小學(xué)生心理健康狀況測試題 五年級及答案

/3小學(xué)生心理康健狀況測試題測試說明：對以下33道題，如果感到“常常是”，劃“V”號；“偶爾〃是，劃“△”號；“完全沒有”，劃“x〃號。測評方法：V得2分，△得1分，x得0分。測試題：平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。（）上床后，怎么也睡不著，即使睡著也簡易蘇醒。（）經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到疲倦無力、焦灼煩惱。（）經(jīng)常早醒1-2小時，醒后很難再入睡。（）學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩惱，討厭學(xué)習(xí)。（）讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。（）遇到不稱心的事情，便較長時間地沉默寡言。（）遇到不稱心的事，會無端發(fā)火。（）有時哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。（）感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的歡樂，郁郁寡歡。（）老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。（）遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。（）經(jīng)常為一點小事與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。（）經(jīng)常追悔自己做過的事，有負疚感。（）一遇到考試，即使有準備也吃緊焦灼。（）一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。（）非常害怕失敗，常常會提心吊膽，畏首畏尾。（）感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。（）自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。（）喜歡跟比自己年齡小或能力不如自己的人一起玩或者比賽。（）感到?jīng)]有人理解自己，即使是好朋友也很難使自己高興。（）發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑別人是否在背后議論自己。（）對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。（）缺乏安全感，總覺得別人和自己過不去。（）參加春游等集體活動時，總有孤獨感。（）害怕見陌生人，與人交往常常會臉紅。（）在黑夜行走或獨自在家會有恐懼感。（）一旦離開父母，心里就不堅固。（）經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不明凈，反復(fù)洗手或換衣服，對純潔極端注意。（）擔(dān)心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，經(jīng)常躺在床上又起來確認，或剛一出門又返回檢查。（）站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。（）對他人的疾病非常明銳，經(jīng)常打聽，深怕自己也身患相同的病。（）對特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有可怕傾向。（）評價參考：1.0-8分。心理非?？到?，請你放心。2.9-16分。大致還屬于康健的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。3.17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取合適的方法進行調(diào)適，或找