2022年野外拓展訓練心得體會

2022年野外拓展訓練心得體會2022年野外拓展訓練心得體會（精選16篇）

2022年野外拓展訓練心得體會篇1

這次戶外拓展訓練，給我感受頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結(jié)協(xié)作、相互激勵。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新熟悉和體驗了團隊精神的力氣，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增加了挑戰(zhàn)自我的士氣和信念。

它告知我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓及勝利的閱歷，建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思索。

使大家嘗試一種全新的生活，同時教育我們每個人要學會感謝，學會寬容，學會回報，整個團隊才會是最團結(jié)奮進的、最優(yōu)秀的團隊。

20xx年4月20、21日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期盼，也很興奮，由于它是在野外進行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。

這次拓展當中，讓我印象深刻的就是"急速60秒'這個嬉戲。嬉戲分為兩個小組進行，我們兩個小組都各自為了自己小組的成果而努力著，卻沒有想過我們兩組其實可以信息共享、相互合作這個原理。其實在工作當中，我們也經(jīng)常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團隊的獲勝，而往往卻沒有哪個團隊取得好成果，假如我們能夠多一些合作，那我們的成果不是更上一層樓了嗎?

其次天的拓展項目相對比較豐富，拼圖積分的嬉戲讓我感悟許多。作為隊長，首先就被思維給困住了，平常的"我以為'太多了，往往思維就被限定了，兩個隊長都以為項目書不給讀，結(jié)果整個團隊連目標都不知道。隊長也沒有很好的起到領(lǐng)導的作用，當已經(jīng)發(fā)覺資源共享的時候，沒有領(lǐng)導團隊用這個方式朝目標去努力，使得各個小組都是各顧各的在拼圖。這個嬉戲讓我感悟到領(lǐng)導力的重要性，作為管理組，在工作當中我們是否也應(yīng)當協(xié)調(diào)好沖突，帶領(lǐng)整個團隊朝我們的目標去進展呢?

這次拓展，每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理，比如說團隊合作、雙贏思維、信任共進等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。

4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔憂、期盼的心情我們到了目的地，也開頭了我們兩天一夜的野外拓展活動。

在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參加體驗了很多的活動，也收獲良多。其中感受最深的嬉戲是拼圖活動，活動結(jié)束時教練說："這個活動我們團隊的失落感很大'，的確是由于嬉戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時也反應(yīng)出我們都是很有團隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感。

在這活動中讓自己清晰的了解到，在一個團隊里要去完成一個目標沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力氣不大，就成了我們的一句方圓："人多屁股亂'，所以在一個團隊里領(lǐng)導的角色是不行缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!信任這會是我要始終努力學習改進的方向。

2022年野外拓展訓練心得體會篇2

野外拓展訓練是寓教于樂的戶外活動，由于它鮮活的教學方式吸引著大批的學員。

在那個涼快的星期六，我有幸參與，感覺受益非淺。

站在攀巖墻下，抬頭向上望去，只見那十六米高胡墻壁上布滿了"釘子'，兩兩之間有兩步之遙，且漸次向上延長，直達頂端。這些"釘子'就是攀巖過程中用以支撐和前進的支點。在現(xiàn)實工作中，這些"釘子'就是我們前進道路上所遇到的一個又一個困難。這些困難也猶如巖壁上的"釘子'一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方，是那么的難以掌控。這些困難有大有小，不斷的出現(xiàn)在你前進的路上，直到你到達頂點。我們必需學會用自己的方法去克服這些困難，邁過那看不見的坎，到達頂點。同時也告知我們在預備前進勇攀高峰時，要事先做好方案，規(guī)劃好前進路線，不要迷失了前進的方向。

后面的嬉戲是集體項目。每人都在嬉戲中扮演了不同的角色，相當于企業(yè)中的高層領(lǐng)導、中層領(lǐng)導、基層員工。每一個角色必需在嬉戲中發(fā)揮各自的功能作用，才能順當完成嬉戲。

"不倒森林'是八人同時轉(zhuǎn)圈，不讓竹桿倒地的嬉戲，其實這也是考驗同事之間的團結(jié)協(xié)作的力量。八個人，必需動作幅度全都，節(jié)奏全都，才能順當通關(guān)。反映到企業(yè)生產(chǎn)中，同樣如此。一個成品的生產(chǎn)是多道工序按序流轉(zhuǎn)后才完成，假如最終一個環(huán)節(jié)出了問題，會導致前面全部的努力全部白費，只能重頭再來。在這里，每一件成品都有我們員工的辛勤汗水，不是哪一個人可以獨自完成的，所以員工之間必需加強溝通，多些理解，少些埋怨，讓氣氛和諧融恰，快樂工作，高效生產(chǎn)!

"七巧板'這個嬉戲，我們可以說是徹底失敗?，F(xiàn)在回頭去想，我個人認為有三個問題值得去思索。一、領(lǐng)導的確立。二、規(guī)章的執(zhí)行。三、資源的安排。首先，一個企業(yè)中，最高領(lǐng)導是一個企業(yè)的靈魂，俗話說"野狼領(lǐng)導的群羊可以戰(zhàn)勝綿羊領(lǐng)導的群狼'。領(lǐng)導的確立我認為其中一個重要的職能就是制訂規(guī)章，同時使用行政手段懲罰犯規(guī)者以確保規(guī)章的權(quán)威性。沒有領(lǐng)導的企業(yè)或是領(lǐng)導不明的企業(yè)是簡單起內(nèi)訌的，且派系繁雜各自為政。然后，規(guī)章的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導去以身作則，督促員工遵守規(guī)章。這里就要考驗中層領(lǐng)導對規(guī)章的理解程度，并全力去執(zhí)行規(guī)章，擁護規(guī)章。假如中層領(lǐng)導不得力，又自身犯規(guī)，這會帶動一大片的人去犯規(guī)，那樣就會場面失控，出現(xiàn)責不罰眾的局面，最終只能以失敗收場。中層領(lǐng)導的作用很重要，關(guān)系到一個企業(yè)的生命力。最終，資源安排考驗的是高層領(lǐng)導與中層領(lǐng)導之間信息溝通是順暢。假如很順暢，高層領(lǐng)導就能夠較全面的把握公司的各方面信息，然后就此重新整合，再次安排，以達到資源利用的最大化。這其中，很關(guān)鍵的一點就是要相互信任，不行心存介懷。

這次拓展體會許多，這里不再一一贅述，就此寫下以上幾點，純是個人體會，作借鑒之用。

2022年野外拓展訓練心得體會篇3

這次拓展訓練，大家在兩天里，共同克服了一個又一個的困難，增加了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互協(xié)作、相互支持的團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息溝通等是有利的。在完成項目時暴露了我們許多弱點：剛開頭時盲動、草率，忽視了集體的力氣，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的工作方案的狀況下，就開頭行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功;而作為接到團隊“領(lǐng)導”任務(wù)的同伴未能將該項目的總目標準時傳達給其他組員，整個項目未能夠進行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù)。

每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當留意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團隊必需有明確的目標;其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)懷、激勵、包涵、建議無形中使團隊更加團結(jié)。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析力量、推斷力量、決策力量、大局意識與團隊意識。

讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)受，更給了我一筆珍貴的精神財寶!誠心感謝領(lǐng)導的信任和同事的支持。如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受：

1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)當做什么，又思索怎樣做好，做事要先做方案，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，

2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能由于自己的努力不夠而影響了團隊集體的進步;

3、在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和才智，通過分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。

2022年野外拓展訓練心得體會篇4

學校為了為弘揚校內(nèi)文化藝術(shù)節(jié)精神，豐富同學們課余文化生活，開發(fā)高校生潛能;培育高校生的創(chuàng)業(yè)素養(yǎng)，提高其領(lǐng)導力量、團隊合作力量，創(chuàng)新思維力量及心理素養(yǎng)。我社在迎來祖國的第x個生日的時候，舉辦了高校生戶外拓展訓練活動。通過大家團結(jié)協(xié)作，學校的大力支持我社把本次活動搞得有聲有色。下面來談?wù)勥@次的戶外拓展訓練心得體會：

一、學校重視，同事合作，充分預備

1、學校賜予方針指導，并供應(yīng)場地、宣揚等支持，為活動的順當舉辦制造了很多便利條件。是這次活動勝利的必要條件。

2、起航協(xié)會理事會在朱慧敏會長的帶領(lǐng)下，明確分工，各部統(tǒng)一協(xié)作。多次召開活動策劃會議，廣闊會員樂觀獻計獻策，為活動提出了很多珍貴的看法。

3、在活動宣揚方面，起航不僅發(fā)揮宣揚部門的作用，而且實行一班一人責任制，把活動直接宣揚每個人，取得了驚人的效果。其中宣揚部連夜趕工，制作宣揚文件的事跡，頗為感人!

二、活動過程規(guī)范、正規(guī)

1、早在一個月前，起航理事會成員就赴歡快島進行了高校生戶外拓展集訓，為本次活動的進行培育了大批助教人員，保證了活動的高質(zhì)量。

2、起航協(xié)會還特意從歡快島請來兩名專業(yè)教練，對我們的活動進行指導，還有一系列的安全措施，都保證了我們活動的順當進行。

三、活動精彩、意義重大，大家受益匪淺

1、生死電網(wǎng)、怪獸過河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等嬉戲讓大家笑聲連連，盡情釋放自己。

2、活動提高高校生對團結(jié)，友愛，互助，堅持不放棄的熟悉。使他們親身體會到了團隊的力氣。

3、熬煉了新高校生的，團隊的合作力量，交際力量，應(yīng)變力量，制造力量。

4、提高了高校生在面對困難時不拋棄，不放棄的精神。

在活動中每個參加者也都在為自己的隊伍拼搏，齊眉棍的整齊劃一，生死電網(wǎng)的團隊合作，互幫互助都在其中一一體現(xiàn)，讓人感動。大家從中學到了信任他人，理解他人，包涵他人并珍惜我們所擁有的。這是一次很有意義的活動，從中每一個參與的人都有所收獲，都會讓他們學習，生活有更深的體會。

四、起航社團的到熬煉

1、熬煉了起航理事會成員的策劃，宣揚，組織，籌備活動力量。加大了社團的凝聚力，以及理事會成員的合作力量。

2、提高了起航在學院內(nèi)的影響力，有利于起航作為實踐性團體形象的提升。

五、暴露問題，讓人堪憂

1、新高校生交際力量欠缺，與他人溝通是不敢于表現(xiàn)自己。

2、理事會成員之間不熟識，活動預備鋪張了許多時間，社團內(nèi)部急需磨合。

2022年野外拓展訓練心得體會篇5

5月15日，我們清能酒店管理公司組織我們武漢、宜昌、隔河巖三家酒店的部分員工到我們隔河巖度假村進行了拓展訓練，第一天晚上9：00鐘左右我們度假村的胡總和參與這次訓練的同事、教練一起迎接了宜昌和武漢的同事們，由于晚上同事們到的比較晚所以晚上教練只讓我們集合領(lǐng)了訓練服和房間就休息了。其次天早上7：00集合，7：10吃早餐，吃完早餐后我們就到會議室進行了溝通和熟悉了什么是拓展，接著就開頭了我們?yōu)槠谌斓挠柧毩恕?/p>

量著，最終最終有人說讓上面的一位男士倒立下來，其余的人抓住那位男士的腿和腰，讓下面的那位同事能夠抓住那一個的手往上爬，就這樣在大家和那兩位英勇的同事的共同努力下，最終一位也這樣被救出去了，而且我們只用了23分44秒的時間，我信任這就是一個團隊的力氣。你們說這最終被救出去的像不像那些被困了一百多個小時的災難同胞呢?就是說遇到不管多堅難的問題，都不要放棄，只要仔細去想方法總會能勝利的。雖然這個項目不是這次訓練中最可怕的、最高的項目，但是我覺得是最讓我難忘的一個項目，這個項目需要每個人有一顆無私的心，需要有一顆時刻情愿關(guān)心他人的心，到任何危急的時候都要想著他人，關(guān)心他人，我想在日常生活中能做到這樣一個人的話那就沒有做不好的事，也確定會有許多知心的伴侶，我想現(xiàn)在有許多單位都需要這樣的人，這樣的員工，那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導，我想要是人人都有多一點愛心、那么這個世界就會變和更和協(xié)，公司或者企業(yè)也會更好的進展。

這次拓展訓練活動的確是一次令人感動、有益成長而難以忘記的經(jīng)受!三天的拓展訓練結(jié)束了，但我依舊為參訓隊員自始至終所呈現(xiàn)的.和活力而感動，感動的并不是大家的專業(yè)水準，而是從樸實創(chuàng)新的拓展訓練中，我看到并感受到了大家為達成共同目標而團結(jié)合作、群策群力和互助互勵的團隊精神，這種精神必將激勵我們?yōu)榫频晔聵I(yè)進展而勇往直前，在今后的工作中，我肯定會努力學習、開拓進取、把本活動中勝利的理念用到工作中去做事和做人。

2022年野外拓展訓練心得體會篇6

學校給我們青年老師組織了"野外拓展培訓'活動，歡樂的時間是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。

在這短短的半天時間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信念、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的熟悉，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進等許多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

拓展訓練使我明白了信任同伴，會取得意想不到的效果。第一個項目："信任背摔'，就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不可怕。而在下面的同事，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完善的完成任務(wù)。當自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團隊的力氣，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任，以及信任，正是我們在平常的工作生活中不行缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。

拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增加。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不行認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的熟悉往往是有保留的，對自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清楚地熟悉到自己身上埋伏的能量，增加了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信念與決心。通過拓展訓練，我重新熟悉到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

整個拓展訓練結(jié)束后，使我感受到團隊的合作，集體的才智和力氣，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標，對團隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與進展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓練，我熟悉到一個好的團隊必需具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標明確，團結(jié)協(xié)作力量和凝聚力。

訓練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永久記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。

盼望以后的我，像我們的口號一樣"飛行，飛行，一路飛翔'，越飛越遠，越飛越高;盼望以后的工作也想隊歌一樣"挑戰(zhàn)自己，一起飛!'不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也盼望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!

2022年野外拓展訓練心得體會篇7

短短兩天的野外拓展訓練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依舊為之澎湃，.依舊因其連續(xù)。訓練場上"飛鷹隊'和"狼隊'的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了"勝利'與"失敗';吳教練、教練和教練在幫助我們每個隊員完成集訓任務(wù)的同時又交給我們思索和行動的方向。"項目已經(jīng)結(jié)束、思索永不停步'，訓練的完結(jié)，不是思索的停滯，將是思索的連續(xù)。

20xx年4月5日，一舟安防線纜分公司員工在溪口商議?崗拓展訓練基地進行拓展訓練。天公不作美，全天下著雨，整個商議?崗覆蓋在蒙蒙細雨之中，可這絲毫不影響隊員們的.。教練一聲令下，在隊伍中立即分為兩組，兩個小組各選出一位隊長帶領(lǐng)本小組。

第一個訓練科目是信任背摔

"背摔'是拓展訓練中最具典型意義的項目之一。當人站在1米多的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個"人床'把臺上摔下的人接住。當臺上的人問到："我預備好了，你們預備好了嗎?'，臺下全部組成人床的同伴異口同聲地回答"預備好了，請信任我們!'此次此刻，我突然被團隊同伴間深切的承諾和信任深深的感動著。當我站在臺上，毫不遲疑的往下倒的時候，我并非夠英勇而絲毫不覺得害怕，是同伴的一聲"請信任我們'給了我士氣、力氣和信念。他們的承諾體現(xiàn)了一種責任感，當說出自己的承諾時，相當于把自己的人品、公信力、責任心置于公眾的考驗中。臺下的同事時刻表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺上同事拋快樂中的疑慮和恐驚放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。在我們?nèi)粘９ぷ髦?，信任來自長期的溝通、了解和默契的協(xié)作。集體的溫暖、團隊的力氣都會在信任中得到詮釋和體現(xiàn)。只有在心理放松、姿態(tài)標準的狀況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當我們對同伴或者團隊出現(xiàn)信任危機時，就會猜疑、無法真誠相對，然后動作就會變形、行動簡單出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。

其次個訓練科目是高空獨木橋

高空獨木橋?對每個人而言，唯一需要的就是克服內(nèi)心的恐驚。工作中面對種種困難，我常?？紤]自己盡到了最大努力就行了，可實際上這樣考慮本身就降低了對完成工作的信念，信念不足，根本就不行能盡到自己最大的努力。信念不足，其實就是對高空獨木橋的恐驚，高空獨木橋，我可以輕松走過，信任我也可以克服自己內(nèi)心的恐驚?面對各種困難?迎難而上，只要英勇地邁出第一步就會知道沒有想象的那么難。我信任，當下一次，領(lǐng)導問我能否完成任務(wù)的時候，我不會說我盡力，我會大聲喊出來?：保證完成任務(wù)!?

第三個訓練科目是七巧板

"七巧板拼圖。我們被分成七個小組去完成拼圖任務(wù)。說實話?這個嬉戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。由于嬉戲從開頭我們就根據(jù)既定的思維方式去做?領(lǐng)導小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導作用?其他六個小組以自己的小團隊為單位?各自為政。就在我們小組緊急的完成任務(wù)的剎那?我們才意識到?僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個團隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下?在這個過程中?我們忽視了太多的因素。明確的目標?充分的溝通溝通?執(zhí)行力。一開頭就各自悶頭做事?不知道整個團隊的目標?更沒有做到充分的溝通溝通?即使在嬉戲進行一半的時候才知道團隊的目標?而這個目標卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個小組之間沒有充分的溝通?導致各忙各的?有的甚至連七巧板片片都得到不到?白白耽擱時間。這一點在實際的工作中?又何嘗不是呢。公司就是一個大團隊?全體員工都要明確我們共同的目標?然后各個部門圍圍著這個目標?去調(diào)動本部門的資源?分工協(xié)調(diào)?有效溝通?并以完善的執(zhí)行力最終完成公司的目標。

2022年野外拓展訓練心得體會篇8

學校給我們青年老師組織了"野外拓展培訓'活動，歡樂的時間是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。

在這短短的半天時間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信念、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的熟悉，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進等許多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

拓展訓練使我明白了信任同伴，會取得意想不到的效果。第一個項目："信任背摔'，就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不可怕。而在下面的同事，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完善的完成任務(wù)。當自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團隊的力氣，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任，以及信任，正是我們在平常的工作生活中不行缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。

拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增加。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不行認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的熟悉往往是有保留的，對自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清楚地熟悉到自己身上埋伏的能量，增加了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信念與決心。通過拓展訓練，我重新熟悉到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

整個拓展訓練結(jié)束后，使我感受到團隊的合作，集體的才智和力氣，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標，對團隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與進展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓練，我熟悉到一個好的團隊必需具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標明確，團結(jié)協(xié)作力量和凝聚力。

訓練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永久記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。

盼望以后的我，像我們的口號一樣"飛行，飛行，一路飛翔'，越飛越遠，越飛越高;盼望以后的工作也想隊歌一樣"挑戰(zhàn)自己，一起飛!'不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也盼望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!

2022年野外拓展訓練心得體會篇9

初春的三月，到處春意盎然，鶯飛草長。公司為了使我們的團隊更團結(jié)、更頑強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓練。通過此次訓練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦專心，深深地理解到勝利者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那成功的喜悅是很多次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水與淚水、苦痛與歡樂交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不行催。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深：

雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶，無論我們身處何種崗位、只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機制(競賽、獎懲)，為了完成任務(wù)、取得成功，就必需合作，必需建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包涵。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達到成功的彼岸。

在全部的訓練中，給我印象最深的就是"翻越畢業(yè)墻'這個項目。畢業(yè)墻有4。2米多高，且沒有任何保險措施，當大家走到訓練場地的時候都談?wù)摷娂?，那么高的墻要翻過去的確是很困難的。開頭，大家也你一言我一語的出起辦法來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最終大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。驕傲的佳居樂人心中都暗暗鼓舞自己要英勇，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力氣在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也布滿了士氣。最終，當全部人精彩的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們精彩的完成了任務(wù)。教練告知我們，70多人的團隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團隊勝利翻越畢業(yè)墻的記錄。從今也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要制造條件，查找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新熟悉自己、熟悉生命的活動，你會發(fā)覺人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告知我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不行能的事，不要輕易說"不'，要重新熟悉自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順當完成目標。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的學問與心得體會也特別豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)當做什么，又思索怎樣做好。

2、做事要先做方案，再開展行動。這就是"磨刀不誤砍柴工'的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最終一舉通過。

3、應(yīng)學會遇到問題換位思索。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和才智，通過分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、作為領(lǐng)導，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完善的集體、完善的團隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)悟的一種精神。

6、學問和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力氣。拓展訓練就是開發(fā)出那些始終埋伏在身上，而自己卻從未真正運用的力氣。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獵取的間接閱歷和總結(jié)。它轉(zhuǎn)變了我這些年來的思維模式，超越了自我，熟悉了團隊的巨大力氣，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

2022年野外拓展訓練心得體會篇10

端午之際，公司組織"野外拓展培訓'活動，歡樂的時間是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。

在這短短的一天時間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信念、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的熟悉，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進等許多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

27號早上早早起床，公司的每一次活動，都會讓我迫不及待地參與。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服，看上去個個精神抖擻，斗志昂揚，呈現(xiàn)了我公司團結(jié)全都的精神風貌。

整個推展訓練我的總體收獲如下：

一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標，更遠的目標。在第一項："空中抓杠'，讓我信任一切皆有可能。動身前的恐慌擔心，在同事們的鼓舞聲中漸漸減去;對自己的不信任，在同事們的關(guān)懷下，慢慢平靜;在同事們的擁抱，以及關(guān)懷的目光中，我動身了。人往往對未知的世界有一種恐驚的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢信任自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最終在伴侶的鼓舞中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，"我做到了，我勝利了!'現(xiàn)實生活中也是一樣，前途的不行測往往使人畏懼不前。但拓展訓練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增加。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不行認知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的熟悉往往是有保留的，對自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展訓練使自己更清楚地熟悉到自己身上埋伏的能量，增加了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信念與決心。通過拓展訓練，我重新熟悉到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

二、信任同伴，會取得意想不到的效果。其次個項目："信任背摔'，就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不可怕。而在下面的同事，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完善的完成任務(wù)。當自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的成功以及團隊的力氣，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任，以及信任，正是我們在平常的工作生活中不行缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。

三、在以后的項目中，不管是"盲人摸繩'，還是"海上逃命'，我更多的是感受：團隊的合作，集體的才智和力氣，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標。'團隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與進展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓練，我熟悉到一個好的團隊必需具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標明確，團結(jié)協(xié)作力量和凝聚力。

訓練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永久記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。

盼望以后的我，像我們的口號一樣"飛行，飛行，一路飛翔'，越飛越遠，越飛越高;盼望以后的工作也想隊歌一樣"挑戰(zhàn)自己，一起飛!'不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也盼望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!

2022年野外拓展訓練心得體會篇11

學校為了我們以后在.中走得又好又快和飛的更高，于20xx處12月7日和青創(chuàng)園共同舉辦了野外素養(yǎng)訓練。通過此次訓練，我們每一個人都深深地理解到勝利者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那成功的喜悅是很多次的跌倒與反省凝聚而成的。在這一天的訓練中，汗水與淚水、苦痛與歡樂交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不行催。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深：

今日早上8點20分我們準時從學校動身駛向我們今日的目的地紅楓湖。在王老師和青創(chuàng)園策劃人方哥的帶動下一路上有歡樂、有喜悅、有愉悅的歌聲。經(jīng)過90分鐘的車程，我們學校最先到達目的地紅楓湖，幾分種后各個學校也全部到達，方哥給了我們5分種上洗手間。然后我們由方哥帶到了運動場地，在運動場地，等待我們的是孫教官和李教官。在熟悉了孫教官和李教官后，孫教官給我們介紹了許多，同時也說明我們今日訓練的目的和專心。剛開頭的20分鐘，孫教官讓我們重新溫故了進入高校的第一課：軍訓。讓我們重溫大一軍訓的熱忱與那種嚴格的紀律，感覺就似乎又重新回到了剛進高校的那些日子。孫教官給我們說明白在下午的項目中我們要不分男女，共同完成任務(wù)，我們男女搭配，相互摸著對方的鼻子說“今日我們都只有五歲”，那時我們就似乎真的回到十幾年前的孩童時代。接下來，便帶領(lǐng)我們做嬉戲。

嬉戲很好玩，在嬉戲中我們要相互協(xié)作，隨機應(yīng)變，精確?????無誤第一時間做到教官所說出的數(shù)字，做不到的就罰做嬉戲，真的是太快樂了，回味無窮啊!在嬉戲中，我體會了團結(jié)的重要性，假如一個小小的環(huán)節(jié)出了差錯那么，我們這個嬉戲?qū)⑹鞘〉?，假如任何一位同學不為大局考慮，不為其他同學考慮，不去協(xié)作他人，那么，這個嬉戲也將會失敗。這個嬉戲

讓我們明白了一個人的局限性，不管做任何事我們都要團結(jié)全都向著我們的目的前進。也讓我們明白了團結(jié)在當今.的重要性。

隨后，中午12：30我們進餐廳用餐，工作人員早已把飯菜都預備好了。經(jīng)過一早上的熟悉、接觸和磨合，來自各高校的各位同學都少了許多生疏，多了很多融洽。飯后我們一起在湖畔邊觀賞了這里的美景，相互熟悉、了解。隨后我們來到了訓練場，正式開頭了今日的訓練。

今日我們訓練的每一個科目都是從古代戰(zhàn)斗中演化而來的，有很高的實踐意義。

我們今日的第一個訓練項目是“蛟龍出?！?。這個個項目是考驗我們團隊的凝聚力、制造力、想象力、反映力量、領(lǐng)導力量。我們要先分隊、選出隊長和參謀長、取隊名、選隊歌、自設(shè)隊旗。在我們大家相互配后給我們隊命名為“布鷹”隊，另一隊他們?nèi)椤袄侨郝?lián)盟”。這樣我們便開頭了競賽，我們都相互把腳綁在一起，然后一起橫著走。由于種種失誤，很不幸我們隊在這次競賽中我們失敗了。我們緘默著，我們反思著，失敗的痛楚無法形容。人生就是這樣，是現(xiàn)實的，我們不得不接受。但也讓我們大家學會了許多，明白了許多，我們要時刻預備著，我們才能有機會贏。

我們的其次個訓練項目是“信任背摔”。這個項目不僅考驗我們團結(jié)合作、我們的士氣，還要考驗我們?nèi)伺c人之間的信任度的項目。這個訓練這是由李教官帶領(lǐng)我們完成的，它是由8到10位同學在1.5米的臺子下一同學手靠著另一同學的肩膀組成的手臂人壘，然后一些同學就用手支撐著這幾位同學的肩，以防沖擊力太大前面同學向后倒。人壘做好后，其他同學就給即將上去的同學加油打氣，削減上去同學的心理壓力和恐慌。在臺子上面的同學站好并且由老師綁好手后就問下面的同學：你們預備好了嗎?下面的全部同學就說預備好了，然后他就數(shù)1.2.3，于是就倒下來真的是太刺激了。當今.，我們?nèi)伺c人之間的信任很少了，我們必要打開我們大家的心扉我們才能更好的完成任務(wù)，這次我們做到了，我們美麗完成任務(wù)。這個項目訓練也讓我們明白了責任的重大，人與人之間的信任是多么的重要。

今日我們的第三個訓練項目是“穿越火線”。這個項目是考驗我們決策力量、協(xié)作程度、默契程度、協(xié)調(diào)程度和以整體為重的項目。在大家的努力下，我們30多個人中我們‘逃走’了20多人，剩下的‘犧牲’了。雖然我們贏了“狼群聯(lián)盟”隊，但我們還是失敗了。也處我們明白了勝不驕敗不餒的珍貴。讓我們懂得了悄悄奉獻的可敬，為我們國家的強大悄悄奉獻那些人們的不易，也讓我們體會到了我們中華民族的宏大。

接下來我們進入了我們今日的最終一個訓練項目“翻越畢業(yè)墻”。是最難的一個挑戰(zhàn)，也是最讓人興奮人心的時刻。它是由4.2米高鐵面樓臺，由人在地面上做人體人梯，然后同學們踩著這個同學上去，由上面的同學直接性的拉上去，徒手翻越畢業(yè)墻，而且只要有一個人說話、有一個人蹬墻、有一個人拉手方法錯誤，在三個法規(guī)中犯一條就是犯規(guī)。有一個人犯規(guī)就要重來、隊長和政委就要受罰。剛開頭由于有人說話我們被罰了，真是感動人心的時刻啊!同學們都感動的流下了淚水。后來我們大家都遵守紀律，再也沒有被罰了。預備工作都做好了以后，同學們同事們飛速跑到畢業(yè)墻下，搭好人梯。

另外的同事踩著同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想肯定是咬緊牙關(guān)，悄悄的在堅持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽槷斖ㄟ^。當你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的。由于他們付出的太多。而我們的領(lǐng)導更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了，還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團隊，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由很多個人組成的一個堅不行摧的團隊，真真實切體會到了“團隊可以制造奇跡。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被沉沒了的樸實，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們友愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，其次個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后立刻回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……我們感謝，感謝我們身邊的同學，感謝曾經(jīng)關(guān)心過我們的人，感謝生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最宏大的，有了他們我們的生命才更具有生命力。

我們兩個隊總有69人，最終我們都順當翻過了畢業(yè)墻。我們已不再是兩個隊、幾個學校的同學，不分男女，我們已經(jīng)是一個整體。我們流淚，我們感動，我們一起努力，為了大家，為了團隊，為了勝利，我們?nèi)诤蠟橐粋€整體。現(xiàn)在回味無窮啊，真的好感動。也讓我們明白了一群無私奉獻，悄無聲息付出的人，甘心這樣奉獻和付出體現(xiàn)了人世間的真善美。

一天的拓展活動就這樣結(jié)束了，讓我深深觸動，讓我感受到了團體力氣的宏大。作為一個團隊共同經(jīng)受了克服恐驚的一霎那、共享了勝利一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新熟悉，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐驚到無所畏懼，經(jīng)受了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了熟悉自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標，更熔煉了一只頑強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊，信任許多體會肯定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生許多樂觀的影響。信任每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到以后的學習、工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

2022年野外拓展訓練心得體會篇12

9月18日，這一天不僅僅是我們中國永久難忘的日子，同時也是我們?nèi)肆Y源管理a0701班永久難忘的日子。這一天是不平凡的一天，而我們也恰恰在這不平凡的一天做出了一些不平凡的事，雖然只有一天，但這一天對我們來說已經(jīng)足夠了......

昨天，我班全體成員以及授課老師共49人去西安雅森訓練營參與了野外拓展訓練。整整一天，我們挑戰(zhàn)了天使之手，平步青云，合力過橋，電網(wǎng)，畢業(yè)墻等訓練項目，從這些項目中我們真正感受到了一個團體的力氣，那是一種可以克服一切，超越一切的力氣，那種力氣幾近無堅可催。我為自己身在這樣一個團隊而感到驕傲......

在天使之手(高空鋼索)項目挑戰(zhàn)中，兩人一組，我們被分成若干組，大家一起忙勞碌碌為隊友穿安全服，檢查裝備，加油鼓勁，保價護航。當各組隊友上到鋼索上時，大家一起為他們吶喊助威，負責愛護他們的人更是目不轉(zhuǎn)睛的凝視著他們的一舉一動，隨時調(diào)整護繩，確保他們在自己手中安全無誤。當隊員們在鋼索上困難行進的時候，那彼此緊握的手，就像是"天使之手'一般，沒有一刻分開過。那份通過手腕傳遞在彼此間的，不僅僅是一種力氣，更是一種無言的的承諾，它在告知隊友：此刻，有我在，你便是最安全的，我能將你從鋼索的安全一頭帶你走上鋼索，就能負責將你帶到安全的另一頭，這便是我的使命...這份責任心，這份信任在隊員們彼此間的默契，是我們?nèi)魏螘r候都沒有見過的，這樣的感動，在我們心中將永久無法忘記...

2022年野外拓展訓練心得體會篇13

在一個團隊中每個人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，隱蔽自己的弱勢，揚長避短，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個特訓中我也明白，現(xiàn)在中國許多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營模式，永久做不大，除了個人力量以外，主要他們

20xx年7月15日，那每天空下著大雨，我跟著edds系統(tǒng)的大部隊將近150多人，坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神奇谷參與為期兩天一夜的戶外拓展訓練。到了目的地以后將近中午，拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當天拓展訓練的任務(wù)，然后去一個農(nóng)莊吃中飯，雖然天空不做美，我們還是相當興奮的來到了拓展訓練的地方，我們一共分成8組，前面的四組先是訓練高空特訓，我們項目有兩個一個是高空斷橋，一個是高空拉單杠。相當刺激好玩，由于人數(shù)太多，我們每個人只能選擇挑戰(zhàn)一個項目，一開頭我們是支配挑戰(zhàn)高空斷橋，雖然每個項目都有安全措施，不過一開頭挑戰(zhàn)的人還有點害怕，不過當伙伴們一個一個勝利跨過斷橋后，我們站在下面的人都覺得好簡潔，似乎都沒有失誤，都感覺很簡潔，于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個項目高空拉單杠，不過這個項目相當有挑戰(zhàn)，當前面十幾個人嘗試以后只要一個人勝利，我就覺得這個項目更加有挑戰(zhàn)，于是我就沒做高空斷橋項目跑到了另一個項目去嘗試。

其實當一個人站在地面的時候看上面，觀察每個上去的人個個雙腳顫抖，其實我心里在想這么簡潔有什么好怕的，當我從地面爬上了一個高10米的柱子的時候，不知為什么似乎這個柱子都在抖，腳似乎不受掌握一樣，不停的顫抖，連聲音也會變的顫抖起來，當眼睛往地面看去時候更加顫抖了，雖然有保險繩愛護還是腦子空白一片，于是我先深呼吸盡量不往下面看，用眼睛凝視著前面一個距離我們2米遠的單杠。拋去雜念想著肯定要抓住單杠，我叫地面拉保險繩的伙伴放松繩子，把腳漸漸移出柱子，雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣，縱身往前一跳，惋惜沒抓住單杠，雖然失敗了，不過還是收獲不少，起碼我還是英勇的面對了危急。我也從項目中體會到，其實每個人都喜愛挑戰(zhàn)一些困難的事情，有可能會失敗但是還是會努力去拼搏一下的。

而且我也明白了為什么.上有許多有才能的失敗者，由于他只會當傍觀者站在下面看戲，盼望一些勝利的人能失敗。不過勝利者只有有充分的預備，等機會一到就會奮力一搏不管勝利與否，還是會像站在10米高臺上的人一樣縱身一跳。所以富人少，窮人多就是由于思維不一樣，富人膽大能嘗試和了解任何的信息，窮人永久喜愛跟潮流不敢輕易去信任一件事情。其實現(xiàn)在.就是一個信息.，只有有信息你就有可能賺錢。所以說人生不在于你的努力和奮斗，在于你眼光，對于信息的洞察力。我寫這個體會也是想告知看了我日記的伴侶們，你們不要再做旁觀者跟潮流，要勇于接受一些好的信息，給你一個機會。

我們四組挑戰(zhàn)完高空特訓以后，跟另外四組調(diào)換了項目。我們?nèi)⑴c了一個特訓，這個特訓主要是考驗我們團隊的凝聚力和團隊精神。我們是其次組。我們來到一個水流湍急的地方，我是穿著皮鞋下去的，我們每個男生中間插一個女生，這樣搭配就是為了愛護女生由于比較弱，怕被水流沖走，我們每個人手拉手下到冰涼的溪水里面，每個人手拉著手，跟著第一隊后面。

有隊長的帶領(lǐng)下，一步一個腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打走過過去，我是中間的位置，其實中間位置相當重要，我們既要拉住前面的人手還有給后面的人傳話，前面的人走快了，我們就要看后面的人的速度，觀察后面的人速度比較慢，就要叫隊長放慢速度或者停下來等后面人跟上，我們隊長也是盡量找一些水淺，水流不急的地方走，保證這個隊伍盡量一個人也不摔到，也保證每個伙伴安全，我們在水流急的地方，用手死死的抓住伙伴不讓他們被水流沖走，特殊是女孩子。在這種地方我們除了要完成任務(wù)以外，還用手愛護好身邊的每個人?？斓浇K點以后，我們不知不覺的都趕超了第一個隊伍。最終我們先達到了目的。訓練完以后，我們教練跟我們說，其實第一隊會被我們趕超，是由于他們喜愛往危急的地方去挑戰(zhàn)，這個是好事，不過這個也一種個人英雄主義，由于他們沒要考慮到弱小的伙伴，特殊是女孩子，所以一路上他們好多女孩子被水沖走，或者隊伍沖散。

其實這個訓練就是為了考驗我們的團隊精神，在一個團隊中每個人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，隱蔽自己的弱勢，揚長避短，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個特訓中我也明白，現(xiàn)在中國許多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營模式，永久做不大，除了個人力量以外，主要他們沒好很好的團隊，只能靠個人力量小打小鬧。所以人家都說中國的老板一個人是龍，十個人就是蟲，喜愛單打獨斗。其實這樣企業(yè)很簡單面臨危急的，其實中國以后企業(yè)要做強做大，就要想日本企業(yè)一樣要有團隊精神，這樣才能揚長避短利于不敗之地。所以將來的經(jīng)濟進展趨勢就是要抱團打天下，這樣才能穩(wěn)定快速的進展。

2022年野外拓展訓練心得體會篇14

初春的三月，到處春意盎然，鶯飛草長。公司為了使我們的團隊更團結(jié)、更頑強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓練。通過此次訓練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦專心，深深地理解到勝利者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那成功的喜悅是很多次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水與淚水、苦痛與歡樂交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不行催。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深：

雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶，無論我們身處何種崗位、只要專心體會就能得到非常有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動中，我們看出，有了競爭機制(競賽、獎懲)，為了完成任務(wù)、取得成功，就必需合作，必需建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包涵。這樣我們的目標、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達到成功的彼岸。

在全部的訓練中，給我印象最深的就是"翻越畢業(yè)墻'這個項目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施，當大家走到訓練場地的時候都談?wù)摷娂姡敲锤叩膲σ^去的確是很困難的。開頭，大家也你一言我一語的出起辦法來，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最終大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。驕傲的佳居樂人心中都暗暗鼓舞自己要英勇，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力氣在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也布滿了士氣。最終，當全部人精彩的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們精彩的完成了任務(wù)。教練告知我們，70多人的團隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團隊勝利翻越畢業(yè)墻的記錄。從今也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要制造條件，查找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新熟悉自己、熟悉生命的活動，你會發(fā)覺人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告知我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不行能的事，不要輕易說"不'，要重新熟悉自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順當完成目標。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的學問與心得體會也特別豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)當做什么，又思索怎樣做好。

2、做事要先做方案，再開展行動。這就是"磨刀不誤砍柴工'的道理，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最終一舉通過。

3、應(yīng)學會遇到問題換位思索。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和才智，通過分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、作為領(lǐng)導，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完善的集體、完善的團隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)悟的一種精神。

6、學問和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力氣。拓展訓練就是開發(fā)出那些始終埋伏在身上，而自己卻從未真正運用的力氣。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獵取的間接閱歷和總結(jié)。它轉(zhuǎn)變了我這些年來的思維模式，超越了自我，熟悉了團隊的巨大力氣，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

2022年野外拓展訓練心得體會篇15

良好的團隊精神和樂觀進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素養(yǎng)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代.，人類的才智和技能只有在這種人格力氣的駕馭下，才會迸發(fā)出刺眼的光線，素養(yǎng)拓展應(yīng)運而生。素養(yǎng)拓展起源于國外風行了幾十年的戶外體驗式訓練，通過設(shè)計獨特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓人們樂觀進取的人生態(tài)度和團隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學習方法和訓練方式。

素養(yǎng)拓展，又稱拓展訓練、外展訓練,原意為一艘小船駛離安靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。

這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當時一艘大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人的攻擊。很多缺乏閱歷的年輕海員葬身海底，針對這種狀況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學?！?，訓練年輕海員在海上的生存力量和船撞礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到熬煉。拓展訓練課程以培育合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，通過創(chuàng)意獨特的專業(yè)戶外體驗式培訓課程，關(guān)心企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力、制造力和凝聚力，達到提升團隊生產(chǎn)力的目的。戰(zhàn)斗結(jié)束后，很多人認為這種訓練仍舊可以保留。外展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式漸漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、同學、工商業(yè)人員等群體。訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等。素養(yǎng)拓展暨外展訓練在經(jīng)受了40年月的創(chuàng)始、50年月的擴大規(guī)模、60年月的長足進展、70年月的穩(wěn)固和80年月的國際化之后，到今日，已在全世界五大洲建立了近40所學校，設(shè)在英國的總部是世界各地外展訓練活動的中心，外展訓