中醫(yī)手診自診大全

中醫(yī)手診自診大全 作者: 日期： #健身窿叩打吹風(fēng)機吹香煙灸罵大吳鯽頓，Jfl小鼻即六,■新瑾時彈止?辰眾最行用點建的■■搆五穴位，■齡質(zhì)每，，日上■芥.藍(lán)扯灸6—7次*.火異■■部雇汽僚?巻須熱科懐，4MH手穴治療老年性便秘手穴點穴治療耳鳴假性近視的手療法循環(huán)系統(tǒng)咼血■^壓認(rèn)真叩擊穴位，可疏通血豚血臨應(yīng)威嗚電區(qū)1\）認(rèn)真叩擊穴位，可疏通血豚血臨應(yīng)威嗚電區(qū)1\）含答蓬攣正阿肇咼血壓是一種以動脈血壓升咼，尤其突出的是舒張壓持續(xù)升咼的全身性慢性血管疾病，主要與中區(qū)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌液體調(diào)節(jié)功能獼亂有關(guān)，也與年齡、職業(yè)、環(huán)境、肥胖、嗜煙等因素有關(guān)。中醫(yī)理論認(rèn)為主要由于肝腎陰陽失調(diào)所致。具體治療方法：治療高血壓要首先按壓陽谿、合谷、落零五穴及整個血壓反應(yīng)區(qū)。手法是用力按壓。用一根一束的牙簽強刺，會獲得更高的療效。良好的心臟功能，是保證血脈通暢的必要條件。所以要促進(jìn)全身血液循環(huán)，必須加選手心的心包區(qū)，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。在體檢或是定期檢查時，如果醫(yī)生說你的血壓高，應(yīng)立即開始做穴位療法，用牙簽刺激穴位，按摩穴位，很快血壓就出現(xiàn)下降。每天堅持治療，血壓會持續(xù)逐漸下降。按摩的穴位：腕骨、血壓反應(yīng)區(qū)、零落五、心包區(qū)、合谷、陽谿低血壓通常收縮壓在100毫米汞柱以下，便為低血壓，底血壓者往往血管收縮力差，血流不暢。因此，血液不能流到毛細(xì)血管的每個角落，以心臟為主的血液循環(huán)系統(tǒng)功能不良，從而出現(xiàn)低血壓特有的癥狀：站起來時眼前發(fā)黑，手腳冰涼、耳鳴等。具體治療方法：在治療低血壓時，需選擇與心臟關(guān)系密切的心經(jīng)、心包經(jīng)及與心包經(jīng)關(guān)系很密切的三焦經(jīng)上的穴位。取手腕掌側(cè)的神門、太陵穴，手背的陽池、中渚穴，這四個穴位都是治療低血壓很有效的穴位。另外，還可加取手心的心包區(qū)和手背的血壓反應(yīng)區(qū)，這兩個區(qū)帶也是治療低血壓敏感區(qū)。常時間慢按揉、輕捻搓。刺激要領(lǐng)是柔和而輕松。按摩的穴位：血壓反應(yīng)區(qū)、中渚、神門、太陵、心包區(qū)、陽池二.消化系統(tǒng)便秘穴位療法能提高消化啜收能門,消除槎年病痛II便秘是食物滯留腸中，其中的水分被過多吸收而引起的。如果排泄不暢，廢物滯于腸中并被吸收進(jìn)入血液，一定會引起各種內(nèi)臟功能失調(diào)。具體治療方法：請伸開您的五指試試，用力撐五指，也許會感到中指和食指間脹痛吧，脹痛部位是第二二間穴，該穴利于通便，伸五指這里出現(xiàn)脹痛，就是反映便秘的癥狀。按壓第二二間穴。能促進(jìn)通便，在按壓揉搓該穴的同時，加揉食指的大腸穴和手碗的神門穴。只要揉到好處，即使是頑固的便秘，也能很快治愈按摩的穴位：第二二間神門大腸腹瀉通常腹瀉是因為胃腸消化功能不良，吃下的食物在腸內(nèi)發(fā)酵所致，因此，欲止住腹瀉，必須很好地提高腸胃的消化吸收功能。具體治療方法：下痢穴是特效穴中的特效穴，用手指用力按壓此穴，便意會立即消失。出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉時，刺激此穴，癥狀也會減輕。此外，食指的大腸穴，小指的腎穴，手背的外勞宮穴，手掌的的健理三針區(qū)等對治療腹瀉也很有效。按摩的穴位：外勞宮、下痢點、大腸、健理三針區(qū)、腎穴消化不良胃具有消化食物的功能，是人體的能量之源、精力的基礎(chǔ)。即使平時很健康的人。因莫種原因得了胃病，身體很快會變瘦，聲音也往往變小，為了應(yīng)付繁忙的工作和充實地度日，保護(hù)好自己的胃，使胃處于健康狀態(tài)是十分必要的。具體治療方法：治療消化不良的區(qū)帶是手心稍下的健理三針區(qū)，因為該區(qū)是提高以胃腸為主的各種內(nèi)臟功能的特效區(qū)帶，如給予充分的刺激，一定會提高胃腸消化能力和整個內(nèi)臟的功能，再加刺食指根部附近的三間穴、食指第一關(guān)節(jié)掌側(cè)的大腸穴和合谷穴，胃的消化功能就會不斷提高，溫暖這些穴位，香煙灸最好。睡前身體松弛時，用香煙灸8-10次。不知不覺便會忘記胃的位置，同時會感到精力充沛、活力洋溢。按摩的穴位：三間、健理三針區(qū)、合谷、大腸胃痛和胃潰瘍胃演苗是因楠神緊張致癌的代表痛初起時，穴位刺激具有立肝見為的療效胃演苗是因楠神緊張致癌的代表痛初起時，穴位刺激具有立肝見為的療效g點著*五 上亦 財爲(wèi)吃了太涼、腐敗和不好消化的食物，或過飽，過飲時，第二天肚子發(fā)脹，惡心，同時出現(xiàn)胃痛。胃痛得嚴(yán)重時，甚至發(fā)生休克，這就是胃痙攣。當(dāng)突發(fā)胃痛或胃痙攣時，為了止痛，最好采用穴位治療。具體治療方法：治胃痛最好的穴位是胃腸穴點，手心稍下方的胃腸穴，它與胃和腸有密切的關(guān)系。如按壓刺激此穴，可以抑制胃腸功能。具有止痛的效果。，同時按壓手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也很有效。治療胃潰瘍的穴位：胃腸穴，手背的胸腹區(qū)，食指上的前頭穴，中指的中魁穴，每天用香煙灸這些穴位7-14次，能抑制胃酸分泌。所以胃的情況會漸漸變好。按摩的穴位：胃腸穴、落零五、胸腹區(qū)、中魁、前頭點。痔瘡六由治六由治疔可促進(jìn)下半身jn液循環(huán),提高匹門括約航收縮能力，這到鎮(zhèn)痛止血的目的俗話說"三個大人，一人痔"患痔瘡的人之多，可想而知。究其原因，有人說是飲食習(xí)慣所致，也有人說是生活習(xí)慣引起等等。一般的情況下，靜脈血管中有靜脈瓣，可以防止血液返流。不知為何，只有肛門靜脈沒有瓣，造成血液返流，淤滯。血液長時期淤滯，這一部分便因淤血而鼓起。甚至破例出血，所以治療痔瘡的要點，應(yīng)放在提高肛門括約肌的收縮能力上。以促進(jìn)血運，防止靜脈血液滯流。具體治療方法：用香煙灸會陰穴，由于使肛門括約肌受到鍛煉，提高了肌力，所以能很好地止住出血。每天早晚灸15--30次，一定要耐心仔細(xì)地灸，才能收效，除會陰穴外，手背上的合谷穴和手掌側(cè)食指第一關(guān)節(jié)的大腸穴也是治療痔瘡的好穴位。用手指按壓這兩個穴，也會很快收效的。按摩的穴位：大腸、會陰點燒心因燒灼痛癥狀出現(xiàn)在心口窩，所以稱為燒心。多數(shù)病人是因為胃酸分泌異常，特別是胃酸分泌過多造成的。胃酸逆流上行到食道，所以才感到食道附近疼痛。具體治療方法：治療燒心的穴位療法，是手背中央的胸腹區(qū)和中指第二關(guān)節(jié)背側(cè)的中魁穴。還有手掌下的胃腸點穴，用力按壓這幾個穴位或揉搓區(qū)帶每天做7-10次，如果再配以香煙灸，效果會更好。按摩的穴位：中魁、胸腹區(qū)、胃腸點、惡心刺讖不同穴位，可以治疔因過飲過食.胃腸助能不良引起的惡心

吃了腐敗不潔的食物和沒熟透的水果，或是因機體疲勞、精神緊張等原因引起的惡心和嘔吐，不可避強止嘔，能吐則應(yīng)盡量吐出，此時，應(yīng)用提高胃腸功能和促進(jìn)消化吸收的穴位，這些穴位都在食指上。具體治療方法：治療穴位是指甲邊上的商陽穴和第一關(guān)節(jié)的大腸穴，手法是深壓緩揉，感到疼痛就行了。如若達(dá)不到此種程度，多花工夫揉搓大腸穴。按摩的穴位：肝穴（大腸、商陽、神門）三.呼吸系統(tǒng)感冒里畦,呼啜歸區(qū)感冒是百病之源

香煙灸能積極地防治感書里畦,呼啜歸區(qū)感冒是百病之源

香煙灸能積極地防治感書"感冒為百病之源"感冒為百病之源"。把感冒不當(dāng)回事，容易延誤治療，造成嚴(yán)重并發(fā)癥。感冒不僅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易發(fā)病。感冒的早期治療很重要。在易感冒的季節(jié)應(yīng)特別注意預(yù)防。具體治療方法：位于食指的二間穴、手掌的魚際穴、手腕的太淵穴三個穴位。在感冒初期，用這三個穴位治療，可很快治愈。把六到十二根牙簽扎成一束,用強刺手法治療。魚際區(qū)也稱胸腔呼吸區(qū)、只專治感冒、哮喘等呼吸道疾病的區(qū)帶。加刺食指的大腸和商陽穴、無名指的肺穴、小指的前谷、手腕的陽池會有效地防治感冒。按摩的穴位：前谷、二間、商陽、陽池、大腸、胸腔-呼吸區(qū)、魚際、太淵、肺穴哮喘哮喘病，是一種常見病。發(fā)作嚴(yán)重時，整個晚上都止不住。病人很是痛苦。具體治療方法：手掌上有許多治療哮喘有效的穴位。哮喘穴，位于食指中指分岔處的手掌上。該穴是治療哮喘穴位中最為有效的穴位，哮喘發(fā)作時，應(yīng)首選此穴，在家里，用香煙灸很有效。感到燙時，把香煙從穴位上方移開，隔一會兒，再灸一次，共灸8--16次，哮喘發(fā)作便會止住。如果討厭香煙，可把4-5根牙簽捆成束，刺激此穴也可。用尖頭壓，每次壓三秒種，反復(fù)壓，共壓8--16次，請注意，刺激不可太強。另外，三間穴和肺穴對止喘也有效。三間在哮喘發(fā)作最痛苦時，可用于止喘，其操作手法與哮喘穴相同。刺激胸腔-呼吸區(qū)帶有預(yù)防發(fā)作的作用。對這個區(qū)帶，輕輕揉摸，按壓或搓，能提高呼吸器官功能，減少哮喘發(fā)作次按摩的穴位：肺穴、哮喘點、三間、胸腔-呼吸器區(qū)。四.內(nèi)分泌，代謝系統(tǒng)肥胖眾所周知，從保健角度看，肥胖是諸病之源。肥胖壓迫各種內(nèi)臟器官，是引起內(nèi)臟病的導(dǎo)火線，而且也會給腰和膝增加負(fù)擔(dān)，是體力顯著下降的根本原因。超過標(biāo)準(zhǔn)體重的人，必須努力減輕體重，預(yù)防糖尿病、心臟病等疾病的發(fā)生，也應(yīng)積極防止脂肪增長。具體治療方法：為了合理減少食量，