小學體育-籃球：急停急起運球教學課件設計

籃球：急停急起運球

指導思想本課以新課標理念為指導，貫徹“健康第一”的基本理念，實踐“快樂體育”。根據(jù)學生年齡特點，以游戲為運動技能學習的載體，以趣促學激勵學生積極參與課的各項活動，讓學生在玩中學、學中玩，教學中通過之前所學知識的復習，引導學生對新學內(nèi)容的學習，使學生通過對籃球技術(shù)的學習，逐步了解籃球運動并通過游戲、比賽等教學方式讓學生能喜歡上籃球，了解籃球的魅力。同時發(fā)展學生的力量，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高學生運動能力。培養(yǎng)學生團結(jié)合作、積極進取的精神，為學生的終身體育打好基礎。

教材分析

本節(jié)課是選自（水平三）六年級球類單元的教學內(nèi)容，是在學生掌握1-5年級所學的高、低運球和行進間直線運球的基礎上進一步學習籃球的急停急起運球，主要是提高學生的控球能力，培養(yǎng)學生在籃球運動中的良好習慣和學習簡單的籃球規(guī)則。急停急起運球是擺脫對方防守非常實用的一種技術(shù)手段，通過學習可以更好地開展籃球教學比賽，通過教學使學生進一步學會籃球的基本知識、技術(shù)、技能，對發(fā)展身體的靈活性，提高控球能力有很大幫助，也為中學繼續(xù)學習籃球技術(shù)動作打下堅實基礎。

學情分析

六年級學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，個性活潑、思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強，并樂于參加體育活動，樂于向同伴展示技術(shù)動作。這個階段的學生已經(jīng)具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與同伴團結(jié)合作，完成活動任務。該班是六年級一班，這個班整體學生素質(zhì)較好，非常喜歡籃球運動。球性較好，有一定的高、低運球和行進間直線運球的基礎，并對急停急起運球過人動作技術(shù)有一定的了解，因此在教學中針對學生的心里和生理特點，采用靈活多變的教學方法開展教學，循序漸進的突破本課的重、難點，為學生創(chuàng)設一個寬松、和諧的學習氛圍，讓學生在學練過程中能夠體驗到成功的自豪感。

教學目標1、認知目標：通過教學，使學生了解運球急起急停技術(shù)在擺脫防守隊員的實戰(zhàn)運用中的作用。2、技能目標：使學生能夠知道急停急起運球時手按拍球的部位以及身體重心的變化；提高學生的控球能力。在練習急停急起運球球時，80%以上的學生基本掌握急停急起運球的動作要領(lǐng)。3、情感目標：通過本課學習，學生能夠體驗到籃球運動帶來的快樂，能夠積極說出個人的練習體會，能夠認真傾聽并完成練習，善于發(fā)揮團結(jié)合作的集體力量。

教材重難點：

1、重點：手運球時按拍球的部位及身體重心的變化,以及手對球的控制能力。2、難點：腳步動作與球速的協(xié)調(diào)配合。教法與學法1、教法：根據(jù)本課的教學目標、內(nèi)容，結(jié)合學生的特點，我采用講解示范法、游戲法、練習法、糾錯法等練習方法。2、學法：結(jié)合教學內(nèi)容及學生特點，本課主要采用了自學模仿法、多種練習法和游戲競賽法，讓學生多觸球、多練習、多思考，發(fā)揮學生自主學習能力，激發(fā)其學練熱情和求知欲望。教學反思一、本節(jié)課自認為的優(yōu)點：1、對細節(jié)的處理非常細心,各個環(huán)節(jié)的銜接都非常流暢，不浪費時間。在課的開始進行慢跑及活動過渡到球操熱身教學，都是條條有序，沒有多余的動作，以及組織進行練習，隊伍都是整齊有序。2、在教師示范時，能采用各個示范動作進行，有正面、鏡面、背面、側(cè)面，在示范位置的選擇上，我也是盡量做到所有的同學都看清楚；在糾錯指正方面，都關(guān)注到個別，注意他們的差異性，使每位同學都能掌握技術(shù)。3、精心設計了“一心二用”的運球游戲，不但提高了學生練習的積極性，也是對學生控球能力的一種拓展訓練，收到了非常好的練習效果。二、人無完人，再精心準備的課還是有其不足：在準備活動的徒手操、慢跑練習看上去顯得不整齊，在慢跑過程中學生有些跟不上節(jié)奏的感覺。2、在后面的游戲“一心二用”中，場地器材的安排應更靈活。3、在最后放松時，個別學生不重視，沒有達到預期的效果，身心沒有充分放松。謝謝，再見

小學階段是田徑訓練的基礎階段,抓好小學生業(yè)余田徑訓練,可以培養(yǎng)更多更好的體育人才，是我們小學教師必須高度重視和深入研究的課題。不少教師在從事業(yè)余田徑訓練時總覺得無從入手,大多數(shù)教練員往往以比賽任務為目的,進行短期的突擊訓練,這種業(yè)余訓練的科學性不強,缺乏系統(tǒng)性,不利于小運員的發(fā)展，因此，做好小學業(yè)余田徑訓練工作，我認為應當注意以下幾個方面的問題：

一、科學選材，認真選好體育苗子

1.所選隊員有一定的體育意識，并熱衷于體育運功

學生只要對體育運動有或多或少的認識，只要他有積極主動的參加業(yè)余體育鍛煉的習慣，這樣的同學在體育方面就有一定發(fā)展空間，因為他具備初步的內(nèi)外在因素。

2.所選隊員的特長要符合業(yè)余主訓項目

田徑運動項目眾多，學校開展體育（田徑）業(yè)訓很難面面俱到，教練員必須以校情為據(jù)，確立具有校情特色的優(yōu)勢項目為主訓項目，然后根據(jù)主訓項目的特點來選擇體育‘苗子’。選材方法：選短跑運動員時，應注重身高、爆發(fā)力、速度和協(xié)調(diào)性。選中長跑運動員時，應注重身高、耐力、協(xié)調(diào)性及意志品質(zhì)；選投擲項目的運動員時應注重身高、體重、臂長、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性；選跳躍項目的運動員應側(cè)重絕對速度和彈跳力及良好的空間感覺。因此，選材工作非常關(guān)鍵，它要求教練員具有較高的洞察力、分析力和綜合力。

3.所選隊員要有吃苦耐勞的精神

田徑項目單調(diào)、枯燥，缺乏藝術(shù)享受感。田徑業(yè)余訓練是個苦差事。只有能吃苦耐勞、智勇兼?zhèn)涞摹懊缱印?，才有可能在田徑業(yè)訓中有所發(fā)展、有所建樹，才有可能成為優(yōu)秀的運動員。

二、遵循運動規(guī)律進行科學訓練

1、小學時期人體生理方面的免疫力較低生理負荷的承受能力較差,加之生長發(fā)育旺盛。必須合理地施加訓練因素,使機能的提高過程始終置于超量恢復原理的控制下,訓練必須有助于提高小學生的健康素質(zhì)。如少兒肌肉水分多,蛋白質(zhì)含量較少,訓練應以動力性練習為主,以克服自身體重的各種跳躍練習和輕負荷為主,以爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性為主,禁忌負荷太大的力量練習,以免骨骺提前骨化,若長時間進行負荷太大的力量練習,會引發(fā)骨骺炎,影響正常生長發(fā)育;少兒心臟負荷能力較差,耐力應以有氧練習為主,保證小學生健康成長。

2、優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)，不是一朝一夕就能完成的，必須要有長遠的訓練計劃．不能急于求成，特別是田徑項目。指導思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強速度、力量和彈跳訓練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，立定跳遠，讓距跳，單足跳接力，急行跳遠，計數(shù)跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負輕物深蹲跳、半蹲跳、抱膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協(xié)調(diào)放松的專門練習來提高學生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以達到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動量不宜過大，因為學生正處于生長發(fā)育期間，再加上學生還要承受一天的學習任務，影響他們身體健康和文化學習。專項訓練中以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績。

三、在訓練中激發(fā)學生興趣

田徑運動是一項又苦又累，需要較大毅力才能完成的體育運動，所以有些學生以開始吃不了苦，躲避訓練，所以在剛開始組隊的時候，每周安排一些時間領(lǐng)著孩子做做游戲，踢踢球，讓他們體驗在田徑隊的一些樂趣，感覺到參加田徑隊的一些樂趣，促使他們能堅持訓練。但田徑訓練畢竟不是游戲課，它的一些運動技能和技術(shù)都需在老師的指導下學習，并用一定時間的練習動作要領(lǐng)，使學生能正確完成技術(shù)動作，因此要求老師在訓練的內(nèi)容和形式上盡量做到有所變化，比如在每天的訓練前的準備活動中，安排一些學生愛玩的游戲，這樣不但活躍了訓練氣氛，而且達到了訓練前讓學生熱身的目的，充分發(fā)揮學生的練習積極性，盡可能采用多種訓練手段提高訓練成績。

1、變換手段，提高興趣

運動員不喜歡單調(diào)，枯燥的訓練方式，應該可以理解，實際上，我們大人對每天常規(guī)性的工作不也感到厭煩嗎？小學的運動員的年齡還小，并不理解田徑訓練的價值，作為教練員，應根據(jù)運動員的心里特點，通過變化來提高運動員的訓練興趣，如發(fā)展上肢力量，既可以采用負重，也可以采用克服自身體重的方法進行訓練，例如俯臥撐、引體向上、倒立和推小車等,耐力是諸多身體素質(zhì)中最基礎的素質(zhì),耐力素質(zhì)差,勢必影響其它身體素質(zhì)的發(fā)展,嚴重的會影響日后高層次的訓練和成才率。但是,小學生的生理和心理特點不允許我們過早大量地進行專門的耐力訓練,我們可以采用形式多樣,趣味性強的練習方法和手段將耐力練習有機地貫穿于訓練課中。如:足球游戲、蛇形跑、輪流領(lǐng)先跑，變速跑，追逐跑游戲、越野跑、中速往返跑等等,促使其耐力素質(zhì)自然、穩(wěn)定、持續(xù)地增長，在一堂訓練課中，我們可以選擇其中一種，也可以將幾種方法組合進行訓練，總之，讓運動員經(jīng)常保持“新鮮勁”，從訓練中體驗到樂趣。

2、記錄成績，看到進步

制定體育訓練評價表，把學生一個階段的訓練情況和訓練成績都詳細的記錄下來，讓學生明白這一段時間的訓練情況，知道自己在這一段時間里自己進步了多少，以實際成績激起訓練興趣，如一些計時跑的成績，我會記錄下來，然后反饋給學生，讓他們清楚自己的進步，增強他們的自信心。

3、及時反饋，激發(fā)動機

為了激發(fā)學生的訓練積極性，在訓練中要細心關(guān)注學生的點滴進步，及時給予表揚和鼓勵，對學生做的好的方面第一時間給予肯定，增強學生的自信心和上進心，讓學生及時看到自己的進步，使他們認識到平時的汗水沒有白流，樹立優(yōu)秀學生的榜樣，讓學生有趕超的目標，同時經(jīng)常在課內(nèi)課外組織一些體育競賽，給學生以展示才能的機會，提高學生對體育訓練的興趣，激發(fā)有潛力的學生加入訓練的欲望。

四、處理好各種關(guān)系

保證訓練的正常開展

1、訓練與學習的關(guān)系

田徑訓練與其它學科教學的矛盾突出，隨著“減壓”的呼聲越來越高，學生的回家作業(yè)也相對減少，那么學生在校的時間就顯得彌足珍貴，許多教師，尤其是主課教師經(jīng)常對學生進行輔導，體育訓練難以插足，即使組建成隊，由于其他任課教師總“抓著”學生不放，學生也會迫于學業(yè)壓力而放棄訓練，最多也就是三天打魚兩天曬網(wǎng)，難以進行周期訓練。訓練是重要的,但對業(yè)余訓練的小運動員而言,學習更加重要,不少教練員經(jīng)常抱怨任課教師不放學生出來訓練。因此,在運動員入隊時,要與任課教師協(xié)商,并定期到任課教師處了解學生的學習情況,出現(xiàn)問題要積極配合任課教師共同解決。

2、教練與家長的關(guān)系

家長重文化，輕體育觀念根深蒂固，當下，大多數(shù)家長認為，讀書才是頭等大事，書讀好了才能出人頭地，孩子進行體育訓練會影響學習，是沒有大出息的，尤其是田徑運動，不像球類那樣，一時看不出什么訓練效果，教練員與家長一定要保持良好的關(guān)系,,訓練中也要定期與家長保持聯(lián)系,及時溝通，訓練對學生和家長都會增加一些麻煩事,