安全知識之夏季高溫中暑

安全知識之夏季高溫中暑第一頁，共二十六頁，2022年，8月28日目錄一、何為中暑？二、中暑類型三、中暑原因四、中暑表現(xiàn)五、中暑預防六、高溫預警信號含義及防御指南七、中暑急救備注：本課件素材均來源于中國安全網(wǎng)，在此感謝。第二頁，共二十六頁，2022年，8月28日在高溫和高濕度環(huán)境中機體1.體溫調節(jié)中樞障礙2.汗腺功能衰竭3.水電解質丟失過多中暑中暑，是機體熱平衡機能紊亂的一種急癥，是指因高溫引起的人體體溫調節(jié)功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發(fā)神經器官受損。一、何為中暑？第三頁，共二十六頁，2022年，8月28日二、中暑類型第四頁，共二十六頁，2022年，8月28日二、中暑類型1、

熱射病—熱射病在中暑的分級中就是重癥中暑，是一種致命性疾病，病死率高。該病通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。第五頁，共二十六頁，2022年，8月28日第六頁，共二十六頁，2022年，8月28日二、中暑類型2、日射病—在烈日下活動或停留時間過長，由于日光直接曝曬所致，癥狀同熱射病，但體溫不一定升高，頭部溫度有時增高到39℃以上。第七頁，共二十六頁，2022年，8月28日3、熱痙攣—由于在高溫環(huán)境中，身體大量出汗，丟失大量氯化鈉，使血鈉過低，引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痙攣。

二、中暑類型第八頁，共二十六頁，2022年，8月28日三、中暑原因：機體產熱增加：體力勞動強度大，人員有發(fā)熱、甲亢、心血管疾病、服某些產熱藥物…機體散熱減少：濕度過大，肥胖，衣服不透氣…汗腺功能障礙：皮膚大面積瘢痕形成、硬皮病、先天汗腺缺乏…其他：個體高溫適應能力差、工作時間過長、睡眠不足、過度疲勞等。不良作業(yè)環(huán)境：作業(yè)環(huán)境溫度＞32℃，或濕度＞60%或＜30%，或通風效果差等;

第九頁，共二十六頁，2022年，8月28日第十頁，共二十六頁，2022年，8月28日四、中暑表現(xiàn)1、先兆中暑：大汗淋漓、頭暈耳鳴、口渴、惡心胸悶煩躁、動作遲緩不協(xié)調、四肢無力等癥

未能及時處理2、輕度中暑：體溫升高（38.5℃以上）、面色潮紅、皮膚灼熱、神疲力乏等癥狀，或出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏細弱等輕度中暑現(xiàn)象請記住先兆中暑的表現(xiàn)判斷自己是否中暑！第十一頁，共二十六頁，2022年，8月28日3、重度中暑熱痙攣：大量出汗后出現(xiàn)肌肉痙攣，無明顯體溫升高；熱衰竭：出現(xiàn)眩暈、惡心、暈厥、心動過速、低血壓，無明顯中樞神經系統(tǒng)障礙；多見于老人、兒童、產婦、慢性病人此時體溫正常或稍升高日射?。涸诹胰盏钠貢裣拢瑥娏业娜展獯┩割^部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；初始可出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。熱射?。焊邿?0℃以上、中樞神經功能障礙及多臟器功能衰竭勞力性：重體力勞動和劇烈運動者多見表現(xiàn)持續(xù)出汗、心動過速、甚至橫紋肌溶解、急性腎衰/肝衰/彌漫性血管內凝血/多臟器衰竭非勞力性：好發(fā)于居住環(huán)境不良的老年人、慢性疾患者表現(xiàn)為高熱、無汗、中樞神經功能障礙、多臟器衰竭四、中暑表現(xiàn)熱射病是中暑的致命性重病癥！第十二頁，共二十六頁，2022年，8月28日五、中暑預防11、補充水分

根據(jù)氣溫的高低，每天喝2~2.5L水。出汗較多時應適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。夏季人體容易缺鉀而倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。多食時令蔬菜、瓜果：如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90％，都可以用來補充水分。乳制品即既能補水，又能滿足身體的營養(yǎng)之需。第十三頁，共二十六頁，2022年，8月28日五、中暑預防2飲水莫待口渴時口渴時表明人體水分已失去平衡，細胞開始脫水；大渴忌過飲大渴果飲會使胃難以適應，造成不良后果。前人主張：“不欲極渴而飲，飲不過多”；餐前和餐時不宜喝水餐前和餐時喝水會沖淡消化液，不利于食物的消化吸收，長此對健康不利；晨起先喝一些水可以補充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進血液循環(huán)，維持體液的正常水平；可選擇的飲品礦泉水果蔬汁碳酸飲料運動飲料功能飲料牛奶及含乳飲料…

第十四頁，共二十六頁，2022年，8月28日五、中暑預防2適時補水不渴也喝第十五頁，共二十六頁，2022年，8月28日3、保持充足睡眠

夏季晝長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，以免患上空調病和熱傷風。五、中暑預防3第十六頁，共二十六頁，2022年，8月28日增強營養(yǎng)：營養(yǎng)膳食應是低熱量、高蛋白、高維生素A、B1、B2和C。平時可多吃番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。備防暑藥：外出時隨身攜帶防暑藥物，如人（仁）丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀可及時服用。適時查體：提倡每年暑期來臨前行健康體檢。凡發(fā)現(xiàn)有心血管系統(tǒng)器質性疾病、持久性高血壓、潰瘍病、活動性肺結核、肺氣腫、肝腎疾病、甲亢、中樞神經系統(tǒng)器質性疾病、重病恢復期及體弱者,要增強防護意識，不宜從事高溫作業(yè)。五、中暑預防4做好“穿戴吃喝睡”能很好預防中暑！第十七頁，共二十六頁，2022年，8月28日夏季應淡補最好吃點[苦]第十八頁，共二十六頁，2022年，8月28日應對高溫關注天氣預報高溫作業(yè)環(huán)境做好通風降溫可能時調整作業(yè)時間，避開高溫時段禁止具有高溫作業(yè)禁忌癥人員進入高溫作業(yè)崗位適當?shù)哪蜔嵊柧毧商岣邿崮褪苣芰?--熱適應通過有意識的體育鍛煉，增強人們的耐熱能力，初夏時節(jié)每天早晚進行散步、跑步等至微微出汗；在氣溫剛開始偏高時，盡量少用或不用電扇、空調。隨著溫度逐步升高，先用電扇降溫，氣溫升高到35℃以上、室內氣溫超過五、中暑預防5第十九頁，共二十六頁，2022年，8月28日公司內的防暑管理措施公司應制定并嚴格執(zhí)行公司的《高溫作業(yè)管理規(guī)定》，做好防暑降溫管理措施；提供防暑藥品及鹽水;各部門應密切留意防暑藥品的使用情況，不足時提前向綜合部申請領取補充;供給科學合理的飲料及營養(yǎng)。保證主食供應的基礎上增加豆制品，肉類，蔬菜供應。盡可能地變換飲食花樣，增加食欲，避免太油膩的食品攝入；公司食堂在暑期每日供應消暑糖水。有心血管和器質性疾病、肝腎疾病、活動性肺結核、嚴重貧血等患者，不宜從事高溫作業(yè)。五、中暑預防6第二十頁，共二十六頁，2022年，8月28日六、高溫預警信號含義及防御指南3-1發(fā)布標準是“連續(xù)三天日最高氣溫將在３５℃以上”。防御指南：各部門按照職責做好防暑降溫準備工作；午后盡量減少戶外活動；對老、弱、病人群提供防暑降溫指導；高溫條件下作業(yè)和白天需要長時間進行戶外露天作業(yè)的人員應當采取必要的防護、降溫措施。高溫黃色預警信號第二十一頁，共二十六頁，2022年，8月28日六、高溫預警信號含義及防御指南3-2發(fā)布標準是“２４小時內最高氣溫將升至３７℃以上”。防御指南：各部門按照職責落實防暑降溫保障措施；避免在高溫時段進行戶外活動，高溫條件下作業(yè)的人員應當縮短連續(xù)工作時間；對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，并采取必要的防護措施；應當注意防范因用電量過高，以及電線、變壓器等電力負載過大而引發(fā)的火災。高溫橙色預警信號第二十二頁，共二十六頁，2022年，8月28日發(fā)布標準是“２４小時內最高氣溫將升至４０℃以上”。防御指南：各部門按照職責采取防暑降溫應急措施；停止戶外露天作業(yè)（除特殊行業(yè)外）；對老、弱、病、幼人群采取保護措施；要特別注意防火。高溫紅色預警信號六、高溫預警信號含義及防御指南3-3第二十三頁，共二十六頁，2022年，8月28日第二十四頁，共二十六頁，2022年，8月28日七、中暑急救之先兆/輕度中暑的急救轉移

使人員脫離高溫作業(yè)環(huán)境至蔭涼處休息，給飲淡鹽水等飲料給藥

意識清醒者，可以給服首選：仁（人）丹10~15粒/次次選：藿香正氣口服液5~10ml/次降溫

癥狀較重但尚無嚴重危險、神志清醒者，可在其頭、頸、腋下和腹溝處放置冰袋降溫；可將患者置于空調室內降溫（使室溫保持在22~25℃之間）；予以胸、腹、肢體皮膚按摩擦浴，以利皮膚散熱。第二十五頁，共二十六頁，2022年，8月28日七、急救之重度中暑的急救1.面部發(fā)紅的病人可將其頭部墊高；2.面部蒼白的病人則要使其頭部放低。轉移迅速將病人移至陰涼、通風的地方，保證腦部供血，解開衣扣，以利呼吸和散熱，如衣服被汗水濕透應予以更換衣服；降溫