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模塊四

成功開啟你的職業(yè)降落傘——自我探索與職業(yè)定位CompanyLogo大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的過程開始第一份工作有效行為合理決策探索工作了解自我人貴有自知之明知人者智,自知者明吾當(dāng)終日三省吾身知己知彼,百戰(zhàn)不殆要想確定目標(biāo),必須首先認(rèn)識自己自我探索自我探索促進學(xué)生對自我的了解,提高職業(yè)規(guī)劃意識自我探索性格興趣能力價值觀什么是價值觀價值觀就是人們賦予事物的重要性、優(yōu)點或者使用性。童年早期,價值觀開始形成。你崇拜的人物是誰?有哪些特征?職業(yè)價值觀如果在職業(yè)生活中找到了自己的價值觀,那么工作變得有意義、有目的工作會是一種樂趣而不是詛咒什么是職業(yè)價值觀職業(yè)價值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn),也就是一個人對職業(yè)的認(rèn)識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。理想、信念、世界觀對于職業(yè)的影響,集中體現(xiàn)在職業(yè)價值觀上。俗話說:“人各有志?!边@個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀,它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為,對一個人職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動機起著決定性的作用。職業(yè)價值觀的具體表現(xiàn)每種職業(yè)都有各自的特性,不同的人對職業(yè)意義的認(rèn)識,對職業(yè)好壞有不同的評價和取向,這就是職業(yè)價值觀。職業(yè)價值觀決定了人們的職業(yè)期望,影響著人們對職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)的選擇,決定著人們就業(yè)后的工作態(tài)度和勞動績效水平,從而決定了人們的職業(yè)發(fā)展情況。哪個職業(yè)好?哪個崗位適合自己?從事某一項具體工作的目的是什么?這些問題都是職業(yè)價值觀的具體表現(xiàn)。職業(yè)價值觀價值觀對個人的發(fā)展與人際關(guān)系有極大的影響。因此,認(rèn)清自己的價值觀,可增強自己對人、事的辨別與決策能力。而此活動亦可看到個人是屬于敏銳果斷、眼明手快或是優(yōu)柔寡斷、猶疑不決的個性。

職業(yè)價值觀的分類職業(yè)專家通過大量的調(diào)查,從人們的理想、信念和世界觀角度把職業(yè)分為九大類:1.自由型(非工資工作者型)特點:不受別人指使,憑自己的能力擁有自己的小“城堡”,不愿受人干涉,想充分施展本領(lǐng),相應(yīng)職業(yè)類型:室內(nèi)裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、音樂教師、作家、演員、記者、詩人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家等。價值觀觀可以以發(fā)生生變化化個人由由于所所處的的生涯涯發(fā)展展階段段、社社會環(huán)環(huán)境的的不同同,他他的需需求會會發(fā)生生改變變,從從而可可能導(dǎo)導(dǎo)致價價值觀觀的變變化;;當(dāng)今多多元社社會中中多種種價值值觀的的沖擊擊也會會導(dǎo)致致原有有價值值觀體體系的的混亂亂乃至至改變變。因此,,價值值觀需需要不不斷地地審視視和澄澄清。。價值觀觀在生生涯規(guī)規(guī)劃中中的應(yīng)應(yīng)用在職業(yè)業(yè)決策策中,,使用用價值值觀作作為評評判的的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn):生生涯平平衡單單。個人價價值觀觀與機機構(gòu)價價值觀觀(企企業(yè)文文化))的適適配。。妥協(xié)與與放棄棄:個個人相相互矛矛盾的的價值值觀、、與他他人的的沖突突與興興趣能能力的的統(tǒng)一一。價值觀觀在生生涯規(guī)規(guī)劃中中的應(yīng)應(yīng)用在為自自己做做職業(yè)生生涯規(guī)規(guī)劃之前,,一定定要清清楚和和明確確自己己的價價值觀觀和職職業(yè)價價值觀觀。價價值觀觀和職職業(yè)價價值觀觀決定定了哪哪些因因素對對你是是重要要的,,哪些些是不不重要要的;;哪些些是你你優(yōu)先先考慮慮和選選擇的的,哪哪些不不是。。對自己己的價價值觀觀,特特別是是職業(yè)業(yè)價值值觀進進行分分析時時,可可以參參照學(xué)學(xué)者們們所提提出的的價值值觀類類型,,看自自己到到底屬屬于哪哪一種種。其其實,,我們們可以以把不不同職職業(yè)價價值觀觀的內(nèi)內(nèi)容加加以歸歸結(jié),,根據(jù)據(jù)他們們所體體現(xiàn)的的主要要方面面,來來確定定自己己的職職業(yè)價價值觀觀中主主要的的因素素是什什么。。價值觀觀在生生涯規(guī)規(guī)劃中中的應(yīng)應(yīng)用職業(yè)價價值觀觀的分分析可可以從從以下下三個個方面面展開開:第一,,發(fā)展展因素素,包包括符符合興興趣愛愛好、、機會會均等等、公公平競競爭、、工作作有挑挑戰(zhàn)性性、能能發(fā)揮揮自身身才能能、工工作自自主性性大、、能提提供培培訓(xùn)機機會、、晉升升機會會多、、專業(yè)業(yè)對口口、發(fā)發(fā)展空空間大大、出出國機機會多多等等等,這這些職職業(yè)要要素都都與個個人發(fā)發(fā)展有有關(guān),,因此此稱之之為發(fā)發(fā)展因因素。。第二,,保健健因素素,包包括工工資高高、福福利好好、保保險全全、職職業(yè)穩(wěn)穩(wěn)定、、工作作環(huán)境境舒適適、交交通便便捷、、生活活方便便等等等,這這些職職業(yè)要要素與與福利利待遇遇和生生活有有關(guān),,因此此稱之之為保保健因因素。。第三,,聲望望因素素,包包括單單位知知名度度、單單位規(guī)規(guī)模和和權(quán)力力大、、行政政級別別和社社會地地位高高等等等,這這些職職業(yè)要要素都都與職職業(yè)聲聲望地地位有有關(guān),,因此此稱之之為聲聲望因因素。。價值觀觀在生生涯規(guī)規(guī)劃中中的應(yīng)應(yīng)用職業(yè)價價值觀觀是一一個復(fù)復(fù)雜的的多維維度的的心理理因素素,對對職業(yè)業(yè)的選選擇和和衡量量有多多種要要素的的參與與,但但各要要素起起的作作用是是不同同的。。從當(dāng)當(dāng)前的的實際際來看看,許許多調(diào)調(diào)查顯顯示,,大學(xué)生生的職業(yè)業(yè)價值值觀越越來越越重視視發(fā)展展因素素,而而對保保健因因素和和聲望望因素素的重重視程程度則則因人人而異異,差差別較較大。。在職業(yè)業(yè)價值值分析析和測測定過過程中中,個個人必必須處處理好好職業(yè)業(yè)價值值觀不不同要要素之之間的的關(guān)系系,并并根據(jù)據(jù)不同同時期期、不不同情情況明明確自自己的的職業(yè)業(yè)核心心需求求,以以便合合理制制定自自己的的職業(yè)業(yè)生涯涯規(guī)劃劃和相相關(guān)策策略。??紤]因素/選擇項目權(quán)重

職業(yè)選擇1職業(yè)選擇2打分加權(quán)得分打分加權(quán)得分個人物質(zhì)方面的得失1.收入2.工作的難易程度3.升遷的機會4.工作環(huán)境的安全5.休閑的時間6.對健康的影響7.就業(yè)機會8.其他他人物質(zhì)方面的得失1.家庭經(jīng)濟2.家庭地位3.與家人相處時間4.其他個人精神方面的得失1.生活方式的改變2.成就感3.自我實現(xiàn)的程度4.興趣的滿足5.挑戰(zhàn)性6.社會聲望的提高7.其他他人精神方面的得失1.父母2.配偶3.其他職業(yè)價價值觀觀的分分類2.經(jīng)濟型型(經(jīng)理型型)特點:他們們斷然認(rèn)為為世界上的的各種關(guān)系系都建立在在金錢的基基礎(chǔ)上,包包括人與人人之間的關(guān)關(guān)系,甚至至父母與子子女之間的的愛也帶有有金錢的烙烙印。這種種類型的人人確信,金金錢可以買買到世界上上所有的幸幸福相應(yīng)職業(yè)類類型:各種種職業(yè)中都都有這種類類型的人,,商人為甚甚。職業(yè)價值觀觀的分類3.支配型(獨獨斷專行型型)特點:相當(dāng)當(dāng)長組織的的一把手,,飛揚跋扈扈,無視他他人的想法法,為所欲欲為,且視視此為無比比快樂相應(yīng)職業(yè)類類型:進貨貨員、商品品批發(fā)員、、旅館經(jīng)理理、飯店經(jīng)經(jīng)理、廣告告宣傳員、、調(diào)度員、、律師、政政治家、零零售商等4.小康型特點:追求求虛榮,優(yōu)優(yōu)越感也很很強。很渴渴望能有社社會地位和和名譽,希希望常常受受到眾人尊尊敬。欲望望得不到滿滿足時,由由于過于強強烈的自我我意識,有有時反而很很自卑相應(yīng)職業(yè)類類型:記賬賬員、會計計、銀行出出納、法庭庭速記員、、成本估算算員、稅務(wù)務(wù)員、核算算員、打字字員、辦公公室職員、、統(tǒng)計員、、計算機操作作員等職業(yè)價值觀觀的分類5.自我實實現(xiàn)型特點:不關(guān)關(guān)心平常的的幸福,一一心一意想想發(fā)揮個性性,追求真真理。不考考慮收入、、地位及他他人對自己己的看法,,盡力挖掘掘自己的潛潛力,施展展自己的本本領(lǐng),并視視此為有意意義的生活活相應(yīng)職業(yè)類類型:氣象象學(xué)者、生生物學(xué)者、、天文學(xué)家家、藥劑師師、動物學(xué)學(xué)者、化學(xué)學(xué)家、科學(xué)學(xué)報刊編輯輯、地質(zhì)學(xué)家、植物學(xué)者者、物理學(xué)學(xué)者、數(shù)學(xué)學(xué)家、實驗驗員、科研研人員等職業(yè)價值觀觀的分類6.志愿型型特點:富于于同情心,,把他人的的痛苦視為為自己的痛痛苦,不愿愿干表面上上嘩眾取寵寵的事,把把默默地幫幫助不幸的的人視為無無比快樂相應(yīng)職業(yè)類類型:社會會學(xué)者、導(dǎo)導(dǎo)游、福利利機構(gòu)工作作者、咨詢詢?nèi)藛T、社社會工作者者、社會科科學(xué)教師、、護士等職業(yè)價值觀觀的分類7.技術(shù)型型特點:性格格沉穩(wěn),做做事組織嚴(yán)嚴(yán)密,井井井有條,并并且對未來來充滿平常常心態(tài)相應(yīng)職業(yè)類類型:木匠匠、農(nóng)民、、工程師、、飛機機械械師、野生生動物專家家、自動化化技師、機機械工、電電工、火車車司機、公公共汽車司司機、機械械制圖等8.合作型型特點:人際際關(guān)系較好好,認(rèn)為朋朋友是最大大的財富相應(yīng)職業(yè)類類型:公關(guān)關(guān)人員、推推銷人員、、秘書等職業(yè)價值觀觀的分類9.享受型型特點:喜歡歡安逸的生生活,不愿愿從事任何何挑戰(zhàn)性的的工作相應(yīng)職業(yè)類類型:無固固定職業(yè)類類型職業(yè)價值觀觀的分類根據(jù)不同的的劃分標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn),人們對對職業(yè)價值值觀的種類類劃分也不不同。美國國心理學(xué)家家洛特克在在其所著《人類價值觀觀的本質(zhì)》一書中,提提出13種價值觀::成就感、、審美追求求、挑戰(zhàn)、、健康、收收入與財富富、獨立性性、愛、家家庭與人際際關(guān)系、道道德感、歡歡樂、權(quán)利利、安全感感、自我成成長和社會會交往。我我國學(xué)者闞闞雅玲將職職業(yè)價值觀觀分為如下下12類。(1)收入與財財富工作能夠明明顯有效地地改變自己己的財務(wù)狀狀況,將薪薪酬作為選選擇工作的的重要依據(jù)據(jù)。工作的的目的或動動力主要來來源于對收收入和財富富的追求,,并以此此改善生活活質(zhì)量,顯顯示自己的的身份和地地位。職業(yè)價值觀觀的分類(2)興趣特長長。以自己己的興趣和和特長作為為選擇職業(yè)業(yè)最重要的的因素,能能夠揚長避避短、趨利利弊害、擇擇我所愛、、愛我所選選,可以從從工作中得得到樂趣、、得到成就就感。在在很多時候候,會拒絕絕做自己不不喜歡、不不擅長的工工作。(3)權(quán)力地位位。有較高高的權(quán)力欲欲望,希望望能夠影響響或控制他他人,使他他人照著自自己的意思思去行動;;認(rèn)為有較較高的權(quán)力力地位會受受到他人尊尊重,從中中可以得到到較強的的成就感和和滿足感。。(4)自由獨立立。在工作作中能有彈彈性,不想想受太多的的約束,可可以充分掌掌握自己的的時間和行行動,自由由度高,不不想與太多多人發(fā)生工工作關(guān)系,,既不想治治人也不想想治于人人。職業(yè)價值觀觀的分類(5)自我成長長。工作能能夠給予受受培訓(xùn)和鍛鍛煉的機會會,使自己己的經(jīng)驗與與閱歷能夠夠在一定的的時間內(nèi)得得以豐富和和提高。(6)自我實現(xiàn)現(xiàn)。工作能能夠提供平平臺和機會會,使自己己的專業(yè)和和能力得以以全面運用用和施展,,實現(xiàn)自身身價值。(7)人際關(guān)系系。將工作作單位的人人際關(guān)系看看得非常重重要,渴望望能夠在一一個和諧、、友好甚至至被關(guān)愛的的環(huán)境工作作。(8)身心健康康。工作能能夠免于危危險、過度度勞累,免免于焦慮、、緊張和恐恐懼,使自自己的身心心健康不受受影響。(9)環(huán)境舒適適。工作環(huán)環(huán)境舒適宜宜人。(10)工作穩(wěn)定定。工作相相對穩(wěn)定,,不必?fù)?dān)心心經(jīng)常出現(xiàn)現(xiàn)裁員和辭辭退現(xiàn)象,,免于經(jīng)常常奔波找工工作。(11)社會需要要。能夠根根據(jù)組織和和社會的需需要響應(yīng)某某一號召,,為集體和和社會作出出貢獻。(12)追求新意意。希望工工作的內(nèi)容容經(jīng)常變換換,使工作作和生活顯顯得豐富多多彩,不單單調(diào)枯燥。。價值觀的確確定鋼琴家路易易斯.拉舍(LouiseRathes)我是否對這這一價值感感到驕傲((或珍視、、愛護)??我是否愿意意公開維護護這一價值值——也就是說,,在別人面面前公開地地為它辯護護?我是否在考考慮了其他他的價值之之后才選擇擇了這項價價值的?我是否考慮慮了表達這這項價值的的后果?我是否是自自主地選擇擇了這項價價值——也就是說,,沒有其他他任何人或或其他任何何事情把這這項價值強強加給我??我是否已經(jīng)經(jīng)按照這項項價值去行行動了呢??我是否按照照這項價值值而前后一一貫地行動動或者重復(fù)復(fù)某種行為為模式?價值觀澄清清練習(xí)-完形填空如果我有100萬,我將___________我所聽到的的或看到的的最好的主主意是________在這個世界界上我惟一一能改變的的事情是_______在生活中我我最想得到到的是__________當(dāng)______的時候,我我表現(xiàn)得最最棒我最關(guān)心的的是__________我最想得到的的是___________我認(rèn)為我父母母希望我____________在我生命中最最大的喜悅是是_____________我是_________________最了解我的人人認(rèn)為我是_______________價值觀澄清練練習(xí)1-完形填空我相信__________如果我只剩下下24小時的生命,,那我將________我最喜歡的音音樂類型是__________和我工作最好好的人是___________我的工作繼續(xù)續(xù)能給我_________我將給我的孩孩子的忠告是是_______最好的電視節(jié)節(jié)目是___________我悄悄地希望望___________在學(xué)校的時候候,我在_____的時候表現(xiàn)最最為出色。如果在一場大大火中我只能能救出一件東東西,那么他他將是____如果我能改變變自身的一件件事情,那它它將是__________21種個人價值觀觀成就審美利他自主創(chuàng)造性情緒健康健康誠實正義知識愛忠誠道德身體外觀愉悅權(quán)利認(rèn)可宗教信仰技能財富智慧職業(yè)錨測評施恩教授(麻麻省理工學(xué)院院斯隆管理學(xué)學(xué)院)職業(yè)錨的的含義職業(yè)錨是人們們選擇和發(fā)展展自己職業(yè)時時所圍繞的中中心。八種職業(yè)業(yè)錨技術(shù)/職能型管管理型自自主/獨立型安安全/穩(wěn)定型創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型服服務(wù)型挑挑戰(zhàn)型生生活型技術(shù)/職能型:愛自己專業(yè)的的技術(shù)/職能工作,注注重個人在專專業(yè)技能領(lǐng)域域的進一步發(fā)發(fā)展管理型:能發(fā)展和提高高自己的人際際溝通、解決決問題的能力力,并能得到到職位的提升升自主/獨立型:希望在自由度度高、少受約約束的環(huán)境中中,按自己的的想法開展工工作安全/穩(wěn)定型:關(guān)注公司的穩(wěn)穩(wěn)定、工作的的保障和收益益的安全創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型:渴望建立或創(chuàng)創(chuàng)造完全屬于于自己的東西西、例如:作作品,公司等等服務(wù)型:希望用自己的的知識、技巧巧幫助別人挑戰(zhàn)型:渴望超越自我我,解決別人人看來難以解解決的問題,,戰(zhàn)勝強有力力的競爭對手手生活型:希望工作有足足夠的彈性,,可以同時兼兼顧個人的、、家庭的、職職業(yè)的需要職業(yè)價值觀晉升機遇交通便利靈活機動的時時間福利在職學(xué)習(xí)愉快的工作伙伙伴固定的工作地地點對社會的貢獻獻高薪獨立領(lǐng)導(dǎo)能力休閑聲望保障多樣性課堂活動——價值觀拍賣活動目標(biāo):1.協(xié)助學(xué)生澄清清自己的價值值觀。2.協(xié)助學(xué)生了解解自己的個性性對行動力的的影響?;顒右螅杭偌僭O(shè)每個人人有10萬元,代表你你的一生之所所有時間及精精力,你會花花多少錢來買買下面「價值值觀項目表」」的那些項目目?

注意,,每項價值觀觀底價10000元,每次喊價價不得低于10000元。教師的身份轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)成銀行,擔(dān)擔(dān)任拍賣的工工作。進行拍賣。職業(yè)價值觀拍拍賣21.獲得全國范圍圍內(nèi)和世界性性的榮譽和聲聲望。2.擁有健康——長壽而且沒有有疾病。10.為弱勢群體竭竭誠服務(wù)。22.休長假,什么么都不用做,,只要開心玩玩樂。14.精通專業(yè),能能在所做的一一切事情上取取得成功。19.自由決定工作作的條

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