色彩中的健康心理學(xué)課件

色彩中的健康心理學(xué)一、紅色內(nèi)衣可否促進(jìn)健康？我國(guó)自古有本命年穿紅色內(nèi)衣、掛紅避災(zāi)的說法？色彩機(jī)理色彩--->視覺---->大腦皮層---->下丘腦神經(jīng)質(zhì)------>內(nèi)分泌系統(tǒng)紅色：

興奮與刺激作用黃色：

明亮快活的感覺，冷色調(diào)清新、整潔而素雅，可以使人鎮(zhèn)定、安靜在色彩心理學(xué)中（1）紅色代表的是旺盛的“腎上腺素”，能讓人們感到異常的興奮（2）紅色可以激發(fā)人們對(duì)于生命和生活的激情，讓人們變得自信，相信自己擁有獲得成功的能力（3）紅色同時(shí)也是最有穿透力的顏色，它能刺激人體血液流動(dòng)，可以有效地改善人體的循環(huán)和血液供應(yīng)。結(jié)論：穿紅色內(nèi)衣確實(shí)能夠促進(jìn)人們的身心健康。二、色彩與食欲生活中的色彩對(duì)食欲的影響最勾人食欲的顏色是――紅色食品(以及紅色本身)會(huì)刺激食欲，也能給人以充滿活力的感覺。如果你食欲不佳，那么就拿一些紅色東西加到你的食物里吧。紅色食物的秘密——人們食用橙色食物的時(shí)候通常持謹(jǐn)慎態(tài)度，因?yàn)槿藗儼殉壬蛻嵟?lián)系在一起。很少有天然的橙色食品，像咖喱這種含有橙色香料的食物通常被稱為“憤怒的食品”。橙色其實(shí)也能增進(jìn)食欲黃色也是刺激食欲的顏色，因?yàn)樗３Ｅc快樂聯(lián)系在一起。你注意到一些餐館會(huì)安裝黃色噴漆的窗戶，或者放黃色的花在桌子上嗎？這種溫馨的顏色會(huì)讓你感到更受歡迎，更加饑餓。黃色什么是綠色食品在無污染的生態(tài)環(huán)境中種植及全過程標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)或加工的農(nóng)產(chǎn)品，嚴(yán)格控制其有毒有害物質(zhì)含量，使之符合國(guó)家健康安全食品標(biāo)準(zhǔn)，并經(jīng)專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定，許可使用綠色食品標(biāo)志的食品。代表著健康嗎？無論是什么食物，只要是綠顏色的就很容易被等同為健康食品。這是因?yàn)椤鞍踩笔称吠ǔＪ蔷G色的，比如生菜和黃瓜。很多人就認(rèn)為，大多數(shù)綠色的食品都沒有致死的危險(xiǎn)，可以食用。所以我們會(huì)很喜歡吃任何綠色的東西，我們也更傾向于假定綠色食物都是健康的。綠色在你的冰箱里打?qū)＜医ㄗh，當(dāng)你需要節(jié)食的時(shí)候可以在冰箱內(nèi)打藍(lán)光，因?yàn)檫@會(huì)讓你不喜歡吃東西。你也可以嘗試擁有一個(gè)藍(lán)色裝飾的廚房，或者搭配一些藍(lán)色的刀叉。這會(huì)對(duì)節(jié)食有很大的幫助，并且會(huì)給你創(chuàng)造一個(gè)非?，F(xiàn)代化的廚房。藍(lán)光這些顏色的食物，我們不喜歡――我們通常會(huì)避開藍(lán)色、紫黑色和黑色的食品，因?yàn)槲覀兞?xí)慣性地認(rèn)為這些食物會(huì)變質(zhì)或有害人體健康。除了越橘，醋栗以及茄子，沒有太多這種顏色的食物。藍(lán)色、紫黑色、黑色你的第一想法肯定是拿去洗洗，不是嘗一下吧?。。〉谝谎劭瓷先?，比較喜歡哪一碗？讓我們充滿能量具有很強(qiáng)的能量，有助于激發(fā)創(chuàng)意或積極的想法。相應(yīng)食物有白菜、蘿卜、豆腐、牛奶、米飯、拉面和酸奶。白色色彩在菜肴中的運(yùn)用調(diào)和與對(duì)比。調(diào)和色的運(yùn)用，調(diào)配出的顏色雅致清爽，即“順色”，使人產(chǎn)生和諧感、層次感；對(duì)比色的運(yùn)用使人感到鮮明、醒目、振奮、活躍，從而刺激食欲。主次分明。在一盆菜肴中，以主料的顏色為主色，以輔料的顏色為輔色，輔色只起點(diǎn)綴、襯托的作用。主色與輔色相互呼應(yīng)、互相襯托、變化萬千、渾然一體。雞絲拉皮多樣統(tǒng)一。其具體在菜肴中，講究色、香、味、形、器的多樣性，且濃淡相宜、冷暖相適、虛實(shí)相間、相得益彰，使人感到幾分富有單純，既活潑又有次序。冷暖相適。暖色菜肴可使人興奮、刺激食欲，增加宴席的熱烈氣氛，適宜在冬季餐桌和喜慶宴席上使用。以綠色蔬菜為主的冷色菜肴能給人清涼、清新之感，可以用它調(diào)節(jié)席間氣氛、多在夏季及冷菜中使用。一清（湯）二白（面）三綠（香菜蒜苗）四紅（辣子）五碎（牛肉）三、家居與色彩，生活更健康

現(xiàn)代家居集社會(huì)會(huì)客、文化娛樂、工作休息、飲食衛(wèi)生、健身健美、、化妝美容等多種功能于一體。人們?yōu)榱颂岣呱钯|(zhì)量，不斷優(yōu)化生活環(huán)境，擴(kuò)大生活空間，講究家居裝飾功能的多元化，裝修材料環(huán)?；?，生活設(shè)施現(xiàn)代化，工作設(shè)備自動(dòng)化，裝飾藝術(shù)個(gè)性化。科學(xué)合理地選擇色彩進(jìn)行家居裝飾，不僅可以調(diào)節(jié)室內(nèi)空間和尺度的關(guān)系，而且可以增強(qiáng)室內(nèi)空間藝術(shù)的感染力，

創(chuàng)造一個(gè)安全、舒適、快樂、溫馨、富于空間美感的家居環(huán)境，有利于發(fā)揮家居空間的實(shí)用功能，有利于家庭生活質(zhì)量的提高，家庭成員的和睦相處和身心健康?，F(xiàn)就墻面。天棚、地面、家具、陳設(shè)品、室內(nèi)布藝、室內(nèi)綠化、起居室和客廳、臥室、餐廳十個(gè)方面闡述現(xiàn)代家居裝飾色彩的特點(diǎn)。

墻面色彩墻面色彩在家居裝飾色彩中占據(jù)的面積最大，它充當(dāng)家具、陳設(shè)的背景色，和室內(nèi)色彩的基調(diào)，對(duì)營(yíng)造家居的情調(diào)和氣氛至關(guān)重要。墻面色彩一般選用高明度低彩度基調(diào)，不宜采用高彩度低明度的顏色。朝南房間墻面一般選用高明度含灰的冷色，如：淺藍(lán)，淡藍(lán)綠，淡紫灰，銀灰色等。朝北的房間墻面一般宜選用中高明度含灰的暖色，如：淺黃色，米色，淡橙色，淺紅灰色等。室內(nèi)墻面的色彩還應(yīng)與建筑外部環(huán)境的色彩相協(xié)調(diào)。一般不宜采用補(bǔ)色關(guān)系的色彩，以避免對(duì)比過分強(qiáng)烈。內(nèi)墻面上的門窗色彩與墻面的色彩搭配，可以采用色相、明度弱對(duì)比關(guān)系的色彩組合，如：墻面色彩為淺藍(lán)灰色時(shí)，門窗可采用淺米色或木料本色，也可采用較深的藍(lán)灰色，適度的對(duì)比可以調(diào)節(jié)色彩的單調(diào)感。如果墻面色彩略偏深時(shí)，門窗的色彩可選用較明的淺色；如果室內(nèi)空間較狹小，門窗的色彩也可選用與墻面相同的色彩，以增加開闊度。天棚色彩天棚色彩處于室內(nèi)空間頂面，為了避免天棚在人心理上的壓抑感并調(diào)節(jié)光線的反射作用，應(yīng)避免采用具有沉重感的深色，一般采用白色，淺黃，米色，淡藍(lán)的輕快的色彩。天棚色應(yīng)與墻面、地面的色彩同時(shí)考慮，相互之間取得協(xié)調(diào)。地面色彩地面色彩處于室內(nèi)空間的底面，它與墻面色彩共同擔(dān)負(fù)襯托家具、陳設(shè)的作用。地面一般采用比天棚和墻面的色彩略重的色彩，以保持視覺色彩在心理上的穩(wěn)定感。可以選用低純度、中低明度的褐色、將軍紅、楓葉紅或木材的本色等?，F(xiàn)代家居也有采用時(shí)尚高明度的淺灰、米色、淺藍(lán)等做地面的色彩。家具色彩家具種類包括沙發(fā)、桌椅、茶幾、電視柜、寫字臺(tái)、衣櫥、睡床等。家具色彩的選擇要求與室內(nèi)墻面、天棚、底面的色彩相協(xié)調(diào)。從室內(nèi)色彩的層次關(guān)系上講，家具的色彩既是以墻面色彩為背景，同時(shí)大型家具如柜櫥，屏風(fēng)，臺(tái)子等又是室內(nèi)陳設(shè)裝飾品的背景色。如果說，墻面、底面、天棚的色彩是室內(nèi)色彩的第一層面，家具則是第二層面，室內(nèi)陳設(shè)、裝飾品是第三層面?？臻g狹小的房間家具色彩選擇范圍較窄。淺色家具有水灰、淺米黃、淺紫灰、粉紅、淺棕、木料本色，或清漆臘克飾面，亞光處理，具有高雅、舒適、輕便、明快感和擴(kuò)大空間的感覺，適用于空間較小的房間。中明度高彩度的色彩，如：橙紅、中黃、翠綠、藍(lán)色等一般適用于起居室、會(huì)客室、餐廳等。深色的家具，如中國(guó)傳統(tǒng)紅木家具，古香古色，穩(wěn)重大方，適用于空間寬敞的中式風(fēng)格的起居室、客廳、書房、餐廳。陳設(shè)品色彩

室內(nèi)陳設(shè)品包括屏風(fēng)、字畫、文物、古玩、壁掛、裝飾陶瓷、雕塑以及刺繡工藝品、小擺設(shè)等。陳設(shè)品的色彩在室內(nèi)色彩中主要起點(diǎn)綴作用，以增強(qiáng)家居空間的藝術(shù)氣氛，其色彩的選用必須與墻面家具的色彩基調(diào)形成鮮明的對(duì)照，或構(gòu)成明度的對(duì)比，或構(gòu)成色相對(duì)比，在心理上形成視覺的焦點(diǎn)和興奮的中心，使觀者能慢慢欣賞玩味。如江南古典園林室內(nèi)色彩，白色的墻面、灰色的小青瓦、深棕的木梁架和紅木家具、古玩花瓶、中國(guó)字畫、花木盆景陳設(shè)等，室內(nèi)室外環(huán)境色彩和陳設(shè)色彩和諧協(xié)調(diào)，風(fēng)格古色古香、幽靜雅致、秀麗大方。布藝色彩布藝是指室內(nèi)紡織裝飾品，人們可以根據(jù)季節(jié)的不同和氣候變化更換，包括地毯、床罩、臺(tái)布、沙發(fā)套、窗簾、壁掛等布藝品，從而創(chuàng)造出不同的色彩情調(diào)。地毯色彩在室內(nèi)色彩中起襯托作用，一般配色比較沉著。窗簾的色彩應(yīng)與床上紡織品、臺(tái)布、沙發(fā)布的色彩相呼應(yīng)，為了起到遮光、保溫、美化環(huán)境的作用，一般采用紗簾、布簾、遮光簾三層。會(huì)客廳、起居室是接待賓客和家人團(tuán)聚的場(chǎng)所，為了創(chuàng)造溫馨熱情的氣氛，窗簾可選擇暖色調(diào)。兒童臥室宜選擇色澤明快活潑的色調(diào)；老人宜選擇素雅寧?kù)o的色調(diào)。床鋪色彩和窗簾色彩應(yīng)避免與墻面同色，以保持一定的層次感。臥室是私密性的休息空間，窗簾應(yīng)選擇遮光性強(qiáng)的色彩濃煙的深色調(diào)，紡織品、壁掛起到錦上添花的裝飾作用，并增添室內(nèi)色彩的浪漫氣氛，其色彩應(yīng)選擇對(duì)比色。室內(nèi)綠化

室內(nèi)綠化不僅為家具裝飾增添色彩，陶冶性情，同時(shí)又能改善室內(nèi)小氣候，起到調(diào)節(jié)溫度、制造氧氣的作用。室內(nèi)綠化的植物在色、香、形、質(zhì)方面具有觀賞性，其品種很多，文竹，萬年青，君子蘭，蘭草，天竺，月季，菊花等。由于現(xiàn)代家居建筑空間大多是由直線形和板塊構(gòu)成的幾何形體，讓人感覺生硬冷漠。姿態(tài)各異、質(zhì)地柔軟、色彩具有生機(jī)的室內(nèi)綠化植物，令人賞心悅目，起到了柔和軟化生硬的形體作用。起居室和客廳色彩起居室和客廳是家居空間序列的高潮部分，是家居裝飾的重點(diǎn)。為了使起居室和客廳呈現(xiàn)家庭的和睦和溫馨的氣氛，色彩裝飾大多實(shí)用自然親切的暖色調(diào)。墻面、地面、家具、門窗以及電視機(jī)、音響設(shè)備和燈光照明的色彩要求層次豐富，色調(diào)變化統(tǒng)一，點(diǎn)綴色必須起到畫龍點(diǎn)睛的作用，起居室和客廳的色彩裝飾常常反映家庭主人的職業(yè)、性格、文化修要、藝術(shù)氣質(zhì)的特征，以及對(duì)色彩的喜愛和偏好。起居室和客廳常常裝飾點(diǎn)綴引人注目的書畫，玲瓏剔透的天然湖石，色彩艷麗的奇花異草，婀娜多姿的盆景和具有文化內(nèi)涵的文物古董，以增添高潮空間的詩(shī)情畫意。臥室色彩臥室是供人睡眠休息的房間，人生有三分之一的時(shí)間在臥室度過。人們?cè)诜敝鼐o張的勞動(dòng)工作之后希望有一個(gè)輕松自在、舒適安靜的休息環(huán)境，從而消除疲勞，恢復(fù)體力。因此，臥室一般選用中低彩度，高中明度的色調(diào)比較理想，而對(duì)比強(qiáng)烈、艷麗的色彩不但刺激視覺生理，而且在心理上也會(huì)產(chǎn)生煩躁心情，并影響睡眠和休息。臥室為家居中的私密空間，人們更喜歡按照自己的生活習(xí)慣和愛好來選擇裝飾色彩。一般老年人喜歡穩(wěn)重大方；年輕人喜歡時(shí)髦風(fēng)尚；兒童喜歡生動(dòng)活潑；科學(xué)家喜歡嚴(yán)謹(jǐn)有序；藝術(shù)家喜歡浪漫夸張。通常，中年人的臥室宜用中低彩度、中高明度的色調(diào)；年輕人的臥室宜采用中高彩度、中高明度的色調(diào)；年輕夫婦的臥室可選用富有浪漫情調(diào)的淡紫色和粉紅色色調(diào)；兒童的臥室宜用中高彩度、中高明度和多彩組合的色調(diào)，宜多選用如：淡黃、淺橙、粉紅、淡綠、淡藍(lán)等明艷亮麗的顏色。餐廳色彩家庭餐廳是進(jìn)餐的地方，在家居空間中通常與起居室和客廳相連。其色彩裝飾必須進(jìn)行在整體的構(gòu)思，要求色調(diào)統(tǒng)一協(xié)調(diào)有聯(lián)系，又要有變化和區(qū)別。餐廳一般多采用容易刺激食欲的暖色調(diào)，如：選用黃、紅、橙等暖色，再配以白色，能給人以香甜可口的味覺聯(lián)想，并增進(jìn)進(jìn)餐者的食欲。家居裝飾色彩是建立在色彩科學(xué)的基礎(chǔ)上的，它涉及到色彩的物理、生理、心理和美學(xué)等范疇。任何家居裝飾的感覺都是光作用于視覺器官的一種反映，當(dāng)人的視覺器官受到某種色彩刺激產(chǎn)生生理作用的同時(shí)，必然伴隨心理活動(dòng)和精神活動(dòng)的反映。同一家居空間裝飾不同的色彩，能喚起人們不同的美感情緒。由于人們?cè)陂L(zhǎng)期的生活實(shí)踐中形成對(duì)不同色彩的不同理解和審美情感上的共鳴，因此有的色彩給人以樸素、典雅、文靜、秀美、溫馨、舒適的感覺；有的色彩給人以富貴、華麗、換了、喜慶的感覺；有的