自信-邁向成功的階梯

熱身活動(dòng)問卷調(diào)查：（1）你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎？（2）你平時(shí)是不是依賴性較重，做事學(xué)習(xí)消極被動(dòng)，害怕失?。浚?)是否不愿參加學(xué)校各類集體活動(dòng)，不敢表現(xiàn)自己？（4）你能成為班上出色的一員嗎？你有沒有這種經(jīng)歷？_階梯邁向成功de自信

請(qǐng)打開心靈的窗戶，放飛想象。讓大自然的顏色愉悅我們的眼睛！配樂詩朗誦我就是一道亮麗的風(fēng)景朗誦者：全班同學(xué)2023/2/1一、自信有什么作用？自信是走向?qū)W習(xí)成功的金鑰匙呂燕，身高1.78米。1999年，正式進(jìn)入時(shí)尚圈，2000年6月，應(yīng)邀前往巴黎發(fā)展模特事業(yè)。同年11月代表中國參加世界超級(jí)模特大賽并獲亞軍（為中國選手在世界超級(jí)模特大賽中取得的最好成績）。自信是走向?qū)W習(xí)成功的金鑰匙老師的話：面貌是天生的，但我們可以通過豐富自己的內(nèi)在使自己增添更多自信的理由。試問如果我們夠優(yōu)秀，那又有什么理由不自信呢？生命之美“觀音”之光自信成就人生2023/2/1

邰麗華，聾啞人舞蹈家，中國殘疾人藝術(shù)團(tuán)團(tuán)長、藝術(shù)總監(jiān)，中國特殊藝術(shù)協(xié)會(huì)副主席。兩歲時(shí)因病致聾，小時(shí)侯覺得自己不如別人，非常的空虛失落，而后來，她進(jìn)入聾啞學(xué)校學(xué)習(xí)，開始練習(xí)舞蹈，從舞蹈的練習(xí)中她感到自己也有優(yōu)秀的一面，相信通過努力自己一定能在舞蹈上有所成就。于是她苦苦的練習(xí)，成了一名著名的舞蹈演員。繼而有了今天的千手觀音。自信成就人生2023/2/1自信成就人生“其實(shí)所有人的人生都是一樣的，有圓有缺有滿有空，這是你不能選擇的。但你可以選擇看人生的角度，多看看人生的圓滿，然后帶著一顆快樂感恩的心去面對(duì)人生的不圓滿，這就是我所領(lǐng)悟的生活真諦?！薄Ⅺ惾A2023/2/1自信成就人生一、從邰麗華的人生經(jīng)歷可以看出是什么使邰麗華克服失落走向成功的呢？答：是自信，是她不放棄自己，迎難而上，勇往直前的精神。二、什么是自信心呢？自信在邰麗華和其他的演員走向成功的道路上發(fā)揮了怎樣的作用？答：自信是在對(duì)自己的自我肯定和充分估計(jì)的基礎(chǔ)上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。是一種積極的自我評(píng)價(jià)，這種態(tài)度確信經(jīng)由積極的主觀努力，終將展示自己的才華，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，是一個(gè)人戰(zhàn)勝困難挫折走向成功的不竭動(dòng)力。正是因?yàn)樽孕牛?1名演員才表演得如此成功！2023/2/1老師的話：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到,我們才失去自信。而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?有些事情才顯得難以做到。揚(yáng)起自信的風(fēng)帆二、如何培養(yǎng)我們的自信心？測(cè)測(cè)“你的自信有幾分”?揚(yáng)起自信的風(fēng)帆你想知道自己有幾分自信嗎?只要完成下面的小測(cè)驗(yàn)，即能知曉。選擇“不是”的請(qǐng)?jiān)陬}后寫上A，“是”的寫上B。1.我不在乎同學(xué)評(píng)論我的成績。2．談自己缺點(diǎn)和不理想的成績時(shí)，我沒有困窘。3．當(dāng)我考試成績退步時(shí)，很少從主觀上找原因。4．我喜歡與好友討論少男少女成長的煩惱。5．我經(jīng)常為做錯(cuò)事向同學(xué)道歉。6．繁多的家務(wù)占去了我太多的學(xué)習(xí)時(shí)間。7．我常回憶過去的學(xué)生生活。8．我對(duì)生活中曾做過的每件事情都無怨無悔。9．我常與智力超過我的同學(xué)相比。10．當(dāng)老師批評(píng)我學(xué)習(xí)不認(rèn)真時(shí)，很難引起我的重視。揚(yáng)起自信的風(fēng)帆11．到同學(xué)家作客，如果以我喜歡的飯菜招待我，我不會(huì)在乎它的價(jià)格。12．我從不向同學(xué)提要求。13．與同學(xué)逛街，我喜歡讓他決定該去哪兒。14．如果我再刻苦一點(diǎn)，我在學(xué)習(xí)中會(huì)獲得更多更大的成功。15．我發(fā)現(xiàn)自己很難對(duì)老師說“不！”16．上課緊張時(shí)，我喜歡閉眼，讓自己稍稍放松一下。17．如果取消了與一個(gè)朋友的約會(huì)，我會(huì)感到愧疚。18．當(dāng)同學(xué)批評(píng)我時(shí)，我會(huì)長時(shí)間都放不下這件事。19．在生活中與同學(xué)發(fā)生分歧時(shí)，我總堅(jiān)持己見。結(jié)果分析：如果你選擇A項(xiàng)達(dá)11次或更多：你真的存在嚴(yán)重的自視過低問題，必須想辦法克服。要提醒自己，相信自己，沒有人會(huì)取代你在自己心目中的位置。如果你選擇A項(xiàng)為7-10次之間：你有時(shí)較積極樂觀，但有時(shí)較悲觀。這時(shí)，你不妨試試多與他人交流一下內(nèi)心的想法。如果你選擇A項(xiàng)不超過6次：值得慶賀！你已學(xué)會(huì)自我平衡，你知道要首先考慮自己的要求，明白自己像他人一樣重要?；顫姟⑻拐\、虛心、大度、熱情、言行一致、開放、幽默、勇敢、果斷等。小組討論：你覺得自信的人應(yīng)該具有哪些特征？共同歸納：揚(yáng)起自信的風(fēng)帆

請(qǐng)同學(xué)們用以下詞語造句

我會(huì)……我能……我可以……揚(yáng)起自信的風(fēng)帆共喊勵(lì)志口號(hào)

我自信，我能行!我自信，我成功！揚(yáng)起自信的風(fēng)帆讓我們自信的回答：1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎？2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎？3、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的一員嗎？4、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想？揚(yáng)起自信的風(fēng)帆共唱?jiǎng)?lì)志歌曲

《我相信》揚(yáng)起自信的風(fēng)帆我相信想飛上天和太陽肩并肩世界等著我去改變想做的夢(mèng)從不怕別人看見在這里我都能實(shí)現(xiàn)大聲歡笑讓你我肩并肩何處不能歡樂無限拋開煩惱勇敢的大步向前我就站在舞臺(tái)中間我相信我就是我我相信明天我相信青春沒有地平線在日落的海邊在熱鬧的大街都是我心中最美的樂園我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身邊讓生活更新鮮每一刻都精采萬分Idobelieve結(jié)束語：

自信之歌，回蕩在個(gè)人成長的努力之中。我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。”