腳內(nèi)側(cè)撥球教案-高一上學(xué)期體育與健康人教版

腳內(nèi)側(cè)撥球教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)左右撥球

重點(diǎn)：重心低，撥球時(shí)觸球部位準(zhǔn)確難點(diǎn)：撥球的力量與方向教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生在游戲中進(jìn)一步了解足球，熟悉球性，提高球感。2技能目標(biāo)：通過練習(xí)讓學(xué)生在游戲游戲中能夠靈活應(yīng)用腳內(nèi)側(cè)撥球，提高動作的協(xié)調(diào)性。3

情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇于克服苦難的品質(zhì)以及自信頑強(qiáng)的精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施次數(shù)與時(shí)間

開始熱身部分

一．課堂常規(guī)1．體委集合整隊(duì)2．師生問好3.

宣布本課內(nèi)容4.

安排見習(xí)生

二．熱身活動游戲方法：學(xué)生成一路縱隊(duì)繞操場慢跑，如遇到標(biāo)志物則做前腳掌立起左右擺動。

（1）頭部運(yùn)動（2）擴(kuò)胸運(yùn)動

（3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（4）弓步壓腿（5）踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動

組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)

要求：精神飽滿、認(rèn)真聽講。組織隊(duì)形：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××

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教學(xué)方法：1.學(xué)生成一路縱隊(duì)慢跑，慢跑時(shí)前后保持一定距離注意安全2.教師講解游戲的規(guī)則。3.組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

學(xué)習(xí)提高部分

學(xué)習(xí)提高部分夾球跳動作要領(lǐng)：用雙腳夾住球，聽哨聲，往前跳繞過前面的標(biāo)志物，換回起點(diǎn)把球交給下一位同學(xué)依次進(jìn)行。規(guī)則：1.聽哨聲進(jìn)行游戲。2.夾緊球，在游戲過程中掉落后要原地拾起球，再進(jìn)行。

腳內(nèi)側(cè)左右撥球動作方法：（以右腳開始為例）將球放置兩腳之間，兩膝微曲，重心落在兩腳間，用右腳內(nèi)側(cè)撥球右側(cè)中部，將球撥向左腳，左腳同樣用腳內(nèi)側(cè)將來球撥向右腳的來回?fù)芮騽幼鳌Ｖ攸c(diǎn)：重心低，撥球時(shí)觸球部位準(zhǔn)確。難點(diǎn)：撥球力量與方向的控制。

游戲：撥球接力方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，站在起跑線后面進(jìn)行比賽。游戲開始后，第一位同學(xué)行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)撥球到標(biāo)志物繞過標(biāo)志物返回到起點(diǎn)把球交個(gè)下一位同學(xué)，依次進(jìn)行。

組織隊(duì)形：︱

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△教學(xué)方法：1.

講解并示范游戲練習(xí)動作方法及規(guī)則并強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。2.

組織學(xué)生進(jìn)行游戲。3.

講解后再次進(jìn)行。要求:學(xué)生積極思考，注意力集中。

腳內(nèi)側(cè)左右撥球教學(xué)教學(xué)步驟：1.原地腳內(nèi)側(cè)左右撥球動作講解與示范。2.學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。3.集中糾正錯誤動作。4.學(xué)生分組練習(xí)，逐漸加快撥球速度。5.小比賽：30秒內(nèi)看誰撥得最多次。

游戲：撥球接力1.教師講解示范游戲練習(xí)動作方法及規(guī)則，并強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

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ｏ要求：1.精神集中，遵守游戲規(guī)則。2.團(tuán)結(jié)協(xié)助，注意安全。

恢復(fù)整理部分1.在音樂中做整理運(yùn)動2.課堂小結(jié)。3.師生道別。組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)要求：認(rèn)真聽講