《保護(hù)眼睛》教案

《保護(hù)眼睛》教案

《保護(hù)眼睛》教案1

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解眼睛進(jìn)入異物后的簡單處理方法。

2、知道紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水

揉、擦眼睛。

3、了解多運(yùn)動(dòng)對身體有好處。

4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣

中班健康活動(dòng)教案《保護(hù)眼睛》

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

情境表演：“排除眼中的異物”。

三、活動(dòng)過程：

1、以情境表演引入。

2、引導(dǎo)幼兒討論。

（1）明明的眼睛怎么啦？（進(jìn)了灰塵或是沙子）

（2）眼睛進(jìn)了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦？

3、討論：眼睛除了進(jìn)了異物后不舒服外，還有什么時(shí)候不

舒服？（得了紅眼病的時(shí)候）

（1）得了紅眼病有什么感覺？（很難受。眼睛會流淚、怕

光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等）

（2）得了紅眼病該怎么辦？（因?yàn)榧t眼病會傳染。得了紅

眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用

臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）

（3）紅眼病的預(yù)防。（得了紅眼病要及時(shí)治療。）

4、師小結(jié)：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生，嚴(yán)格保護(hù)自己眼

睛。在紅眼病流行的時(shí)候，不到公共場所去玩。

教學(xué)反思

這個(gè)活動(dòng)是以保護(hù)眼睛為線索，讓幼兒了解眼睛的重要性，

從而產(chǎn)生保護(hù)的意識。這個(gè)活動(dòng)以猜謎語的形式引出主題——眼

睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識。在第二環(huán)節(jié)中，對幼兒的回答沒有做到先

肯定再來分析幼兒的答案。第三個(gè)環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近

視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時(shí)應(yīng)注意策略以保護(hù)我

們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些

姿勢是我的動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后，我會不斷努力，讓我的教學(xué)

不斷提升。

《保護(hù)眼睛》教案2

活動(dòng)目標(biāo)：

1萌發(fā)幼兒從小保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

2通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造，用途。

3引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼保健操。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

眼睛流淚圖片眼睛圖片手絹情景圖-手揉眼睛、趴在桌子

上畫畫眼保健操音樂

活動(dòng)過程：

1謎語導(dǎo)入

上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。-----（眼睛）

2認(rèn)識眼睛

出示圖片---眼睛流淚

師：看看，今天老師請來了眼睛寶寶，可是他怎么了？---

哭了

眼睛寶寶怎么了，原來他生病了？

師：眼睛為什么生病了呢？今天我們就來認(rèn)識一下我們的眼

睛。

3了解眼睛的構(gòu)造，用途

（1）觀看圖片，認(rèn)識眼睛結(jié)構(gòu)名稱

師：眼睛上面有什么？----眼睫毛

眼睫毛有什么用處？--------能遮住眼睛避免強(qiáng)光照射，也

可防止塵士落入眼內(nèi)

中間像黑葡萄的是什么？----虹膜，控制瞳孔大小

眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？---瞳孔，調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛光

線，保護(hù)是膜眼睛是用來干什么的？-----看東西

（2）請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感受。

師：下面，我想請一個(gè)小朋友來玩一個(gè)游戲，感受一下。----

蒙上眼睛，感受做事情的不方便最后請全班幼兒感受一下

總結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。下

面就讓我們來聽一個(gè)有關(guān)眼睛的故事。

4故事欣賞

眼鏡和鼻梁

夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽

泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在

哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，

我的身上又紅又腫?！倍錃鈵赖卣f：“討厭的眼鏡每天掛在我

的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”

耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什

么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”

眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要

為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！”??他們你一言，我一語地吵起來，

耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！

第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，

耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明

明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流

出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是

明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要

互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，

大家都會很開心！”師：聽完了故事，眼鏡和鼻梁為什么吵架？

最后發(fā)生了什么事情？

總結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼

鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

5保護(hù)眼睛

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

師：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？

總結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會

讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼?/p>

手絹或者衛(wèi)生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

師：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？

平時(shí)還要注意什么事情？

總結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?/p>

否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1

尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了

要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處

的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

6眼保健操

師：為了讓我們的眼睛更加健康，在課程的最后，我們一起

來做眼保健操，給我們的眼睛做做操！

《保護(hù)眼睛》教案3

中班安全教育活動(dòng)教案《保護(hù)眼睛》含反思適用于中班的安

全主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法，

引導(dǎo)幼兒知道眼睛的重要性，培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說完整話的好

習(xí)慣。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒知道眼睛的重要性。

2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說完整話的好習(xí)慣。

4、培養(yǎng)幼兒動(dòng)腦思考問題、解決問題的能力。

活動(dòng)過程：

1、提問導(dǎo)入。

教師通過提問，導(dǎo)入活動(dòng)主題：小朋友，剛剛我們升國旗時(shí)，

你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答：眼睛)

2、了解眼睛的重要性。

請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導(dǎo)

幼兒對眼睛這一話題進(jìn)行提問，引導(dǎo)幼兒深入地了解和思考眼睛

的重要性。(小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看

不到。)

3、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

教師引導(dǎo)幼兒思考：愛護(hù)眼睛，我們應(yīng)該做些什么?(幼兒自

由回答，教師進(jìn)行小結(jié)。)

教師總結(jié)，活動(dòng)結(jié)束。

教師：保護(hù)我們的眼睛，我們要做到三點(diǎn)：一是少看電腦和

電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機(jī)會放松;二是不用臟手揉眼

睛;三是平衡膳食，多吃對保護(hù)視力有保護(hù)的食物，做個(gè)不挑食

的好寶寶!

教學(xué)反思：

安全教育是一個(gè)長期的過程，我們將繼續(xù)探討和努力，將安

全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強(qiáng)孩子們的安全意識和

自我保護(hù)能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護(hù)傘！

小百科：眼(又稱眼睛，目)是一個(gè)可以感知光線的器官。最

簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗，更復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)可

以提供視覺。復(fù)眼通常在節(jié)肢動(dòng)物(例如昆蟲)中發(fā)現(xiàn)，通常由很

多簡單的小眼面組成，并產(chǎn)生一個(gè)影像(不是通常想象的多影

像)。在很多脊椎動(dòng)物和一些軟體動(dòng)物中，眼睛通過把光投射到

對光敏感的視膜成像，在那里，光線被接受并轉(zhuǎn)化成信號并通過

視神經(jīng)傳遞到腦部。通常眼睛是球狀的，當(dāng)中充滿透明的凝膠狀

的物質(zhì)，有一個(gè)聚焦用的晶狀體，通常還有一個(gè)可以控制進(jìn)入眼

睛光線多少的虹膜。

幼兒園中班安全教育活動(dòng)教案《保護(hù)眼睛》含反思

《保護(hù)眼睛》教案4

活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

每個(gè)幼兒時(shí)時(shí)刻刻都在與自己的身體打交道，但他們對自己

的身體并沒有充分的認(rèn)識。因此，引導(dǎo)幼兒了解自己的身體，養(yǎng)

成良好的健康行為習(xí)慣，減少意外傷害的發(fā)生，是幼兒健康教育

的重要任務(wù)之一?；顒?dòng)“保護(hù)眼睛”就是在上述前提下設(shè)計(jì)的.

“探索我自己”系列活動(dòng)之一，旨在通過談話交流、欣賞故事、

情境表演等形式，使幼兒了解眼睛的功能和保護(hù)眼睛的方法，學(xué)

會正確應(yīng)對一些突發(fā)意外，同時(shí)通過激發(fā)幼兒交流、表達(dá)，發(fā)展

他們大膽自信的表達(dá)能力和與同伴的交往能力。

活動(dòng)目標(biāo)

1、了解保護(hù)眼睛的基本常識。

2、不長時(shí)間看電視，看書、畫畫姿勢正確。

3、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu)，知道眼睛的功能。

4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

5、知道保護(hù)眼睛的方法，懂得保護(hù)眼睛的重要性。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：讓幼兒掌握保護(hù)眼睛的一些方法。

難點(diǎn)：讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、幼兒活動(dòng)前向家長了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識。

2、教學(xué)掛圖。

活動(dòng)過程

1．猜謎語，引起幼兒的興趣。

教師講謎面：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門

夜關(guān)閉，能看電視能看書。（謎底：眼睛）。

請幼兒互相看對方，猜出謎底。

2.講故事《保護(hù)眼睛》，了解長時(shí)間看電視對眼睛的傷害。

教師：咪咪的視力為什么減退??？引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減

退的原因。

教師：你們每天在家看電視嗎？看電視時(shí)間時(shí)間長嗎？知道

咪咪的煩惱后，你們看電視適應(yīng)注意什么？

3.引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有

關(guān)常識。

1.請園內(nèi)一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因

和戴眼鏡后感到的不方便。

2.結(jié)合幼兒日常生活，討論其他對眼睛造成傷害的原因。

3.結(jié)合掛圖，教師告訴幼兒保護(hù)眼睛的方法。

4.聽指令做動(dòng)作，強(qiáng)化幼兒對不正確行為的認(rèn)識。

如教師說看書、畫畫、看電視，幼兒做相應(yīng)的正確姿勢。

教學(xué)反思

這個(gè)活動(dòng)是以保護(hù)眼睛為線索，讓幼兒了解眼睛的重要性，

從而產(chǎn)生保護(hù)的意識。這個(gè)活動(dòng)以猜謎語的形式引出主題——眼

睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

產(chǎn)生保護(hù)眼睛的意識。在第二環(huán)節(jié)中，對幼兒的回答沒有做到先

肯定再來分析幼兒的答案。第三個(gè)環(huán)節(jié)請戴眼鏡教師介紹自己近

視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時(shí)應(yīng)注意策略以保護(hù)我

們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結(jié)合掛圖講保護(hù)眼睛方法的一些

姿勢是我的動(dòng)作不太標(biāo)準(zhǔn)。在今后，我會不斷努力，讓我的教學(xué)

不斷提升。

《保護(hù)眼睛》教案5

活動(dòng)目標(biāo)

1、知道眼睛的作用，懂得保護(hù)眼睛的重要性。

2、了解保護(hù)眼睛的方法，注意用眼衛(wèi)生。

3、大膽與同伴分享交流自己的經(jīng)驗(yàn)。

4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5、了解健康的小常識。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

說出生活中的保護(hù)眼睛的方法

活動(dòng)準(zhǔn)備

電腦課件故事圖書圖片拼圖操作盤音樂

活動(dòng)過程

1、謎語激趣、引入課題

師：那我們一起來猜個(gè)謎語吧：上邊毛，下邊毛，中間一顆

黑葡萄。（眼睛）

師：對了，是眼睛。你們怎么知道的呀？（出示圖片課件）

師：小朋友都找到了，請伸出小手遮住自己的眼睛，你們現(xiàn)

在感覺怎么樣？能看到老師嗎？老師也看不到你們了?，F(xiàn)在慢慢

的把手打開，感覺怎么樣？為什么？

師：哦，眼睛能幫助我們看東西，那我們還能用眼睛干什么

呢？（幼：看東西、看書、看電視……）

你們看看老師的眼睛還能做什么？”（師用眼睛表演生氣、

高興）

2、自由探索、獲得感知

師：眼睛有這么大的作用，那你們知道要怎樣保護(hù)眼睛嗎？

誰愿意來說說。

這里也有很多關(guān)于保護(hù)眼睛的資料：小朋友可以這兒看一

看、想一想圖片中哪些做法是對的，哪些是不對的，并把它們分

一分、貼到黑板上，然后把了解到的保護(hù)眼睛的方法記錄在我們

的表格上；也可以拼拼圖看看你發(fā)現(xiàn)了哪些方法，還可以看電腦、

看圖書，看看你們發(fā)現(xiàn)了哪些保護(hù)眼睛的方法。

3、分享交流、提升經(jīng)驗(yàn)

師：（以拍手的方式引導(dǎo)幼兒集合）小朋友可以和自己旁邊

的小伙伴說一說你發(fā)現(xiàn)了哪些保護(hù)眼睛的方法。

誰來說說，你知道了哪些保護(hù)眼睛的方法？真棒，他說了幾

種方法？他有哪些方法是跟第一個(gè)小朋友不一樣的？

師：小朋友知道了很多保護(hù)眼睛的方法，讓我們一起來記住

它們吧。（播放課件進(jìn)行小結(jié)為幼兒展示正確的用眼方法和保護(hù)

方法）。

別忘了要多吃水果蔬菜，讓營養(yǎng)均衡，這樣我們的眼睛才能

更亮更有神哦。

師：眼睛讓我們看到了藍(lán)天、白云、小鳥，看到了很多美麗

的景色，它是我們重要的朋友，所以小朋友們一定要好好保護(hù)我

們的眼睛，讓它永遠(yuǎn)明亮。

4、情感體驗(yàn)、加深感知

師：看了這么久，眼睛也累了，讓我們一起來做做《愛眼健

康操》，休息一下吧。

在音樂中，幼兒跟著老師邊唱邊跳，律動(dòng)出室，活動(dòng)自然結(jié)

束。

教學(xué)反思

通過活動(dòng)的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得

出保護(hù)眼睛的方法來，又經(jīng)過課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意

識，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動(dòng)中積極思考，討論活躍，輕

松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個(gè)活動(dòng)中，幼兒表現(xiàn)積極，有很強(qiáng)

的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒

參與不夠的現(xiàn)象，在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn)，爭取面向所有幼兒。

《保護(hù)眼睛》教案6

活動(dòng)目標(biāo)

1、學(xué)會保護(hù)眼睛的方法，懂得愛護(hù)眼睛。

2、嘗試?yán)斫狻Ⅲw會有視力障礙的人的感受。

3、了解有關(guān)眼睛的常識。

活動(dòng)準(zhǔn)備

幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

活動(dòng)過程

一、猜謎導(dǎo)入。

師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼

睛）

師：這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是

世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？

二、了解眼睛的顏色。

請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。

教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。

師：每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的

顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍(lán)色的，有的是綠色的，

而我們中國人大多數(shù)是黑色的。

三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識。

師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有

趣的事情？

請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

請幼兒說說自己的發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、

有人會有對眼、人傷心時(shí)會流淚等等。

四、學(xué)會保護(hù)眼睛。

１、體驗(yàn)盲人擊鼓。

請個(gè)別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后，向前走１米左右，

然后用鼓槌擊鼓。

請幼兒交流游戲的體驗(yàn)，感受眼睛看不見東西的不便。

２、交流討論。

師：為什么有的人眼睛看不見了？（天生眼疾、后天眼病、

遭遇事故等）眼睛看不見的人心里會怎么樣？我們可以怎么關(guān)心

他們？

師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學(xué)會關(guān)心他們，不嘲笑

他們。

師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。

怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）

教師小結(jié)：保護(hù)眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能

離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛

等等。

３、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。

活動(dòng)應(yīng)變

“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

活動(dòng)延伸

開展美術(shù)活動(dòng)：如何保護(hù)我們的眼睛。

區(qū)角活動(dòng)

閱覽區(qū)：將幼兒用書放在區(qū)域內(nèi)，供幼兒閱讀。

科學(xué)區(qū)：將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi)，鼓勵(lì)幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處

的物體。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)

張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。

家園同步

請家長時(shí)刻提醒幼兒，保護(hù)好眼睛，嚴(yán)格限制幼兒玩手機(jī)、

玩平板及看電視的時(shí)間。

隨機(jī)教育

隨著社會科技水平的進(jìn)步，幼兒長時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率

越來越高，家長和教師都要時(shí)刻督促幼兒遠(yuǎn)離手機(jī)和平板，保護(hù)

眼睛。

《保護(hù)眼睛》教案7

班會目的：

1、通過活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛眼日。

2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會保護(hù)眼睛的常識以

及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，

從現(xiàn)在做起。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

活動(dòng)過程：

一、猜謎引出課題

師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？

3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。

今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護(hù)我們的小眼睛。齊讀

課題：保護(hù)我們的小眼睛

二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

師：要想保護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼

睛的構(gòu)造。

1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。-1-

2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲

人是藍(lán)色的部分。

3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的

物體準(zhǔn)確成象在視膜上

4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大

和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。

5、視膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖

像。

6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與

靜等信息傳遞給大腦。

師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的

眼皮保護(hù)著。那么有誰知道眼睫毛的作用？

（生：擋住風(fēng)沙和灰塵。）

師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把

一切美好的東西都給了我們，所以我們要……齊讀課題）

三、觀看視頻

1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視

頻，播放視頻《保護(hù)視力》

2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？

生：看不見了。

為什么會眼睛看不見了呢？

書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。

3、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。

你聽到了什么？

師總結(jié)：

1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。

2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。

3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。

4、不能躺在床上看書。

師：我們知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施

羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板，《保護(hù)眼睛》有請。

師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護(hù)

我們的小眼睛。

四、舉例交流自己平時(shí)愛眼的做法。

師：那么請大家說一說平時(shí)你是怎樣愛護(hù)自己的眼睛的，舉

出例子。

生交流

師：同學(xué)們做得很出色，那么我們要保持下去，可是照片中

的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾

位同學(xué)說些什么？

五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片。

生：我想對__說……說道的同學(xué)要呼應(yīng)。

六、討論如何保護(hù)視力

師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是

一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們四人一組來討論一下

日常我們該如何保護(hù)視力？

（學(xué)生討論，交流）

師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：

學(xué)生齊讀：

1、堅(jiān)持做好眼保健操。

2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過長，

要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>

4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。

5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。

七、學(xué)做眼保健操

1、師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位

還沒有找準(zhǔn)。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保

健操操法分解演示。

播放視頻：

要求：仔細(xì)看，認(rèn)真聽，跟著學(xué)。

八、飲食調(diào)節(jié)

通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次

眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的，我們還可以從

飲食上來調(diào)節(jié)。

第一類：維生素A和胡蘿卜素

缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會下降，還會導(dǎo)

致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。

補(bǔ)充肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以

在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越

高。

第二類：維生素B族

補(bǔ)充雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全

麥?zhǔn)称返取?/p>

第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)

膳食中長期缺鈣，會導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，眼肌凋節(jié)能力和

恢復(fù)能力差，使近視度數(shù)加深；缺鋅會造成弱光下視物不清。

補(bǔ)充牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)

部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

第四類：維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它

們可以延緩眼球功能的衰老，

《保護(hù)眼睛》教案8

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。2、使幼兒

懂得眼睛的用途、重要性，進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的意識。

3、在輕松地氛圍中，讓幼兒獲得知識的同時(shí)，獲得快樂。

4、通過看眼睛、說眼睛,增進(jìn)互相了解和交流。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

每人一面小鏡子,"大大的眼睛"畫面兩幅。

三、活動(dòng)過程:

（一）、老師出謎語:"上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄"

讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西?

（二）、讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?

引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道

眼睛像一個(gè)小圓球。

（三）、提問:眼睛什么地方會動(dòng)?幼兒邊摸邊感知眼球會

動(dòng)。

1、眼睛里有什么?是什么顏色的?

2、眼睛長在哪里?

（四）、讓幼兒互相觀察眼睛,并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼

睛的結(jié)構(gòu)。

教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法，感受一下自己的眼睛和別人

的有什么不同。

（五）、引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交

流)

教師小結(jié)眼睛對我們的重要性，強(qiáng)調(diào)在日常生活中要注意保

護(hù)我們的眼睛。

（六）、出示畫面并提問:

1、眼睛有什么用?

2、我們怎樣愛護(hù)、關(guān)心自己的眼睛?

讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手

帕擦眼淚等。

四、活動(dòng)結(jié)束：

對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼

兒。

《保護(hù)眼睛》教案9

活動(dòng)目標(biāo)：

1了解眼睛的構(gòu)造及功能

2掌握常見的保護(hù)眼睛的方法，會做眼球操。

活動(dòng)準(zhǔn)備：眼睛模型紙偶

活動(dòng)過程：

一猜謎語――引出活動(dòng)主題

謎語：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄；

上大門，下大門，關(guān)上大門就睡覺。

師：請小朋友們猜一猜，這個(gè)謎語的答案是什么？

二看一看――講講眼睛的構(gòu)造

師：請小朋友們看看這個(gè)眼睛模型，這里哪些是你們認(rèn)識

的？

小結(jié)：眼睛有虹膜、角膜、結(jié)膜、玻璃體。

虹膜：不同國家的人，虹膜的顏色是不一樣的，所以你們看

到的不同國家的小朋友他們的眼睛的顏色是不一樣，是因?yàn)樗麄?/p>

的虹膜顏色不一樣引起的。

玻璃體：維持我們眼睛的形狀。

三講一講――說說保護(hù)眼睛的辦法

師：什么時(shí)候你們會覺得眼睛不舒服？我們怎樣來保護(hù)它？

小結(jié)：不能長時(shí)間用眼；不能用臟手揉眼睛；不能在陽光強(qiáng)

烈的地方看書；

四做一做――一起學(xué)做眼球操

師：我們不能長時(shí)間用眼，要讓眼睛休息，休息時(shí)可以做些

什么來保護(hù)眼睛？

小結(jié)：休息時(shí)可以看看綠色植物；可以做眼保健操；還可以

做眼球操，我們今天一起來做眼球操好嗎？

方法：伸出食指作向上、向下，順時(shí)針和逆時(shí)針移動(dòng)，眼球

跟手指做各種方向的移動(dòng)，頭不能動(dòng)。幼兒掌握后，可加快速度。

《保護(hù)眼睛》教案10

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。

2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

5、加強(qiáng)幼兒的安全用眼意識。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也

可以是孩子和老師的情景表演）

活動(dòng)過程：

一、謎語導(dǎo)入

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺

二、了解眼睛的構(gòu)造，用途

１、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？

中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛

是用來干什么的？

２、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

１、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼

鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

２、欣賞情景表演或看圖片

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會

讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼?/p>

手絹或者衛(wèi)生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么

做？平時(shí)還要注意什么事情？

小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書?/p>

否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1

尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了

要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處

的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)

動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下

面的肌肉、太陽穴等。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

附故事：眼鏡和鼻梁

夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽

泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在

哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，

我的身上又紅又腫?！倍錃鈵赖卣f：“討厭的眼鏡每天掛在我

的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！”

耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什

么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”

眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要

為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，

耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！

第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，

耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明

明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流

出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是

明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要

互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，

大家都會很開心！”

《保護(hù)眼睛》教案11

設(shè)計(jì)背景

由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和

游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到

孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，

會讓孩子終生受益。

活動(dòng)目標(biāo)

1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。

2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的方法。

3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。

重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)眼睛的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備

小鏡子、圖片若干。

活動(dòng)過程

一、開始環(huán)節(jié)。

教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。

二、基本環(huán)節(jié)。

1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東

西，能表達(dá)感情等）

2、小朋友蒙眼走路，體驗(yàn)沒有眼睛的痛苦。

3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會幫助盲人。

4、聽故事《小貓的眼睛》

5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。

三、結(jié)束環(huán)節(jié)。

讀兒歌，理解并學(xué)會保護(hù)眼睛的方法。

四、延伸環(huán)節(jié)。

讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會做“眼保健操”。

《保護(hù)眼睛》教案12

活動(dòng)目標(biāo)

1.感受保護(hù)眼睛的重要性。

2.初步認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)，了解眼睛的作用。

3.學(xué)習(xí)《保護(hù)視力拍手歌》，掌握正確保護(hù)眼睛的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備

課件準(zhǔn)備：“眼睛的結(jié)構(gòu)”圖片；《鬧鬧近視了》故事音頻

及圖片；《保護(hù)視力拍手歌》兒歌及圖譜。

活動(dòng)過程

一

出示圖片師幼互動(dòng)猜謎激趣

1.教師念謎語，鼓勵(lì)幼兒猜測謎底。

2.出示圖片“眼睛”，揭露謎底。

二

播放音頻/圖片認(rèn)識眼睛的結(jié)構(gòu)及其作用

——眼睛上都有什么？

——你知道這些部位有什么作用嗎？

三

播放音頻/圖片了解保護(hù)眼睛的重要性

——鬧鬧怎么了？

——鬧鬧為什么會近視？

四

播放兒歌/圖譜了解正確保護(hù)眼睛的方法

1.播放兒歌及圖片《保護(hù)視力拍手歌》，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)兒歌。

2.師幼互動(dòng)，請幼兒繼續(xù)說說如何保護(hù)眼睛。

《保護(hù)眼睛》教案13

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識，預(yù)防眼病。

2、讓學(xué)生懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。

3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

2、對班級學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。

3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。

4、掛圖《眼睛生病了》。

活動(dòng)過程：

1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個(gè)小朋友為什

么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?

3、討論：眼睛為什么會生病?

教師小結(jié)：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電

視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。

4、請若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗(yàn)視力不好

的痛苦。

5、學(xué)生集體討論：怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?

教師總結(jié)：在看電視時(shí)，距離要電視2米以上的距離，看電

視時(shí)間不能超過2小時(shí)，要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時(shí)要身體要坐

正，不能趴著、仰著看書，看書時(shí)間過長，要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)

處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書;寫字時(shí)

要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含

有大量的胡蘿卜素對保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆

等要和父母隔開用，并定期對毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗，防止

相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

6、保護(hù)明亮的眼睛。

請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)

帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

7、活動(dòng)延伸：

教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西，引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?

自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的

重要。

《保護(hù)眼睛》教案14

活動(dòng)目標(biāo)

1、讓幼兒知道眼睛的重要性，學(xué)會保護(hù)眼睛。

2、初步了解預(yù)防疾病的方法。

3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)