體育運(yùn)動項(xiàng)目介紹匯總

起:運(yùn)動是一切生命的源泉.（達(dá).芬奇）網(wǎng)球網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的球類運(yùn)動，網(wǎng)球運(yùn)動孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動。在網(wǎng)球比賽中，男子比賽除了決賽，所有比賽采用三盤兩勝制；而女子的所有比賽均為三盤兩勝，半決賽勝者爭奪冠軍，負(fù)者爭奪第三名。1885年前后，網(wǎng)球運(yùn)動傳入中國，經(jīng)過一百多年的發(fā)展，網(wǎng)球在中國的影響正在逐步擴(kuò)大。足球

足球，有“世界第一運(yùn)動”的美譽(yù)，是全球體育界最具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動。標(biāo)準(zhǔn)的足球比賽由兩隊(duì)各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上對抗、進(jìn)攻。比賽目的是盡量將足球射入對方的球門內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當(dāng)比賽完畢后，得分最多的一隊(duì)則勝出。如果在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時(shí)再賽或互射點(diǎn)球（十二步）等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外，球場上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球（開界外球例外）。健美操

健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。健美操是一種有氧運(yùn)動，特征是持續(xù)一定時(shí)間的、中低程度的全身運(yùn)動，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能，是有氧耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)。跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強(qiáng)身健體，而且還有減肥的功效，這種運(yùn)動減肥方法集健美和健身于一體，特別適合女性，受到了廣大女性同胞的喜愛。健美操競賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人、混合雙人、三人（性別不限）、集體操（五人，性別不限）、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。跳繩

牛F跳繩是一項(xiàng)極搜索佳的健體運(yùn)動，能有效訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)和耐力，有助保持個(gè)人體態(tài)健美和協(xié)調(diào)性，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩運(yùn)動的配備十分簡單，只需一條繩、輕便衣服及一對適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鞋便可；止匕外，跳繩所需的地方也不大，無需租借特別場地，而且參與人數(shù)不限，可單獨(dú)一人或多人進(jìn)行。跳繩每小時(shí)消耗體內(nèi)熱量約1000卡路里，并且使人心律維持在與慢跑大致相同的水平，不過它卻可以避免因跑步而產(chǎn)生的膝、踝關(guān)節(jié)疼痛的困擾。由此可見，跳繩是一項(xiàng)簡單方便，容易參與的運(yùn)動。田徑方.田徑是一項(xiàng)古老的運(yùn)動，古代奧運(yùn)會就是始于奧林匹亞地區(qū)的徒步賽跑，偶爾也會要求選手們身著步兵盔甲或手持盾牌進(jìn)行賽跑。田徑運(yùn)動是一種結(jié)合了速度與耐力，力量與技巧的綜合性體育運(yùn)動，1896年列為奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目?！案摺⒏?、更強(qiáng)”的奧林匹克運(yùn)動精神在很多方面都能夠通過田徑運(yùn)動得到集中體現(xiàn)。擊劍擊劍擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，它結(jié)合優(yōu)雅的動作和靈活的戰(zhàn)術(shù)，要求運(yùn)動員精神的高度集中和身體的良好協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)出運(yùn)動員良好的動作和敏捷的反應(yīng)。早期的擊劍由于缺乏良好的護(hù)具，容易對運(yùn)動員的身體造成創(chuàng)傷，引起流血，重傷，甚至死亡。自從現(xiàn)代擊劍中引入了完善的保護(hù)衣具，并采用鈍的劍尖，已經(jīng)消除了這項(xiàng)運(yùn)動的危險(xiǎn)性，也極大的促進(jìn)了這項(xiàng)運(yùn)動在全世界范圍內(nèi)的傳播。擊劍比賽項(xiàng)目男子有花劍、重劍、佩劍，女子有花劍、重劍、佩劍，每項(xiàng)均有個(gè)人賽和團(tuán)體賽。

體操“體操”是對所有體操項(xiàng)目的總稱。體操可分為競技體操、藝術(shù)體操和基本體操三大類。運(yùn)動中既有動力性動作，又有靜力性動作?；倔w操是指動作和技術(shù)都比較簡單的一類體操，其主要目的、任務(wù)是強(qiáng)身健體和培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)，它所面對的主要對象是廣大的人民群眾，最常見的有廣播體操和為防治各種職業(yè)病的健身體操。而競技性體操從字面上就可以看出，是指在賽場上以爭取勝利、獲得優(yōu)異成績、爭奪獎(jiǎng)牌為主要目的的一類體操。乒乓球

乒乓球是世界流行的球類體育項(xiàng)目，被譽(yù)為我國“國球”。羽毛球它的英語官方名稱是“tabletennis”，意即“桌上網(wǎng)球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時(shí)發(fā)出“PingPong”的聲音而得名，在中國以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區(qū)也同時(shí)使用。比賽以11分為一局，采用五局三勝（團(tuán)體）或七局四勝制（單項(xiàng)）。比賽分團(tuán)體、單項(xiàng)（單打雙打、混雙）。

羽毛球,、羽毛球是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內(nèi)運(yùn)動。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打。相較于性質(zhì)相近的網(wǎng)球運(yùn)動，羽毛球運(yùn)動對選手的體格要求并不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發(fā)展。1992年起，羽毛球成為奧運(yùn)會的正式比賽項(xiàng)目。舉重舉重是一項(xiàng)很古老的運(yùn)動，我國早在兩千多年前的楚漢時(shí)期就有舉大刀、石擔(dān)、石鎖等的記載?，F(xiàn)代舉重運(yùn)動最早始于18世紀(jì)的歐洲，當(dāng)時(shí)作為馬戲班的舉重表演。19世紀(jì)初期，英國成立舉重俱樂部。1920年，舉重成為奧運(yùn)會的固定比賽項(xiàng)目。舉重比賽分為抓舉和挺舉兩項(xiàng)。抓舉時(shí)，運(yùn)動員將杠鈴平行地放在兩小腿前面，兩手虎口相對撞杠，以一個(gè)連續(xù)動作把杠鈴從舉重臺上舉至兩臂在頭上完全伸直；挺舉時(shí)，運(yùn)動員以一個(gè)連續(xù)動作把杠鈴從舉重臺上提置肩際。兩腿平行伸直保持靜止?fàn)顟B(tài)。先屈腿預(yù)蹲接著用伸腿伸臂動作將杠鈴舉起至兩臂完全伸直，兩腿收回平行保持靜止。奧運(yùn)會比賽只計(jì)算抓舉和挺舉總成績，如總成績相同則賽前體重輕者列前，如再相同則以賽后即稱體重輕者列前。

自行車自行車運(yùn)動是以自行車為工具比賽騎行速度的體育運(yùn)動。自行車自行車運(yùn)動是以自行車為工具比賽騎行速度的體育運(yùn)動。1896年第一屆奧林匹克運(yùn)動會上被列為正式比賽項(xiàng)目。1900年國際自行車聯(lián)盟成立，此后相繼舉辦世界自行車錦標(biāo)賽（每年舉行1次），世界和平自行車賽（環(huán)繞柏林、華沙、布拉格1周，共2000多千米的多日賽），環(huán)法賽（環(huán)繞法國1周3966千米的多日賽）。冰壺

冰壺又稱擲“冰壺、冰上溜石”，是以隊(duì)為單位在冰上進(jìn)行的一種投擲性運(yùn)動。1998年開始，冰壺列為冬奧會正式比賽項(xiàng)目，分設(shè)男女2個(gè)小項(xiàng)。冰壺為圓壺狀，由蘇格蘭天然花崗巖制成，周長約為91.44厘米，高11.43厘米，重量最大為19.96公斤。冰壺比賽分兩隊(duì)進(jìn)行，兩隊(duì)各有四名球員，輪流丟擲石球，以賽前雙方擲點(diǎn)離圓心近者先擲。每局在每隊(duì)交替擲球中進(jìn)行，每人分別丟擲兩球，八人共十六球之后結(jié)束，結(jié)束后以場地上冰壺距離營壘圓心的遠(yuǎn)近決定勝負(fù)，每石1分，積分多的隊(duì)為勝。馬術(shù)

馬術(shù)是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動，起源于原始社會人類的生產(chǎn)勞動。早在我國的元代，大都城里就有了賽馬活動?，F(xiàn)代馬術(shù)運(yùn)動興起于歐洲，在1900年的法國巴黎第二屆奧運(yùn)會上首次亮相。從1952年起，女騎師被允許參加奧運(yùn)會的馬術(shù)比賽，馬術(shù)也成為奧運(yùn)會中唯一一個(gè)男女同場競技的比賽項(xiàng)目。馬術(shù)比賽包括盛裝舞步賽、障礙賽和三日賽三項(xiàng)，每項(xiàng)均設(shè)團(tuán)體和個(gè)人金牌，共產(chǎn)生6枚金牌。帆船帆船是水上運(yùn)動項(xiàng)目之一，是運(yùn)動員駕駛帆船在規(guī)定的帆船是水上運(yùn)動項(xiàng)目之一，是運(yùn)動員駕駛帆船在規(guī)定的場地內(nèi)比賽速度的一項(xiàng)運(yùn)動。早在1896年的第1屆奧運(yùn)會上，帆船就被列為正式競賽項(xiàng)目,但由于天氣情況惡劣，比賽未能舉行。1900年第2屆奧運(yùn)會上，帆船運(yùn)動共進(jìn)行7個(gè)級別的比賽。帆船運(yùn)動中，運(yùn)動員依靠自然風(fēng)力作用于船帆上，駕駛船只前進(jìn)，其集“競技、娛樂、觀賞、探險(xiǎn)”于一體的運(yùn)動特征，具有較高的觀賞性，倍受人們喜愛?，F(xiàn)代帆船運(yùn)動已經(jīng)成為世界沿海國家和地區(qū)最為普及而喜聞樂見的體育活動，也是各國人民進(jìn)行體育文化交流的重要內(nèi)容。跆拳道跆拳道起源于1500年前的韓國民間武術(shù)，由韓國的花郎道、中國的武術(shù)、日本的空手道融會而成。比賽場地為12X12米，可鋪設(shè)高出地面50?60厘米的軟墊。比賽采用三回合制，每個(gè)回合3分鐘，回合之間休息1分鐘。屬于有直接身體碰撞的激烈對抗性項(xiàng)目，運(yùn)動員比賽時(shí)必須穿戴護(hù)頭、護(hù)身、護(hù)襠、護(hù)臂和護(hù)腿。以拳的正面、踝關(guān)節(jié)以下部位進(jìn)攻對手髖骨以上、鎖骨以下被護(hù)具保護(hù)的軀干部位，以及以兩耳為基準(zhǔn)的頭部和頸部的前面部分。以得分判定名次，得分多者名次列前。按體重分級別進(jìn)行比賽。1988年被列為奧運(yùn)會表演項(xiàng)目，1992年列為奧運(yùn)會比賽項(xiàng)目。

J?跳*Diving跳水是一項(xiàng)優(yōu)美的水上比賽項(xiàng)目，它是從高處用各種姿勢躍入水中或是從跳水器械上起跳，在空中完成一定動作姿勢，并以特定動作入水的運(yùn)動。早在我國宋代就出現(xiàn)過“水秋千”的跳水運(yùn)動，表演者借助秋千的力量凌空而起，在空中完成各種動作后入水?，F(xiàn)代競技跳水始于20世紀(jì)初。1900年，瑞典運(yùn)動員在第2屆奧運(yùn)會上作了精彩的跳水表演，一般公認(rèn)這是最早的現(xiàn)代競技跳水。1904年第3屆奧運(yùn)會上，男子跳水被列為正式比賽項(xiàng)目。1908年正式制定了跳水比賽規(guī)則。到1912年第5屆奧運(yùn)會時(shí)，增加了女子比賽項(xiàng)目。根據(jù)起跳動作的方向和結(jié)構(gòu)，可分為向前、向后、向內(nèi)、反身、轉(zhuǎn)體5組。每組均有規(guī)定動作和自選動作，每個(gè)動作又有不同的難度系數(shù)。根據(jù)跳水空中姿勢，可以分為A（直體）、B（屈體）、C（抱膝）、D（翻騰兼轉(zhuǎn)體）4種。有跳臺跳水和跳板跳水之分。

排球球類運(yùn)動項(xiàng)目之一，球場長方形，中間隔有高網(wǎng)，比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，球員用手把球從網(wǎng)上空打來打去。排球運(yùn)動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。排球運(yùn)動起源于美國，是一位叫威廉.摩根的體育工作人員發(fā)明的。1964年日本東京奧運(yùn)會賽場上，男子排球和女子排球比賽同時(shí)亮相奧運(yùn)會賽場。排球運(yùn)動的基本技術(shù)分為六大項(xiàng)：準(zhǔn)備姿勢和移動、傳球、墊球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)。比賽中常用的移動步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。速度滑冰

速度滑冰簡稱“速滑”，是滑冰運(yùn)動中歷史最為悠久，開展最為廣泛的比賽項(xiàng)目。1763年在英國首次舉行了15公里速度滑冰賽。1988年，速滑第一次在卡爾加里冬奧會上亮相，當(dāng)時(shí)短道速滑僅僅是表演項(xiàng)目，設(shè)置了10個(gè)小項(xiàng)。隨后，這個(gè)項(xiàng)目得到了迅速的普及。1992年，國際奧委會正式把短道速滑列為奧運(yùn)會項(xiàng)目。比賽在周長400米的跑道上進(jìn)行，選手按逆時(shí)針方向滑行。跑道由兩條直線和兩條180度的弧線連接而成，分內(nèi)、外兩道,道寬5米。內(nèi)跑道的內(nèi)圈半徑為25米，外跑道的內(nèi)圈半徑為30米。武術(shù)Y武術(shù)，打拳和使用兵器的技術(shù)，是中國傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。武術(shù)又稱國術(shù)或武藝，中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。其內(nèi)容是把踢、打、摔、拿、跌、擊、劈、刺等動作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫、套路和單勢練習(xí)。武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中國人