暑假在超市實習(xí)的實踐報告

暑假在超市實習(xí)的理論報告

暑假在超市實習(xí)的理論報告

暑假在超市實習(xí)的理論報告1

讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學(xué)習(xí)工作中，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會的時機很少，趁著暑假有這樣一個時機，好好的大干一場。

要在眾多同事、干部眼里一開場就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情?。∮谑?，我制定了以下幾大要點：

一。我決不破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比方：不可以串崗、不可以閑談、不可以把帶在身上等等。畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)絡(luò)的。當然，還有很多的規(guī)定所有的規(guī)定我根本上都能自覺地遵守的。

二。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是結(jié)帳的日子。，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。于是我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物送到各個貨架附近，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫助。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的映像！

三。假如沒有貨要上的話要找點事情做。貨架上的貨物被顧客買走了，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。假如超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。假如沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！所以，我應(yīng)該找些事情做一下：抹貨架。正是有了以上幾點要領(lǐng)，我在超市表現(xiàn)還是相當好的。

總結(jié)我的這次時期社會理論活動，雖然是我的第一次社會理論，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會理論這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不對的。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應(yīng)這個社會才行！

一：理論目的

今年的暑假雖然不是很長，但還是必需要進展社會理論。近年來，社會理論似乎成了學(xué)生的必修課，各地各年級的學(xué)生都利用假期時間進展不同的社會理論。說實話，剛開場去進展社會理論只是因為這是一項作業(yè)，但是在我完畢了這次暑期社會理論之后，我發(fā)現(xiàn)我學(xué)到了很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西。

我選擇的工作是做超市營業(yè)員，所在單位是本市一所中型超市，生意紅火，很有開展前途。至于理論目的，自然是接觸社會，增加理論經(jīng)歷，為以后工作打下根底。雖然這次的理論與我的專業(yè)并不對口，但是我想增加一點專業(yè)之外的社會知識還是一件好事。

二：理論內(nèi)容

雖然已經(jīng)不是第一次參加社會理論，但是對于做超市營業(yè)員還是很生疏的。所以最初對這次理論還是覺得比較新奇的。我在8月5日上午8點正式開場我的工作。負責(zé)人交給我的都是比較簡單的工作。我的主要工作就是客流引導(dǎo)、擺放貨柜商品。但是，即使是比較簡單的工作，剛開場時我還是不能很好地完成。我的方向感一直不是很好，而且對這家超市也不是非常熟悉，所以開場時對于那些問路或者詢問商品詳細位置的顧客我經(jīng)常只能報以歉意的微笑。比較慶幸的就是周圍的姐姐、阿姨們經(jīng)常會對我伸出援手，防止了不少為難的情況。而擺放貨柜商品時，我也是經(jīng)常出錯。

不斷的錯誤讓我最初的新奇和憧憬消失地?zé)o影無蹤。本來以為這種超市效勞員的工作是很簡單的，不需要動腦，也不需要太多的體力勞動，可是自己做起來才發(fā)現(xiàn)根本就不是那么回事。任何一項工作都是需要動腦考慮的，任何一項工作都有值得讓人學(xué)習(xí)的地方，對于任何一項工作都不能輕視和放松。而且，在工作的時候，就會發(fā)現(xiàn)，我們在學(xué)校、課堂里和書本上學(xué)到的東西實在是很有限的。社會才是最大的課堂。再多的知識，再多的理論，沒有理論，都是空話。

而在接下來的幾天中，我會利用休息時間主動地去理解超市商品擺放的位置、一些商品的特性，向周圍的同事們詢問他們的工作經(jīng)歷、工作心得等，雖然他們不一定都有高學(xué)歷，但在工作方面還是值得我學(xué)習(xí)的，而且我也再不像剛開場時一樣不知所措，于是幾天下來便根本熟悉了超市的總體環(huán)境，做起事來比開場時得心應(yīng)手了，效率有所進步，錯誤也變少了。明顯感覺到自己的進步，心里很是快樂。

三：理論結(jié)果

在這次理論的最后幾天，我已經(jīng)能比較好地完成我的工作，對于前來詢問的顧客，我已經(jīng)能根本解答他們的問題了。對商品的擺放也能讓管理員滿意。

雖然這次做超市營業(yè)員的時間不是很長，只有短短的十天，而且我也很明白其實自己在超市也沒什么奉獻，倒是給別人添了些費事。不過，我在這里見到的、學(xué)到的、悟到的東西都是難以估量的。時間一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)略到了許多東西，而這些東西將讓我終生受用。

四：理論體會

在超市工作每天會遇到許多形形色色的顧客，勉強可以算得上是閱盡“人間百態(tài)〞。從很多顧客的穿著、氣質(zhì)、態(tài)度等方面也可以深入感覺到社會的不公平。超市里每天人來人往，也偶然會有一兩個小偷，雖然也有攝像頭在工作，可是這也是對人眼力的考驗?？梢娫谌魏喂ぷ髦卸急仨毦哂忻翡J的觀察力。也有時候會遇到蠻不講理的顧客，但是作為一個營業(yè)員必須時刻謹記“顧客是上帝〞的宗旨，必須什么時候都保持良好的態(tài)度，不管是做人還是工作，都必須具有廣闊的胸襟，而且在適當?shù)臅r候要可以忍受。體會到了營業(yè)員的辛苦和難處，我想以后我逛超市的時候也應(yīng)該要注意這些。正所謂“己所不欲，勿施于人〞嘛。

暑假在超市實習(xí)的理論報告2

萬事難開頭，什么事都要有嘗試，都要開場，都要有經(jīng)過，都要有失敗。我經(jīng)歷了在超市的工作之后，懂得了許多道理，明白了很多事情看起來很容易，但實際上與自己所想像的有很大的差距。一個小小的超市的經(jīng)營也不容無視，不但需要有細心，還要有謀劃，策略，總之，任何事情都要考慮周全。

我覺得自己這次在我們那剛建起的超市實習(xí)，增加了自己的很多見識與方法。初次嘗試經(jīng)商的滋味，增加了自己的閱歷，在我們讀幼師這個專業(yè)，需要的也包含：細心，耐心，需要讓自己有更多的體驗，更多經(jīng)歷。我們也學(xué)過“xxxx〞，作為學(xué)生的我們應(yīng)樹立正確的社會榮辱觀，這具有很強的現(xiàn)實意義。德才兼?zhèn)?，以德為先，我們要將“xxxx〞作為準那么，進步自身思想道德素質(zhì)，盡量在德智體美全面開展的新型人才。理論過程中無形就為我們增加了在這些方面的開展，在理論過程中也能不斷表達一個人的自身修養(yǎng)。我們必須把課堂教學(xué)與社會理論相結(jié)合，我們必須通過親身體驗，才能讓自己更進一步理解社會，在理論中增長自己的見識，培養(yǎng)自己的才能。更為重要的那么是檢驗自己在校所學(xué)的是否被社會所用，才能是否被社會成認，通過理論找出自己的缺乏和差距。去理論必須重視自己的修養(yǎng)。第一眼映像非?？捎^，其實這也不能說是一件很容易的事情。第一次在超市理論畢竟不怎么習(xí)慣，不理解。但我知道，串崗是絕對不可以的，就是不能無緣無故分開自己的崗位。像我們這些大學(xué)生，一些根本準那么其實我們都懂，那么我們就必須自己去實行。在超市確實挺辛苦，像忙的時候，加上自己是新手，為了表現(xiàn)好點，自己會主動幫助。樹立良好的形象，樂于助人也是當代大學(xué)生的任務(wù)。

初次到超市工作其實很開心，學(xué)到的知識太多了，如今，我們鎮(zhèn)上，超市也漸漸多起來，大家為了吸引顧客，自然在價格方面就“打〞起來，有時，還可以看到其它超市店員來我們這看價格，就是“間諜〞。這讓我知道了：“間諜〞要裝作是買東西的顧客，而且一定要非常像。一般超市是不全對真正的顧客容有疑心的。自己提早進入社會，提早理解，對這種社會自然就提早認識，以后的彎路自然減少一點。對于自己賺的第一筆工資，雖然少，卻非常欣喜，欣慰。也讓自己知道必須節(jié)儉節(jié)約，錢賺來真的很不容易，對于社會與人生，真的有太多無奈，可是我們沒方法，就得努力。我們也必須牢記“xxxx〞，只要自己肯踏實肯做，總會有回報的那一天。天真的以為五彩繽紛的世界原來是那么錯綜復(fù)雜?？梢哉f自己這次理論還是挺順利。

在理論中，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要有太大期望，要一步步去完成，要抱有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意與挫折，把這當作是一種經(jīng)歷，一種成長。我們要學(xué)會節(jié)約，學(xué)會珍惜，珍惜每一次來之不易的時機，懷著一顆感恩的心，樂觀的心。

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我們從幼兒園到大學(xué)，幾乎所有的學(xué)習(xí)時間都是花在學(xué)校里和課堂上，而付與理論的時間可謂是微乎其微，而無疑這種教育方法有著很明顯而且可以說是致命的缺點。而各所學(xué)校應(yīng)該也是認識到這個弊端，所以近幾年來特別強調(diào)社會理論的重要性以及在學(xué)生總體成績中所占的比例。

以前，腦海中總有一個疑問：學(xué)慣用來干什么，學(xué)習(xí)的真正價值在哪兒？而通過理論，我終于找到了答案。

學(xué)習(xí)，是為了理論。

哲學(xué)中強調(diào)理論是根底。古人就已經(jīng)強調(diào)“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行〞了。理論是認識的來源，一切知識都來源于理論。書本知識只有與理論相結(jié)合，并用之于理論，為理論效勞，才能得到深化和完善。理論是知識的來源說明了親身理論的必要性和重要性，但并不排擠學(xué)習(xí)間接經(jīng)歷的必要性。時間的開展不斷促進人類知識才能的開展。理論的不斷開展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，人的知識才能也就不斷改善和進步。理論，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識運用到客觀的實際中去，使自己所學(xué)的理論知識都有用武之地。只學(xué)不理論，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與理論相結(jié)合。通過這一段時間的學(xué)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。我們要從理論中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中理論。我們不止要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)的知識，還要不斷從生活中、理論中學(xué)習(xí)其他知識，不斷在各方面武裝自己，才能在競爭中表現(xiàn)自己，突出自己。

對于一個即將邁入大二的學(xué)生來說，理論不僅可以增強自己的本領(lǐng)，另一方面，理論也可以為以后的工作打下堅實的根底。社會理論是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，理解社會，投身社會的良好形勢；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立社會效勞思想的有效方法；是實現(xiàn)自身價值的有效途徑。通過參加社會理論活動，有助于我們在校學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會理論中開拓了視野，增長了才干，讓我更加明確了自己的成才之路與肩負的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我的人生價值得到了實現(xiàn)，為將來更加劇烈的競爭打下了更為堅實的根底。

當然，這次暑期理論讓我感悟到的遠遠不止這些。

自己親自工作了，才會明白工作的辛苦，才會理解父母養(yǎng)家糊口的艱辛，才會理解到財富的來之不易，才會明白節(jié)儉持家的重要性。而我也深入體會到，吃得苦中苦，方為人上人。以苦力賺錢實在是非常辛苦的，而要想防止這種情況，只有如今努力學(xué)習(xí)，獲得別人所沒有的技能才能成為人上人。

人活在社會中，必然會與周圍的人或事發(fā)生各種各樣的聯(lián)絡(luò)，是不可能脫離別人而獨立存在的。而不管是做人還是做事，處理好人際關(guān)系也是非常必要的。社會上人際交往非常復(fù)雜，經(jīng)歷過的人才會有深入的感受。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他〔她〕們處理好關(guān)系需要許多技巧，必須在生活中學(xué)會怎么去把握。我覺得這次社會理論使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大進步。我覺得：在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就要學(xué)著適應(yīng)它。假如還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。

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一在心連心公司物流配送中心實習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)了一個有趣的`現(xiàn)象；配送中心專門有一個倉庫存放xx公司的產(chǎn)品，因為心連心公司是xx在湘潭的總代理，湘潭本地的一些批發(fā)站都要到這里來進貨。

二家住福州的劉女士。每個月都會放棄自家附近的幾家超市，坐二十幾分鐘的公車去好又多聯(lián)信量販去購物，問她這樣做的理由，答復(fù)是因為好又多超市里的"好又多"卷紙。

零售企業(yè)采用自有品牌的主要優(yōu)勢有：

1．自有品牌的價格通常要比制造商的價格低。

2．采用自有商品牌將更有利于消費者的溝通。

3．采用自有品牌具有信譽優(yōu)勢。

4．采用自有品牌也有利于加強零售商企業(yè)的內(nèi)部管理。

5．零售企業(yè)采用中間商自有品牌可以增強自己的自主控制力度。

6．采取自有品牌更有利于增加零售企業(yè)的特色，進展差異化經(jīng)營。

7．大零售商把自己的品牌陳列在商店醒目的地方，而且妥善儲藏，吸引消費者更多的注意，這樣自有品牌的商品便享有了制造商商品所沒有的柜臺優(yōu)勢，獲得更高的銷售額。

三但是采用自有品牌也并不適用于所有企業(yè)，它對企業(yè)本身也有一定的要求：

1．零售企業(yè)必須具有雄厚的資金實力。

2．采用自有品牌的零售商必須有較強的管理才能。

3．零售企業(yè)要有較好的風(fēng)險承受才能。

4．采用自有品牌要求零售企業(yè)必須具備一定的規(guī)模。

四心連心超市中也有一些屬于自有品牌的商品，包括心連心牌卷紙，心連心系列小吃，以及最近并購的鄉(xiāng)里臘味系列品牌，還有即將推出的黃酒產(chǎn)品等。

在心連心公司物流配送中心實習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象；配送中心專門有一個倉庫存放xx公司的產(chǎn)品，因為心連心公司是xx在湘潭的總代理，湘潭本地的一些批發(fā)站都要到這里來進貨同在湘潭的步步高是否也要到這里來進貨呢？這樣一來，xx產(chǎn)品在步步高的售價肯定會比心連心高。而倉庫管理員卻告訴我，兩家的售價其實差不多，因為步步高是xx在株州的總代理，兩家超市地位差不多，進貨的價格也差不多。

暑假在超市實習(xí)的理論報告5

實習(xí)時間：20xx年*月*日——20xx年*月*日

實習(xí)單位：**大型超市

前言

實習(xí)是每一個合格的大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在理論中理解社會，讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也翻開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下根底。

牛犢出山，一分得意一份失落

懷著無比沖動的心情迎來了這個充滿無限機遇的暑假，這次是我

自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己的才能能否被社會所成認。想通過社會理論，找出自己的缺乏和差距所在。

剛開場上班的時候，原意為這個工作應(yīng)該會很輕松。其實不然，上班之后，不久要按工作員工的上班時間，早班從早上八點鐘開場上班，知道下午四點鐘完畢，晚班在九點半的時候下班，晚班下班回家之后都已經(jīng)十點了。每天上貨累的自己腰酸背疼。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架空了，然后就需要從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去，遇到超市顧客多的話，不能只顧著補貨，還要看著點，這樣一來二去，幾天下來，就有點吃不消了，在那生活愜意，沒有社會和生存壓力的象牙塔里生活慣了，漸漸的就有點放棄的念頭。媽媽教育我怎么能遇到一點苦就打退堂鼓呢？生活總在前進，人總要長大，辭別象牙塔是遲早的事，社會和工作單位卻更像一個大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成英。

從來店里工作的學(xué)，可時間久了，發(fā)現(xiàn)原先擺在此的MM、麥麗素、雀巢之類的糖果巧克力的銷量大不如前，尤其是雀巢那款一條條紅色包裝的巧克力威化餅，而如今陳列架

要注意細節(jié)：不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?，所謂細節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

要注意態(tài)度：做一項效勞工作，顧客就是上帝良好的效勞態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須進步銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，進步效勞質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個效勞于別人的態(tài)度，你就會得到別人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取別人的舒心。

后記

經(jīng)過這段時間的實習(xí)，我們在超市學(xué)到了很多，也有了諸多的收獲和體會，感受很深的是作為零售企業(yè)，營業(yè)人員接觸的消費者的時機非常多，各個消費者的個性不盡一樣，我們需要更多的耐心來對待顧客，在學(xué)到了工作經(jīng)歷的同時，我也懂得了市場的重要性。

暑假在超市實習(xí)的理論報告6

理論報告主題：

理論單位：

理論時間：

今年暑假，我選擇用打工的方式充實自己的假期生活，所以，從20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔任售貨員。

剛開場的時候，我覺得這份工作應(yīng)該是很輕松的，就只是賣東西而已。但是上班后我才發(fā)現(xiàn)，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。

首先，必需要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最根本的一點就是遵守它該有的制度，這是原那么。而我的工作時間根本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以承受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開場的時候很不習(xí)慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習(xí)慣之后，還是可以克制的。

其次，通過親身經(jīng)歷我理解到，當售貨員不是說只要站在超市里就可以了的，要做的事情其實有很多，比方給商品打標簽，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，假如有新的商品，就需要幫助上貨，有時還要負責(zé)將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開場的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應(yīng)該有我負責(zé)，而應(yīng)該有專門負責(zé)上貨的人員。但是，后來我發(fā)現(xiàn)，其實大家都是這樣。而且，我后來考慮了一下，倘假設(shè)每個人都只“各司其職〞，“不在其位，不謀其政〞的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責(zé)的工作人員，這樣既不利于超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞臺一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產(chǎn)物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協(xié)作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，與別人合作，完成社會的工作。

雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收獲的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形的人溝通。其實，平時的自己不大擅長與別人溝通，但是我也知道，將來要作為一名教師，就必須學(xué)會與人溝通，不管是學(xué)生，還是學(xué)生家長。所以，我把這次經(jīng)歷當作是對自己的歷練，不斷的克制自己，磨練自己，因為在學(xué)校里，能這樣與人溝通的時機并不多，所以需要靠自己

在社會上不斷積累。像如今這樣暑期理論的時機，我并不會把它當作是賺錢的時機，而是在累積自己的社會經(jīng)歷。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學(xué)到東西，因為這是從生活中學(xué)來的。

在超市工作了一個月，我還是發(fā)現(xiàn)了一些問題，比方有些工作人員的態(tài)度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不愿碰到這樣的人。我想，作為超市，可以施行一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態(tài)度進展評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，假如是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可