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孕產(chǎn)婦的中醫(yī)藥保健一、孕婦中醫(yī)保健?二、產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健知識?三、產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法?孕期生理特點:?“血感不足、氣易偏盛”?陰血下注沖任,以養(yǎng)胎元“產(chǎn)前一盆火”?????妊娠初期---飲食偏嗜,嘔惡頭暈孕三月后—白帶增多,乳頭乳暈著色孕四月后---自覺胎動,小腹膨隆孕六月后---腫脹-胎阻氣機水道不利妊娠末期—尿頻便秘一、端正言行?二、調(diào)養(yǎng)飲食?三、調(diào)暢情志?四、起居有常?五、謹慎用藥?分期保健要點:1、早期養(yǎng)胎氣2、中期助胎氣3、后期利生產(chǎn)大家有疑問的,可以詢問和交流可以互相討論下,但要小聲點異常情況注意1、妊娠嘔吐妊娠早期,出現(xiàn)頭暈、乏力,食欲不振,喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng),屬于早孕反應(yīng)范疇。嚴重者應(yīng)及時轉(zhuǎn)診。?一、妊娠嘔吐飲食宜清淡、易消化忌肥甘厚味及辛辣之品少食多餐、可適當(dāng)食療1、妊娠嘔吐—食療?含服:鮮姜片、烏梅、陳皮?蔗姜飲:甘蔗汁1杯、鮮姜汁1湯?匙、橘皮20g代茶飲佛手、蘇梗各15g,粳米30-60g,白糖適量??二、妊娠血虛中醫(yī)認為妊娠后血聚于下以養(yǎng)胎,故孕婦“血感不足、氣易偏盛”。臨床常見面色淡黃或少華適時適當(dāng)增加營養(yǎng),注意休息,也可食療??2、妊娠血虛—食療阿膠粥—阿膠10g、糯米10g,紅糖適量山藥山萸粥—山萸60g、山藥30g、粳米100g,白糖適量??3、妊娠便秘妊娠期婦女易出現(xiàn)便秘,久之易誘發(fā)痔瘡或使原有痔瘡加重。便秘未予改善,導(dǎo)致排便時孕婦腹壓增大,易致胎動不安。?3、妊娠便秘—以預(yù)防為主多食蔬菜香蕉蜂蜜定時排便??4、胎動不安癥狀:小腹不適或隱痛,伴腰酸、或陰道極少量出血。處理:及早醫(yī)院就診二產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健知識?一、產(chǎn)婦生理特點1、陰血驟虛元氣耗損百脈空虛“產(chǎn)后一盆冰”2、易發(fā)生瘀血阻滯現(xiàn)象3、泌乳育兒4、子宮縮痛,排出惡露?二、病理特點產(chǎn)后多“瘀”多“虛”1、產(chǎn)后生理變化2、素體稟賦不足3、產(chǎn)后攝生失慎?三、日常中醫(yī)保健知識重視“三審”防病未然1.審少腹痛與不痛—辨惡露有無停滯2.審大便通與不通—驗津液的盛衰3.審乳汁行與不行和飲食多寡—查胃氣的強弱?四、產(chǎn)后養(yǎng)生須知寒溫適度起居有方飲食清淡營養(yǎng)易消化心情舒暢環(huán)境安和產(chǎn)后百日內(nèi)不宜同房謹慎用藥與進補?產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)下述癥狀乳汁蓄積或缺乳腹痛便秘多汗三產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法?(一)兒枕痛(產(chǎn)后宮縮痛)在產(chǎn)褥早期因?qū)m縮引起下腹陣發(fā)性劇烈疼痛稱為產(chǎn)后宮縮痛。于產(chǎn)后1-2日出現(xiàn),持續(xù)2-3日自然消失。多見于經(jīng)產(chǎn)婦。哺乳時反射性縮宮素分泌增多使疼痛加重。1.兒枕痛的臨床表現(xiàn)產(chǎn)后三、四天內(nèi),下腹部陣發(fā)性疼痛,哺乳時加重,不伴有寒熱,惡露無異常。2.鑒別診斷(1)產(chǎn)后傷食腹痛(2)產(chǎn)褥感染腹痛(3)產(chǎn)后痢疾腹痛3.兒枕痛的保健適宜技術(shù)(1)山楂30g紅糖15g(2)益母草30g生姜3片(3)紅糖煮雞蛋1-2個紅糖3.適宜技術(shù)-穴位按摩選用穴位:三陰交足三里關(guān)元中極等穴位按壓?(三)產(chǎn)后乳汁蓄積1.臨床表現(xiàn)乳房脹痛。乳腺結(jié)塊觸痛,乳汁難出或有結(jié)塊;但局部無紅腫灼熱感,不伴有發(fā)熱惡寒等癥狀。2.鑒別診斷乳癰缺乳有乳房紅腫熱痛、惡寒發(fā)熱、繼之化膿。?產(chǎn)后乳汁蓄積適宜技術(shù)—乳房按摩由乳房四周向乳頭方向按摩保證擠壓乳頭每側(cè)至少10個乳腺管噴乳為佳?產(chǎn)后乳汁蓄積適宜技術(shù)—外敷(1)芒硝500g分次納布包內(nèi),敷于乳房處,芒硝結(jié)塊后更換,可以有效的緩解乳房疼痛的癥狀。(2)如意金黃散,米醋調(diào)開外敷,隨干隨換。(3)仙人掌去刺搗泥外敷2-3次/天?三、產(chǎn)后缺乳臨床表現(xiàn):產(chǎn)后哺乳時,乳汁缺乏,不足以喂養(yǎng)嬰兒,或乳汁全無;乳房松軟不脹不痛,擠壓乳房,乳汁點滴而出。?產(chǎn)后缺乳適宜保健技術(shù)—飲食調(diào)理(1)豬蹄、木瓜共煮湯(2)豬蹄湯:豬蹄、通草24g(3)鯽魚湯?產(chǎn)后缺乳適宜保健技術(shù)—穴位按摩選用乳根、膻中、少澤、足三里等穴,手指點穴,每日一次,每次每穴3分鐘。?(四)產(chǎn)后便秘臨床表現(xiàn)大便干燥,或解時艱澀難下,飲食如常,且無腹脹及腹痛嘔吐等癥狀。常伴面色萎黃,皮膚不潤?產(chǎn)后便秘適宜保健技術(shù)—飲食調(diào)理(1)蜂蜜飲:清晨空腹頓服(2)黑芝麻、核桃、松子仁,等份研碎,加白糖、蜂蜜適量,分次飲用。?產(chǎn)后便秘適宜保健技術(shù)—穴位按摩以雙手各一指,以適當(dāng)?shù)膲毫Π磯河阊?-10分鐘?(五)產(chǎn)后多汗褥汗:產(chǎn)褥早期,皮膚排泄功能旺盛,排出大量汗液
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