初中心理健康-做最好的自己教學設計學情分析教材分析課后反思

教學設計：學習目標：通過體驗活動來了解自我，知道怎樣做才是做最好的自己。教學過程：第一個環(huán)節(jié)：

課前熱身活動，用的是游戲“大風吹”

。大風吹了男生，吹了長頭發(fā)的女生，吹了戴眼鏡的同學，吹了快樂的同學，吹了自信的同學。

這個活動是一個初步認識自己的過程。

第二個環(huán)節(jié)：

請同學伸出雙手，按照最自然，最舒服的方式，兩手相扣，然后看看自己是哪只手的大拇指在上面。

這個活動讓學生初步了解我與他人是存在差異的。

第三個環(huán)節(jié)：

給自己的各項能力打個分。我列舉了“口語表達能力”“計算能力”“方向感”“動作協(xié)調能力”“節(jié)奏感”“交往能力”“創(chuàng)新能力”七個方面的問題，讓學生根據自己的真實情況，從1到10中，選一個分數。

活動結束后，是三個梯度的分享。

第一問：有給自己打1分的嗎？有10分的嗎？有全部都是8分的嗎?7個分值是一樣的嗎？告訴我你有什么發(fā)現？

第二問：根據調查打分活動，說說你認識的現在的你是什么樣子的？

第三問：對這樣的自己，你滿意嗎？這樣的你是最好的嗎？那么怎樣的你就是最好的呢？

第四個環(huán)節(jié)：

雞蛋變鳳凰游戲。

先宣讀了規(guī)則，然后請了四個同學做示范。游戲第一輪開始，全班同學分了兩次進行，一次20多人。

第一輪結束后，不做分享。只讓學生在音樂中靜思。思的是這樣的一些問題：

剛才的游戲里，你停留在哪個階段，是雞蛋？小雞？母雞，還是鳳凰？這是你想要的嗎？那么你現在又是什么樣的心情呢？（停頓一段時間）如果再來一次游戲，你的目標是什么？你會為這個目標作一個怎樣的調整呢？（停頓一段時間）

開始第二輪游戲，游戲之后大家開始分享。

讓學生暢所欲言的談游戲帶給他們的感受。之后我開始將課堂導向我想要的方向，引導到我理解的做最好的自己的層面上去。

第一問：剛才的游戲同學們的目標定在鳳凰上，對嗎？覺得只有戰(zhàn)勝了別人我就是最好的自己了，對嗎？

第二問：采訪第一個做鳳凰的同學，你做了鳳凰后，什么心情？一直是這樣的心情嗎？

第三問：采訪做雞蛋的同學，你現在什么心情？你認為雞蛋永遠會是雞蛋，小雞永遠會是小雞，母雞永遠變不成鳳凰？

第四問：可是競爭總是那么的殘酷，在競爭中我們就是失敗了，我就是一只小雞，就是雞蛋怎么辦？難道我們就是一直要沉浸在痛苦的情緒中，沉浸在難過的情緒里，沉浸在羨慕嫉妒恨的情緒里活著嗎？

第五問：如果我們是雞蛋，那我們做什么樣的雞蛋？如果我們是小雞，我們做怎樣的小雞？母雞？

這五問，層層叩問下來，就是我想達到的提升點：悅納當下的自己，坦然接受自己目前的狀態(tài)，然后在這個層面上做改變。那就是做最好的自己了。

第五個環(huán)節(jié)：

我出示了一個小片《夢想》配樂歌曲《夢想的力量》第六個環(huán)節(jié)：

冥想，聽音樂《真心英雄》。我的引導語是“請同學們認真想想，最好的自己究竟是什么樣的呢？你將做哪些讓自己變得更好的事情呢？”

歌曲結束，學生在即時貼上分享一句話貼到講臺上來，完成板書。

教學反思和學生一起成長——《做最好的自己》教學反思上完這節(jié)課我感覺自己也有成長，和學生一起成長不就是教師的幸福所在嗎？幾個環(huán)節(jié)我覺得有收獲有不足，怎樣上的更好我在思考總結。那么孩子在這樣的一節(jié)課中會有怎樣的內?。?/p>

在“最好的自己是什么樣子”的分享中，孩子們說：

要是我在各方面的能力都非常好，就是最好的自己。

我在擅長的領域里繼續(xù)擅長，然后我在不擅長的地方能夠改進就是最好的自己。

要是有一百個人的話，我的各方面能達到前五的水平，就是最好的自己。

我只要能戰(zhàn)勝別人就是最好的自己。

我只要做到每天都有進步就是最好的自己。

這是孩子們最初的對“做最好的自己”的認識。

當兩輪雞蛋變鳳凰的游戲結束后，孩子們這樣說：

1）成長中我們會遇到很多的挫折。在雞蛋變小雞的過程中我們會遇到，在小雞變母雞的時候會遇到，在母雞變鳳凰的時候會遇到。但是無論如何，我們都要堅持下去，要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣。

2）我在第一輪中變成鳳凰，第二輪就沒有。所以人生總會有贏和輸，對我們來說勝敗乃兵家常事。

3）我想變鳳凰，結果我就變了。成長需要有信念。

4）第一次我是雞蛋，但是第二次我就想變鳳凰，結果就成功了。

5）我在玩的過程中就是想先變成小雞，變成小雞后再想變成母雞，最后才想變成鳳凰的。

6）第一個變成鳳凰后，我很開心。隨后我就看著其他同學沒有變就很著急。

7）在第一次失敗后，我總結了經驗，看看用什么方法才能贏。

8）在做游戲的時候，我只想變成母雞就好，而不是變成鳳凰，因為我認為變成鳳凰對我來說有難度。

孩子們的分享中有了很多有價值的東西。你讓我想起日本的一個馬拉松選手山田本一，兩次輕松奪得冠軍。他的秘訣就是每次比賽前自己先駕著車沿著比賽的線路走一圈，并把沿途醒目的標志記下來。比如第一處是銀行，第二處是紅房子，第三處是一棵大樹……一直記錄到終點。比賽時，他就以百米沖刺的速度跑完第一段，然后信心百倍地向下一個目標沖去。這樣，全程四十幾公里被他分成若干個小目標輕松地跑完。以前比賽，他總把目標鎖定在彩旗飄揚的終點，只跑到十幾公里他就全身疲憊，被后面遙遠的路程嚇倒。

師：做最好的自己，是要自己和自己比，要有主動改變的信念，要有大目標和小目標，要目標定位合理，我們才有可能做到最好的自己。

這樣會不會好些了呢？我仍在思考。教師的適時引導必然會帶來學生思維上質的飛躍，上好一節(jié)課需要教師儲備大量的人生閱歷和勵志小故事。在教學中成長，在成長中感悟、提高！課標分析按照國家教育部的規(guī)定，心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理品質。在活動課中，教師和學生的充分參與，是保證效果的前提條件。參與的含義有以下四個方面。每個學生參與的機會均等。對學生的參與，教師應給予及時和積極的回應，對個別參與活動有困難的學生，教師應給予關注和個別幫助。教師可以適當使用自我開放的技術，以自己的感悟引導、啟發(fā)學生從體驗中升華。在適當的時機，教師應以平等一員的身份參與活動和交流，與學生一同成長并做出示范。本節(jié)課的目標就是圍繞總體目標指定的，通過活動體驗，來了解自我，知道怎樣做才是做最好的自己。評測練習《做最好的自己》學生用紙熱身活動我的發(fā)現:現場調查——我給自己打個分請根據自己的真實情況，從1到10中，選一個分數來代表你這一項的水平，越強分越高。我的能力我的得分1口語表達能力2方向感3動作協(xié)調能力4交往能力5計算能力6創(chuàng)新能力7自律能力8節(jié)奏感9反思能力10合作能力活動體驗：第一次我是（），心情（）第二次我是（），心情（）訴說心語：我要（），才算是做最好的自己。我要（），才算是做最好的自己。我要（），才算是做