中學(xué)心理健康活動(dòng)日方案(2篇)

第4頁共4頁中學(xué)心理健康活動(dòng)日方案一、活動(dòng)背景：“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，____月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī)，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂！二、活動(dòng)目的：為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識(shí)來擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長。三、活動(dòng)主題：快樂成長，從心開始四、活動(dòng)時(shí)間：____月____日(星期二)五、活動(dòng)內(nèi)容：1.國旗下的講話關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”2.“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報(bào)3.心理測驗(yàn)(七年級(jí)學(xué)生)4.開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙，各年級(jí)段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿—自己的心愿或是對(duì)九年級(jí)學(xué)生的美好祝愿)5.搜集并張貼勵(lì)志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語6.“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動(dòng)7.欣賞心理影片8．心理健康活動(dòng)日總結(jié)反饋課中學(xué)心理健康活動(dòng)日方案（二）一、活動(dòng)理念：為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)日的主題為“讓心靈呵護(hù)心靈”，旨在普及心理健康常識(shí)，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，并使之學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動(dòng)日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。二、活動(dòng)地點(diǎn)城沙中學(xué)三、活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)內(nèi)容(一)心靈雞湯活動(dòng)主題：心靈雞湯—心理廣播活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高?；顒?dòng)時(shí)間：____月____日中午活動(dòng)內(nèi)容(二)心靈對(duì)話活動(dòng)形式：七八九年級(jí)各班開出一節(jié)心理輔導(dǎo)課七、八、九年級(jí)各班根據(jù)本班同學(xué)的實(shí)際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會(huì)公開課。主題班會(huì)參考內(nèi)容：H7N9禽流感預(yù)防、關(guān)于中國食品安全問題(ppt已放在城沙中學(xué)德育QQ群共享)。另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級(jí)情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學(xué)習(xí)生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請(qǐng)直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。(九年級(jí)自愿參加)?；顒?dòng)地點(diǎn)：各班教室活動(dòng)時(shí)間：____月____日下午第三節(jié)課活動(dòng)內(nèi)容(三)感恩行動(dòng)活動(dòng)內(nèi)容：各受導(dǎo)學(xué)生向自己的輔導(dǎo)老師獻(xiàn)上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻(xiàn)上全班學(xué)生共同創(chuàng)作的感恩賀卡?；顒?dòng)時(shí)間：____月____日活動(dòng)內(nèi)容(四)圖標(biāo)設(shè)計(jì)活動(dòng)目的：通過讓同學(xué)們自己描繪“心理健康”圖標(biāo)，更加形象地詮釋對(duì)“心理健康”的理解，提高對(duì)心理健康的關(guān)注程度。活動(dòng)對(duì)象：七、八、九年級(jí)學(xué)生活動(dòng)要求：所設(shè)計(jì)的宣傳畫和圖標(biāo)要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在A4紙上作畫，并用文字說明設(shè)計(jì)的圖標(biāo)的含義?；顒?dòng)時(shí)間、地點(diǎn)由學(xué)生自定。每班初選5份上交。作品上交時(shí)間：____月____日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖?，評(píng)選出一、二