《大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)問題研究5400字（論文）》

大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的影響因素及預(yù)防對策研究報告目錄TOC\o"1-3"\h\u22442一、沉迷網(wǎng)絡(luò)的理論基礎(chǔ) 38599（一）沉迷網(wǎng)絡(luò)的概念 322183（二）沉迷網(wǎng)絡(luò)的特點 34254（三）沉迷網(wǎng)絡(luò)的分類 4251431.網(wǎng)絡(luò)游戲成癮 436162.網(wǎng)絡(luò)交際成癮 427403.網(wǎng)絡(luò)色情成癮 411454二、大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害 530016（一）危害身體健康 528166（二）造成學(xué)業(yè)荒廢 512868（三）導(dǎo)致情感淡漠 510634（四）模糊價值觀念 518600三、大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的的影響因素 610666（一）個人因素 69218（二）家庭因素 65009（三）學(xué)校因素 617682（四）社會因素 77222四、預(yù)防大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的對策 720289（一）創(chuàng)造健康成長的社會環(huán)境 723147（二）構(gòu)建積極健康的校園環(huán)境 78960（三）營造溫馨和諧的家庭環(huán)境 717969參考文獻(xiàn) 9

隨著社會信息化的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為人們工作、學(xué)習(xí)和生活的重要手段。除了幫助年輕人學(xué)習(xí)和更好地成長之外，互聯(lián)網(wǎng)還給他們帶來了很多困惑和不利影響，其中大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)問題更是引起了社會的廣大關(guān)注和重視。因此，對網(wǎng)絡(luò)對年輕人的負(fù)面影響和社會風(fēng)險進(jìn)行了分析和探討，有助于找出影響大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的因素，引起利益相關(guān)者的關(guān)注，在網(wǎng)絡(luò)時代，采取有效措施鼓勵年輕人采用和正確使用互聯(lián)網(wǎng)已成為一個緊迫的社會問題。一、沉迷網(wǎng)絡(luò)的理論基礎(chǔ)（一）沉迷網(wǎng)絡(luò)的概念“成癮”一詞最初只用于藥物濫用，類似的依賴標(biāo)準(zhǔn)也適用于行為障礙，例如飲食成癮，賭博成癮，計算機(jī)成癮，視頻游戲成癮以及某些技術(shù)的過度使用?！俺撩跃W(wǎng)絡(luò)”，“沉迷網(wǎng)絡(luò)癥”，稱為IAD或“病理性互聯(lián)網(wǎng)使用”，這是一種在不受成癮物質(zhì)影響的情況下控制互聯(lián)網(wǎng)行為的意愿，個人因過度使用互聯(lián)網(wǎng)而面臨的明顯心理社會障礙。沉迷網(wǎng)絡(luò)的主要表現(xiàn)是：在互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)運行的時間已失控。為了實現(xiàn)自我滿足，不得不增加很多在線操作時間。隨著樂趣的增加，很難停止，也很難控制自己，并且因此經(jīng)常說謊欺騙別人。早晨起床后，需要上網(wǎng)。關(guān)于網(wǎng)絡(luò)上的情況，反復(fù)出現(xiàn)在夢想或想象中。患者更沉迷于免費的網(wǎng)絡(luò)對話或網(wǎng)絡(luò)互動游戲，從而忽視了現(xiàn)實生活的存在或不滿。最初是精神上的依賴，渴望在線“沖浪”，然后發(fā)展為身體上的依賴。它的典型表現(xiàn)主要包括抑郁癥，喪失幸福感或失去興趣，睡眠障礙，晝夜節(jié)律障礙，飲食和體重減輕，能量不足，精神運動發(fā)育遲緩和躁動，自我評價低，能力下降，智力低下，產(chǎn)生自殺的念頭和行為，社交活動減少，大量吸煙，飲酒和濫用藥物等。研究發(fā)現(xiàn)，沉迷網(wǎng)絡(luò)者通常具有某些特殊的人格特質(zhì)和行為表現(xiàn)，例如孤獨，沮喪，敏感警覺，抽象思維傾向，缺乏社交互動以及不遵守社會標(biāo)準(zhǔn)。而且，大多數(shù)人在沉迷于互聯(lián)網(wǎng)之前還患有其他精神疾病，尤其是以抑郁癥和焦慮癥居多。（二）沉迷網(wǎng)絡(luò)的特點作為一種行為成癮，沒有明確的生物學(xué)基礎(chǔ)，但它具有與傳統(tǒng)成癮相似的組成和特征，具有與傳統(tǒng)成癮相似的特征：1.突顯性：沉迷網(wǎng)絡(luò)者的思想、情感和行為受到互聯(lián)網(wǎng)活動的支配。上網(wǎng)成為他們的主要活動，當(dāng)他們無法上網(wǎng)時，他們會產(chǎn)生強(qiáng)烈的渴望。2.情緒改變：當(dāng)使用中斷時，可能會出現(xiàn)興奮、刺激和緊張等情緒體驗。3.戒斷反應(yīng)：如果患者一段時間上不了網(wǎng)，會出現(xiàn)情緒暴躁不安焦慮等狀態(tài)。（三）沉迷網(wǎng)絡(luò)的分類1.網(wǎng)絡(luò)游戲成癮網(wǎng)絡(luò)游戲成癮是指互聯(lián)網(wǎng)成癮者過于沉迷于計算機(jī)游戲，并且長時間無法抗拒地玩計算機(jī)游戲。這是大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)中的一種相對普遍的現(xiàn)象，特別是涉及許多中小學(xué)學(xué)生和大學(xué)生。在線游戲成癮者在游戲上花費大量時間。他們將網(wǎng)絡(luò)游戲視為生活的一部分。他們在玩游戲時會感到興奮，并且無法控制上網(wǎng)時間，即使在課堂和工作中，他們也經(jīng)常思考如何在游戲中變得更強(qiáng)大，更受歡迎。過分沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲使大學(xué)生在認(rèn)知信息的途徑上發(fā)生了嚴(yán)重的扭曲，由于知識和信息的單一獲取，時間長了大腦就會變得像網(wǎng)絡(luò)程序一樣固定化，大學(xué)生的思想、行為受到游戲文化的滲透，讓他們變得分不清游戲和現(xiàn)實，導(dǎo)致他們在現(xiàn)實生活中時常表情呆滯時常沖動易怒，情緒變得不穩(wěn)定。2.網(wǎng)絡(luò)交際成癮對網(wǎng)絡(luò)交流成癮是指沉迷網(wǎng)絡(luò)者進(jìn)入在線聊天室的虛擬空間，利用各種聊天軟件作為人際交往的工具，通過這個工具，網(wǎng)上友誼和愛情已經(jīng)取代了現(xiàn)實生活中的朋友和家人，甚至網(wǎng)上的朋友也很快變得比真正的家人和朋友更重要。由于互聯(lián)網(wǎng)的隱蔽性，大學(xué)生不需要在網(wǎng)上向他人提供真實的身份信息，這可以幫助他們避免面對面交流的焦慮。因此，許多不擅長口頭表達(dá)的大學(xué)生，沒有很突出的個人形象，他們在網(wǎng)絡(luò)上的行為與現(xiàn)實社會有所不同。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)癮大學(xué)生往往比較孤獨和抑郁，他們普遍具有以下特點:喜歡獨處、敏感、傾向于抽象思維、警惕性高、不服從社會規(guī)范、自卑、自我孤立等。他們在互聯(lián)網(wǎng)上交流，并達(dá)到成癮的程度，甚至出現(xiàn)網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)黑幕交易、反動或愚蠢的言論、網(wǎng)絡(luò)詐騙和欺騙等錯誤行為，甚至誘發(fā)犯罪。大學(xué)生是自我認(rèn)同發(fā)展和成熟最關(guān)鍵、最重要的時期。如果人們長時間生活在網(wǎng)絡(luò)世界,繼續(xù)用面具偽裝自己,他們可能混淆了虛擬世界和現(xiàn)實環(huán)境之間的界限,失去自我的感覺和現(xiàn)實,從而導(dǎo)致自我認(rèn)同的分裂和虛幻的性格特征的形成。3.網(wǎng)絡(luò)色情成癮大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)色情成癮主要涉及對網(wǎng)絡(luò)色情內(nèi)容的成癮。這種大學(xué)生網(wǎng)癮主要表現(xiàn)為瀏覽成人色情網(wǎng)站，下載色情圖片、色情電影，或在網(wǎng)上進(jìn)行色情信息交換，與他人交換色情作品，或進(jìn)入成人聊天室等。對于一部分意志力薄弱不足的人來說，大學(xué)生可能會不可抗拒地沉迷于網(wǎng)絡(luò)色情來滿足他們的性需求。從大學(xué)生的年齡特征來看，他們處于性生理成熟后的性滿足延遲期。在這一時期，他們比其他年齡段的網(wǎng)民對色情信息更加好奇，探索心理更加強(qiáng)烈。此外，他們還沒有形成一個獨立和成熟的思想，更不用說防止色情網(wǎng)站的意識，因此，很容易被網(wǎng)絡(luò)色情誘惑，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)色情成癮。這些在線色情信息為毫無戒心的大學(xué)生提供了混亂的性信息，使他們無法準(zhǔn)確地區(qū)分色情與性教育之間的相互關(guān)系，互聯(lián)網(wǎng)上的許多畸形，變態(tài)或暴力性描述逐漸使健康的年輕人誤入歧途。雖然訪問這些色情成人網(wǎng)站需要用戶確認(rèn)他們的年齡在18歲，然而，對于那些謊報年齡的人來說，互聯(lián)網(wǎng)完全失去了控制，互聯(lián)網(wǎng)的匿名性和隱蔽性使得很難控制訪問者的年齡。二、大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害（一）危害身體健康網(wǎng)癮大學(xué)生由于對網(wǎng)絡(luò)的過度依賴，大部分使用電腦時間長，無法保證正常的飲食和睡眠，一些嚴(yán)重的網(wǎng)癮患者甚至?xí)涍M(jìn)食，幾天不睡覺。然而，大學(xué)生正處于成長和發(fā)育的關(guān)鍵時期，無法長期保證正常的睡眠時間和高質(zhì)量的飲食將不可避免地對他們的新陳代謝和身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。在中國的第一個網(wǎng)絡(luò)生存測試中，心理學(xué)家對20名參與者進(jìn)行了一系列測試，他們在三天內(nèi)完成了網(wǎng)絡(luò)生活，并發(fā)現(xiàn)在72小時的網(wǎng)絡(luò)生活后，他們的注意力、反應(yīng)能力等客觀指標(biāo)明顯下降，網(wǎng)癮引起的身體癥狀包括:視力下降、肩部肌肉勞損、生物鐘紊亂、睡眠不足、食欲不振、體重減輕、身體衰弱、免疫功能減弱等。（二）造成學(xué)業(yè)荒廢一旦大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴，他們會把大部分的精力和時間投入到網(wǎng)絡(luò)中，他們生活的主要內(nèi)容也會從學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)游戲和聊天，這將不可避免地導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績的顯著下降。雖然后來努力戒掉網(wǎng)癮，但因為作業(yè)太多，對學(xué)習(xí)失去了興趣，最終偏離了學(xué)習(xí)的軌道，很早就放棄了學(xué)業(yè)。據(jù)筆者調(diào)查，在大學(xué)的最后兩年里，大學(xué)生中有超過85%的人是網(wǎng)癮者。（三）導(dǎo)致情感淡漠據(jù)互聯(lián)網(wǎng)信息中心的一項調(diào)查顯示，大學(xué)生90%以上的時間都在網(wǎng)上聊天，沉迷網(wǎng)絡(luò)嚴(yán)重限制了他們的情感體驗和人際交流。調(diào)查顯示，沉迷網(wǎng)絡(luò)的大學(xué)生大多冷漠、孤僻，甚至有自閉癥和自卑的傾向。在抑郁、孤獨和焦慮的影響下，年輕的沉迷網(wǎng)絡(luò)者不會在現(xiàn)實中尋求安慰，而是在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中尋求安慰和滿足，這不可避免地會疏遠(yuǎn)正常的人際關(guān)系。（四）模糊價值觀念青春期是價值觀和世界觀形成的關(guān)鍵時期。他們的實際經(jīng)驗和自我控制能力都很差，容易被不良的外部思想侵蝕。東西方文化的碰撞往往使年輕人的價值觀發(fā)生傾斜和模糊?；ヂ?lián)網(wǎng)上的色情、暴力、詐騙等內(nèi)容也會導(dǎo)致年輕人道德價值觀的薄弱，甚至導(dǎo)致他們犯罪。三、大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的的影響因素（一）個人因素大學(xué)生上網(wǎng)成癮的主要原因是人格和心理特征。在分析互聯(lián)網(wǎng)成癮的原因時，首先要考慮的是大學(xué)生的個性和心理差異。臺灣大學(xué)林以正教授指出：“沉迷網(wǎng)絡(luò)只有在互聯(lián)網(wǎng)用戶的個人特征與網(wǎng)絡(luò)功能相互作用時才會發(fā)生?！绷忠哉谘芯堪l(fā)現(xiàn)，心理焦慮高，自尊心低，抑郁和自我觀念不完善的大學(xué)生更容易沉迷于互聯(lián)網(wǎng)，并且隨著程度的增加，沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象也會越來越嚴(yán)重。沉迷網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生的主要特征是自我概念不完整、人際交往能力差、應(yīng)對壓力能力差、性格內(nèi)向、孤獨、抑郁。對于心理不成熟的大學(xué)生來說，虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界為他們提供了一個暫時的避難所，當(dāng)他們在成長的過程中找不到合適的方式來克服內(nèi)心的困惑和各種壓力時，他們找到心靈的“依靠”和“安慰”，將在網(wǎng)絡(luò)世界中越來越浸淫，最終成為網(wǎng)癮少年。（二）家庭因素家庭是大學(xué)生成長的重要環(huán)境，對大學(xué)生的健康成長起著至關(guān)重要的作用。大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)與家庭有著直接的關(guān)系。例如，在威權(quán)式的教育中，孩子往往缺乏安全感，缺乏安全感，內(nèi)向、膽小，不喜歡與同齡人交往，或者走向另一個極端，叛逆、冷漠、野蠻。以這種方式長大的大學(xué)生往往比同齡人更沉迷于網(wǎng)絡(luò)。在人際交往不暢、爭吵頻繁、父母離異的家庭中，孩子在家庭中缺乏安全感和溫暖，也會加劇大學(xué)生的內(nèi)心矛盾、沖突和焦慮。當(dāng)大學(xué)生遇到困難和感到無助時，他們無法得到家人的支持和幫助，所以他們求助于互聯(lián)網(wǎng)尋求安慰和幫助?？梢哉f，沉迷網(wǎng)絡(luò)是一種不成熟的大學(xué)生心理防御機(jī)制。（三）學(xué)校因素現(xiàn)在考試成績?nèi)匀皇菍W(xué)校評定學(xué)生成績的重要標(biāo)尺，學(xué)習(xí)成績不是理想的學(xué)生，難以得到老師的重視，挫折感更強(qiáng)。如果他們在現(xiàn)實中沒有得到認(rèn)可，他們會求助于互聯(lián)網(wǎng)來尋找自信和緩解壓力。從長遠(yuǎn)來看，他們很容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)。此外，不合理的學(xué)校課程和單調(diào)的課外活動也是導(dǎo)致沉迷網(wǎng)絡(luò)的重要因素。良好的課外活動可以促進(jìn)大學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)他們的興趣和愛好。然而，由于升學(xué)的壓力，大多數(shù)學(xué)校要求大學(xué)生把大部分時間和精力花在學(xué)習(xí)上，很少有課外活動能讓他們放松。長時間的高壓控制使他們的學(xué)習(xí)和生活不能得到放松，一旦進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)和游戲世界，大學(xué)生很容易陷入其中。（四）社會因素年輕人對互聯(lián)網(wǎng)使用的社會監(jiān)控措施不足也是導(dǎo)致沉迷網(wǎng)絡(luò)的重要因素。盡管國家頒布了《禁止上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理規(guī)定》，禁止18歲以下的年輕人進(jìn)入網(wǎng)吧，網(wǎng)吧的正常營業(yè)時間為上午8點至下午12點。但是，在現(xiàn)實生活中，大多數(shù)網(wǎng)吧都是18歲以下的年輕人。許多網(wǎng)吧在12點以后仍然開放，并為青年學(xué)生提供夜間互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)。有關(guān)部門的管理嚴(yán)重缺失。此外，如今的大學(xué)生大多是獨生子女，缺乏獨自面對困難的勇氣和毅力，此外，隨著學(xué)習(xí)、就業(yè)和各種競爭壓力的增加，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為他們逃避困難和壓力的安全港，互聯(lián)網(wǎng)的虛擬世界可以使他們暫時忘記困難和煩惱，但也加劇了網(wǎng)癮的出現(xiàn)。四、預(yù)防大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的對策（一）創(chuàng)造健康成長的社會環(huán)境首先，要完善和完善相關(guān)法律法規(guī)，加強(qiáng)對大學(xué)生活動場所的監(jiān)管，特別是加大對各類違法違規(guī)網(wǎng)吧的處罰力度。其次，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的維護(hù)和管理。大力查處含有淫穢、暴力內(nèi)容的違法網(wǎng)站，凈化互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境，使互聯(lián)網(wǎng)成為促進(jìn)社會正能量、教育和休閑的平臺。第三，創(chuàng)造有利于年輕人成長的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展的特點，公司應(yīng)積極協(xié)助他們發(fā)展適合大學(xué)生興趣愛好的網(wǎng)站，使大學(xué)生的好奇心得到健康的滿足，充分實現(xiàn)其創(chuàng)新價值和實用價值。（二）構(gòu)建積極健康的校園環(huán)境學(xué)校是大學(xué)生接受教育和日?；顒拥闹匾獔鏊?。一是加強(qiáng)對大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)教育，引導(dǎo)大學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)。學(xué)校要充分履行對學(xué)生的教育、指導(dǎo)和監(jiān)督職責(zé)，引導(dǎo)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)資源，認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的作用和危害，防患于未然。第二，通過舉辦豐富多彩的校園文化活動，進(jìn)一步豐富學(xué)生的休閑生活。學(xué)校應(yīng)該在尊重大學(xué)生個體差異的基礎(chǔ)上，開展多種多樣的課外活動，培養(yǎng)他們不同的興趣和技能。學(xué)校還可以定期舉辦一些社會實踐活動，讓大學(xué)生對社會有一個深刻的了解，體驗社會，從而培養(yǎng)各方面的綜合素質(zhì)。三是轉(zhuǎn)變教育觀念，用積極的眼光看待學(xué)生。學(xué)校應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生各方面的綜合能力為目標(biāo)，打破以往以分?jǐn)?shù)為中心的教學(xué)理念，以積極的眼光和多樣的評價方法來衡量學(xué)生的進(jìn)步和成長。（三）營造溫馨和諧的家庭環(huán)境心理健康與社會支持關(guān)