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文檔簡介
——我上中學(xué)了第一單元走進中學(xué)1預(yù)習(xí)反饋:
1、對課本中陳杰和李輝的境遇你怎么看?2、李輝為什么會覺得孤單、失落?你能幫助李輝嗎?2
Copyright1996-2001?DaleCarnegie&Associates,Inc.“說說我的新學(xué)?!薄?.我校的校訓(xùn):愛國團結(jié)求實創(chuàng)新
2.我校的學(xué)風(fēng):尊師勤奮思辨進取3“說說我的新學(xué)?!薄?.我對學(xué)校的第一印象是:2.我最喜歡學(xué)校的一個地方是:3.入校以來給我印象最深的事是:4.我會利用學(xué)校的各種設(shè)備來發(fā)展自己,如:5.我愿意為學(xué)校做的事是:4
找一找:中學(xué)與小學(xué)有什么不同?小學(xué)內(nèi)容中學(xué)學(xué)習(xí)科目課程內(nèi)容老師講課特點學(xué)生學(xué)習(xí)特點作業(yè)班主任和我們5你的憂慮是什么?你的期望是什么?在新的環(huán)境中……你將如何適應(yīng)這些新的變化?6積極適應(yīng)新生活遵守制度——規(guī)范自己建立關(guān)系——確立位置主動迎戰(zhàn)——駛向成功7透視自我測測你對學(xué)校生活適應(yīng)的如何?理智的人使自己適應(yīng)這個世界,不理智的人卻硬要世界適應(yīng)自己8對下列題目選擇最適合你的回答。
1.我最怕轉(zhuǎn)學(xué)或轉(zhuǎn)班級,每到一個新環(huán)境,我總要經(jīng)過很長一段時間才能適應(yīng)。
是()不一定()否()
2.每到一個新的地方,我很容易同別人接近。
是()不一定()否()
3.在陌生人面前,我常無話可說,以至感到尷尬。
是()不一定()否(
)
4.我最喜歡學(xué)習(xí)新知識或新學(xué)科,它給我一種新鮮感,能調(diào)動我的積極性。
是(
)
不一定(
)
否(
)95.每到一個新地方,我第一天總是睡不著,即使在家里,只要換一張床,有時也會失眠。
是(
)
不一定(
)
否(
)
6.不管生活條件發(fā)生多大變化,我也能很快習(xí)慣。
是(
)
不一定(
)
否(
)
7.越是人多的地方,我越感到緊張。
是(
)
不一定(
)
否(
)
8.在正式比賽或考試時,我的成績多半不會平時練習(xí)時差。
是(
)
不一定(
)
否(
)
9.我最怕在班上發(fā)言,全班同學(xué)都看著我,心都快跳出來了。
是(
)
不一定(
)
否(
)1010.即使有的同學(xué)對我有看法,我仍能同他交往。
是(
)
不一定(
)
否(
)11.老師在場的時候,我做事有些不自在。
是(
)
不一定(
)
否(
)
12.和同學(xué)、家長相處,我很少固執(zhí)已見,樂于采納別人的看法。
是(
)
不一定(
)
否(
)
13.同別人爭吵時,我常常感到語塞,事后才想起怎樣反駁對方,可惜已經(jīng)太遲了。
是(
)
不一定(
)
否(
)
14.我對生活條件要求不高,即使條件很艱苦,我也能過得很愉快。
是(
)
不一定(
)
否(
)1115.有時自己明明把課文背得滾瓜爛熱,可在課堂上背的時候,還是會出差錯。
是()不一定()否()
16.在決定勝負(fù)成敗的關(guān)鍵時刻,我雖然很緊張,但總能很快地使自己鎮(zhèn)定下來。
是()不一定()否()
17.我不喜歡的東西,不管怎么學(xué)也學(xué)不會。
是()不一定()否()
18.在嘈雜混亂的環(huán)境里,我仍能集中精力學(xué)習(xí),并且效率較高。
是()不一定()否()
19.我不喜歡陌生人來家里做客,每逢這種情況,我就有意回避。
是()不一定()否()
20.我很喜歡參加社交活動,我感到這是交朋友的好機會。
是()不一定()否()12評分辦法:凡是單數(shù)號題(1、3、5、7·,…·)是(—2分)、無法肯定(0分)、不是(2分);凡是雙數(shù)號題(2、4、6、8……)是(2分)、無法肯定(0分)、不是(—2分)13如果你的得分在35至40分之間,說明你的社會適應(yīng)能力很強,能很快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,與人交往輕松、大方,給人的印象極好,無論進入什么環(huán)境,都能應(yīng)付自如;如果你的得分在29至34分之間,說明你的社會適應(yīng)能力良好;得分在17至28分之間的同學(xué)社會適應(yīng)能力一般,當(dāng)進入一個新的環(huán)境,要經(jīng)過一段時間的努力,才能基本上適應(yīng)。如果得分在6至16分之間,表示你的社會適應(yīng)能力較差,依賴于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,一旦遇到困難則易怨天尤人,甚至消沉;5分以下的同學(xué)社會適應(yīng)能力很差,在各種環(huán)境中,即使經(jīng)過一段相當(dāng)長時間的努力,也不一定能適應(yīng),常常因與周圍事物格格不入而十分苦悶,在與他人的交往中,總顯得拘謹(jǐn)、羞怯、手足無措。14實踐與評價在省實南海學(xué)校,我們開始了中學(xué)的生活,新的環(huán)境,新的開始,新的征程,在這里相信每個同學(xué)都有一個美好的夢想,有一個宏偉的目標(biāo);每一個人都希望要新的學(xué)校里,向新的老師,新的同學(xué)展示新的自我。請你為自己制定一個盡快適應(yīng)中學(xué)生活的計劃,并與小組的同學(xué)分享。15如何制定一份好的學(xué)習(xí)計劃第一,有明確的目標(biāo)。長遠計劃長遠目標(biāo)不用太具體,只要在學(xué)習(xí)上明確努力方向,大致解決問題。近期目標(biāo)短期計劃可制定周密、具體措施、任務(wù),把任務(wù)分配在每月,每周、每天里,最好制定一個相應(yīng)學(xué)習(xí)進度表。16第二,計劃要有重點。
計劃周全固然好,但不能平均用力,因為我們的時間和精力是有限的,要讓有限的時間和精力發(fā)揮出來就要突出重點。第三,計劃要留有余地。
計劃定得不要太緊迫或太滿,這不但我們的身體吃不消,也容易產(chǎn)生厭煩的心理。影響計劃的實施。第四,計劃要及時調(diào)整
計劃執(zhí)行一段時間后,要回頭檢查是否可行,執(zhí)行有沒有困難,原因是什么,效果如何。然后及時調(diào)整,將其中不合理的部分刪除,制定更為科學(xué),更為有效的計劃。17我的計劃計劃制定人:2010年月日小組評議:我們認(rèn)為你的計劃:1、目標(biāo):----------------------------------------------2、措施--------
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