培養(yǎng)幼兒良好睡眠的教案

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培育幼兒良好睡眠的教案1

設(shè)計意圖：

幼兒良好行為習(xí)慣的培育特別重要，特別是針對大班幼兒尤為重要。這些大班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各式各樣的睡眠習(xí)慣。通過觀測，有的幼兒習(xí)慣比較好，有的幼兒習(xí)慣睡覺時吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習(xí)慣的，針對這一現(xiàn)象，我們設(shè)計了這一活動，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣特別重要，并了解正確的睡眠姿態(tài)和習(xí)慣。

活動目標(biāo)：

1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣特別重要。

2、了解正確的睡眠姿態(tài)和習(xí)慣。

3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

4、引導(dǎo)幼兒樂于溝通，激發(fā)幼兒的想象力，培育幼兒的安全意識。

活動預(yù)備：

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。

活動過程：

1、出示木偶，引起幼兒愛好，老師講解并描述故事。

2、大象裁判請小伙伴援助評比火炬手。〔爭論〕。

提問：你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手？為什么？

〔提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇〕

爭論：

①他們今日的形象是怎樣的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么緣由？〔先請幼兒猜想，后請小動物自己分析、講一講〕

3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不美麗；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不美麗；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不美麗。只有小豬睡覺姿態(tài)正確，還能做到早睡早起，形象最好、最美麗，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示慶賀。

4、爭論：睡覺應(yīng)當(dāng)留意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣?！菜X時應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣〕

5、請小伙伴哄小寶寶睡覺?！残』锇橐獙⑿殞毐硨ψ约?，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲〕

活動延伸：

〔游戲〕請小伙伴和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

培育幼兒良好睡眠的教案2

教材分析：

動物雖然是幼兒特別熟識的，可是動物的睡姿或許是幼兒未曾關(guān)注過的，對幼兒來說既新穎又有趣。這首兒歌的學(xué)習(xí)對幼兒來說具有較大的挑戰(zhàn)性，需要以原有的閱歷作為基礎(chǔ)。對于沒有閱歷的幼兒來說，老師需運用圖片去援助幼兒理解。幼兒觀測、發(fā)覺各種動物睡覺的模樣，能夠發(fā)覺動物王國的奇異、有趣。

活動目標(biāo)：

1．理解兒歌內(nèi)容，能大聲跟念并學(xué)習(xí)兒化音。

2．了解動物有趣的睡姿，加強(qiáng)對動物的愛好。

活動預(yù)備：

1．用來記錄創(chuàng)編內(nèi)容的小卡片和水彩筆。

2．掛圖《睡覺覺》。

活動過程：

一、談話引出主題

1．你喜愛用什么姿態(tài)睡覺？你知道動物們都是怎么睡覺的嗎？不同的動物睡覺都是什么樣子的呢？

2．幼兒自主表達(dá)，共享閱歷。

二、示范朗誦兒歌及爭論，了解兒歌的問答結(jié)構(gòu)

1．老師示范朗誦兒歌的前半部分，引發(fā)幼兒思索與爭論。

2．依據(jù)爭論逐一出示相應(yīng)的圖片。

三、用問答的方式學(xué)習(xí)朗誦兒歌

1．依據(jù)圖片內(nèi)容，用一問一答的方式熟識兒歌。

2．再次以師幼對答的方式鞏固練習(xí)。

3．嘗試在圖片的提示下學(xué)習(xí)朗誦兒歌。隨著幼兒的嫻熟程度的加深，逐步撤離部分圖片。

4．幼兒結(jié)伴相互問答。

四、嘗試仿編兒歌

1．幼兒嘗試仿編，老師用簡筆畫的方法在空白卡片上記錄，如：馬兒睡覺站著身兒，小狗睡覺耳貼地兒等。

2．師幼一起問答仿編的兒歌。

活動延伸：

1．將圖片投放到閱讀區(qū)，供幼兒進(jìn)一步鞏固詩歌朗誦。

2．引導(dǎo)幼兒在觀測、閱讀中增進(jìn)對動物趣事了解的愛好。

培育幼兒良好睡眠的教案3

活動目標(biāo)：

1、知道并說出獨自睡覺衛(wèi)生、舒暢等有益于身心健康的好處。

2、情愿與同伴共享自己睡的勇猛經(jīng)受，能大膽說出不情愿獨自入睡的緣由并積極爭論克服恐驚、獨自入睡的方法。

3、樹立獨自睡覺的信心，情愿嘗試自己睡覺。

活動預(yù)備：

1、閱歷預(yù)備：提前了解幼兒在家睡覺狀況〔尤其與父母一起睡的質(zhì)量〕

2、物質(zhì)預(yù)備：PPT課件：獨自睡覺的好處；可怕自己睡覺的緣由及方法的圖片：1張調(diào)查記錄表及20個姓名卡片：音樂。

活動過程：

1、談話、調(diào)查統(tǒng)計，了解幼兒在家睡覺狀況。

〔1〕談話，引出課題

提問：孩子們，昨天晚上睡得好嗎？

小結(jié)：睡得好是一件特別興奮、特別舒暢的事情，它可以讓我們的大腦和身體充分的休息，讓我們有更多的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和活動。

〔2〕調(diào)查、統(tǒng)計，了解幼兒獨自睡覺現(xiàn)狀提問：你們是自己睡的還是跟爸爸媽媽一起睡的？讓幼兒依據(jù)自己睡覺狀況《調(diào)查表》上貼標(biāo)識。

小結(jié)：有*個小伙伴不是自己睡覺的，有*個小伙伴已經(jīng)能夠自己睡覺了。老師覺得他們太厲害了，我要給你們點個贊，嘉獎一個“大拇指”。

2、觀看課件、溝通爭論，了解并說出獨自睡覺衛(wèi)生、舒暢等有益于身心健康的好處。

〔1〕“采訪”獨自睡覺的幼兒，共享獨自睡覺的好處。

提問：你覺得自己睡覺好嗎？為什么？

小結(jié)：這些小伙伴用自己的親身經(jīng)受告知我們，一個人睡覺的好處有許多奧。究竟一個人睡覺的好處有哪些呢？接下來我們再聽聽專家是怎么說的。

〔2〕觀看課件，聽專家講解獨自入睡的好處。

提問：專家是怎么說的？〔沒有自己睡覺的小伙伴回答〕小結(jié)：原來一個人睡覺的好處有這么多：衛(wèi)生、舒暢、有益于身心鍵康，更是我們長大獨立的一個重要標(biāo)識。

3、設(shè)置情景、積極鼓舞，大膽講解并描述不情愿獨自入睡的緣由。

自己睡覺這么多的好處，可是我們班還有一些小伙伴沒有自己睡覺，是不是有什么緣由呢？我來采訪一下。

提問：為什么沒有獨自睡覺？？

利用圖片小結(jié)：看來，不情愿自己睡覺的緣由基本有這樣幾種：怕黑、怕掉下床、怕惡夢、怕有怪物。

4、心理疏導(dǎo)，積極爭論克服恐驚、獨自入睡的方法，樹立獨自睡覺的信心。

不敢自己睡覺的緣由找到了，有沒有方法解決呢？

〔1〕請獨自睡覺的幼兒共享自己睡的勇猛經(jīng)受。

〔2〕分組爭論、表征溝通克服恐驚，能獨自入睡的方法，并通過心理疏導(dǎo)援助幼兒戰(zhàn)勝恐驚。

①共享溝通、補充。

②進(jìn)行心理疏導(dǎo)，克服不敢獨自睡覺的各種恐驚。

小結(jié)：世界上沒有怪物，它們只是故事里編造出來的，電視上也是人們化妝的，只要我們勇猛地想方法面對，世界上真沒有什么可怕的東西！你們現(xiàn)在還可怕怪物嗎？

你看，怕黑、怕掉床下、怕惡夢、怕有怪物，都有好方法來解決。

有了這些好方法，再也不用可怕一個人睡了，相信現(xiàn)在有許多珍寶已經(jīng)特別想自己睡了！

5、更改意愿、見證成長，進(jìn)一步表達(dá)獨自入睡的愿望。

〔1〕請幼兒在調(diào)查表上更改是否情愿獨自睡覺的意愿，大家一起見證從不敢到情愿的成長過程。〔大拇指〕

建議個別仍舊不情愿的孩子回家后進(jìn)行心情宣泄。

〔2〕請幼兒對爸爸媽媽說出自己想獨立睡覺的愿望?！惨魳贰?/p>

珍寶們，你們長大了，老師期盼你們都能勇猛地自己睡覺，祝你們每天都能睡一個好覺，睡得香、睡得甜。

課后反思：

1、充分尊敬孩子，理解和尊敬幼兒進(jìn)展的個體差異。如在調(diào)查表是否自己睡、是否情愿嘗試自己睡的兩次選擇中，都充分尊敬了孩子的選擇，并利用“大拇指”、“加油”對不同的孩子巡行鼓舞。

2、老師情感真實。充分了解。熟識、預(yù)設(shè)幼兒面對獨自睡覺的這一問息的心理。在最短時間、最大限度的觸遇到幼兒不敢獨自睡覺的心理。激發(fā)起幼兒戰(zhàn)勝不敢獨自睡覺的激烈爭論，促使幼兒白主萌發(fā)放于、想要獨自睡覺的劇烈意愿。

培育幼兒良好睡眠的教案4

活動目的：

1、知道本身長大了，應(yīng)當(dāng)學(xué)會獨自一人睡覺。

2、可以或許慷慨地在團(tuán)體前談話，表述本身的設(shè)法主意。

3、造就自力本事和大膽的品行。

活動預(yù)備：

1、幼兒用書人手一冊。

2、赤色筆人手一支。

3、紅花多少。

活動過程：

1、小花報告故事《乖乖睡覺》。

乖乖是個小女孩，她很聰慧也很醒目，便是怯弱，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一自己會躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那里的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不愿一自己會睡覺。熊媽媽說：“乖乖，我來拍你睡覺吧?！毙軏寢尵蜕斐龃笫郑芭九?，啪啪”地拍了起來，但是只聽到“嘶啦”一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難得地說：“唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是本身睡覺的。”乖乖聽了，很欠好意思地紅了臉。她對熊媽媽說：“我也長大了，我也會本身睡覺，我不要媽媽拍了。”

2、提出題目，幼兒手工制作引誘幼兒評論辯論。

小花：乖乖原來是怎么睡覺的？她如許哭鬧對嗎？為什么？

讓幼兒知道本身長大了，應(yīng)當(dāng)本身睡覺，只有怯弱、不懂事的孩子才會要媽媽陪，如許會影響媽媽辦事，并且和大人一路睡覺，呼吸的人多，氛圍欠好。

小花：熊寶寶是怎么睡覺的？如許好嗎？為什么？厥后，乖乖怎么對熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶進(jìn)修，獨自一個睡覺。

3、經(jīng)由過程評論辯論，讓幼兒明確獨自睡覺的利益。

小花：你在家里獨自一個睡覺嗎？你獨自一人睡覺感受怎么樣？你喜好一自己會睡覺嗎？為什么？

評論辯論：一自己會睡覺好，照舊和爸爸媽媽一路睡覺好？

4、閱覽幼兒用書《我會本身睡覺》。

引誘幼兒看圖說說：圖上的小伙伴是奈何睡覺的？為什么？請你給會一自己會睡覺的小伙伴奉上一朵紅花。

5、幼兒園教育隨筆評紅花運動。

給獨自睡覺的幼兒發(fā)紅花賜與表彰。勉勵其他幼兒回家進(jìn)修一自己會睡覺，做個懂事、大膽的好孩子。

活動發(fā)起：

運動后，做好家長事情，請家長共同造就幼兒獨自睡覺習(xí)性。

培育幼兒良好睡眠的教案5

【活動目標(biāo)】

1、知道自己長大了，應(yīng)當(dāng)學(xué)會獨自一人睡覺。

2、能夠大方地在集體前發(fā)言，表述自己的想法。

3、培育獨立技能和勇猛的品質(zhì)。

4、積極的參加活動，大膽的說出自己的想法。

5、教會幼兒做個膽大的孩子。

【活動預(yù)備】

幼兒用書人手一冊；紅色筆人手一支；紅花假設(shè)干。

【活動過程】

1、老師講解并描述故事《乖乖睡覺》。

乖乖是個小女孩，她很聰慧也很能干，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一個人躺在床上，她哭起來：媽媽來拍乖乖睡覺住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不愿一個人睡覺。熊媽媽說：乖乖，我來拍你睡覺吧。熊媽媽就伸出大手，啪啪，啪啪地拍了起來，可是只聽到嘶啦一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難受地說：唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的。乖乖聽了，很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說：我也長大了，我也會自己睡覺，我不要媽媽拍了。

2、提出問題，引導(dǎo)幼兒爭論。

老師：乖乖原來是怎么睡覺的？她這樣哭鬧對嗎？為什么？

讓幼兒知道自己長大了，應(yīng)當(dāng)自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪，這樣會影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。

老師：熊寶寶是怎么睡覺的？這樣好嗎？為什么？后來，乖乖怎么對熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶學(xué)習(xí)，獨自一個睡覺。

3、通過爭論，讓幼兒明白獨自睡覺的好處。

老師：你在家里獨自一個睡覺嗎？你獨自一人睡覺感覺怎么樣？你喜愛一個人睡覺嗎？為什么？

爭論：一個人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好？

4、閱讀幼兒用書《我會自己睡覺》。

引導(dǎo)幼兒看圖說說：圖上的小伙伴是怎樣睡覺的？為什么？請你給會一個人睡覺的小伙伴送上一朵紅花。

5、評紅花活動。

給獨自睡覺的幼兒發(fā)紅花予以表揚。鼓舞其他幼兒回家學(xué)習(xí)一個人睡覺，做個懂事、勇猛的好孩子。

【活動建議】

活動后，做好家長工作，請家長協(xié)作培育幼兒獨自睡覺習(xí)慣。

【活動反思】

孩子們對于這個活動的愛好是很充分的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受對于黑夜的可怕，體驗從可怕到不可怕的情感遷移。當(dāng)然，這只是大多數(shù)孩子一個思想上的轉(zhuǎn)變，對于個別孩子的真正的不可怕還是有一段距離的。因此，我認(rèn)為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經(jīng)長大了，可以一個人睡覺不可怕了，成為勇猛的孩子了。只有這樣，孩子的進(jìn)步才能夠徑直凸顯出來。

培育幼兒良好睡眠的教案6

小班幼兒年齡小，可塑性很大，經(jīng)過合理的教育和保育，孩子會形成良好的睡眠習(xí)慣。從小養(yǎng)成生活的規(guī)律化，可以在人腦的興奮和抑制活動中建立起具有肯定節(jié)奏的動力定型。我們在培育中持之以恒不斷強(qiáng)化，以促進(jìn)孩子形成良好的睡眠習(xí)慣。

一、午餐后到午睡前這段時間，遵循不做猛烈運動，又有利于食物消化和汲取的原則，恰當(dāng)?shù)亟M織幼兒餐后活動

1.幼兒自由選擇活動區(qū)。

引導(dǎo)幼兒選擇一些寧靜的活動：如看圖書、系扣子、穿珠子等。

2.師生交談。

老師照看幼兒送餐的同時，可對吃完飯的幼兒個別進(jìn)行交談，談一些孩子喜愛的話題：如大風(fēng)車?yán)锏膭赢嬈?。這樣可以親密幼兒和老師的關(guān)系。

3.散步。

依據(jù)每周的教育目標(biāo)，領(lǐng)著幼兒自由地到戶外觀測散步，談?wù)撟匀痪跋?，豐富幼兒的感知覺。

二、臥房保持寧靜由于睡前組織了寧靜的活動，所以孩子的大腦皮層漸漸適于進(jìn)入抑制狀態(tài)，為了使臥房保持寧靜，我們培育孩子：

1.輕聲走進(jìn)臥房。

告知幼兒走路要象小貓，輕輕走路沒聲音，比一比誰拖鞋換得快還不出聲音。

2.臨睡時保持寧靜。

我們在培育孩子學(xué)習(xí)脫衣服時，對技能強(qiáng)自己能脫衣服并能折疊好的幼兒，用點頭、微笑加手勢來表示他們做得真棒，使他們信心倍增；對技能弱，需要援助的幼兒我們允許他們輕聲對小伙伴或老師提出懇求。這樣可以養(yǎng)成幼兒之間團(tuán)結(jié)友愛相互援助的良好品質(zhì)。

3.學(xué)習(xí)按順次脫衣服并放在固定位置。

午睡前要求幼兒先脫褲子，折疊方法是褲腿對折；后脫上衣，折疊方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，兩個好伙伴，見面握握手”。最末再對折一次將衣服放在床的右側(cè)。

4.養(yǎng)成正確蓋被子的好習(xí)慣。

為了使幼兒養(yǎng)成正確蓋被子的習(xí)慣，我們利用兒歌進(jìn)行教育：

“掀開一扇小門，輕輕漸漸鉆進(jìn)，再把小門關(guān)緊，快快閉上眼睛?！?/p>

這樣孩子們在兒歌中學(xué)到了蓋被子的方法。

三、較快入睡午睡前，我們積極做好預(yù)備工作，包括開窗通風(fēng)，床鋪干凈，室溫相宜，環(huán)境寧靜。午睡時間從12點～14點兩個小時。午睡時給孩子放舒緩的世界名曲，孩子形成條件反射，入睡較快。依據(jù)我們的調(diào)查，孩子躺下后十五分鐘左右入睡的占75%，二非常鐘左右入睡的占21%，四非常鐘入睡的占4%。13：50分我們開始放音樂，這樣可使醒了的幼兒觀賞音樂，沒醒的幼兒慢慢從睡夢中醒來。這樣下午就會精神飽滿，還可以防止孩子因突然睡眠中斷而引起的恐驚心理。

培育良好的睡眠習(xí)慣所采納的方法有：

(一)生活中培育。

孩子良好睡眠習(xí)慣的培育是一種養(yǎng)成教育，需要在一日生活中鍥而不舍。

1.示范講解法。

小班孩子，思維具有詳細(xì)形象性。通過觀看情境表演《小娃娃睡覺》，使他們知道好娃娃睡覺是輕輕走進(jìn)臥房，坐在自己床上脫衣服，睡覺時小手放右邊，被子蓋好，眼睛閉好。娃娃睡醒有小便時會自己靜靜地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告知孩子，只有睡覺好，吃飯好，身體才長得棒。通過觀看表演，孩子們親眼目睹記得住，有效果。

2.利用兒歌進(jìn)行教育。

在一日生活中，我們常常用兒歌來協(xié)作生活習(xí)慣的培育。我們通過歌曲《小貓小貓你別吵》培育孩子要輕輕走進(jìn)臥房。當(dāng)有的孩子忘卻時，我們會實時提示他：“輕輕走，像小貓一樣沒聲音”，使孩子明白進(jìn)臥房需要保持寧靜。通過兒歌“小伙伴，來睡覺，小小手，放放好，小眼睛，閉閉好，安寧靜靜睡得好”，使幼兒明白寧靜睡眠的道理，在音樂聲中就會較快地入睡了。

3.表揚鼓舞。

我們在培育過程中，利用“看！我最棒”評比欄，通過貼小紅花的形式表揚午睡中做得好的小伙伴，要求小伙伴向他學(xué)習(xí)，這樣也有利于孩子良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。

(二)游戲中練習(xí).

利用角色游戲進(jìn)行練習(xí)。小伙伴當(dāng)媽媽，喂娃娃吃飯，哄娃娃睡覺，幫它疊好被子，把娃娃的手放在被子里。娃娃睡著了，媽媽會輕輕地走不發(fā)出聲音。在游戲中幼兒鞏固了在生活中培育的良好睡眠習(xí)慣。

(三)家園共育。

培育孩子良好的睡眠習(xí)慣，需要堅持一貫性、全都性的原則，需要班里三位老師共同協(xié)作，全都要求，也需要家庭協(xié)作教育，這樣效果才好。我們利用開學(xué)初的家長會向家長介紹幼兒園的生活作息制度，我們對生活衛(wèi)生習(xí)慣培育的要求-內(nèi)容-方法，要求家長與我們親密協(xié)作，同時利用家園聯(lián)系薄、來園離園時與家長的交談，和家長一起討論、探討孩子的教養(yǎng)問題，做到家園共育。

通過我們的探究-實踐，幼兒養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣，促進(jìn)了幼兒身體的健康進(jìn)展。

培育幼兒良好睡眠的教案7

活動目標(biāo)：

1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產(chǎn)生探究愛好。

2.嘗試用動作表現(xiàn)不同的動物的睡覺方式。

3.探究、發(fā)覺生活中的多樣性及特征。

4.教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、仔細(xì)的學(xué)習(xí)立場。

活動預(yù)備：

1.閱歷預(yù)備：請家長和幼兒一起查閱有關(guān)動物睡覺的圖書、錄像等資料。

2.動物睡覺方式調(diào)查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。

活動過程：

1.激發(fā)愛好：歌曲《我愛我的小動物》(或相關(guān)的其他歌曲)，說說你喜愛哪些小動物，為什么?你知道它們有什么奧秘嗎?(引出動物的睡覺方式)。

2.出示幼兒的動物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長，在家長援助下完成的調(diào)查表)。

昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?

3.出示老師的動物分類表，引導(dǎo)幼兒對動物不同的方式進(jìn)行分類。請你選一個你喜愛的動物，想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。

4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。

小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。

5.總結(jié)提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結(jié)果。

6.游戲：看誰學(xué)得像

(1)請幼兒說出自己喜愛的動物睡覺的樣子并仿照，看誰學(xué)得像。

(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，幼兒仿照，看誰學(xué)得像。

(3)老師做裁判并說出動物的名字，請幼兒仿照，看誰學(xué)得像。

7.遷移活動：我們怎樣睡覺

師：小動物為了愛護(hù)自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?

師：怎樣睡對我們的身體最好?為什么?

8.結(jié)束活動：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。

培育幼兒良好睡眠的教案8

活動生成背景：

午睡的時間又到了，我又是鼓舞又是囑咐，好不簡單孩子們都寧靜下來了。可是一個個躺在那還是時常地睜開小眼睛看看這，瞧瞧那。我便說：“閉上小眼睛，才能睡覺覺。不管誰睡覺時都要閉上眼睛，小狗乖乖，小貓咪咪也要閉閉眼睡覺覺，小動物們都快快閉閉眼，睡覺覺吧！”這時，董文雅小伙伴卻說：“老師，我是小金魚，小金魚睡覺是不閉眼睛的?！笔茄?！我應(yīng)當(dāng)感謝孩子實時訂正我的錯誤。我趕忙說：“董文雅說的很對……”

動物睡眠的方式形形色色，孩子們有著深厚的探究欲望。“喜歡動物”、“和動物交伙伴”永久是孩子的天性。另外，午睡是幼兒在園一日生活中不可缺少的一個環(huán)節(jié)，從幼兒衛(wèi)生學(xué)的角度出發(fā)，午睡是為了保證幼兒充分的睡眠時間，使大腦得到充分休息，加強(qiáng)反抗力，促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育，同時要求老師在組織幼兒午睡時，不能強(qiáng)迫幼兒入睡。我發(fā)覺平常總是有個別孩子不喜愛午睡。有的孩子入睡前有一些不良的習(xí)慣動作，如：挖鼻孔、摸眼、咬衣服、纏繞頭發(fā)等。因此，從孩子的愛好出發(fā)，以幼兒的生活閱歷為基礎(chǔ)，結(jié)合班級的實際狀況，我設(shè)計了“動物是怎樣睡覺的？”主題活動。

活動目標(biāo)

1、了解一些常見動物的睡眠方式，知道不同的動物所采用的睡眠方式，是為了適應(yīng)環(huán)境，愛護(hù)自己。

2、知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識，懂得養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的重要性。

活動預(yù)備

1、和幼兒一起收集有關(guān)動物睡覺的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。

2、音樂磁帶：《動物狂歡曲》、《搖籃曲》。

3、多于幼兒人數(shù)的各種動物頭飾。

4、錄像帶：錄有班級幼兒午睡的狀況，如：側(cè)臥、仰臥、趴臥、被子蒙著頭、挖鼻孔、打呼嚕等等。

活動過程

一、組織幼兒參觀有關(guān)動物睡覺的資料

1、分組參觀，相互介紹。

在收集資料的過程中，孩子已了解、掌控了相關(guān)信息，圖片也是孩子親自剪貼和繪制的，講起來井井有條，既滿意了幼兒樂于溝通、表現(xiàn)的欲望，又實現(xiàn)了信息共享的目的。

2、集體爭論：“這些動物為什么要這樣睡覺？”

問題一提出來，孩子們嘗試從自己收集的信息中查找答案，如“由于小魚沒有眼瞼，要睜著眼睛睡覺；長頸鹿的脖頸太長，要將脖頸擱在背上睡覺”等等。找不到答案的，老師引導(dǎo)孩子去思索，去想像。如：“馬、非洲象為什么要站著睡覺？”有的說，假如敵人來了，便于很快逃跑；有的說，它們的身體太大了，躺下去，再爬起來，不方便；還有的說，能夠立刻醒來，隨時預(yù)備出發(fā)。

很多孩子對動物的冬眠產(chǎn)生了進(jìn)一步探究的欲望?！扒嗤堋⑸叨阍诙蠢锞筒焕淞藛?？”“它們是不是大懶蟲、膽小鬼，特別喜愛睡覺？”“它們睡那么長時間，要是餓死了怎么辦？”

3、老師進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒歸納：動物的睡眠方式是和它們的形狀特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著親密聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地愛護(hù)自己。

二、游戲活動：“睡覺了”

幼兒任意選一種動物頭飾戴在頭上，老師播放不同性質(zhì)的音樂引導(dǎo)幼兒依據(jù)音樂心情，自由地仿照小動物，如音樂很歡快，“動物們”跳舞，當(dāng)音樂變成溫柔的搖籃曲時，就仿照該動物睡覺的`情景。

師：“小動物們睡醒了嗎？請你們過來看看誰也睡著了？”

“假如你午睡時，實在睡不著，也應(yīng)當(dāng)保持寧靜，不影響他人午睡?！?/p>

三、觀看本班幼兒午睡的情景錄像，組織幼兒爭論：“人是怎樣睡覺的？”

看到自己和同伴的錄像，孩子們感到特別興奮和新穎。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉的被子時，激昂地說：“老師，感謝你！”孩子們積極開心地進(jìn)入了關(guān)于“我們應(yīng)當(dāng)改掉哪些不良睡眠姿態(tài)？”話題的爭論。

“睡覺時挖鼻孔、用被子蒙著頭，是不講衛(wèi)生、擔(dān)心全的?！?/p>

“趴著睡覺不舒暢，會打呼嚕?！?/p>

“正確的睡覺姿態(tài)應(yīng)當(dāng)向右側(cè)臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……”

四、組織幼兒爭論：“我們?yōu)槭裁匆缢?？?/p>

有的孩子說：“由于我們是小孩子?！庇械恼f：“午睡可以幫我們長大個子。”

師：你們年齡小，每天需要睡眠的時間許多，只靠晚上的睡眠時間是不夠的，因此中午還要再睡一會，這樣，大腦才能休息好，小伙伴就會少生病，身體更健康。

師：“你喜愛午睡嗎？”“不喜愛午睡怎么辦？”

“假如你午睡時，實在睡不著，也應(yīng)當(dāng)保持寧靜，不影響他人午睡?！?/p>

活動延伸

請幼兒回家在父母的援助下，記錄晚上睡覺的時間和早上起床的時間，督促幼兒養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。

培育幼兒良好睡眠的教案9

活動目標(biāo)：

1.自主閱讀，了解動物的不同睡眠方式。

2.愿意與同伴溝通閱歷，嘗試合作分類。

3.萌發(fā)探究動物神秘的愛好，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

4.知道好好睡覺的重要性，并與同伴共享自己的心得。

5.培育幼兒健康活潑的性格。

活動預(yù)備：

分類表，操作圖卡，PPT

活動過程：

1.封面導(dǎo)入，回顧閱歷

T：還記得這本書嗎?這是一本關(guān)于什么的書?(睡覺)現(xiàn)在就讓我們來一個“睡覺知識大搶答”，預(yù)備，開始——

(1)無論是誰，男的、女的、老的、小的，都要睡覺，對還是錯?

(2)睡覺的時候我們什么事情都不做，對還是錯?

(3)人在睡覺的時候會做什么事情?(做夢、翻滾身子、說話、撓癢癢……)

(4)人在睡覺的時候身體是不是都在休息?(內(nèi)臟器官都在工作)

(5)人一天需要睡多少時間?小伙伴呢?

(6)晚上不好好睡覺，白天會怎樣?

2.合作探究，積累新知

(1)溝通已有閱歷

T：真棒，你們真像是討論“睡覺”的專家呀!看，今日我們要去查找關(guān)于誰睡覺的奧秘啊?(動物)

T：你知道哪些動物睡覺的方式?(閱歷溝通)

(2)閱讀繪本，出示相應(yīng)的標(biāo)記

T：這本書的第18頁開始就給我們大家講解并描述了很多關(guān)于動物睡覺的知識，請你認(rèn)真看一看吧!輕輕地從后面的書袋里拿出書本，當(dāng)音樂停止的時候記得輕輕放回書袋。

幼兒自主閱讀。

T：你看到了哪個動物的睡覺方式?

A.螞蟻：哪些螞蟻在睡覺啊?關(guān)于螞蟻睡覺你還知道什么?其實螞蟻睡覺還有一個奧秘呢，讓我們一起來聽一聽吧!(播放音頻，螞蟻睡覺)

B.魚：魚睡覺的時候眼睛是什么樣的?為什么?你知道的動物睡覺的時候眼睛時什么樣的?分別出示“一開一閉、兩眼睜開、兩眼閉著”示意圖。(播放音頻：一開一閉)

C.長頸鹿等：他們是怎么睡覺的?還有誰也這樣睡覺?為什么要這樣睡覺?動物們還有哪些睡覺的姿態(tài)呢?(分別出示“倒掛、趴著、飛著、游著”示意圖)

D.鳥：鳥在哪兒睡覺?(分別出示“洞、天空、水里、草地、樹”的示意圖)動物們還會在哪兒睡覺呢?

E.貓頭鷹等：它是什么時候睡覺的?分別出示“白天和黑夜”的示意圖，還有誰也是白天睡覺，黑夜活動的?為什么呢?

總結(jié)：你們真棒，自己看書就讀出了那么多動物睡覺的方式，動物們睡覺的方式真是形形色色，瞧，他們睡覺的姿態(tài)、時間、地點和眼睛的開閉都各不相同。

(3)小組操作，積累新知

T：現(xiàn)在就請你們4人一組合作完成統(tǒng)計表，想想動物是如何睡覺的并選擇貼紙貼在相應(yīng)的睡覺方式一欄中。做完后貼到黑板上來。

(4)分類張貼，對比驗證

T：你們分的都一樣嗎?有什么不同的地方?”

(5)提升閱歷

T：動物們睡覺的方式真是形形色色，可是他們?yōu)槭裁匆@樣睡覺呢?

總結(jié)：動物的睡眠方式是和它們的形狀特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著親密聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地愛護(hù)自己。

3.參加游戲，體驗歡樂

模擬動物活動及睡覺姿態(tài)。

T：“現(xiàn)在我們玩一個“動物怎樣睡”的游戲，請你看圖片做出動物們睡覺或者活動的姿態(tài)吧!

4.閱讀封底，養(yǎng)成習(xí)慣

T：好，休息一下!我們一起來看看書的封底，在書的封底還給留下了這么一句話：俗話說：睡得好的孩子長得壯，所以要好好睡覺哦!祝福我們每個人都能睡得香、長得壯!

培育幼兒良好睡眠的教案10

活動背景：

大班孩子擁有一個好的睡眠習(xí)慣是特別重要的，而溫馨安全的氛圍建立，對于孩子的睡眠有著良好的促進(jìn)作用，睡衣給人一種放松暖和的`感覺，有著家里的暖暖味道，于是本次活動開展了睡衣日的活動，每個孩子都穿著家里的睡衣來幼兒園，共享在家里的睡前暖和的記憶，同時孩子們穿著睡衣來幼兒園也帶給他們一種有趣的新鮮感。

目標(biāo)：

1.大膽共享睡前的故事，感受睡前的美妙瞬間。

2.通過參與各種睡衣游戲，感受睡衣活動的樂趣。

預(yù)備：

過程：

一、共享照片，導(dǎo)入活動

1.共享睡前的美妙瞬間照片

爸爸媽媽們拍了許多你們睡覺前的照片，我們一起來觀賞一下。

2.談話爭論

提問：睡前你會和爸爸媽媽做什么事情呢？

小結(jié)：睡前我們會和爸爸媽媽做許多事情，有的是講故事、有的是玩游戲、有的是唱歌睡前我們還會跟爸爸媽媽說晚安呢。

二、睡衣派對

1.睡衣走秀：幼兒穿上睡衣跟隨音樂進(jìn)行走秀活動。

2.睡衣游戲：幼兒穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戲、被子里捉迷藏的游戲。

三、溫馨的睡眠日

1.老師吟唱睡眠曲。

2.老師講解并描述睡前故事。

3.孩子伴隨著溫柔的音樂和小伙伴互道晚安后進(jìn)行午睡活動。

培育幼兒良好睡眠的教案11

活動目標(biāo)：

1、了解睡覺時要留意的事項〔不蒙頭、不蹬被子，不趴著睡覺，不放東西到嘴巴里、〕

2、培育幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

活動預(yù)備：

教具預(yù)備：

小床一張，被子等。幼兒用書。

活動過程：

一、引出活動。

老師：看，今日老師抬出了一張小床，那老師是為什么要把這個小床抬出來呢？

〔讓幼兒想象，猜想老師搬出小床的目的〕

老師；對了，今日我就是想讓小伙伴們來睡一會睡！不過在小伙伴睡覺之前，有一只小動物特別困，他想第一個睡覺！你們情愿嗎？我們就先讓小動物睡覺吧！

二、爭論該如何正確睡覺。

老師；寶寶睡著了，我們應(yīng)當(dāng)怎么樣去照看寶寶呢？

幼兒爭論，假如幼兒回答不出，老師可以提示幼兒：寶寶蒙著頭睡覺好嗎？一邊吃東西，一邊睡覺好嗎？

老師；為什么蒙著頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的睡姿呢？

老師引導(dǎo)幼兒知道這些不良睡姿帶來的好處：蹬被子會使身體受涼；蒙著頭睡覺和趴著睡覺會使呼吸不通暢；一邊吃東西。一邊睡覺會嗆到自己的。所以小伙伴們在睡覺時肯定要留意！

三、老師請幼兒看幼兒用書，帶領(lǐng)幼兒朗讀并學(xué)習(xí)兒歌。

老師：書上有一首兒歌，我們來聽一聽吧！

老師朗讀兒歌后將書中的`內(nèi)容對幼兒進(jìn)行簡約的提問。

師生一起朗讀兒歌后，并鼓舞幼兒自己念一念。

老師：按時睡覺對我們來說是很重要的，小伙伴恩晚上要在9；00以前睡覺，這樣第二天才會有精神。

四、讓幼兒玩“娃娃家”的游戲，在照看娃娃的中，加深對正確睡姿的印象。

老師：現(xiàn)在我們來玩玩“娃娃家”游戲吧！我們來比一比，看誰家的娃娃被照看的最好呢！

老師組織幼兒分成假設(shè)干組玩“娃娃家‘游戲，并在巡察的過程中對游戲進(jìn)行知道。

五、整理教具，結(jié)束活動。

培育幼兒良好睡眠的教案12

活動預(yù)備：

1、家長和幼兒一起收集有關(guān)動物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。老師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動物〔仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜〕的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關(guān)動物的圖片；幼兒進(jìn)場時播放溫柔的音樂。

2、CAI課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機(jī)、電鋼；

3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。

活動過程：

1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說說運動后的感受〔想休息〕，并請幼兒自由休息。老師問幼兒：“你睡覺時需要些什么呢？”幼兒一邊爭論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。

2、看課件，感知動物不同的睡姿。

請幼兒逐一觀賞課件。各種動物的涌現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，并進(jìn)行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀看正確的答案，并仿照正確的睡眠睡姿?！灿變嚎扇我膺x擇動物〕同時用游戲的形式學(xué)習(xí)詞匯：縮、倒掛、趴等詞。

3、連線游戲《它怎么睡覺？》

老師將幼兒分成男女生進(jìn)行趣味知識競賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)幼兒連對了，電腦就會嘉獎幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓舞幼兒再連一次，直到連對為止。競賽結(jié)束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。

4、玩游戲：找伙伴。

〔1〕老師交代游戲規(guī)章：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、寧靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時需要非常寧靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物需要找到自己的家。

〔2〕幼兒游戲。

〔3〕增加游戲難度、擴(kuò)大游戲范圍。幼兒不僅可以仿照學(xué)過的動物、還可以仿照其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？老師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現(xiàn)應(yīng)予以充分的確定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想方法求證，找尋答案。

培育幼兒良好睡眠的教案13

活動目標(biāo)：

1、幼兒能充分感受散文詩的清靜、恬美的意境。

2、了解某些動物睡覺的習(xí)慣，學(xué)習(xí)動詞：躺、鉆、睜、站、停。

3、理解散文詩的內(nèi)容，想象力及語言表達(dá)技能得到進(jìn)展。

活動預(yù)備：

1．課件散文詩《睡覺》。

2．夜晚背景圖一幅，小花貓、小白兔、小金魚、小紅鳥、小黃鸝睡覺的圖片各一。

活動過程：

1．老師出示背景圖：“夜靜靜靜，風(fēng)不吹，草不搖，媽媽唱起了搖籃曲，小寶寶怎么樣了呢？現(xiàn)在就請小伙伴閉上你的小眼睛，讓我們來聽一首散文詩，題目就叫《睡覺》。聽一聽你有什么感覺？”

2．聽配樂散文詩。

師：聽了這首散文詩你有什么感覺？

(我覺得很寧靜，很舒暢。)(感覺很美，我很喜愛。)(我覺得要睡著了。)師：你們喜愛這首散文詩嗎？那我們再來聽一遍，請你認(rèn)真地聽一聽，里面有誰在睡覺？他們是怎么睡覺的？

3．再聽配樂詩，引導(dǎo)幼兒再次觀賞，加強(qiáng)幼兒對散文詩內(nèi)容的理解。

師：你聽到誰睡著了？

(小白兔、小花貓、小金魚、小黃鸝睡著了。(小鳥睡著了。調(diào)皮的風(fēng)娃娃睡了。)(月亮、星星睡著了。)〔待幼兒講出動物名稱即將小動物的圖片放入背景中的相應(yīng)位置?！硯煟骸澳敲此鼈兪窃趺此X的呢？”

〔1〕師：小花貓是怎樣睡覺的？

(小花貓?zhí)稍诖采纤恕?師：那小伙伴是怎么樣睡的？

(小伙伴也是躺在床上睡覺的。)〔引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)動詞：躺，并讓幼兒學(xué)說整個句子〕

〔2〕師：小白兔是怎樣睡覺的呢？

(小白兔鉆進(jìn)洞里睡了)〔學(xué)習(xí)動詞：鉆，學(xué)說整個句子〕

〔3〕師：那小金魚是怎么睡覺的呢？

(小金魚睜著眼睛睡了。)師：那小金魚為什么會睜著眼睛睡了？

(小金魚原來就是睜著眼睛睡覺的。)(由于小金魚沒有眼皮，只能睜著眼睛睡覺。)師：師魚由于有眼瞼所以不能閉起眼睛來睡覺，只能睜著眼睡覺。請幼兒閉上眼睛再睜開眼睛，體會動詞“睜”的含義。