初中心理健康-做最好的自己教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

教學(xué)設(shè)計(jì)：學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng)來(lái)了解自我，知道怎樣做才是做最好的自己。教學(xué)過(guò)程：第一個(gè)環(huán)節(jié)：

課前熱身活動(dòng)，用的是游戲“大風(fēng)吹”

。大風(fēng)吹了男生，吹了長(zhǎng)頭發(fā)的女生，吹了戴眼鏡的同學(xué)，吹了快樂(lè)的同學(xué)，吹了自信的同學(xué)。

這個(gè)活動(dòng)是一個(gè)初步認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。

第二個(gè)環(huán)節(jié)：

請(qǐng)同學(xué)伸出雙手，按照最自然，最舒服的方式，兩手相扣，然后看看自己是哪只手的大拇指在上面。

這個(gè)活動(dòng)讓學(xué)生初步了解我與他人是存在差異的。

第三個(gè)環(huán)節(jié)：

給自己的各項(xiàng)能力打個(gè)分。我列舉了“口語(yǔ)表達(dá)能力”“計(jì)算能力”“方向感”“動(dòng)作協(xié)調(diào)能力”“節(jié)奏感”“交往能力”“創(chuàng)新能力”七個(gè)方面的問(wèn)題，讓學(xué)生根據(jù)自己的真實(shí)情況，從1到10中，選一個(gè)分?jǐn)?shù)。

活動(dòng)結(jié)束后，是三個(gè)梯度的分享。

第一問(wèn)：有給自己打1分的嗎？有10分的嗎？有全部都是8分的嗎?7個(gè)分值是一樣的嗎？告訴我你有什么發(fā)現(xiàn)？

第二問(wèn)：根據(jù)調(diào)查打分活動(dòng)，說(shuō)說(shuō)你認(rèn)識(shí)的現(xiàn)在的你是什么樣子的？

第三問(wèn)：對(duì)這樣的自己，你滿意嗎？這樣的你是最好的嗎？那么怎樣的你就是最好的呢？

第四個(gè)環(huán)節(jié)：

雞蛋變鳳凰游戲。

先宣讀了規(guī)則，然后請(qǐng)了四個(gè)同學(xué)做示范。游戲第一輪開(kāi)始，全班同學(xué)分了兩次進(jìn)行，一次20多人。

第一輪結(jié)束后，不做分享。只讓學(xué)生在音樂(lè)中靜思。思的是這樣的一些問(wèn)題：

剛才的游戲里，你停留在哪個(gè)階段，是雞蛋？小雞？母雞，還是鳳凰？這是你想要的嗎？那么你現(xiàn)在又是什么樣的心情呢？（停頓一段時(shí)間）如果再來(lái)一次游戲，你的目標(biāo)是什么？你會(huì)為這個(gè)目標(biāo)作一個(gè)怎樣的調(diào)整呢？（停頓一段時(shí)間）

開(kāi)始第二輪游戲，游戲之后大家開(kāi)始分享。

讓學(xué)生暢所欲言的談?dòng)螒驇Ыo他們的感受。之后我開(kāi)始將課堂導(dǎo)向我想要的方向，引導(dǎo)到我理解的做最好的自己的層面上去。

第一問(wèn)：剛才的游戲同學(xué)們的目標(biāo)定在鳳凰上，對(duì)嗎？覺(jué)得只有戰(zhàn)勝了別人我就是最好的自己了，對(duì)嗎？

第二問(wèn)：采訪第一個(gè)做鳳凰的同學(xué)，你做了鳳凰后，什么心情？一直是這樣的心情嗎？

第三問(wèn)：采訪做雞蛋的同學(xué)，你現(xiàn)在什么心情？你認(rèn)為雞蛋永遠(yuǎn)會(huì)是雞蛋，小雞永遠(yuǎn)會(huì)是小雞，母雞永遠(yuǎn)變不成鳳凰？

第四問(wèn)：可是競(jìng)爭(zhēng)總是那么的殘酷，在競(jìng)爭(zhēng)中我們就是失敗了，我就是一只小雞，就是雞蛋怎么辦？難道我們就是一直要沉浸在痛苦的情緒中，沉浸在難過(guò)的情緒里，沉浸在羨慕嫉妒恨的情緒里活著嗎？

第五問(wèn)：如果我們是雞蛋，那我們做什么樣的雞蛋？如果我們是小雞，我們做怎樣的小雞？母雞？

這五問(wèn)，層層叩問(wèn)下來(lái)，就是我想達(dá)到的提升點(diǎn)：悅納當(dāng)下的自己，坦然接受自己目前的狀態(tài)，然后在這個(gè)層面上做改變。那就是做最好的自己了。

第五個(gè)環(huán)節(jié)：

我出示了一個(gè)小片《夢(mèng)想》配樂(lè)歌曲《夢(mèng)想的力量》第六個(gè)環(huán)節(jié)：

冥想，聽(tīng)音樂(lè)《真心英雄》。我的引導(dǎo)語(yǔ)是“請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真想想，最好的自己究竟是什么樣的呢？你將做哪些讓自己變得更好的事情呢？”

歌曲結(jié)束，學(xué)生在即時(shí)貼上分享一句話貼到講臺(tái)上來(lái)，完成板書(shū)。

教學(xué)反思和學(xué)生一起成長(zhǎng)——《做最好的自己》教學(xué)反思上完這節(jié)課我感覺(jué)自己也有成長(zhǎng)，和學(xué)生一起成長(zhǎng)不就是教師的幸福所在嗎？幾個(gè)環(huán)節(jié)我覺(jué)得有收獲有不足，怎樣上的更好我在思考總結(jié)。那么孩子在這樣的一節(jié)課中會(huì)有怎樣的內(nèi)??？

在“最好的自己是什么樣子”的分享中，孩子們說(shuō)：

要是我在各方面的能力都非常好，就是最好的自己。

我在擅長(zhǎng)的領(lǐng)域里繼續(xù)擅長(zhǎng)，然后我在不擅長(zhǎng)的地方能夠改進(jìn)就是最好的自己。

要是有一百個(gè)人的話，我的各方面能達(dá)到前五的水平，就是最好的自己。

我只要能戰(zhàn)勝別人就是最好的自己。

我只要做到每天都有進(jìn)步就是最好的自己。

這是孩子們最初的對(duì)“做最好的自己”的認(rèn)識(shí)。

當(dāng)兩輪雞蛋變鳳凰的游戲結(jié)束后，孩子們這樣說(shuō)：

1）成長(zhǎng)中我們會(huì)遇到很多的挫折。在雞蛋變小雞的過(guò)程中我們會(huì)遇到，在小雞變母雞的時(shí)候會(huì)遇到，在母雞變鳳凰的時(shí)候會(huì)遇到。但是無(wú)論如何，我們都要堅(jiān)持下去，要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

2）我在第一輪中變成鳳凰，第二輪就沒(méi)有。所以人生總會(huì)有贏和輸，對(duì)我們來(lái)說(shuō)勝敗乃兵家常事。

3）我想變鳳凰，結(jié)果我就變了。成長(zhǎng)需要有信念。

4）第一次我是雞蛋，但是第二次我就想變鳳凰，結(jié)果就成功了。

5）我在玩的過(guò)程中就是想先變成小雞，變成小雞后再想變成母雞，最后才想變成鳳凰的。

6）第一個(gè)變成鳳凰后，我很開(kāi)心。隨后我就看著其他同學(xué)沒(méi)有變就很著急。

7）在第一次失敗后，我總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)，看看用什么方法才能贏。

8）在做游戲的時(shí)候，我只想變成母雞就好，而不是變成鳳凰，因?yàn)槲艺J(rèn)為變成鳳凰對(duì)我來(lái)說(shuō)有難度。

孩子們的分享中有了很多有價(jià)值的東西。你讓我想起日本的一個(gè)馬拉松選手山田本一，兩次輕松奪得冠軍。他的秘訣就是每次比賽前自己先駕著車沿著比賽的線路走一圈，并把沿途醒目的標(biāo)志記下來(lái)。比如第一處是銀行，第二處是紅房子，第三處是一棵大樹(shù)……一直記錄到終點(diǎn)。比賽時(shí)，他就以百米沖刺的速度跑完第一段，然后信心百倍地向下一個(gè)目標(biāo)沖去。這樣，全程四十幾公里被他分成若干個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完。以前比賽，他總把目標(biāo)鎖定在彩旗飄揚(yáng)的終點(diǎn)，只跑到十幾公里他就全身疲憊，被后面遙遠(yuǎn)的路程嚇倒。

師：做最好的自己，是要自己和自己比，要有主動(dòng)改變的信念，要有大目標(biāo)和小目標(biāo)，要目標(biāo)定位合理，我們才有可能做到最好的自己。

這樣會(huì)不會(huì)好些了呢？我仍在思考。教師的適時(shí)引導(dǎo)必然會(huì)帶來(lái)學(xué)生思維上質(zhì)的飛躍，上好一節(jié)課需要教師儲(chǔ)備大量的人生閱歷和勵(lì)志小故事。在教學(xué)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中感悟、提高！課標(biāo)分析按照國(guó)家教育部的規(guī)定，心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì)。在活動(dòng)課中，教師和學(xué)生的充分參與，是保證效果的前提條件。參與的含義有以下四個(gè)方面。每個(gè)學(xué)生參與的機(jī)會(huì)均等。對(duì)學(xué)生的參與，教師應(yīng)給予及時(shí)和積極的回應(yīng)，對(duì)個(gè)別參與活動(dòng)有困難的學(xué)生，教師應(yīng)給予關(guān)注和個(gè)別幫助。教師可以適當(dāng)使用自我開(kāi)放的技術(shù)，以自己的感悟引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生從體驗(yàn)中升華。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，教師應(yīng)以平等一員的身份參與活動(dòng)和交流，與學(xué)生一同成長(zhǎng)并做出示范。本節(jié)課的目標(biāo)就是圍繞總體目標(biāo)指定的，通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)，來(lái)了解自我，知道怎樣做才是做最好的自己。評(píng)測(cè)練習(xí)《做最好的自己》學(xué)生用紙熱身活動(dòng)我的發(fā)現(xiàn):現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查——我給自己打個(gè)分請(qǐng)根據(jù)自己的真實(shí)情況，從1到10中，選一個(gè)分?jǐn)?shù)來(lái)代表你這一項(xiàng)的水平，越強(qiáng)分越高。我的能力我的得分1口語(yǔ)表達(dá)能力2方向感3動(dòng)作協(xié)調(diào)能力4交往能力5計(jì)算能力6創(chuàng)新能力7自律能力8節(jié)奏感9反思能力10合作能力活動(dòng)體驗(yàn)：第一次我是（），心情（）第二次我是（），心情（）訴說(shuō)心語(yǔ)：我要（），才算是做最好的自己。我要（），才算是做最好的自己。我要（），才算是做