2022職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃4篇

2022職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃4篇

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1

有的人一天到晚在公司忙得四腳朝天，有的人卻整日在辦公

室里閑來(lái)無(wú)事混日子。

做數(shù)據(jù)管理的Mark說(shuō)：“我的工作太無(wú)聊了!每天上午一點(diǎn)

事情做完后就開(kāi)始守著電腦發(fā)呆，基本上沒(méi)什么事情可干，領(lǐng)導(dǎo)

難得想起還有個(gè)我。每個(gè)月到手才2500塊，工作沒(méi)有價(jià)值。都

27歲了，感覺(jué)自己每天就是在虛度人生?！?/p>

在某集團(tuán)公司上海分公司做文員的Lisa也在為工作太“閑”

而發(fā)愁：“基本沒(méi)什么事，整天上網(wǎng)聊天、偷菜、打游戲，聽(tīng)上

去好像很舒服，但我不喜歡這樣的狀態(tài)。有事做我會(huì)覺(jué)得比較充

實(shí)，而且這份工作我并不喜歡。有人說(shuō)我是身在福中不知福，真

的是這樣嗎，我很困惑!我只是希望看得到前面的出路，現(xiàn)在的

狀態(tài)，煩透了!”

Demo在某營(yíng)業(yè)廳賣(mài)手機(jī)，她說(shuō)：“我的工作就是站柜臺(tái)，

有人的時(shí)候介紹推薦一下產(chǎn)品，沒(méi)人的時(shí)候就坐在那里發(fā)呆。幾

張產(chǎn)品資料彩頁(yè)翻了又翻，實(shí)在沒(méi)啥可看的。大家都在上網(wǎng)各玩

各的，一上午接待只接待了3個(gè)客人。閑，閑得要發(fā)瘋了!”

身處一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)，職場(chǎng)“閑人”有著相似的通?。?/p>

工作沒(méi)有價(jià)值感，前途迷?？床坏匠雎?職業(yè)危機(jī)深重，被邊緣

化，成為了最易被踢出局的“隱形人”。

造成“閑”的原因可能來(lái)自主、客觀多方面，但最根本的原

因是當(dāng)事者缺乏對(duì)自我職業(yè)的掌控和規(guī)劃。這類(lèi)職場(chǎng)“閑職”往

往可替代性強(qiáng)，缺乏目標(biāo)和價(jià)值感，常此以往，不僅影響個(gè)人的

職業(yè)心態(tài)，對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)職業(yè)生涯發(fā)展也極為不利。

職業(yè)規(guī)劃師提醒職場(chǎng)“閑人”們，要尋找走出當(dāng)前職業(yè)困境

的突破口，有三大策略可行：

策略：“混沌”之時(shí)找方向

這些覺(jué)得苦悶的“職場(chǎng)閑人”們，大多是空耗大把時(shí)間的迷

茫者。之所以會(huì)困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不

適合也不了解的職業(yè)道路，始終無(wú)法正確判斷適合自己的職業(yè)方

向。不喜歡、沒(méi)激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離

的狀態(tài)。

不僅如此，長(zhǎng)期處于“混沌”狀態(tài)下的人，終日渾渾噩噩，

工作能力差強(qiáng)人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過(guò)程中

無(wú)所適從，舉步維艱。更多人苦于不知道今后的職業(yè)生涯該如何

起步，深陷于職業(yè)的泥沼中無(wú)法自拔。

欲擺脫目前的“混沌”狀態(tài)，首先要“找方向”，即積極行

動(dòng)，做好準(zhǔn)確的職業(yè)定位：

1、理性分析，調(diào)整心態(tài)。首先要理智客觀地審視自己目前

的工作和心理狀態(tài)，把自己的性格與職業(yè)的匹配和不匹配之處都

如實(shí)地?cái)[出來(lái)，理性分析目前工作不如意的深層原因。

2、分析利弊，揚(yáng)長(zhǎng)避短。找出自己的職業(yè)興趣所在，同時(shí)

把自己過(guò)往的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)重新梳理，激活潛在的價(jià)值。

3、找準(zhǔn)定位，遠(yuǎn)離混沌。通過(guò)職業(yè)取向、商業(yè)價(jià)值以及職

業(yè)機(jī)會(huì)三大系統(tǒng)找出的最佳職業(yè)定位及職業(yè)。澄清自己內(nèi)心的想

法，學(xué)會(huì)調(diào)整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖

定職業(yè)目標(biāo)。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2

二胎時(shí)代，我何嘗不想做個(gè)出色的職場(chǎng)媽媽?zhuān)?/p>

一、

我接觸過(guò)很多女性咨詢(xún)者，她們普遍向我反映的一個(gè)問(wèn)題就

是，二胎政策之下，就業(yè)大環(huán)境對(duì)女性來(lái)說(shuō)真的是越來(lái)越不友好

了。

就拿我一閨蜜所在的單位來(lái)說(shuō)吧，二胎政策出臺(tái)之后，領(lǐng)導(dǎo)

找她們逐一談話，異常熱心地了解每一位員工的思想動(dòng)態(tài)，實(shí)則

是在摸底，有哪些女員工有要二胎打算的？

閨蜜說(shuō)，一瞅見(jiàn)領(lǐng)導(dǎo)那張假惺惺的嘴臉，就惡心的想吐。

她們都紛紛在下面議論，至于嘛，這都什么工作?。渴怯卸?/p>

少錢(qián)??？恨不能你立刻簽字畫(huà)押，表示不動(dòng)任何要二胎的念頭，

否則一個(gè)不小心，這些領(lǐng)導(dǎo)們就會(huì)立刻變臉，簡(jiǎn)直比變天還快。

閨蜜說(shuō)，前陣子一位女同事為了要二寶，為了避免自己在單

位中被調(diào)崗被坐冷板凳，就干脆辭了職，專(zhuān)門(mén)在家懷胎生子。

我想起不久前曾經(jīng)聽(tīng)一些老板們議論，說(shuō)現(xiàn)在的很多單位都

已經(jīng)不招女員工了，盡管不明文打著性別歧視的旗號(hào)，實(shí)際上如

果有男性，哪怕能力不行，都會(huì)予以?xún)?yōu)先考慮的。

真想問(wèn)問(wèn)這些人，話說(shuō)媽媽級(jí)的職場(chǎng)女性哪個(gè)不是兼具多重

身份，連生孩子這么痛的事情都可以忍過(guò)來(lái)，連帶孩子那么難的

事情都可以扛下來(lái)，你們到底對(duì)這些女性抱有怎樣的深仇大恨，

不是以年齡為由就是以生育為由，將我們拒之門(mén)外呢？

二、

我們需要明確的是，作為女人，我們有權(quán)利享受生命賦予的

各種角色，沒(méi)必要成為千篇一律劍拔弩張的女強(qiáng)人，那種滿臉戾

氣不近人情的女領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)樽约菏チ颂?，并沒(méi)有太多的幸福

感可言，這樣的成功，會(huì)令很多人望而生畏的。

誰(shuí)規(guī)定了女性成功一定要以犧牲家庭和孩子為代價(jià)呢？

我認(rèn)識(shí)一位非常優(yōu)秀的女企業(yè)家寧寧姐，她在單位上班那會(huì)

兒，因?yàn)閼言械木壒?，被坐了一回“冷板凳”，被安排到一個(gè)無(wú)

足輕重的崗位上，等著她自己深感無(wú)趣、自動(dòng)辭職。

寧寧姐說(shuō)，她清楚那些老板們心里是怎么想的：

女人真的太糟心，生完孩子休完產(chǎn)假，回來(lái)也無(wú)法全心投入

工作，心心念念惦著孩子，工作中難免分神呀；

女人實(shí)在太煩神，無(wú)法接受外派無(wú)法安排出差，連加個(gè)班都

心不甘情不愿，公司又不是你家，老板又不是你老公，回家你愛(ài)

咋咋地；

女人簡(jiǎn)直太局限，成天只知道孩子老公鞋子包包，讓她寫(xiě)個(gè)

分析報(bào)告比登天還難，而基層的`工作，用小丫頭就完全可以了

啊，反應(yīng)機(jī)靈做事又快，才不像這些女人磨磨唧唧！

寧寧姐沒(méi)有一句辯駁，在懷孕期間反而變得更勤奮了，她利

用一切時(shí)間看書(shū)學(xué)習(xí)，每天早晨四點(diǎn)半起床，燒菜做飯都是滿腦

子的知識(shí)點(diǎn)，她挺著大肚子進(jìn)了考場(chǎng)，等生完孩子之后，一紙沉

甸甸的證書(shū)就到了手上。

當(dāng)時(shí)整個(gè)單位都震驚了，這個(gè)時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)苦苦挽留，但發(fā)現(xiàn)，

升職加薪的誘餌已經(jīng)無(wú)法撼動(dòng)這個(gè)女人了，寧寧姐說(shuō)，考慮到孩

子的未來(lái)以及時(shí)間的寶貴，她不想繼續(xù)在這家單位跟著這些心機(jī)

深重的領(lǐng)導(dǎo)耗下去了，實(shí)在沒(méi)有任何意義。

她應(yīng)聘到了一家大公司。

見(jiàn)過(guò)了世面經(jīng)歷過(guò)壓力的寧寧姐最終認(rèn)識(shí)到，其實(shí)她不是不

行，雖然有人曾經(jīng)靠關(guān)系擠掉她的工作，但無(wú)法剝奪她的經(jīng)驗(yàn)和

技能。

有了這般深切的體會(huì)之后，寧寧姐帶著一隊(duì)娘子軍，從職場(chǎng)

中沖殺出來(lái)，走上了創(chuàng)業(yè)的道路。

寧寧姐常常和她的媽媽級(jí)團(tuán)隊(duì)成員說(shuō)，怕什么？大家都是生

過(guò)孩子養(yǎng)過(guò)孩子的人，這世上還能有什么事比生養(yǎng)個(gè)孩子更難

呢？！

成為媽媽的女人才不是什么“戴罪之身”，相反，我們給家

族給人類(lèi)生養(yǎng)了健康的寶寶，并付諸精力時(shí)間將之養(yǎng)大，這不僅

無(wú)罪，反而是一種榮耀。

只是我們更要清楚的是，很多人看扁我們，不是因?yàn)閶寢尩?/p>

身份，而是因?yàn)槲覀兊哪芰Σ粔颉?/p>

當(dāng)我們還是個(gè)姑娘的時(shí)候，我們大可以撒嬌賣(mài)萌賴(lài)皮耍寶，

但等到成年之后，尤其是有了自己的孩子之后，生活的重?fù)?dān)頃刻

間壓在你我柔弱的肩膀上，我們唯有咬緊牙關(guān)，努力讓自己變得

優(yōu)秀起來(lái)。

三、

以下有幾點(diǎn)建議，給各位想要在職場(chǎng)中有所作為的媽媽們。

首先，堅(jiān)定信念，想清楚自己到底想要什么。

我們可以暫時(shí)告別職場(chǎng)，可以為了家庭做出權(quán)宜之選，但千

萬(wàn)不要徹底放棄自己的夢(mèng)想，否則，不論曾經(jīng)的你多優(yōu)秀，一旦

沒(méi)有了信念做支撐，你就會(huì)在生活面前一味妥協(xié)步步退縮，最終

丟掉了你自己。

其次，學(xué)會(huì)從每天的24小時(shí)中理出頭緒，將事情安排得井

井有條，方能優(yōu)雅地應(yīng)對(duì)各種考驗(yàn)。

有位HR曾經(jīng)告訴我，如果一個(gè)女人能夠做好媽媽的角色，

她在時(shí)間管理及自我管理方面一定也是一等一的棒。

一個(gè)女人在家?guī)Ш⒆?，?jīng)常面臨多任務(wù)同時(shí)并行，這邊要為

家人準(zhǔn)備飯菜，那邊還有一堆要搓洗的小孩衣物，同時(shí)還有今天

的課程沒(méi)學(xué)，晚上還要參加一個(gè)同學(xué)的聚會(huì)......

這個(gè)時(shí)候，不論做什么，都心無(wú)旁騖把這件事做好，這種能

力是最為重要的，也是最能為你節(jié)省時(shí)間的。

準(zhǔn)備飯菜的時(shí)候，可以把孩子放在目光所及之處，將孩子放

在地墊上讓孩子自己玩玩具；帶孩子出去玩耍的時(shí)候，把小孩衣

物放進(jìn)洗衣機(jī)，調(diào)到柔洗模式，自己陪著孩子多跑動(dòng)跑動(dòng)，連健

身費(fèi)都省了；孩子聚精會(huì)神看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)候，你可以戴上耳機(jī)，

陪在孩子身邊看書(shū)學(xué)習(xí)；等孩子睡下之后，你大可以給自己兩個(gè)

小時(shí)的獨(dú)處時(shí)間，想看書(shū)就看書(shū)，想寫(xiě)什么就寫(xiě)點(diǎn)什么。

請(qǐng)記得，沒(méi)有誰(shuí)的時(shí)間比誰(shuí)多，那些有所成就的女性，從來(lái)

都懂得如何擠出時(shí)間為我所用。

最后，一定要給自己做規(guī)劃，同時(shí)注意勞逸結(jié)合。

結(jié)婚生子之后，女人一定要給學(xué)著給自己做職業(yè)規(guī)劃。

在孩子出生到上幼兒園這三年內(nèi)，是極好的儲(chǔ)備階段，這個(gè)

階段的時(shí)光可以用來(lái)博學(xué)多覽，多涉獵一些行業(yè)，考一些必要的

證書(shū)。

孩子上幼兒園到上小學(xué)這三年期間，是重返職場(chǎng)的絕好時(shí)

機(jī)，這個(gè)時(shí)期你需要給自己定個(gè)目標(biāo)，比如三年之后，你打算以

什么身份離職？在離職之前，你需要做哪些準(zhǔn)備？

如果有興趣和愛(ài)好的，在這三年期間，你要想辦法將愛(ài)好變

成武器；如果沒(méi)有，那就踏實(shí)立足于本職工作，用最快的速度成

長(zhǎng)，看能否競(jìng)爭(zhēng)更好的職位。

還有一點(diǎn)別忘了，就是注意勞逸結(jié)合，別把自己繃得太緊，

畢竟，優(yōu)秀厲害的人比比皆是，而在愛(ài)你的家人眼里，你卻只有

一個(gè)。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3

性格的形成有很多是后天的，而形成以后又是不容易改變

的。所以，性格的特征直接影響到工作。這是我的觀點(diǎn)。

對(duì)性格的分類(lèi)方法很多，下面是一位瑞士心理學(xué)家的分類(lèi)辦

法，這位心理學(xué)家把人們的性格分為四類(lèi)：

1、敏感型。這類(lèi)人精神飽滿，好動(dòng)不好靜，辦事速戰(zhàn)速?zèng)Q，

但行為有時(shí)盲目，偶爾情緒不穩(wěn)定。這類(lèi)人員數(shù)量很多，占總數(shù)

的40%.這種性格適合的職業(yè)有：運(yùn)動(dòng)員、行政人員等。

2、情感型。這類(lèi)人員感情豐富，喜怒哀樂(lè)溢于言表，不喜

歡單調(diào)生活，愛(ài)刺激，感情用事，對(duì)新事物很有興趣，這類(lèi)人員

占總數(shù)的25%.這種性格適合的職業(yè)有：演員、導(dǎo)游、社會(huì)活動(dòng)

家、護(hù)理人員等。

3、思考型。這類(lèi)人員善于思考，邏輯思維發(fā)達(dá)，有比較成

熟的觀點(diǎn)，生活、工作有規(guī)律，時(shí)間觀念強(qiáng)，重視調(diào)查研究，但

有時(shí)思想僵化，缺乏靈活性。這類(lèi)人員也占25%，適合的職業(yè)有：

工程師、教師、財(cái)務(wù)人員等。

4、想象型。這類(lèi)人員想象力豐富，憧憬未來(lái)，喜歡思考，

又是行為刻板，不太合群。這種性格適合的職業(yè)有：科學(xué)工作者、

技術(shù)研發(fā)人員、藝術(shù)家等。

大學(xué)生如何選擇行業(yè)、公司、職位

畢業(yè)的大學(xué)生，都會(huì)面臨著就業(yè)、深造及創(chuàng)業(yè)的選擇。絕大

多數(shù)人都還是會(huì)選擇就業(yè)。如果想在畢業(yè)時(shí)就能尋找到理想工

作，可能從大二或大三的時(shí)候，就得積極開(kāi)始準(zhǔn)備，而不是事到

臨頭才臨時(shí)抱佛腳。大學(xué)生求職時(shí)應(yīng)該如何選擇行業(yè)、公司、職

位呢？

如何選擇公司？

1.先選“行業(yè)”再選公司

在職位和薪水等條件相同的情況下，究竟是選擇大型公司還

是中小型公司？本人認(rèn)為：應(yīng)選擇自己能發(fā)揮的“行業(yè)”更重于

公司大小的選擇！一般公司對(duì)應(yīng)屆生的選拔，大多是跟專(zhuān)業(yè)有關(guān)

系的，比如：汽車(chē)行業(yè)的公司在招聘應(yīng)屆生的時(shí)候，絕大部分會(huì)

選擇車(chē)輛工程專(zhuān)業(yè)、電子專(zhuān)業(yè)、機(jī)械專(zhuān)業(yè)、化工專(zhuān)業(yè)等等，因?yàn)?/p>

這些專(zhuān)業(yè)在汽車(chē)這個(gè)行業(yè)都用得上。所以在求職面試前，應(yīng)該搞

清楚自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)能夠適應(yīng)哪些行業(yè)，這些行業(yè)的發(fā)展前景如

何。這一點(diǎn)很重要，恰恰很多人不重視行業(yè)的選擇。

2.大公司之好與小公司之優(yōu)

一般而言，到大公司工作的好處在于：職位分工清楚，能獲

得公司系統(tǒng)化的培訓(xùn)，在公司強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的氛圍里，能學(xué)習(xí)溝

通與協(xié)調(diào)等組織運(yùn)作能力。缺點(diǎn)是：工作范圍狹窄，大公司能人

眾多，晉升競(jìng)爭(zhēng)較激烈。

到中小公司工作的優(yōu)勢(shì)是員工需要身兼數(shù)職，強(qiáng)調(diào)獨(dú)立作業(yè)

的能力，可以獲得較多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；缺點(diǎn)是中小公司風(fēng)險(xiǎn)較高，

職位變動(dòng)較頻繁，今天做這明天做那，培訓(xùn)以及工作歷練方面較

薄弱、不系統(tǒng)。

建議：大學(xué)生們要經(jīng)多方面考慮后再?zèng)Q定最適合自己的公司

是什么樣的。例如，如何根據(jù)個(gè)人的個(gè)性、行業(yè)景氣循環(huán)的考慮、

產(chǎn)業(yè)前景等因素來(lái)考慮。

就個(gè)性而言，個(gè)性積極并富有冒險(xiǎn)精神的人，可以考慮中小

公司或高風(fēng)險(xiǎn)高機(jī)會(huì)的公司；反之，個(gè)性沉穩(wěn)的人則應(yīng)優(yōu)先考慮

大公司。

就產(chǎn)業(yè)景氣循環(huán)而言，形勢(shì)不好時(shí)，大公司能夠較為沉穩(wěn)地

應(yīng)對(duì)不景氣的沖擊。中小公司由于較敏感，人力與福利容易緊縮；

但經(jīng)濟(jì)狀況轉(zhuǎn)好時(shí)，中小公司比大公司更有彈性和機(jī)會(huì)獲得成

功。

但是任何事情沒(méi)有絕對(duì)的公式。個(gè)性與職位的匹配和求職者

在選擇事業(yè)的過(guò)程中，應(yīng)該辯證地看待職業(yè)選擇中的“個(gè)性”作

用。在職業(yè)選擇中，并非人人都能如愿以?xún)?，還有許多人在自己

不喜歡的職業(yè)領(lǐng)域中平凡地工作。那么，我們是否一定要通過(guò)職

業(yè)轉(zhuǎn)換來(lái)使自己獲得事業(yè)上的成功呢？其實(shí)，一個(gè)人最好是從事

與自己性格匹配的職業(yè)，但人的個(gè)性并不能決定他的社會(huì)價(jià)值與

成就水平。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的個(gè)性與職業(yè)的匹配度不高時(shí)，可以通過(guò)

個(gè)人努力來(lái)彌補(bǔ)自身不足。特別是在當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)困難的情況

下，最好能先尋找到工作，再來(lái)謀求長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，這才是上策。

如何選擇職位？

公司在進(jìn)行招聘時(shí)，常常碰到這樣一個(gè)問(wèn)題，當(dāng)招聘人員詢(xún)

問(wèn)求職者“請(qǐng)問(wèn)你為何要應(yīng)聘這個(gè)職位”時(shí)，很多求職者都答非

所問(wèn)。一個(gè)重要的原因就是，求職者根本就不了解所要應(yīng)征職位

的工作性質(zhì)，不了解職位賦予任職者要求的真正內(nèi)涵。在此作一

深入的分析，以便讓大學(xué)生們能夠明白用人單位對(duì)應(yīng)聘人員真正

的具體要求，從而找到理想的公司與職位。

例如，某大型客車(chē)公司的招聘崗位為：

海外營(yíng)銷(xiāo)中心，培養(yǎng)方向?yàn)楹Ｍ怃N(xiāo)售工程師。

任職資格要求：

1.教育水平：本科以上學(xué)歷，車(chē)輛工程、工商管理、國(guó)際貿(mào)

易等相關(guān)專(zhuān)業(yè)。

2.技能：通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試，口語(yǔ)良好。

3.職業(yè)素養(yǎng)：具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

職位是海外銷(xiāo)售工程師，任職資格的要求也很清楚，但是僅

僅從字面上你還是很難理解這個(gè)職位的具體要求。筆者在高校進(jìn)

行招聘時(shí)，很多具有本科學(xué)歷和碩士學(xué)歷的車(chē)輛工程專(zhuān)業(yè)的同學(xué)

都來(lái)應(yīng)聘這個(gè)職位。從專(zhuān)業(yè)上來(lái)看，他們都具備條件，但是，他

們的英文程度又達(dá)