體育課教案優(yōu)秀3篇

第體育課教案優(yōu)秀3篇五、開(kāi)展性診斷練習(xí)

1、講解：我們光學(xué)會(huì)了團(tuán)身練習(xí)還不夠，這只是后滾翻中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動(dòng)作。

2、教師示范著重讓學(xué)生看清預(yù)備姿勢(shì)〔兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要〕

3、學(xué)生嘗試性的進(jìn)行練習(xí)

4、教師巡回指導(dǎo)

六、自主性學(xué)習(xí)診斷〔課堂小結(jié)〕

師：在今天的練習(xí)中大家得到哪些東西？

生：為了解決后滾翻團(tuán)身問(wèn)題我們想了好多種方法，通過(guò)實(shí)踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險(xiǎn)。

體育課教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)秀篇二

課題：坐、立姿勢(shì)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、了解正確的坐、立姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)中的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神

學(xué)習(xí)內(nèi)容：體育常識(shí)、正確的坐立姿勢(shì)、手指操、模仿操等室內(nèi)活動(dòng)

第一局部

課堂常規(guī)：

教學(xué)重點(diǎn)：理解正確坐、立姿勢(shì)意義

教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣

組織教法：

一、導(dǎo)入新課

1、歌曲《蝴蝶泉邊》

2、講本學(xué)期體育課平安：

〔1〕必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。

〔2〕在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。

〔3〕上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等鋒利、堅(jiān)硬的物品。

〔4〕在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。

〔5〕體育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。

〔6〕下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。

3、教師：同學(xué)們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎？

學(xué)生：學(xué)生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。

教師：那好，在老師看來(lái)啊，同學(xué)們的坐姿是千姿百態(tài)，個(gè)不相同。那么什么樣的坐、立姿勢(shì)才是最正確的那？這就是我們本節(jié)課要學(xué)習(xí)的，坐、立姿勢(shì)。

4、出示課題：坐、立姿勢(shì)〔利用班班通〕

二、傳授新知識(shí)

1、教師：教師示范坐立不正確的姿勢(shì)，提問(wèn)學(xué)生是否正確。

學(xué)生：不正確，然后找出錯(cuò)誤的理由。

教師：觀看視頻，教師講解身體各部位名稱(chēng)。

教師：教師講解什么是坐、立姿勢(shì)？包括哪些方面的內(nèi)容？

學(xué)生：學(xué)生邊聽(tīng)教師講解，邊做。

教師：教師個(gè)別指導(dǎo)、巡回檢查、糾正錯(cuò)誤

比一比：同學(xué)之間比一比同學(xué)與老師比一比

相鄰組同學(xué)2人一組互相幫助〔照鏡子看看自己做的哪不好〕

2、觀看幻燈片

學(xué)生：判斷幻燈片上的姿勢(shì)是否正確，然后舉手答復(fù)。一一說(shuō)明看法。

初中體育優(yōu)質(zhì)課教案篇三

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的開(kāi)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面開(kāi)展為目標(biāo)，以“健康第一〞為指導(dǎo)思想。在授課中充分表達(dá)出學(xué)生的主體地位以及教師的主導(dǎo)地位，力爭(zhēng)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，快樂(lè)中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

二、教材分析

武術(shù)是中華傳統(tǒng)以及，有著悠久的歷史，學(xué)習(xí)武術(shù)更有助于培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義情懷以及增強(qiáng)民族優(yōu)越感和民族認(rèn)同感。健身拳相比照擬簡(jiǎn)單，再此之前學(xué)生已經(jīng)有了一定身體素質(zhì)的積累以及武術(shù)的接觸，對(duì)于本節(jié)課學(xué)習(xí)也有著重要的意義。通過(guò)學(xué)習(xí)《健身拳》，有助于增強(qiáng)學(xué)生身體柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，尤其對(duì)于培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)有著重要的意義。

三、學(xué)情分析

我所教授的是水平四階段的學(xué)生，此階段的學(xué)生好奇心強(qiáng)，經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)，思維模式有所提升，并且對(duì)于抽象事物能有了一定的認(rèn)知，由于其好奇心強(qiáng)，在教師的引導(dǎo)下可以充分的進(jìn)行問(wèn)題的思考，學(xué)習(xí)興趣比擬高。并且在此階段學(xué)生漸漸步入青春期，逐漸的在意別人對(duì)于自己的看法，更希望得到別人的關(guān)注，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)也比擬強(qiáng)烈。因此，應(yīng)當(dāng)充分的借助學(xué)生的好奇心以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)來(lái)進(jìn)行展開(kāi)教學(xué)。

四、教學(xué)目標(biāo)

學(xué)生能說(shuō)出健身拳技術(shù)動(dòng)作的名稱(chēng)以及要領(lǐng)，80%學(xué)生可以掌握4～5式健身拳的技術(shù)動(dòng)作。

通過(guò)觀察模仿、合作探究等方式進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

認(rèn)識(shí)到中國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深，熱愛(ài)體育，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

能夠正確標(biāo)準(zhǔn)做出武術(shù)動(dòng)作

連貫協(xié)調(diào)做出武術(shù)動(dòng)作，并打出精氣神

六、教學(xué)方法

1、講解示范法：通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以?xún)?yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

2、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，防止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。

3、完整練習(xí)法：通過(guò)完整動(dòng)作的學(xué)練，幫助學(xué)生建立動(dòng)作的整體概念和動(dòng)作間的練習(xí)。

4、遞進(jìn)分解練習(xí)法：便于學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解和掌握。

5、分組練習(xí)法：通過(guò)體育小組的形式進(jìn)行練習(xí)，并進(jìn)行組間競(jìng)賽，教師可以有針對(duì)性的進(jìn)行教學(xué)，并能提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

七、教學(xué)過(guò)程

〔一)開(kāi)始局部(3分鐘〕

1、課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律平安，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

課堂常規(guī)的進(jìn)行可以讓學(xué)生迅速進(jìn)入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣；課前對(duì)于著裝的檢查以及平安的提醒可以提高學(xué)生的平安意識(shí)，防止危險(xiǎn)的發(fā)生。

〔二)準(zhǔn)備局部(8分鐘〕

準(zhǔn)備活動(dòng)有助于提高學(xué)生體溫以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，并且也能降低肌肉的粘滯性，有效的防止了在后續(xù)聯(lián)系中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷：

1、慢跑

方法：四路總隊(duì)圍繞體育場(chǎng)進(jìn)行慢跑2圈，慢跑過(guò)程中要求隊(duì)伍整齊。

2、配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

慢跑的方式可以更好的提高身體熱量，并且整齊劃一的慢跑也有助于培養(yǎng)集體意識(shí)以及整個(gè)班級(jí)的紀(jì)律性；配樂(lè)韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉拉伸的同時(shí)，也讓學(xué)生在歡快的音樂(lè)中放松心情，融入課堂。

〔三)根本局部(30分鐘〕

1、示范導(dǎo)入：在《男兒當(dāng)自強(qiáng)》音樂(lè)伴奏下教師進(jìn)行《健身拳》動(dòng)作示范，引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)行觀看，教師順勢(shì)講解中國(guó)功夫文化，激發(fā)學(xué)生興趣，從而導(dǎo)入本節(jié)課課題《健身拳》

通過(guò)教師進(jìn)行富有精氣神的示范，引導(dǎo)學(xué)生了解全套武術(shù)動(dòng)作的內(nèi)容，引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)。

2、示范及講解

〔1〕先組織學(xué)生以體育小組為單位進(jìn)行觀看掛圖并且進(jìn)行嘗試模仿動(dòng)作，給予學(xué)生5min，對(duì)動(dòng)作形成初步的印象。

〔2〕講解：教師運(yùn)用遞進(jìn)分解法進(jìn)行講解前五式技術(shù)動(dòng)作。

①預(yù)備勢(shì)：并步直立，目平視前方。

要點(diǎn)；挺胸、收腹、兩腿央緊。

教師帶著練習(xí)2次

②起勢(shì)：兩手在胸前相合成“抱拳禮〞。緊接上動(dòng)，兩手握拳迅速收回腰間；同時(shí)頭向左轉(zhuǎn)，目平視左前方。

要點(diǎn)：拳掌變換要準(zhǔn)確。

教師帶著練習(xí)2次

③戳掌沖拳：

右腳向右后撤一步，同時(shí)右拳變掌向左前方戳出，目視右掌；接上動(dòng)兩腿成馬步，同時(shí)右掌變?nèi)罩裂g，左掌變掌擺至右肩前，目視左掌；接上動(dòng)右腿跪膝前跟步，同時(shí)右拳向前沖出，左掌收至右臂內(nèi)側(cè)，掌指向上，目視前方。

要點(diǎn)：戳掌要伸展有力，跪步要平穩(wěn)。

教師帶著練習(xí)2次

④抽拳彈踢：

左腿支撐，右腳向前彈踢，同時(shí)兩臂回抽至腰間，目視前方。

要點(diǎn)：抽拳、彈踢要同時(shí)，動(dòng)作要有力。

教師帶著練習(xí)2次

⑤進(jìn)步蝶掌：

右腳向前落步，腳尖外展，同時(shí)兩手如圖，目視前方；接上動(dòng)左腳向前上一步成半馬步。然后右腿蹬地成弓步，同時(shí)雙掌向前推出，目視前方。

要點(diǎn)：連續(xù)上步要連貫，蝶掌推出要有力，兩掌根上下相對(duì)。

教師帶著練習(xí)2次

選用遞進(jìn)分解法進(jìn)行教學(xué)，更有助與學(xué)生對(duì)于整個(gè)武術(shù)套路的掌握，也可以更好的降低技術(shù)動(dòng)作的難度，在教學(xué)中循序漸進(jìn)，有助于提高整個(gè)武術(shù)套路動(dòng)作的連貫性。講解與練習(xí)相結(jié)合也有助于學(xué)生對(duì)于整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的把握，學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)行穩(wěn)固。

3、完整練習(xí)

〔1〕異質(zhì)分組練習(xí)，練習(xí)過(guò)程中組內(nèi)相互糾錯(cuò)，教師進(jìn)行巡視糾錯(cuò)指導(dǎo)。

練習(xí)時(shí)間：5min，練習(xí)結(jié)束后教師進(jìn)行集體糾錯(cuò)。

〔2〕穩(wěn)固練習(xí)：依照上次練習(xí)分組進(jìn)行練習(xí)。

〔3〕集體展示：教師前面進(jìn)行示范，帶著學(xué)生做完整動(dòng)作。

4、大比武

每一小組依次進(jìn)行展示，并且小組間相互評(píng)價(jià)。教師給與評(píng)價(jià)及其鼓勵(lì)。

通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí)，讓學(xué)生逐漸的掌握動(dòng)作要領(lǐng)，更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過(guò)教師的個(gè)別糾錯(cuò)與集體糾錯(cuò)，能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動(dòng)作，解決重難點(diǎn)問(wèn)題，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，形成正確的動(dòng)作技能。通過(guò)分小組練習(xí)、交流、討論、評(píng)價(jià)，提升學(xué)生自主、合作、探究的能力。設(shè)置優(yōu)生展示的環(huán)節(jié)更能激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，集體進(jìn)行比拼。

〔四)結(jié)束局部(4分鐘〕

1、放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2、課堂小結(jié)：從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)優(yōu)生，鼓勵(lì)全體學(xué)生