【精品班會(huì)系列】《做時(shí)間的主人》主題班會(huì)課件

做時(shí)間的主人少壯不努力，老大徒傷悲。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴的，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間?！边@句話告訴我們要珍惜時(shí)間。每個(gè)成功人士的背后往往有個(gè)珍惜時(shí)間的故事。中國(guó)古代有許多珍惜時(shí)間的故事，像“頭懸梁”，“錐刺骨”，“囊螢映雪”，“鑿壁借光”等等，都是古人抓緊時(shí)間發(fā)奮、苦讀的典范。古人在很艱苦的條件下都能抓緊時(shí)間，努力苦讀，我們今天坐在寬敞明亮的教室里，晚上還有明亮的電燈，條件比古人好多了，可我們又有幾個(gè)人珍惜這寶貴的時(shí)光呢?人的一生：從生下來(lái)到三歲，基本不懂事，生活不能自理，3年時(shí)間過(guò)去了。三歲生活能自理了就開(kāi)始上幼兒園了，有老師管，有家長(zhǎng)管，又3年過(guò)去了。六歲開(kāi)始上小學(xué)，二十二歲大學(xué)畢業(yè)，16年過(guò)去了。二十三開(kāi)始上班了吧，能有自由了吧，還要考各種證件，打開(kāi)生活門(mén)檻。緊考慢考，四五年的時(shí)間過(guò)去了。二十六、七歲了，這時(shí)候該考慮婚姻大事了，結(jié)婚生子，被圈進(jìn)了小家庭中，撫養(yǎng)孩子，照顧雙親，又能有多少自己的時(shí)間。說(shuō)話之間孩子上幼兒園、上小學(xué)，接送孩子，回家做飯，輔導(dǎo)作業(yè)，一晃孩子就上高中了，考大學(xué)了，自己也五十多歲的人了。孩子參加工作，自己的身體也熬得差不多了，孩子結(jié)婚了，孩子又有孩子了，看孫子的任務(wù)又來(lái)了。日復(fù)一日年復(fù)一年，眼也花了，腿也邁不動(dòng)了。說(shuō)話之間就是六、七十歲的人了，吃飯飯不香，睡覺(jué)覺(jué)不甜。身體好的，沒(méi)到退休年齡的，還要繼續(xù)上班下班；身體不好的，好嘛，提前退休在家，打針吃藥，得了大病的，整日在病床上與各種醫(yī)療設(shè)備惶惶度日，終日郁郁寡歡。

唉！人這一輩子啊，說(shuō)慢也慢，一天一天的；說(shuō)快也快，一晃幾年就過(guò)去了，真正屬于自己的有多少呢？

有人算過(guò)，如果活到八十歲：人這一生真正清醒的、能夠自由支配的、屬于自己的只有不到8年的時(shí)間！“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”不能把握現(xiàn)在的人，沒(méi)有資格談未來(lái)。不能管理時(shí)間的人，沒(méi)有能力談成功。時(shí)間是最公正的裁判，不管你是富有的還是貧窮的，都會(huì)公平的分配給你大好的時(shí)光，一年三百六十五天，一天二十四小時(shí)，一小時(shí)三千六百秒，就看你如何的合理安排了，也許有的人會(huì)在這一天里創(chuàng)造出一項(xiàng)偉大的發(fā)明，而有的人可能在一天里碌碌無(wú)為，虛度時(shí)光。為什么在相同的時(shí)間里，人們所得到的結(jié)果不同呢？比如說(shuō)：一個(gè)班的同學(xué)，每天在一起學(xué)習(xí)，生活，同樣的生活環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)好而有的學(xué)習(xí)不好呢?那是因?yàn)橛械娜顺浞值睦煤谜n堂上的每一分鐘，專(zhuān)心聽(tīng)講，認(rèn)真思考，甚至把別人玩的時(shí)間用在了讀書(shū)上，所以他才有了更大的收獲!測(cè)一測(cè):你的時(shí)間管理能力得幾分請(qǐng)你根據(jù)自己的實(shí)際情況，如實(shí)地給自己評(píng)分。計(jì)分方式為:選擇“從不”為0分，選擇“有時(shí)”記1分，選擇“經(jīng)常”記2分，選擇“總是”記3分。1、我每天都能復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)功課。2、凡是可以利用的零散時(shí)間我?guī)缀醵疾环胚^(guò)。3、我把自己的東西放得井井有條。4、我盡量認(rèn)真獨(dú)立的完成每一份作業(yè)。5、我每天列出一個(gè)應(yīng)辦事項(xiàng)清單，按重要順序來(lái)排列，依次辦理這些事情。6、每一節(jié)課，我?guī)缀醪蛔呱瘛?、每一節(jié)自習(xí)課我盡量充分利用，不干與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情。8、當(dāng)面對(duì)一件有困難的事情，我不會(huì)為自己找借口說(shuō):“明天再做吧。"解讀自我

10--15分:說(shuō)明你管理自己時(shí)間的能力還有待提高，需要從多個(gè)方面來(lái)提高自己的時(shí)間管理能力。16--19分:說(shuō)明你具備較好的時(shí)間管理能力，但是還要分析自己平時(shí)的表現(xiàn)和本次小測(cè)驗(yàn)得分情況，看自己在哪些方面還需努力。20--24分:說(shuō)明你具備很好的時(shí)，管理能力和方法，只要堅(jiān)持下去一定會(huì)收到很好的效果。“時(shí)間管理”

就是學(xué)習(xí)如何使自己更加科學(xué)合理地利用時(shí)間，處理事情，并在有限時(shí)間內(nèi)，更高效地完成更多的事情。悟一悟:如何做時(shí)間的主人？安排時(shí)間的五步驟PLANStep4Step5Step1Step2Step3依據(jù)時(shí)間·利用原則擬定計(jì)劃執(zhí)行計(jì)劃并依實(shí)施每天對(duì)執(zhí)行的結(jié)果進(jìn)行反思修正找出自己能夠安排使用的時(shí)間確定必須完成的學(xué)習(xí)項(xiàng)目計(jì)算學(xué)習(xí)份量并分配時(shí)間如何做時(shí)間的主人？利用時(shí)間的四原則Q1Q2Q3Q4彈性原則——預(yù)留空白時(shí)間自然原則——適合自己的才是最好的重要性原則——重要的事情先做科學(xué)性原則——講究科學(xué)，充分利用時(shí)間悟一悟:悟一悟:如果你不首先把石塊裝進(jìn)鐵桶里，那么你就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)把石塊裝進(jìn)鐵桶里了，因?yàn)殍F桶里早已裝滿(mǎn)了碎石、沙子和水。而當(dāng)你先把石塊裝進(jìn)去，鐵桶里會(huì)有很多你意想不到的空間來(lái)裝剩下的東西。在我們的生活學(xué)習(xí)中，你們必須分清林什么是石塊，什么是碎石、沙子和水，學(xué)會(huì)統(tǒng)籌安排，永遠(yuǎn)把石塊放在第一位。--要事為先(重要且緊急的事以及重要不緊急的事)時(shí)間利用四象限法則科學(xué)性原則同樣科目不要安排太長(zhǎng)時(shí)間，不同學(xué)科交替做。注意休息：每過(guò)一個(gè)小時(shí)休息10分鐘。把握自己黃金時(shí)間固定時(shí)