高中體育與健康-網(wǎng)球正手擊球技術(shù)教學(xué)課件設(shè)計(jì)_第1頁(yè)
高中體育與健康-網(wǎng)球正手擊球技術(shù)教學(xué)課件設(shè)計(jì)_第2頁(yè)
高中體育與健康-網(wǎng)球正手擊球技術(shù)教學(xué)課件設(shè)計(jì)_第3頁(yè)
高中體育與健康-網(wǎng)球正手擊球技術(shù)教學(xué)課件設(shè)計(jì)_第4頁(yè)
高中體育與健康-網(wǎng)球正手擊球技術(shù)教學(xué)課件設(shè)計(jì)_第5頁(yè)
已閱讀5頁(yè),還剩10頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

高中體育與健康網(wǎng)球——正手擊球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):激發(fā)學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣,建立正手擊球動(dòng)作概念。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):較好地掌握正手擊球的基本技術(shù),發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)身心準(zhǔn)備隊(duì)形:四列橫隊(duì)

要求:快、靜、齊身心激活

1、教師帶領(lǐng)繞場(chǎng)地慢跑

2、球拍操(1)頸部伸展

(2)肩部伸展(3)三角肌

(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(5)腹背運(yùn)動(dòng)

(6)弓步壓腿身心激活

各關(guān)節(jié)動(dòng)作到位3、球性練習(xí)(1)正反拍墊球(2)高低墊球(3)原地拍球(4)轉(zhuǎn)圈拍球身心發(fā)展—導(dǎo)入新課同學(xué)們觀看過網(wǎng)球比賽嗎?同學(xué)們知道哪些網(wǎng)球明星?在觀看網(wǎng)球比賽中看到了哪些網(wǎng)球的擊球方式?身心發(fā)展—技術(shù)講解動(dòng)作要領(lǐng):引拍—側(cè)身—降重心—手指張開對(duì)來球—轉(zhuǎn)髖—擊球—上左肩。

身心發(fā)展—重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):

正手擊球中的后擺引拍動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn):

后擺時(shí)引拍臂屈肘動(dòng)作

身心發(fā)展—無球練習(xí)

1、教師講解2次2、學(xué)生模仿3、集體進(jìn)行分解練習(xí)4、互助學(xué)習(xí)5、教師指導(dǎo)6、集體展示

身心發(fā)展—固定球擊球練習(xí)1、教師講解、示范。2、學(xué)生分組練習(xí)3、教師巡回指導(dǎo)

身心發(fā)展—手拋球擊球練習(xí)

1、學(xué)生嘗試性練習(xí)2、教師點(diǎn)評(píng)3、教師講解示范4、學(xué)生分組練習(xí)5、學(xué)生展示,教師點(diǎn)評(píng)身心發(fā)展—對(duì)攻練習(xí)

1、教師講解、示范。2、學(xué)生分層練習(xí)。3、教師巡回指導(dǎo)身心發(fā)展—拓展練習(xí)練習(xí)方法:

分四組面向底線成縱隊(duì),用球拍托球做折返跑,完成后將球交給下一名同學(xué),依次進(jìn)行,先完成隊(duì)伍即獲勝。

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論