小學(xué)健康教育教案(全冊)

健康教育教學(xué)設(shè)計(一年級)使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成請同學(xué)們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學(xué)們來評說使學(xué)生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康，從小養(yǎng)頭發(fā)有保護頭皮不直接受外界刺激的作用，但頭發(fā)上往往會黏皮膚是人體的一道天然屏障，而人體每時每刻都在出汗因此，要經(jīng)常洗澡，使皮膚處于一個清潔的環(huán)境中，以利于皮膚發(fā)揮請同學(xué)們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習(xí)慣，由老師和同學(xué)使學(xué)生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習(xí)慣，能見到不文明的行為及時勸阻并撿起垃圾。一、說說生活中見到的亂丟果皮的現(xiàn)象。1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎?2、這樣的行為對嗎?1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時也會招引蒼蠅，繁殖細菌。2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風(fēng)天氣，紙屑還會隨風(fēng)飛揚，甚至影響視覺而造成交通事故。1、我們小學(xué)生該如何做?(1)把果皮紙屑扔進垃圾桶(2)把口香糖等垃圾用紙包好再扔。使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細菌，易于傳染疾病，給他人健教學(xué)重難點：從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣，能對不文2、這樣的行為對嗎?我們應(yīng)該怎樣?咳嗽、打噴嚏、咳氮需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖使學(xué)生了解刷牙是保護牙齒健康的關(guān)鍵及掌握正確的刷牙方法。牙齒可以用來咀嚼食物、幫助消化，并且通過咀嚼可以刺激亞刷牙是保持口腔衛(wèi)生、牙齒健康的主要方法。正確的刷牙可以去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用，促進法，回家后你會把這方法教給你身邊的爸爸媽媽爺爺奶奶，全小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷。小牙刷，輕輕刷，從上往下都要刷。從下往上仔細刷，里里外外都要刷。爸爸媽媽把我讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為坐要直、立要正，走路抬頭又挺胸。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，做個健師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿到講臺上)老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到“三個提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學(xué)校里，上下樓梯要靠學(xué)生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭這是一首從電視里學(xué)來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。使學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的請同學(xué)們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些老師談話：免疫預(yù)防是根據(jù)傳染或感染性疾病的發(fā)病情況和人群免疫水平，利用疫苗進行免疫接種，以達到預(yù)防和控制相應(yīng)風(fēng)疹疫苗及流行性腮腺炎(簡稱流腮)疫苗。老師談話：小朋友們要及時參加學(xué)校組織的體檢，通過體檢結(jié)一、補種疫苗。疫苗接種集中在嬰幼兒時期，孩子一旦上學(xué)這方面往往被忽視，有些疫苗需要打加強針。比如：通過檢查，可以確定孩子體內(nèi)乙型肝炎表面抗體水平是否下降，如果下降如果錯過治療的關(guān)鍵期將無法挽回，而父母很難在生活中發(fā)現(xiàn)使學(xué)生了解吃好早餐對身體健康的重要意義，并養(yǎng)成每天按時了解吃好早餐對身體健康的重要意義，養(yǎng)成每天按時吃好早餐1、教師先簡要向?qū)W生講解吃好早餐的重要意義。2、然后教師問大家是否吃了早餐，吃了和未吃的舉手回答作統(tǒng)計；再舉手回答是家長做的還是外面買的；再統(tǒng)計吃得飽而滿意的和不飽、不滿意的人數(shù)；最后讓幾名同學(xué)回答早餐吃了些什么?3、在聯(lián)系學(xué)生實際的基礎(chǔ)上，講吃好早餐的重要性。并能結(jié)合學(xué)生實際，學(xué)生就愿意參加與老師一起討論早餐問題了。教師再如何吃好早餐，可以吃哪些食物，并要求學(xué)生回家后與父母4、看圖提問：你喜歡吃的是哪幾種食物?你常吃的是哪幾種食物?你建議家長準備的有哪幾種食物?你的早餐比6時40分早或晚，原因是什么?書上有一女孩暈倒的事件，怎樣才能避免?使學(xué)生了解一日應(yīng)吃三餐，以及膳食要葷素、粗細搭配，以保飲食和營養(yǎng)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。人要正常生活，就必須每天要進食。吃飯誰都會，但怎樣才能吃得好，使身體長得好，就需本課只有4句話。前3句是具體措施，未一句是要達到的目的。人所吃的食物要注意粗細搭配，動物性食物和植物性食物的搭一日三餐不可少，定時定量很重要。葷素粗細要搭配，保證營使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍，懂得做眼保健操掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操，掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做同學(xué)們，你們都會做眼保健操嗎?(板書課題)2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎?(看圖，教師議論：做眼保健操時要注意什么?(手要干凈，勤剪指甲；輕大家試做第一節(jié)眼保健操。同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健三、總結(jié)：今天我們學(xué)會了找準穴位做眼保健操，以后，看誰沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。我們每個小學(xué)生從小培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)眼睛有問題時，要趕沙眼是由一種衣原體的微生物引起的慢性傳染性眼病。它是通的書籍、用品等方式傳染。眼睛發(fā)癢，好像眼睛里有沙子、怕光、迎風(fēng)流淚等，嚴重的會出現(xiàn)視力障礙，反復(fù)發(fā)病還可以引沙眼是由于眼瞼內(nèi)面的結(jié)膜感染了沙眼衣原體而引起的。患者的眼發(fā)癢、發(fā)干，容易流淚，眼分泌物增多，翻開眼瞼可以看到內(nèi)表面粗糙不平，有顆粒狀小疙瘩。嚴重時，眼瞼內(nèi)翻，造成睫毛磨損角膜而使角膜渾濁，影響視力，甚至失明。因此，必須積極預(yù)防沙眼。以為衣原體存在于患者眼的分泌物里，主要通過接觸傳染。所以，不要同沙眼患者合用毛巾，不要用臟一要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用衣袖擦眼睛，2同學(xué)們，聽了我的講述后你們知道了什么?我想你們已經(jīng)明白了解自立的表現(xiàn)和重要性，知道依賴的危害。培養(yǎng)學(xué)生的自立1、隨機抽取3-5名學(xué)生參與活動。2、比賽項目：穿鞋子，整理書包(時間：3-5分鐘)。采訪：看到別人獲得成功時，你有何感想?你打算怎么做?訂個小計劃，看看那些事情可以自己做?在父母的幫助下，每1、說下列情況中的小朋友對或錯?為什么?你該怎么勸他們?(1)小明覺得天氣太冷了，寧可在家睡懶覺。(2)小蘭的腳兩星期前扭傷了，媽媽勸他多鍛煉可恢復(fù)得快，(3)小樂常生病感冒，爸爸要他早起去鍛煉，他卻說“多給我報警電話110救護電話120火警電話119。1、什么時候要撥打110電話，你該怎樣像電話里的警察講清楚情況?2、什么時候要撥打120電話，你該怎樣像電話里的醫(yī)生將情況講清楚?特別說清：你所在的地址(什么路幾弄幾號幾室)3、什么時候要撥打119電話，你該怎樣像電話里的醫(yī)生將情況1、如果遇到這些情況，你會怎么做?(指名上臺演)(1)一個小朋友用濕手碰電器，觸電躺地上不能動了。(2)小明在家玩火柴，不小心點燃了被子，大火慢慢地少起來使學(xué)生知道挖鼻孔不是好習(xí)慣，有害身體健康。認識講粗話臟話的壞處，從小養(yǎng)成不講粗話臟話的良好習(xí)慣。教育學(xué)生從小2、這樣的行為好嗎?我們應(yīng)該怎樣?(1)不能在任何地方挖鼻孔。(2)要用餐巾紙等來清理鼻孔。2、這樣的行為對嗎?我們應(yīng)該怎樣?4、說粗話臟話會影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。(4)需要別人幫助要說"請"。健康教育教學(xué)設(shè)計(二年級)②兩顆萄萄黑又亮，長在人身上，白天開窯四處望，黑夜要關(guān)(三)討論：為什么說眼睛很重要?司機開車，科學(xué)家做實驗，看電視、做游戲，偵察兵偵察敵情眼睛是我們身體上最寶貴的東西，我們學(xué)習(xí)、研究科學(xué)、解放(四)怎樣愛護眼睛。的手去擦眼睛，洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的眼保健操的好處：通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動和代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅持做眼保健操不僅對正常的眼睛因此，平時要注意正確的坐姿，要做到手離筆尖一寸、胸離桌沿一拳。眼睛看書一尺，光線不好不看書，走在路上不看書，坐在車上不看書，躺著不看書，看電視時間不宜太長。每學(xué)期沙眼是一種傳染病，它是由不講衛(wèi)生造成的，沙眼嚴重導(dǎo)致眼(分四人小組討論：我們怎樣預(yù)防沙眼?)小結(jié)：平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用手擦眼睛，不用讓學(xué)生了解鼻子的基本構(gòu)造，學(xué)會保護鼻子的幾種方法，知道手帕一塊或一包餐巾紙、圖片、刺激氣味物體(醋、麻油)、水使勁攥鼻涕，這種方法將會把病菌的鼻涕擠入咽鼓管，引起中教師示范：取手帕一塊，用手帕包住小手指，清除鼻垢。學(xué)生3、灰塵飛舞時保護鼻子方法用手帕捂住鼻子，減少灰塵吸入，3、議一議讓學(xué)生結(jié)合4組對比圖，分組討論怎樣做才有利于身體健康。第1組圖：應(yīng)該怎樣做教室的值日。第2組圖：喝什么水衛(wèi)生。第3組圖：怎樣保持教室內(nèi)空氣新鮮。第4組圖：怎樣睡覺才是講衛(wèi)生。讓學(xué)生從身邊的事說起，要講究衛(wèi)生，改正不良的衛(wèi)生習(xí)慣。這項活動可以讓學(xué)生討論，也可以讓學(xué)生即興表演。通過討論(1)講究個人衛(wèi)生。(2)注意飲食衛(wèi)生。(3)注意用眼衛(wèi)生。(4)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生說明：以前咱們中國窮，很少有人吃得起零?，F(xiàn)在很多人都吃零食；中國的食品加工的衛(wèi)生條件令人擔(dān)憂；對比：有的發(fā)達第一、經(jīng)常吃零食，會破壞正常的飲食制度，打亂胃腸消化活動的規(guī)律。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養(yǎng)的吸收，容易造成營養(yǎng)不?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，長期食欲不好，會影響我們的生長發(fā)育。而且，零食只已成為全世界都必須面對的公共衛(wèi)生問題。人的一生有80%以的主因。它包括頭疼、眼鼻喉刺激、干咳、皮膚干癢、頭昏惡心、難以集中注意力、疲勞和對氣味過敏等。究其原因，主要相關(guān)專家介紹，首先是甲醛，木質(zhì)家具、黏合劑、油漆等都會釋放它，從而導(dǎo)致眼睛和呼吸道有刺激感，還會誘發(fā)哮喘，甚易滋生霉菌，由此導(dǎo)致過敏或哮喘。另外，通風(fēng)不好還會導(dǎo)致空氣中的二氧化碳、塵埃、皮屑、塵螨等有害物質(zhì)增多，氧氣有害身體的物質(zhì)，在通風(fēng)差的情況下，煤氣燃燒產(chǎn)生的一氧化讓學(xué)生了解害蟲有哪些，他們的危害是什么?如何消滅它們?二、間傳播疾病。在我省由蚊子傳播的疾病主要有登革熱、瘧疾、小朋友，有誰知道我們?yōu)槭裁匆鰪V播體操嗎?因為做廣播體提問：做廣播體操要注意什么?小朋友們都是怎么做廣播體操的?(4)給別人帶來麻煩說“對不起”每天早晨，伴隨著燦爛的朝陽，傾聽著清脆的鳥叫，同學(xué)們背著書包，高高興興地來到校園，快快樂樂地學(xué)習(xí)知識、開展活動，多么幸福啊!可是，你知道嗎?即使在美麗的校園內(nèi)，我們也要注意安全，不能疏忽大意，要不就有可能發(fā)生一些意外【故事一】一天放學(xué)后，某小學(xué)兩名學(xué)生小喬和小王在學(xué)校操場一起玩耍。小王把小喬當(dāng)作靶子，取出自制的小弓箭放上小木棍玩射擊游戲，玩得特別開心?？墒?，就在小王對小喬射第三箭時，悲劇發(fā)生了!尖尖的小木棍飛快地往中了小喬的右眼，小喬捂著眼睛疼得在地上打滾，鮮血不停地從眼睛里流出來，小王嚇得目瞪口呆，趕緊去學(xué)校找老師。老運動會、課外活動、全體集體活動、上實驗課，最易發(fā)生安全事故的地點是校門口200米內(nèi)，操場、實驗室、廁所等。其次，我們要注意在校園活動時有意識的加強安全防護。請你教室是同學(xué)們學(xué)習(xí)、休息的地方，不是追逐吵鬧的場所，因此教室里玩一些簡單安全的游戲，比如下象棋、掰手腕等。走廊跳繩、扔沙包，盡量到寬敞的地方去玩耍，以免發(fā)生不安全的在樓梯上追逐、奔跑，危險極大，是十分危險的，踩空或者撞人都可能造成嚴重傷害。有的同學(xué)喜歡做從扶手欄桿上滑下來在樓上教室學(xué)習(xí)的同學(xué)，要遠離陽臺，不能用凳子墊高在陽臺上看風(fēng)景，更不能空手撐著陽臺欄桿往上跳，這樣很可能一腳踩空造成危險。另外，不能隨手往陽臺外、窗戶外扔?xùn)|西，因為高高落下的硬物極有可能砸傷毫無防備的過往同學(xué)或者行人，在校內(nèi)勞動時，我們要遵守勞動紀律，不能邊勞動邊玩耍，特別是使用勞動工具時嚴禁嬉戲、追逐、打鬧，以免工具傷人。尤其要注意的是，在擦高處的門和窗戶時，更要注意安全，不能為了把門擦干凈就墊好幾張凳子，也不能為了把窗擦干凈就同學(xué)們，如果你或者你的同學(xué)在校內(nèi)活動時，已經(jīng)不可避免地人們的生活、財產(chǎn)及生命安全等帶來危害和災(zāi)難，提高學(xué)生對3、了解家用電器容易出現(xiàn)的異常情況，學(xué)會有效避險的方法，在家用電器出現(xiàn)異常情況時，能正確、合理、冷靜地應(yīng)對險情課件自制微波爐模型微波爐專用加熱杯微波爐使用說明書牛奶一、導(dǎo)入1、師：我們先來猜個謎語吧。來看謎面(是幻燈片)電爐通電電冰箱是我們?nèi)粘Ｉ钪袔缀趺刻於家玫降募矣秒娖髦弧?板書：家用電器)健康教育教學(xué)設(shè)計(2)制定規(guī)章制度，保護環(huán)境者獎，破壞環(huán)境者罰。(3)加強管理，持之以恒，保持環(huán)境美化。眼睛近似球狀，叫眼球。眼球壁像一只雞蛋殼部分，最外層為眼外膜，其透明而又最突出前端的部分為角膜，稍內(nèi)層為乳白色不透明的鞏膜，亦即"眼白"部分；中間圓孔叫瞳孔，俗稱瞳仁；這一層膜富有血管和色素。眼球壁內(nèi)層為眼內(nèi)膜，即視網(wǎng)膜，是感受光刺激的神經(jīng)組織；其神經(jīng)纖維形成束，稱為視神經(jīng)，反外來的光刺激傳到大腦，產(chǎn)生視覺。眼球內(nèi)部由三部分組成，最前端為前房，充滿房水；次為晶狀體；后房空間為眼球的功能，主要是屈光功能。眼球的屈光功能正常，那這個起透光和折光作用。把外界通過透光和折光的形象聚焦成像并落在視網(wǎng)膜上，再由視網(wǎng)膜通過神經(jīng)傳至大腦視覺中樞，讓人(4)遺傳近視眼。1、電視畫面的形式：是由90萬個閃動的小光點組成。2、看電視的距離：距離最小不少于2米。(1)近距離看電視時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈(3)躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀(4)時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、(1)保持看電視的合適距離。(2)看電視時將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。(3)眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方(4)看電視注意"勞逸"結(jié)合。(1)鼻：鼻中豐富的血管網(wǎng)減少干燥，寒冷空氣對肺的刺激；鼻毛可阻隔空氣中的塵埃。鼻腔分泌物能粘附空氣中的塵埃、(2)喉、氣管：喉的下部是氣管，氣管向下分左、右兩側(cè)支氣管，分別通向左右肺。氣管壁內(nèi)面覆蓋帶纖毛的粘膜，纖毛不停向咽喉方向擺動，把氣管、支氣管及肺內(nèi)的粘液及附在粘液中的灰塵，細菌及各種異物推向喉部，并通過咳嗽吐出，這就(3)支氣管和肺：支氣管在肺內(nèi)像樹枝分叉一樣，不斷分叉分細，直至肺泡。肺泡是氣體交換的場所，吸入的氧氣透過肺泡壁彌散到血液中；而血液中的二氧化碳又通過肺泡壁彌散到肺(1)室內(nèi)通風(fēng)換氣。(3)注意個人衛(wèi)生。(2)特征：大約持續(xù)3-4天，最多7天經(jīng)治療和休息后痊愈。(2)注意保暖，預(yù)防病毒、病菌的入侵。(3)不用感冒和流感病人用過的行活用品。(4)在流感流行期盡量少去公共場所，避免接觸病人，并經(jīng)常讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲是如何發(fā)生的，引導(dǎo)學(xué)生采取預(yù)防措二、教學(xué)重難點：了解脊柱的作用和異常彎曲的原因，糾正不它處于身體的中軸位置，是軀干的支柱，上接顱骨，下接骨盆(盆骨),起到支持軀干、頭顱的作用。(1)缺乏體育鍛煉或體力活動量不足。(2)課桌椅的高低與學(xué)生身高配置不當(dāng)(不符合標準)、造成(3)習(xí)慣用某一只手提物，或單肩背書包或側(cè)臥睡，引致經(jīng)常(2)少吃糖果、糕點等零吃，不偏食。(3)低氟地區(qū)可用仿氟牙膏刷牙。指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法、達到預(yù)防齲齒和牙齒保健的目二、教學(xué)重難點：讓學(xué)生了解刷牙的目的，培養(yǎng)正確的刷牙方按摩作用，促進牙齲的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有(1)早晚各刷一次。白天唾液多，可沖刷并抑制細菌生長；晚上口腔唾液少，細菌大量繁殖，產(chǎn)酸破壞牙齒。所以、睡前刷(2)堅刷，又叫順刷，就是順著牙縫刷牙。(1)不但不能刷凈牙縫，有時不可能將食物殘渣推入牙縫。(2)往往用力不均勻，造成牙齦，口腔粘膜擦傷，出血，牙齦1、教育學(xué)生知道什么是"情緒"及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。認識到"良好的情緒"與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系，學(xué)會控制住的?如果不能正確的認識自己，就容易產(chǎn)生消極自卑、狂妄自大或嫉妒狹隘等不健康的心里狀況，變得離群孤獨、煩躁不安或悲可以通過自我反省以及和別人交換看法，各種心理測驗也能幫七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)(無機鹽)、(1)指名學(xué)生讀課文。(2)教師介紹蛋白質(zhì)的有關(guān)知識。睡眠是消除疲勞、恢復(fù)工作能力的最好方法。充足的睡眠能夠(1)養(yǎng)成按時睡眠的習(xí)慣。睡眠要保持安靜，不喝濃茶，不吃食物，避免過渡興奮。小學(xué)生一般晚上8:30入水、早晨6:30(2)睡眠要洗臉、刷牙、洗腳。洗臉、刷牙、洗腳有助于睡眠(4)經(jīng)常晾曬被褥，保持被褥清潔、干燥、舒適。(5)注意睡眠姿勢、不蒙頭睡覺。睡眠時，身體采取左側(cè)臥位(1)睡眠要注意哪些衛(wèi)生問題?(2)小學(xué)生每天要睡足幾小時?你們想知道腮腺炎是一種什么病嗎?它對人體有什么危害呢?使學(xué)生知道一些科學(xué)進食的衛(wèi)生常識，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進食要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)(一)導(dǎo)入新課：1、吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽。健康教育教學(xué)設(shè)計萊州市柞村鎮(zhèn)大周家小學(xué)第一課合理安排作息時間教學(xué)目標1.保證合理睡眠，養(yǎng)成按時睡覺和起床的習(xí)慣；2.學(xué)會科學(xué)安排雙休日的時間。3.能夠合理安排自己的作息時間。教學(xué)重難點使學(xué)生認識到不規(guī)律睡眠對自己的健康和休息的危害教學(xué)過程一，導(dǎo)入：聽老師講故事二.想想說說1.說一說故事中的主人公小華的行為有什么樣的問題；2.分組討論：她的行為有什么樣的危害?3.想一想怎樣幫助小華克服自己的缺點?(學(xué)生討論、發(fā)言)三.教師啟發(fā)總結(jié)：小學(xué)是人生的起點，是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，所以小學(xué)生一定要有一個詳細的計劃，按照老師、家長安排的作息時間表進行正常的學(xué)習(xí)和生活。四.養(yǎng)成合理的起居習(xí)慣：1.學(xué)生總結(jié)前面發(fā)言的結(jié)果：不規(guī)律的睡眠有哪些危害2.教師適時進行指導(dǎo)；不能按時睡覺，就不能按時起床吃不好早飯，影響健康和一整天的精神狀態(tài)到校后情緒緊張，不能集中精力聽課饑餓感隨時來襲行為變得被動、懶散、缺乏朝氣(6.影響飲食、學(xué)習(xí)、鍛煉、休息以及身心健康3.說說怎樣養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。五.雙休日生活巧安排：1.說說你的雙休日安排；2.自己說說自己的雙休日安排有什么樣的優(yōu)點和缺點；3.同學(xué)們自由組合說說怎樣安排雙休日的時間才科學(xué)合理；六.讀一讀：1.健康小貼士2.健康小秘訣七.做一做：制作一個作息時間表或休日時間安排表。教學(xué)目標1.樹立保護自己皮膚的意識；2.學(xué)會規(guī)避有損自己皮膚健康的危險行為。教學(xué)重難點使學(xué)生認識到皮膚健康的重要性；學(xué)會保護自己皮膚的正確做法；教學(xué)過程小剛是個活潑的孩子，在暑假的時候，他總是和好朋友一起在烈日下爬樹、游泳、玩捉迷藏的游戲。媽媽告訴他不要在太陽下玩游戲，那樣皮膚會被曬傷的，但是小剛不聽媽媽的提醒，還是頂著太陽到處跑。二.說一說：1.小剛的行為錯在哪里?會有什么樣的危害?2.你還能列舉出其他危害皮膚健康的做法嗎?3.說說皮膚健康的重要性。三.摸一摸：1.用手摸一摸自己的臉部和手部；2.說說自己的感覺(教師：皮膚是我們?nèi)梭w的天然屏障，使我們內(nèi)部的組織器官免收外部的傷害；皮膚能感受冷熱、觸壓、痛癢等刺激，它還有排泄廢物和調(diào)節(jié)體溫的作用呢!)3.皮膚對我們的身體健康如此重要，那么我們應(yīng)該如何精心呵護我們的皮膚呢?四.妙招大看臺：我們應(yīng)該如何保護皮膚1.同學(xué)們自由討論：自己知道哪些保護皮膚的好方法；2.讀一讀課本上提供的五個方面的保護皮膚的好方法；3.結(jié)合自己的生活經(jīng)驗談?wù)剬φn本上的方法有哪些體會；五.讀一讀：1.健康導(dǎo)航小故事；2.說說自己對化妝品的看法；3.說說怎樣正確對待化妝品。5.說說自己做到了哪些，哪些方面還需改進和繼續(xù)努力。第三課飯前睡后不做劇烈運動教學(xué)目標1.養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣；2.將運動時間與自己的作息時間進行有機的結(jié)合，保證自己的學(xué)習(xí)和生活有一個良好的精神狀態(tài)。教學(xué)重難點理解飯前睡后不做劇烈運動的原因教學(xué)過程1.觀察第七頁插圖；2.讀讀健康導(dǎo)航小故事；二.過渡：小朋友們，你們知道小剛為什么會腹部疼嗎?(因為他吃飽飯后馬上就去做劇烈運動了)三.出示掛圖：食物的消化四.教師指出深層原因(結(jié)合掛圖):(一)消化可以簡單地概括為一下幾個環(huán)節(jié)：1.我們在吃飯的時候，食物進入口腔，然后進入胃；2.在胃里，由于胃液的作用，蛋白質(zhì)得到初步消化；3.食物進入小腸；小腸是消化和吸收最重要的地方，經(jīng)過口腔和胃初步加工的地方，在小腸里得到完全的消化成為我們吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。學(xué)生熟悉食物消化的流程，可在教師帶領(lǐng)下將這一過程完整表述出來；(二)自己默讀課文，說說1.在食物消化過程中，血液會有什么變化?2.在劇烈運動時，血液會有什么樣的變化?3.哪些運動是劇烈的運動?4.如果我們在消化系統(tǒng)工作時劇烈運動，會有五.默讀課本：1.說說為什么晚上睡覺前不能做劇烈運動?2.怎樣做才有助于我們的睡眠?第四課過期的食物不能吃教學(xué)目標1.學(xué)會看食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期從而判斷食物是否過期；2.認識到過了保質(zhì)期的食物是對人體有害的；3.理解勤儉節(jié)約和健康原則的關(guān)系教學(xué)重難點理解什么是過期的食物；教學(xué)過程小朋友們，你們知道嗎?在一些城市。已經(jīng)發(fā)生過多起因吃了過期變質(zhì)的食物，二.讀讀說說：教師出示相關(guān)資料，學(xué)生思考：2.什么是生產(chǎn)日期?3.怎樣判斷食物是否過期?三.分組討論：1.過期的食物從哪來?四.教師總結(jié)：勤儉節(jié)約是我們的優(yōu)良傳統(tǒng)，不浪費食物也是我們的生活習(xí)慣，尤其是經(jīng)歷過艱苦歲月的長輩們，更不會隨意把食物丟掉，但是為了健康，我們要即使丟掉過期變質(zhì)的食物。五.讀一讀：1.健康小秘訣：說說自己的感受；說說你的理由。教學(xué)目標1.理解什么是“垃圾歸類”;2.理解“垃圾歸類”的原因；3.初步了解怎樣進行"垃圾歸類"。教學(xué)重難點教學(xué)過程教師：同學(xué)們，老師手里有三樣?xùn)|西，都已經(jīng)用不了了，分別是：廢紙、廢塑料袋、廢舊電池。如果把這三個垃圾都丟到垃圾桶里，你知道應(yīng)該怎么做嗎?默讀我們的健康導(dǎo)航小故事，主人公也向我們一樣遇到了這個難題，你幫她解決一下二.學(xué)生默讀。三.發(fā)言：怎樣處理這三樣垃圾?1.廢紙：可回收；2.廢塑料袋：不可回收；3.廢舊電池：有毒有害。四.默讀課文五.說一說：1.垃圾是怎樣被處理的?2.什么是垃圾填埋?3.列舉哪些是可回收垃圾；4.列舉哪些是廚余垃圾5.列舉哪些是有害垃圾；六.自由發(fā)言：說說自己怎樣進行垃圾分類?七.讀一讀：健康小秘訣；說說自己的感受。八，思考：你知道衛(wèi)生間的廢紙該如何處理嗎?第六課預(yù)防沙眼有訣竅教學(xué)目標1.知到什么是“沙眼”;2.掌握預(yù)防沙眼的方法；3.養(yǎng)成講衛(wèi)生、有病及時就醫(yī)的好習(xí)慣。教學(xué)重難點教學(xué)過程小朋友們，沙眼并不是人們常說的因為風(fēng)沙吹入眼中而引起的疾病，沙眼只是一種形象的稱呼，是由于病菌感染引起的一種眼睛結(jié)膜、角膜的慢性傳染性疾病，常見于兒童和青少年。據(jù)統(tǒng)計，中小學(xué)生沙眼患病率高達21.2%。過渡：同學(xué)們沙眼的患病率如此之高，更加要求我們高度注意，那么，怎樣預(yù)防二.指名讀健康導(dǎo)航小故事；其他同學(xué)邊聽邊思考：1.冬冬出現(xiàn)了哪些癥狀?2.冬冬和媽媽面對這些癥狀是怎樣做的?3.你覺得他們的做法對嗎?三.默讀課文：四.想想說說：1.用自己的話說說，什么是沙眼?2.怎樣判斷自己是否得了沙眼?4.沙眼有哪些危害?在這一過程中：A.理解“燒灼感”、"癢澀感”、"異物感";B.知道沙眼是會傳染的；C.了解沙眼的危害，引起警惕。五.結(jié)合小故事，說說怎樣預(yù)防沙眼：1.預(yù)防沙眼，應(yīng)養(yǎng)成怎樣的衛(wèi)生習(xí)慣?2.怎樣做到及時就醫(yī)?六.讀一讀：健康小秘訣；七.思考：如果我們的眼睛癢癢的，我們應(yīng)該怎樣處理呢?第七課預(yù)防腸寄生蟲病1.知道什么是腸寄生蟲病；2.了解腸寄生蟲病的危害；3.知道怎樣預(yù)防腸寄生蟲病。教學(xué)重難點1.了解腸寄生蟲病的危害；2.怎樣預(yù)防腸寄生蟲病教學(xué)過程讀一讀健康導(dǎo)航小故事，說說自己的感受。二.默讀課文三.分組討論：1.什么是腸寄生蟲病?2.腸寄生蟲病包括哪些種類?3.自己得過寄生蟲病嗎?有什么感受?(學(xué)生發(fā)言)四.重在預(yù)防；1.得了蛔蟲病和蟯蟲病有哪些癥狀?2.應(yīng)該要養(yǎng)成什么樣的衛(wèi)生習(xí)慣?3.說說自己平時應(yīng)該怎樣做，才不會得腸寄生蟲病。五.讀一讀：說說自己的感受。六.思考：預(yù)防蟯蟲病，我們平時要養(yǎng)成什么樣的衛(wèi)生習(xí)慣?第八課預(yù)防呼吸道傳染病教學(xué)目標使學(xué)生了解呼吸道傳染病和腮腺炎的傳播途徑，掌握預(yù)防方法。教學(xué)重難點呼吸道傳染病和腮腺炎的預(yù)防，了解傳播途徑(流感、白喉、腮腺炎等。)二、讓學(xué)生說一說得了呼吸道傳染病的感受。1.計劃免疫。2.注意衛(wèi)生。3.少去公共場所。4.會添減衣服。5.積極鍛煉身體。四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的?流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春季節(jié)。腮腺炎病毒存在與病人地唾液、鼻煙分泌物及被病人的唾液、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕、食品、用具等，干燥后病毒可以進入空氣引起感染。避免與腮腺炎病人接觸：腮四安言病人要隔離治療，病好后才能上學(xué)?？杉宸逄m根等草藥預(yù)防。說說自己的感受；冬季傳染病的預(yù)防計劃免疫注意衛(wèi)生教學(xué)目標使學(xué)生了解風(fēng)疹的傳播途徑，掌握預(yù)防方法。教學(xué)重難點教學(xué)過程一、導(dǎo)課：(板書：健康小秘訣)二.同學(xué)們齊讀健康小秘訣。三.讀健康導(dǎo)航，說說：1.風(fēng)疹有哪些癥狀?四.請得過風(fēng)疹的同學(xué)說說自己的感受。五.默讀課文。1.什么是風(fēng)疹?七.預(yù)防為主：為了保證我們的身體健康，小學(xué)生要積極預(yù)防風(fēng)疹；1.勤通風(fēng)換氣，保持衛(wèi)生，勤曬衣被；2.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣；3.均衡飲食，經(jīng)常運動，充分休息，增強抵抗力。5.高發(fā)期少到人口密集場所活動；6.及時就醫(yī)。第十課接種疫苗好處多教學(xué)目1.使學(xué)生了解接種疫苗可以增強免疫力；2.理解疫苗并非萬能的，堅持鍛煉和講究衛(wèi)生才是根本。標教學(xué)重難點理解疫苗并非萬能的，堅持鍛煉和講究衛(wèi)生才是根本。教學(xué)過程一.導(dǎo)入觀察課本插圖，說說畫里的小朋友在干什么二.說說接種疫苗有什么作用；三.默讀課文。五.全班同學(xué)分成四個小組。每一組負責(zé)一種疫苗。1.狂犬疫苗；2.水痘疫苗；3.甲肝疫苗；4.HIB疫苗。精讀各組自己負責(zé)的疫苗，派一名同學(xué)向同學(xué)們介紹這種疫苗。六.小心行事：七.讀一讀1.健康小貼士2.健康小秘訣八.思考：接種疫苗能百分之百預(yù)防傳染病嗎?第十一課了解人的生命周期教學(xué)目標1.使學(xué)生了解生老病死的生命周期是每一個人都必經(jīng)的；2.理解每一個階段過程。教學(xué)重難點使學(xué)生了解生老病死的生命周期是每一個人都必經(jīng)的教學(xué)過程一.猜謎語導(dǎo)入同學(xué)們，有一種動物，早上四條腿，中午兩條腿，晚上三條腿，你能猜出這是什不錯，每一個生命都要經(jīng)歷出生、成年、衰老的過程。二.讀健康導(dǎo)航小故事：三.默讀課文，說一說2.結(jié)合插圖說說你是怎樣理解這三個過程的；3.結(jié)合你現(xiàn)在的感受說說你是怎樣理解“生長發(fā)育階段的”;5.結(jié)合自己的感受和課文內(nèi)容，說說你對死亡的理解；教師總結(jié)：人的一生是短暫的，我們必須珍惜自己的生命，不虛度光陰。作為小學(xué)生我們要努力學(xué)習(xí)，回報社會。四.回顧生命周期，談?wù)勛约旱母惺?學(xué)生自由發(fā)言)五.讀一讀：健康小秘訣；說說自己的感受。1.想一想，爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己都在生命周期的那個階段呢?2.怎樣做才是珍惜生命呢?教學(xué)目標1.使學(xué)生了解人體內(nèi)臟的結(jié)構(gòu)；2.使學(xué)生了解人體內(nèi)臟的功能。教學(xué)重難點人體內(nèi)臟的功能教學(xué)過程一、導(dǎo)入1、故事導(dǎo)入：有一名學(xué)生名字叫圓圓，有一天，她回家問她媽媽這樣一個問題，“媽媽，大腦算不算內(nèi)臟?"然后媽媽回答了問題，并解釋給圓圓聽。教師板書：人體內(nèi)臟的功能二、內(nèi)臟的結(jié)構(gòu)內(nèi)臟是指胸腔和腹腔內(nèi)的器官，主要有心、肺、胃、肝、腸、腎等。1、心臟將含有氧氣的動脈血輸送給全身，并將含有二氧化碳的靜脈血回收3、胃是食物加工廠，通過蠕動和分泌消化液，將食物加工成容易消化的食糜4、腸分為小腸和大腸。小腸負責(zé)進一步消化食物，將營養(yǎng)吸進血液5、肝臟是人體的化工廠，它能分泌膽汁幫助消化食物，能解毒。四.說一說人體內(nèi)臟主要包括哪些?各內(nèi)臟的主要功能是什么?六.讀一讀：健康小秘訣。說說自己的感受。七.作業(yè)：請同學(xué)們說說人體的五大內(nèi)臟名稱及它們的功能。教學(xué)目標1.使學(xué)生了解被動物抓傷的危害；2.初步了解正確的自救方法。教學(xué)重難點使學(xué)生了解被動物抓傷的危害教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課(介紹一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道)被狗咬傷的事時有發(fā)生，而且常會引起大家的反感，這是為什么?二、學(xué)習(xí)新課1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么病?這種病嚴重嗎?2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎?怎樣就會得這種病?請大家閱讀課文第二小節(jié)。3、大家必須記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。(介紹某人感染后的狀況以及發(fā)作后死亡的實例，幫助學(xué)生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率)所以，感染上狂犬病毒是非常危險、非常可怕的事情，必須引起我們的高度警惕。那么，怎樣預(yù)防狂犬病呢?請大家閱讀課文的最后一部分。3、第一條說的是什么?你逗引過狗、貓或別的家畜嗎?家畜再好玩，畢竟是畜生，避免不了會抓人、咬人。所以，還是不要逗引的好。4、第二條說的是什么?回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養(yǎng)證?有沒有注射狂犬疫苗?如果沒有做，要勸他們?nèi)プ觥Ｄ慵依锶绻B(yǎng)了狗，也要做好這些事情。第三條說的是什么?5、捕殺無證家犬是當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的事，小學(xué)生只要反映情況，不能參加。病畜必須捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。最后一條說的是什么?6、萬一被家畜咬傷或抓傷，必須立即按照課文上指出的：一、擠出傷口中的血液；二、清洗消毒傷口；三、趕緊到醫(yī)院注射狂犬疫苗。第十五課鼻子出血別害怕教學(xué)目標1.使學(xué)生不再對鼻子出血產(chǎn)生懼怕心理；2.初步了解正確的止血方法。教學(xué)重難點標教學(xué)重難點教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課：1、評選班級游泳小能手。2、請學(xué)生談?wù)動斡镜捏w會。沒有參加游泳的學(xué)生也談?wù)勛约旱目捶ā?、(教師總結(jié)大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動，人人都來做個游泳小能手。)這次游泳活動是全班集體進行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎?在游泳前，要求做準備運動，要求認真做，這又是為什么?2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎?有什么體會?是怎么解決的?(學(xué)生自己談體會)3、大家游泳時特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎?為什么?是不是游的好的同學(xué)就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢?4、不管游泳水平有多高，都應(yīng)該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。生的意外事故。)5、游泳除了要注意安全，還得注意什么?6、對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文的第1、2點項和第7點項，說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。(學(xué)生看書，議論，大組交流。)7、大家的看法很對，游泳前，應(yīng)該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負責(zé)任的行為。除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么危害?今天，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識，希望大家能認真對待，重視這些問題。第十八課藥物不能亂服用教學(xué)目標1.使學(xué)生了解藥物不能亂服用；教學(xué)重難點使學(xué)生了解藥物不能亂服用1、導(dǎo)入新課：閱讀健康導(dǎo)航小故事。師：課前，我布置的任務(wù)都完成了吧!現(xiàn)在哪位同學(xué)說說?生：過去我經(jīng)常扁桃體發(fā)炎，每次發(fā)炎我都要打青霉素，還有吃消炎藥。師：哦!青霉素是有抗菌消炎作用的，以后最好是開刀摘除扁桃體，這樣就不會再發(fā)炎了，下面還有誰愿意發(fā)言。生：有一次我吃東西不小心，結(jié)果拉肚子了，先是肚子痛，后來一上午就拉了七八次，一家人都非常著急，趕快把我送到了醫(yī)院，一檢查，醫(yī)生說我得了急性腸炎，趕快讓我掛水，又讓我吃了“諾氟沙星”膠囊，兩天后才慢慢好起，那一次可把我害苦了，今后，我再也不亂吃東西了。師：對!尤其是夏天，傳染病多，我們絕對不能吃蒼蠅叮過的食物，否則會得傳染病的，急性腸炎就是一種傳染病。生：過去我經(jīng)常肚子痛，醫(yī)生說我是胃病，媽媽說小小年紀，怎么會得胃病呢?醫(yī)生就問我是不是每天三餐都按時吃飯。這時媽媽才想起來，我經(jīng)常早上來不及，就不吃早飯上學(xué)去了，時間一長就得了胃病。后來，我連吃了一個月慢慢好了。師：某某同學(xué)不按時用餐，時間長了能不得胃病嗎?有病一定要吃藥，這師：在這方面，我們應(yīng)該注意以下幾點：1、不能自己亂用藥。必須經(jīng)醫(yī)生檢查診斷后再對癥下藥。2、不要用錯藥。用藥前要看清藥瓶或藥袋上寫明的使用方法3、用藥的多少，飯前或飯后服用都必須問清楚。內(nèi)服藥或飲料代替溫開水。4、發(fā)現(xiàn)用藥后有過敏反應(yīng)或副作用時，要立即停藥。出現(xiàn)嚴重的癥狀，如皮膚發(fā)癢、惡心、嘔吐等，要立即到醫(yī)院檢查(醫(yī)生說明的在允許范圍內(nèi)的過敏反應(yīng)或副作用除5、藥品應(yīng)存放在避光、干燥、陰涼的地方。過了有效期的藥品，絕對不能使用。以上關(guān)于吃藥的知識，大家記住了嗎?生：記住了!師：不光你們要記住，回家還要向你們的爸爸、媽媽作宣傳。大家都要注意正確用藥，好嗎?教學(xué)目標使學(xué)生了解發(fā)生火災(zāi)后逃生的方法；教學(xué)重難點教學(xué)過程1、搶答題。(老師提供部分問題，學(xué)生可適當(dāng)補充。)(1)生活中的哪些因素會引起火災(zāi)?(2)一旦發(fā)生火災(zāi)，要迅速撥打什么電話號碼?(3)撲救時是先救人還是救物?先斷電還是先救火?2、判斷題。(學(xué)生也可補充題目。)(1)禁止學(xué)生攜帶煙花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。(2)報警時報警人的姓名和電話號碼可以不說明。(3)發(fā)生火災(zāi)時，不要盲目開窗開門，用濕毛巾、衣服等衣物包住頭腦，尤其是口鼻部。3、游戲：編一編防火的拍手歌。如：你拍一我拍一，拍完南北拍東西。你拍二我拍二，咱倆宣傳做你拍三我拍三，禁火場所別吸煙。你拍四我拍四，用火不當(dāng)會出事。你拍九我拍九，火警電話一一九。你拍十我拍十，人人防火要落實。4、運用自己已經(jīng)掌握的各種滅火設(shè)備知識及滅火方法，組織學(xué)生表演模擬滅火(制作道具，學(xué)生扮演火魔和滅火英雄。)5、引領(lǐng)學(xué)生在校園內(nèi)考察逃生路線，并制作逃生路線圖和逃生路標。評選出最佳路線圖加以記分。健康教育教學(xué)設(shè)計萊州市柞村鎮(zhèn)大周家小學(xué)的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生體驗感悟，使其逐步內(nèi)化，進而轉(zhuǎn)化為自己如何健康地生活。課前填寫"健康生活方式記錄表"讓學(xué)生重(通過學(xué)生的祝福導(dǎo)入健康生活每一天。)(一)健康方式我擁有活方式，你準備好了嗎?下面請同學(xué)們把你的記錄表拿出來，如果天天這樣，年年這樣，我們的生活就會充滿快樂，充滿陽光，從而健康一生。(本環(huán)節(jié)主要讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)的健康知識解決實際問題，并進一步理解心理健康的重要內(nèi)容。)(四)健康問題我行動1、我是怎么做的?(出示課件)(1)學(xué)校舉行廣播操比賽，體育委員因為緊張喊錯了口號。小結(jié)，看來咱們班的同學(xué)身上有許多優(yōu)秀的品質(zhì)。2、夸夸我自己或我的同學(xué)找找自身的優(yōu)點或者是同學(xué)身上的優(yōu)秀品質(zhì)。在小組中交集體交流，。師總結(jié)(課件展示)勇敢樂觀開朗堅強熱情大方進取自信勤奮認真果斷獨立樂于助人不怕困難熱愛生活渴望成功樂于交往這些優(yōu)良的品質(zhì)有助于心理健康。展機會成為習(xí)慣，成為學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)。)健康之八少八多(課件展示)少肉多菜少鹽多醋少衣多浴少糖多果少食多嚼少車多步少憂多眠少憤多笑康知識，做一名小小健康宣傳員。)(六)向不健康行為告別康行為，學(xué)以致用。)(七)健康行動1、同學(xué)們，你們有信心慢慢養(yǎng)成這樣的生活習(xí)慣?你打算怎樣做呢?(學(xué)生談自己的計劃)第二課暴飲暴食害處多1、使學(xué)生知道"吃"對人體及健康的重要；是啊，中國傳統(tǒng)的飲食文化形成了我們對吃的重視，很多傳統(tǒng)節(jié)日都有應(yīng)節(jié)的食品，遇到喜慶或特別的日子，我們也愿意坐在一起大吃一頓，來反應(yīng)喜悅的心情和和諧的氣氛，這樣，我們就有很多機會暴飲暴食，但在你很過癮地享受美食時，你想師：知道暴飲暴食有這么大的危害，那我們再遇到有豐盛包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質(zhì)素等。膳食纖維是健康飲食不可缺少的，纖維在保持消化系統(tǒng)健康上扮演著重要的角色，同時攝取足夠的纖維也可以預(yù)防心血管疾病、癌癥、糖尿病以及其它疾病。纖維可以清潔消化壁和增強消化功能，纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質(zhì)和有毒物質(zhì)的移除，保護脆弱的消化道和預(yù)防結(jié)腸癌。纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想發(fā)育有著很大的作用，缺乏了就會導(dǎo)致各種疾病，那么，我們老師：(出示中國營養(yǎng)學(xué)會給我們推薦的中國居民平衡膳食寶塔),簡單介紹。脂肪水第四課哪些食物不能吃(2)提問：(3)找一找，從生產(chǎn)日期和保質(zhì)期判斷食物的是否新鮮。友快來幫我把超市里不能吃的食品挑出來吧!"罐頭，我的寶寶肚子疼得直打滾，現(xiàn)在在醫(yī)院里打點滴?”第六課預(yù)防貧血(出示故事)我國7歲以下小兒貧血發(fā)生率為40%。只要日常生活和飲食注意調(diào)整，貧血是可以預(yù)防的。要為骨髓提供充足的造血物質(zhì)。如餐后適當(dāng)吃些水果，水果中含有豐富的維生素C和果酸，能成沉淀，影響鐵的吸收。另外，用鐵鍋烹調(diào)食物，對預(yù)防貧血肉類及肝、腎、心等內(nèi)臟中，含有豐富的維生素B12,但經(jīng)高溫烹調(diào)后，可使50%以上的葉酸和10—30%的維生素B12遭到第七課預(yù)防紅眼病教學(xué)時間：1課時一、導(dǎo)入新課它是怎么引起的呢?我們又如何去預(yù)防呢?希望通過今天的學(xué)緊接著眼皮紅腫、眼夠多、怕光、流淚，早晨起床時，眼皮常2、紅眼病是通過什么途徑傳染的呢?怎么預(yù)防呢?該病主要是通過接觸傳播，最常見為眼-手--眼的傳播。另外(2)洗臉時做到分水、分巾、不用紅眼病人的毛巾和臉盆。(4)加強對周圍環(huán)境的消毒工作。一旦患有“紅眼病”,要盡快到醫(yī)院檢查，明確病原微生你們聽說過瘧疾這種疾病嗎?誰能告訴大家什么是瘧疾?關(guān)于提高對瘧疾的警覺性；知道瘧疾的主要癥狀，樹立對瘧疾治療(1)瘧疾在目前的流行形勢瘧疾是全球最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，全世界有超過三分之一的人口居住在非洲中部、南亞、東南亞及南美北部等瘧疾流河南、江蘇4省的局部地區(qū)以及云南的邊境和海南的中南部山(2)瘧疾是由原蟲引起的一種傳染病使人們患上瘧疾的兇手是一種肉眼看不到的寄生蟲，它叫做瘧原蟲。寄生于人體的瘧原蟲有間日瘧原蟲、惡性瘧原蟲、三日瘧原蟲、卵型瘧原蟲四種，他們分別能引起間日瘧、惡性瘧、三日瘧和卵型瘧。間日瘧目前在我國較為常見，惡性瘧次之。(3)瘧疾是通過蚊子傳播的那么，瘧原蟲又是怎樣進入人體的呢?(出示掛圖)在天熱的時候，我們穿的很少，大部分四肢都暴露在就像圖片上的這位同學(xué)的樣子，很容易被蚊子叮咬而患瘧疾。我們每個人都曾經(jīng)被蚊子叮咬過，但并沒有患瘧疾，這是怎么回事呢?原來，蚊子分為很多種，只有其中帶有瘧原蟲的按蚊才能傳播瘧疾，當(dāng)一只受傳染的按蚊叮吸人血時，瘧原蟲就進入了人體，使人發(fā)病。(4)瘧疾的主要癥狀是發(fā)冷、發(fā)熱、出汗患了瘧疾，人會有哪些癥狀呢?(出示掛圖)瘧疾的典型癥狀可以概括為一句話：發(fā)冷發(fā)熱又出汗?；颊呦仁歉杏X全身發(fā)冷、顫抖(夏天蓋幾床棉被也不暖和)此時體溫多已超過38℃,同時出現(xiàn)面色蒼白、口唇與指甲發(fā)紫等癥狀，常常伴有頭痛、惡心和嘔吐。患者發(fā)熱時頭痛得厲害。緊接著患者又表現(xiàn)為大汗淋漓、體溫急降，全身乏力，這時體溫迅速恢復(fù)正常。(5)瘧疾治療應(yīng)該規(guī)范用藥患了瘧疾，要及時到醫(yī)院或鄉(xiāng)村衛(wèi)生所云就醫(yī)，并且要遵照醫(yī)生的要求，堅持連續(xù)服藥八天，瘧疾就會被根治。但是，千萬要注意不要感覺身體好轉(zhuǎn)了，就擅自停止服藥，這樣會導(dǎo)致瘧第九課血吸蟲病的預(yù)防6教育學(xué)生維護健康，珍愛生命。(一)、導(dǎo)入新課(二)、學(xué)習(xí)新課問：這種病你聽說過嗎?從名稱看，你們認為這種病會和人的哪部分有關(guān)系?2血吸蟲病的傳播途徑和危害蚴后又離開釘螺回到水中。尾蚴接觸到人、畜的皮膚后便會迅目前，血吸蟲病流行于世界74個國家和地區(qū)，估計有1.9億感染者。據(jù)統(tǒng)計，目前，我國有血吸蟲病人約80多萬。目前血吸蟲尚未得到有效控制的地區(qū)主要集中在長江流域的湖南、湖北、江西、安徽、江蘇、四川、云南7省的110個縣(市、區(qū)),生活在疫區(qū)的人口約6000萬。重疫區(qū)主要是江漢平原、洞庭湖區(qū)、鄱陽湖區(qū)，沿長江的江(湖、洲)灘地區(qū)，以及四川、云7.黨和政府高度重視血吸蟲病的防治工作級黨委、政府務(wù)必從實踐"三個代表"重要思想，堅持立黨為防聯(lián)控；完善政策，增加投入，確保各項防治措施的落實，確這樣才能更好地控制血吸蟲病的疫情.第十課相信自己一定行讓學(xué)生明白考試的目的；做好考試前準備；消除學(xué)生們過分的焦慮、緊張的心理；教育學(xué)生要以正確的態(tài)度、良好的心理參教學(xué)重點：消除學(xué)生們過分的焦慮、緊張的考試心理。教學(xué)難點：樹立信心、考試成績不理想的心理準備。相信自己”的各種名言、警句等材料；彩色筆。2、教師準備：圖片；課件；錄音機。教師：同學(xué)們，非常難得我們的考試即將來臨。學(xué)生討論：請部分成績較好的同學(xué)談自己有關(guān)考試心理活動情況。也可以每一小組選一位代表來匯報自己的感受。(大家鼓設(shè)計意圖：讓學(xué)生主動參與、樂于探究。圖片的插入(質(zhì)疑)教師：同學(xué)們的心情都是可以理解的。今天我們就來探討一下什么是良好的考試心理?(板書課題)(課件的插入)2、老師：現(xiàn)在老師探討一種“減壓法”(歌曲的插入)游戲：“相信努力、相信自己”的各種名言、警句(制作)做(用健康教育筆記本)練習(xí)題A什么都不考慮，只求考出自己的真正水平。D準備好考試所需用品E以上均做到教具(課前準備)找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或一.導(dǎo)入新課(1)迅速長高。(3)肌肉的發(fā)育十分迅速(4)體重增加。(5)神經(jīng)興奮性加強。4.為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做?(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。(2)加強營養(yǎng)、合理安排飲食。(3)不吸煙，不喝酒。(4)保持正確的坐、立、走姿勢。(5)加強體育鍛煉。(6)保護好嗓子，不大聲喊叫。2、什么是青春期第十二課學(xué)習(xí)無煩惱(1)懂得男女同學(xué)之間不僅應(yīng)該相互尊重，也可以友好交往。(2)懂得人可以調(diào)節(jié)自己的情緒。(1)在交流中了解打開心扉、走出自我、走向生活的重要性。(2)小組合作，體驗煩惱帶給我們的情緒上的影響，認識到化解煩惱的重要性。3、情感態(tài)度價值觀：(1)具有與男女同學(xué)團結(jié)合作，相互尊重、友好往來的意識。(2)初步掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法。能正確對待男女同學(xué)相處的問題，初步掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方1、教師準備：A實現(xiàn)掌握所教班級內(nèi)的學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中所遇到的煩惱及典型事例。B事先學(xué)習(xí)一些有關(guān)小學(xué)生心理方面的現(xiàn)什么問題?(男生、女生分開坐了。)你為什么這樣選擇?友們，讓我們手拉手來做游戲?！蹦阍敢夂彤愋酝瑢W(xué)拉手嗎?游戲到現(xiàn)在不愿意坐同桌，隨著我們年齡的增長，男生、女生之間產(chǎn)生了距離，那么，我們之間為什么會有距離呢?(我們長大了，性別意識增強了，性格、愛好、興趣使我們之間產(chǎn)生煩惱呢?是啊，瞧，小文同學(xué)就遇到了類似的煩惱。3、出示圖片，說一說，你看到了什么?這樣做對嗎?你想對同學(xué)們說些什么?想對小文說些什么?針對我們班存在的不良現(xiàn)好交往，只要我們做的對，堅持我們的做法，最終同學(xué)們會理解你的!二、憶一憶，煩惱帶給我們的危害。1、除了這些煩惱外，你們在學(xué)習(xí)、生活中遇到過其他煩惱嗎?每個同學(xué)桌子的左上角都放有一枚樹葉，請把自己想到的煩惱寫在煩惱樹葉上，讀給大家聽聽。貼在黑板的大樹上。(學(xué)業(yè)、生活、交往方面的煩惱)(來自父母、老師、同學(xué)、朋友、自身2、瞧，一棵郁郁蔥蔥、生機勃勃的大樹，被這些煩惱折磨的枯黃、沒有生機。同學(xué)們，這些煩惱對你有什么影響嗎?指名交3、回憶在不同情況下會有什么情緒體驗，小組合作填寫表格，交流體會煩惱的危害。)的時候我的情緒表現(xiàn)這種情緒對我的影響當(dāng)我考試沒考好的時候悶悶不樂我會一連幾天都提不起精神，不愿與人交往，而且上課的時候還容易走神兒。當(dāng)我受到夸獎的時候當(dāng)我被人誤解的時候4、各組推薦代表交流，老師引導(dǎo)，還可引導(dǎo)學(xué)生演一演，將生活場景再現(xiàn)出來。引導(dǎo)學(xué)生明白：快樂的情緒能使我們以積極的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活，給周圍的人帶來快樂；我們應(yīng)盡量化在生活中、學(xué)習(xí)中都不可能是一帆風(fēng)順的，都會遇到挫折和坎法去化解呢?想一想，選擇一兩種你認為好的方法簡單寫在書上。請寫得快的同學(xué)寫在黑板上。交流，老師同時歸納方法。恰當(dāng)評價，并詢問學(xué)生從哪里知道的?好方法讓寫在黑板上。 (轉(zhuǎn)移注意力、合理發(fā)泄情緒、學(xué)會控制情緒，如自我暗示、處理不恰當(dāng)，會給自己和他人帶來無窮的麻煩，下面，老師請大家欣賞一個小故事。請和同學(xué)們交流一下你的感受。指名交鼓勵同學(xué)們在生活中運用恰當(dāng)?shù)姆椒?，成為快樂的陽光男孩?、出示例1,指名讀，然后，討論、交流解決煩惱。心田是否能承載得了這樣的困惑。因為事實上我們每一個人都要承受，都要經(jīng)歷這樣的日子。我們不能為煩惱而煩惱，而要把煩惱變成前進中的動力。在遭遇煩惱與解除煩惱的同時，尋找自我，尋找自信，讓煩惱真正成為我們下一次成功的基石!六、作業(yè)：回家后和父母交流本節(jié)課的收獲，并嘗試用自己學(xué)清新、健康的笑，猶如夏天的一陣大雨，蕩滌了人們心靈上第十三課學(xué)生騎車安全教育教學(xué)目標：2、通過騎車安全教育，讓學(xué)生提高交通安全意識。3、通過騎車安全教育，讓學(xué)生充分了解在騎自行車的時候應(yīng)該注意哪些方面的問題，避免交通事故的發(fā)生。教學(xué)重點：騎自行車安全教育。教學(xué)難點：騎車過程中應(yīng)注意的問題。教學(xué)方法：講授、討論他媒體上看到或了解到：哪里哪里發(fā)生了車禍傷了多少人、死了多少人。這些悲劇的發(fā)生我們能不能阻止呢?【問題】我們外宿同學(xué)在平時騎自行車上學(xué)的時候有沒遇到過危險或是看到過危險的騎車交通事故?(外宿學(xué)生先后發(fā)【引出】根據(jù)外宿學(xué)生的具體發(fā)言情況來引出【總結(jié)】其實，只要我們在平時外出的時候多注意一些，多遵守一些交通規(guī)則，那么就可以避免很多交通事故的發(fā)生，多了解一些應(yīng)該注意的交通問題就可以減少這些悲劇的發(fā)生。針對我們學(xué)生這個群體，這節(jié)課我們重點介紹騎自行車的安全。(一):騎車安全準則1、靠右行的原則。2、車輛各行其道原則3、在雨中和霧天，騎車時候要穿戴紅色和黃色等(二):騎車時應(yīng)該注意的問題1、不騎沒有車閘或沒有安全保證的自行車上路，要經(jīng)常檢查自行車輪胎、車閘、鏈條、車鈴的重要部位，有問題要及4、轉(zhuǎn)彎前須減速慢行，向后觀望，并伸手示意(向左轉(zhuǎn)伸左手，向右轉(zhuǎn)伸右手),不準突然猛拐。6、不能逞能飛車穿行，超越前方自行車時，不要靠得太近，不要速度過快，同時在超越前車時，不能妨礙被超車的行7、騎車時不要三五成群，并肩騎車，不要互相追逐、競駛；自行車不得加裝動力裝置。9、不要隨機動車后面騎車，更不要手扒機動車行駛，以度低，車輪很窄，如果帶人的話，車子的重量增加，容易失去平衡，遇到突發(fā)情況時，容易發(fā)生事故。車推行，有人行橫道或者行人過街設(shè)施的，應(yīng)當(dāng)從人行橫道或行人設(shè)施通過；沒有行人過道或者不便使用行人過街設(shè)施途中車閘失靈時，須下車推行，但切記不要突然停車，下車前須伸手上下擺動示意，不準妨礙后面的車輛行駛。己平時的騎車實際情況，談?wù)勛约鹤龅貌粔虻牡牡胤?先后發(fā)第十四課熟悉危險標志2.掌握基本的自護、自救技能，提高安全生活能力，養(yǎng)成學(xué)生準備：課前搜集防觸電、防火、防煤氣泄漏、防校園2.看完錄像，你的心情怎樣?你有什么話想說?請學(xué)生談感想。1.從大家的發(fā)言中，我們知道生活中的安全隱患還真不少，有火、電、氣方面的、有食品、交通方面的，還有校園生活方面貪玩、逞強開玩笑等等原因，這些隱患釀成了許多悲劇。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國每天有一個班(40多人)的未成年人在意外傷害中喪身，給家庭帶來了極大的痛苦。生命對于我們每個人來說只有一次，生命是最寶貴的，我們一定要樹立安全意識，防觸電、防煤氣泄漏，防校園傷害事故……這樣的防護知識是非常重要的。課前，大家搜集了不少這方面的材料，就讓我們用手中的資料在小組中交流交流吧。我們分為五個大組，第一組是防火、第二組是防觸電、第三組是防煤氣泄漏、第四組是防校園傷害、第五組是防其他……同學(xué)們根據(jù)手中的資料，自由組合，請每個小組選出一名組長，把討論的結(jié)果寫在文明花上，在全班同學(xué)中交流。讓我們比一比，哪一組合作最好、討E的活動)A.防火1.學(xué)生介紹防止火災(zāi)常識。①不玩打火機、火柴。②家里的汽油、煤油、酒、衣服等易燃可燃物品要遠離火源。③不帶易燃②發(fā)生火災(zāi)時要用濕毛巾捂住口鼻，逃離火場。③身體要盡量人不要離開，防止火被風(fēng)吹滅，或被湯水澆滅，發(fā)生漏氣。③一旦煤氣瀉漏，首先要關(guān)閉閥門，然后打開門窗通風(fēng)，不能開啟電器或開關(guān)，否則容易產(chǎn)生明火，發(fā)生爆炸。④如果有人中毒比較嚴重，要趕快撥打120急救電話。2.學(xué)習(xí)正確撥打120急救電話，課件出示《報警小歌謠》,學(xué)生3.模擬撥打120急救電話。如果家中發(fā)生煤氣泄漏，奶奶中毒昏倒了，你回家發(fā)現(xiàn)了。你將怎樣撥打120?讓學(xué)生小組模擬撥打120。請學(xué)生上臺模擬撥打120,其他學(xué)生點評該生撥打得好不好。1.出示防觸電標志。大家認識這個標志嗎?它是什么意思?2.學(xué)生介紹防觸電常識：①不能用濕手碰電源開關(guān)。②雷雨天提醒學(xué)生：我們每個人的生命都是非常寶貴的，每個人都應(yīng)當(dāng)珍惜自己的生命。作為小學(xué)生，我們的能力有限，我們應(yīng)己，在保證自己安全的前提下再去幫助別人。能請大人幫忙的1.學(xué)生介紹防校園傷害事故常識：①上下樓梯，靠右行，不擁擠。②課間不追逐打鬧。③不用鉛筆指著別人說話。④不咬鉛2.觀看學(xué)生校園生活錄像。組織學(xué)生指出片中哪些行為是危險1.請學(xué)生介紹防止其他事故的常識：①不隨意和陌生人搭訕。②不吃陌生人的東西。③不在馬路上邊走邊玩。④不上亂七八第十五課網(wǎng)絡(luò)游戲勿沉迷教學(xué)背景中國文化對游戲有一種天然的排斥，總以為玩物喪志。望子成龍的父母往往把電子游戲看做孩子成長的大敵。要知道，愛好游戲是孩子的天性，只要引導(dǎo)得法，游戲可以成為孩子熟悉電腦、學(xué)習(xí)新知識的途徑?？删W(wǎng)絡(luò)游戲畢竟是一把雙刃的利劍，它的負面效應(yīng)也必然會給社會和教育帶來劇烈的沖擊和影響。"玩物喪志"究竟是應(yīng)該怪"物"還是怨人。網(wǎng)絡(luò)游戲難道真的是“電子海洛因”?其實在生活中充滿了各種使我們感興趣的事，不僅是電腦游戲，孩子迷戀一切和考試無關(guān)的東西都會影響學(xué)業(yè)。那么應(yīng)該怎么辦?全部禁止?像一只猩猩一樣把自己不懂的東西干脆砸爛?我對學(xué)校五年級學(xué)生進行了有關(guān)玩網(wǎng)絡(luò)游戲情況的調(diào)查，雖然網(wǎng)絡(luò)游戲過度沉迷只是極個別現(xiàn)象，但大多數(shù)學(xué)生還是經(jīng)常能玩網(wǎng)絡(luò)游戲。現(xiàn)在很多網(wǎng)絡(luò)游戲都需要充值，學(xué)生游戲的消費日漸成為一個問題。由于網(wǎng)絡(luò)游戲的娛樂性太強，誘使在長身心期間的孩子們難以自制。所以我們要引導(dǎo)學(xué)生正確地看待網(wǎng)絡(luò)游戲，做到有節(jié)制地玩。[教學(xué)目標]引導(dǎo)學(xué)生正確地看待網(wǎng)絡(luò)游戲，做到有節(jié)制地[教學(xué)準備]游戲城堡牌6個(反面可以寫字),A、B、C等貼片若干個，星星貼紙若干張，蠟筆若干支。[規(guī)則]分6組，一組為一個游戲城堡，分別為(泡泡堂、游戲者發(fā)出請求：“您好，請您讓我進(泡泡堂)游戲城堡吧!”(或者其他個性化的請求)守關(guān)者根據(jù)請求者的情況讓其進入，或者提出不讓進的理由，導(dǎo)語：游戲是人的天性，能給人帶來愉悅的心情?，F(xiàn)在，游戲"的故事吧。(