俯臥位保健按摩演示文稿

俯臥位保健按摩演示文稿本文檔共38頁；當前第1頁；編輯于星期二\9點38分俯臥位保健按摩本文檔共38頁；當前第2頁；編輯于星期二\9點38分頸肩部保健按摩作用：疏通局部經(jīng)絡(luò)，通絡(luò)止痛流通六陽經(jīng)氣血改善頸項肩部酸痛沉重，肌肉僵硬改善頭部供血本文檔共38頁；當前第3頁；編輯于星期二\9點38分常用手法推法拿法揉法按法壓法扌袞法本文檔共38頁；當前第4頁；編輯于星期二\9點38分拿法定義：指用拇指和食、中指，或用拇指和其余四指的指腹，相對用力緊捏一定的部位?！澳蠖崞?，謂之拿”動作要領(lǐng)：（1）拿法操時肩臂要放松，腕要靈活，以腕關(guān)節(jié)和掌指關(guān)節(jié)活動為主，以指峰和指面為著力點。（2）操作動作要緩和，有連貫性，不能斷斷續(xù)續(xù)。（3）拿取的部位要準，指端要相對用力提拿，帶有揉捏動作，用力由輕到重，再由重到輕，不可突然用力。本文檔共38頁；當前第5頁；編輯于星期二\9點38分作用與應用疏筋通絡(luò)，解表發(fā)汗，鎮(zhèn)靜止痛，開竅提神。主要用于頸項部、肩背部及四肢部。拿法刺激量較強，常與其他手法配合應用，治療頭痛、項強、四肢關(guān)節(jié)肌肉酸痛等癥。臨床應用時，拿后需配合揉摩，以緩解刺激引起的不適之感。注意拿捏不過長，次數(shù)不宜過多。拿肩井多于治療結(jié)束時運用，作為結(jié)束手法，稱總收法；本文檔共38頁；當前第6頁；編輯于星期二\9點38分扌袞法定義：扌袞法是用手背近小指側(cè)部分或第2至第5掌指關(guān)節(jié)背側(cè)部分貼附于一定的部位，利用腕關(guān)節(jié)的伸屈和前臂內(nèi)外旋轉(zhuǎn)的有節(jié)律的連續(xù)動作，來帶動手背做往返的滾動。本文檔共38頁；當前第7頁；編輯于星期二\9點38分作用與應用舒筋活血，溫通經(jīng)絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)，散寒止痛。適用于身體肌肉較豐厚的部位，如肩背部、頸部、腰骶部、臀部、四肢部等?？芍委燂L濕痛、肢體麻木、關(guān)節(jié)不利、癱瘓以及軟組織損傷引起的運動功能障礙疾患。本文檔共38頁；當前第8頁；編輯于星期二\9點38分肩井定位：正坐位，在肩上，當大椎穴（督脈）與肩峰連線的中點取穴。作用：臨床用于頸椎病，落枕，半身不遂，牙痛，乳腺炎，功能性子出血，小兒肌性斜頸的治療。針刺肩井施用瀉法治療急性乳腺炎療效好。本文檔共38頁；當前第9頁；編輯于星期二\9點38分秉風定位：在肩胛骨岡上窩中央，天宗穴直上，舉臂有凹陷處主治：肩胛疼痛、上肢酸麻等肩胛、上肢病證。本文檔共38頁；當前第10頁；編輯于星期二\9點38分本文檔共38頁；當前第11頁；編輯于星期二\9點38分本文檔共38頁；當前第12頁；編輯于星期二\9點38分天宗定位：在肩胛部，大致在肩胛骨的正中，岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。主治：落枕，肩胛酸痛，肩周炎，肩背軟組織損傷，肘臂外后側(cè)痛，上肢不舉，頸項腫痛，胸脅支滿，咳嗽氣喘，乳腺炎。本文檔共38頁；當前第13頁；編輯于星期二\9點38分本文檔共38頁；當前第14頁；編輯于星期二\9點38分天柱定位：位于項部大筋（斜方?。┩饩壷蟀l(fā)際凹陷中，約當后發(fā)際正中旁開1.3寸。主治：頸椎酸痛、落枕、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞本文檔共38頁；當前第15頁；編輯于星期二\9點38分安眠定位：翳風穴與風池穴連線的中點，耳垂后的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處。臨床運用：現(xiàn)代常用于治療神經(jīng)衰弱、癔病、精神病等。配神門、三陰交主治失眠；配四神聰、風池、太陽主治頭痛、眩暈。本文檔共38頁；當前第16頁；編輯于星期二\9點38分定喘穴定位：屬于經(jīng)外奇穴，位于背部，第7頸椎棘突下，旁開0.5寸。主治①哮喘，支氣管炎，支氣管哮喘，百日咳。②落枕，肩背痛。本文檔共38頁；當前第17頁；編輯于星期二\9點38分操作1、拿揉頸項部2、指壓棘突兩側(cè)3、拿揉肩部4、按壓肩井、秉風、天宗5、扌袞肩部本文檔共38頁；當前第18頁；編輯于星期二\9點38分背腰部按摩作用預防和消除背、腰、下肢部不適及疼痛改善臟腑功能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌本文檔共38頁；當前第19頁；編輯于星期二\9點38分彈撥法定義：用指端、肘深按于治療部位，做如撥琴弦樣的往返撥動，稱為彈撥法。分為：拇指撥法，屈指撥法，三指撥法，肘撥法。本文檔共38頁；當前第20頁；編輯于星期二\9點38分拇指撥法：用拇指指端深按于施術(shù)部位，余四指置于相應的位置以助力，做與肌纖維、肌腱或韌帶成垂直方向的往返撥動。若單手拇指指力不足時，可以雙手拇指重疊進行彈撥。肘撥法：屈肘，用肘尖部深按于施術(shù)部位，作與肌纖維、肌腱或韌帶成垂直方向的往返撥動。本文檔共38頁；當前第21頁；編輯于星期二\9點38分本文檔共38頁；當前第22頁；編輯于星期二\9點38分腎俞定位：第2腰椎棘突下，旁開1.5寸主治：1.腰痛；2.遺尿、遺精、陽痿、月經(jīng)不調(diào)、帶下等生殖泌尿疾患；3.耳鳴、耳聾。本文檔共38頁；當前第23頁；編輯于星期二\9點38分命門定位：

位于腰部，當后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中。作用：常用于治療性功能障礙、前列腺炎、月經(jīng)不調(diào)、慢性腸炎、腰部疾患等。本文檔共38頁；當前第24頁；編輯于星期二\9點38分肺俞穴定位：位于人體的背部，當?shù)谌刈导幌拢笥遗蚤_二指寬處。主治疾?。嚎人裕瑲獯?，吐血，骨蒸，潮熱，盜汗，鼻塞。本文檔共38頁；當前第25頁；編輯于星期二\9點38分膏肓穴方法：該穴位于背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開3寸。主治疾?。嚎人?，氣喘，肺癆，健忘，遺精，完谷不化。本文檔共38頁；當前第26頁；編輯于星期二\9點38分肝俞穴定位

在背部，當?shù)诰判刈导幌?，旁開1.5寸。主治1黃疸，脅痛，脊背痛2目赤，目視不明，夜盲3吐血，衄血4眩暈，癲狂病本文檔共38頁；當前第27頁；編輯于星期二\9點38分大腸俞穴定位：俯臥位，在第四腰椎棘突下，腰陽關(guān)（督脈）旁開1.5寸處取穴，約與髂嵴高點相平。主治病癥1.腰痛，骶髂關(guān)節(jié)炎，骶棘肌痙攣，坐骨神經(jīng)痛；2.腹瀉，便秘，小兒消化不良，肛腸疾?。?、遺尿，腎炎。本文檔共38頁；當前第28頁；編輯于星期二\9點38分操作1、按揉背腰部2、彈撥足太陽膀胱經(jīng)3、按壓足太陽膀胱經(jīng)4、滾脊柱兩側(cè)5、拍打背腰部6、按揉腎俞穴7、搓命門8、直推背腰部本文檔共38頁；當前第29頁；編輯于星期二\9點38分下肢后側(cè)部按摩作用疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)消除疲勞，調(diào)整泌尿系統(tǒng)改善下肢酸脹沉痛、抽筋、水腫、背腰疼痛等本文檔共38頁；當前第30頁；編輯于星期二\9點38分拔伸法定義：使用對抗力量對關(guān)節(jié)或肢體進行牽拉，使關(guān)節(jié)伸展，稱為拔伸法。常用于頸腰部、四肢關(guān)節(jié)處。具有整骨復位、松解粘連、解除痙攣、拉寬關(guān)節(jié)的作用本文檔共38頁；當前第31頁；編輯于星期二\9點38分動作要領(lǐng)：

①動作要穩(wěn)而緩和，均勻而持續(xù)。開始拔伸時用力要由小到大逐漸增加，不要用突發(fā)性的暴力。

②要根據(jù)不同的病情和部位控制拔伸的力量和方向。否則，運用不當不但會影響治療的效果，還有可能會造成不良后果。

本文檔共38頁；當前第32頁；編輯于星期二\9點38分環(huán)跳定位:側(cè)臥屈股，在股骨大轉(zhuǎn)子最高點與骶骨裂孔的連線上，當外1/3與中1/3的交點處。作用：常用于治療坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹，半身不遂，腰腿痛，髖關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病，感冒，神經(jīng)衰弱，風疹，濕疹，腳氣等。本文檔共38頁；當前第33頁；編輯于星期二\9點38分委中定位：腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。主治：腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病證。本文檔共38頁；當前第34頁；編輯于星期二\9點38分承山定位:位于人體的小腿后面正中，委中與昆侖穴之間，當伸直小腿或足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處即是。主治：1、小腿肚抽筋、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛2、便秘、脫肛、痔瘡等。本文檔共38頁；當前第35頁；編輯于星期二\9點38分承扶定位：在大腿后面，臀下橫紋的中點。主治：腰、骶、臀、股部疼痛，痔疾，大便難，及坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹或癱瘓等。本文檔共38頁；當前第36頁；編輯于星期二\9點38分殷門定位：俯臥位，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸處取穴。主治：1．精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛，下肢麻痹，小兒麻痹后遺癥；2．其它：腰背