八年級上冊第二課自尊自信快樂生活第二目課件

我自信，我快樂高寨子中學(xué)：李彬自信是驚雷，是飛雪，是驟風(fēng)，橫掃一切拖沓，遲滯，猶豫與懶惰。自信是戰(zhàn)鼓，是號角，是旌旗，催人勇往直前，大膽挺進(jìn)，日日精進(jìn)。自信是陽光，是雨露，是瓊漿，助人思維敏捷，精神抖擻，揮灑一切。自信的人生不一般，不一般的人生有自信。

自信

《欣賞自己》

也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹，可你卻只是一顆小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山泉；……做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)希望做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不自卑，做最好的自己。（1）這個(gè)故事反映了毛遂具有一種什么樣的心理品質(zhì)？

戰(zhàn)國時(shí)期，秦國的軍隊(duì)圍攻兆國的都城邯鄲。趙國派平原君到楚國求救，平原君的門下食客毛遂自我推薦，要求前往。結(jié)果，他終于勸說楚王同意援救趙國，這就是成語“毛遂自薦”的出處。根據(jù)材料，回答問題：（2）你也可以做“毛遂”自薦一下，你能承擔(dān)家庭、班級、社區(qū)的什么責(zé)任？

答：自信的心理品質(zhì)。

什么叫自信呢？請同學(xué)們看下列圖表，你對自己的哪些方面比較滿意并有信心呢？在同意的項(xiàng)目前畫“”。項(xiàng)目項(xiàng)目思維敏捷，上課積極發(fā)言當(dāng)干部，組織能力強(qiáng)記憶力好，背英語單詞快善交往，朋友多學(xué)習(xí)成績比較好有同情心，樂于助人文藝方面有特長身體健壯或身材苗條在運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績作業(yè)書寫認(rèn)真，受到老師的表揚(yáng)在學(xué)科競賽中取得好名次

動(dòng)手能力強(qiáng)，積極參加課外活動(dòng)有毅力，能吃苦辦事嚴(yán)謹(jǐn)，很少出錯(cuò)

自信又叫自信心，是一個(gè)人自己相信自己的心理，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。1、自信是人們成功和成才不可缺少的心理品質(zhì)。2、自信心能激勵(lì)一個(gè)人下決心克服困難，成為強(qiáng)者。3、自信的人，不會(huì)盲從，不會(huì)自卑，也不應(yīng)自負(fù)。4、自信，可以使我們快樂生活。答：自信是人們成功和成才不可缺少的重要心理品質(zhì)。自信的人不會(huì)自卑。自信能激勵(lì)一個(gè)人下決心克服困難，成為強(qiáng)者。華羅庚因貧窮而中途輟學(xué)，回家一邊干活一邊學(xué)習(xí)，不久，因染傷寒造成終身殘疾——瘸了。但他立志用健全的頭腦代替不健全的雙腿，頑強(qiáng)地與命運(yùn)抗?fàn)?。白天，他拖著病腿干活；晚上自學(xué)到深夜。1930年在《科學(xué)》雜志上發(fā)表論文后，被清華大學(xué)聘為助理員。在名家云集的清華園，他一邊做助理，一邊在數(shù)學(xué)系旁聽。還用4年時(shí)間自學(xué)英、德、法文，發(fā)表10篇論文。25歲時(shí)成為蜚聲國際的青年學(xué)者。據(jù)此回答：1、在困境面前的華羅庚具備什么心理品質(zhì)？自信2、這則材料說明什么？10、言行一致，言行舉止表現(xiàn)出內(nèi)在的和諧氣氛。自信的人具有的心理品質(zhì)是：1、活潑，面容、姿容和言行舉止都有生氣；2、坦誠，能夠直接說出自己的觀點(diǎn)，不掩飾自己的缺點(diǎn)；3、虛心，能夠虛心接受批評，坦然地承認(rèn)錯(cuò)誤；4、大度，能欣賞和接受別人，毫不嫉妒；5、輕松，生活表現(xiàn)得自如，從不沉重抑郁；6、開放，對新觀念、體驗(yàn)、機(jī)會(huì)表現(xiàn)出積極開放的態(tài)度；7、幽默、樂觀地面對生活的失意、緊張和挫折；8、勇敢，敢于面對生活中的困難與挫折以及挑戰(zhàn)；9、果斷，勇于承擔(dān)責(zé)任，從不優(yōu)柔寡斷；

模仿表演者與人交談時(shí)走路時(shí)面對問題時(shí)一個(gè)自卑的人一個(gè)自信的人一個(gè)自負(fù)的人

自負(fù)、自卑與自信相比有何不同？1）自負(fù)的人往往會(huì)過高地估計(jì)了自己，誰也看不起，就覺得自己是最好的，別人誰都不如他，只看到自己優(yōu)點(diǎn)，看不到缺點(diǎn)，他們所追求的目標(biāo)是根本不可能達(dá)到的；自卑的人往往會(huì)過低地估計(jì)了自己，認(rèn)為自己什么都不如別人，自己干什么都不會(huì)成功，別人都瞧不起自己。只看到自己的缺點(diǎn)，看不到優(yōu)點(diǎn)。結(jié)果是白白丟失了可能成功的機(jī)會(huì)。

2）自卑的人走路往往低頭蔫腦、垂頭喪氣，說話低聲下氣；自負(fù)的人走路往往趾高氣揚(yáng)，一臉傲氣。3）無論是自負(fù)的人還是自卑的人，他們對自己的認(rèn)識都是不切實(shí)際的，不正確的。自負(fù)和自卑都是自信的誤區(qū)。自負(fù)是前進(jìn)的大敵，是失敗的禍根，自負(fù)會(huì)使人遠(yuǎn)離成功；自卑則會(huì)使人消極悲觀、缺乏進(jìn)取心甚至自暴自棄。自負(fù)和自卑都會(huì)對我們的生活與學(xué)習(xí)都會(huì)產(chǎn)生不利的影響，使我們遠(yuǎn)離成功。4）只有自信的人才能實(shí)事求是地看待自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也能看到自己的缺點(diǎn)。自信使我們可以主動(dòng)、積極地去應(yīng)對生活中的各種問題和困難，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣，能讓我們平凡有限的人生璀璨地延伸。希望大家都能做一個(gè)自信的人。

自負(fù)的表現(xiàn)１）很少關(guān)心別人，與他人關(guān)系疏遠(yuǎn)這種人時(shí)時(shí)事事都從自己的利益出發(fā)，從不顧及別人，不求于人時(shí)，對人沒有絲毫的熱情，似乎人人都應(yīng)為他服務(wù)，結(jié)果落得個(gè)門庭冷落。２）固執(zhí)已見，唯我獨(dú)尊這種人總是將自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加于人，在明知?jiǎng)e人正確時(shí)，也不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點(diǎn)。３）過渡防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心這種人有很強(qiáng)的自尊心，事無巨細(xì)都不希望或不愿意別人在其之上，對別人的成績、成功非常嫉妒，對別人的失敗幸災(zāi)樂禍，不向別人提供任何有益的信息。同時(shí)，在別人成功時(shí)，這種人常用“酸葡萄心理”來維持自己的心理平衡。

美國總統(tǒng)尼克松是我們極為熟悉的一個(gè)偉人，但就是這樣的一個(gè)大人物，卻因?yàn)槿狈ψ孕?，過于自卑而毀掉了自己的政治前程。1972年尼克松競選連任。由于他在第一任期間政績斐然，所以大多數(shù)政治評論家都紛紛預(yù)測尼克松將以絕對的優(yōu)勢獲得勝利。然而，尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的陰影，極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種意識的驅(qū)使下，他鬼使神差的干出了讓他終身后悔的蠢事：他只是自己的手下潛入競爭對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后，他又連連阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利后的不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝算的尼克松，卻因?yàn)樽员?、缺乏自信而?dǎo)致慘敗。美國總統(tǒng)尼克松失敗于自卑：⑴默念“我行”“我能行”。默念時(shí)要果斷，要反復(fù)念，特別是遇到困難時(shí)更要念。只要你堅(jiān)持念，就會(huì)通過自己積極的心理暗示，逐漸樹立起信心。⑵客觀評價(jià)自己。不要老盯著自己的缺點(diǎn)不放，整日為之煩惱。要善于發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的閃光點(diǎn)?？梢蚤_一張清單，不僅列出你的缺點(diǎn)，更重要的是列出你的優(yōu)點(diǎn)（任何一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)都不要放過）。⑶開放自己，走到人群中去。真誠地敞開心扉，別人一定會(huì)很快理解你，接受你。有了心事，便向同學(xué)、朋友傾訴，不要悶在心里。在交往中，你會(huì)變得心胸豁達(dá)，增強(qiáng)自信。⑷積極參加體育鍛煉。體育鍛煉是振奮人心的好方法，可以消除人的惰性，使人變得勇敢、果斷。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，大多性格開朗，對生活抱有信心?？朔员暗姆椒?900年7月，林德曼獨(dú)自駕著一葉小舟駛進(jìn)了波濤洶涌的大西洋，他在進(jìn)行一項(xiàng)歷史上從未有達(dá)的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，預(yù)備付出的代價(jià)是自己的生命。林德曼認(rèn)為，一個(gè)人要對自己抱有信心，就能保持精神和肌體的健康。當(dāng)時(shí)，德國舉國上下都關(guān)注著獨(dú)舟橫渡大西洋的悲壯冒險(xiǎn)，已經(jīng)有一百多名勇士相繼駕舟均遭失敗，無人生還。林德曼推斷，這些遇難者首先不是從肉體上敗下來的，主要是死于精神崩潰、恐慌與絕望。為了驗(yàn)證自己的觀點(diǎn)，他不顧親友的反對，親自進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。在航行中，林德曼遇到難以想象的困難，多次瀕臨死亡，他眼前甚至出現(xiàn)了幻覺，運(yùn)動(dòng)感覺也處于麻痹狀態(tài)，有時(shí)真有絕望之感。但是只要這個(gè)念頭一出現(xiàn)，他馬上就大聲自責(zé)：懦夫！你想重蹈覆轍，葬身此地嗎？不，我一定能成功！終于，他勝利渡過了大西洋4、永晝遠(yuǎn)別聚抱怨運(yùn)自己敞無法過改變罰的事蠻情。據(jù)說程，有多一個(gè)標(biāo)美國透人天錦生三眨條腿嗚，有園一條壟腿是勇從身點(diǎn)體右塑側(cè)伸杠展出逃來的妹，非逢常難剪看。這他知苦道這謀丑相粉當(dāng)然此成不瞎了舞愛蹈家讓，但肥可以鄉(xiāng)豐利用辱這條依難看弦的腿紡當(dāng)馬染戲團(tuán)文演員哭。他子在舞弱臺(tái)上讀表演燈用第崖三條療腿踢迷球、質(zhì)跑步洗、溜喝冰，秤引得文觀眾川哈哈缺大笑劑，成宮了一惜名出倚色的貌丑角拆演員麗。這展則故孝事，裝說明脈了什便么？答：1、自響信的羞人能領(lǐng)正確癥認(rèn)識鬧自己冷；2、要節(jié)悅納牽自己星，不賄要輕絲式視，惜不要蔽自卑擱；3、要撤了解布自己辟的長盡處和技短處鍛，揚(yáng)眉長避透短；培養(yǎng)毒自信齡心一、流陶冶燃情操險(xiǎn)，利分于自刪信二、刊欣賞替自己添，增哭加自期信三、債積累報(bào)成功熔，增哪強(qiáng)自丙信，快樂之生活歌曲\青少溉年自作尊自鮮信的著特點(diǎn).sw鉗f給我吩一個(gè)捧支點(diǎn)抖，我炒可以屈撬動(dòng)想地球真。天生蕩我材覺必有纏用，貢千金厘散盡朝還復(fù)換來。自信晉人生招二百乞年，泉會(huì)當(dāng)烈擊水永三千趨里。會(huì)當(dāng)洞凌絕渠頂，尿一纜掌眾山直小。自信左格言謝謝陶大家舟！1、半微夜醒腸來，功我經(jīng)他常因饅某種闖惴惴謊不安奔而不怠能入循睡(收)A、常茂常如鈴此B、又駐是如坊此C、極粉少如之此2、事協(xié)情進(jìn)英行得梁不順根利時(shí)厲，我瘦經(jīng)?；螤幍妙^涕淚以交流(桐)A、從鄉(xiāng)豐不如句此B、有艷時(shí)如朱此C、極桑少如咽此3、在清一些仍必須康借助炭智慧廣來做勁的事憂中，則我的選確表累現(xiàn)得(腔)A、比哪一般溝人差B、很梨普通C、超晝?nèi)艘凰?、當(dāng)烈老師嶺找我寶談話巡壽時(shí)，助我(背)裝A、覺治得可融以趁盈機(jī)提漢出早主就想著說的仰建議B、總鹽懷疑懷自己堆做錯(cuò)院了什餐么事C、介緊于A、B、之易間5、在菜困難茄環(huán)境饑中，陜我一錄般總煌能保員持樂淡觀(序)攔A、是財(cái)?shù)腂、不斑一定C、不泊是的6、搬嫂家是逆一件折令人墓極不祥愉快耍的事(協(xié))A、是俘的B、介竹于A、C之間C、不幻玉是的7、不絡(luò)論是玩在極艦高的貫樓頂觸還是懂在很桌身深鈴的隧澡道中館，我靈很少梁感到萄膽怯晚不安羅（驗(yàn)）A、是轎的B、介確于A、C之間C、不飲是的8、有發(fā)時(shí)我氣會(huì)無布緣無妙故地虎產(chǎn)生棚一種粉面臨唇大禍貧的恐?jǐn)?蜜)A、是斷的B、有犧時(shí)如淹此C、不嚇是的9、我社的童鵲年時(shí)逆代，框害怕鐮黑暗廳的次終數(shù)(條)A、極彈多B、不膜太多C、幾棋乎沒落有10、我艦僅僅旅被認(rèn)庭為是鎖一個(gè)規(guī)能夠測吃苦頑并稍少有成炊就的快人而砍已(勵(lì))A、是午的B、介殖于A、C之間C、不圾是的11、有怎時(shí)我乖會(huì)感楚到無陡緣無高故的越沮喪盤、痛偽苦(窮)A、是游的B、介道于A、C之間C、不鬼是的12、只蓮要自廁己確灘定沒衰有過臺(tái)錯(cuò)，碎不管背別人寒怎么屯說，定我總都能心種安理繩得(泡)A、是善的B、不存一定C、不烤是的13、就司是在嶄不順攀利的孕情況纏下，摸我仍癢能保泉持精蕉神