小學(xué)高年級(jí)學(xué)生青春期心理健康教育策略研究 論文

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生青春期家庭教育策略研究摘要：青春期是青少年身心發(fā)展的重要時(shí)期，小學(xué)高年級(jí)學(xué)生正處于青春期前期，要想更好應(yīng)對(duì)這一成長(zhǎng)階段中出現(xiàn)的問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)該積極做好家庭教育。本文在分析小學(xué)高年級(jí)學(xué)生常見(jiàn)青春期心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)上，提出了四點(diǎn)青春期家庭教育策略，將對(duì)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)具有重要的意義。關(guān)鍵詞：小學(xué)高年級(jí)；青春期家庭教育；策略小學(xué)的五、六年級(jí)稱為小學(xué)高年級(jí)階段，這個(gè)階段的學(xué)生年齡一般在10～12歲之間，正處于青春期前期。青春期是人生最關(guān)鍵的發(fā)育期和成熟期，是身體發(fā)育急劇變化的時(shí)期，心理也會(huì)隨著生理變化而發(fā)生變化。在青春期階段，孩子具有一些獨(dú)特的心理特征，這對(duì)他們的身體發(fā)育、知識(shí)積累、性格養(yǎng)成成、品格發(fā)展等都具有重要影響。如果父母能夠根據(jù)這些心理特征的出現(xiàn)和發(fā)展調(diào)整教育方法，就可以化解親子之間的沖突，幫助孩子順利度過(guò)青春期。一、小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的心理特征（一）自我獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)青春期的孩子總認(rèn)為自己已經(jīng)是大人了，希望能夠擺脫家長(zhǎng)的控制，從而實(shí)現(xiàn)自我獨(dú)立。在這方面心理因素的影響下，他會(huì)將成年人對(duì)自己的管束和說(shuō)教，當(dāng)作自己獲得獨(dú)立的障礙。因此經(jīng)常會(huì)不加思考、不遺余力的反抗家長(zhǎng)和老師，甚至是針對(duì)一些權(quán)威人士，力爭(zhēng)獲得完全的獨(dú)立。在家庭中，他們往往會(huì)通過(guò)“蔑視”父母的言行，達(dá)到獨(dú)立的心理需求，也往往會(huì)成為別人眼中的“杠精”。（二）情緒變化劇烈青春期是孩子情緒發(fā)展的關(guān)鍵過(guò)渡期，這一時(shí)期的孩子正處于情緒從簡(jiǎn)單到豐富的發(fā)展階段，情緒十分不穩(wěn)定。情緒低落、情緒波動(dòng)大、愛(ài)發(fā)無(wú)名火是他們的典型癥狀。此外，青春期的孩子還會(huì)追求情緒的自主性。在兒童時(shí)期，孩子的開心與不開心更多的是依賴父母的控制。而到了青春期，他開始有自己的想法，開心或是不開心是因?yàn)樽约洪_心，不再是因?yàn)楦改?，這時(shí)候的情緒表達(dá)也會(huì)更強(qiáng)烈。（三）自我評(píng)價(jià)過(guò)高或過(guò)低當(dāng)孩子進(jìn)入青少年時(shí)期后，隨著對(duì)外界認(rèn)識(shí)的不斷提高，生活經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，開始對(duì)自己的內(nèi)心世界和個(gè)性品質(zhì)方面進(jìn)行關(guān)注和評(píng)價(jià)，并且憑借這些來(lái)支配和調(diào)節(jié)自己的言行。但在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，他們的自我意識(shí)并不夠穩(wěn)定。在自我評(píng)價(jià)時(shí)，有時(shí)會(huì)過(guò)分夸大自己的能力，突出優(yōu)點(diǎn)，導(dǎo)致沾沾自喜，甚至行為上的自負(fù)，聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)。由于認(rèn)知能力不足，孩子看問(wèn)題時(shí)往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇到暫時(shí)的挫折和失敗，他們往往又會(huì)走入另一極端，怯懦自卑甚至自暴自棄。（四）同伴交往愈加重要同伴關(guān)系是青春期孩子最重要的關(guān)系，同伴關(guān)系帶來(lái)的影響是巨大的。通常情況下，青春期的孩子分享內(nèi)心想法的對(duì)象是同伴而不是家長(zhǎng)。在孩子們的生活中，同伴扮演著十分重要的角色，他們是孩子自我認(rèn)同的一個(gè)參照或一面鏡子。他們是在與同伴的關(guān)系中，認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值，建立起自我認(rèn)同的。如果一個(gè)孩子在青春期無(wú)法建立良好的同伴關(guān)系的話，將會(huì)有很大的負(fù)面影響。在同伴相處中，青春期的孩子往往產(chǎn)生攀比的想法。因?yàn)閻?ài)攀比，他們也會(huì)變得敏感、多疑，而不恰當(dāng)?shù)囊恍┙挥延^念也會(huì)帶來(lái)一些問(wèn)題。如青春期的孩子為了融入群體，他們不得不遵從群體意志，做一些他們平常不敢做的事情，因?yàn)樗麄兒ε卤慌艛D、受冷落，希望得到他人的認(rèn)同。（五）性別意識(shí)覺(jué)醒青春期的孩子性別特征快速發(fā)育，性別意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)烈。此時(shí)孩子的性別意識(shí)會(huì)使他對(duì)自己的言行舉止、穿衣裝扮開始變化，出現(xiàn)較大的性別區(qū)分調(diào)整。主要有兩個(gè)表現(xiàn)，一是強(qiáng)化自己本身性別，刻意疏遠(yuǎn)異性同學(xué)，男生只和男生玩，女生只和女生玩。二是希望得到異性的關(guān)注，對(duì)異性充滿好奇。二、青春期的家庭教育策略（一）隱退身份做“無(wú)為”的家長(zhǎng)孩子到了青春期，如果父母還像小時(shí)候那樣事無(wú)巨細(xì)地為孩子安排好每一件事，結(jié)果只有兩種可能，一種是孩子為了討好父母繼續(xù)扮演孩子的角色，產(chǎn)生了心理學(xué)上稱為“退行”的現(xiàn)象，放棄成長(zhǎng)的權(quán)利，變得幼稚化。這樣的孩子即使學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，也是生活能力卻比較弱。另一種是孩子選擇反抗，因?yàn)樗X(jué)得如果我不能挫敗父母，我就長(zhǎng)不大。很多孩子逃學(xué)不是因?yàn)椴幌矚g學(xué)習(xí)而是為了反抗父母，父母希望他好好學(xué)習(xí)，他就不好好學(xué)習(xí)，看父母怎么辦。因?yàn)樗乐挥羞@樣才能挫敗父母，父母可以替代他做決定，但無(wú)法替代他學(xué)習(xí)。所以面對(duì)青春期的孩子，父母首先要把自己從權(quán)威的角色上放下來(lái)。青春期的孩子要建立自己的權(quán)威、尊嚴(yán)，往往嘗試著攻擊家庭的成員。而父母要明確，既然孩子不再想當(dāng)孩子了，自己就要慢慢從家長(zhǎng)的角色中引退。告訴孩子，你現(xiàn)在長(zhǎng)大了，有一些事要自己做，需要幫助時(shí)你就說(shuō)話，你如果不說(shuō)的話，我不管，你要自己管自己。在孩子的面前做一名“無(wú)為”的家長(zhǎng)，同時(shí)在孩子的背后默默關(guān)注，以便在孩子需要的時(shí)候及時(shí)引導(dǎo)。（二）不和孩子硬杠，避免情緒交鋒青春期的孩子情緒多變，最大的表現(xiàn)就是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的發(fā)火，控制不住自己的情緒。如果家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆拥倪@種表現(xiàn)陷入一個(gè)錯(cuò)誤的解讀：孩子不尊重自己。那么為了維護(hù)自己家長(zhǎng)的權(quán)威，家長(zhǎng)會(huì)以憤怒來(lái)對(duì)抗正在情緒動(dòng)蕩中的孩子，而孩子會(huì)覺(jué)得不被理解，不被愛(ài)，對(duì)家長(zhǎng)更加排斥，家庭大戰(zhàn)一觸即發(fā)。這樣的親子之戰(zhàn)，從根本上來(lái)說(shuō)是親子雙方認(rèn)知的交錯(cuò)才產(chǎn)生的，兩個(gè)人所在意的點(diǎn)根本不是同一個(gè)。當(dāng)孩子情緒激烈時(shí)，父母要做的就是接納并理解他的情緒，不要在孩子情緒激動(dòng)時(shí)急于和他溝通。及時(shí)接納孩子的情緒并不等于認(rèn)同他的行為，不與孩子的情緒交鋒，孩子在情緒穩(wěn)定后才更有可能按照父母的期望去校正自己的行為。當(dāng)與孩子發(fā)生矛盾沖突的時(shí)候，如“孩子不理人、吼家長(zhǎng)”，這些情形對(duì)于大多數(shù)家長(zhǎng)都是極大的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)要隨時(shí)對(duì)自己的情緒有所察覺(jué)，首先要穩(wěn)住自己的情緒，可以嘗試深呼吸，從1數(shù)到10，先穩(wěn)住自己的情緒才是成功溝通的開始。如果家長(zhǎng)自己處于暴怒的狀態(tài)下，是無(wú)法有效與孩子溝通的。其次要傾聽(tīng)孩子的想法，不動(dòng)聲色的審視孩子的心理需求。如果是好的想法，家長(zhǎng)要及時(shí)肯定、鼓勵(lì)；如果是不夠成熟的想法，家長(zhǎng)可以循循善誘，引導(dǎo)孩子思考。在引導(dǎo)孩子的溝通中，少說(shuō)道理，帶著不批判的態(tài)度去溝通，要表示對(duì)于他情緒的接納，但接納情緒也不等同于認(rèn)可他的行為，不與孩子的情緒交鋒，孩子在情緒穩(wěn)定后才更有可能按照父母的期望去校正自己的行為。如果家長(zhǎng)提前告知孩子這么做有風(fēng)險(xiǎn)，他還想去嘗試，只要后果不是很嚴(yán)重，可以允許孩子犯錯(cuò)。只有他知道自己錯(cuò)了，他才會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。（三）發(fā)揮“朋友圈”的正向影響力孩子在十歲以前，他們沒(méi)有選擇朋友的意識(shí)，跟誰(shuí)都能玩到一塊。隨著年齡的增長(zhǎng)，到十二歲左右，孩子就有選擇意識(shí)了。他們會(huì)選擇與自己的興趣、愛(ài)好、價(jià)值觀相同的朋友走在一起，形成“朋友圈”。所以父母一方面要對(duì)孩子進(jìn)行人際交往指導(dǎo)，密切關(guān)注孩子的交友情況，進(jìn)行合理的引導(dǎo)。例如，常在孩子面前表?yè)P(yáng)他的朋友的優(yōu)點(diǎn)，既讓孩子覺(jué)得“有面子”，同時(shí)引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)朋友的長(zhǎng)處；家長(zhǎng)不要輕易去否認(rèn)孩子認(rèn)可的朋友，否則你的否認(rèn)可能會(huì)導(dǎo)致孩子不再愿意向你敞開心扉了。如果孩子已經(jīng)與“不良”孩子長(zhǎng)期相處，則鼓勵(lì)孩子發(fā)揮自身的正能量，幫助朋友改正缺點(diǎn)，共同進(jìn)步。家長(zhǎng)支持孩子交友，多為孩子創(chuàng)造交友的平臺(tái)，同時(shí)對(duì)孩子提出具體而簡(jiǎn)單的底線要求。如帶你做壞事的人不能做朋友，很自私的人不能做朋友……另一方面，同伴交往是青少年發(fā)展自主性，獲得身份認(rèn)同的一個(gè)過(guò)程，父母要給孩子足夠的自由度，既掌握分寸又留有余地。在異性交往方面，要知道青春期男女同學(xué)之間互相吸引的心理是正常的、自然的、健康的。要認(rèn)識(shí)到孩子同異性的接觸和交往，不但是青春期孩子的愿望，也是他們社會(huì)化過(guò)程中必修的一課。通過(guò)彼此的交往，他們可以了解異性，學(xué)習(xí)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子與某個(gè)異性的接觸過(guò)于頻繁，可以找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)提醒他們不要錯(cuò)過(guò)與眾多的異性接觸的機(jī)會(huì)，指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)跟異性相處的原則。（四）幫助孩子認(rèn)識(shí)青春期青春期是每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中的必經(jīng)之路，讓孩子認(rèn)識(shí)到自己正在進(jìn)入人生中一個(gè)飛速成長(zhǎng)的階段。青春期生理與心理發(fā)育不同步，心理發(fā)育相對(duì)滯后及學(xué)習(xí)壓力和不良習(xí)慣，有時(shí)會(huì)引起心理失調(diào)現(xiàn)象，如果處理不當(dāng)會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身心健康，所以家長(zhǎng)也要幫助孩子認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，讓孩子學(xué)會(huì)一些心理疏導(dǎo)方法。家長(zhǎng)要教導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己和接納自己，逐步提高受挫折的能力，努力控制自己的消極情緒，要有意識(shí)地?cái)U(kuò)大人際交往的范圍。教給孩子心理解壓的方法：換位思考、尋求幫助、轉(zhuǎn)移注意力等等?？傊?，我們的家長(zhǎng)都會(huì)面對(duì)青春期的孩子，每個(gè)孩子的情況又有所不同，需要我們不斷學(xué)習(xí)，掌握青春期孩子的規(guī)律特點(diǎn)，做到早注意、早引導(dǎo)、防患于未然。每個(gè)人都有獨(dú)特的生長(zhǎng)過(guò)程，早進(jìn)入青春期或晚進(jìn)入青春期不存在對(duì)與錯(cuò)、好與壞