代代花的功效與作用

代代花的效與作用精選閱讀（1代代花的功效：代代花為蕓香科植物代代花的花蕾。代代花有理氣寬胸，開胃止嘔的功效。代代花主治胸脘痞悶，不思飲食，惡心嘔吐，胃痛，腹痛。代代花茶有很好的減肥作用。代代花全草都內(nèi)含強(qiáng)心甙和非強(qiáng)心甙的多種成分見于許多國家的藥典之中。中醫(yī)稱之為福壽草。它具有強(qiáng)心、利尿、鎮(zhèn)靜及減慢心率的功能，能降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和脊髓反射機(jī)能亢進(jìn)，用于急性病和慢性心功能不全。主治充血性心力衰竭、心臟性水腫和心房纖維性顫動(dòng)，與溴化銀的合用能加強(qiáng)對(duì)癲癇病的治療作用。性味：性微寒，味苦、酸。功效：行氣寬中，消食，化痰，能舒肝理氣，和胃止嘔。主治：胸腹悶脹痛、食積不化、痰飲、脫肛、胸脅不舒、惡心嘔吐、不思飲食。：蕓香科木本植物玳玳花的花蕾。用法：泡茶，煎湯等。1

代代花的作用：代代花全草都內(nèi)含強(qiáng)心甙和非強(qiáng)心甙的多種成分見于許多國家的藥典之中。中醫(yī)稱之為福壽草。它具有強(qiáng)心、利尿、鎮(zhèn)靜及減慢心率的功能，能降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和脊髓反射機(jī)能亢進(jìn)，用于急性病和慢性心功能不全。主治充血性心力衰竭、心臟性水腫和心房纖維性顫動(dòng)，與溴化銀的合用能加強(qiáng)對(duì)癲癇病的治療作用。1、代代花早上空腹服用效果最好。為讓身體加快適應(yīng)藥物過程，推薦初次服用在早餐后半小時(shí)，第二個(gè)星系改成早餐前服用。2、初次服用，最好選取在經(jīng)期結(jié)束后的天，經(jīng)期停服，經(jīng)后天繼續(xù)服用。3、最主要的多喝水，水不夠減不下來，喝水要喝溫水，有助于身體吸收、分解脂肪、減少不良反映?？偨Y(jié)：勤喝少量溫水，勤喝少量=很多水4、配合服用維生素Ｂ族、維生素Ｃ族，能夠輔助減肥效果，減輕不良反映，增強(qiáng)人體抵抗?jié)撡|(zhì)。也能夠根據(jù)自己需要，配合服用其他維生素或保健品，以彌補(bǔ)攝入減少而流失的營養(yǎng)元素，維持身體應(yīng)對(duì)營養(yǎng)的需求。4、最好不好在身體有其他疾病同時(shí)服用代代花，因病導(dǎo)致的體質(zhì)不佳會(huì)加重不良反映。5、減肥期間心理因素也很重要，必須要堅(jiān)信自己會(huì)瘦下去。6、合理調(diào)整膳食，要多吃水果和蔬菜，盡量減少食用高脂、油炸食物。注意事項(xiàng)1、服用代代花期間千萬不能節(jié)食，務(wù)必保證身體營養(yǎng)。2、不能喝酒、少吃上火食品。2

3、不能喝茶，茶有茶堿，會(huì)分解藥效。4、不能與其他減肥藥物同時(shí)服用，如服用過其他減肥藥物，就應(yīng)在停掉其他減肥藥1周后再服用代代花。5、服藥期間能夠配合服用決明子，像喝茶一樣泡水喝，能夠起到解毒、去火、緩解便秘的功效。6、體質(zhì)虛弱、不良反映較明顯的人，能夠先（飯后半小時(shí)）服用一星期，再按上述正常服用方法服用即可。按療程服用脂肪是有記憶的，它會(huì)抗拒外界對(duì)它的改變并盡量往原來的形態(tài)發(fā)展。代代花需要按療程服用，不到達(dá)指定療程，脂肪就會(huì)趁機(jī)反彈，使減肥的發(fā)奮前功盡棄。代代花一個(gè)療程三個(gè)月，每個(gè)月都有不一樣的減肥目的：第一個(gè)月是讓身體適應(yīng)減肥的需要，有些人感覺會(huì)不太明顯；第二個(gè)月是沖刺減肥；第三個(gè)月就是持續(xù)減肥效果。請(qǐng)按療程服用，不好隨意中斷。不反彈的方法1、在停服初期的一到兩個(gè)月，體內(nèi)脂肪不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)體重上升的狀況，可采用間接性服用的方式逐漸