皮膚生理學(xué)美容師培訓(xùn)-基礎(chǔ)知識(shí)篇課件

美容師培訓(xùn)手冊(cè)基礎(chǔ)知識(shí)篇美容師培訓(xùn)手冊(cè)基礎(chǔ)知識(shí)篇第一章人體生理學(xué)與皮膚的組織結(jié)構(gòu)第一節(jié) 細(xì)胞、組織、器官、系統(tǒng)

第二節(jié) 皮膚的結(jié)構(gòu)

第三節(jié) 皮膚的功能和作用

第四節(jié) 皮膚的分類

第一章人體生理學(xué)與皮膚的組織結(jié)構(gòu)第一節(jié) 細(xì)胞、組織、器第一節(jié) 細(xì)胞、組織、器官、系統(tǒng)

一、細(xì)胞

人體是一個(gè)具有復(fù)雜結(jié)構(gòu)和多種機(jī)能的有機(jī)整體。人體生命活動(dòng)的基本結(jié)構(gòu)單位是細(xì)胞。每一個(gè)部位都是由細(xì)胞構(gòu)成的，各部位的細(xì)胞因所在位置的不同，其大小和形狀也有很大差別。

1．細(xì)胞的結(jié)構(gòu)

人體細(xì)胞是由細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞核構(gòu)成。

細(xì)胞膜：細(xì)胞膜是包裹在細(xì)胞表面的半透明膜，它保持了細(xì)胞的完整性。細(xì)胞膜的滲透功能具有選擇性。營養(yǎng)物質(zhì)可以通過細(xì)胞膜滲入細(xì)胞內(nèi)，供細(xì)胞進(jìn)行生命活動(dòng)的需要；細(xì)胞內(nèi)代謝廢物也可以通過細(xì)胞膜滲出。細(xì)胞膜的通透性越強(qiáng)，新陳代謝就越旺盛，細(xì)胞也更加充滿活力。細(xì)胞質(zhì)：細(xì)胞質(zhì)又稱細(xì)胞漿，是位于細(xì)胞膜與細(xì)胞核之間的物質(zhì)，含有細(xì)胞成長、繁殖以及自我修復(fù)所需的營養(yǎng)，是細(xì)胞新陳代謝及物質(zhì)合成的重要場所。

細(xì)胞核：是細(xì)胞中心部分的濃密物質(zhì)。它決定了細(xì)胞的性質(zhì)，并與細(xì)胞的繁殖有關(guān)。細(xì)胞核中的“核糖核酸”和“脫氧核糖核酸”。第一節(jié) 細(xì)胞、組織、器官、系統(tǒng)

一、細(xì)胞人2．細(xì)胞的功能

細(xì)胞的繁殖：細(xì)胞通過分裂的方式進(jìn)行繁殖，即原來的細(xì)胞經(jīng)過一系列復(fù)雜的變化，分裂成兩個(gè)新的細(xì)胞。通過細(xì)胞的不斷繁殖，人體因而得以生長、發(fā)育和修復(fù)創(chuàng)傷。

細(xì)胞的新陳代謝：細(xì)胞通過新陳代謝維持生命活動(dòng)和自我更新。細(xì)胞一方面，細(xì)胞不斷從周圍環(huán)境中攝取營養(yǎng)物質(zhì)、水、氧氣等，將其分解成能供自身需要的簡單物質(zhì)，進(jìn)行自我建造，完成成長、繁殖和自身修復(fù)；另一方面，細(xì)胞將自身物質(zhì)進(jìn)行分解，釋放能量，來滿足人體各種活動(dòng)的需要，同時(shí)代謝產(chǎn)生的廢物將被排除。3．細(xì)胞的生長條件

因?yàn)榧?xì)胞需要不斷攝取營養(yǎng)，進(jìn)行旺盛的代謝，才能使自身體積增大、數(shù)量增多。因此，細(xì)胞生長需要一定的條件。細(xì)胞生長的基本條件是：適宜的溫度、攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)、氧氣和水等等，并排出代謝產(chǎn)生的廢物和二氧化碳等。如果上述條件不能滿足，細(xì)胞生長會(huì)受影響，甚至受到破壞。所以注意合理營養(yǎng)進(jìn)食，多飲水，配合皮膚按摩及營養(yǎng)的局部補(bǔ)充，為細(xì)胞提供生長所需要的條件，會(huì)有益于皮膚健康。一、細(xì)胞2．細(xì)胞的功能一、細(xì)胞二、組織

組織是由成群的相同種類的細(xì)胞所組成，每一組織都具有一種特殊功能，而且可以從具有特征的外觀來辨認(rèn)。

人體組織分成下列幾種：結(jié)締組織：其功能為支撐、保護(hù)及連接人體的其它組織。骨骼、軟骨、韌帶、筋等都屬于結(jié)締組織。肌肉組織：能使人體各部的肌肉收縮、運(yùn)動(dòng)。神經(jīng)組織：能把信號(hào)傳給大腦，也能從大腦發(fā)出信號(hào)，并且可以控制及協(xié)調(diào)人體的所有功能。上皮組織：為人體表面的保護(hù)層，皮膚、粘膜、消化及呼吸器官與腺體的表層均屬上皮組織。

液態(tài)組織：可經(jīng)由血液、淋巴液而輸送養(yǎng)分、廢物及荷爾蒙。二、組織組織是由成群的相同種類的細(xì)胞所組成，每三、器官

器官是由兩種或兩種以上不同的組織為達(dá)成特殊的功能結(jié)合而成。人體中最重要的器官如下；皮膚：人體最大的器官，覆蓋并保護(hù)身體。皮膚既是組織，也是器官。心臟：負(fù)責(zé)血液的循環(huán)

腦：

人體的控制中樞

肺：

負(fù)責(zé)氧氣的供應(yīng)

肝：

能從消化物中除去毒素

腎：

能排除水分及其廢物胃、大腸和小腸：負(fù)責(zé)消化的工作三、器官器官是由兩種或兩種以上不同的組織為達(dá)四、系統(tǒng)多種器官聯(lián)合在一起組成人體的系統(tǒng)，特點(diǎn)是各個(gè)器官同為一個(gè)目的而工作。人體可分為以下幾個(gè)系統(tǒng)。骨骼系統(tǒng)肌肉系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)分沁系統(tǒng)排泄系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)消化系統(tǒng)生殖系統(tǒng)四、系統(tǒng)多種器官聯(lián)合在一起組成人體的系統(tǒng)，特點(diǎn)是各個(gè)器官同為

皮膚覆蓋在人體最外面，是人體最大的器官，成人皮膚的面積為1.5m2-2m2左右，占人體重量的15%。身體各部位皮膚厚度不同，在0.5mm-4mm范圍之內(nèi)。比較各部位皮膚，眼瞼周圍皮膚最薄，手掌、足底皮膚最厚。第二節(jié) 皮膚的結(jié)構(gòu)皮膚由外向內(nèi)可分為三層，即：表皮、真皮和皮下組織。

角質(zhì)層

表皮

透明層

顆粒層

皮

棘層

膚

基底層

真皮

皮下組織皮膚覆蓋在人體最外面，是人體最大的器官，成人一、表皮

表皮是最外層皮膚，覆蓋全身。依所處位置不同而厚度不同，其平均厚度為0.07mm-2mm。表皮可分為五層，從外向內(nèi)分別為：角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘層和基底層。表皮無血管，但有許多的神經(jīng)末梢，能感知外界刺激，產(chǎn)生觸覺、痛覺及壓力、冷和熱等感覺。1．角質(zhì)層：角質(zhì)層是表皮的最外層，由4-8層扁平無核的角化死細(xì)胞構(gòu)成。細(xì)胞排列緊密，對(duì)人體起保護(hù)作用。具有抗磨擦，防止體外的水分、化學(xué)物質(zhì)以及微生物等進(jìn)入體內(nèi)，并能吸收一定量的紫外線。表皮對(duì)內(nèi)部組織起保護(hù)作用。最外層的角化細(xì)胞到一定時(shí)間會(huì)自行脫落，同時(shí)會(huì)有新形成的角化細(xì)胞來補(bǔ)充。經(jīng)常受磨擦部位皮膚的角質(zhì)比較厚，如手掌、足底等處。角質(zhì)層的厚薄對(duì)人皮膚的顏色和皮膚的吸收能力有一定影響，角質(zhì)層過厚，會(huì)使皮膚看上去發(fā)黃、發(fā)暗，而且缺乏光澤。皮膚有一定的吸收能力，角質(zhì)層越厚，皮膚吸收能力越差。表皮的角質(zhì)層其含水量通常保持在10%-20%之間，使皮膚柔軟，不發(fā)生干燥、皸裂現(xiàn)象。一、表皮表皮是最外層皮膚，覆蓋全身。依所處位置一、表皮

2．透明層：透明層位于角質(zhì)層下，只有手掌、足底等角質(zhì)層厚的部位皮膚才有此層。透明層由2-3層扁平無核的透明死細(xì)胞構(gòu)成，呈無色透明狀，光線可透過。

3．顆粒層：由2-4層菱形細(xì)胞構(gòu)成。這些細(xì)胞幾乎接近死亡，正要蛻變成角化細(xì)胞。細(xì)胞內(nèi)含有細(xì)小顆粒狀物，有折射光線作用，可以減少紫外線射入體內(nèi)。

4．棘層：由4-8層帶棘的多角形細(xì)胞構(gòu)成，是表皮中最厚的一層，細(xì)胞之間的棘突相連，細(xì)胞間隙中有組織液，為細(xì)胞提供營養(yǎng)。棘層中有許多感覺神經(jīng)末梢，可以感知外界各種刺激。

5．基底層：是表皮的最下層，與真皮波浪式相接，由基底細(xì)胞和黑色素細(xì)胞構(gòu)成。一、表皮2．透明層：一、表皮基底細(xì)胞：基底細(xì)胞呈圓柱狀，單層排列，它直接從真皮乳頭層毛細(xì)血管吸收營養(yǎng)，具有分裂繁殖能力，基底是表皮各層細(xì)胞的生化之源，它不斷產(chǎn)生新細(xì)胞，并逐漸向皮膚表層推移，變成各層細(xì)胞，最后變成死細(xì)胞，以皮屑的方式脫落。年輕的皮膚細(xì)胞從出生、成長、成熟、衰老、死亡直到從表皮脫落，這個(gè)過程大約需要28天，常被人稱作皮膚細(xì)胞的“代謝周期”。隨著年齡的增長，細(xì)胞代謝速度變緩，代謝周期也加長。皮膚的自我修復(fù)能力來自于基底細(xì)胞。當(dāng)皮膚受到損害僅限于表皮時(shí)，基底細(xì)胞會(huì)加快分裂繁殖，修補(bǔ)破損，傷口愈后不留疤痕。當(dāng)皮膚受外傷時(shí)，如果基底細(xì)胞未遭破壞，經(jīng)過一段時(shí)間，皮膚可以完全恢復(fù)正常，而且不會(huì)留疤痕。黑色素細(xì)胞：黑色素細(xì)胞呈樹枝狀，稀疏散布在基底細(xì)胞之間，有分泌黑色素顆粒的功能。黑色素顆粒能夠吸收陽光中的紫外線，阻止其射入體內(nèi)傷害深層組織。外界紫外線越強(qiáng)，黑色素細(xì)胞分泌的黑色素顆粒越多。人的膚色深淺是由皮膚中含黑色素顆粒多少?zèng)Q定的。冬季日光較弱，皮膚中黑色素顆粒較少，皮膚比較白；夏季曝曬后，皮膚中含的黑色素顆粒較多，膚色會(huì)變深。一、表皮基底細(xì)胞：

真皮位于表皮之下，與表皮呈波浪狀牢固相連。其厚度約為表皮厚度的10倍。真皮層可分為上下兩層，上層為乳頭層，下層為網(wǎng)狀層。乳頭層位于真皮淺層，主要由膠原纖維構(gòu)成，纖維束細(xì)小，排列方向不定，內(nèi)含豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)和感覺神經(jīng)末梢。網(wǎng)狀層位于真皮深層，主要由膠原纖維和彈力纖維構(gòu)成，纖維束大，排列方向與皮膚表面平行，交織成網(wǎng)狀。此層含有豐富的血管、淋巴管、神經(jīng)、肌肉、皮脂腺、汗腺、毛囊等。真皮中的纖維結(jié)締組織有三種：膠原纖維、彈力纖維、網(wǎng)狀纖維。它們使皮膚具有良好的柔韌性和彈性。其中膠原纖維具有一定的伸縮性，起抗?fàn)坷饔茫粡椓w維有較好的彈性，可使?fàn)坷蟮哪z原纖維恢復(fù)原狀。如果真皮中上述三種纖維減少，皮膚的彈性韌性下降，就容易產(chǎn)生皺紋。

二、真皮二、真皮二、真皮

1．真皮層中的附屬器官：

皮脂腺：分布真皮淺層中，除手腳掌外，皮脂腺遍布全身，以頭部最多，其次為前胸和背部。

皮脂腺的功能：皮脂腺可分泌皮脂，經(jīng)導(dǎo)管進(jìn)入毛囊，再經(jīng)毛孔排到皮膚表面。皮脂為油狀半流態(tài)混合物。皮脂與汗液混合，形成皮脂膜，可以滋潤皮膚，防止皮膚水分蒸發(fā)。皮脂呈弱酸性，有一定的抑菌、殺菌作用。汗腺：位于皮膚真皮層和皮下組織內(nèi)。根據(jù)分泌物的不同，分為小汗腺（外分泌腺）和大汗腺（泌離汗腺）。小汗腺：除唇紅部及指甲等處外，廣布全身，尤以手掌、腳底、前額、腋下等處最多。小汗腺功能是分泌汗液。主要成分為水、無機(jī)鹽和少量尿酸、尿素等代謝廢物。具潤澤皮膚、調(diào)節(jié)體溫、排泄廢物等作用。大汗腺：分布在腋窩、乳暈、肛門及外陰、外耳道等處。大汗腺在青春期時(shí)始發(fā)育，它的功能是分泌物為濃稠的乳狀液體。該液體在剛排出時(shí)并沒有味道，但由于皮膚表面上的細(xì)菌得到分泌物脂肪的滋養(yǎng)，在短時(shí)間內(nèi)即形成難聞的汗臭味。二、真皮二、真皮

2．真皮的含水量：真皮層的含水量占全部皮膚組織含水量的60%，若低于60%時(shí)，皮膚會(huì)呈現(xiàn)干燥、起皺紋等缺水狀態(tài)。3．劃傷后的狀態(tài)：由于真皮層中含有豐富的血管、淋巴管、神經(jīng)、肌肉、皮脂腺、汗腺、毛囊等，當(dāng)皮膚劃傷深及真皮時(shí)，會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺，皮膚會(huì)出血。在創(chuàng)傷修復(fù)過程中纖維組織大量增生，傷愈后會(huì)留疤痕。二、真皮2．真皮的含水量：三、皮下組織

皮下組織位于皮膚的最深層，是一層脂肪組織，其厚度約為真皮層的5倍。皮下組織主要由大量的脂肪細(xì)胞和疏松的結(jié)締組織構(gòu)成，含有豐富的血管、淋巴管、神經(jīng)、汗腺和深部毛囊等。皮下脂肪具有保溫防寒、緩沖外力、保護(hù)皮膚等作用。脂肪細(xì)胞被分解后可以釋放能量，供人體活動(dòng)需要。皮下脂肪的厚薄對(duì)人體體形有很大影響。當(dāng)脂肪堆積過厚時(shí)，會(huì)使人看上去臃腫；皮下脂肪過少使人顯得贏弱，缺乏線條美。健康皮膚的定義應(yīng)該包括：

u

紅潤而富有光澤；

u

光滑細(xì)嫩，柔軟而富有彈性微含水分；

u

呈弱酸性；

u

沒有瘕疵和疾病。三、皮下組織皮下組織位于皮膚的最深層，是一層脂肪組問題培訓(xùn)重點(diǎn)⒈皮膚可簡單地分為三層，由外向內(nèi)依次為：、、。

2．

角質(zhì)層又可以分為：、、、、。

3．角質(zhì)層的厚薄對(duì)人皮膚的和皮膚的有一定影響。角質(zhì)層過厚，會(huì)使皮膚看上去發(fā)、發(fā)，而且還。角質(zhì)層越厚，皮膚吸收能力越。

4．基底層是表皮的最層，與真皮波浪式相接，由基底細(xì)胞和黑色素細(xì)胞構(gòu)成。

5．年輕的皮膚細(xì)胞從出生、成長、成熟、衰老、死亡直到從表皮脫落，這個(gè)過程大約需要天，常被人稱作皮膚細(xì)胞的“代謝周期”。

6．黑色素細(xì)胞位于皮膚的層，有功能。黑色素顆粒能夠陽光中的紫外線，阻止其射入體內(nèi)傷害深層組織。外界紫外線越強(qiáng)，黑色素細(xì)胞分泌的越多。問題培訓(xùn)重點(diǎn)⒈皮膚可簡單地分為三層，由外向內(nèi)依次為：問題培訓(xùn)重點(diǎn)7．真皮中的纖維結(jié)締組織有三種：、、和。它們使皮膚具有良好的柔韌性和彈性。它們之中的具有一定的伸縮性，起抗?fàn)坷饔?；有較好的彈性，可使?fàn)坷蟮哪z原纖維恢復(fù)原狀。如果真皮中上述三種纖維減少，皮膚的彈性韌性下降，就容易產(chǎn)生皺紋。

8．皮脂腺位于皮膚的層，可分泌。皮脂膜是和的混合物。它可以滋潤皮膚，防止皮膚水分蒸發(fā)。皮脂呈性，有一定的抑菌、殺菌作用。皮脂腺的分泌功能受和腎上腺皮質(zhì)激素的調(diào)節(jié)。皮脂分泌量過多，使皮膚呈性狀態(tài)，即油性皮膚。若毛孔堵塞，皮脂積存在毛囊內(nèi)，不能順利排出，會(huì)形成粉刺、痤瘡等。皮脂的分泌量少，則不足以滋養(yǎng)皮膚，皮膚則會(huì)呈現(xiàn)狀態(tài)，也就是干性皮膚。問題培訓(xùn)重點(diǎn)7．真皮中的纖維結(jié)締組織有三種：、第三節(jié) 皮膚的功能和作用

一、保護(hù)功能

1．表皮的角質(zhì)層：

具有抗磨擦，防止水分蒸發(fā)，防止體外化學(xué)物質(zhì)及微生物等進(jìn)入體內(nèi)，并能吸收一定量的紫外線，保護(hù)內(nèi)部組織。如果受到細(xì)菌侵襲，皮膚會(huì)發(fā)炎。

2．皮下脂肪：

有保溫防寒、緩沖外力的作用。

3．皮膚表面的皮脂膜：

呈弱酸性，能阻止皮膚表面的細(xì)菌、真菌侵入，并有抑菌、殺菌的作用。第三節(jié) 皮膚的功能和作用

一、保護(hù)功能二、調(diào)節(jié)體溫功能

健康的人，體溫是恒定的，體溫約37℃左右，皮膚在體溫調(diào)節(jié)方面起著重要作用。當(dāng)外界溫度發(fā)生變化時(shí)，皮膚內(nèi)的器官會(huì)作相應(yīng)調(diào)節(jié)來保持體溫。外界氣溫較高時(shí)，皮膚毛細(xì)血管網(wǎng)大量開放，體表血流量增多，皮膚散熱量增加使體溫不致過高。另外，氣溫高時(shí)，人體會(huì)大量地排汗，汗液的蒸發(fā)可帶走身體部分熱量，起到降溫的作用。當(dāng)外界氣溫低時(shí)皮膚的毛細(xì)血管網(wǎng)部分關(guān)閉、部分血液由動(dòng)脈不經(jīng)體表，直接由動(dòng)靜脈吻合流進(jìn)靜脈中使體表血流量減少，減少散熱保持體溫的恒定。二、調(diào)節(jié)體溫功能三、吸收功能

皮膚雖有屏障作用，但不是絕對(duì)的。部分脂溶性物質(zhì)和特定的物質(zhì)是可以被皮膚吸收的。皮膚主要是通過表皮部分來吸收的，一般是通過角質(zhì)層、毛囊及汗孔來進(jìn)行的。角質(zhì)層是一種半通透膜，屬親油性，類脂質(zhì)溶解物可通過角質(zhì)層的細(xì)胞膜而被皮膚吸收。脂溶性物質(zhì)，如維生素A、D、E等美容營養(yǎng)劑易滲入毛囊被皮膚吸收；水溶性物質(zhì)如維生素C、B及葡萄糖等不能經(jīng)皮膚吸收。臨床上用維生素C或雙氧水濕敷治療黃褐斑的效果差，可能與此有關(guān)。三、吸收功能皮膚雖有屏障作用，但不是絕對(duì)的。部分脂四、呼吸功能

皮膚可以通過毛孔、汗孔進(jìn)行呼吸，直接從空氣中吸收氧氣，同時(shí)排出體內(nèi)的二氧化碳。它的呼吸量大約是肺的1%。五、分泌排泄功能：

皮膚的分泌和排泄功能，主要是靠汗腺可分泌汗液，皮脂腺可分泌皮脂來完成的。皮脂腺的分泌有潤澤皮膚和防止皮膚干裂的作用，還可控制某些細(xì)菌生長和繁殖。出汗是皮膚的排泄作用，每日約有500毫升的不顯性水分經(jīng)皮膚蒸發(fā)。出汗也是人體將自身新陳代謝過程中產(chǎn)生的廢物排出體外、凈化人體內(nèi)部環(huán)境的必然過程。四、呼吸功能皮膚可以通過毛孔、汗孔進(jìn)行呼吸六、新陳代謝功能

皮膚細(xì)胞有分裂繁殖，更新代謝的能力。晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)之間，是皮膚細(xì)胞分裂最旺盛的時(shí)候。應(yīng)給新生細(xì)胞及時(shí)補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，使其健康生長并充滿活力。該時(shí)間段也是皮膚細(xì)胞代謝最旺盛的時(shí)候，充足良好的睡眠有利于細(xì)胞把廢物順利代謝掉，預(yù)防細(xì)胞萎縮和纖維化。七、知覺功能：

皮膚里散布著知覺神經(jīng)，一旦承受外來刺激便立刻引起反應(yīng)。知覺神經(jīng)有觸覺、冷熱覺、痛覺、壓力覺。手指尖部分是知覺神經(jīng)特別敏感。此外，皮膚還有制造維生素D的作用，身體經(jīng)紫外線照射后，皮膚里就會(huì)產(chǎn)生維生素D。人體內(nèi)維生素D缺乏時(shí)，骨骼發(fā)育不健全，易患佝僂病，因?yàn)榫S生素D有幫助骨骼吸收鈣的功能。六、新陳代謝功能皮膚細(xì)胞有分裂繁殖，更新代謝的能力知識(shí)要點(diǎn)填空

皮膚具有

功能、

功能、

功能、

功能、

功能、

功能、

功能。知識(shí)要點(diǎn)填空皮膚具有第四節(jié) 皮膚的分類

人的皮膚按其皮脂腺的分泌狀況，一般可分四種類型。即：中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚和混合性皮膚。但在實(shí)際操作過程中，也會(huì)經(jīng)常遇見敏感性皮膚。美容師必需具備分析判斷各類皮膚的能力，才可能設(shè)計(jì)出合理的護(hù)膚方案，便于為顧客選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品、化妝品。當(dāng)然，皮膚的類型并不是一成不變的，而是隨著年齡、季節(jié)等情況的變化而變化，即使同一個(gè)人，在不同的皮膚部位也可能有不同的皮膚類型。一般來說，判斷皮膚的類型，主要根據(jù)皮膚的組織外觀、角質(zhì)層的含水量、皮脂腺的皮脂分泌量、皮膚的血液供應(yīng)、皮膚的彈性、皮膚的酸堿度、皮膚的溫度、皮膚對(duì)紫外線及天氣的反應(yīng)、皮膚對(duì)各種化妝品的反應(yīng)，以及當(dāng)時(shí)顧客皮膚健康狀況等。下面介紹這幾類皮膚的特征：第四節(jié) 皮膚的分類

人的皮膚按其皮脂腺的分泌狀況一、中性皮膚：

中性皮膚是健康理想的皮膚，多見于青春發(fā)育期的少女。皮脂分泌量適中，皮膚既不干，也不油，皮膚紅潤細(xì)膩，光滑、紋理細(xì)膩、富有彈性，不易起皺，毛孔較小，對(duì)外界刺激不敏感。但受季節(jié)影響，夏天趨于油性，冬季趨于干性。二、干性皮膚：

干性皮膚白皙，毛孔細(xì)小而不明顯。皮脂分泌量少，皮膚比較干燥，容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋。角質(zhì)層含水量低于10%，毛細(xì)血管表淺，易破裂，對(duì)外界刺激比較敏感。干性皮膚可分缺水性和缺油性兩種。一、中性皮膚：中性皮膚是健康理想的皮膚，多見于二、干性皮膚：

缺水性干性皮膚：

這類皮膚與汗腺活動(dòng)能力衰退，維生素A缺乏，副腎皮質(zhì)活動(dòng)減少，皮膚血液循環(huán)不良，營養(yǎng)供應(yīng)不足、飲水不夠、身體疲勞等有關(guān)。同時(shí)風(fēng)吹日曬，皮膚沒有及時(shí)清潔，亂用化妝品等也可以造成皮膚干燥。皮膚缺乏水分容易產(chǎn)生微細(xì)線條及皺紋，通常皮膚較薄，甚至可從皮膚表面看得見微細(xì)血管。干性皮膚的膚質(zhì)看起來可能很細(xì)嫩，觸摸起來卻會(huì)感到粗糙。

缺油性干性皮膚：先天性皮脂腺活動(dòng)能力弱，或后天性皮脂腺活動(dòng)衰退，常用堿性大的香皂或各種化妝品，不正確的護(hù)膚方法都可以造成皮膚表面缺少油脂。一般缺油干性皮膚也輕度缺水，肉眼觀察，毛孔不明顯，皮脂分泌少，少光澤，常見皮屑脫落。二、干性皮膚：缺水性干性皮膚：

三、油性皮膚

油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，皮脂分泌量多皮膚油膩光亮，不容易起皺紋，對(duì)外界刺激不敏感。由于皮脂分泌過多，容易生粉刺、痤瘡，常見于青春發(fā)育期年輕人。四、混合性皮膚混合性皮膚兼有油性皮膚和干性皮膚的特征，在面部T型區(qū)（前額、鼻、口周）呈油性狀態(tài)，眼部及兩頰呈干性。女性80%都是混合性皮膚。三、油性皮膚油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，皮脂分五、敏感性皮膚

敏感性皮膚，可見于上述各種皮膚，其皮膚較薄，對(duì)外界刺激很敏感。當(dāng)受到外界刺激時(shí)，會(huì)出現(xiàn)局部微紅、紅腫、出現(xiàn)高于皮膚的皰、塊及刺癢等癥狀。五、敏感性皮膚敏感性皮膚，可見于上述各種皮膚第二章皮膚科學(xué)的應(yīng)用

第一節(jié) 清潔皮膚第二節(jié) 滋潤皮膚第三節(jié) 保養(yǎng)皮膚第四節(jié) 皮膚特別護(hù)理第二章皮膚科學(xué)的應(yīng)用

第一節(jié) 第一節(jié)清潔皮膚

我們的臉部皮膚整天暴露在空氣中，不僅有彌漫的灰塵，更有造成環(huán)境污染的化學(xué)物質(zhì)，所以臉部特別容易臟。另外，臉上的化妝品也是皮膚的污染物之一，如果長久附著在臉上，更會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。肌膚受到污染，皮膚正常的功能就會(huì)受到阻礙，繼而產(chǎn)生各種皮膚問題。所以，不管做什么樣的肌膚保養(yǎng)，清潔皮膚都是最基本的。第一節(jié)清潔皮膚

我們的臉部皮膚整天暴露1．選擇什么樣的清潔劑來清潔皮膚？

理想的皮膚清潔劑應(yīng)該同時(shí)滿足以下條件：親膚性好酸堿度與皮膚相近，不會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)；水溶性好完全溶于水，不含有難溶成分，不會(huì)造成毛孔堵塞；清潔力好能把油脂、化妝品殘余物及各種污垢徹底清潔掉；滋潤度好不會(huì)引起皮膚干燥，用后皮膚無緊繃感覺；無刺激性性質(zhì)溫和，不會(huì)引起皮膚敏感。以上理想清潔劑的條件，看上去很苛刻，但卻十分符合皮膚健康生長的自然規(guī)律。皮脂與汗水混合在一起形成天然保護(hù)膜—皮脂膜。健康皮膚的皮脂膜呈弱酸性，PH值5.5～6.5。這種弱酸的環(huán)境有利于皮膚防止水分流失、進(jìn)行正常的新陳代謝及健康生長，同時(shí)還有抑制細(xì)菌繁殖的作用。符合以上五個(gè)條件的清潔劑，在清潔皮膚的同時(shí)，又能很好地保持有利于皮膚的生態(tài)環(huán)境，對(duì)保養(yǎng)皮膚十分有益。1．選擇什么樣的清潔劑來清潔皮膚？理想的皮膚清潔2．用堿性香皂洗臉好不好？

在我們所接觸的人群當(dāng)中，用堿性香皂洗臉的人，數(shù)量是最多的。而且更多的人認(rèn)為，大家都這樣用，就說明是對(duì)的。那么就讓我們來分析一下，使用堿性香皂洗臉對(duì)皮膚有沒有好處，會(huì)給皮膚帶來什么后果。

①破壞弱酸性環(huán)境，不利于皮膚健康香皂是一種家居最平常的清潔品，洗臉、沐浴經(jīng)常使用。個(gè)別人使用經(jīng)過變化了的洗面乳液，但也只是劑型不同而已。用PH值試紙測定會(huì)發(fā)現(xiàn)多數(shù)香皂的PH值高達(dá)10或10以上。眾所周知，香皂的含堿量越高，其清潔能力也越強(qiáng)。但就皮膚醫(yī)學(xué)而言，其堿度越高，對(duì)皮膚的傷害也就越大。因?yàn)?，堿性香皂在清潔皮膚的時(shí)候，皮膚自然形成的皮脂膜也被徹底清除。皮膚表面的PH值也隨之大幅度提高，約需2個(gè)小時(shí)才能恢復(fù)弱酸性環(huán)境。假如我們每天用香皂洗二次臉，皮膚便有4個(gè)小時(shí)處在不設(shè)防狀態(tài)，此期間極易出現(xiàn)皮膚問題。所以，經(jīng)常使用堿性香皂洗臉不利于皮膚健康。2．用堿性香皂洗臉好不好？在我們2．用堿性香皂洗臉好不好？②增加皮膚負(fù)擔(dān)，使皮脂腺分泌異常

對(duì)皮膚具有保護(hù)功能的皮脂膜被堿性的香皂清除后，皮膚便極力發(fā)揮自我調(diào)節(jié)功能，令皮脂腺加緊工作以分泌更多的皮脂，去中和皮膚表面的堿性物質(zhì)，使有益于皮膚健康的弱酸性環(huán)境盡快恢復(fù)。每個(gè)人皮脂腺工作能力不同，皮膚PH值恢復(fù)的快慢也不同。但如果皮脂腺長期超負(fù)荷工作，結(jié)果會(huì)使皮脂腺分泌異常，導(dǎo)致皮脂分泌過量或嚴(yán)重不足。2．用堿性香皂洗臉好不好？②增加皮膚負(fù)擔(dān)，使皮脂腺分泌異常2．用堿性香皂洗臉好不好？

③香皂「皂垢」易于堵塞毛孔，出現(xiàn)皮膚問題除了堿對(duì)皮膚的傷害，香皂還有易于堵塞毛孔的缺點(diǎn)。因?yàn)橄阍砝锩娴慕缑婊钚詣┰谟龅健赣菜箷r(shí)，與硬水中的鈣、鎂等離子結(jié)合而形成「皂垢」。這些皂垢是不溶于水的，以沉淀物的形式存在，它不但沒有清潔力，還會(huì)堵塞毛孔，使皮脂分泌不暢通，導(dǎo)致粉刺、痤瘡等皮膚問題出現(xiàn)。2．用堿性香皂洗臉好不好？③香皂「皂垢」易于堵2．用堿性香皂洗臉好不好？

④使皮膚干燥程度加劇

皮脂膜被清除后，皮膚深層珍貴水分會(huì)加速流失，使皮膚進(jìn)一步干燥缺水。

⑤造成皮膚更加敏感和其它皮膚問題

清潔皮膚其目的不僅僅在于使皮膚干凈，更在于使皮膚越來越好。但長期使用香皂清潔皮膚，卻往往要付出損害皮膚的代價(jià)。這種損害不僅局限在以上各點(diǎn)，還會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層膨脹、變性，皮膚失去彈性、光澤和抵抗力，表面粗糙，易過敏，易被細(xì)菌感染而產(chǎn)生皮膚病變。2．用堿性香皂洗臉好不好？④使皮膚干燥程度加劇第二節(jié)滋潤皮膚

一、給皮膚補(bǔ)充水分

1.水對(duì)皮膚到底有多重要?

皮膚細(xì)膩、光滑、柔軟而富有彈性，其首要條件就是一個(gè)“水”字。許多美容專家告誡我們，多飲水可以美容，每天飲水不得少于5--8杯。實(shí)際上，每天緊張的生活節(jié)奏，我們不口渴時(shí)根本想不起要喝水。不僅難以保證喝水的量，而且喝進(jìn)肚里的水經(jīng)過循環(huán)在體內(nèi)“走”上一圈之后，有多大量能到達(dá)皮膚、滿足皮膚對(duì)水分的需求呢?微乎其微。所以說，單靠喝水美容是不夠的。

第二節(jié)滋潤皮膚一、給皮膚補(bǔ)充水分

一、給皮膚補(bǔ)充水分

水分對(duì)皮膚真的那么重要嗎？當(dāng)然！因?yàn)槠つw細(xì)胞70%是由水組成的，從內(nèi)到外，水分分布在皮膚的不同結(jié)構(gòu)層，并與其它成分緊密結(jié)合。表皮的水分含量對(duì)皮膚的外觀起決定性作用。皮膚充足的水分含量會(huì)使皮膚看起來很年輕。如果皮膚水分流失，就會(huì)影響細(xì)胞正常代謝，使皮膚變干、變暗、出現(xiàn)細(xì)紋、脫屑等現(xiàn)象。外界寒冷干燥的氣候條件，更加劇了皮膚原有水分的流失。在冬季，許多人的皮膚因?yàn)樗值氖⒍鴮?dǎo)致曝皮、起皺，甚至裂口子。一、給皮膚補(bǔ)充水分水分對(duì)皮膚真的那么重要一、給皮膚補(bǔ)充水分

2.使用補(bǔ)濕劑及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分可解決那些問題？

一些補(bǔ)濕劑中所含有的水分與普通的自來水或純凈水均有所不同，一般由植物精華提煉而成，它與人體細(xì)胞中的水分子性質(zhì)非常接近，具有很好的親和性，能很快滲入皮膚中，使人體皮下脂肪成為半流體。補(bǔ)濕劑與缺水型皮膚和成熟型皮膚相接觸，可迅速到達(dá)皮膚深層，這時(shí)因缺水而干燥或纖維化的細(xì)胞便盡最大可能地汲取水分，干癟的細(xì)胞便逐步充盈、豐滿，是皮膚在外觀上看起來滋潤、細(xì)膩、光滑。

一、給皮膚補(bǔ)充水分2.使用補(bǔ)濕劑及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水分可解決那一、給皮膚補(bǔ)充水分補(bǔ)濕劑主要從以下三方面對(duì)皮膚起作用:⑴對(duì)皮膚進(jìn)行深層補(bǔ)水，改善或消除脫水紋脫水紋是面部出現(xiàn)的不穩(wěn)定的、可自行消退的皺紋，主要原因是皮膚暫時(shí)性缺水。皮膚細(xì)胞缺乏水分即從充盈而圓潤狀態(tài)下萎縮、干癟，使皮膚出現(xiàn)許多細(xì)小的紋路即脫水紋。脫水紋是假性皺紋的一種，它可以通過對(duì)皮膚深層及時(shí)補(bǔ)充水分達(dá)到改善和消除。但如果脫水紋出現(xiàn)后，仍不及時(shí)補(bǔ)充水分而令皮膚繼續(xù)干燥缺水的話，脫水紋會(huì)繼而發(fā)展成穩(wěn)定性很強(qiáng)、不易消除的定性皺紋。在皮膚護(hù)理過程中，減少脫水紋存在的機(jī)會(huì)，就降低了定性皺紋形成的可能性。所以說，消除脫水紋是我們預(yù)防出現(xiàn)定性皺紋的重要手段。一、給皮膚補(bǔ)充水分補(bǔ)濕劑主要從以下三方面對(duì)皮膚起作用:⑴對(duì)皮一、給皮膚補(bǔ)充水分⑵軟化角質(zhì)層，打通輸送通道，使?fàn)I養(yǎng)成分能深入皮膚底層皮膚細(xì)胞在不缺乏水分和營養(yǎng)的狀態(tài)下是充盈而圓潤的，圓潤的細(xì)胞之間的通道是通暢的。缺水后的細(xì)胞萎縮、干癟，由圓形變成扁形，細(xì)胞之間的通道便不再暢通，此時(shí)即使在表皮涂再多再好的護(hù)膚品也很難深入底層。底層細(xì)胞會(huì)在長期缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)下衰老。補(bǔ)水柔膚水等補(bǔ)濕劑的功能之一就是打通輸送通道，使護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分能深入皮膚底層，進(jìn)一步增強(qiáng)護(hù)膚品的效力。

一、給皮膚補(bǔ)充水分⑵軟化角質(zhì)層，打通輸送通道，使?fàn)I一、給皮膚補(bǔ)充水分

⑶加強(qiáng)細(xì)胞膜的通透性，提高細(xì)胞吸收營養(yǎng)及排泄廢物的能力許多補(bǔ)濕劑中所含有的成分均具有很強(qiáng)的穿透細(xì)胞膜的能力，使?fàn)I養(yǎng)成分能很順利地被細(xì)胞所吸收。同時(shí)，細(xì)胞膜通透性的加強(qiáng)，也使得細(xì)胞代謝的廢物更容易排泄掉。由此，細(xì)胞的活力增強(qiáng)了，皮膚才能再現(xiàn)青春。注意給皮膚補(bǔ)充水分必須在洗完臉后馬上進(jìn)行，因?yàn)檫@時(shí)臉上的皮脂都已被洗凈，肌膚也缺少一層油膜的保護(hù)，而角質(zhì)層則處于水分容易散失的狀態(tài)。所以，潔面以后不是立即給皮膚以營養(yǎng)，而是立即補(bǔ)充水分。一、給皮膚補(bǔ)充水分⑶加強(qiáng)細(xì)胞膜的通透性，提高細(xì)胞吸收二、給皮膚補(bǔ)充油分

皮膚需要健康的油—不飽和脂肪酸不飽和脂肪酸被稱作健康的油，是細(xì)胞新陳代謝所必須的營養(yǎng)物質(zhì)，為細(xì)胞的生長提供最好的脂肪。當(dāng)細(xì)胞脂肪匱乏時(shí)，細(xì)胞的新陳代謝就會(huì)受到影響，細(xì)胞的活力減弱。如果不為細(xì)胞提供不飽和脂肪酸而改為提供飽和脂肪酸的話，不僅不能被細(xì)胞所吸收和利用，相反還給細(xì)胞代謝增加負(fù)擔(dān)。飽和脂肪被氧化后變成過氧化脂質(zhì)，造成細(xì)胞過早老化。精華素所有成分均為不飽和脂肪酸，為皮膚細(xì)胞提供全面而均衡的營養(yǎng)，使得皮膚細(xì)胞能夠健康生長，充滿活力。二、給皮膚補(bǔ)充油分

皮膚需要健康的油—不飽和脂肪酸第三節(jié)保養(yǎng)皮膚

保養(yǎng)皮膚就是白天注重保護(hù)皮膚免受紫外線和化學(xué)污染物質(zhì)的傷害，夜間注重給皮膚以充足的養(yǎng)分，使細(xì)胞得到及時(shí)的養(yǎng)分補(bǔ)充，預(yù)防皮膚細(xì)胞因?yàn)轲B(yǎng)分的缺乏而逐漸衰老。所以，白天和晚上的護(hù)理重點(diǎn)是不同的。

讓我們通過對(duì)皮膚學(xué)科學(xué)理論，探討護(hù)理的依據(jù)。第三節(jié)保養(yǎng)皮膚保養(yǎng)皮膚就是白天注重保護(hù)皮膚一、皮膚彈性與皺紋

皮膚的彈性是判斷皮膚是否衰老的重要標(biāo)志之一，皺紋的出現(xiàn)是人體外貌老化最為直觀的外在標(biāo)志。維持皮膚有彈性不松弛的是真皮層中的彈性組織，包括膠原纖維、彈性纖維及網(wǎng)狀纖維。當(dāng)真皮層三大纖維缺乏營養(yǎng)時(shí)，其彈性便開始下降，皮膚松弛下墜。當(dāng)真皮組織中膠原纖維、彈性纖維及網(wǎng)狀纖維變形或斷裂，皮膚的彈性、韌性及粘附性都將有明顯降低，加上真皮及皮下組織萎縮，皺紋明顯增多或加重。美膚寶各個(gè)系列的營養(yǎng)面霜的主要作用就是針對(duì)真皮層中膠原纖維和彈性纖維給予營養(yǎng)和水分補(bǔ)充，使松弛下墜的皮膚迅速恢復(fù)彈性，預(yù)防肌膚衰老，并使皺紋由深變淺，由多變少，甚至消失。一、皮膚彈性與皺紋

皮膚的彈性是判斷皮膚是否衰老二、為什么說“養(yǎng)顏在子夜”？

“養(yǎng)顏在子夜”是皮膚護(hù)理過程中非常關(guān)鍵的一個(gè)步驟，也是必經(jīng)程序。但很多人卻不了解得這個(gè)護(hù)理常識(shí)，認(rèn)為晚間不出門，沒有什么應(yīng)酬，就沒有必要再往臉上擦護(hù)膚品了。更有人認(rèn)為每天兩次擦護(hù)膚品太浪費(fèi)了，為了節(jié)省一些，每天早上擦一次就可以了。讓我一起來探討一下晚間更應(yīng)護(hù)理好皮膚的科學(xué)依據(jù)。在皮膚學(xué)中我們學(xué)過，夜間10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是皮膚細(xì)胞分裂最旺盛的時(shí)候。新生細(xì)胞若能及時(shí)汲取足夠的水分和養(yǎng)分，則會(huì)健康而充滿活力。這個(gè)時(shí)間段也是皮膚細(xì)胞新陳代謝最旺盛的時(shí)候，當(dāng)細(xì)胞將代謝廢物排空后，若不及時(shí)供給水分和養(yǎng)分，則容易萎縮和纖維化，加速皮膚老化進(jìn)程。

二、為什么說“養(yǎng)顏在子夜”？“養(yǎng)顏在子夜”二、為什么說“養(yǎng)顏在子夜”？

所以我們必須推薦營養(yǎng)成分豐富的晚霜給顧客，使其皮膚細(xì)胞在把自身代謝廢物都排除完畢之后，可以及時(shí)地從我們的晚霜中汲取大量的一樣物質(zhì)，完成代謝廢物、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)活力的自我成長過程。如此，經(jīng)過長期呵護(hù)、保養(yǎng)，其皮膚細(xì)胞逐步充盈起來，富有彈性，顧客能充分地感受到表皮細(xì)膩光滑，褶皺更見減少甚至消失。二、為什么說“養(yǎng)顏在子夜”？所以我們必須推薦營養(yǎng)三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害

在陽光充足的海岸旁，躺在金色的沙灘上曬太陽，被人們當(dāng)成是人生的一大享受。七、八十年代，有3S（陽光、沙灘、海洋）的地方被稱為旅游圣地。充分享受陽光把皮膚曬成棕色是歐洲許多國家流行的時(shí)尚。但多年以后，專家發(fā)現(xiàn)，一個(gè)喜歡日光浴的中年人的皮膚比長時(shí)間在室內(nèi)生活的老年人的皮膚衰老得多，皮厚，粗糙，褶皺。其原因即出在陽光照射上。提起陽光，人們馬上會(huì)聯(lián)想到赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫。其實(shí)，這七種顏色只是太陽光中的可見光部分。按波段分，在紅色（赤）之外，還有紅外線；在紫色之外還有紫外線。它們都是太陽光的組成部分。紫外線是皮膚保養(yǎng)的天敵，也被稱作皮膚衰老第一殺手?，F(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，紫外線是使皮膚老化、出現(xiàn)黑斑、光敏化，甚至引發(fā)皮膚癌的最直接原因。紫外線對(duì)人體的傷害進(jìn)程有時(shí)表現(xiàn)為瞬間而有時(shí)則很緩慢。皮膚癌的潛伏期可長達(dá)十幾年之久，經(jīng)常在野外作業(yè)的人到了老年角膜炎的發(fā)病率要比室內(nèi)工作的人高出一倍。紫外線簡稱UV。三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害在陽光充足的海岸三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害

按照波段的不同又可區(qū)分為長波、中波和短波紫外線三種。

長波紫外線(UVA)，波長最長，照射到皮膚上有兩大害處。第一，它能夠直達(dá)深層肌膚促使黑色素產(chǎn)生、富聚而形成色斑。第二，它可直接進(jìn)入真皮層，破壞膠原纖維和彈性纖維，使之變性、斷裂而形成皺紋，成為使肌膚老化的主要原因。

中波紫外線(UVB)，中等波長，主要危害是曬傷皮膚。嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致表皮細(xì)胞曬傷，表現(xiàn)出紅腫、脫皮、灼熱、起水泡，出現(xiàn)日光性皮炎等。此外，它還會(huì)使肌膚干燥、龜裂、老化而失去光澤，產(chǎn)生皺紋。由紫外線過度照射引發(fā)的皮膚問題及老化現(xiàn)象，在醫(yī)學(xué)上叫“光老化”。

短波紫外線(UVC)，會(huì)引起皮膚癌。皮膚癌在初期患者并無強(qiáng)烈反應(yīng)，不易被發(fā)現(xiàn)，等發(fā)現(xiàn)時(shí)，常常是到了晚期，已經(jīng)很難治愈了。三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害按照波段的不同又三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害

不過能夠到達(dá)地球表面的短波紫外線并不多，因?yàn)榫嗟厍?500米左右的高度上有一個(gè)天然保護(hù)層，它叫臭氧層。臭氧層具有強(qiáng)大的吸收短波紫外線的功能。當(dāng)短波紫外線經(jīng)過臭氧層時(shí)，絕大部分被吸收掉了。能夠到達(dá)地球表面的所剩無幾。但遺憾的是，大自然對(duì)人類的保護(hù)作用，被人類自己的行為削弱了。人類發(fā)射火箭的燃料、冰箱和空調(diào)的氟利昂等對(duì)臭氧層均具有相當(dāng)嚴(yán)重的破壞作用，致使臭氧層出現(xiàn)網(wǎng)狀變薄或漏洞。如果臭氧每減少10％的話，那么地面上接受到的短波紫外線就要增加20％，皮膚癌的發(fā)病率就要增加20％，白內(nèi)障患者就要增加6％?，F(xiàn)在世界上許多國家的天氣預(yù)報(bào)中，除了風(fēng)、云、雨、雪、溫度、濕度等常規(guī)預(yù)報(bào)指標(biāo)之外，還有紫外線系數(shù)的預(yù)報(bào)，數(shù)值在0-15之間。通常規(guī)定夜間的紫外線指數(shù)為0，在熱帶、高原地區(qū)和北方的炎熱夏季，晴天無云時(shí)的紫外線指數(shù)為15。三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害不過能夠到達(dá)地球表三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害

紫外線指數(shù)值越大，表示紫外線輻射對(duì)人體皮膚的紅斑損傷程度愈加劇，同樣紫外線指數(shù)越大也表示在愈短的時(shí)間里對(duì)皮膚的傷害愈強(qiáng)。知道了每天預(yù)報(bào)的紫外線指數(shù)，人們就可以根據(jù)不同的紫外線照射強(qiáng)度采取相應(yīng)的防范辦法。首先應(yīng)該知道的紫外線常識(shí)是，當(dāng)紫外線指數(shù)為4時(shí)，就會(huì)對(duì)皮膚有輕微的傷害，達(dá)到7--8數(shù)字時(shí)，人體會(huì)感到有焦灼的感覺。在北美許多國家，小學(xué)老師有個(gè)特殊的責(zé)任，即當(dāng)紫外線系數(shù)大于4時(shí)，要檢查每個(gè)學(xué)生有無涂防曬膏，如果沒涂防曬膏的話，該生在課間休息時(shí)不得進(jìn)行戶外活動(dòng)，以防被曬傷，產(chǎn)生皮膚癌。1998年后我國某些城市也陸續(xù)開始了紫外線預(yù)報(bào)。正是這種氣候變化和社會(huì)潮流的需求，紫外線健康問題才開始走進(jìn)生活。

三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害紫外線指數(shù)值越大，三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害

為了普及和掌握關(guān)于紫外線的知識(shí)，專家特提供了一份對(duì)人們頗具指導(dǎo)作用的紫外線防護(hù)措施圖表：紫外線指數(shù)建議采用的防護(hù)措施

0-2時(shí)可以不采取防護(hù)措施

3-4時(shí)外出時(shí)戴防護(hù)帽和太陽鏡

5-6時(shí)除戴防護(hù)帽和太陽鏡外，還應(yīng)涂防曬霜

7-8時(shí)在上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)避免外出，外出時(shí)應(yīng)盡可能有防護(hù)辦法和措施大于10時(shí)盡可能不外出，必須外出時(shí)，要避開指數(shù)的高峰點(diǎn)，選擇遮陰處。三、認(rèn)識(shí)紫外線及其對(duì)皮膚的危害為了普四、紫外線對(duì)皮膚多方面的傷害

紫外線對(duì)人體皮膚的損傷，有時(shí)能直接表現(xiàn)出來，有時(shí)是一個(gè)長期積累的過程。雖然每一次都只是微小傷害，但最終達(dá)到的是一個(gè)難以逆轉(zhuǎn)的結(jié)果。

表皮：角質(zhì)層增厚；基底層細(xì)胞分裂加快，黑色素增加，形成色素斑。

真皮：損傷表皮下的真皮層，彈力纖維變性，膠原纖維減少，皮膚松弛，褶皺增加。

皮下組織：毛細(xì)血管擴(kuò)張彎曲，加速皮膚衰老。如果以上現(xiàn)象程度過甚，則變?yōu)椴豢赡孓D(zhuǎn)，此時(shí)再涂什么高檔的護(hù)膚品也不會(huì)起作用了。皮膚的傷害就是這樣一點(diǎn)一滴地積累的。四、紫外線對(duì)皮膚多方面的傷害

紫外線對(duì)人五、SPF值是什么意思？

所謂“SPF”值是指在涂有防曬劑防護(hù)的皮膚上產(chǎn)生最小紅斑所需能量與未加任何防護(hù)的皮膚上產(chǎn)生相同程度紅斑所需能量之比值。以上定義讓人很難理解，如果把它換成防曬劑的防御時(shí)間來表示就容易理解了。常用時(shí)間公式如下：防御時(shí)間=個(gè)人抗曬時(shí)間×SPF值［個(gè)人抗曬時(shí)間］：指在沒有任何防曬保護(hù)的情況下，皮膚暴曬于陽光下至?xí)窦t的時(shí)間。例如：某人個(gè)人抗曬時(shí)間為20分鐘，如果她涂用SPF15的防曬用品，其防御時(shí)間應(yīng)為：20×15=300分鐘（5小時(shí)）。五、SPF值是什么意思？

所謂“SPF六、SPF值越大就表示該產(chǎn)品越好，對(duì)嗎？

不對(duì)！現(xiàn)在有許多廠家把防曬產(chǎn)品的SPF值標(biāo)到了45或者更高。其實(shí)，防曬產(chǎn)品的SPF值并不是可以無限上升的。SPF值標(biāo)到了45或者更高的目的是廠家為了使產(chǎn)品宣傳更加吸引人，及進(jìn)一步增加消費(fèi)者對(duì)它產(chǎn)品的信任和信心而搞的“噱頭”，目的在于誤導(dǎo)消費(fèi)者的判斷，以增大自身防曬產(chǎn)品的銷量。作為美容專業(yè)人士，在指導(dǎo)顧客選擇防曬產(chǎn)品時(shí)要提醒顧客不要為了加大防曬力度，就盲目選擇高系數(shù)防曬劑。更不要認(rèn)為SPF值越高，防曬膏就越好。六、SPF值越大就表示該產(chǎn)品越好，對(duì)嗎？

不對(duì)！第四節(jié)皮膚特別護(hù)理

一、眼部特護(hù)1．為什么要對(duì)眼部作特別護(hù)理？眼周皮膚是我們?nèi)砥つw當(dāng)中最薄弱、最嬌嫩的一部分，它的厚度只相當(dāng)于普通皮膚的十分之一。這部分皮膚皮下組織較少，腺體分泌也少，眼部血管和淋巴管不足，循環(huán)和代謝十分緩慢。眼睛及其周圍皮膚組織特殊的生理構(gòu)造決定了眼部必須被重點(diǎn)保護(hù)。第四節(jié)皮膚特別護(hù)理

一、眼部特護(hù)一、眼部特護(hù)2．不做眼部護(hù)理或護(hù)理不當(dāng)時(shí)，眼部會(huì)出現(xiàn)哪些問題？如果不對(duì)眼部作特殊的護(hù)理或護(hù)理不當(dāng)，人老三態(tài)（黑眼圈、魚尾紋、下眼袋）就會(huì)毫不客氣地出現(xiàn)在眼部周圍，令許多在意自己形象美的人士非常尷尬。眼部皮膚易出現(xiàn)以下問題：

魚尾紋過力摩擦拉動(dòng)、習(xí)慣表情、壓迫都會(huì)導(dǎo)致魚尾紋出現(xiàn)。

黑眼圈睡眠不足、用眼過度、代謝不良會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。

下眼袋下眼瞼腫脹或脂肪堆積過多，形成下眼袋。

干燥越靠近眼部，皮脂腺分布越少或無皮脂腺分布，加上水分流失而干燥。

過敏眼部皮膚較薄，缺乏免疫保護(hù)細(xì)胞，容易過敏。一、眼部特護(hù)2．不做眼部護(hù)理或護(hù)理不當(dāng)時(shí)，眼部會(huì)一、眼部特護(hù)3．用營養(yǎng)豐富的面霜代替眼霜護(hù)理眼部好不好？不好！眼部護(hù)理的重點(diǎn)在于以下幾方面：

①增加眼部肌膚的緊實(shí)度，消除魚尾紋；

②補(bǔ)充水分，消除干燥；

③消除多余脂肪，預(yù)防和改善下眼袋；

④促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)皮膚新陳代謝；“營養(yǎng)成分越高，對(duì)眼部皮膚越有益”這是人們護(hù)膚觀念上的誤區(qū)。眼部皮膚的代謝能力本來就弱，涂上去的護(hù)膚品若無以上幾方面的功效而只是高度營養(yǎng)，則不僅不會(huì)收到好的效果，而且還會(huì)給眼部皮膚增加負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)代謝異常，甚至在眼部四周出現(xiàn)大量的油脂粒。一、眼部特護(hù)3．用營養(yǎng)豐富的面霜代替眼霜護(hù)理眼部好不一、眼部特護(hù)4．小議“黑眼圈”

提起黑眼圈，人們就會(huì)把它與夜生活頻繁、疲勞過度歸結(jié)在一起。其實(shí)，這并不是形成黑眼圈的全部原因。那么，黑眼圈是如何形成的，都有哪些因素與之相關(guān)呢？請(qǐng)聽專家如是說。人體皮膚中上下眼瞼的皮膚是最嬌嫩、細(xì)胞壁最薄的，若有微細(xì)血管破裂的情況出現(xiàn)，血液就會(huì)滲入細(xì)嫩的皮膚組織之中，形成紫黑色或青黑色的一圈，我們通常稱之為“黑眼圈”。

黑眼圈的形成因素比較多，歸納起來大致有以下幾點(diǎn)：

①疲憊：疲憊，特別是睡眠不足，會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。日常飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)方式、睡眠姿勢等都可能成為誘發(fā)黑眼圈的因素。

②腫脹：眼周圍組織中的液體過多會(huì)令眼周腫脹，而攝入過量鹽分和酒精，最易使水分積聚在眼周。另外，感冒、鼻塞、氣管炎、花粉過敏、哭泣等，也是常見的誘因。

一、眼部特護(hù)4．小議“黑眼圈”一、眼部特護(hù)

任何刺激眼睛的物質(zhì)，如劣質(zhì)化妝品、隱形眼鏡等，都會(huì)造成眼周腫脹，產(chǎn)生黑眼圈。

③許多慢性疾病和藥物：疾病常令人虛弱而面色蒼白，使黑眼圈更加明顯；因病經(jīng)常臥床又增加了眼周的壓力，使組織腫脹，血管破裂，產(chǎn)生黑眼圈。

④日常習(xí)慣：俯睡或蒙頭大睡，都會(huì)給纖細(xì)的眼周組織造成壓力，從而引起黑眼圈；用力揉搓眼皮，或是戴過重的眼鏡，也會(huì)造成同樣的后果。

⑤經(jīng)期：很多女性在行經(jīng)前或經(jīng)期內(nèi)，周身輕度浮腫，上下眼瞼也不例外，這也會(huì)引起黑眼圈。

⑥劣質(zhì)化妝品：若經(jīng)常使用含鉛、汞等重金屬成分的化妝品，也易使眼瞼部位皮膚發(fā)生顏色的變化，形成黑眼圈，還令皮膚產(chǎn)生慢性中毒。一、眼部特護(hù)任何刺激眼睛的物質(zhì)，如劣一、眼部特護(hù)如何預(yù)防和解除黑眼圈的困擾呢？

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；杜絕使用劣質(zhì)化妝品；

減少鹽和酒精的攝入量；增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善睡眠質(zhì)量；早晚使用眼霜或活性眼霜，令黑眼圈得到徹底改善。一、眼部特護(hù)如何預(yù)防和解除黑眼圈的困擾呢？一、眼部特護(hù)5．眼膜有什么特別的功效？眼膜是為眼部特護(hù)而配制的專用面膜，其分子結(jié)構(gòu)極小，滲透皮膚速度十分迅速，對(duì)于干性、老化、松弛的眼部皮膚改善效果非常明顯。眼膜的功能主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：收斂修護(hù)功能：眼膜對(duì)于眼部細(xì)胞具有強(qiáng)大的增殖作用，并刺激膠原蛋白和彈性蛋白的合成，起抗衰老、拉伸細(xì)小魚尾紋作用，并可收緊眼袋。加強(qiáng)眼周肌膚代謝功能：促進(jìn)細(xì)胞廢物的代謝速度，使色素顆粒盡快代謝掉，以淡化眼周色素沉積。促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善黑眼圈。舒緩鎮(zhèn)靜及補(bǔ)充水分養(yǎng)分功能：改善眼部疲勞、干澀及紅腫狀況。補(bǔ)充眼部嬌嫩肌膚所需的水分及特殊養(yǎng)分。一、眼部特護(hù)5．眼膜有什么特別的功效？二、色斑皮膚的護(hù)理

1．黑色素的形成與影響因素

酪氨酸多巴多巴醌多巴色素黑色素

色斑是由于皮膚黑色素顆粒分布不均勻，導(dǎo)致局部出現(xiàn)比正常膚色加深的斑點(diǎn)、斑片，換句話說，黑色素顆粒在某一處過多地富聚，便形成了色斑。酪氨酸酶氧化二、色斑皮膚的護(hù)理1．黑色素的形成與影響因素酪氨酸酶氧化二、色斑皮膚的護(hù)理影響黑色素形成的因素有那些？黑色素的形成是一個(gè)很復(fù)雜的過程，受很多因素的影響，主要有：⑴紫外線：紫外線的過度照射是色素劇增并沉淀成色斑的重要原因。皮膚受到紫外線急劇照射，皮膚自我保護(hù)功能便發(fā)揮作用，會(huì)制造大量黑色素以抵擋紫外線的“侵略”，色素沉著在臉上留下難看的色斑或使雀斑加重。⑵內(nèi)分泌：腦垂體、腎上腺、性腺及甲狀腺對(duì)分泌黑色素的多寡都有很大的影響。二、色斑皮膚的護(hù)理影響黑色素形成的因素有那些？二、色斑皮膚的護(hù)理⑶重金屬：鉛、汞、金、銀等重金屬都會(huì)引起皮膚和黏膜的色素增多并沉著。重金屬含量過高的化妝品會(huì)引起皮膚長斑、變黑或產(chǎn)生癌變。⑷遺傳：遺傳因素決定了人類皮膚和頭發(fā)的基本顏色。⑸其他因素：神經(jīng)、體內(nèi)微量元素、維生素等對(duì)黑色素的形成均有一定的影響。此外，藥物、熱幅射、長期磨擦等都會(huì)增加酪氨酸酶的活性，使膚色加深或起色斑。二、色斑皮膚的護(hù)理⑶重金屬：二、色斑皮膚的護(hù)理2．雀斑的主要成因和護(hù)理方法雀斑是一種常見的損容性皮膚，它的發(fā)生常與遺傳有關(guān)。父母一方有雀斑者，子女的遺傳機(jī)會(huì)則占1/2。皮膚受損也是雀斑產(chǎn)生的因素之一，皮損處黑色素細(xì)胞經(jīng)日曬后，能快速產(chǎn)生黑色素顆粒，沉積于局部，形成雀斑。雀斑表面光滑，不高出皮膚，無自覺癥狀，易集中在鼻部，個(gè)別人全臉都有。日曬后雀斑顏色加深，秋冬季變淡。雀斑常自5—7歲開始出現(xiàn)，隨年齡的增長，其數(shù)目逐漸增多，顏色加深，青春期更明顯。二、色斑皮膚的護(hù)理2．雀斑的主要成因和護(hù)理方法二、色斑皮膚的護(hù)理

目前在全世界的范圍內(nèi)，對(duì)于雀斑的根除尚是個(gè)難題。故在護(hù)理過程中，目標(biāo)在逐步淡化上，力爭在視覺上盡可能看不到，不要給顧客“能根除”的希望，免得達(dá)不到目標(biāo)而令顧客失望。另外要實(shí)事求是地告訴顧客，不要去聽信那些夸口能根除雀斑的產(chǎn)品，它們多是為求的暫時(shí)效果而以損傷皮膚為代價(jià)的。

雀斑皮膚注意事項(xiàng)：避免日曬：外出時(shí)注意避光，可涂搽一些防曬類護(hù)膚品，并應(yīng)使用防紫外線傘，防止因紫外線過度照射而數(shù)量增多、顏色加深。注意飲食：多吃含維生素C的水果、蔬菜，如蘋果、西紅柿等。二、色斑皮膚的護(hù)理目前在全世界的范圍內(nèi)，對(duì)于雀二、色斑皮膚的護(hù)理美容護(hù)理：定期到美容院做祛斑皮膚護(hù)理或美白護(hù)理。物理治療：常用治療方法為液態(tài)氮冷凍、激光、機(jī)械磨皮等?；瘜W(xué)剝脫：以腐蝕性藥物涂于雀斑斑點(diǎn)上，痂皮脫落后雀斑隨之消失。但若點(diǎn)藥過多，會(huì)導(dǎo)致色素或癜痕的形成，故此法對(duì)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)要求甚高，要在有經(jīng)驗(yàn)的皮膚科醫(yī)師或高級(jí)美容師的指導(dǎo)下操作，沒有十分把握，不可使用此方法。二、色斑皮膚的護(hù)理美容護(hù)理：二、色斑皮膚的護(hù)理3．黃褐斑的成因分析與護(hù)理方法黃褐斑又稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，為淡褐色或淡黑褐色的斑片，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，無明顯自覺癥狀，但影響美觀。黃褐斑發(fā)生于面部，基本呈對(duì)稱性分布于額、鼻、雙頰、口周等部位。主要發(fā)生在青春期后，多見于中年婦女。顏色深淺有一定的季節(jié)性，夏季顏色加重，冬季變淺。二、色斑皮膚的護(hù)理3．黃褐斑的成因分析與護(hù)理方法二、色斑皮膚的護(hù)理

引起面部黃褐斑的原因多而復(fù)雜，目前認(rèn)為可能與下述幾個(gè)因素有關(guān)：

內(nèi)分泌紊亂：激素水平不穩(wěn)。理論界論證雌激素過高可刺激黑色素細(xì)胞，分泌黑色素顆粒增多，黃體酮能促使色素沉著，故本病常見于妊娠期婦女。

慢性疾?。夯悸詪D科?。ㄈ绺郊住⑴枨谎?、宮頸炎等）的人?；几尾?、結(jié)核病、慢性胃炎、腫瘤病以及長期服用避孕藥的人。

日光照射：陽光中長波紫外線照射可使皮膚變黑（稱曬黑現(xiàn)象）；陽光中短波紫外線穿透力強(qiáng)，能使皮膚深層受到灼傷，引起皮膚發(fā)紅、起皰（稱曬斑現(xiàn)象）。皮膚的急性和慢性炎癥，可促發(fā)酪氨酸酶的活性，炎癥后可發(fā)生色素沉著。二、色斑皮膚的護(hù)理引起面部黃褐斑的原因多而復(fù)雜，二、色斑皮膚的護(hù)理

過敏性皮膚：容易導(dǎo)致面部黃褐斑的形成。過敏性皮膚，角質(zhì)層往往很薄，使紫外線更易穿透皮膚，導(dǎo)致黃褐斑形成。

化妝品皮炎：某些化妝品中含有過量的鉛、汞等重金屬，會(huì)使皮膚出現(xiàn)累積性中毒現(xiàn)象，令黃褐斑面積加大、顏色加重。由化妝品引起的皮膚炎癥，也易引起皮膚色素沉著。

激素性皮炎：由于皮膚過敏而長期外用激素類軟膏，導(dǎo)致面部遺留下難以消除的色素斑。

心理精神因素及過度疲勞：長期精神緊張、抑郁、睡眠不足等均可使黃褐斑加重。疲勞會(huì)使皮膚抗紫外線的能力下降，而導(dǎo)致面部曬斑和黑斑的發(fā)生。

其它：也有相當(dāng)一部分人找不出明顯病因。二、色斑皮膚的護(hù)理過敏性皮膚：容易導(dǎo)致面部黃褐斑二、色斑皮膚的護(hù)理

黃褐斑防護(hù)措施與美容治療：傳統(tǒng)治療黃褐斑的方法多數(shù)是以破壞角質(zhì)層為前提的，即人們熟知的剝脫換膚和扒皮。剝脫性祛斑、換膚、扒皮方法，效果立竿見影，能夠暫時(shí)地減輕色素沉著。但遺留的問題也十分嚴(yán)重。一方面，它沒有解決其發(fā)病因素問題，故療效不可能持久；另一方面，破壞了皮膚細(xì)胞的正常新陳代謝，人為地?fù)p傷了肌膚組織，停藥之后，短時(shí)間內(nèi)便會(huì)有大量色素沉積于面部，而且會(huì)比原來更加嚴(yán)重，出現(xiàn)繼發(fā)性色斑、黑皮癥、換膚后遺癥等。所以對(duì)黃褐斑不主張創(chuàng)傷性治療，以防引發(fā)皮膚炎癥和引起局部色素增加。黃褐斑的形成是一個(gè)非常復(fù)雜的生理病理過程，應(yīng)該積極采取保健美容治療的方法，經(jīng)過全方位而系統(tǒng)的治療與護(hù)理，達(dá)到良好的護(hù)理或治療結(jié)果。二、色斑皮膚的護(hù)理黃褐斑防護(hù)措施與美容治療：二、色斑皮膚的護(hù)理4．一些美容院常用的祛斑手段物理療法：激光、冷凍、電灼、祛斑機(jī)對(duì)皮膚組織破壞性大，療效屬暫時(shí)性的，故應(yīng)用面非常窄?；瘜W(xué)藥物：汞劑、酚、三氯醋酸

當(dāng)藥物達(dá)到一定程度時(shí)才有祛斑效果，但此時(shí)的副作用也明顯加大，尤其是汞和酚，除局部皮膚損傷外，還能引起內(nèi)臟中毒，故近來已很少使用。

氫醌、曲酸、果酸、熊果苷等藥物

其祛斑作用主要是加速皮膚角質(zhì)層的脫落，以促使黑色素經(jīng)表皮排除。這種方法通常被稱為“化學(xué)剝脫”。所謂的“換膚術(shù)”即是采用高濃度的化學(xué)藥物強(qiáng)制剝脫角質(zhì)層。角質(zhì)剝脫的作用越顯著，面部脫屑及發(fā)紅的現(xiàn)象就越明顯，面部毛細(xì)血管擴(kuò)張也更加嚴(yán)重。二、色斑皮膚的護(hù)理4．一些美容院常用的祛斑手段二、色斑皮膚的護(hù)理上述方法嚴(yán)重違背了皮膚生長的自然規(guī)律而非常容易導(dǎo)致以下?lián)Q膚后遺癥出現(xiàn)：

①皮膚抵抗力下降，遭受細(xì)菌侵害，極易出現(xiàn)局部感染。②換膚產(chǎn)品中含有過量的乳化劑，乳化皮下脂肪，導(dǎo)致皮膚脫水、脫脂、毛細(xì)血管擴(kuò)張，極易令皮膚長期紅、腫、熱、痛。③對(duì)紫外線的防御能力急劇減弱。由于對(duì)紫外線的防御能力減弱，黑色素細(xì)胞在紫外線的刺激下，會(huì)更加活躍，不僅會(huì)出現(xiàn)因剝脫過度產(chǎn)生損傷性色斑，還特別容易出現(xiàn)繼發(fā)性色素沉著，留下明顯的換膚或扒皮后遺癥。二、色斑皮膚的護(hù)理上述方法嚴(yán)重違背了皮膚生長的自然規(guī)律而非常二、色斑皮膚的護(hù)理5．為什么用以上方法祛斑會(huì)出現(xiàn)反彈？以上祛斑的方法，多數(shù)都是以破壞角質(zhì)層為前提的。角質(zhì)層被破壞后，對(duì)皮膚底層的保護(hù)能力急劇下降甚至消失。真皮層在失去保護(hù)的情況下，極易受到傷害。黑色素細(xì)胞位于表皮最下面的基底層與真皮層最上面乳突之間，在表皮角質(zhì)層遭到破壞后，黑色素不能通過正常方式代謝掉，卻向下進(jìn)入真皮層沉淀并富集形成新的色斑。這就是最令人頭痛的深層斑，也是目前最難處理的換膚后遺癥。這種以換膚為代價(jià)的祛斑，停藥之后，由于皮膚受到各種傷害，不僅會(huì)在短時(shí)間內(nèi)有大量色素沉積于面部，而且會(huì)比原來更加嚴(yán)重，出現(xiàn)繼發(fā)性色斑、黑皮癥、換膚后遺癥等。二、色斑皮膚的護(hù)理5．為什么用以上方法祛斑會(huì)出現(xiàn)反彈？二、色斑皮膚的護(hù)理

皮膚專家告戒人們，剝脫性祛斑、換膚、扒皮方法，雖然也可以暫時(shí)性地減輕色素沉著，但一方面，它沒有解決其發(fā)病因素問題，故療效不可能持久；另一方面，由于它破壞了皮膚細(xì)胞的正常新陳代謝，人為地?fù)p傷了肌膚組織，常會(huì)導(dǎo)致新的繼發(fā)性色素沉著；第三方面，如果單純?yōu)殪畎吆鲆暳似つw正常的必需營養(yǎng)物質(zhì)，使其得不到及時(shí)而有效的調(diào)理，更會(huì)加速皮膚的老化。

面部色素沉著斑，是一個(gè)非常復(fù)雜的生理病理過程，只有經(jīng)過全方位而系統(tǒng)的治療與護(hù)理，才會(huì)有良好結(jié)果。二、色斑皮膚的護(hù)理皮膚專家告戒人們，剝二、色斑皮膚的護(hù)理6．美膚寶綠色美容產(chǎn)品美白淡斑項(xiàng)目祛斑后會(huì)不會(huì)反彈？可以確切地說：不反彈。但絕不能保證今后永遠(yuǎn)不再出斑，這兩者之間有著本質(zhì)的區(qū)別。

◆反彈：是指停止使用該產(chǎn)品后，由于皮膚受到各種傷害（見前面內(nèi)容），皮膚的自我保護(hù)能力急劇下降，不僅易于感染，更主要的是，由于角質(zhì)層過薄，保護(hù)能力低下，當(dāng)紫外線照射時(shí)，皮膚為保護(hù)自身會(huì)更大量地分泌黑色素，黑色素富聚所形成的斑比以前更加嚴(yán)重。繼發(fā)性色斑、黑皮癥和扒皮后遺癥都是色斑反彈的最終結(jié)果。二、色斑皮膚的護(hù)理6．美膚寶綠色美容產(chǎn)品美白淡斑項(xiàng)目祛斑后二、色斑皮膚的護(hù)理

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絕斑有些祛斑膏竟然敢保證今后永遠(yuǎn)不再長斑或自稱“絕斑”。這是違反科學(xué)的。敢稱“絕斑”者，其“無畏”來自于“無知”，或把消費(fèi)者當(dāng)作無知可欺的對(duì)象而加以蒙哄欺騙。專業(yè)人士均知曉，斑的產(chǎn)生原因是多種多樣的，不僅有紫外線的因素，更普遍的還有體內(nèi)的疾病原因。如：肝臟，心臟，胃腸疾患，子宮疾病，內(nèi)分泌失調(diào)，壓力過大，情緒不穩(wěn)定等多方面因素，均是造成面部出現(xiàn)對(duì)稱斑的重要原因。這種斑必須通過疾病治療和內(nèi)在調(diào)理，先消除疾病，使身體內(nèi)部不再釋放毒素，才能達(dá)到絕斑的目的。二、色斑皮膚的護(hù)理

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絕斑二、色斑皮膚的護(hù)理7．所遵循的原則——“內(nèi)調(diào)外控，營養(yǎng)修復(fù)”

“內(nèi)調(diào)外控，營養(yǎng)修復(fù)”是美膚寶綠色美容產(chǎn)品控制和治療面部色素沉著所遵循的八字方針。美膚寶綠色美容產(chǎn)品摒棄了以上那些傳統(tǒng)的祛斑方法，不紅腫、不脫皮、不反彈，用中和、分解掉已有色素的方法，使黑色素在不知不覺中消失，迅速、安全見奇效。美膚寶綠色美容產(chǎn)品是把已經(jīng)形成的色素中和掉，達(dá)到祛斑的目的，同時(shí)適當(dāng)?shù)亟o皮膚補(bǔ)充新陳代謝所必須的養(yǎng)分和水分，也就是正確保養(yǎng)皮膚，使色素不再聚集成斑。二、色斑皮膚的護(hù)理7．所遵循的原則——“內(nèi)調(diào)外控，營養(yǎng)修復(fù)”二、色斑皮膚的護(hù)理“內(nèi)調(diào)外控，營養(yǎng)修復(fù)”是治療黃褐斑應(yīng)遵循的八字方針。

（1）內(nèi)調(diào)：內(nèi)分泌：調(diào)整體內(nèi)激素分泌水平，使內(nèi)分泌處在平衡狀態(tài)。患有慢性、消耗性疾病者應(yīng)及時(shí)徹底治療，使身體盡快恢復(fù)健康。起居：生活要有規(guī)律，避免過度疲勞，始終保持良好的睡眠和精神狀態(tài)，不要?dú)鈵?、憂郁。飲食：多吃含維生素C、維生素E的水果及食物。多吃綠色蔬菜，其中的葉綠素能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)色素的代謝。二、色斑皮膚的護(hù)理“內(nèi)調(diào)外控，營養(yǎng)修復(fù)”是治療黃褐斑應(yīng)遵循的二、色斑皮膚的護(hù)理（2）外控：

避免日曬：紫外線的照射會(huì)誘發(fā)色素斑的形成，并使色素斑加深加重。黃褐斑每當(dāng)夏季到來紫外線照射強(qiáng)烈時(shí)，都會(huì)明顯加重，而冬天則相對(duì)較輕。每日上午10時(shí)至下午2時(shí)日光較強(qiáng)，可戴帽或打傘避光；

涂防曬乳霜；

皮膚護(hù)理：皮膚按摩可增強(qiáng)皮膚抗黑色素形成的能力，促使皮膚色素斑淡化。每周可做2次皮膚按摩；

專業(yè)祛斑治療：頻率高于正常的皮膚護(hù)理，三天一次為最好。在美容院按摩后，做祛斑膏導(dǎo)入、美白面膜。在家中，自己涂抹祛斑膏，再配合藥物或健康食品調(diào)理，達(dá)到標(biāo)本兼治；杜絕使用劣質(zhì)化妝品和激素類藥物，避免其對(duì)皮膚造成進(jìn)一步傷害。二、色斑皮膚的護(hù)理（2）外控：二、色斑皮膚的護(hù)理（3）營養(yǎng)：水和營養(yǎng)是皮膚細(xì)胞健康生長所不可缺少的必須條件，尤其在皮膚做完祛斑護(hù)理之后，選用純植物成分的護(hù)膚品及時(shí)對(duì)皮膚細(xì)胞進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充是十分必要的。因?yàn)橹参锍煞址肿訄F(tuán)小，滲透力強(qiáng)，極易被皮膚細(xì)胞所吸收。目前，植物成分的護(hù)膚品因其具有遠(yuǎn)期效果好而被美容界所推崇。（4）修復(fù)：對(duì)于在以往祛斑過程中雖受到傷害但尚未死亡的皮膚細(xì)胞，要采用修復(fù)的方法，有針對(duì)性地給予不同的營養(yǎng)補(bǔ)充和治療，目的在于恢復(fù)和提升這些細(xì)胞的自然治愈能力，逐步走向健康，進(jìn)而充滿活力。二、色斑皮膚的護(hù)理（3）營養(yǎng)：三、痤瘡皮膚的護(hù)理

1．哪些因素會(huì)導(dǎo)致痤瘡出現(xiàn)或嚴(yán)重？

（1）體內(nèi)雄性激素過高過多的雄性激素可使皮脂腺肥大，皮脂分泌增多而聚積于毛囊內(nèi)形成脂栓，使皮脂腺分泌物不易排出而形成粉刺。在缺氧環(huán)境下，原存于毛囊內(nèi)的痤瘡棒狀桿菌大量繁殖，產(chǎn)生出游離脂肪酸，刺激毛囊引起炎癥，以致毛囊損傷和破裂，聚積的皮脂進(jìn)入真皮內(nèi)，其中游離脂肪酸可引起毛囊周圍炎癥反應(yīng)從而形成痤瘡。（2）疲勞、壓力和不正常的精神狀態(tài)精神抑郁、情緒急躁、疲勞和壓力過大，使肌膚的新陳代謝受到困擾，出現(xiàn)代謝異常，易患痤瘡或使痤瘡嚴(yán)重。故防治痤瘡要配合心理治療。三、痤瘡皮膚的護(hù)理

1．哪些因素會(huì)導(dǎo)致痤瘡出現(xiàn)或嚴(yán)三、痤瘡皮膚的護(hù)理

（3）飲食習(xí)慣：生活無規(guī)律，過多食用油膩、高糖食物（如巧克力等）和刺激性食物，均可導(dǎo)致面部痤瘡。（4）便秘：便秘問題通常會(huì)導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痤瘡，這是因?yàn)轶w內(nèi)毒素?zé)o法從大、小兩便排除時(shí)，便通過皮膚排泄出來的緣故。所以通便

（5）殘妝：卸妝沒卸干凈造成毛孔堵塞而引發(fā)痤瘡。多見于發(fā)跡、鼻翼和眉間。一定要注意卸妝和皮膚清潔工作。日常生活中，千萬不要“與粉共眠”或“與妝共眠”，化妝的日子里，一定要進(jìn)行深層清潔，以保證把化妝品徹底清潔掉。三、痤瘡皮膚的護(hù)理

（3）飲食習(xí)慣：三、痤瘡皮膚的護(hù)理

（6）生理周期：女孩子在行經(jīng)前或經(jīng)期特別容易長痤瘡，這是因?yàn)榇似陂g內(nèi)分泌發(fā)生改變或出現(xiàn)異常的緣故。此類型痤瘡具有非常明顯的周期性。（7）藥物：有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期使用會(huì)使毒素積聚在體內(nèi)，經(jīng)血液循環(huán)達(dá)至皮膚，促使痤瘡惡化。避孕藥等內(nèi)服藥和含溴化物、碘化物的外用藥，都易造成上述結(jié)果。（8）某些微量元素缺乏關(guān)于微量元素特別是鋅缺乏引起的痤瘡，目前大多數(shù)人認(rèn)為只是在青春期微量元素相對(duì)不足，但并不是直接發(fā)病原因。（9）嚴(yán)重的痤瘡與遺傳有關(guān)如某些與生俱來的典型油性皮膚，油脂分泌量非常大，毛孔也比別人粗大，角質(zhì)層很厚。這種皮膚類型大多來自遺傳，出現(xiàn)的痤瘡?fù)B片、成堆。三、痤瘡皮膚的護(hù)理

（6）生理周期：三、痤瘡皮膚的護(hù)理

2．痤瘡的形狀和特點(diǎn)痤瘡好發(fā)于面部、前胸、后背和肩部，起初損害多為米粒大的小丘疹，有的呈封閉狀態(tài)，有的表面具有黑頭，稱為黑頭粉刺。將黑頭粉刺加以擠壓，可見條狀透明脂栓排出，頭部呈黑色，而體部呈黃白色。粉刺若不及時(shí)處理，繼而皮疹頂端可出現(xiàn)小膿皰，膿皰破潰或被吸收后遺留下暫時(shí)性的色素沉著及凹狀瘢痕。少數(shù)患者可見蠶豆大小的炎性結(jié)節(jié)或囊腫。囊腫化膿，形成膿腫，破潰后形成瘢痕。三、痤瘡皮膚的護(hù)理

2．痤瘡的形狀和特點(diǎn)三、痤瘡皮膚的護(hù)理（1）白頭粉刺：也稱閉合性粉刺，其表現(xiàn)為多數(shù)和散在，如針頭大小的圓錐形丘疹。這是因?yàn)榇罅縿兠摰慕琴|(zhì)細(xì)胞互相粘連，淤積于皮內(nèi)，充滿在擴(kuò)大的毛孔中，不能排出皮膚，在開口處形成一個(gè)堅(jiān)硬的栓脂，此類粉刺稱為閉合性粉刺。呈正常膚色，不易看到毛囊開口，白頭粉刺一般不易擠壓脂栓，若強(qiáng)行擠壓易并發(fā)感染，導(dǎo)致炎癥丘疹形成。此時(shí)可行熱倒模，使之吸收和軟化。（2）黑頭粉刺：也稱開放性粉刺，用肉眼可看到擴(kuò)大的毛孔，并有黑頭從毛囊突出。黑頭是由氧化的皮脂和角質(zhì)細(xì)胞團(tuán)中的黑色素形成的脂栓阻塞在毛囊口頂端。若用粉刺針加壓治療，可擠出乳白色微彎的脂栓，有時(shí)也可自行脫落，有時(shí)可發(fā)展為膿皰。可用真空吸管吸出或離子導(dǎo)出機(jī)進(jìn)行雜質(zhì)導(dǎo)出治療，也可用粉刺針施壓治療。三、痤瘡皮膚的護(hù)理（1）白頭粉刺：三、痤瘡皮膚的護(hù)理（3）丘疹性痤瘡：皮膚上呈現(xiàn)米?；蚓G豆大小的丘疹，頂端質(zhì)地較硬，色呈淡紅，周圍伴有輕度炎癥。皮損以炎性丘疹為主，丘疹中央偶爾有少許黑頭。炎癥處可涂消炎水，黑頭按黑頭粉刺處理。（4）膿皰性痤瘡：皮損為膿皰與炎性丘疹共存。膿皰多發(fā)生于丘疹頂端，破潰后可流出粘稠的膿液，伴有輕度壓痛。治療首先要排出膿液，局部再涂消炎水。（5）囊腫性痤瘡：由于皮脂過多，毛囊口被堵塞，囊內(nèi)組織液化、壞死而成。壓之有波動(dòng)感，可排出血性分泌物。此類痤瘡最好在醫(yī)院進(jìn)行治療，美容師不應(yīng)將自己視為醫(yī)生，越俎代庖。三、痤瘡皮膚的護(hù)理（3）丘疹性痤瘡：三、痤瘡皮膚的護(hù)理（6）硬結(jié)性痤瘡：當(dāng)局部炎癥較深時(shí)，膿皰性痤瘡可以發(fā)展成厚壁的硬結(jié)，大小不等，為淡紅或紫紅色，呈半球形隆起或圓錐形。有的長期存在，有的逐漸被吸收，有的化膿破潰而形成瘢痕。醫(yī)院對(duì)炎癥性結(jié)節(jié)一般先消炎，待炎癥控制后，再局部處理，對(duì)無炎癥的結(jié)節(jié)可局部用激素封閉治療。

（7）聚合性痤瘡：多種損害同時(shí)發(fā)生，通常泛發(fā)全身，有粉刺、丘疹、膿皰、囊腫等?？砂锤鞣N情況分別處理。

（8）萎縮性痤瘡：種種迫害破壞了腺體，而引起凹陷狀萎縮性瘢痕?？尚心ハ餍g(shù)，術(shù)后為防止色素沉著，可做消斑皮膚護(hù)理。三、痤瘡皮膚的護(hù)理（6）硬結(jié)性痤瘡：三、痤瘡皮膚的護(hù)理3、痤瘡的美容治療經(jīng)常保持皮膚清潔，避免毛孔堵塞。勿濃妝艷抹。如必須化妝，則卸妝必須保證完全徹底，且不能隔夜。T字部位皮脂分泌過多，每月4次在專業(yè)美容院做深層清潔。定期到美容院做皮膚護(hù)理。三、痤瘡皮膚的護(hù)理3、痤瘡的美容治療三、痤瘡皮膚的護(hù)理4、痤瘡的內(nèi)在調(diào)理

養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，多食青菜、水果，不吃辛辣刺激性食物，限制糖和脂肪的攝入量。

保持大便通暢，清理腸道內(nèi)遺留的宿便。

增加每日的飲水量，加快水溶性毒素的排泄。

及時(shí)調(diào)整內(nèi)分泌，使自身激