防震減災(zāi)知識(shí)講座心得體會(huì)(五篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——防震減災(zāi)知識(shí)講座心得體會(huì)(五篇)學(xué)習(xí)中的開心，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼男牡皿w會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

防震減災(zāi)知識(shí)講座心得體會(huì)篇一</h3一、地震來了怎么辦

1、是跑是躲不要躊躇

一次地震，從人們感覺震動(dòng)到房屋開始倒塌，尋常有十幾秒鐘的'時(shí)間間隔。經(jīng)驗(yàn)告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好方法，這處方法特別適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。假如你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要躊躇，以免在躊躇中喪失生存的機(jī)遇。

2、采取正確的姿態(tài)

躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心;蹲下或會(huì)下時(shí)，要盡量蜷曲身體;趴下時(shí)要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時(shí)要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時(shí)，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。

3、尋覓安全的地方

在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。譬如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間;家中穩(wěn)固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角;教室的講臺(tái)、書桌下;商場書店的厚實(shí)柜臺(tái)、室內(nèi)立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。

4、震后迅速撤離

地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險(xiǎn)的場所，一旦震動(dòng)中止，要立刻撤離。假如是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。

5、要點(diǎn)：

(1)選擇小開間、穩(wěn)固家具旁就地隱藏;

(2)伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心;

(3)抓住桌腿等穩(wěn)固的物體;

(4)保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;

(5)避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨意點(diǎn)明火，由于空氣中可能有易燃易爆氣體;

(6)就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨意返回室內(nèi)，避開人多的地方;

(7)要避開高大建筑物，如：樓房、高大的煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結(jié)構(gòu)繁雜的構(gòu)筑物;

(8)避開危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等;

(9)避開危險(xiǎn)場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。

二、火災(zāi)來了怎么辦

1、冷靜冷靜：根據(jù)火勢實(shí)情選擇最正確的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最正確自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。

2、防煙堵火：這是十分關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未曼延到房間內(nèi)時(shí)，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火迫近，這時(shí)千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。

3、設(shè)法脫離險(xiǎn)境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險(xiǎn)時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺(tái)逐層跳下。

4、盡快顯示求救信號(hào)：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起顯明衣物，不斷晃動(dòng)，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。

5、切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。

總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時(shí)間，但感覺收獲很是好多。

防震減災(zāi)知識(shí)講座心得體會(huì)篇二</h3學(xué)習(xí)了地震方面的知識(shí)，我知道了地震的類型，地震分為構(gòu)造地震、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震。其中構(gòu)造地震的破壞力最強(qiáng)，約占世界地震總數(shù)的90%。

我還知道了地球?yàn)槭裁磿?huì)地震?地震是由于地球不斷運(yùn)動(dòng)和變化，漸漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破碎，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)。地震是一種自然現(xiàn)象，它同臺(tái)風(fēng)、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認(rèn)知的。

我還學(xué)習(xí)了怎樣避震呢!假如你在家里，突然地震了來不及跑，可以躲避在穩(wěn)固的桌子、床等家具的下面、旁邊或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、保存室等管到多開間小的地方，由于小開間在房屋倒塌時(shí)能獲得相對(duì)的支撐。

假如在學(xué)校里發(fā)生地震教室是樓房我們應(yīng)迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書包擋在自己的頭部，千萬不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過去后，再由老師組織迅速撤離教室，疏散到空曠場地。

假如在街上發(fā)生了地震時(shí)，我們最好將身邊的皮包或柔和的物品頂在頭上，沒有物品時(shí)也可以用手護(hù)在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。

假如在影劇院或體育館里發(fā)生地震，我們可以躲在排椅下，墻角也是適合的避震處。

我今后一定讀更多的課外書，了解更多的知識(shí)。

防震減災(zāi)知識(shí)講座心得體會(huì)篇三</h3地震災(zāi)難是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)難之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題的狀況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于把握正確的避震和自救、互救方法。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等穩(wěn)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

自然災(zāi)難，包括人造災(zāi)難，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)難有大量，譬如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺(tái)風(fēng)等。人造災(zāi)難有火災(zāi)、水土流失等。遠(yuǎn)在古代，人們沒有防范意識(shí)，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實(shí)用的方法來保護(hù)自己，減少災(zāi)難要挾到自己的生命。告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。

據(jù)調(diào)查，全國有大量地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震;1975年遼寧海城大地震;1605年海南瓊州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多災(zāi)難，損傷慘烈，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實(shí)，有些災(zāi)難是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。譬如馬等牲畜會(huì)解脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃逸;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，四處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，假如發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，須先分辯真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí)，還有好多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來，逐漸地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想方法呼吸，喊人員來救你。假如發(fā)生地震時(shí)你在家里，必需立刻鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著穩(wěn)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。假如在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。假如在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，假如在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。假如在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。假如在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。自然災(zāi)難不像地震一樣不可避免，有時(shí)是完全可以控制的。

還有大量自然災(zāi)難，其中有大量是人類自己的“杰作〞。所以，我們要有這方面的知識(shí)，不要自己害了自己。不止自然災(zāi)難，還有人造災(zāi)難。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我提議大家做好以下幾點(diǎn)：

1、保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

3、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、提防用火，不亂丟煙頭。

5、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。

6、儉約用水，珍惜每一滴水。

難無情，生命無價(jià)。同學(xué)們，做為未成年人，我們更要提高安全防范意識(shí)，平日要加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自救自護(hù)能力，把握在危急狀況下機(jī)靈逃命的才干，并積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛生命。同時(shí)，我希望全體師生能以這次防震減災(zāi)演練為契機(jī)，進(jìn)一步把我校的安全工作做好做實(shí)，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)，使我校成為名副其實(shí)的“平安校園〞、“和諧校園〞。

防震減災(zāi)知識(shí)講座心得體會(huì)篇四</h3學(xué)校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場所，學(xué)生是在地震災(zāi)難中可能受到嚴(yán)重傷害的較大群體。如何加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的防震減災(zāi)知識(shí)教育和地震應(yīng)急疏散演練，加強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，提高防衛(wèi)地震災(zāi)難和自救互救能力的有效途徑，是學(xué)校安全教育的一個(gè)重要組成部分。因此，學(xué)校要高度重視并進(jìn)一步規(guī)范和加強(qiáng)學(xué)校地震應(yīng)急演練工作，在演練中檢驗(yàn)并不斷完善學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案，提高學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案的科學(xué)性、合理性和可操作性;通過演練逐步加強(qiáng)學(xué)生自覺識(shí)別地震謠傳和積極防震避震意識(shí)，把握防震避震技能和自救互救能力，使學(xué)生在遭遇地震等突發(fā)災(zāi)難事件時(shí)能夠鎮(zhèn)靜應(yīng)對(duì)，積極進(jìn)行自救互救，盡量減少傷亡.綜合我們學(xué)校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點(diǎn)體會(huì)。

一、疏散演練目的要明確

疏散演練并不是讓學(xué)生產(chǎn)生恐慌，認(rèn)為災(zāi)難即將降臨，而是為了讓學(xué)生在真正的地震降臨時(shí)減少恐慌，避免更多損失。經(jīng)常性地演練，學(xué)生才能在承受巨大心理壓力的狀況下依照曾經(jīng)演練的程序迅速、有序撤離，避免在地震時(shí)真正發(fā)生出現(xiàn)恐慌、慌亂。

演練和不演練絕對(duì)不一樣。通過地震應(yīng)急疏散演練，使師生把握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震降臨時(shí)，應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)師生的生命安全，減少不必要的非震傷害，同時(shí)通過演練活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救能力。

二、疏散演練人員責(zé)任要明確

平日疏散演練，急時(shí)疏散疏導(dǎo)人員，必需責(zé)任到位，培訓(xùn)到位;必需保持一貫的警戒性，每個(gè)人都明確自己的職責(zé)，在第一時(shí)間履職到位。

班主任是本班的地震應(yīng)急疏散演練的指揮員，不但要聽明了學(xué)校下達(dá)的警報(bào)，而且要組織好本班學(xué)生按應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行實(shí)施。

疏導(dǎo)員即任課教師，在演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位。在疏散路線的每個(gè)拐彎處，都要有專人負(fù)責(zé)，而且要切實(shí)履行職責(zé)，嚴(yán)防學(xué)生踩踏和串線，以免造成二次傷害。

學(xué)校應(yīng)急疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組成員要及時(shí)把握和觀測各個(gè)班級(jí)疏散狀況以及各個(gè)樓梯口的狀況，做好應(yīng)急指揮調(diào)整。

防震減災(zāi)知識(shí)講座心得體會(huì)篇五</h3地震災(zāi)難是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)難之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題的狀況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于把握正確的避震和自救、互救方法。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等穩(wěn)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

自然災(zāi)難，包括人造災(zāi)難，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)難有大量，譬如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺(tái)風(fēng)等。人造災(zāi)難有火災(zāi)、水土流失等。遠(yuǎn)在古代，人們沒有防范意識(shí)，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實(shí)用的方法來保護(hù)自己，減少災(zāi)難要挾到自己的生命。告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。

據(jù)調(diào)查，全國有大量地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震;1975年遼寧海城大地震;1605年海南瓊州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多災(zāi)難，損傷慘烈，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實(shí)，有些災(zāi)難是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。譬如馬等牲畜會(huì)解脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃逸;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，四處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，假如發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，須先分辯真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí)，還有好多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來，逐漸地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想方法呼吸，喊人員來救你。假如發(fā)生地震時(shí)你在家里，必需立刻鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著穩(wěn)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。假如在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。假如在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，假如在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。