一章節(jié)我國(guó)學(xué)校體育演變與發(fā)展教育課件

一章節(jié)我國(guó)學(xué)校體育演變與發(fā)展教育一章節(jié)我國(guó)學(xué)校體育演變與發(fā)展教育第一節(jié)學(xué)校體育的意義一、學(xué)校體育是全面發(fā)展教育的重要組成部分二、學(xué)校體育是我國(guó)國(guó)民體育的基礎(chǔ)

第一：學(xué)校體育在國(guó)民體育中具有打基礎(chǔ)的戰(zhàn)略意義。第二：學(xué)校體育對(duì)于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育后備人才，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平有重要意義。第三：學(xué)校體育對(duì)于推動(dòng)我國(guó)的群眾體育發(fā)展有重要作用。三、學(xué)校體育是傳播體育文化，促進(jìn)人的全面發(fā)展及精神文明建設(shè)的重要教育因素。第一節(jié)學(xué)校體育的意義一、學(xué)校體育是全面發(fā)展教育的重要組成第二節(jié)我國(guó)近現(xiàn)代學(xué)校體育簡(jiǎn)史一、鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)至五四運(yùn)動(dòng)時(shí)期的學(xué)校體育二、五四運(yùn)動(dòng)之后至新中國(guó)成立之后的學(xué)校體育第二節(jié)我國(guó)近現(xiàn)代學(xué)校體育簡(jiǎn)史一、鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)至五四運(yùn)動(dòng)時(shí)期的學(xué)三、新中國(guó)成立至改革開(kāi)放時(shí)的學(xué)校體育1.社會(huì)主義改造時(shí)期的學(xué)校體育（49-56年）2.社會(huì)主義建設(shè)時(shí)期的學(xué)校體育（57-66年）3.十年動(dòng)亂時(shí)期的餓學(xué)校體育（66-76年）4.改革開(kāi)放新時(shí)期的學(xué)校體育（77年至今）三、新中國(guó)成立至改革開(kāi)放時(shí)的學(xué)校體育第三節(jié)我國(guó)學(xué)校體育的成就討論題1從你讀小學(xué)以來(lái),你認(rèn)為我國(guó)學(xué)校體育發(fā)生了哪些變化?第三節(jié)我國(guó)學(xué)校體育的成就討論題1第三節(jié)我國(guó)學(xué)校體育的成就成就之一：學(xué)校體育法規(guī)制度逐漸完善成就之二：學(xué)校體育改革逐步深化成就之三：學(xué)校課外體育活動(dòng)及課余訓(xùn)練工作不斷發(fā)展成就之四：學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)投入逐年增多、場(chǎng)館設(shè)施條件逐漸改善成就之五：體育教師數(shù)量不斷增加、素質(zhì)不斷提高成就之六：學(xué)校體育學(xué)術(shù)研究氛圍良好

第三節(jié)我國(guó)學(xué)校體育的成就成就之一：學(xué)校體育法規(guī)制度逐漸完成就之一：學(xué)校體育法規(guī)制度逐漸完善1979年10月，國(guó)家教委和國(guó)家體委聯(lián)合下發(fā)了《高等學(xué)校體育工作暫行規(guī)定》（試行草案）和《中小學(xué)體育工作暫行規(guī)定》（試行草案）。1990年3月12日，在上述兩個(gè)條例經(jīng)過(guò)近十年施行的基礎(chǔ)上，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)頒布了《學(xué)校體育工作條例》。1992年起初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試在全國(guó)9省市試行，2019年在全國(guó)施行初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試。2019年，教育部和國(guó)家體育總局聯(lián)合頒布《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。2019年12月20日，國(guó)家下發(fā)了《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》

成就之一：學(xué)校體育法規(guī)制度逐漸完善1979年10月，國(guó)家教委成就之二：學(xué)校體育改革逐步深化（一）體育教學(xué)改革1．明確教師的主導(dǎo)地位與學(xué)生的主體地位2．規(guī)范教學(xué)要求3．改革對(duì)學(xué)生體育課成績(jī)的評(píng)價(jià)成就之二：學(xué)校體育改革逐步深化（一）體育教學(xué)改革成就之二：學(xué)校體育改革逐步深化（二）體育課程教材改革1．中學(xué)體育課程名稱的改變2．體育教材內(nèi)容趨于多樣化3．教材從集中管理到校本教材開(kāi)發(fā)成就之二：學(xué)校體育改革逐步深化（二）體育課程教材改革成就之二：學(xué)校體育改革逐步深化（三）體育師資培養(yǎng)改革1．明確體育教育專業(yè)考生文化素質(zhì)與專業(yè)素質(zhì)的關(guān)系2．關(guān)于體育教育專業(yè)課程設(shè)置中學(xué)科與術(shù)科的關(guān)系問(wèn)題3．關(guān)于體育師資培養(yǎng)中“一專”與“多能”的問(wèn)題成就之二：學(xué)校體育改革逐步深化（三）體育師資培養(yǎng)改革第四節(jié)我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展趨勢(shì)討論題2你認(rèn)為當(dāng)前我國(guó)學(xué)校體育還存在哪些問(wèn)題?第四節(jié)我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展趨勢(shì)討論題2第四節(jié)學(xué)校體育發(fā)展趨勢(shì)一、學(xué)校體育思想的多元化趨勢(shì)二、學(xué)校體育的階段性效益和長(zhǎng)遠(yuǎn)效益并重趨勢(shì)三、學(xué)校體育的系統(tǒng)化和整體化發(fā)展趨勢(shì)四、學(xué)校體育管理的科學(xué)化趨勢(shì)五、學(xué)校體育國(guó)際化與民族化融合的趨勢(shì)六、發(fā)展有中國(guó)特色學(xué)校體育的態(tài)勢(shì)第四節(jié)學(xué)校體育發(fā)展趨勢(shì)一、學(xué)校體育思想的多元化趨勢(shì)第二章體育教學(xué)基本原理第一節(jié)體育教學(xué)特點(diǎn)第二節(jié)體育教學(xué)思想第三節(jié)體育教學(xué)規(guī)律第四節(jié)體育教學(xué)原則第二章體育教學(xué)基本原理第一節(jié)體育教學(xué)特點(diǎn)第一節(jié)體育教學(xué)特點(diǎn)一、體育教學(xué)目標(biāo)的全面性二、體育教學(xué)中學(xué)生身體要承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷三、體育教學(xué)的組織工作較復(fù)雜四、體育教學(xué)中學(xué)生能夠獲得豐富的情感體驗(yàn)第一節(jié)體育教學(xué)特點(diǎn)一、體育教學(xué)目標(biāo)的全面性第二節(jié)體育教學(xué)思想一、體育教學(xué)思想的概念與特性

（一）概念：體育教學(xué)思想，是人們?cè)谝欢ㄉ鐣?huì)和時(shí)代的學(xué)校體育教育實(shí)踐活動(dòng)中，直接或間接形成的對(duì)學(xué)校體育教育的認(rèn)識(shí)或看法。它決定著教學(xué)活動(dòng)的根本方向和目標(biāo)。

（二）特性1．指導(dǎo)性2．時(shí)代性3．學(xué)術(shù)性

第二節(jié)體育教學(xué)思想一、體育教學(xué)思想的概念與特性二、我國(guó)體育教學(xué)思想的回顧（一）原蘇聯(lián)５０年代體育教育理論與建國(guó)１７年體育教育思想

該理論體系具有以下特征：1．強(qiáng)調(diào)體育教育的階級(jí)性和“工具論”。2．主張?bào)w育教育的統(tǒng)一性。3．重視傳授體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能。4．強(qiáng)調(diào)共產(chǎn)主義思想品德教育。

二、我國(guó)體育教學(xué)思想的回顧（二）“文革”后的體育教學(xué)思想

歸納起來(lái)大致有以下幾種：

1.體質(zhì)教育思想2.技能教育思想3.快樂(lè)體育教學(xué)思想4.成功體育教學(xué)思想5.終身體育教學(xué)思想6.全面發(fā)展的教學(xué)思想（二）“文革”后的體育教學(xué)思想

歸納起來(lái)大致有以下幾種：1．體質(zhì)教育思想

這是指以發(fā)展學(xué)生身體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主導(dǎo)的一種體育教學(xué)思想。強(qiáng)調(diào)體育的本質(zhì)屬性是增強(qiáng)體質(zhì)，認(rèn)為如果離開(kāi)了增強(qiáng)體質(zhì)的根本任務(wù)，即已脫離了體育，就變成了其它東西。講求體育對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效性，促進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)和基本活動(dòng)能力、心理品質(zhì)的全面發(fā)展，培養(yǎng)強(qiáng)健的體魄，為現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和將來(lái)建設(shè)祖國(guó)、保衛(wèi)祖國(guó)打下良好的身體基礎(chǔ)。

1．體質(zhì)教育思想實(shí)踐題：請(qǐng)同學(xué)簡(jiǎn)單設(shè)計(jì)一堂以“體質(zhì)教育思想”為指導(dǎo)的高中體育課，包括“課的內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織”三個(gè)方面。實(shí)踐題：請(qǐng)同學(xué)簡(jiǎn)單設(shè)計(jì)一堂以“體質(zhì)教育思想”為指導(dǎo)的高中體育2．技能教育思想這是指在體育教育中，以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、提高運(yùn)動(dòng)能力為主的一種教學(xué)思想。認(rèn)為學(xué)校培養(yǎng)人才主要是通過(guò)教學(xué)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，教學(xué)為主是學(xué)校工作的基本規(guī)律，教學(xué)過(guò)程的主要功能是傳授知識(shí)、發(fā)展認(rèn)識(shí)能力。

2．技能教育思想3．快樂(lè)體育思想快樂(lè)體育教學(xué)思想是以情感教學(xué)為導(dǎo)向,對(duì)學(xué)生進(jìn)行以健全的身體教育和人格教育為目標(biāo)的一種體育教育思想。快樂(lè)是深層的心理快感或成功感,快樂(lè)體育教學(xué)是讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,從而激發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的自覺(jué)性和主動(dòng)性。

3．快樂(lè)體育思想4．成功體育思想所謂成功體育，從廣義上說(shuō)，就是體育要為成功地培養(yǎng)21世紀(jì)所需要的人才服務(wù)，以此為目標(biāo)形成的教學(xué)思想即為成功體育思想。成功體育教學(xué)思想提出于90年代初期，是在成功教育思想和實(shí)踐的影響下，以及對(duì)“快樂(lè)體育”發(fā)展過(guò)程中呈露出的某些局限的認(rèn)識(shí)中形成的，它是與快樂(lè)體育相近但又不同于快樂(lè)體育的一種教學(xué)思想。該理論的代表人物為夏峰和真名先生。

4．成功體育思想5．終身體育教學(xué)思想終身體育作為一種新思想，是受終身教育思想的影響，隨著體育本身功能、社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人們生活觀念、行為的變化而產(chǎn)生的。所謂終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育。而終身體育教學(xué)思想，目前一般的認(rèn)識(shí)是“指體育教學(xué)中以培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育活動(dòng)的能力和習(xí)慣為主導(dǎo)的一種教學(xué)思想。”5．終身體育教學(xué)思想6．全面發(fā)展的教學(xué)思想這種教育思想的核心是在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的基礎(chǔ)上，全面完成體育教育的各項(xiàng)目標(biāo)，以促使學(xué)生德智體美勞的全面、和諧發(fā)展。體育教學(xué)既要增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，同時(shí)還要繼承人類在體育運(yùn)動(dòng)方面的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)。雖然離開(kāi)了前者，就無(wú)法體現(xiàn)體育教學(xué)在教育計(jì)劃中的特殊功能，而失去后者，則不能稱之為學(xué)科，也就很難理解教學(xué)過(guò)程的特點(diǎn)和規(guī)律了。6．全面發(fā)展的教學(xué)思想第三節(jié)體育教學(xué)規(guī)律體育教學(xué)規(guī)律包括----一般教學(xué)規(guī)律及特殊教學(xué)規(guī)律一般教學(xué)規(guī)律規(guī)律一：教師的教與學(xué)生的學(xué)辨證統(tǒng)一的規(guī)律規(guī)律二：認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律規(guī)律三：學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律第三節(jié)體育教學(xué)規(guī)律體育教學(xué)規(guī)律包括----一般教學(xué)規(guī)律及特殊規(guī)律：規(guī)律一：動(dòng)作技能形成的規(guī)律規(guī)律二：人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律規(guī)律三：人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律特殊規(guī)律：第四節(jié)體育教學(xué)原則體育教學(xué)原則的概念：體育教學(xué)原則是體育教學(xué)客觀規(guī)律的反映，是長(zhǎng)期體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和概括，是體育教學(xué)工作必須遵循的要求與準(zhǔn)則。

體育教學(xué)原則包括：自覺(jué)積極性原則、直觀性原則、循序漸進(jìn)原則、鞏固提高原則；合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則、從實(shí)際出發(fā)原則、為終身體育打基礎(chǔ)原則、全面效益原則。第四節(jié)體育教學(xué)原則體育教學(xué)原則的概念：

自覺(jué)積極性原則概念：自覺(jué)積極性原則是指在體育教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造精神，把認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)變成自覺(jué)行動(dòng)。提出的依據(jù)：自覺(jué)積極性原則是由我國(guó)體育教學(xué)的必然要求和體育教學(xué)過(guò)程的雙邊活動(dòng)特點(diǎn)所決定的。自覺(jué)積極性原則概念：自覺(jué)積極性原則是指在討論

如果你是一名體育教師，你在體育課中會(huì)如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性？討論如果你是一名體育教師，你在體育課中貫徹自覺(jué)積極性原則應(yīng)注意的問(wèn)題：1、明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度；2、制定切實(shí)可行的目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)要求；3、嚴(yán)密教學(xué)組織、豐富教學(xué)方法；4、布置優(yōu)美的教學(xué)環(huán)境；5、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。貫徹自覺(jué)積極性原則應(yīng)注意的問(wèn)題：直觀性原則概念：直觀性原則是指在體育教學(xué)中，利用各種直觀的手段，通過(guò)學(xué)生的各種感官和已有經(jīng)驗(yàn)，對(duì)所要學(xué)習(xí)的身體練習(xí)獲得生動(dòng)的表象，正確的思維，從而掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，培養(yǎng)觀察能力和思維能力。提出的依據(jù)：直觀性原則是根據(jù)人認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律提出來(lái)的。直觀性原則概念：直觀性原則是指在體育教學(xué)中，利用各種直觀的手討論你認(rèn)為,作為一個(gè)體育教師,如何做才能保證教學(xué)的”直觀性”?討論你認(rèn)為,作為一個(gè)體育教師,如何做才能保證教學(xué)的”直觀性貫徹直觀性原則應(yīng)注意的問(wèn)題：1、廣泛運(yùn)用各種直觀方式，綜合運(yùn)用各種感覺(jué)器官；2、教師生動(dòng)形象的語(yǔ)言具有直觀作用；3、將生動(dòng)的直觀、抽象的思維和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。貫徹直觀性原則應(yīng)注意的問(wèn)題：

循序漸進(jìn)原則概念：循序漸進(jìn)原則是指體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到難，教學(xué)方法和組織形式由簡(jiǎn)到繁，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，循序漸進(jìn)地展開(kāi)。提出的依據(jù)：教學(xué)的循序漸進(jìn)原則，是由科學(xué)知識(shí)自身的特點(diǎn)所決定的。循序漸進(jìn)原則概念：循序漸進(jìn)原則是指體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)由易到貫徹循序漸進(jìn)原則應(yīng)注意的問(wèn)題：1、要有完整的教學(xué)工作計(jì)劃文件，以保證教學(xué)系統(tǒng)連貫、循序漸進(jìn)地進(jìn)行；2、全面系統(tǒng)與重點(diǎn)突出相結(jié)合；3、選擇組織教法時(shí)，應(yīng)由簡(jiǎn)到繁、由易到難；4、有節(jié)奏地逐步提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

貫徹循序漸進(jìn)原則應(yīng)注意的問(wèn)題：鞏固提高原則概念：鞏固提高原則是指體育教學(xué)中，使學(xué)生牢固地掌握體育知識(shí)、技術(shù)與技能，并能熟練地加以運(yùn)用，不斷地發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

提出的依據(jù)：鞏固提高原則是根據(jù)條件反射強(qiáng)化與消退理論以及人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律提出來(lái)的。

鞏固提高原則概念：鞏固提高原則是指體育教學(xué)中，使學(xué)生牢提問(wèn)如果你是體育教師,體育教學(xué)中如何進(jìn)行鞏固提高?提問(wèn)如果你是體育教師,體育教學(xué)中如何進(jìn)行鞏固提高?貫徹鞏固提高原則應(yīng)注意的問(wèn)題：1、組織學(xué)生進(jìn)行反復(fù)、經(jīng)常的練習(xí)；2、采用提問(wèn)、測(cè)驗(yàn)、考查及考試等方式；3、通過(guò)競(jìng)賽形式鞏固提高。

貫徹鞏固提高原則應(yīng)注意的問(wèn)題：提問(wèn)1.體育教學(xué)規(guī)律的概念.2.體育教學(xué)規(guī)律的種類.3.體育教學(xué)原則的概念.4.體育教學(xué)原則的種類.提問(wèn)1.體育教學(xué)規(guī)律的概念.

合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則概念：合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則是指，根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教材性質(zhì)、學(xué)生特點(diǎn)和教學(xué)條件，合理安排學(xué)年、學(xué)期、每次課和課中每項(xiàng)教材的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使之與休息互相交替，進(jìn)而有效地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。提出的依據(jù)：合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則是根據(jù)疲勞與恢復(fù)過(guò)程的相互關(guān)系以及超量恢復(fù)原理提出的。

合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則概念：合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則是指，影響運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的因素，主要有負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度兩個(gè)方面。負(fù)荷量是指完成練習(xí)的數(shù)量、次數(shù)、時(shí)間、距離和重量等；負(fù)荷強(qiáng)度是指在單位時(shí)間內(nèi)完成練習(xí)所用力量的大小和機(jī)體的緊張程度，包括練習(xí)的密度、完成練習(xí)的速度、一次練習(xí)的重量、投擲的距離、跳高的高度等等。

影響運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的因素，主要有負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度兩個(gè)方面。例子課上,進(jìn)行100米跑練習(xí),跑5次.其中:5次是量,100米是強(qiáng)度,所以,本次課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為:5(次)X100(米)課上,練習(xí)籃球三步上籃,練習(xí)10分鐘.其中量是10分鐘,強(qiáng)度是練習(xí)中的平均心率,所以本次課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為:10(分鐘)X平均心率例子課上,進(jìn)行100米跑練習(xí),跑5次.其中:貫徹合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則應(yīng)注意的問(wèn)題：1、正確處理量與強(qiáng)度的關(guān)系；2、善于運(yùn)用負(fù)荷的表面數(shù)據(jù)與內(nèi)部數(shù)據(jù)；3、負(fù)荷應(yīng)與休息合理地交替；4、根據(jù)教學(xué)任務(wù)、學(xué)生特點(diǎn)、教材性質(zhì)以及有關(guān)因素，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

貫徹合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則應(yīng)注意的問(wèn)題：

從實(shí)際出發(fā)原則概念：從實(shí)際出發(fā)原則是指體育教學(xué)任務(wù)的確定、教學(xué)內(nèi)容的選擇、組織教法的運(yùn)用和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排都要符合學(xué)生的身心發(fā)展、體育基礎(chǔ)、場(chǎng)地器材、季節(jié)氣候等實(shí)際情況。提出的依據(jù)：從實(shí)際出發(fā)原則是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的客觀規(guī)律提出來(lái)的。

從實(shí)際出發(fā)原則概念：從實(shí)際出發(fā)原則是指體育教學(xué)任務(wù)的討論體育教學(xué)中應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，你認(rèn)為應(yīng)從哪些方面的“實(shí)際情況”出發(fā)？討論體育教學(xué)中應(yīng)從實(shí)際出發(fā)，你認(rèn)為應(yīng)從哪些方面的“實(shí)際情貫徹從實(shí)際出發(fā)原則應(yīng)注意的問(wèn)題：1、深入調(diào)查研究，切實(shí)掌握學(xué)生的具體情況；2、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況確定教學(xué)任務(wù)、選擇組織教法、安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；3、一般要求與區(qū)別對(duì)待相結(jié)合；4、考慮地區(qū)、季節(jié)、氣候和教學(xué)的場(chǎng)地、設(shè)備、器材情況。

貫徹從實(shí)際出發(fā)原則應(yīng)注意的問(wèn)題：

為終身體育打基礎(chǔ)的原則概念：為終身體育打基礎(chǔ)原則是指，在體育教學(xué)過(guò)程中，教師在確立教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法和實(shí)施教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，都力求將當(dāng)前的教學(xué)活動(dòng)同終身體育思想相結(jié)合，使教學(xué)效果能為學(xué)生的終身體育在知識(shí)、技能、意識(shí)、習(xí)慣、方法等方面打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。提出的依據(jù)：為終身體育打基礎(chǔ)的原則是根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和教學(xué)改革的需要提出的。

為終身體育打基礎(chǔ)的原則概念：為終身體育打基礎(chǔ)原則是貫徹為終身體育打基礎(chǔ)原則應(yīng)注意的問(wèn)題：1、注意短期效益與長(zhǎng)期效益相結(jié)合；2、教學(xué)中教給學(xué)生體育學(xué)習(xí)的方法；3、注意培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育意識(shí)。

貫徹為終身體育打基礎(chǔ)原則應(yīng)注意的問(wèn)題：

全面效益原則概念：全面效益原則是指，體育教學(xué)過(guò)程中，在選擇體育教學(xué)內(nèi)容、確定體育教學(xué)目標(biāo)等方面，應(yīng)結(jié)合體育教學(xué)的多方面功能，在培養(yǎng)學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)、技能和培養(yǎng)體育興趣、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣、形成體育意識(shí)等方面獲得綜合效益。提出的依據(jù)：全面效益原則提出的依據(jù)是體育教學(xué)目標(biāo)的要求和體育學(xué)科的多功能性。

全面效益原則概念：全面效益原則是指，體育教學(xué)過(guò)貫徹全面效益原則應(yīng)注意的問(wèn)題：1、結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，在安排體育教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要適當(dāng)安排一些理論內(nèi)容使學(xué)生掌握一定的理論知識(shí)，同時(shí)還要選擇一些技術(shù)類教材內(nèi)容，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)體育技術(shù)、技能的需要；2、在選擇體育教學(xué)方法、教學(xué)組織形式時(shí)，要考慮學(xué)生全面發(fā)展的需要；3、體育教學(xué)評(píng)價(jià)中，不僅要注意學(xué)生體質(zhì)、體育知識(shí)技能的提高，而且要注意其道德、心理意志品質(zhì)的發(fā)展，社會(huì)適應(yīng)能力的增強(qiáng)。

貫徹全面效益原則應(yīng)注意的問(wèn)題：課堂作業(yè)設(shè)計(jì)一堂初中或高中體育課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式、時(shí)間三個(gè)大的方面，要求體現(xiàn)“八個(gè)教學(xué)原則”。按照三個(gè)部分（準(zhǔn)備、基本、結(jié)束）中的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式（是集體的還是分組的）、時(shí)間來(lái)設(shè)計(jì)。課堂作業(yè)設(shè)計(jì)一堂初中或高中體育課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式、時(shí)第三章體育教學(xué)方法第一節(jié)體育教學(xué)方法概述第二節(jié)學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)、形成動(dòng)作技能的方法第三節(jié)發(fā)展體能、鍛煉身體的方法第四節(jié)現(xiàn)代體育教學(xué)方法介紹第三章體育教學(xué)方法第一節(jié)體育教學(xué)方法概述第一節(jié)體育教學(xué)方法概述一、體育教學(xué)方法的概念及內(nèi)涵

體育教學(xué)方法的概念：體育教學(xué)方法是體育教學(xué)中師生為達(dá)成教學(xué)目標(biāo)而選擇的教學(xué)方式、途徑、手段的總稱。

第一節(jié)體育教學(xué)方法概述體育教學(xué)方法的內(nèi)涵：

1.體育教學(xué)方法是指具體的教學(xué)方法，它從屬于體育教學(xué)方法論，是體育教學(xué)方法論的一個(gè)層面。2.體育教學(xué)方法包括教師教的方法(教授法)和學(xué)生學(xué)的方法(學(xué)習(xí)方法)兩大方面，是教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一。3.體育教學(xué)方法不同于體育教學(xué)方式。4.體育教學(xué)方法不同于教學(xué)手段。體育教學(xué)方法的內(nèi)涵：二、體育教學(xué)方法的作用1.溝通或連結(jié)教與學(xué)的作用2.對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容的加工作用3.對(duì)知識(shí)、技能和品德的轉(zhuǎn)化作用4.對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)作用

二、體育教學(xué)方法的作用三、體育教學(xué)方法的分類、選擇和運(yùn)用（一）體育教學(xué)方法的分類

1、根據(jù)體育教學(xué)所要完成的任務(wù)劃分

1）傳授體育知識(shí)的方法：講述法、討論法、談話法、演示法等；

2）傳授運(yùn)動(dòng)技能的方法：講解法、示范法、演示法、練習(xí)法、反饋法等；

3）發(fā)展身體素質(zhì)的方法：重復(fù)法、負(fù)重法、循回法、處方法、間歇法等；

4）進(jìn)行思想品德教育的方法：表?yè)P(yáng)法、批評(píng)法、榜樣法、說(shuō)服法等。三、體育教學(xué)方法的分類、選擇和運(yùn)用2、根據(jù)教與學(xué)的關(guān)系劃分

1）教授法(指導(dǎo)法)：講解法、示范法、演示法、分解法、完整法、糾錯(cuò)法等；

2）學(xué)習(xí)法：聽(tīng)講法、觀察法、練習(xí)法、游戲法、心理復(fù)演法等

2、根據(jù)教與學(xué)的關(guān)系劃分3、根據(jù)教材的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特性劃分

1）田徑教學(xué)法：短跑教學(xué)法、跳高教學(xué)法等；

2）體操教學(xué)法：技巧教學(xué)法、單杠教學(xué)法等

3、根據(jù)教材的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特性劃分4、根據(jù)師生之間信息傳遞的性質(zhì)劃分

1）視覺(jué)類體育教學(xué)方法；

2）聽(tīng)覺(jué)類體育教學(xué)方法；

3）動(dòng)覺(jué)類、觸覺(jué)類、本體感覺(jué)類體育教學(xué)方法。4、根據(jù)師生之間信息傳遞的性質(zhì)劃分（二）體育教學(xué)方法的選擇1、體育教學(xué)方法應(yīng)符合相應(yīng)的教學(xué)理論2、體育教學(xué)方法應(yīng)有利于體育教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成3、體育教學(xué)方法應(yīng)適合體育教材的特性4、體育教學(xué)方法應(yīng)與學(xué)生的身心特點(diǎn)相適應(yīng)5、體育教學(xué)方法應(yīng)與體育教學(xué)條件相吻合6、體育教學(xué)方法應(yīng)與體育教師自身的教學(xué)藝術(shù)水平相適應(yīng)（二）體育教學(xué)方法的選擇第二節(jié)學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)、形成動(dòng)作技能的方法在體育教學(xué)中學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)、形成動(dòng)作技能常用的方法包括：語(yǔ)言法、直觀法、練習(xí)法、矯正法。

第二節(jié)學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)、形成動(dòng)作技能的方法一、語(yǔ)言法

語(yǔ)言法是指在體育教學(xué)中，運(yùn)用各種形式的語(yǔ)言，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容．進(jìn)行練習(xí)的方法。

（一）語(yǔ)言法的作用1、積極的組織作用2、合理的媒介作用3、必要的強(qiáng)化作用4、完善的補(bǔ)充作用

一、語(yǔ)言法（二）語(yǔ)言法的教學(xué)方式

體育教學(xué)中語(yǔ)言法運(yùn)用的具體方式有：講解、口令與指示、口頭評(píng)價(jià)、口頭匯報(bào)、“默念”與“自我暗示”。

（二）語(yǔ)言法的教學(xué)方式1.講解(1)講解的概念是教師運(yùn)用語(yǔ)言向?qū)W生說(shuō)明教學(xué)目標(biāo)、動(dòng)作名稱、要領(lǐng)、做法及其要求，以指導(dǎo)學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)與技能，進(jìn)行練習(xí)的一種方法。

1.講解（2）講解的種類：

A：直陳法：是直接陳述，用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言進(jìn)行講述，多用于簡(jiǎn)單動(dòng)作的講解以及宣布課的任務(wù)、內(nèi)容和要求等。

B：分段法：是把教學(xué)的動(dòng)作分成若干段落，逐段地進(jìn)行講解。多用于較復(fù)雜動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)。（2）講解的種類：C：口決式（概要法）：是將技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)編成口決、詩(shī)歌或順口溜進(jìn)行講解。

如魚(yú)躍前翻可編成如下口決：蹬擺如兔躍、臀部比肩高、支撐作退讓、滾動(dòng)緊腹腰；如籃球肩上投籃可編成如下口決：肩上持球眼看圈、左手扶住球左邊、兩腳微彎右在前、重心落在兩腳間、隨腿蹬伸腰腹展、右臂抬肘向上前、充分伸直前壓腕、球出食指中指間；側(cè)手翻：四點(diǎn)一條線，空中一個(gè)面；跳遠(yuǎn)：“踏、展、收”三字來(lái)概括挺身式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過(guò)程。D：側(cè)重法：是在分段講或口決講時(shí)，突出重點(diǎn)、關(guān)鍵、難點(diǎn)和存在的主要問(wèn)題。C：口決式（概要法）：是將技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)編成口決、詩(shī)歌或順口E：對(duì)比法：是把相對(duì)應(yīng)的兩個(gè)方面加以對(duì)比，指出其中的差異、正誤、優(yōu)劣等的區(qū)別。

講解的對(duì)比性是多種多樣的，主要有以下幾種：

A、直接比：B、正誤比：C、對(duì)照比：D、同類比：F、提問(wèn)法：

G、聯(lián)系法：是根據(jù)教學(xué)需要聯(lián)系實(shí)際的講述。

E：對(duì)比法：講解法的運(yùn)用要求：（1）講解要有明確的目的性和教育意義。講解要有目的性，具體體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：A、講什么B、怎么講C、什么時(shí)間講講解法的運(yùn)用要求：（2）講解的內(nèi)容要正確、符合學(xué)生實(shí)際（3）講解要通俗易懂，精簡(jiǎn)扼要（4）講解要有啟發(fā)性（5）要注意講解的時(shí)機(jī)和效果（2）講解的內(nèi)容要正確、符合學(xué)生實(shí)際2.口令是指用最簡(jiǎn)明的語(yǔ)言，以命令的方式，指揮與組織學(xué)生完成集體活動(dòng)與練習(xí)的一種方法。3.指示是運(yùn)用較簡(jiǎn)明的語(yǔ)言，用比較平和而區(qū)別于口令的一種指令性方式及指導(dǎo)教學(xué)的方法。

2.口令4.口頭評(píng)定成績(jī)是教師根據(jù)教學(xué)要求，用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)練成績(jī)和行為的語(yǔ)言形式。5.口頭匯報(bào)是學(xué)生根據(jù)教學(xué)要求，向教師簡(jiǎn)明扼要地表述學(xué)習(xí)心得和對(duì)教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)的見(jiàn)解，以及疑難問(wèn)題等的語(yǔ)言形式。6.默念和暗示是通過(guò)學(xué)生的無(wú)聲語(yǔ)言來(lái)控制與強(qiáng)化身體練習(xí)的一種特殊方法。4.口頭評(píng)定成績(jī)二、直觀法直觀法是指教師通過(guò)對(duì)實(shí)物或直觀教具的演示，使學(xué)生利用各種感官直接感知客觀事物或現(xiàn)象而獲得知識(shí)的教學(xué)方法。直觀法包括：動(dòng)作示范法、演示法、助力和阻力、定向和領(lǐng)先。

二、直觀法（一）動(dòng)作示范法動(dòng)作示范法是教師（或教師指定的學(xué)生）以自身完成的動(dòng)作作為范例，用以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法。

（一）動(dòng)作示范法1．動(dòng)作示范的“示范面”（1）正面示范：（2）背面示范：（3）側(cè)面示范：（4）鏡面示范

1．動(dòng)作示范的“示范面”2．動(dòng)作示范法的幾個(gè)要素（1）速度：（2）距離：（3）視線：（4）視線干擾：（5）多媒體配合：

2．動(dòng)作示范法的幾個(gè)要素3．體育教學(xué)對(duì)動(dòng)作示范方法的基本要求（1）動(dòng)作示范要有明確的目的。示范要針對(duì)體育教學(xué)的實(shí)際需要進(jìn)行，應(yīng)區(qū)別以下三種動(dòng)作示范：①認(rèn)知示范②學(xué)法示范③錯(cuò)誤示范（2）示范要正確、美觀。

3．體育教學(xué)對(duì)動(dòng)作示范方法的基本要求提問(wèn)1.學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)、形成動(dòng)作技能的方法包括哪些?2.語(yǔ)言法的種類?3.講解的種類?4.體育教學(xué)中應(yīng)用講解時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題?5.直觀法的種類?6.體育教學(xué)中應(yīng)用動(dòng)作示范時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題?提問(wèn)1.學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)、形成動(dòng)作技能的方法包括哪些?（二）演示法

演示法是教師在體育教學(xué)中通過(guò)展示各種實(shí)物、直觀教具，讓學(xué)生通過(guò)觀察獲得感性認(rèn)識(shí)的教學(xué)方法。（三）助力和阻力

助力和阻力是借助外力的幫助和對(duì)抗的阻礙，使學(xué)生通過(guò)觸覺(jué)和肌肉本體感覺(jué)，直接體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)，辨別動(dòng)作的時(shí)間、空間特點(diǎn)，從而形成正確動(dòng)作概念的一種直觀方法。（四）定向和領(lǐng)先

定向是指以具體的或形象的方向標(biāo)志物，給學(xué)生指示動(dòng)作的方向、幅度、軌跡和用力點(diǎn)等，領(lǐng)先主要是利用超前的信號(hào)和某種視聽(tīng)手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行刺激和引導(dǎo)，以利于完成某一動(dòng)作技術(shù)的直觀法。

（二）演示法三、練習(xí)法

體育教學(xué)是以學(xué)生的身體練習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)為特征的，以身體練習(xí)為主的教學(xué)方法是體育教學(xué)方法的主要內(nèi)容，是完成體育教學(xué)任務(wù)的主要途徑。以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法有完整練習(xí)法、分解練習(xí)法、游戲法和比賽法等。三、練習(xí)法（一）完整練習(xí)法完整法是指從動(dòng)作開(kāi)始到結(jié)束，不分段落和部分，完整地傳授動(dòng)作技術(shù)的一種方法。其優(yōu)點(diǎn)是:便于學(xué)生完整地掌握動(dòng)作，不致破壞動(dòng)作技術(shù)的結(jié)構(gòu)和動(dòng)作技術(shù)之間的內(nèi)在聯(lián)系。缺點(diǎn)是:不易很快地掌握動(dòng)作技術(shù)中較為困難的要素和環(huán)節(jié)。

（一）完整練習(xí)法1、運(yùn)用條件（1）動(dòng)作結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單。簡(jiǎn)單的標(biāo)準(zhǔn)是：環(huán)節(jié)少、素質(zhì)要求低、練習(xí)的路線方向不復(fù)雜。（2）動(dòng)作難、復(fù)雜、不能分解時(shí)，如體操的單膝擺動(dòng)上，腹回環(huán)。2、運(yùn)用要求（1）在教簡(jiǎn)單的、容易掌握的動(dòng)作時(shí)，教師講解示范后，就可讓學(xué)生完整地學(xué)習(xí)整個(gè)動(dòng)作。（2）在教復(fù)雜較難的動(dòng)作時(shí)，要突出重點(diǎn)。（3）簡(jiǎn)化動(dòng)作的要求。（4）廣泛采用各種專門性練習(xí)或誘導(dǎo)性練習(xí)。1、運(yùn)用條件專門性練習(xí)——是指能促進(jìn)技術(shù)的掌握，提高的有關(guān)輔助性練習(xí)，發(fā)展有關(guān)肌肉力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的練習(xí)。誘導(dǎo)性練習(xí)——是指與技術(shù)的結(jié)構(gòu)相似的練習(xí)。專門性練習(xí)——是指能促進(jìn)技術(shù)的掌握，提高的有關(guān)輔助性練習(xí)，發(fā)（二）分解練習(xí)法

是將一個(gè)完整的動(dòng)作技術(shù)，合理地分成幾個(gè)部分，按部分逐次進(jìn)行學(xué)習(xí)，最后完整地掌握動(dòng)作技術(shù)的一種方法。

優(yōu)點(diǎn)是：能簡(jiǎn)化教學(xué)過(guò)程，縮短教學(xué)時(shí)間，降低動(dòng)作的難度，掌握動(dòng)作的難點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)的信心，有利于更快地掌握動(dòng)作。

缺點(diǎn)是：如果運(yùn)用不當(dāng)，把教材的幾個(gè)部分或段落分解得不科學(xué)，容易使動(dòng)作割裂，破壞動(dòng)作的結(jié)構(gòu)，影響動(dòng)作技術(shù)的正確形成。（二）分解練習(xí)法1、運(yùn)用條件（1）結(jié)構(gòu)復(fù)雜，可以分解，用完整法學(xué)習(xí)有困難時(shí)，可采用分解法進(jìn)行學(xué)習(xí)。（2）身體練習(xí)中有一復(fù)雜要素，需要熟練掌握方可完成全部練習(xí)時(shí)，可采用分解法。1、運(yùn)用條件2、分解法的幾種形式（1）單純分段法（也稱連續(xù)式分段法）

（2）遞進(jìn)分段法（階段式）

（3）順進(jìn)分段法

（4）逆進(jìn)分段法2、分解法的幾種形式（5）交叉式：其步驟是：（G指完整練習(xí)，T指分解練習(xí)）A、1——G先做完整練習(xí)，先讓學(xué)生了解哪一環(huán)節(jié)是最重要的。B、2——T1+G：分解做其中一個(gè)部分的練習(xí)，但在做一個(gè)分解練習(xí)之后，立即做完整練習(xí)，并結(jié)合在一起練習(xí)，因?yàn)閷?duì)動(dòng)作完整的痕跡占優(yōu)勢(shì)的情況下，會(huì)使這個(gè)優(yōu)勢(shì)不斷地得到加強(qiáng)。C、3——T2+G：即再做另一分解動(dòng)作，并結(jié)合完整動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，以此類推，逐漸過(guò)渡到準(zhǔn)確的完整練習(xí)。（5）交叉式：3、運(yùn)用要求（1）劃分動(dòng)作各部分時(shí)，應(yīng)考慮到它們之間的有機(jī)聯(lián)系，使部分的劃分不致于改變動(dòng)作的結(jié)構(gòu)。

分解動(dòng)作方法的方式：

A、按照身體各部位動(dòng)作進(jìn)行分解B、按照動(dòng)作先后出現(xiàn)順序進(jìn)行分解C、按照動(dòng)作的難點(diǎn)部分進(jìn)行分解D、按照兩人或兩人以上的配合動(dòng)作進(jìn)行分解E、持器械練習(xí)動(dòng)作的分解，分解成徒手練習(xí)和持器械練習(xí)兩種。3、運(yùn)用要求（2）使學(xué)生明確所劃分的部分在完整動(dòng)作中的位置，特別是技術(shù)的關(guān)鍵和難點(diǎn)，要讓學(xué)生清楚的知道。（3）分解法要與完整法結(jié)合運(yùn)用。（4）分解動(dòng)作不宜分得太細(xì)，分解練習(xí)的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。（2）使學(xué)生明確所劃分的部分在完整動(dòng)作中的位置，特別是技術(shù)的（三）游戲法

游戲法是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。（三）游戲法運(yùn)用游戲法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：(1)根據(jù)發(fā)展體能的需要選擇游戲法的內(nèi)容與形式，要有明確的目的，并采取相應(yīng)的規(guī)則和要求，才能取得預(yù)定的效果。

(2)應(yīng)教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生在規(guī)則許可的范圍內(nèi)，充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性和創(chuàng)造性去爭(zhēng)取優(yōu)勝。運(yùn)用游戲法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：(3)在游戲時(shí)裁判應(yīng)認(rèn)真、嚴(yán)格、公正、準(zhǔn)確，只有客觀評(píng)定游戲的結(jié)果，監(jiān)督不良行為，才能激發(fā)學(xué)生參加游戲的興趣。(4)要布置好游戲的場(chǎng)地與器材，加強(qiáng)游戲的組織工作。

(5)游戲結(jié)束時(shí)，要做好講評(píng)，指出優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。(3)在游戲時(shí)裁判應(yīng)認(rèn)真、嚴(yán)格、公正、準(zhǔn)確，只有客觀評(píng)定游戲(四)競(jìng)賽法

競(jìng)賽法是指通過(guò)組織學(xué)生比賽進(jìn)行技能學(xué)習(xí)和練習(xí)的一種教學(xué)方法。

(四)競(jìng)賽法

競(jìng)賽法是指通過(guò)組織學(xué)生比賽進(jìn)行技能學(xué)習(xí)運(yùn)用比賽法應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)要依據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教材性質(zhì)、教學(xué)過(guò)程的時(shí)機(jī)、學(xué)生的技能熟練程度和場(chǎng)地器材的條件等合理地運(yùn)用比賽的方法，如果運(yùn)用不合理反而會(huì)影響教學(xué)、影響學(xué)生技能的提高。

運(yùn)用比賽法應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)要依據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教材性質(zhì)、(2)在一般情況下，兩隊(duì)水平應(yīng)接近，使用的器材設(shè)施應(yīng)基本一致，使學(xué)生在實(shí)力均衡和條件相當(dāng)?shù)臈l件下競(jìng)爭(zhēng)，這樣的競(jìng)爭(zhēng)才能激烈而富有情趣，但是，在學(xué)生技能不太熟練時(shí)，則要通過(guò)對(duì)規(guī)則的改變、攻守雙方實(shí)力調(diào)整等方法使比賽能更好地為教學(xué)服務(wù)。(2)在一般情況下，兩隊(duì)水平應(yīng)接近，使用的器材設(shè)施應(yīng)基本一致(3)比賽時(shí)，體育教師要嚴(yán)格控制與調(diào)節(jié)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，巧妙地進(jìn)行比賽分組和輪換，使學(xué)生既有平等的比賽機(jī)會(huì)，又不至于過(guò)度勞累。(4)比賽是對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方面教育的好機(jī)會(huì)，要注意在提高他們運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，對(duì)他們進(jìn)行良好體育風(fēng)尚的教育。

(3)比賽時(shí)，體育教師要嚴(yán)格控制與調(diào)節(jié)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，巧妙地四、矯正法

矯正法是指教師針對(duì)學(xué)生練習(xí)中產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的原因，選擇最有效的手段，及時(shí)矯正錯(cuò)誤動(dòng)作的一種方法。四、矯正法討論：你在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的原因是什么？討論：產(chǎn)生動(dòng)作錯(cuò)誤的原因常見(jiàn)的有以下5個(gè)方面：①學(xué)生對(duì)完成動(dòng)作不認(rèn)真、敷衍了事，會(huì)把動(dòng)作做錯(cuò)；

②學(xué)生對(duì)所學(xué)動(dòng)作技術(shù)的概念模糊不清；

③學(xué)生受舊技能的干擾；

④學(xué)生的能力較差導(dǎo)致產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作；

⑤學(xué)生在疲勞情況下進(jìn)行學(xué)、練導(dǎo)致產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作。產(chǎn)生動(dòng)作錯(cuò)誤的原因常見(jiàn)的有以下5個(gè)方面：討論：作為體育教師，在給學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題？討論：2、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作與幫助的具體方法：

①運(yùn)用語(yǔ)言和直觀的方法，不斷使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，要用生動(dòng)而準(zhǔn)確的描述性語(yǔ)言和手勢(shì)等幫助學(xué)生明確動(dòng)作的順序、要領(lǐng)，要運(yùn)用各種誘導(dǎo)性、轉(zhuǎn)移性練習(xí)，來(lái)防止受舊技能干擾。

②根據(jù)錯(cuò)誤動(dòng)作的性質(zhì)，可采用限制練習(xí)法、誘導(dǎo)練習(xí)法和自我暗示法等進(jìn)行糾正。2、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作與幫助的具體方法：

①運(yùn)用語(yǔ)言和直給學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)應(yīng)注意什么問(wèn)題？給學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)應(yīng)注意什么問(wèn)題？3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作與幫助時(shí)的注意的幾點(diǎn)：①在指出動(dòng)作錯(cuò)誤之時(shí)，也要充分肯定學(xué)生的進(jìn)步，以利于學(xué)生接受和增強(qiáng)改錯(cuò)的信心，切忌諷刺和挖苦學(xué)生；

②要糾正主要的動(dòng)作錯(cuò)誤，有時(shí)主要的動(dòng)作錯(cuò)誤被糾正了，相關(guān)的動(dòng)作錯(cuò)誤也就隨之消除；

③要合理使用各種方法糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作與幫助時(shí)的注意的幾點(diǎn)：第三節(jié)發(fā)展體能、鍛煉身體的方法

發(fā)展體能的方法是指體育教學(xué)過(guò)程中，師生為了實(shí)現(xiàn)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)和發(fā)展體能教學(xué)目標(biāo)，所采取的各種工作方式。在體育教學(xué)中，常用的發(fā)展體能的方法有：重復(fù)法、變換法、持續(xù)法、間歇法、循環(huán)法、綜合法。第三節(jié)發(fā)展體能、鍛煉身體的方法發(fā)展體能的方法是指體育教一、重復(fù)法

重復(fù)法是指在不改變動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)和生理負(fù)荷的表面數(shù)據(jù)的條件下，所進(jìn)行的反復(fù)練習(xí)的方式。

重復(fù)法又可分為連續(xù)重復(fù)法和間歇重復(fù)法。

一、重復(fù)法連續(xù)重復(fù)法是連續(xù)不斷地重復(fù)練習(xí)。這種方法最大的特點(diǎn)是周而復(fù)始，通常用于中長(zhǎng)跑、連續(xù)做武術(shù)某一單個(gè)練習(xí)等。間歇重復(fù)法是指在重復(fù)練習(xí)的過(guò)程中有固定的間歇。間歇時(shí)間的長(zhǎng)短取決于負(fù)荷量與強(qiáng)度大小和教材特點(diǎn)。

連續(xù)重復(fù)法是連續(xù)不斷地重復(fù)練習(xí)。這種方法最大的特點(diǎn)是周而復(fù)始運(yùn)用重復(fù)法的基本要求是：第一、根據(jù)發(fā)展體能的任務(wù)和學(xué)生個(gè)體的具體情況確定練習(xí)的次數(shù)、距離、時(shí)間、強(qiáng)度、間歇時(shí)間。第二、根據(jù)鍛煉時(shí)的實(shí)際情況，改變重復(fù)練習(xí)的條件。第三、應(yīng)盡量選用簡(jiǎn)單而有實(shí)效的或已基本掌握的手段，以保證練習(xí)的準(zhǔn)確性，提高鍛煉效果。第四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展體能的目的教育，克服單純從興趣出發(fā)與枯燥感，井要采取靈活的調(diào)整措施，調(diào)節(jié)課堂的氣氛。運(yùn)用重復(fù)法的基本要求是：二、變換法變換法是指在體育教學(xué)中為發(fā)展學(xué)生體能所采用的變換練習(xí)的環(huán)境、條件和動(dòng)作的要素以及動(dòng)作的組合等情況下，進(jìn)行鍛煉的方法。

運(yùn)用變換法的基本要求是：第一、變換要以鍛煉的實(shí)際需要為前提．作出有針對(duì)性的安排。第二、在安排變換因素時(shí)，應(yīng)考慮循序漸進(jìn)，以學(xué)生能適應(yīng)、有利于保證鍛煉實(shí)效，不要過(guò)于突然。二、變換法三、持續(xù)法持續(xù)法是指在體育教學(xué)中，組織學(xué)生練習(xí)時(shí)，在相對(duì)較長(zhǎng)的時(shí)間里，用較穩(wěn)定的強(qiáng)度、不間歇地進(jìn)行練習(xí)的鍛煉方法。

三、持續(xù)法運(yùn)用持續(xù)法的基本要求是：第一、要考慮不同項(xiàng)目以及不同季節(jié)氣候?qū)W(xué)生的影響．堅(jiān)持區(qū)別對(duì)待，因人而異。第二、控制好負(fù)荷強(qiáng)度，練習(xí)強(qiáng)度較大時(shí)，練習(xí)時(shí)間就不能太長(zhǎng)；練習(xí)時(shí)間延長(zhǎng)，強(qiáng)度不能太大，注意循序漸進(jìn)，逐步提高。第三、教師要善于觀察持續(xù)法練習(xí)所產(chǎn)生的生理反應(yīng)，及時(shí)進(jìn)行調(diào)拄。在實(shí)踐中，通常把持續(xù)與間歇法結(jié)合起來(lái)運(yùn)用。第四、要廣泛運(yùn)用變換的方式，多采用游戲與比賽的方法組織練習(xí)，以提高學(xué)生的興趣。

運(yùn)用持續(xù)法的基本要求是：四、間歇法間歇法是指根據(jù)對(duì)象、教材內(nèi)容的特點(diǎn)和生理負(fù)荷的大小，調(diào)整與控制各練習(xí)之間的間歇時(shí)間，以提高發(fā)展體能效果的方法。

四、間歇法運(yùn)用間歇法的基本要求是：

第一、由于學(xué)生年齡、性別、體能客觀環(huán)境條件等不同，不可能有固定間歇時(shí)間的指標(biāo)，教師要及時(shí)了解學(xué)生負(fù)荷后的生理與心理反應(yīng)情況，依據(jù)實(shí)際情況去調(diào)節(jié)與控制間歇時(shí)間，避免負(fù)荷過(guò)大或過(guò)小，以期達(dá)到發(fā)展體能之效。第二、間歇法可按照嚴(yán)格的間歇時(shí)間進(jìn)行．即在兩次練習(xí)之間，間歇的時(shí)間應(yīng)使有機(jī)體處在尚未完全達(dá)到恢復(fù)的狀態(tài)下，進(jìn)行下一次的練習(xí)，這樣會(huì)取得更好的超量恢復(fù)之效。第三、間歇時(shí)應(yīng)主要采用積極性休息的方式．如走步、慢跑、適當(dāng)?shù)姆潘桑约铀倥懦樗岷突謴?fù)體力。運(yùn)用間歇法的基本要求是：五、循環(huán)法又稱巡回法，是指在體育教學(xué)中根據(jù)發(fā)展體能的要求，選擇若干練習(xí)或動(dòng)作，分設(shè)若干作業(yè)點(diǎn)，要求學(xué)生在每個(gè)作業(yè)點(diǎn)完成規(guī)定的練習(xí)和負(fù)荷，一個(gè)接一個(gè)進(jìn)行作業(yè)點(diǎn)的輪換，循環(huán)往復(fù)地進(jìn)行練習(xí)的鍛煉方法。五、循環(huán)法第一、選擇作業(yè)點(diǎn)的數(shù)目、各作業(yè)點(diǎn)練習(xí)的內(nèi)容、次數(shù)、間歇時(shí)間以及巡回的總次數(shù)等，應(yīng)依據(jù)發(fā)展體能的任務(wù)及學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)設(shè)計(jì)和提出簡(jiǎn)明的要求。第二、要重視動(dòng)作質(zhì)量，防止求速度，走過(guò)場(chǎng)的傾向；教師要嚴(yán)格管理、嚴(yán)格要求，及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)、檢查與評(píng)價(jià)。第三、各作業(yè)點(diǎn)規(guī)定的練習(xí)內(nèi)容，應(yīng)選擇簡(jiǎn)便易行、實(shí)用而有效的練習(xí)方法。第四、在學(xué)生熟練掌握各作業(yè)點(diǎn)練習(xí)方法的基礎(chǔ)上，方可適當(dāng)進(jìn)行帶有比賽性質(zhì)的活動(dòng)。第一、選擇作業(yè)點(diǎn)的數(shù)目、各作業(yè)點(diǎn)練習(xí)的內(nèi)容、次數(shù)、間歇時(shí)間以六、綜合法綜合法是指重復(fù)法、變換法、持續(xù)法、間歇怯等各種發(fā)展體能的方法結(jié)合起來(lái)加以運(yùn)用的鍛煉方法。它可以根據(jù)發(fā)展體能的需要，組合成多種練習(xí)的方案。運(yùn)用綜合法應(yīng)加強(qiáng)目的性、計(jì)劃性，可以將兩種方法交替運(yùn)用，如先運(yùn)用持續(xù)法，再運(yùn)用間歇法；也可以一法為主，多法配合。運(yùn)用綜合法時(shí)，應(yīng)對(duì)習(xí)的負(fù)荷、間歇的時(shí)間與休息的方式等提出不同的規(guī)定和要求。六、綜合法第五節(jié)現(xiàn)代體育教學(xué)方法介紹以傳統(tǒng)體育教學(xué)方法為參照，現(xiàn)代體育教學(xué)方法是隨著體育教學(xué)的進(jìn)步而不斷創(chuàng)新產(chǎn)生的，在現(xiàn)代教育教學(xué)指導(dǎo)思想的引領(lǐng)下，一些體現(xiàn)實(shí)用、人文、主體發(fā)展理念的方法應(yīng)運(yùn)而生?，F(xiàn)介紹體育教學(xué)中應(yīng)用較廣的幾類教學(xué)方法，包括教授為主和學(xué)習(xí)為主的方法。第五節(jié)現(xiàn)代體育教學(xué)方法介紹以傳統(tǒng)體育教學(xué)方法為參照，現(xiàn)一、發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法發(fā)現(xiàn)法又叫問(wèn)題法。它是從青少年好奇、好問(wèn)、好動(dòng)的心理特點(diǎn)出發(fā)，以培養(yǎng)探究性思維的方法為目標(biāo)，以基本教材為內(nèi)容，使學(xué)生通過(guò)再發(fā)現(xiàn)的步驟進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種方法。

一、發(fā)現(xiàn)式教學(xué)法（四）運(yùn)用發(fā)現(xiàn)法的教學(xué)實(shí)例——高中女生學(xué)習(xí)壘球投擲技術(shù)教師上課簡(jiǎn)明地交待本次課的目的與任務(wù)，但不向?qū)W生提供投擲的具體技術(shù)方法，而是向?qū)W生提出這樣一個(gè)課題：要求學(xué)生們自己探索把球擲得遠(yuǎn)的途徑，通過(guò)自己的反復(fù)練習(xí)，在已有的知識(shí)基礎(chǔ)上，使學(xué)生懂得球的飛行距離與出手角度、出手速度之間的關(guān)系。在獲得一些基本體驗(yàn)和知識(shí)，技術(shù)原理之后，組織學(xué)生討論，進(jìn)一步加深理解投擲技術(shù)的規(guī)律．學(xué)生有不同的意見(jiàn)和看法時(shí)，教師鼓勵(lì)他們發(fā)表自己的見(jiàn)解，組織討論與爭(zhēng)辯。在此基礎(chǔ)上，教師幫助學(xué)生進(jìn)行歸納總結(jié)，使學(xué)生掌握投擲的技術(shù)，并進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)新的知識(shí)，從而鞏固新的技能，達(dá)到體育教學(xué)的目的與任務(wù)。

（四）運(yùn)用發(fā)現(xiàn)法的教學(xué)實(shí)例——高中女生學(xué)習(xí)壘球投擲技術(shù)二、程序教學(xué)法（一）程序教學(xué)法的定義程序教學(xué)法是按照一定的邏輯順序一步一步地呈現(xiàn)教材，使學(xué)生通過(guò)這種安排序列，逐步學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)、技術(shù)和技能的一種教學(xué)法。

二、程序教學(xué)法（二）程序教學(xué)法的實(shí)例——魚(yú)躍前滾翻

為了把這個(gè)教材分成小步子，先研究技術(shù)結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，其動(dòng)作要領(lǐng)概括起來(lái)是由蹬、擺、撐、滾四個(gè)環(huán)節(jié)組成的。

蹬：由半蹲預(yù)備姿勢(shì)開(kāi)始，兩腿用力向前上方蹬起，兩腿伸直。

擺：是借助蹬地的力量，兩臂在兩腿蹬地的同時(shí)，相互配合由后向前上方擺起，使身體騰起，騰空時(shí)上體保持含胸、微屈髖的姿勢(shì)。'

撐：當(dāng)身體下落時(shí)，兩臂主動(dòng)前伸，并保持瞬間的撐墊過(guò)程，隨即緩沖屈臂。

滾：屈臂撐地后，緊接著是低頭，經(jīng)后腦、肩、背、臀依次著墊成前滾翻站立，完成動(dòng)作。

（二）程序教學(xué)法的實(shí)例——魚(yú)躍前滾翻依據(jù)該動(dòng)作特點(diǎn)，特編制小步子程序：

1、前滾翻練習(xí)。

2、前滾翻(掌握遠(yuǎn)撐的動(dòng)作)．

3、處向高墊子上做前滾翻(墊子高度可依據(jù)練習(xí)者的實(shí)際，在膝上至腰下的高度，主要練習(xí)"蹬"與"擺"的動(dòng)作與配合)。

4、從高處向低墊子上做前滾翻(墊子高度平膝部即可。這個(gè)練習(xí)主要體驗(yàn)"遠(yuǎn)撐"與"滾動(dòng)"的動(dòng)作，特別是能圓滑的滾動(dòng))。

5、在練習(xí)者身前與墊子上面，橫拉一條橡皮筋，高度可根據(jù)需要逐步調(diào)整與加高，主要讓練習(xí)者體會(huì)魚(yú)躍的動(dòng)作，提高練習(xí)者的興趣，強(qiáng)化魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)。依據(jù)該動(dòng)作特點(diǎn)，特編制小步子程序：

1、前滾翻練習(xí)。

三、情境教學(xué)法（一）情境教學(xué)法的定義情境教學(xué)法是一種能寓教材內(nèi)容于各種有益的活動(dòng)情境之中，創(chuàng)設(shè)具體而生動(dòng)的場(chǎng)景，激起學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)情趣的體育教學(xué)法。三、情境教學(xué)法四、小群體教學(xué)法

也被稱為“小集團(tuán)教學(xué)模式”等，是通過(guò)體育教學(xué)中的集體因素和學(xué)生間交流的社會(huì)性作用和學(xué)生的互幫互學(xué)來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量，并達(dá)到對(duì)學(xué)生社會(huì)性培養(yǎng)的一種教學(xué)方法。四、小群體教學(xué)法

也被稱為“小集團(tuán)教學(xué)模式”等，是通五、自主學(xué)習(xí)法自主學(xué)習(xí)法，是讓學(xué)生感受屬于自己的時(shí)間與空間進(jìn)行體育學(xué)習(xí)。五、自主學(xué)習(xí)法六、合作學(xué)習(xí)法合作學(xué)習(xí)可以是兩人或兩人以上組成小組，一起探究、練習(xí)、互幫互助、共同學(xué)習(xí)，達(dá)到鍛煉的目的。合作可以讓學(xué)生產(chǎn)生更多的靈感，獲取更大的收益，得到更好的體驗(yàn)。當(dāng)然，強(qiáng)調(diào)教師對(duì)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，并不是排斥學(xué)生的個(gè)體練習(xí)，在體育教學(xué)中，讓學(xué)生進(jìn)行個(gè)體的練習(xí)也是完全必要的。在體育教學(xué)中，教師可以多采用游戲活動(dòng)、集體性的運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和行為。即使是在非集體的體育活動(dòng)中，也應(yīng)該給學(xué)生提供相互幫助、相互指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。六、合作學(xué)習(xí)法例如：在組織低年級(jí)學(xué)生跳繩練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對(duì)差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師的角色，讓差的學(xué)生有榜樣。這樣既有利地提高他們的跳繩水平，又能建立良好的同學(xué)關(guān)系，營(yíng)造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強(qiáng)小組凝聚力和奮斗目標(biāo)，達(dá)到共同進(jìn)步提高的作用。合作學(xué)習(xí)法的優(yōu)點(diǎn)在于學(xué)生之間可以用自已的語(yǔ)言、自已的表達(dá)方式來(lái)理解、消化老師布置的任務(wù)。

例如：在組織低年級(jí)學(xué)生跳繩練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生課堂作業(yè)設(shè)計(jì)一堂體育課:從“合作學(xué)習(xí)法”和“小群體教學(xué)法”中任選其一。課堂作業(yè)第一節(jié)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)第二節(jié)體育課的類型與結(jié)構(gòu)*

第三節(jié)體育課的組織*第四節(jié)體育課的密度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷*

第五節(jié)體育課的準(zhǔn)備第四章體育課的組織第一節(jié)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)第四章體育課的組織第一節(jié)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)我國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革我國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革于2019年正式啟動(dòng)，2000年1月至6月通過(guò)申報(bào)、評(píng)審，成立了各學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)研制組。2019年全國(guó)27個(gè)省、市、自治區(qū)38個(gè)縣、市進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。2019年秋季各起始年級(jí)學(xué)生原則上都進(jìn)入新課程。第一節(jié)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)我國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革教育部于2019年6月頒發(fā)的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》中提出了課程改革的“六個(gè)改變”的具體目標(biāo)：1、改變課程的功能.2、改變課程結(jié)構(gòu).3、改變課程內(nèi)容.4、改變課程實(shí)施.5、改變課程評(píng)價(jià).6、改變課程管理.教育部于2019年6月頒發(fā)的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》二、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》是國(guó)家教育行政主管部門制定的，學(xué)生在體育與健康素養(yǎng)方面所應(yīng)達(dá)到的基本要求的指導(dǎo)性文件。它體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)不同學(xué)段學(xué)生在體育與健康知識(shí)、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力等方面的基本要求。它規(guī)定了體育課程的性質(zhì)、目標(biāo)及內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，并提出了教學(xué)與評(píng)價(jià)的建議，是管理與評(píng)價(jià)教學(xué)質(zhì)量、編寫(xiě)教材實(shí)施教學(xué)的依據(jù)。二、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)共分四個(gè)部分：第一部分前言，包括課程性質(zhì)、課程基本理念、課程標(biāo)的設(shè)計(jì)思路；第二部分課程目標(biāo)，包括課程目標(biāo)、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)；第三部分內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，包括五個(gè)領(lǐng)域的具體要求，即不同的水平目標(biāo)；第四部分實(shí)施建議，包括教學(xué)建議、課程評(píng)價(jià)、課程資源的開(kāi)發(fā)與利用、教材編寫(xiě)。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容課程目標(biāo)

通過(guò)體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將：

（1）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；

（2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

（3）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；

（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；

（5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。課程目標(biāo)

通過(guò)體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將：

（1）2、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)3、學(xué)習(xí)水平目標(biāo)《標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平，并在各學(xué)習(xí)領(lǐng)域按水平設(shè)置相應(yīng)的水平目標(biāo)。水平一至水平五分別相當(dāng)于1～2年級(jí)、3～4年級(jí)、5～6年級(jí)、7～9年級(jí)和高中學(xué)段學(xué)生預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。2、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施建議：1、教學(xué)建議：（1）地方和學(xué)校課程實(shí)施方案的制訂（2）教師教學(xué)方案的制訂（3）教學(xué)組織形式的選擇：①班級(jí)教學(xué)與分組教學(xué)②組織教學(xué)的靈活性（4）教學(xué)方法的改革：①加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)②加強(qiáng)教法研究，提高教學(xué)質(zhì)量；2、課程評(píng)價(jià)；3、課程資源的開(kāi)發(fā)與利用；4、教材編寫(xiě)

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施建議：

第二節(jié)體育課的類型與結(jié)構(gòu)

體育課是學(xué)校教學(xué)計(jì)劃中所規(guī)定的必修課，是學(xué)校體育教學(xué)的基本組織形式，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)、任務(wù)的主要途徑。第二節(jié)體育課的類型與結(jié)構(gòu)體育課是學(xué)校教學(xué)計(jì)劃中所規(guī)一、體育課的類型體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)的任務(wù)、教材內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)等因素所劃分的課的種類。從體育課的內(nèi)容上分，通常把體育科分為理論課和實(shí)踐課兩大類。一、體育課的類型1．理論課是體育和衛(wèi)生保健基本知識(shí)課。2．實(shí)踐課是身體鍛煉課。從不同的角度可以把實(shí)踐課分為不同的類型。（1）在我國(guó)各級(jí)各類學(xué)校中，根據(jù)學(xué)生的體育基礎(chǔ)、生長(zhǎng)發(fā)育、健康狀況、專業(yè)特點(diǎn)和興趣愛(ài)好，開(kāi)設(shè)有以下不同類型的實(shí)踐課：①普通體育課。②專項(xiàng)提高課。③保健體育課。1．理論課是體育和衛(wèi)生保健基本知識(shí)課。（2）根據(jù)一節(jié)課的具體任務(wù)，體育課又可分為：①引導(dǎo)課、②新授課、③復(fù)習(xí)課、④綜合課⑤考核課（3）在實(shí)踐中，體育課還可分為鍛煉課、教學(xué)課、教學(xué)鍛煉綜合課等類型。（2）根據(jù)一節(jié)課的具體任務(wù)，體育課又可分為：二、體育課的結(jié)構(gòu)課的結(jié)構(gòu)是從課的開(kāi)始到結(jié)束對(duì)課的教學(xué)活動(dòng)模式的整體設(shè)計(jì)，既課的內(nèi)容安排順序，教法的運(yùn)用和時(shí)間的分配等。課的結(jié)構(gòu)可分為基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)（大結(jié)構(gòu)）和具體結(jié)構(gòu)（小結(jié)構(gòu)）。根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律，體育課的基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)可相應(yīng)地分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分。二、體育課的結(jié)構(gòu)（一）準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分的任務(wù)：主要是把學(xué)生迅速組織起來(lái)，集中注意力，明確課的任務(wù)、內(nèi)容和要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使他們情緒飽滿，愉快活潑地開(kāi)始一堂課的學(xué)習(xí)。做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體各主要肌肉群、關(guān)節(jié)、韌帶等充分得到活動(dòng)，使各器官系統(tǒng)迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，為基本部分的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。（一）準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備部分的內(nèi)容：一般分為組織教學(xué)所必須的課堂常規(guī)，一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和專門性準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備部分的組織教法：組織教法應(yīng)力求嚴(yán)密、練習(xí)方式一般采用集體或分組形式進(jìn)行，可定位，也可行進(jìn)間練習(xí)，隊(duì)形要根據(jù)具體情況靈活變化。準(zhǔn)備部分的時(shí)間：45分鐘的課大約8--12分鐘；90分鐘的課一般為20--25分鐘。準(zhǔn)備部分的內(nèi)容：一般分為組織教學(xué)所必須的課堂常規(guī)，一般性準(zhǔn)備（二）基本部分基本部分的任務(wù)：是學(xué)習(xí)新教材、復(fù)習(xí)舊教材，使學(xué)生掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)和技能，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和個(gè)性?；静糠值膬?nèi)容：主要包括各地各校從實(shí)際出發(fā)所選用的、納入教學(xué)計(jì)劃的教材。（二）基本部分基本部分的組織教法：基本部分是課的主要部分，要提高課的質(zhì)量，關(guān)鍵在于提高基本部分的教學(xué)質(zhì)量?；静糠值慕M織教法：基本部分是課的主要部分，要提高課的質(zhì)量，為了搞好基本部分的教學(xué)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1．合理安排教材之間的學(xué)習(xí)順序。2．應(yīng)根據(jù)課的任務(wù)和主要教材的性質(zhì)與學(xué)生特點(diǎn)，正確選擇與安排好輔助性練習(xí)、誘導(dǎo)性練習(xí)、轉(zhuǎn)移性練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí)。3．要合理安排好練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)量。4．要合理地確定練習(xí)的組織形式?；静糠值臅r(shí)間：45分鐘的課，大約30分鐘；90分鐘的課大約60——65分鐘。為了搞好基本部分的教學(xué)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（三）結(jié)束部分結(jié)束部分的任務(wù)：有組織地結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生身體逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜狀態(tài)，簡(jiǎn)要進(jìn)行課的小結(jié)，布置課外作業(yè)等。結(jié)束部分的內(nèi)容：通常選擇一些逐步降低運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的練習(xí)，如輕松自如的走步、徒手的放松練習(xí)、簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作以及動(dòng)作比較緩和的活動(dòng)性游戲等。（三）結(jié)束部分結(jié)束部分的組織教法：一般采用全班集體形式進(jìn)行，如果在基本部分是分組練習(xí)，各組練習(xí)的性質(zhì)不同，也可以按小組進(jìn)行放松活動(dòng)，然后集中小結(jié)。結(jié)束部分的時(shí)間：45分鐘的課，一般為3—5分鐘；90分鐘的課，一般為8—10分鐘。

結(jié)束部分的組織教法：一般采用全班集體形式進(jìn)行，如果在基本部分第三節(jié)體育課的組織一、體育教學(xué)常規(guī)課前常規(guī)課中常規(guī)課后常規(guī)第三節(jié)體育課的組織一、體育教學(xué)常規(guī)二、學(xué)生分組1.男女生合班（單班）分組2.健康分組3.體能分組4.技術(shù)分組二、學(xué)生分組1.男女生合班（單班）分組二、學(xué)生分組1.目標(biāo)分組2.興趣分組3.性格分組4.友伴分組二、學(xué)生分組1.目標(biāo)分組三、體育教學(xué)不同的組織形式分組不輪換分組輪換兩組一次等時(shí)輪換三組兩次等時(shí)輪換先合（分）組，后分（合）組三、體育教學(xué)不同的組織形式分組不輪換第四節(jié)體育課的密度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷第四節(jié)體育課的密度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷體育課的密度（亦稱一般密度或綜合密度）是指一次課中師生各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間與課的總時(shí)間的比例。體育課的單項(xiàng)密度是指一次課中師生某項(xiàng)活動(dòng)（如教師指導(dǎo)或?qū)W生練習(xí)）合理運(yùn)用的時(shí)間與課的總時(shí)間的比例.體育課的密度（亦稱一般密度或綜合密度）是指一次課中師生各項(xiàng)活（一）體育課中的各項(xiàng)活動(dòng)1.教師的指導(dǎo)：包括教師的講解、示范、糾正錯(cuò)誤、演示教具和個(gè)別指導(dǎo)等。2.組織措施：包括整隊(duì)、調(diào)動(dòng)隊(duì)形、搬運(yùn)安裝、分發(fā)和收回器材等。3.學(xué)生練習(xí)：包括教師規(guī)定的練習(xí)和自我練習(xí)。4.學(xué)生間相互幫助、觀察、討論、分析等。5.休息：指學(xué)習(xí)后必要的休息和必要的等待時(shí)間。（一）體育課中的各項(xiàng)活動(dòng)（二）合理安排和調(diào)節(jié)課的密度應(yīng)注意的問(wèn)題：1.教師在課前要根據(jù)課的任務(wù)、教材特點(diǎn)、教學(xué)條件等情況，合理地確定和安排各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間和分量，要進(jìn)行周密的計(jì)劃和準(zhǔn)備。2.改進(jìn)和提高課的組織水平，嚴(yán)密教學(xué)組織.3.改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)技巧。4.加強(qiáng)思想教育，養(yǎng)成學(xué)生自覺(jué)遵守紀(jì)律的習(xí)慣。

（二）合理安排和調(diào)節(jié)課的密度應(yīng)注意的問(wèn)題：（三）密度的測(cè)定與計(jì)算1.準(zhǔn)備工作：研究教案，了解課的任務(wù)、內(nèi)容和組織教法；明確測(cè)定者的分工（一般課的測(cè)定由一人記表，一人記錄）；準(zhǔn)備兩塊計(jì)時(shí)表和一張《體育課密度登記表》（見(jiàn)表4-1）；選擇好測(cè)定對(duì)象（一般選擇不同性別的1～2名班中身體條件和技術(shù)水平中等的學(xué)生來(lái)代表全班整體的密度）。（三）密度的測(cè)定與計(jì)算1.準(zhǔn)備工作：2.測(cè)定過(guò)程：以一次課實(shí)際所用的時(shí)間來(lái)計(jì)算，從上課開(kāi)始到下課為止，以秒為單位，把課中測(cè)定對(duì)象的各種活動(dòng)的時(shí)間分別記錄在登記表中的相應(yīng)欄內(nèi)。在測(cè)定過(guò)程中，要求測(cè)試者注意力集中，記表者左右手各持一塊表，從上課開(kāi)始到結(jié)束，兩表要保持有走有停、走停交替，每塊表從走到停要記錄教學(xué)中的一項(xiàng)活動(dòng)，并及時(shí)報(bào)出時(shí)間和內(nèi)容，以便使記錄者及時(shí)登記。2.測(cè)定過(guò)程：以一次課實(shí)際所用的時(shí)間來(lái)計(jì)算，從上課開(kāi)始到下課密度的計(jì)算密度的計(jì)算

一堂40分鐘的體育課，測(cè)得學(xué)生各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間分別是：教師指導(dǎo)4分鐘，學(xué)生練習(xí)20分鐘，觀察與幫助2分鐘，組織措施4分鐘，學(xué)生休息4分鐘。其中，基本部分28分鐘，該部分練習(xí)時(shí)間為14分鐘。

計(jì)算：該課的綜合密度、各單項(xiàng)活動(dòng)的密度以及基本部分練習(xí)密度。課堂練習(xí)一一堂40分鐘的體育課，測(cè)得學(xué)生各項(xiàng)活動(dòng)合理運(yùn)用的時(shí)間分別體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常是指人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，機(jī)體因運(yùn)動(dòng)而承受的負(fù)擔(dān)。包括：

生理負(fù)荷心理負(fù)荷體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常是指人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中體育課的生理負(fù)荷是指學(xué)生在上課做練習(xí)的量和強(qiáng)度對(duì)身體的刺激而產(chǎn)生的影響。

一章節(jié)我國(guó)學(xué)校體育演變與發(fā)展教育體育課的心理負(fù)荷是指學(xué)生在體育課中所承受的心理刺激及心理能量的消耗。它反映學(xué)生在課上情緒、興趣、注意、動(dòng)機(jī)、意志等一系列心理活動(dòng)變化，使學(xué)生大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)承受一定強(qiáng)度的應(yīng)激，造成精神能量消耗，這種由于課上的刺激物而引起學(xué)生緊張和興奮的強(qiáng)弱程度以及持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短，稱之謂“心理負(fù)荷”。體育課的心理負(fù)荷是指學(xué)生在體育課中所承受的心理刺激及心理能量2、生理負(fù)荷的檢查與測(cè)定體育課生理負(fù)荷的檢查與測(cè)定方法多種多樣，常用的有：（1）觀察法：（也稱主觀評(píng)定法）是教師根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，觀察學(xué)生外部表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)定的一種方法。觀察法是教師在教學(xué)中常用的一種簡(jiǎn)易方法。

（2）自我感覺(jué)法：是以學(xué)生的主觀來(lái)判斷生理負(fù)荷的大小，這對(duì)檢查和評(píng)定生理負(fù)荷有一定的意義。

（3）生理測(cè)定法：是一種較為客觀的檢查生理負(fù)荷的方法。

2、生理負(fù)荷的檢查與測(cè)定脈搏測(cè)定的具體方法如下：①準(zhǔn)備工作：熟悉教案，了解課的任務(wù)、內(nèi)容、安排與組織教法；明確測(cè)試方法，如確定遙測(cè)還是手測(cè)、定時(shí)測(cè)還時(shí)練習(xí)后測(cè)；人員的分工，一般是一人測(cè)定，一人記錄；準(zhǔn)備好必要的測(cè)試用具，如登記表、計(jì)時(shí)表、遙測(cè)儀、收錄機(jī)等；選擇好測(cè)定對(duì)象，選擇體質(zhì)處于班內(nèi)中等的男女生各一名學(xué)生做為被測(cè)者。脈搏測(cè)定的具體方法如下：①準(zhǔn)備工作：②測(cè)定方法：課前測(cè)定學(xué)生相對(duì)安靜心率，一般在課前3—5分鐘時(shí)測(cè)定，也可提前從學(xué)生體質(zhì)健康檔案中查抄。課中測(cè)定時(shí)要選擇好測(cè)定的地點(diǎn)和時(shí)機(jī)，以測(cè)定工作不影響師生的教學(xué)活動(dòng)為準(zhǔn)則，通常采用定時(shí)和做練習(xí)前后相結(jié)合的測(cè)定方法，盡可能保證在一堂課中平均間隔2—3分鐘測(cè)定一次，每次通常測(cè)10秒鐘（然后換算成每分鐘的心率），45分鐘的課上應(yīng)測(cè)20個(gè)點(diǎn)以上，每次測(cè)定后及時(shí)登記在《脈搏測(cè)定登記表》中（見(jiàn)表4-2）。②測(cè)定方法：計(jì)算平均脈搏：體育課平均脈搏的計(jì)算方法種類很多，這里主要介紹一種計(jì)算方法。點(diǎn)算法點(diǎn)算法也就是算術(shù)平均數(shù)計(jì)算法，即把課中每次測(cè)定的脈搏次數(shù)加起來(lái)，除以課中測(cè)定的次數(shù)，其公式是：計(jì)算平均脈搏：課堂練習(xí)二一堂課，測(cè)13次脈搏，其中課前測(cè)兩次，脈搏分別為10次/秒、11次/10秒。課后測(cè)一次，脈搏為17次/10秒。課中每4分鐘測(cè)一次脈搏，共測(cè)10次，第1到10次每10秒的脈搏分別為：17次、24次、22次、25次、22次、23次、24次、19次、20次、19次。計(jì)算該課的平均脈搏并繪制脈搏曲線圖。課堂練習(xí)二一堂課，測(cè)13次脈搏，其中課前測(cè)兩次，脈搏分別為1調(diào)節(jié)生理負(fù)荷可采取下列方法：①改變練習(xí)的密度。增加或減少練習(xí)的重復(fù)次數(shù)，如跨欄練習(xí)中，過(guò)一個(gè)欄架，比連續(xù)過(guò)多個(gè)欄架負(fù)荷要小得多。延長(zhǎng)或縮短練習(xí)時(shí)間，同樣速度的跑，時(shí)間長(zhǎng)要比時(shí)間短的負(fù)荷大。②改變運(yùn)動(dòng)速度、幅度，以增大或減小強(qiáng)度。如在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)快跑比慢跑負(fù)荷大，同樣速度的走或跑，步幅大比步幅小的負(fù)荷大。③改變動(dòng)作的難度，使參加練習(xí)的肌肉群增加或減小。例如做腰腹肌的力量練習(xí)時(shí)，在練習(xí)次數(shù)相等的條件下，在單杠或壘木上做收腹舉腿的練習(xí)，就比在墊子上做仰臥舉腿的負(fù)荷大。調(diào)節(jié)生理負(fù)荷可采取下列方法：④增加或減少競(jìng)賽因素。⑤增加或減小練習(xí)的距離。如同樣的速度，距離長(zhǎng)就比距離短的負(fù)荷大。⑥改變練習(xí)條件及要求。例如場(chǎng)地的擴(kuò)大或縮小，器材的輕重、高矮的改變以及要求的不同都會(huì)直接影響練習(xí)的負(fù)荷。④增加或減少競(jìng)賽因素。第五節(jié)體育課的準(zhǔn)備一、了解情況二、鉆研教材教法1.鉆研教材的目的和要求;2.研究教材的系統(tǒng)性;3.研究教材的特點(diǎn)和作用;4.研究教材的技術(shù)結(jié)構(gòu);5.研究教法;6.鉆研教材的保護(hù)、幫助方法。

第五節(jié)體育課的準(zhǔn)備一、了解情況三、編寫(xiě)教案四、培養(yǎng)體育骨干五、準(zhǔn)備場(chǎng)地器材三、編寫(xiě)教案課堂作業(yè)1.我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展的成就有哪些?2.體育教學(xué)的特點(diǎn)是什么?3.什么是體育教學(xué)思想?”文革”后我國(guó)體育教學(xué)思想有哪些種?4.體育教學(xué)規(guī)律有哪些?5.什么是體育教學(xué)原則?體育教學(xué)原則有哪些種?6.什么是自覺(jué)積極性原則?貫徹自覺(jué)積極性原則應(yīng)注意哪些問(wèn)題?7.什么是合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則?貫徹合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則應(yīng)注意哪些問(wèn)題?8.體育教學(xué)方法的概念是什么?選擇體育教學(xué)方法時(shí)應(yīng)注意什么問(wèn)題?課堂作業(yè)1.我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展的成就有哪些?課堂作業(yè)9.學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)\形成動(dòng)作技能的方法包括哪幾種?10.語(yǔ)言法的概念及種類?11.講解的具體方法有哪些?體育教學(xué)中運(yùn)用講解法的要求?12.直觀法的概念及種類?13.動(dòng)作示范法的概念是什么?動(dòng)作示范的幾個(gè)要素是什么?體育教學(xué)對(duì)動(dòng)作示范法的基本要求有哪些?14.體育教學(xué)中運(yùn)用游戲法及比賽法時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題?15.什么是循環(huán)法?運(yùn)用循環(huán)法時(shí)應(yīng)注意哪些問(wèn)題?課堂作業(yè)9.學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)\形成動(dòng)作技能的方法包括哪幾種?第五章體育教學(xué)工作計(jì)劃第一節(jié)體育教學(xué)工作計(jì)劃第二節(jié)說(shuō)課原理與方法第五章體育教學(xué)工作計(jì)劃第一節(jié)體育教學(xué)工作計(jì)劃第一節(jié)體育教學(xué)工作計(jì)劃體育教學(xué)工作計(jì)劃的概念：體育教學(xué)工作計(jì)劃是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)各學(xué)段學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)規(guī)定的活動(dòng)或內(nèi)容要求，結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)和學(xué)校場(chǎng)地設(shè)備等實(shí)際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)文件。第一節(jié)體育教學(xué)工作計(jì)劃體育教學(xué)工作計(jì)劃的概念：體育教學(xué)工作計(jì)劃一般包括：學(xué)年教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃