心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法專家講座

中小學(xué)心理咨詢基本理論與技術(shù)

之行為療法

南陽師院教育科學(xué)學(xué)院馬福全副教授電郵：mafuq3371@163.com

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第1頁(一)行為主義咨詢發(fā)展歷程心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第2頁

1．巴甫洛夫基礎(chǔ)性工作2．華生等人先驅(qū)性工作3．沃爾普和艾森克開創(chuàng)性工作4．斯金納和班杜拉發(fā)展性工作5．認(rèn)知治療與行為治療融合

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第3頁(二)行為主義基本特點(diǎn)心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第4頁

1．著眼于問題行為處理2．有明確學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)3．強(qiáng)調(diào)當(dāng)前環(huán)境和學(xué)習(xí)作用4．強(qiáng)調(diào)對行為改變測量與評定5．重視咨詢師與其它人員配合6．當(dāng)事人在行為治療中飾演主動主動角色

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第5頁(三)行為主義基本理論心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第6頁1．理論假設(shè)(1)問題行為是習(xí)得(2)各個問題行為是分別分得(3)問題行為與環(huán)境有特殊關(guān)系(4)重新學(xué)習(xí)能夠治療問題行為(5)認(rèn)知改變也能造成行為改變

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第7頁2．巴甫洛夫經(jīng)典性條件作用論(1)行為取得與消退；(2)刺激泛化與分化；(3)恐懼性條件作用；(4)反抗性條件作用心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第8頁3．斯金納操作性條件作用論強(qiáng)化：正強(qiáng)化；負(fù)強(qiáng)化處罰：正處罰；負(fù)處罰消退心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第9頁4．班杜拉社會學(xué)習(xí)理論(觀察學(xué)習(xí)理論)

替換強(qiáng)化自我強(qiáng)化心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第10頁(四)行為療法普通步驟心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第11頁1．行為觀察(準(zhǔn)備階段)2．行為分析(診療階段)3．行為治療(實(shí)施階段)4．療效評定(結(jié)束階段)心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第12頁(五)行為療法詳細(xì)技術(shù)心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第13頁1．系統(tǒng)脫敏法基本思想：教給個體某種放松技術(shù)，然后從最輕相關(guān)焦點(diǎn)事件開始，并逐層遞增，向個體展現(xiàn)他所感到威脅客體。同時指導(dǎo)個體放松，從而使個體不再對客體感到恐懼，直到最終使個體完全“脫敏”。因?yàn)檫@種技術(shù)包含了脫敏連續(xù)累積，故稱系統(tǒng)脫敏法。心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第14頁

(1)放松訓(xùn)練環(huán)境要求：平靜整齊，陳設(shè)簡單，光線柔和，沒有噪音和干擾聲音要求：低沉，輕柔，安詳，愉快，吐字清楚，發(fā)音準(zhǔn)確準(zhǔn)備工作：靠坐沙發(fā)，舒適自然，輕閉眼睛實(shí)施步驟：

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第15頁

(2)建立焦慮事件層級10教師宣告一周后有數(shù)學(xué)考試20考試前三天想到數(shù)學(xué)考試30考試前一晚想到數(shù)學(xué)考試40早上起床想到數(shù)學(xué)考試50在去學(xué)校路上想到數(shù)學(xué)考試60考試前20分鐘在考場外等候考試70進(jìn)入考場，坐在座位上80老師下發(fā)試卷90看試卷題目，想著不能不進(jìn)行考試100開始答題

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第16頁

(3)實(shí)施脫敏想象系統(tǒng)脫敏法現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)脫敏法

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第17頁2．厭惡療法注意事項(xiàng)：一是靶癥狀必須單一、詳細(xì)；二是厭惡刺激物選擇必須適當(dāng)，具備有效、強(qiáng)烈、安全三項(xiàng)特征；三是厭惡刺激實(shí)施必須適時。讓厭惡體驗(yàn)與問題行為同時進(jìn)行。心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第18頁3．沖擊療法注意兩點(diǎn)：一是治療前必須了解來訪者身心狀態(tài)并取得共識；二是靈活處理治療出現(xiàn)突發(fā)事件，并樹立自己權(quán)威。心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第19頁4．強(qiáng)化療法5．示范療法6．自信訓(xùn)練法7．思維阻斷法8．自我管理法9．生物反饋療法10．認(rèn)知行為療法心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第20頁(六)對行為療法簡評心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第21頁優(yōu)點(diǎn)：一，療程短；二，適用廣；三，療效好；四，可驗(yàn)證。但人本主義者指責(zé)，行為主義貶低了人尊嚴(yán)和價值，否定了人自由、自主、自覺和獨(dú)立。被冠以“沒有靈魂心理治療法”罪名。

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第22頁中小學(xué)心理咨詢理論與技術(shù)之來訪者中心心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第23頁(一)來訪者中心療法產(chǎn)生和發(fā)展心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第24頁(二)來訪者中心療法特點(diǎn)心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第25頁1．基本理念人本主義色彩，追求平等咨訪關(guān)系2．重視當(dāng)事人主觀世界3．反對教育、行為控制治療傾向4．由當(dāng)事人主導(dǎo)治療過程5．強(qiáng)調(diào)非指導(dǎo)性技巧，咨詢師做當(dāng)事人“朋友”和搭檔心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第26頁(三)來訪者中心療法基本理論心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第27頁1.人性理論(1)人性本善(2)實(shí)現(xiàn)趨向最經(jīng)典表現(xiàn)就是朝“充分發(fā)揮機(jī)能”方向前進(jìn)。其含義就是個體要求本身所具備潛在機(jī)能充分發(fā)揮作用。(3)機(jī)體智慧個體能夠借助于機(jī)體智慧在估價什么是好(符合實(shí)現(xiàn)趨向)，什么是不好(妨礙實(shí)現(xiàn)趨向)。心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第28頁

2．自我理論提出“自我概念”概念，是指一個人對自己了解和看法，也是人對自己和環(huán)境關(guān)系知覺和看法。認(rèn)為，當(dāng)一個人意識到“我是這么”，同時，又認(rèn)為“我不該這么”時候，內(nèi)部紊亂就不可防止。

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第29頁(四)來訪者中心療法主要技術(shù)心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第30頁1．真誠交流技術(shù)角色非固定；自發(fā)性；無防御性；一致性；自我袒露

心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第31頁2．無條件主動關(guān)注技術(shù)指咨詢師對來訪者表示真誠和深切關(guān)心、尊重和接納。是一個高水平咨詢師最高價值所在。表達(dá)在對來訪者人性和發(fā)展?jié)摿ψ鹬兀蛔约撼兄Z要與他們一起努力；把來訪者作為一個獨(dú)特個體給予支持，并幫助他們發(fā)展這種獨(dú)特征；相信來訪者有自我導(dǎo)向能力；相信來訪者能夠做出改變。心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第32頁3．促進(jìn)共情技術(shù)：(1)傾聽與關(guān)注(2)言語交流(3)非言語交流(4)緘默心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第33頁主要參考資料：江光榮，心理咨詢理論與實(shí)務(wù)，高等教育出版社，馬建青等，心理咨詢流派理論與方法，浙江大學(xué)出版社，鄭日昌等，當(dāng)代心理咨詢與治療體系，高等教育出版社，錢銘怡，心理咨詢與心理治療，北京大學(xué)出版社，心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第34頁尤其提醒心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第35頁面對政治：不要站錯隊(duì)心理咨詢主要流派理論和技術(shù)行為療法人本療法第36頁面對選擇：不要抱錯腿心理咨詢主要