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第二章學(xué)前兒童體育的衛(wèi)生與安全學(xué)前兒童體育教育——CONTENTS目錄學(xué)前兒童體育的衛(wèi)生知識(shí)01學(xué)前兒童體育的安全防護(hù)02學(xué)前兒童體育事故的預(yù)防及處理03PART01學(xué)前兒童體育的衛(wèi)生知識(shí)一、生理衛(wèi)生學(xué)前兒童的骨骼還沒有完全骨化,骨骼比較柔軟,骨也較細(xì)。學(xué)前兒童骨的化學(xué)成分與成人的有所不同,骨中含水分和有機(jī)物相對(duì)較多,含無機(jī)鹽相對(duì)較少,骨中的骨密質(zhì)較少,而骨密質(zhì)具有抗壓、抗彎曲等作用。(一)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健1.骨骼

首先,注意安排均衡的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)健骨骼,對(duì)幼兒骨骼發(fā)育非常重要,教師可以靈活地安排一些步行、遠(yuǎn)足、跳舞等活動(dòng)。其次,應(yīng)注意學(xué)前兒童跳躍的活動(dòng)最好在較柔軟的泥土或草坪上進(jìn)行,盡量避免幼兒在堅(jiān)硬的地面上進(jìn)行跳躍活動(dòng),更不要讓幼兒從較高處往堅(jiān)硬的地面上跳。學(xué)前兒童肌肉組織相對(duì)較少,肌肉纖維細(xì)嫩,肌肉含水分較多,故肌肉的力量較弱,肌肉的能力儲(chǔ)備也較差。教師應(yīng)避免采用運(yùn)動(dòng)員或成人化的訓(xùn)練方式,讓學(xué)前兒童進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的帶有憋氣動(dòng)作的靜力性力量訓(xùn)練臂力。一、生理衛(wèi)生(一)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健2.肌肉學(xué)前兒童關(guān)節(jié)的臼窩較淺,關(guān)節(jié)周圍的肌肉較柔嫩、韌帶較松,關(guān)節(jié)周圍附著的肌肉力量較小。這些因素決定了學(xué)前兒童的關(guān)節(jié)具有活動(dòng)性及伸展性較強(qiáng),牢固性較差等特點(diǎn),在較強(qiáng)外力的作用下容易脫臼、失去運(yùn)動(dòng)能力。一、生理衛(wèi)生(一)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健3.關(guān)節(jié)

開展學(xué)前兒童體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意學(xué)前兒童血液循環(huán)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健。即運(yùn)動(dòng)要適量、要循序漸進(jìn),不適合進(jìn)行活動(dòng)量較大的運(yùn)動(dòng),如較長(zhǎng)時(shí)間的快跑、過度的耐力性運(yùn)動(dòng)等。另外,激烈的運(yùn)動(dòng)之后不要立即停止不動(dòng),應(yīng)該走一走或者做一些放松、整理身體的動(dòng)作。一、生理衛(wèi)生(二)血液循環(huán)系統(tǒng)的衛(wèi)生保健學(xué)前兒童呼吸道的管腔狹窄,呼吸道黏膜柔嫩,血管豐富,易發(fā)生感染,肺功能較弱,容易出現(xiàn)換氣不足,通常以較快的呼吸頻率來滿足運(yùn)動(dòng)時(shí)身體對(duì)氧的需求。一、生理衛(wèi)生(三)呼吸系統(tǒng)的衛(wèi)生保健首先,教師應(yīng)該要求學(xué)前兒童在運(yùn)動(dòng)中用鼻子呼吸,并幫助他們學(xué)會(huì)如何使用鼻吸氣、口呼氣的交替式呼吸方式。其次,應(yīng)避免學(xué)前兒童在塵土飛揚(yáng)、空氣混濁的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵诳諝獠畹沫h(huán)境中運(yùn)動(dòng),很容易將空氣中的病菌吸入體內(nèi),造成呼吸道感染或肺部的炎癥。再次,應(yīng)避免讓學(xué)前兒童進(jìn)行過多憋氣的持重物的力量活動(dòng),如拔河、掰手腕、舉重、拉皮筋或拉力器等。因?yàn)楸餁獠粌H容易影響氧氣攝入量,而且還將引起回心血量減少,使心排血量明顯下降,不利于學(xué)前兒童心臟和肺的生長(zhǎng)發(fā)育。一、生理衛(wèi)生(四)(五)(六)其他器官系統(tǒng)的衛(wèi)生保健開展學(xué)前兒童體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意學(xué)前兒童其他器官系統(tǒng)的衛(wèi)生保健,如消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等。皮膚的衛(wèi)生保健

首先,學(xué)前兒童在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)選擇安全、舒適、便于穿脫的服裝和鞋,不宜戴尖銳或較硬的飾物參加運(yùn)動(dòng),以免損傷皮膚。其次,學(xué)前兒童應(yīng)避免在過于寒冷和風(fēng)沙較大的天氣進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),以免使皮膚凍傷、干燥、粗糙或開裂。再次,學(xué)前兒童在夏季應(yīng)避免在烈日下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以免曬傷頭部和皮膚,出現(xiàn)身體疲勞和缺水等中暑癥狀。神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)保健神經(jīng)系統(tǒng)是生命活動(dòng)的重要調(diào)節(jié)系統(tǒng)。在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一支配和調(diào)節(jié)下,人體各器官系統(tǒng)進(jìn)行各項(xiàng)相互協(xié)調(diào)、配合的生理活動(dòng),成為統(tǒng)一的整體。學(xué)前兒童神經(jīng)系統(tǒng)較脆弱,大腦神經(jīng)細(xì)胞較容易疲勞,學(xué)前兒童腦組織對(duì)缺氧十分敏感,對(duì)缺氧的耐受力較差。01(一)培養(yǎng)學(xué)前兒童積極樂觀的心態(tài)(二)培養(yǎng)學(xué)前兒童勇于克服困難的意志02二、心理衛(wèi)生03(三)促使學(xué)前兒童獲得成功體驗(yàn),增強(qiáng)自信PART02學(xué)前兒童體育的安全防護(hù)天氣因素對(duì)體育活動(dòng)的影響主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。01020304光照氣溫濕度空氣質(zhì)量一、體育安全的影響因素(一)體育活動(dòng)的環(huán)境影響1.天氣因素對(duì)體育活動(dòng)的影響一、體育安全的影響因素(一)體育活動(dòng)的環(huán)境影響2.四季變化對(duì)體育活動(dòng)的影響(1)春季微風(fēng)和暢、天氣宜人,學(xué)前兒童的新陳代謝較快,血液循環(huán)也會(huì)加快,身體的各個(gè)器官也發(fā)育較快,這個(gè)季節(jié)開展體育活動(dòng),可以促進(jìn)學(xué)前兒童身體成長(zhǎng)。(2)夏季運(yùn)動(dòng)時(shí)要防止中暑。(3)秋季氣溫變化較大,氣候也較干燥。(4)冬季氣溫低,應(yīng)當(dāng)減少戶外活動(dòng),在體育運(yùn)動(dòng)錢應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。(二)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所、用具與服裝一、體育安全的影響因素運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所和設(shè)施對(duì)提高學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)效果以及預(yù)防意外事故都很重要。在運(yùn)動(dòng)過程中時(shí)刻伴隨著多種危險(xiǎn)因素。1.運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所、用具運(yùn)動(dòng)服裝應(yīng)符合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求,并且有透氣性、吸濕性,要既利于運(yùn)動(dòng),又能防止運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,如冰球運(yùn)動(dòng)要戴護(hù)具、頭盔,著特制服裝等。2.運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋(三)學(xué)前兒童的特殊體質(zhì)一、體育安全的影響因素學(xué)前兒童的特殊體質(zhì)主要包括特殊病史學(xué)前兒童、過度肥胖學(xué)前兒童、過度瘦弱(體弱)學(xué)前兒童等。為了保障體育教學(xué)的正常進(jìn)行,學(xué)校應(yīng)針對(duì)病、殘、肥胖、體弱的學(xué)前兒童建立體育衛(wèi)生健康卡。二、體育安全的預(yù)防(一)教師應(yīng)注意的事項(xiàng)1.對(duì)場(chǎng)地、器材的檢查整理檢查當(dāng)天上課要用到的場(chǎng)地,如場(chǎng)地中有少量的積水或雜物,應(yīng)及時(shí)清除,避免學(xué)前兒童上課時(shí)滑倒或受傷。檢查地面是否平整,周圍是否有障礙物。檢查上課要用的器材,提前排除安全隱患。(3)(2)(1)二、體育安全的預(yù)防(一)教師應(yīng)注意的事項(xiàng)2.人員的安全(1)(2)上課前必須了解當(dāng)天每個(gè)學(xué)前兒童是否有疾病或不舒服的地方,為他們做好安排。上課前檢查學(xué)前兒童當(dāng)天的衣著,如有學(xué)前兒童穿著不適合運(yùn)動(dòng)的服裝,需要告訴他下次穿合適的服裝,請(qǐng)他到旁邊休息。(3)(4)(5)(6)上課前必須讓學(xué)前兒童做充分且足夠的熱身運(yùn)動(dòng),除了律動(dòng),也可以將跑、跳、爬等方式作為學(xué)前兒童的熱身活動(dòng)。上課時(shí),要求所有學(xué)前兒童遵守紀(jì)律,聽從老師指揮,不可隨意跑動(dòng)、玩鬧。上課時(shí)要做好運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)、保護(hù)和幫助,要注意學(xué)前兒童之間的間距是否足夠大,避免發(fā)生碰撞。課程結(jié)束后,要提示學(xué)前兒童先去上廁所、洗手、洗臉、擦汗,然后才能回到教室喝水,避免細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi),導(dǎo)致疾病。一、學(xué)前兒童體育的目標(biāo)(二)階段目標(biāo)2.中班目標(biāo)(二)學(xué)前兒童在體育活動(dòng)中的自我保護(hù)教師在培養(yǎng)學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)能力時(shí),一方面要對(duì)學(xué)前兒童進(jìn)行安全教育,讓其了解運(yùn)動(dòng)安全基本知識(shí)。另一方面,在體育活動(dòng)過程中注意培養(yǎng)安全意識(shí)。首先,運(yùn)動(dòng)前充分做好準(zhǔn)備放松活動(dòng),規(guī)范運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。其次,運(yùn)動(dòng)中用合理的方法玩各種運(yùn)動(dòng)器材,運(yùn)動(dòng)時(shí)不碰撞同伴,當(dāng)被碰撞時(shí)會(huì)避讓。最后,在運(yùn)動(dòng)后做一些放松活動(dòng),使肌肉充分地放松和休息。一、學(xué)前兒童體育的目標(biāo)PART03學(xué)前兒童體育事故的預(yù)防及處理(1)培養(yǎng)教師的責(zé)任感,以多種形式開展學(xué)前兒童教育,增強(qiáng)學(xué)前兒童的自我保護(hù)意識(shí),引導(dǎo)學(xué)前兒童掌握自我保護(hù)的方法。(2)強(qiáng)化家長(zhǎng)的安全配合意識(shí),例如,給學(xué)前兒童穿合適的鞋子和衣服,不要隱瞞學(xué)前兒童患有特殊疾病的情況。(3)建立完善的安全制度體系,各項(xiàng)要求應(yīng)全面、規(guī)范、細(xì)致和具有可操作性。一、學(xué)前兒童體育事故的預(yù)防(一)加強(qiáng)安全教育(二)預(yù)防體育課教學(xué)事故(1)平時(shí)培養(yǎng)學(xué)前兒童的安全意識(shí),課前介紹相關(guān)的安全常識(shí)和自我保護(hù)的技巧,并保證每個(gè)幼兒都切實(shí)掌握。(2)仔細(xì)檢查場(chǎng)地器材。(3)及時(shí)了解學(xué)前兒童的健康狀況,預(yù)想活動(dòng)中可能出現(xiàn)的安全問題,提前想好應(yīng)對(duì)措施。(4)教師要根據(jù)幼兒的實(shí)際情況安排適當(dāng)?shù)恼n堂教學(xué)內(nèi)容,避免出現(xiàn)超出幼兒能力以外的教學(xué)內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。(5)教師的教法要得當(dāng),示范要準(zhǔn)確,講解要清晰,引導(dǎo)幼兒準(zhǔn)確地理解動(dòng)作技術(shù)并正確地進(jìn)行練習(xí)。(6)教師在課堂上,要始終保持敏銳的觀察力,時(shí)刻注意幼兒的身體和情緒狀況,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。(7)教師要合理擺放上課時(shí)所用的器材,避免過于密集,以防引起幼兒相互沖撞。(8)課后,教師要妥善、及時(shí)地安排送還運(yùn)動(dòng)器材,杜絕幼兒在沒有教師看管的情況下,隨意把玩運(yùn)動(dòng)器材,防止意外的發(fā)生。一、學(xué)前兒童體育事故的預(yù)防(三)預(yù)防課外活動(dòng)事故010203加強(qiáng)安全教育,重在預(yù)防。每次課外活動(dòng)前,教師先向?qū)W前兒童解說本次活動(dòng)的目的和要求,讓學(xué)前兒童了解活動(dòng)中他們須遵守的規(guī)則,以及違反規(guī)則的后果。課內(nèi)外體育一體化,教

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