艾灸基礎(chǔ)知識(shí)

關(guān)于艾灸基礎(chǔ)知識(shí)第1頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三

一碗湯一根針一柱灸

《醫(yī)學(xué)入門》：凡藥之不及，針之不到，必須灸之。中醫(yī)三寶第2頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸的起源第3頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三

灸法它起源于上古時(shí)期，盛行于秦漢，鼎盛于唐、宋、明，衰落于晚清，新中國成立以后中醫(yī)事業(yè)得到關(guān)注，尤其是針灸這一古老的療法到達(dá)了空前的發(fā)展。艾灸的發(fā)展戰(zhàn)國時(shí)期三國時(shí)期唐代時(shí)期第4頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三第5頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾----即艾草，是一種草本藥用植物。其含有揮發(fā)性芳香油，它所產(chǎn)生的奇特芳香，既可以防病治病，又可以凈化空氣驅(qū)除蚊蠅。灸----是拿易燃的艾草點(diǎn)燃之后去熏、灸穴道，直接或間接地刺激穴道，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)起到溫通氣血，扶正祛邪作用而達(dá)到防病治病和養(yǎng)生的目的。

這種以艾草為原料的灸法叫艾灸。艾灸概論第6頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三

艾草是以艾絨為主要燃燒材料，燒灼、熏熨體表的一定部位或腧穴，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，達(dá)到防治疾病的一種治法。艾灸概論

第7頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三簡介：艾灸療法，簡稱“灸法”或稱灸療：。是一種用艾絨制成的艾柱與艾條，或摻合其他藥物對(duì)準(zhǔn)或放在病人體表一定的部位或穴位上燃燒之，使其發(fā)生特有之氣味與溫?zé)嶂碳?，借灸火的溫和熱力和藥物的作用透入肌膚，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，深入臟腑，溫經(jīng)通絡(luò)，調(diào)和氣血，扶正祛邪，以調(diào)整生理功能，增強(qiáng)身體之抗力而收到治病防病，保健強(qiáng)身之功效。是一種簡便而又有效的外治方法，又因施灸的材料不同，故又有艾灸療法與非艾灸療法之分，臨床尤以艾絨作材料而應(yīng)用者居多，故統(tǒng)稱為艾灸療法。艾灸概論第8頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三灸法是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分，也是民間傳統(tǒng)療法之精華。灸“字，（說文解字）作”灼“字解釋，是灼體療法的意思，是火力在醫(yī)療上的直接醫(yī)療作用，灸法與針法一樣，也是以臟腑，經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo)，故常統(tǒng)稱針灸療法。（醫(yī)學(xué)入門）說：”凡病藥之不及，針之不到，必須灸之。說明艾灸療法可補(bǔ)中藥與針療之不足，是一種常用而重要的外治方法。（一）艾灸療法的作用原理與功用灸法與針法一樣，都是以臟腑理論為指導(dǎo)，以經(jīng)絡(luò)學(xué)說為依據(jù)的，故灸法與針法的治療原理相同，但不同的是針法刺入于皮下，而灸法則置于皮上。艾灸概論第9頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸療法的作用原理（一）作用原理：醫(yī)學(xué)入門；說，藥之不及，針之不到，必須灸之。說明在不同穴位上施灸，不但能治療疾病，還有預(yù)防疾病和保健強(qiáng)身的作用，還可彌補(bǔ)中藥和針療的不足。灸法是利用艾葉燃燒的溫和熱力刺激體表腧穴，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，籍以激發(fā)人體臟腑經(jīng)絡(luò)的功能，調(diào)整機(jī)體陰陽氣血運(yùn)行（調(diào)氣）的作用。新針灸學(xué)；說，是由于它激發(fā)和調(diào)整人體神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用。這種作用，在于依靠集中在一定穴位上的溫?zé)岽碳?，通過神經(jīng)傳導(dǎo)的反射作用而達(dá)到的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)和臨床實(shí)踐證明，這種作用的機(jī)制是艾灸具有調(diào)整臟腑組織功能，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，增加紅，白細(xì)胞的數(shù)量和吞噬細(xì)胞的吞噬功能，調(diào)整和提高機(jī)體的免疫功能，增加機(jī)體的抗病能力。這與傳統(tǒng)的認(rèn)識(shí)是一致的。第10頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸療法的作用原理因?yàn)橥ㄟ^艾灸一定穴位，能使人體產(chǎn)生一種溫和灼熱的感覺。利用這種熱力作用，透入人體肌膚里面而產(chǎn)生刺激，能促進(jìn)血液循環(huán)通暢，而收到治病和保健之效。又“艾葉性溫，有溫經(jīng)散寒作用，艾葉芳香，有開毛竅，透肌膚作用，又”艾能溫通十二經(jīng)脈“加之點(diǎn)燃熏灸《作用尤著。所以通過艾灸就能達(dá)到治病，預(yù)防，保健的目的。（二）功用：臨床實(shí)踐證明，灸療的治療作用是多方面的，而且功效顯著，因所用灸法，灸材和施灸穴位不同，其功用也不盡相同。根據(jù)古今醫(yī)家和筆者十多年的臨床體會(huì)，歸納起來主要有以下幾個(gè)方面：第11頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸療法的功效

1調(diào)和陰陽2溫經(jīng)散寒3行氣活血4補(bǔ)中益氣5防病保健6延年益壽

第12頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸療法的功效（1）調(diào)和陰陽，人體陰陽的偏盛偏衰是疾病發(fā)生發(fā)展的根本原因。而運(yùn)用灸法的補(bǔ)瀉作用，瀉其有余，補(bǔ)其不足，以達(dá)調(diào)和陰陽之效。（2）溫通經(jīng)脈，驅(qū)散寒邪，（素問調(diào)經(jīng)論）說，血?dú)庹?，喜溫而惡寒，寒則泣而不流，溫則消而去之。艾葉性溫，加之點(diǎn)燃熏灸，可使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。因此，灸法具有良好溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕，調(diào)理氣血，宣痹止痛之功。（3）行氣活血，消淤散結(jié)，氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血滑。灸法為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)，營衛(wèi)和暢，血脈和利而收行氣活血，消瘀散結(jié)之功。（4）溫陽補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，（靈樞官能篇）說，上氣不足，推而楊之。灸法對(duì)氣血運(yùn)行能起”推而上之“的引導(dǎo)作用。如灸百會(huì)穴既有補(bǔ)中益氣，又有升陽舉陷之功。第13頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸療法的功效（5）回陽救逆，（本草從新）說，艾葉苦辛，純陽之物，能回垂絕之陽。（傷寒論）有，下肢手足發(fā)涼，無脈者，灸之，少陰病吐利，手足發(fā)涼，脈不至者，灸少陰7壯，等條文均為熱性病過程中陽氣虛脫的危重證候用灸法治療的論述，可見灸法治療疾病有回陽復(fù)脈之功。臨床上對(duì)陰寒內(nèi)盛，陽氣衰微的證候，用艾灸調(diào)理，能達(dá)到回陽救逆之功。（6）防病保健，強(qiáng)身益壽，人以陽氣為本，陽氣足則身體健康，陽氣虛則易患疾病，灸能溫陽，無病自灸，如常灸足三里，關(guān)元，大椎等穴，能激發(fā)人體正氣，提高抗病能力，起到治病保健，延緩衰老，延年益壽之功。第14頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三灸法總類第15頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三第16頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三是將艾絨用手搓捏成大小不等的圓錐形艾炷，置于施灸部位點(diǎn)燃而治病的方法。

常用的艾炷小者如麥粒大，艾炷灸又分直接灸與間接灸兩類。艾炷灸（直接灸、間接灸）第17頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三直接灸（瘢痕灸、化膿灸）灸法：施灸時(shí)將大小適宜的艾炷置于腧穴上，用火點(diǎn)燃艾炷施灸。每壯艾炷燃盡，除去灰燼，方可繼續(xù)再灸，根據(jù)顧客身體情況一般十幾壯或者二十幾壯。注意事項(xiàng)：施灸時(shí)由于艾火燒灼皮膚，因此可產(chǎn)生劇痛，此時(shí)可用手在施灸腧穴周圍輕輕拍打，借以緩解疼痛。灸后1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5~6周左右，灸瘡自行痊愈，結(jié)痂脫落后而留下瘢痕。主治：臨床上常用于治療哮喘、肺癆、瘰疬等慢性頑疾（施灸前必須征求患者同意合作后方可使用本法）。第18頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三灸法：施灸將大小適宜的艾炷，置于腧穴上點(diǎn)燃施灸，當(dāng)艾炷燃剩2／5或1／4而患者感到微有灼痛時(shí)，即可易炷再灸，待將規(guī)定壯數(shù)灸完為止。注意事項(xiàng)：一般應(yīng)灸至局部皮膚出現(xiàn)紅暈而不起泡為度。因其皮膚無灼傷，故灸后不化膿，不留瘢痕。一般虛寒性疾患均可采用此法。無瘢痕灸（非化膿灸）第19頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三1、將鮮姜切成直徑大約2-3厘米，厚約0.2~0.3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后將姜片置于應(yīng)灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸，當(dāng)艾炷燃盡，再易炷施灸，灸完所規(guī)定的壯數(shù)，以使皮膚紅潤而不起泡為度。2、常用于因寒而致的嘔吐、腹痛以及風(fēng)寒痹痛等，有溫胃止嘔、散寒止痛的作用。間接灸第20頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三隔姜灸操作方法生姜一塊，選新鮮老姜，沿生姜纖維縱向切取，切成厚約0.2～0.5cm厚的姜片，大小可據(jù)穴區(qū)部位所在和選用的艾炷的大小而定，中間用三棱針穿刺數(shù)孔，施灸時(shí)，將其放在相對(duì)應(yīng)的穴位上。第21頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三1.隔姜灸用的姜應(yīng)選用新鮮的老姜，宜現(xiàn)切現(xiàn)用，不可用干姜或嫩姜。

2.姜片的厚薄，宜根椐部位和病證而定。一般而言，面部等較為敏感的部位，姜片可厚些；而急性或疼痛性病證，姜片可切得薄一些。

3.在施灸過程中若不慎灼傷皮膚，致皮膚起透明發(fā)亮的水泡，須注意防止感染，處理方法可參照無瘢痕灸法。隔姜灸的注意事項(xiàng)第22頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三方法：用鮮大蒜頭，切成厚約0．2~0．3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔（搗蒜如泥亦可），置于應(yīng)灸腧穴或患處，然后將艾炷放在蒜片上，點(diǎn)燃施灸，待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規(guī)定的壯數(shù)。主治：多用于治療瘰疬、肺癆及初起的腫瘍等病證，有清熱解毒、殺蟲等作用。隔蒜灸第23頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三方法：用干燥的食鹽（以青鹽為佳）填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。主治：用于治療傷寒陰證或吐瀉并作、中風(fēng)脫證等，有回陽、救逆、固脫之力。隔鹽灸第24頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三懸灸施灸時(shí)將艾條懸放在距離穴位一定高度上進(jìn)行熏烤，不使艾條點(diǎn)燃端直接接觸皮膚稱為懸起灸。懸起灸根據(jù)實(shí)際操作方法不同，分為溫和灸、雀啄灸和回旋灸。第25頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三施灸時(shí)將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2~3厘米左右，進(jìn)行熏烤,使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜，一般每處灸15~20分鐘，至皮膚出現(xiàn)紅暈為度。溫和灸第26頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三方法：施灸時(shí)，將艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下活動(dòng)地施灸。主治：用于急癥和較頑固的病證。雀啄灸第27頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三

施灸時(shí)，艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚雖然保持一定的距離，但不固定，而是向左右方向移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地施灸?；匦牡?8頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三方法：將太乙針、雷火針的一端燒著，用布7層包裹其燒著的一端，立即緊按于應(yīng)灸的腧穴或患處，進(jìn)行灸熨，針冷則再燃再熨。如此反復(fù)灸熨7~10次為度。主治：治療風(fēng)寒濕痹、肢體頑麻、痿弱無力、半身不遂等均有效。實(shí)按灸第29頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三方法：將針刺人腧穴，得氣后并給予適當(dāng)補(bǔ)瀉手法而留針時(shí)，將純凈細(xì)艾絨捏在針尾上，或用艾條一段長約2厘米左右，插在針柄上，點(diǎn)燃施灸，待艾絨或艾條燒完后除去灰燼，將針起出。主治：針刺與艾灸結(jié)合應(yīng)用的一種方法，適用于既需要留針而又適宜用艾灸的病證。溫針灸

適用于既需要針刺留針，又需施灸的疾病第30頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三中醫(yī)八大養(yǎng)生療法中醫(yī)大體有8種療法，中藥、針刺、艾灸、刮痧、拔罐、推拿、食療、藥浴。艾灸是純自然的療法，是8種療法中唯一的物理和藥理相結(jié)合的療法，純天然的自然療法。針刺有一定的損傷而不容易掌握，中藥也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的副作用，不適應(yīng)作為日常養(yǎng)生保健。刮痧拔罐和推拿只是作用在肌膚腠理是純物理的療法。第31頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三灸法治病機(jī)理艾灸燃燒時(shí)產(chǎn)生的熱量，是一種十分有效適應(yīng)于機(jī)體治療的物理因子紅外線。可激勵(lì)人體穴位內(nèi)生物分子的氫鍵，產(chǎn)生受激相干諧振吸收效應(yīng)，通過神經(jīng)-體液系統(tǒng)傳遞人體細(xì)胞所需的能量。艾灸時(shí)的紅外輻射可為機(jī)體細(xì)胞的代謝活動(dòng)、免疫功能提供所必需的能量，也能給缺乏能量的病態(tài)細(xì)胞提供活化能。艾灸施于穴位，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，更好地將能量送至病灶而起作用。艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之情，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮第32頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三灸法的特色1、治未病

《皇帝內(nèi)經(jīng)》“夫上工不治已病，治未病；不治已亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎？”2、適應(yīng)癥廣，療效顯著：

古有“灸治百病”之說，現(xiàn)代研究已證明：灸法可以調(diào)整臟腑機(jī)能、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫功能。3、操作安全，容易掌握“夫針術(shù)須師乃行，其灸則凡人便施。4、針?biāo)粸?，灸之所宜?、沒有毒副作用。第33頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三治療陽虛最好的方法之一艾灸療法由來已久，自古是補(bǔ)充陽氣最好的方法之一。所謂陽虛，是指機(jī)體陽氣不足，即俗稱“火力不足”，機(jī)能減退或衰退，反應(yīng)低下，代謝熱量不足的一種體能狀態(tài)。陽氣不足，一般以脾腎陽氣虛為主，其臨床表現(xiàn)常出現(xiàn)平素怕寒喜暖，手足不溫，口淡不渴，喜熱飲食，飲食生冷則易腹痛腹瀉，或胃脘冷痛，腰膝冷痛，小便清長，大便溏薄，舌體胖嫩，舌苔白滑，脈象沉溺等。艾灸療法是陽虛患者補(bǔ)陽最好的方式之一。因?yàn)榘亲匀唤珀枤庾钭愕闹参?，灸是補(bǔ)充陽氣最直接有效的方法，用艾灸補(bǔ)陽是中華幾千年傳統(tǒng)養(yǎng)生的精華。第34頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三施灸注意事項(xiàng)1.面部穴位、乳頭、大血管等處不宜施灸2.關(guān)節(jié)活動(dòng)部位亦不適宜化膿灸，以免化膿潰破，不易愈合，甚至影響功能活動(dòng)。3.皮膚較薄的部位和關(guān)節(jié)部位不宜施灸;4.醉酒和情緒不穩(wěn)時(shí)禁止施灸;5.患者在高熱、昏迷期間禁止施灸;6.女性經(jīng)期若非為了調(diào)經(jīng)禁止施灸;7.精神病患者等沒有行為能力的人禁止施灸;8.有大動(dòng)脈、靜脈血管處、心臟部位疾病者禁止施灸;9.孕婦和男女下體也禁止施灸。第35頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三施灸注意事項(xiàng)10.一般空腹、過飽、極度疲勞和對(duì)灸法恐懼者，應(yīng)慎施灸。對(duì)于體弱患者，灸治時(shí)艾炷不宜過大，刺激量不可過強(qiáng)，以防“暈灸”。11.艾灸者要注意循序漸進(jìn)，初次使用可先少量、短間，然后逐漸加劑量。12.防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。第36頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三施灸注意事項(xiàng)13.要注意保暖和防暑:因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。14.要防止感染:化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。15.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。16.一般在艾灸之前后，都要喝一杯溫白開水，有利于艾灸后排毒。第37頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸養(yǎng)生是否會(huì)產(chǎn)生副作用艾灸是一種純天然自然療法，艾灸本身是不會(huì)產(chǎn)生副作用的。艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過來的。艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn),幾乎沒有什么毒性和副作用,只要操作方法得當(dāng)，穴位掌握準(zhǔn)確，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。第38頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三夏天艾灸好不好？夏天非常適合做艾灸。中醫(yī)中歷來有冬病夏治的說法。夏天身體屬于發(fā)散狀態(tài)，氣血循環(huán)也較快。體內(nèi)的濕氣寒氣更容易排出體外。冬練三九，夏練三伏，三伏天做艾灸可以起到事半功倍的效果。就是利用夏季氣溫高，機(jī)體陽氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)。“冬病”指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病變，如支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類疾病。第39頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸時(shí)出現(xiàn)“灸花”灸花是什么？就是做艾灸是有時(shí)會(huì)出現(xiàn)的氣泡甚至化膿現(xiàn)象，是邪氣外排的表現(xiàn)。一種正常的排毒反映。通常表現(xiàn)為局部起小水泡，或水泡里有少量膿液。出現(xiàn)這種情況也不要太驚慌，灸花和燙傷是不同的。灸花是由于濕氣、寒氣重，經(jīng)絡(luò)不通而造成的大的或小的水泡，是身體里病邪往外發(fā)的表現(xiàn)。濕寒之氣屬于邪，陽氣屬于正，正要把邪逼出來，就會(huì)出現(xiàn)灸花。邪氣排除體外需要一個(gè)通道，灸花就是這個(gè)通道。當(dāng)然，我們在做灸的時(shí)候也會(huì)盡量避免灸花的出現(xiàn)，畢竟在現(xiàn)代來說，忙碌的生活中出現(xiàn)灸花會(huì)帶來一些不便。出現(xiàn)灸花后可以按照以下方法來處理：如果是很小的泡可以自行吸收，大的水泡用無菌注射器抽干，再涂抹燙傷膏即可。第40頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三出現(xiàn)暈灸了怎么辦？暈灸者雖不多見，但發(fā)生暈灸時(shí)也和暈針一樣，會(huì)出現(xiàn)突然頭昏、眼花、惡心、顏面蒼白、脈細(xì)手冷、血壓降低、心慌汗出，甚至?xí)灥沟劝Y狀。多因初次施灸或空腹、疲勞，恐懼、體弱、姿勢不當(dāng)、灸炷過大、刺激過重等引起。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，要立即停灸，讓病人平臥，一般無什么危險(xiǎn)。但應(yīng)注意施灸的禁忌，做好預(yù)防工作，在施灸中要不斷留心觀察，爭取早發(fā)現(xiàn)，早處理，防止暈灸為好。經(jīng)灸一二次后，情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。灸后調(diào)養(yǎng)的方法和針后的調(diào)養(yǎng)是一樣的，要樂觀愉快，心情開朗，精心調(diào)養(yǎng)，戒色欲，勿過勞，清淡素食等。有灸后調(diào)養(yǎng)口訣：灸后風(fēng)寒須謹(jǐn)避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。第41頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三灸后病情加重是怎么回事中醫(yī)認(rèn)為，人體患有疾病的一些癥狀都是邪氣入侵或正邪相搏的表現(xiàn)，這里我們就從感冒說說正邪消長的過程。一般來說，感冒患者先是感覺疲倦、發(fā)冷、鼻塞、顫抖，這叫“邪進(jìn)正退”。接著，患者的痛苦體驗(yàn)加劇，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、出汗、面赤等癥狀，這叫“正邪相搏”。最后，汗出完了，感冒也好了，但會(huì)感覺身體非常虛弱。這是因?yàn)樵凇罢跋嗖钡倪^程中，人體消耗很大。“正氣存內(nèi)，邪不可干”，生病的原因是“正不勝邪”。而疾病有一個(gè)自然的生長化滅過程，因此治療時(shí)要順應(yīng)這個(gè)自然的節(jié)奏。第42頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三灸后出現(xiàn)失眠這正常嗎如果出現(xiàn)失眠也不要緊張，這也是正常反應(yīng)，伴有疲乏無力，或嗜睡。但經(jīng)過一段時(shí)間的艾灸后，這時(shí)如果睡眠很少，但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象，反而因?yàn)榘模@得精力充沛。此時(shí)，不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時(shí)間，主要看你自己的精力是否充足，如果長時(shí)間出現(xiàn)失眠還可以加一些穴位，如：神門、心俞、足三里、太溪、百會(huì)、腎俞為主穴。第43頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸后出現(xiàn)不同灸感的原因有一部分人會(huì)出現(xiàn)局部麻、脹、酸、痛、氧、冒涼氣等不同的反應(yīng)。不必慌張，這正是說明艾灸在你身體里起作用了。這是正?，F(xiàn)象，我們通常叫做：“灸感?！辈煌w質(zhì)的人會(huì)出現(xiàn)不同的灸感。

火龍灸第44頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三一．正邪相搏出現(xiàn)的反應(yīng)：酸、麻、脹、痛、癢舉個(gè)簡單的例子，水管堵塞了，如果要把它疏通開，是會(huì)遇到阻力，會(huì)膨脹。人的血管經(jīng)絡(luò)也是一樣，陽氣進(jìn)入遇到陰邪會(huì)在局部產(chǎn)生正邪相搏的情況，反應(yīng)到我們?nèi)梭w就會(huì)有酸、麻、脹、痛、癢的感覺。如果體內(nèi)有毒素或是炎癥就會(huì)有痛的感覺，癢是由于濕氣較重，熱邪較重，濕熱外排的反應(yīng)。比如婦科炎癥可能會(huì)小腹痛，胃炎的人可能會(huì)胃痛，腸道有濕寒灸神闕（肚臍）時(shí)會(huì)感覺肚子咕咕響都是陽氣進(jìn)入身體的良性反應(yīng)，堅(jiān)持艾灸就會(huì)消失，身體也會(huì)好轉(zhuǎn)。第45頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三二．外排邪氣出現(xiàn)的反應(yīng)：風(fēng)、寒、涼、濕、癢、熱通過艾灸陽氣把陰邪排除體外，如果身體過寒會(huì)感覺冒涼氣，濕氣過重局部會(huì)有水珠出來，像出汗一樣，手心或者腳心是常見的部位。三．艾火循經(jīng)艾火循經(jīng)是做艾灸時(shí)最好的表現(xiàn)形式。有擴(kuò)熱、透熱、傳熱三種體現(xiàn)。感覺做艾灸的穴位附近一片都發(fā)熱，或者感覺溫?zé)嶂畾忭樦?jīng)絡(luò)蔓延全身，就是艾火循經(jīng)了。說明艾灸達(dá)到了很好的效果。第46頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸后的排毒反應(yīng)1、出汗排毒，就是在艾灸的時(shí)候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。2、當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會(huì)下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。3、有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該多喝水，沒有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好；女性提示婦科會(huì)有問題。4、有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的，一般胃腸有問題，或有腫瘤發(fā)生。腸道問題居多。第47頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸后的排毒反應(yīng)5、有的人會(huì)有咽喉腫痛，牙痛等，此時(shí)多喝水，或煮一點(diǎn)綠豆粥來喝，嚴(yán)重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會(huì)有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有了上火的癥狀。6、有的人初次艾灸的，會(huì)有發(fā)燒的癥狀，沒有關(guān)系，多喝水，可以再督脈和膀胱經(jīng)刮痧或拔走罐都會(huì)退熱，而且降火氣。7、治療疾病，一定要給疾病一個(gè)出路，當(dāng)艾灸后，元?dú)饩奂脚K腑的時(shí)候，病邪往往會(huì)自己找出路，這些出路不一定是我們設(shè)計(jì)好的，而是病邪自己習(xí)慣的路徑。一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑?？墒羌膊〉呐懦鍪遣灰晕覀円庵緸檗D(zhuǎn)移的，他會(huì)自己尋找出路。第48頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸后的排毒反應(yīng)8、有的反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應(yīng)，可以停下來，休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過，在大椎點(diǎn)刺放血或刮痧，這種反應(yīng)會(huì)慢慢消失，有的人會(huì)重復(fù)這種反應(yīng)2-3次后，慢慢適應(yīng)。9、艾灸的走串，遇到這樣的很正常，也不要大驚小怪，有艾灸的通串就比沒有要好，經(jīng)絡(luò)的通串，提示經(jīng)絡(luò)疏通的是否通暢。10、婦科疾病在艾灸的時(shí)候，有的會(huì)有褐色的分泌物，有的會(huì)有水樣的，有的會(huì)有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎，一般過一個(gè)階段，這些分泌物會(huì)逐漸減少。如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時(shí)候，會(huì)有爛肉，血塊，血水等排出，應(yīng)該是肌瘤，積液，囊腫的分解。不要害怕，有上述疾病的人建議經(jīng)期艾灸，給疾病以出路，排除子宮毒素。

第49頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸后的排毒反應(yīng)11、經(jīng)過幾次艾灸，或一段時(shí)間的艾灸后，有的人會(huì)表現(xiàn)出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng)，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應(yīng)在冬天和春天的季節(jié)更加嚴(yán)重，有這種反應(yīng)的，說明身體陽虛的厲害。需要繼續(xù)艾灸，同時(shí)配合患處的刮痧，或按摩等輔助治療的方式，使寒邪盡快排出。一般到了夏季伏天的時(shí)候，這種反應(yīng)可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒有排盡，這種反應(yīng)在其他季節(jié)還會(huì)有，所以堅(jiān)持艾灸很重要。也許真的應(yīng)了那句話“七年之病求三年之艾”，對(duì)于寒邪較重的病人你需要斷斷續(xù)續(xù)艾灸三年甚至更久。所以艾灸是一個(gè)慢功夫。第50頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸師的必備知識(shí)要想達(dá)到較好的調(diào)理效果還必須具備以下幾點(diǎn)，1操作者應(yīng)對(duì)中醫(yī)十四經(jīng)絡(luò)和常用穴位知識(shí)非常了解，2操作者應(yīng)具有一定的中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)，3操作者必須懂得中醫(yī)基本診斷知識(shí)并根據(jù)不同疾病選取相應(yīng)穴位和灸法進(jìn)行調(diào)理，4操作者在操作時(shí)必須心平氣和，細(xì)心操作，不可粗心大意，更不可離開顧客，要及時(shí)觀察顧客的反應(yīng)，以便根據(jù)顧客的反應(yīng)做出相應(yīng)的調(diào)整，和防止意外發(fā)生。第51頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三陳艾和新艾的區(qū)別首先，當(dāng)年的艾適合室內(nèi)消毒及泡腳，并不適合養(yǎng)生，更不能用當(dāng)年的艾治病，因?yàn)樾掳械陌蜎]有完全揮發(fā)掉，不僅不能達(dá)到治療效果，而且可能對(duì)人體產(chǎn)生一定的危害。而陳艾其艾油已經(jīng)完全揮發(fā)掉，不會(huì)對(duì)人體造成危害，而且滲透力好。其次，陳艾可以從氣味和顏色來鑒別，陳艾一般呈淡黃色，而新艾一般呈青綠色，陳艾因其中的艾油大量揮發(fā)，含量低故氣味純凈溫和，新艾因艾葉含油量高，故聞起來有強(qiáng)烈的刺激性氣味。第52頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三什么是好的艾條1.看艾條的形堅(jiān)挺，卷的緊實(shí)，越緊越不易掉灰，軟而不結(jié)實(shí)為劣質(zhì)2.看艾條的色比例越高色澤越好看，偏土黃色沒有綠色或夾雜的綠色比較少為好，說明比例高，儲(chǔ)存時(shí)間長3.聞艾條的味道氣味芳香，不刺鼻，不令人惡心，如夾雜綠色多燒出來會(huì)有青草味4.看艾條燃燒的煙煙少，色淡、白，煙氣祥和，煙形飄逸（如祥云），差的艾條燒出煙很沖，呼呼的直冒5.感覺艾條的火好艾條火力柔和不烈，滲透力強(qiáng)，反之則火剛烈，滲透力不強(qiáng)，易有灼痛感第53頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三艾灸保健袪病13穴1、百會(huì)穴：憂郁煩躁失眠點(diǎn)百會(huì)屬督脈的穴道，位于人體頭部，在頭頂正中線與兩耳尖端連線的交點(diǎn)處。取穴技巧：正坐、舉雙手，虎口張開，大拇指指尖碰觸耳尖，掌心向頭，四指朝上。雙手中指在頭頂正中相碰觸所在穴位即是。作用（1）按摩這個(gè)穴位，具有開竅寧神的作用，能治療失眠、神經(jīng)衰弱；（2）長期按壓這個(gè)穴位，有平肝息風(fēng)的作用，能治療頭痛、眩暈、休克、高血壓、中風(fēng)失語、腦貧血、鼻孔閉塞等疾患；（3）長期按壓這個(gè)穴位，還有升陽固脫的作用，能治療脫肛、子宮脫垂等疾患。艾條灸5~7分鐘。第54頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三2、風(fēng)池穴：清熱醒腦還治感冒位置：屬足膽經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于人體的后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平。取穴技巧：正坐，舉臂抬肘，肘約與肩同高，屈肘向頭，雙手置于耳后，掌心向內(nèi)，指尖朝上，四指輕扶頭（耳上兩側(cè)）。大拇指指腹位置的穴位即是。作用（1）按摩這個(gè)穴位，具有醒腦明目，快速止痛、保健調(diào)理的功效；（2）長期按摩這個(gè)穴位，對(duì)感冒、頭痛、頭暈、中風(fēng)、熱病、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、病、鼻炎、耳鳴、咽喉患病、腰痛等疾患，具有很好的調(diào)理保健效能；（3）每天堅(jiān)持按摩這個(gè)穴位，對(duì)高血壓、腦震蕩、面肌痙攣和蕁麻疹也有治療效果。艾條灸3~7分鐘。第55頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三3、攢竹穴：消除疲勞眼睛好屬足膀胱經(jīng)經(jīng)脈的穴道，在眉毛內(nèi)側(cè)端，眼眶骨上凹陷處。作用（1）此穴對(duì)慢性結(jié)膜炎、淚液過多、眼瞼震顫、眼睛疼痛癥狀都有明顯的療效；（2）按摩此穴，能夠緩解視力不清、眼睛紅腫等癥狀；（3）長期按摩此位，對(duì)風(fēng)熱、痰濕引起的腦昏頭痛、眉棱骨痛等具有明顯的調(diào)理和改善作用。艾條灸5~7分鐘。第56頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三4、迎香穴：拋掉鼻炎和鼻塞屬手大腸經(jīng)脈的穴道。在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中間。作用（1）按壓迎香穴，能夠治療各種鼻癥，如鼻腔閉塞、嗅覺減退、鼻瘡、鼻內(nèi)有息肉、鼻炎、鼻塞、鼻出血等；（2）按壓此穴，對(duì)口歪、面癢、膽道蛔蟲等也有一定療效；（3）在中醫(yī)臨床中，還利用此穴位治療面部神經(jīng)麻痹或痙攣、面部癢腫、面部組織炎、喘息、唇腫痛等；配陽陵泉治膽道蛔蟲病。自我按摩：每天早晚各一次，每次1－3分鐘。艾條灸3~5分鐘。第57頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三5、合谷穴：牙痛是病也不怕位置：屬于手大腸經(jīng)經(jīng)脈上的穴道，當(dāng)拇指和食指伸張時(shí)，在第一、二掌骨的中點(diǎn)，稍微偏向食指處。作用（1）合谷穴為全身最大剌激點(diǎn)，可以降低血壓、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、調(diào)整機(jī)能、開關(guān)節(jié)而利痹疏風(fēng)，行氣血而通經(jīng)清瘀；（2）能治頭面的各種癥狀，不但對(duì)牙齒、眼、喉、都有良好的功效，還能止喘、療瘡等；（3）長期按壓此位，對(duì)反射性頭痛、耳鳴、耳聾、扁桃體炎、視力模糊、呼吸困難、肩胛神經(jīng)痛、失眠、神經(jīng)衰弱等癥都有很好的調(diào)理保健效能；（4）能治療一些婦科系統(tǒng)的疾病，如痛經(jīng)、閉經(jīng)、催產(chǎn)等。自我按摩：每次按壓左右手各1－3分鐘。艾條灸3~7分鐘。第58頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三6、內(nèi)關(guān)元穴：按撫你的胃，體貼你的心屬手心包經(jīng)經(jīng)脈的穴道，在人體的前臂掌側(cè)，從近手腕的橫皺紋的中央，往上大約三指寬的中央部位。取穴技巧：將右手三個(gè)手指頭并攏，無名指放在左手腕橫紋上，這時(shí)右手食指和左手腕交叉點(diǎn)的中點(diǎn)，就是內(nèi)關(guān)穴。主治（1）這個(gè)穴位對(duì)懷孕嘔吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、腹瀉、痛經(jīng)等癥狀，具有明顯的緩解作用；（2）長期按壓此穴位，對(duì)心絞痛、精神異常、風(fēng)濕疼痛、胃痛、中風(fēng)、哮喘、偏癱、偏頭痛、產(chǎn)后血暈、憂郁癥，具有明顯的改善和調(diào)理作用；（3）長期按壓此穴，還能夠治療失眠、心悸等；配外關(guān)穴，治療落枕。艾條灸10~15分鐘。第59頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三7、天宗穴：美體健胸按天宗屬于手小腸經(jīng)經(jīng)脈之穴道，在肩胛岡中點(diǎn)下窩的中央，或者肩胛岡中點(diǎn)下緣，下一寸處。主治（1）按壓此穴，具有疏通肩部經(jīng)絡(luò)、活血理氣的作用；（2）此處穴位，是治療女性急性乳腺炎、乳腺增生的特效穴位。按此穴位，對(duì)于乳房疼痛、乳汁分泌不足、胸痛也有明顯的療效；（3）按壓此穴，能夠治療肩胛疼痛、肩背部損傷、上肢不能舉等局部疾?。唬?）長期按揉，還對(duì)氣喘等癥具有改善作用；自我按摩：穴位處有酸脹感，先左后右，如有人幫助，也可雙側(cè)同時(shí)按揉1－3分鐘。艾條灸20~30分鐘。第60頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三8、關(guān)元穴：男子藏精女子蓄血之處位置：關(guān)元穴又稱丹田穴。屬任脈的穴道，在人體的下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下三寸，就是這個(gè)位置。取穴技巧：正坐，雙手置于小腹，掌心朝下，左手中指指腹所在位置的穴位即是。作用（1）有培腎固本、調(diào)節(jié)回陽的作用，能夠治療陽痿、早泄、月以不調(diào)、崩漏、帶下、不孕、子宮脫垂、閉經(jīng)、遺精、遺尿、小便頻繁、小便不通、痛經(jīng)、產(chǎn)后出血、小腹痛、腹泄、腹痛、痢疾等癥狀；（2）長期按摩這個(gè)穴位，對(duì)尿路感染、腎炎、脫肛、中風(fēng)、尿道炎、盆腔炎、腸炎、腸粘連、神經(jīng)衰弱、小兒消化不良等疾患，都有很好的療效，而且有調(diào)理、改善的功能。自我按摩：左手中指的指腹按壓穴位，右手中指的指腹按壓基手中指的指甲上，兩手中指同時(shí)用力揉按穴位，有酸脹感，每天早晚左右手輪流按揉，先左后右，每次大約1－3分鐘。艾條灸10~20分鐘。第61頁，講稿共66頁，2023年5月2日，星期三9、涌泉穴：緩解腰酸背痛找涌泉屬足腎經(jīng)經(jīng)脈的穴道。在足底足前部的凹陷處，第二、第三趾的趾縫紋