提高注意力(公開(kāi)課)課件

歡迎各位老師蒞臨指導(dǎo)s合唱.mp3音樂(lè)1學(xué)習(xí)交流PPT歡迎各位老師蒞臨指導(dǎo)s合唱.mp3音樂(lè)1學(xué)習(xí)交流PPT提高我們的注意力學(xué)習(xí)輔導(dǎo)篇之一2學(xué)習(xí)交流PPT提高我們的注意力學(xué)習(xí)輔導(dǎo)篇之一2學(xué)習(xí)交流PPT請(qǐng)結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活談?wù)勛⒁饬?/p>

不集中有哪些表現(xiàn)？容易分心：不能專心做一件事，做事常有始無(wú)終。學(xué)習(xí)困難：上課不專心聽(tīng)講，易走神，學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定，作業(yè)、考試中經(jīng)常因馬虎大意而出錯(cuò)。自控力差：行為控制能力差，不聽(tīng)老師、家長(zhǎng)的指示，做事亂無(wú)章法，隨隨便便。、、、、、、3學(xué)習(xí)交流PPT請(qǐng)結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活談?wù)勛⒁饬?/p>

不集中有哪些表現(xiàn)？容易分心：不能專5913684學(xué)習(xí)交流PPT5913684學(xué)習(xí)交流PPT剛才你看到了哪幾個(gè)數(shù)字？1、3、5、6、8、95學(xué)習(xí)交流PPT剛才你看到了哪幾個(gè)數(shù)字？1、3、5、6、8、95學(xué)習(xí)交流PP你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎？

36８５９１長(zhǎng)方形梯形八邊形五邊形三角形橢圓6學(xué)習(xí)交流PPT你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎？36８５９１長(zhǎng)方形梯形八做事前先明確目的、任務(wù)，會(huì)讓我們更加集中注意力。給我們啟示：目的、任務(wù)7學(xué)習(xí)交流PPT做事前先明確目的、任務(wù)，會(huì)讓我們更加集中注意力。給我們啟示：抗干擾訓(xùn)練8學(xué)習(xí)交流PPT抗干擾訓(xùn)練8學(xué)習(xí)交流PPT注意力經(jīng)常會(huì)受干擾，時(shí)刻在變動(dòng)，但是有目的地活動(dòng)并用意志控制，可以使注意較為穩(wěn)定和專注。意志控制啟示：9學(xué)習(xí)交流PPT注意力經(jīng)常會(huì)受干擾，時(shí)刻在變動(dòng)，但是有目的地活動(dòng)并用意志控制挑戰(zhàn)一下如果一手畫圓另一手同時(shí)畫方，我能畫成怎樣？一心二用的情況，效果和效率都不好。一心一用10學(xué)習(xí)交流PPT挑戰(zhàn)一下如果一手畫圓另一手同時(shí)畫方，我能畫成怎樣？一心二用的63762469794562倒復(fù)述數(shù)字游戲兩人為一個(gè)小組，一同學(xué)先讀出一串?dāng)?shù)字（數(shù)字應(yīng)是沒(méi)有規(guī)律的），另一人馬上進(jìn)行倒復(fù)述，不斷增加難度，直到出錯(cuò)為止，記錄下出錯(cuò)時(shí)對(duì)方的復(fù)述的數(shù)字有幾位。（要求復(fù)述的同學(xué)用自己最放松的姿勢(shì)坐好，使自己靜下心來(lái)，可以閉上眼睛，減少干擾。）兩人角色對(duì)調(diào)繼續(xù)做游戲。給我們啟示：在良好的注意狀態(tài)下可以努力擴(kuò)大注意廣度。比如在閱讀時(shí)，不需要一個(gè)字一個(gè)字地讀，這會(huì)妨礙閱讀的速度。閱讀量越大，閱讀速度越快。84721511學(xué)習(xí)交流PPT63762469794562倒復(fù)述數(shù)字游戲兩人為一個(gè)小組，一神奇的體驗(yàn)以下幾張圖片，集中你的注意力去觀察，看你看到了什么？12學(xué)習(xí)交流PPT神奇的體驗(yàn)以下幾張圖片，集中你的注意力去觀察，看你看到了什么13學(xué)習(xí)交流PPT13學(xué)習(xí)交流PPT14學(xué)習(xí)交流PPT14學(xué)習(xí)交流PPT15學(xué)習(xí)交流PPT15學(xué)習(xí)交流PPT集中你的注意力，盯著這幅圖的中間看，時(shí)間為20秒左右。16學(xué)習(xí)交流PPT集中你的注意力，盯著這幅圖的中間看，時(shí)間為20秒左右。16學(xué)你看到了什么?17學(xué)習(xí)交流PPT你看到了什么?17學(xué)習(xí)交流PPT規(guī)則:全班按順序接力倒數(shù)數(shù)（老師隨意給一個(gè)數(shù)字開(kāi)始）。每人停頓時(shí)間不能超過(guò)兩秒。誰(shuí)數(shù)到個(gè)位含有“７”的數(shù)字要站起來(lái)說(shuō)，其他則不用站。哪位同學(xué)出錯(cuò)就停下來(lái)，老師重新給另一個(gè)數(shù)字繼續(xù)游戲。聲音要響亮。專注能力訓(xùn)練游戲18學(xué)習(xí)交流PPT規(guī)則:專注能力訓(xùn)練游戲18學(xué)習(xí)交流PPT游戲感悟:剛才游戲中，哪些因素會(huì)干擾你的注意力?1、情緒緊張。2、規(guī)則不清。3、環(huán)境他人的影響。、、、、、、思考：在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，還有哪些因素會(huì)干擾你的注意力？19學(xué)習(xí)交流PPT游戲感悟:1、情緒緊張。思考：在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，還有哪些因與你分享請(qǐng)你談?wù)動(dòng)心男┓椒梢蕴岣咦⒁饬Γ?/p>

做事前先明確目的、任務(wù)

做堅(jiān)強(qiáng)的意志努力保持興趣減少環(huán)境的干擾多種感官協(xié)調(diào)起來(lái)。一心一用，專心致志20學(xué)習(xí)交流PPT與你分享請(qǐng)你談?wù)動(dòng)心男┓椒梢蕴岣咦⒁饬?？做事謝謝!21學(xué)習(xí)交流PPT謝謝!21學(xué)習(xí)交流PPT歡迎各位老師蒞臨指導(dǎo)s合唱.mp3音樂(lè)22學(xué)習(xí)交流PPT歡迎各位老師蒞臨指導(dǎo)s合唱.mp3音樂(lè)1學(xué)習(xí)交流PPT提高我們的注意力學(xué)習(xí)輔導(dǎo)篇之一23學(xué)習(xí)交流PPT提高我們的注意力學(xué)習(xí)輔導(dǎo)篇之一2學(xué)習(xí)交流PPT請(qǐng)結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活談?wù)勛⒁饬?/p>

不集中有哪些表現(xiàn)？容易分心：不能專心做一件事，做事常有始無(wú)終。學(xué)習(xí)困難：上課不專心聽(tīng)講，易走神，學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定，作業(yè)、考試中經(jīng)常因馬虎大意而出錯(cuò)。自控力差：行為控制能力差，不聽(tīng)老師、家長(zhǎng)的指示，做事亂無(wú)章法，隨隨便便。、、、、、、24學(xué)習(xí)交流PPT請(qǐng)結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活談?wù)勛⒁饬?/p>

不集中有哪些表現(xiàn)？容易分心：不能專59136825學(xué)習(xí)交流PPT5913684學(xué)習(xí)交流PPT剛才你看到了哪幾個(gè)數(shù)字？1、3、5、6、8、926學(xué)習(xí)交流PPT剛才你看到了哪幾個(gè)數(shù)字？1、3、5、6、8、95學(xué)習(xí)交流PP你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎？

36８５９１長(zhǎng)方形梯形八邊形五邊形三角形橢圓27學(xué)習(xí)交流PPT你還記得這些形狀中的數(shù)字是什么嗎？36８５９１長(zhǎng)方形梯形八做事前先明確目的、任務(wù)，會(huì)讓我們更加集中注意力。給我們啟示：目的、任務(wù)28學(xué)習(xí)交流PPT做事前先明確目的、任務(wù)，會(huì)讓我們更加集中注意力。給我們啟示：抗干擾訓(xùn)練29學(xué)習(xí)交流PPT抗干擾訓(xùn)練8學(xué)習(xí)交流PPT注意力經(jīng)常會(huì)受干擾，時(shí)刻在變動(dòng)，但是有目的地活動(dòng)并用意志控制，可以使注意較為穩(wěn)定和專注。意志控制啟示：30學(xué)習(xí)交流PPT注意力經(jīng)常會(huì)受干擾，時(shí)刻在變動(dòng)，但是有目的地活動(dòng)并用意志控制挑戰(zhàn)一下如果一手畫圓另一手同時(shí)畫方，我能畫成怎樣？一心二用的情況，效果和效率都不好。一心一用31學(xué)習(xí)交流PPT挑戰(zhàn)一下如果一手畫圓另一手同時(shí)畫方，我能畫成怎樣？一心二用的63762469794562倒復(fù)述數(shù)字游戲兩人為一個(gè)小組，一同學(xué)先讀出一串?dāng)?shù)字（數(shù)字應(yīng)是沒(méi)有規(guī)律的），另一人馬上進(jìn)行倒復(fù)述，不斷增加難度，直到出錯(cuò)為止，記錄下出錯(cuò)時(shí)對(duì)方的復(fù)述的數(shù)字有幾位。（要求復(fù)述的同學(xué)用自己最放松的姿勢(shì)坐好，使自己靜下心來(lái)，可以閉上眼睛，減少干擾。）兩人角色對(duì)調(diào)繼續(xù)做游戲。給我們啟示：在良好的注意狀態(tài)下可以努力擴(kuò)大注意廣度。比如在閱讀時(shí)，不需要一個(gè)字一個(gè)字地讀，這會(huì)妨礙閱讀的速度。閱讀量越大，閱讀速度越快。84721532學(xué)習(xí)交流PPT63762469794562倒復(fù)述數(shù)字游戲兩人為一個(gè)小組，一神奇的體驗(yàn)以下幾張圖片，集中你的注意力去觀察，看你看到了什么？33學(xué)習(xí)交流PPT神奇的體驗(yàn)以下幾張圖片，集中你的注意力去觀察，看你看到了什么34學(xué)習(xí)交流PPT13學(xué)習(xí)交流PPT35學(xué)習(xí)交流PPT14學(xué)習(xí)交流PPT36學(xué)習(xí)交流PPT15學(xué)習(xí)交流PPT集中你的注意力，盯著這幅圖的中間看，時(shí)間為20秒左右。37學(xué)習(xí)交流PPT集中你的注意力，盯著這幅圖的中間看，時(shí)間為20秒左右。16學(xué)你看到了什么?38學(xué)習(xí)交流PPT你看到了什么?17學(xué)習(xí)交流PPT規(guī)則:全班按順序接力倒數(shù)數(shù)（老師隨意給一個(gè)數(shù)字開(kāi)始）。每人停頓時(shí)間不能超過(guò)兩秒。誰(shuí)數(shù)到個(gè)位含有“７”的數(shù)字要站起來(lái)說(shuō)，其他則不用站。哪位同學(xué)出錯(cuò)就停下來(lái)，老師重新給另一個(gè)數(shù)字繼續(xù)游戲。聲音要響亮。專注能力訓(xùn)練游戲39學(xué)習(xí)交流PPT規(guī)則:專注能力訓(xùn)練游戲18學(xué)習(xí)交流PPT游戲感悟:剛才游戲中，哪些因素會(huì)干擾你的注意力?1、情緒緊張。2、規(guī)則不清。3、環(huán)境他人的影響。、、、、、、思考：在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，還有哪些因素會(huì)干擾你的注意力？40學(xué)習(xí)交流PPT游戲感悟:1、情緒緊張。思考：在平時(shí)的