大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)公開課一等獎(jiǎng)省優(yōu)質(zhì)課大賽獲獎(jiǎng)?wù)n件

第六章制訂職業(yè)生涯規(guī)劃第一節(jié)職業(yè)生涯目標(biāo)類型

一、內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)二、外職業(yè)生涯目標(biāo)三、內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)與外職業(yè)生涯目標(biāo)關(guān)系

一、內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)

內(nèi)職業(yè)生涯是指從事一項(xiàng)職業(yè)時(shí)提升本身素質(zhì)與職業(yè)技能而獲取個(gè)人綜合能力、社會(huì)地位、價(jià)值觀念及榮譽(yù)總和。內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)主要靠個(gè)體努力爭(zhēng)取得來，它不伴隨外職業(yè)生涯取得而自動(dòng)具備，也不會(huì)因?yàn)橥饴殬I(yè)生涯失去而自動(dòng)喪失。內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)側(cè)重于個(gè)體本身原因，主要包含工作能力目標(biāo)、心理素質(zhì)目標(biāo)、觀念目標(biāo)、內(nèi)心感受目標(biāo)等原因。二、外職業(yè)生涯目標(biāo)外職業(yè)生涯指從事職業(yè)活動(dòng)時(shí)外在原因組合及其改變過程，是在職業(yè)生涯過程中所經(jīng)歷職業(yè)角色（職位）及獲取物質(zhì)財(cái)富總和，它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展而增加。外職業(yè)生涯目標(biāo)普通是詳細(xì)，主要包含工作職務(wù)目標(biāo)、工作結(jié)果目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)、工作環(huán)境目標(biāo)等原因。

三、內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)與外職業(yè)生涯目標(biāo)關(guān)系聯(lián)絡(luò)（1）內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)發(fā)展帶動(dòng)外職業(yè)生涯目標(biāo)發(fā)展。（2）外職業(yè)生涯目標(biāo)實(shí)現(xiàn)能夠促進(jìn)內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。區(qū)分（1）內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)能夠經(jīng)過他人幫助而實(shí)現(xiàn)，但并不是靠他人強(qiáng)加或賜予，而主要是經(jīng)過本身主觀努力追求、不停探索而取得。（2）內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)一旦取得，便會(huì)內(nèi)化成自己基本財(cái)富，極難被他人收回。第二節(jié)職業(yè)生涯目標(biāo)選擇和確立

一、職業(yè)生涯目標(biāo)選擇依據(jù)二、職業(yè)生涯目標(biāo)選擇流程三、職業(yè)生涯目標(biāo)確立過程中應(yīng)防止幾個(gè)誤區(qū)一、職業(yè)生涯目標(biāo)選擇依據(jù)選擇職業(yè)生涯目標(biāo)時(shí)不但要對(duì)個(gè)人特質(zhì)進(jìn)行分析，還要結(jié)合社會(huì)環(huán)境和職業(yè)環(huán)境，綜合考慮各種原因。（一）個(gè)人原因（二）環(huán)境原因（三）職業(yè)原因二、職業(yè)生涯目標(biāo)選擇流程職業(yè)生涯目標(biāo)選擇包含確立志向、自我評(píng)定、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)評(píng)定、選擇職業(yè)、選擇職業(yè)生涯路線、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)六個(gè)基本步驟。三、職業(yè)生涯目標(biāo)確立過程中應(yīng)防止幾個(gè)誤區(qū)職業(yè)生涯目標(biāo)質(zhì)量主要看要達(dá)成職業(yè)生涯目標(biāo)是否與自己相匹配，以及目標(biāo)是否切實(shí)可行。在確立職業(yè)生涯目標(biāo)過程中要防止以下幾大誤區(qū)：（一）目標(biāo)難度與本人能力差異太大（二）目標(biāo)混雜，缺乏關(guān)鍵目標(biāo)（三）職業(yè)生涯目標(biāo)缺乏彈性第三節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃標(biāo)準(zhǔn)一、目標(biāo)導(dǎo)向型標(biāo)準(zhǔn):以職業(yè)目標(biāo)規(guī)范和引導(dǎo)職業(yè)發(fā)展過程。二、詳細(xì)化標(biāo)準(zhǔn)：目標(biāo)詳細(xì)化，自我評(píng)定和環(huán)境評(píng)定詳細(xì)化、實(shí)施方案詳細(xì)化。三、可測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)：可衡量、可測(cè)量、有一定評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。量化指標(biāo)。四、可到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)：目標(biāo)現(xiàn)實(shí)性、計(jì)劃可行性、和效果可檢驗(yàn)性三個(gè)方面。五、相關(guān)性標(biāo)準(zhǔn)：目標(biāo)和其它相關(guān)性，系統(tǒng)化。六、時(shí)間性標(biāo)準(zhǔn)：必須有明確開始和截止期限。第四節(jié)、職業(yè)生涯規(guī)劃書基本內(nèi)容主要程序?qū)懽鞣椒ɑ緝?nèi)容職業(yè)規(guī)劃書包含：職場(chǎng)環(huán)境分析、個(gè)人職業(yè)定位和個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃等。個(gè)人職業(yè)定位包含個(gè)人興趣分析和個(gè)人優(yōu)劣勢(shì)分析等。基本內(nèi)容基本內(nèi)容：1.扉頁：包含題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期。2.職業(yè)方向及總體目標(biāo)。包含人生目標(biāo)、長(zhǎng)久目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。3.自我分析4.社會(huì)環(huán)境和企業(yè)行業(yè)環(huán)境分析結(jié)果行業(yè)環(huán)境分析結(jié)果主要內(nèi)容

行業(yè)發(fā)展環(huán)境國(guó)際國(guó)內(nèi)重大事件對(duì)該行業(yè)影響當(dāng)前行業(yè)優(yōu)勢(shì)及問題所在行業(yè)發(fā)展前景預(yù)測(cè)主要程序自我評(píng)定組織與社會(huì)環(huán)境分析生涯機(jī)會(huì)評(píng)定職業(yè)生涯目標(biāo)確實(shí)定制訂行動(dòng)方案評(píng)定與反饋職業(yè)生涯目標(biāo)規(guī)劃方式定出未來發(fā)展目標(biāo)定出今后十年大計(jì)定出五年計(jì)劃定出三年計(jì)劃定出明年計(jì)劃下月計(jì)劃下周計(jì)劃明日計(jì)劃寫作方法常見格式1.表格式：不完整，僅有簡(jiǎn)單目標(biāo)、分段實(shí)現(xiàn)時(shí)間、職業(yè)機(jī)會(huì)評(píng)定和發(fā)展策略。（適合日常警示）2.條列式：只做簡(jiǎn)單表述，沒有詳細(xì)材料分析和評(píng)定。3.復(fù)合式：表格式和條列式綜合。4.論文格式：全方面詳細(xì)分析和闡述，是最完整職業(yè)規(guī)劃書。撰寫基本要求1.資料詳實(shí)，步驟齊全。2.論證有據(jù)，分析到位3