大學(xué)生人生規(guī)劃800字

本文格式為Word版，下載可任意編輯——大學(xué)生人生規(guī)劃800字高效長(zhǎng)談名校人生

2022年11月底，新教導(dǎo)研究院院長(zhǎng)、翔宇教導(dǎo)集團(tuán)總校長(zhǎng)盧志文輾轉(zhuǎn)江蘇、四川、重慶、貴州，三天奔波五千公里，為新教導(dǎo)測(cè)驗(yàn)區(qū)開展系列公益講座，記者隨行。在一次長(zhǎng)達(dá)8個(gè)小時(shí)的車程中，記者突然請(qǐng)教盧院長(zhǎng)一個(gè)問題：現(xiàn)在你管理的事務(wù)這么多，社會(huì)活動(dòng)如此頻繁，看上去還是這么自由自如，你是如何平衡工作、生活與家庭關(guān)系的?回復(fù)是，時(shí)間管理大有學(xué)問。

如何平衡工作、生活與家庭之間的關(guān)系

首先，對(duì)于我們這些夢(mèng)想在事業(yè)上做點(diǎn)實(shí)事的人，我想第一要緊的，就是只能保持一個(gè)家庭――這聽起來像是開玩笑，其實(shí)這是最大的時(shí)間管理。

現(xiàn)今的社會(huì)對(duì)比繁雜，有顯性家庭、隱性家庭、法律層面的家庭、非法律層面的家庭，牽涉得越多，就越費(fèi)時(shí)間精力。所以我的觀點(diǎn)是，維持一個(gè)家庭，并且確保穩(wěn)定不“起火”，不要在這個(gè)層面啟動(dòng)重大的“工程”，不展現(xiàn)各種重大危機(jī)，其實(shí)就節(jié)省了大量時(shí)間。說得不好聽，一個(gè)人假設(shè)要離個(gè)婚，要花多少時(shí)間和精力，難以想象。

在家庭方面我覺得自己還不錯(cuò)，孩子越來越不用我費(fèi)神，妻子的工作、心情等各方面也照應(yīng)得還好。當(dāng)然之前她的一些重要事情，譬如工作調(diào)動(dòng)之類我也花了些力氣，但把家庭理順了，就不會(huì)在工作上拖后腿了。男人總是把事業(yè)放在第一位，但是沒有家庭，生活將是一團(tuán)糟，工作也將打折扣。

其次，工作也是個(gè)牛鼻子，工作理順了，往往生活、家庭就順多了。

這要說到我在時(shí)間管理上的另一個(gè)體會(huì)：要把工作當(dāng)生活，也要把生活當(dāng)工作。在我的生活中，切實(shí)分不出哪一塊是工作，哪一塊是生活，我每天24小時(shí)享受工作，也享受生活。

我認(rèn)為，一個(gè)有夢(mèng)想有追求的人，工作是不會(huì)含混的，而這樣的人要將工作完全保證在8小時(shí)以內(nèi)也是對(duì)比難的，所以我們工作的時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止8小時(shí)，有好多工作內(nèi)容是滲入8小時(shí)以外的，于是我的生活和工作是彼此滲透的。譬如，我能把上班的一段時(shí)間立刻變成一段很好的生活。舉個(gè)例子，我上班時(shí)間跟一位老師談心，跟老師談話是工作，但假設(shè)方式很藝術(shù)、交流很投機(jī)，它也就實(shí)現(xiàn)了我生活的目標(biāo)――與一個(gè)智者對(duì)話是多好的休閑時(shí)光啊，走進(jìn)另一個(gè)人的心靈，簡(jiǎn)直太享受了。再譬如，我晚上接到一位校長(zhǎng)的電話，向我接洽一件事情，我報(bào)告他理應(yīng)怎樣解決，這是在生活時(shí)間內(nèi)做的，但是否對(duì)生活有影響，就看你接電話的態(tài)度，假設(shè)不把它當(dāng)做一件很煩的事，而是作為一個(gè)給自己提升和挑戰(zhàn)的機(jī)遇，扶助他想出一個(gè)方案，還可以記錄來作為自己的素材，這不是一份令人愉悅的工作嗎?所以我的同事們都知道，我是24小時(shí)不關(guān)手機(jī)的。

從某個(gè)角度看，我工作的時(shí)間比別人長(zhǎng)了，生活的時(shí)間也比別人長(zhǎng)了，兩個(gè)時(shí)間都比別人長(zhǎng)，所以大家會(huì)認(rèn)為一方面我蠻享受生活的，一方面也絲毫不阻力我工作的時(shí)間和效果。

第三，生活需要純粹休閑的時(shí)間，那么我建議校長(zhǎng)們探索一項(xiàng)跟工作相關(guān)的愛好，然后把這種愛好變成休閑。譬如我熱愛書法，拿起毛筆寫字的時(shí)候，對(duì)我來說就是休息，堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)間后察覺，字逐漸的寫好了，這對(duì)我的工作也是一種極大的促進(jìn)。

當(dāng)然我們可以找另外一些休閑活動(dòng)，譬如打打牌，釣釣魚，但是，你會(huì)察覺打牌打了很長(zhǎng)時(shí)間，但能積累下來的內(nèi)容，和對(duì)自身的提煉，就沒有書法這類的愛好積累的效果好。而且書法完全是個(gè)人的，到了某個(gè)境界是丟不掉的，即使一段時(shí)間沒寫，過一段時(shí)間把它撿起來，原來的根基還在，你還可以往前進(jìn)展，由于這種愛好是積累型的。另外書法承載文化，跟我的職業(yè)有確定的關(guān)系，我是學(xué)理科的，理科思維輕易枯燥，所以我就選一個(gè)藝術(shù)方面的愛好，它的創(chuàng)造和好玩，跟刻板嚴(yán)謹(jǐn)正好互為補(bǔ)充，這是我體會(huì)對(duì)比深的。

此外，我還有一個(gè)觀點(diǎn)：我是反對(duì)人睡懶覺的。小時(shí)候，我爺爺就是早早地把我們從床上拉起來，一遍遍交代教訓(xùn)我，勤奮是一種美德。所以這一點(diǎn)我表現(xiàn)得比別人明顯一些，我是分外勤奮的人，好多人熱愛走捷徑，這是我最不容許的，我寧愿勤奮。

我覺得睡眠跟身體其他機(jī)能是一樣的，用進(jìn)廢退。我們磨練身體，可以通過磨練某一塊肌肉，使得某一項(xiàng)機(jī)能變強(qiáng)，譬如我們期望胸大肌興隆，那么我們做舉啞鈴的運(yùn)動(dòng)，這就說明人體是有確定調(diào)理機(jī)能的，那么我們可以通過適度的磨練，使得人體向著我們所期望的方向轉(zhuǎn)變。我就夢(mèng)想睡眠可以少一點(diǎn)，那我就適度地、有意識(shí)地讓睡眠時(shí)間略為縮短一點(diǎn)，身體就自動(dòng)調(diào)理睡眠的質(zhì)量，使睡眠時(shí)臟器的養(yǎng)息、合成速度加快。我們每天24小時(shí)，8小時(shí)是工作，8小時(shí)是生活，8小時(shí)是睡眠，我們除了在效率上做一些提升外，會(huì)察覺可以動(dòng)用的時(shí)間其實(shí)不多，這樣看來，一個(gè)人能從睡眠中儉約出兩個(gè)小時(shí)，其價(jià)值還是很可觀的。我想我根本上是做到了這點(diǎn)，有沒有科學(xué)依據(jù)呢?我不知道，只是個(gè)人實(shí)踐。

如何高效地使用時(shí)間

想事在先

在工作中是有大量東西值得去斟酌的，我的原那么是“想事在先，管事在后，作事其三”――這件事情假設(shè)我沒有想透，就不會(huì)盲目去做，我寧愿放一下?！跋胧虑椤睍?huì)對(duì)比費(fèi)時(shí)問，但是可以把一些“邊角余料”的時(shí)間都利用起來，譬如坐車，睡覺前，等待吃飯，飛機(jī)晚點(diǎn)……我認(rèn)為“想事”恰恰提高了“管事”和“做事”的效率，由于路徑想好后，管事、做事就能水到渠成，所以任何時(shí)候都要不惜花時(shí)間去想事。譬如說教書，我體驗(yàn)過剛開頭入門階段的痛楚，沒有章法，不會(huì)用各種教學(xué)方法，無所適從。學(xué)會(huì)不同的教法之后，我的方法又太多，展現(xiàn)堆砌方法的問題。再往后呢，我覺得真正優(yōu)秀的好老師，有時(shí)候不確定要用那么多的教具，那么多手段，動(dòng)用那么多方式方法，那很濫用時(shí)間不是嗎?甚至就一只粉筆、一張嘴，就可以把課上得精彩絕倫。由于你通過對(duì)孩子的心思、學(xué)習(xí)規(guī)律的反復(fù)斟酌，就可以在教學(xué)中了然于胸而信手拈來，就可以事半功倍。

其次，做事先看看能不能不通過自己，而通過管理來實(shí)現(xiàn)。我們一個(gè)人真的做不了多少事。我是教化學(xué)的，曾經(jīng)很長(zhǎng)一段時(shí)間教4個(gè)初三班化學(xué)，連續(xù)5屆，工作量很大，現(xiàn)在一般2個(gè)班都滿負(fù)荷了，加之我?guī)У倪@4個(gè)班就是一個(gè)年級(jí)――這個(gè)科目這個(gè)年級(jí)沒有別的老師了，相當(dāng)于我既是老師，又是備課組長(zhǎng)，又是教研組長(zhǎng)，這個(gè)工作量是很大的。怎么辦?這就要會(huì)管理。把學(xué)生調(diào)動(dòng)起來，可以省好多事。而學(xué)生們可做的事就多了，譬如批改作業(yè)。那老師不批改作業(yè)行不行?不行，這樣就了解不了學(xué)情。那批改多少為適合呢?這就需要“想事”，想通了，通過管理去恰當(dāng)?shù)卣{(diào)配，有些是可以讓孩子去做的，有些是自己務(wù)必做的，否那么工作品質(zhì)就下降。

這方面多說一點(diǎn)：首先我布置作業(yè)的時(shí)候，盡量裁減那種簡(jiǎn)樸勞動(dòng)批閱的作業(yè)，然后我讓課代表和小組長(zhǎng)幫我批改片面作業(yè)。而在了解學(xué)情方面，需要調(diào)查錯(cuò)誤率高的是哪一類題目，那就現(xiàn)場(chǎng)在課堂上調(diào)查效果更好，譬如選擇題，這一題選B的同學(xué)舉手，一句話?cǎi)R上把了解學(xué)情的問題解決掉――假設(shè)把一個(gè)班60張卷子中多少張選B給統(tǒng)計(jì)出來，那要多長(zhǎng)時(shí)間?所以提高時(shí)間效率的技巧有好多，當(dāng)你做一件事情感到精力不夠的時(shí)候，就會(huì)逼著自己去斟酌，由于在需要的時(shí)候去做的，往往效率是最高的。所以在管理中，先要調(diào)動(dòng)，賦予需要，這就是為什么教孩子學(xué)習(xí)前，要先把他“夾”起來，把他弄得嗷嗷叫，由于他更加想知道的時(shí)候，積極性是最高的，就好比我們餓的時(shí)候吃飯，消化吸收得最好，困的時(shí)候，入睡最快，質(zhì)量又高。

結(jié)果，在“想事”和“管事”的前提下“做事”，做的就都是必要的事，有價(jià)值的事，沒有花費(fèi)時(shí)間在不必要的事情上，這本身效率就高了。

激發(fā)潛能

談到這里，就涉及到如何激發(fā)潛能的話題了，而潛能被激發(fā)后往往是效能最好的時(shí)候。所以我做了校長(zhǎng)之后，就把副校長(zhǎng)的潛能發(fā)揮出來，“無限相信師生的潛能”，我覺得新教導(dǎo)這句話說得太好了。我們可能會(huì)察覺，假設(shè)一位媽媽又會(huì)做飯，又會(huì)洗衣服，做家務(wù)做得很棒，那她的女兒確定是不會(huì)做家務(wù)的，為什么?由于女兒做的時(shí)候，媽媽不放心呀，會(huì)說放在那里，我來我來，結(jié)果女兒永遠(yuǎn)都做不好，假設(shè)你放心地讓她做，她今天做不好，激勵(lì)她提升，下一次確定會(huì)做得比這次好。所以，放權(quán)，并相信你的伙伴，我認(rèn)為是省事的，不旗心放手放權(quán)，就永遠(yuǎn)不省心，永遠(yuǎn)費(fèi)時(shí)吃力。

堅(jiān)持與專注

然后，我認(rèn)為堅(jiān)持也很重要，要相信專注、聚焦的氣力和效率，就像釘子，一頭面積很小，專注于一點(diǎn)，但它穿透的氣力和速度卻很強(qiáng)。一天花1個(gè)小時(shí)在某一個(gè)領(lǐng)域，堅(jiān)持10年，確定會(huì)成為這個(gè)領(lǐng)域的專家。

另外―個(gè)提高效率的方法，就是專題式閱讀，以前沒有網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，我就想方設(shè)法地把我需要的這類書全找過來，然后這段時(shí)間就全沉進(jìn)去?，F(xiàn)在有了網(wǎng)絡(luò)，就更便當(dāng)了。這樣在較短的時(shí)間內(nèi)，可以入門，在入門的根基上可以急速提高，接著你就可以快速進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域，和這個(gè)領(lǐng)域里中等或中等以上的人對(duì)話，那么你提升的速度就更快。

我們也往往會(huì)做濫用時(shí)間的事，譬如閑聊，網(wǎng)上欣賞，不知道聊了些什么看了些什么，無意識(shí)的行動(dòng)，結(jié)果察覺什么東西也沒學(xué)到，倒是奇古怪怪的事看多了，多了大量學(xué)識(shí)，反而少了好多常識(shí)。還有就是腦袋沒斟酌，東摸摸，西摸摸，一輕松，時(shí)間就濫用掉了。但也不是說不能給思維留白，而是要有價(jià)值地留白，譬如我們端一杯茶，瞭望遠(yuǎn)方，看看晚霞、星空，都是積極的休息，就像中國(guó)畫里的留白，不著筆墨，但比著筆墨更好。

指令明確

還有一種節(jié)省時(shí)間的方法，就是我把我的目的明確地報(bào)告對(duì)方。我看到別人有時(shí)布置下屬做事的時(shí)候，我都慌張，為什么?看得出來下屬根本沒有理解他的意思，就更別談創(chuàng)造性地工作了。

譬如你發(fā)出一個(gè)指令，“打定一下，下午要用會(huì)議室?！睂?duì)方不知道要打定什么。但你說，“下午3點(diǎn)，某某要來學(xué)校，我要和他在會(huì)議室談一個(gè)什么問題。”這樣，下屬會(huì)很快速地回響，要打定哪些文件，安置哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)空出會(huì)議室，以及以哪個(gè)規(guī)格接待客人等等。所以，要最快速地讓對(duì)方理解你，就是先讓對(duì)方知道你的目的是什么，你想干什么，先把這個(gè)片面說明確，你接下來再說步驟和需要時(shí)，對(duì)方就能很快把握方向，甚至能向你提出更好的建議，他也就知道該怎么做才能更優(yōu)秀，也知道怎么努力。但很古怪，有些人熱愛暗藏目的，其實(shí)暗藏目的是很濫用時(shí)間的。

簡(jiǎn)樸生活與專業(yè)工作

除了方法論之外，內(nèi)心也是一個(gè)很重要的因素。

簡(jiǎn)樸生活，隨遇而安，這是我的特點(diǎn)。我是蠻有寬容性的，即使遇到不好的環(huán)境或者挫折，我不會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間在里面糾結(jié)出不來，也不會(huì)對(duì)某些事務(wù)要求很刻板，達(dá)不到心里就很痛苦。我以前坐飛機(jī)根本上是頭等艙，但并不阻力我也可以坐拖拉機(jī)，從頭等艙到拖拉機(jī)我也不會(huì)不適應(yīng)。出差住宿，五星級(jí)賓館可以，快捷酒店也很好，小旅館也沒問題，這可能跟人生體驗(yàn)有關(guān)，使得我的耐挫力和寬容性多一些，物質(zhì)生活上對(duì)比簡(jiǎn)樸，能將就便將就。

但對(duì)工作就完全是另外一種風(fēng)格，有些完備主義。譬如寫一段文字不合意的，痛楚得不行。有人會(huì)說要是像生活一樣馬虎一下多好，不行，我內(nèi)心就是過不了這個(gè)關(guān)。

我接觸各樣的人中，有一類人，分外崇敬時(shí)間，你叫他把這個(gè)東西3點(diǎn)鐘給你，他確定是2點(diǎn)半就交給你，這樣的秘書(或下屬)好不好?你會(huì)覺得很好，但這也有兩種處境，一種是，你讓他3點(diǎn)鐘交給你，沒問題，但至于好不好，那就是你的事，你認(rèn)為不好，你自己修改一下，反正他完成任務(wù)了，這一種處境我不能采納，我是把品質(zhì)放在第一位的，所以有時(shí)候很痛楚，會(huì)追著自己熬夜。

關(guān)于工作的內(nèi)在動(dòng)力問題，我還建議一條，人們往往說選擇自己熱愛的工作，其實(shí)更重要或者更現(xiàn)實(shí)的是，熱愛自己選擇的工作。選擇自己熱愛的，很輕易，但熱愛自己選擇的，很難。職業(yè)是這個(gè)樣子，生活是這個(gè)樣子，家庭也是這個(gè)樣子，留心想想，人生會(huì)有好多不恰當(dāng)?shù)倪x擇，甚至人生每個(gè)階段都未必正確，誰能在年老的時(shí)候說我的全體選擇是正確的?不如換個(gè)角度，說我熱愛全體我選擇的。

我怎么會(huì)做教師呢?我是沒考好才上師范的。這個(gè)領(lǐng)域有那么宏偉的人物，是無法超越的，那還有什么資格說我選擇這個(gè)行業(yè)錯(cuò)了呢?那我就調(diào)過來了，既然不能選擇我熱愛的，就熱愛我選擇的吧，我就心態(tài)很快調(diào)整好，去熱愛教書，并不斷地強(qiáng)化、追問自己：還有比這更好的嗎?沒有。

如何面對(duì)不必要的會(huì)議和應(yīng)酬

作為一個(gè)總校長(zhǎng)，工作量總是比一個(gè)校長(zhǎng)的工作量更大，學(xué)校運(yùn)轉(zhuǎn)本身就事情繁多，加上像你方才說到各種會(huì)議、應(yīng)酬，迎來送往，好多。

我的觀點(diǎn)是，對(duì)付形式主義最好的手段就是形式主義，這是最省事，最簡(jiǎn)樸，最快捷的手段。譬如開會(huì)，很好的會(huì)議，有價(jià)值的會(huì)議，我往前排坐，會(huì)議不怎么樣就往后排坐，只要有機(jī)遇，就腳底抹油去做點(diǎn)實(shí)在事。假設(shè)你的會(huì)議沒什么內(nèi)容，我逼不得已又非得要去開，那我可以同時(shí)做別的事情呀，我把電腦帶著，也不影響你。我到了，就是盡了我當(dāng)盡的義務(wù)了。

說到這里，岔開一下談?wù)勱P(guān)于合理利用時(shí)間。其實(shí)人腦就相當(dāng)于電腦的中央處理器，只要調(diào)配恰當(dāng)，它是同時(shí)可以開幾個(gè)窗口、做幾件事情的。譬如開會(huì)時(shí)一面領(lǐng)會(huì)會(huì)議精神，同時(shí)發(fā)幾條微博，寫一篇文章等等。我以前也濫用了一些時(shí)間，不懂得怎樣合理利用，譬如監(jiān)考，語文2小時(shí)，數(shù)學(xué)2小時(shí)，而監(jiān)考期間不能看書看報(bào)，也不能批改作業(yè)，就一向在教室里轉(zhuǎn)?怎樣能既履行好監(jiān)考的職責(zé)，又能做些事呢?其實(shí)很簡(jiǎn)樸，監(jiān)考期間沒有人能管住我的腦袋呀，我可以想事，譬如創(chuàng)作燈謎，我有一次監(jiān)考做了幾十條燈謎，那段時(shí)間就沒有被濫用。

回到開會(huì)的問題，假設(shè)要說閱歷的話，用形式主義對(duì)付形式主義算是我的閱歷，其實(shí)這是不適合說的，但切實(shí)是大實(shí)話。假設(shè)這個(gè)會(huì)議只是追求形式主義，那么為了節(jié)省時(shí)間，我也就形式主義地合作你；假設(shè)這個(gè)會(huì)議是來實(shí)在的，我斷定會(huì)實(shí)在地對(duì)待這個(gè)會(huì)議，建言獻(xiàn)策。

當(dāng)然，我做了總校長(zhǎng)，有機(jī)遇給教導(dǎo)局提一些建議，有機(jī)遇去爭(zhēng)取的時(shí)候，我就跟教導(dǎo)局講很領(lǐng)會(huì)，教導(dǎo)局的全體會(huì)議我申請(qǐng)不加入，但我會(huì)派副校長(zhǎng)加入，而且我保證會(huì)把會(huì)議精神落實(shí)得比全體參會(huì)的人都好。

再說說應(yīng)酬，這就需要高明應(yīng)對(duì)。譬如有人突然來個(gè)電話，問，你在哪里，我說我