《快速跑》單元教學(xué)設(shè)計-優(yōu)秀教案

學(xué)科體育電子郵箱年級六教科書版本及早節(jié)單元（或主題）教學(xué)設(shè)計單元（或主題）名稱1.單元（或主題）教學(xué)設(shè)計說明本課以“健康第”思想為指導(dǎo)，貫徹以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)；關(guān)注個體差異，保證每位學(xué)生受益的基本理念。選擇了快速跑單元第三次課50米跑的途中跑技術(shù)作為教學(xué)內(nèi)容。分解、漸進、融合、個性發(fā)展是主要策略，分解教學(xué)法、限制性教學(xué)法、比賽法是主要方法。在導(dǎo)入和準(zhǔn)備階段，以游戲和熱身練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生體驗對應(yīng)的技術(shù)動作，建立動作概念主教材教學(xué)階段通過專項練習(xí)進行分解動作教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高送髖、擺臂動作的動作質(zhì)量，進而采用“限制性教學(xué)法"以“海綿格”為道具實施教學(xué)，在“限制性”條件的引得導(dǎo)下，促進學(xué)生學(xué)會動作，提高動作規(guī)格，在層層推進的反復(fù)練習(xí)中，逐步提高學(xué)生的步幅，隨著學(xué)習(xí)的深入，在拓展部分允許學(xué)生根據(jù)自身能力與特點選擇不同間距的“海綿格進行練習(xí)，滿足學(xué)生的個性發(fā)展需要，最后通過比害檢驗學(xué)生效果。根據(jù)本課的練習(xí)設(shè)計腿部附的練習(xí)負荷比較大（2040米跑達到8-9次），因此在游戲部分設(shè)計了“兔跳接力”的游戲，發(fā)展學(xué)生的上肢與腰腹力量，以比賽的方法活躍課堂氣氛。二、教材分析途中跑技術(shù)是快速跑的重要組成環(huán)節(jié)，提高步幅是成績提高的重要途徑，以充分的蹬地取得向前的動力，配合有力、有節(jié)奏的擺臂以及積極的送髖、頂膝動作做出有效的途中跑動作是本課的教學(xué)重點，而上下肢動作的協(xié)調(diào)流暢是學(xué)生學(xué)習(xí)的難點。2.單元（或主題）學(xué)習(xí)目標(biāo)與重點難點教學(xué)重點：充分的蹬地取得向前的動力，配合有力、有節(jié)奏的擺臂以及積極的送髖、頂膝動作做出有效的途中跑動作難點：上下肢動作的協(xié)調(diào)流暢3.單元（或主題）整體教學(xué)思路（教學(xué)結(jié)構(gòu)圖）本課以“健康第”思想為指導(dǎo)，貫徹以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)；關(guān)注個體差異，保證每一位學(xué)生受益的基本理念。選擇了快速跑單元第三次課50米跑的途中跑技術(shù)作為教學(xué)內(nèi)容。分解、漸進、融合、個性發(fā)展是主要策略，分解教學(xué)法、限制性教學(xué)法、比賽法是主要方法＜在導(dǎo)入和準(zhǔn)備階段，以游戲和熱身練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生體驗對應(yīng)的技術(shù)動作，建立動作概念，主教材教學(xué)階段通過專項練習(xí)進行分解動作教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高送髖擺臂動作的動作質(zhì)量,進而采用“限制性教學(xué)法“以“海綿格”為道具實施教學(xué)，在“限制性”條件的引導(dǎo)下，促進學(xué)生學(xué)會動作，提高動作規(guī)格，在層層推進的反復(fù)練習(xí)中，逐步提高學(xué)生的步幅，隨著學(xué)習(xí)的深入，在拓展部分允許學(xué)生根據(jù)自身能力與特點選擇不同間距的“海綿格”進行練習(xí)，滿足學(xué)生的個性發(fā)展需要，最后通過比賽檢驗學(xué)生效果。根據(jù)本課的練習(xí)設(shè)計，腿部的練習(xí)負荷比較大（20-40米跑達到8-9次），因此在游戲部分設(shè)計了''兔跳接力”的游戲，發(fā)展學(xué)生的上肢與腰腹力量，以比賽的方法活躍課堂氣氛。

第1課時教學(xué)設(shè)計（其他課時同）課題課型新授課口章/單元復(fù)習(xí)課口專題復(fù)習(xí)課口習(xí)題/試卷講評課口學(xué)科實踐活動課口其他口1.教學(xué)內(nèi)容分析本課以“健康第”思想為指導(dǎo)，貫徹以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)；關(guān)注個體差異，保證每一位學(xué)生受益的基本理念。選擇了快速跑單元第三次課50米跑的途中跑技術(shù)作為教學(xué)內(nèi)容。分解、漸進、融合、個性發(fā)展是主要策略，分解教學(xué)法、限制性教學(xué)法、比賽法是主要方法。在導(dǎo)入和準(zhǔn)備階段，以游戲和熱身練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生體驗對應(yīng)的技術(shù)動作，建立動作概念，主教材教學(xué)階段通過專項練習(xí)進行分解動作教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高送髖擺臂動作的動作質(zhì)量，進而采用“限制性教學(xué)法“以“海綿格”為道具實施教學(xué)，在“限制性”條件的引導(dǎo)下，促進學(xué)生學(xué)會動作，提高動作規(guī)格，在層層推進的反復(fù)練習(xí)中，逐步提高學(xué)生的步幅，隨著學(xué)習(xí)的深入，在拓展部分允許學(xué)生根據(jù)自身能力與特點選擇不同間距的“海綿格”進行練習(xí)，滿足學(xué)生的個性發(fā)展需要，最后通過比賽檢驗學(xué)生效果。根據(jù)本課的練習(xí)設(shè)計，腿部的練習(xí)負荷比較大（20-40米跑達到8-9次），因此在游戲部分設(shè)計了“兔跳接力”的游戲，發(fā)展學(xué)生的上肢與腰腹力量，以比賽的方法活躍課堂氣氛。2.學(xué)習(xí)者分析1?心理特點：五年級的學(xué)生活潑好動，對事物充奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。2?生理特點：11-12歲學(xué)生骨化過程尚末完成，骨骼比較柔軟，且容易變形；肌纖維較細，富有彈性。在動作的協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌有了一定的發(fā)展，因而運動也有了一定程度的發(fā)展，對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性進步增強的特點。3?技術(shù)技能特點：經(jīng)過單元前期的學(xué)習(xí)，學(xué)生了解了起跑及加速跑的概念，初步掌握了相關(guān)動作，能夠以高頻的動作獲得加速度。4?學(xué)習(xí)能力特點：11-12歲的學(xué)生有了一定體育基礎(chǔ)知識與技能，對技術(shù)動作的原理具備了一定的理解能力；具有較好的比對能力，通過對比練習(xí)能夠感知動作的變化與影響；基于學(xué)生喜歡挑戰(zhàn)的特點，不斷推進和提高的學(xué)習(xí)要求能保持、增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。3.學(xué)習(xí)目標(biāo)確定知道快速跑中加大步幅的正確方法及其對提高跑速的影響。85%以上學(xué)生能做出積極蹬地送髖加大步幅的動作，25%左右的學(xué)生做出擺臂與蹬地協(xié)調(diào)流暢的動作，發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)素質(zhì)及腿部力量。培養(yǎng)克服困難，勇敢頑強的意志品質(zhì)，認真積極參與練習(xí)。學(xué)習(xí)重點難點重點：大小腿及踝關(guān)節(jié)充分蹬地，髖關(guān)節(jié)積極前送，前后擺臂大且擺幅相同。難點：擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)評價設(shè)計1?體會動作，總結(jié)要領(lǐng)的積極性2?作的理解，表達的是否準(zhǔn)確否注重安全和遵守游戲規(guī)則。自我評價與小組評價要點己或本組是否努力學(xué)習(xí)和游戲。守規(guī)則的評價團結(jié)配合和勝負的評價。6學(xué)習(xí)活動設(shè)辻教師活動學(xué)生活動;環(huán)節(jié)一：開始部分i1111教師活動1111ii講解活動要求，教師領(lǐng)做111講解專項性練習(xí)動作要領(lǐng)i1111111學(xué)生活動111ii!1.注意安全，同伴間避免相撞。1112.動作到位，整齊規(guī)范。|iii活動意圖說明：以游戲和熱身練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生體驗對應(yīng)的技術(shù)動作，建立動作概念。i1環(huán)節(jié)二：快速跑1教師活動2ii專項練習(xí)11短距離快速跑（4個）1111組織學(xué)生練習(xí)1ii示范講解2次11利用海綿格，生展示調(diào)整海綿格間距學(xué)生活動2ii學(xué)生嘗試練習(xí)11調(diào)整海綿格間距后自選練習(xí)1111檢驗學(xué)習(xí)效果ii學(xué)生展示（9人一組）學(xué)生練習(xí)30~40米快速跑

組織學(xué)生檢驗學(xué)習(xí)效果6.積極參與游戲5.30?40米快速跑.游戲：兔跳接力.....ii1活動意圖說明11111i通過專項練習(xí)進行分解動作教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高送髖擺臂動作的動作質(zhì)量,進而采用“限i1制性教學(xué)法“以“海綿格”為道具實施教學(xué)，在“限制性”條件的引導(dǎo)下，促進學(xué)生學(xué)會動作，提111高動作規(guī)格，在層層推進的反復(fù)練習(xí)中，逐步提高學(xué)生的步幅，隨著學(xué)習(xí)的深入，在拓展部分允許i學(xué)生根據(jù)自身能力與特點選擇不同間距的“海綿格”進行練習(xí)，滿足學(xué)生的個性發(fā)展需要，最后通i1過比賽檢驗學(xué)生效果。11111環(huán)節(jié)二：結(jié)束部分|教的活動3ii1帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)中111積極總結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容，評價本課表現(xiàn)情況，提1出下節(jié)課期望。1iiiiiiii11iiii學(xué)的活動3ii學(xué)生進行恢復(fù)放松練習(xí)111111111111111111iiiiiiii11iiii11ii1活動意圖說明111ii放松練習(xí)便于學(xué)生肌肉的恢復(fù)板書設(shè)計一、各種姿勢跑的練習(xí)：抱頭跑、叉腰自由跑等二、快速跑的動作要領(lǐng)：用前腳掌著地跑，后蹬充分有力，兩臂協(xié)調(diào)擺動，動作輕松自然。作業(yè)與拓展學(xué)習(xí)設(shè)計高抬腿跑3組X10個特色學(xué)習(xí)資源分析、技術(shù)手段應(yīng)用說明（結(jié)合教學(xué)特色和實際撰寫）通過專項練習(xí)進行分解動作教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，提高送髖擺臂動作的動作質(zhì)量，進而采用“限制性教學(xué)法“以“海綿格”為道具實施教學(xué)，在“限制性”條件的引導(dǎo)下，促進學(xué)生學(xué)會動作，提高動作規(guī)格，在層層推進的反復(fù)練習(xí)中，逐步提高學(xué)生的步幅，隨著學(xué)習(xí)的深入，在拓展部分允許學(xué)生根據(jù)自身能力與特點選擇不同間距的“海綿格”進行練習(xí)，滿足學(xué)生的個性發(fā)展需要。10.教學(xué)反思與改進快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一。在設(shè)計本課教學(xué)內(nèi)容時，充分考慮學(xué)生接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探素有效、合理的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營造一個學(xué)習(xí)、娛樂、竟?fàn)?、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照動作要領(lǐng)來完成練習(xí)，特別是分層次（把學(xué)生按快中慢分組）跑，每個學(xué)生對