心理健康-期末試卷-參考答案

心理健康-期末試卷-參考答案心理健康-期末試卷-參考答案心理健康-期末試卷-參考答案資料僅供參考文件編號：2022年4月心理健康-期末試卷-參考答案版本號：A修改號：1頁次：1.0審核：批準:發(fā)布日期：一、選擇題（單選題，共10題，共20分）1．與同學和朋友相處時，錯誤的做法是（C）A．相互理解B．互相尊重C．姑息遷就D．互相包容2．下列說法正確的是（B）A．戀愛可以給自己的學習或成才添點“核動力”。B．愛情與友情無論多么接近，他們從本質(zhì)到表現(xiàn)形式都是不同的。C．生活太單調(diào)、太空虛了，談個朋友可以豐富生活。D．早些戀愛，可以在遇到困難或苦惱時，從戀人那里求得慰藉和幫助。3．不屬于學習興趣對學習的影響的是（B）A．指向作用B．決定作用C．激活作用D．維持作用4．運用知識的能力是（C）A．學習能力的先導B．學習能力的重點和關鍵C．學習能力的最終目的D．學習能力的靈魂5、青少年人際交往障礙產(chǎn)生的原因是（B）A自信B語言表達能力差C信任同伴6、以下屬于合理的情緒表達方式有（C）A喝酒B和所有人傾訴C找朋友傾訴D打游戲7、網(wǎng)絡成癮青少年的一般表現(xiàn)是（）A上網(wǎng)活動成為們們生活的主要內(nèi)容B能控制自己的上網(wǎng)時間C順其自然，為所當為了D互聯(lián)網(wǎng)能幫助逃避現(xiàn)實8、表達拒絕更為妥當?shù)氖牵–）A不予理會B尋找借口搪塞C用委婉的方式表達明確態(tài)度D拖延時間9、以下屬于積極認知模式的有（C）A小李考試不及格，天天長吁短嘆，自己當初沒好好復習。B王剛在技能大賽中最后一名，認為自己很丟有,從此就不上課了.C李會的父親下崗了，全家經(jīng)濟陷入了困境，他決定打工賺錢完成學生。D第一次機床操作，張?zhí)O操作失誤被師傅批評了，此后老覺得師傅和他有仇，老找自己麻煩。10、人際交往中要遵循的原則有（D） A圓滑B周全C不平等D真誠二、多項選擇題（共10小題，每題3分，共30分。有兩個或兩個以上的答案）11、世界衛(wèi)生組織提出的健康的內(nèi)涵包括（ABC）A、身體健康B、心理健康C、社會適應D、社會進步12、心理健康的標準是（ABCD）A、悅納自我B、和諧的人際關系C樂觀積極的情緒D、積極進取，充實生活13、心理健康的影響包括（ABCD）A、心理健康與我們的身體健康密切相關B、心理健康影響我們的學習C、心理健康影響人們的工作效率D、心理健康影響我們?nèi)粘Ｉ畹馁|(zhì)量14、中職生常見的心理問題有（ABD）A、焦慮B、憂郁C、飲食障礙D、網(wǎng)絡成癮15、下列屬于中職生的個性與社會性發(fā)展特點的是（ABCD）A、認識發(fā)展不全面，看問題易表面化B、渴望獨立自主，但面對陌生或者復雜的環(huán)境時，往往缺乏信心，難作決斷C、情緒多變，缺乏深刻穩(wěn)定的情感體驗D、受同伴群體的影響增大16、通往心理健康的途徑是（ABCD） A正確認識自己B有效調(diào)節(jié)自我C建立和諧關系D學習規(guī)劃生活17、培養(yǎng)積極情緒的方法包括（ABC） A多說積極的語言B培養(yǎng)樂觀的思維方式C過充實的生活D時刻要求自己“一定”、“必須”做到最好。18、在與老師的交往中，學生不良行為有（ABC）A口是心非B當從頂撞C刻意回避D謙虛謹慎19、如何抵御不良的同伴壓力（ABC）A廣交不同類型的朋友B和父母師長保持良好的溝通C保持幽默感D不和任何同伴深入交流20、學生對待老師的態(tài)度應該是（ABCD）A平等B尊重C理解D交流三、判斷題：（共10題，共10分）21、男孩子的青春期一般始于11——14歲，比女孩子晚兩三年。（√）22、心理困擾，人皆有之。（√）23、有了困難不一定要馬上解決，暫時放一放或許能想出辦法。（√）24、成人指的就是生理上成熟的個體。（ⅹ）25、處于青春期，對異性產(chǎn)生好感是正常的。（ⅹ）26、人際交往是人類一項基本的心理需求。（√）27、益友就是跟我合得來的朋友。（ⅹ）28、父母的管教方式會帶有他們自己成長的痕跡。（√）29、培養(yǎng)健康的興趣愛好有助于抵御不良誘惑。（√）30．心理疾病或障礙只有在別人看出來時才有必要去求助心理醫(yī)生。（ⅹ）四、連線題（在右邊括號內(nèi)填上左邊序號）共10分31滿足自我對自己有充分的了解和認識，并能恰當?shù)卦u價自己能力（34）32控制自我對自己充分信任感，能克服困難，正確地評價自己的失?。?5）33發(fā)展自我對自己外貌、人格、智力、能力等都能愉快地接納認同（37）34了解自我能適度地表達和控制自己的情緒和行為（32）35信任自我對不切實際的目標、心理不平衡狀態(tài)及時的反饋和調(diào)整（40）36調(diào)適自我能不斷完善自己，保持人格的完整與和諧（39）37悅納自我具備從經(jīng)驗中學習的能力，根據(jù)自身特點發(fā)展自己人格（38）38設計自我對環(huán)境有安全感，能與環(huán)境保持良好的接觸，理解他人（36）39完善自我有自己的生活理想，且理想與目標能切合實際（33）40調(diào)節(jié)自我在社會規(guī)范準則范圍內(nèi)，適度地滿足個人的基本需求（31）五、簡答題(共10分)41．如何減少與父母親的矛盾與沖突，建立良好的父（母）子關系?

參考答案：1.父母親生氣時，自己（孩子）要保持冷靜;

2.

批評父母的錯誤行為，而非他（她）的人格特質(zhì);

3.

當父母親與你分享心事時，不要作出早就了解的模樣;4.

尊重父母親的隱私;

5.

當顧問，不當小霸王.

良好的血緣關系就是互相尊重，互相理解，互相幫助，互相信任，共同成長六、案例分析(20分)42.孫浩是職業(yè)學校物業(yè)管理專業(yè)的學生。讀初中時，他整日沉溺于電子游戲廳，耽誤了學業(yè)。孫浩的父母都是普通工人，工作非常辛苦，父母希望他能好好讀書，將來找個穩(wěn)定的工作。孫浩是個懂事的孩子，上了職校后，他決心通過自己的努力學點真本事，挽回初中時學習上的損失，以后能立足于社會。決心一下，他隨之付諸行動，上課認真聽講，晚上回家也學習到很晚，每天他的時間表排得滿滿的，為了完成學習計劃，他總是處于一種搶時間的緊張、躁動的情緒中，特別是當考試來臨的時候，他更是利用晚上開夜車，做完練習又做模擬題。盡管如此，他的考試成績?nèi)圆焕硐耄看味歼_不到自己的目標。他覺得可能功夫下得還不夠，于是重新修訂學習計劃，利用一切可以利用的時間，把學習時間