塑造自己良好形象

塑造自己良好形象第1頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四《禮記》曰：人無禮不生事無禮不成國無禮不寧

中國禮儀在中國文化中起著“準(zhǔn)法津”的作用

“文明古國，禮儀之邦”第2頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【創(chuàng)境激趣】第3頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】

酒店老板與無賴

一個(gè)人走進(jìn)酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋發(fā)現(xiàn)忘帶錢了,便對老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”店老板連聲“不礙事，不礙事”并恭敬地把他送出了門。這個(gè)過程被一個(gè)無賴給看見了，他也進(jìn)了飯店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋對店老板說“店家今日忘帶錢了，改日送來”。誰知店老板臉色一變，揪住他，非剝他的衣服不可。無賴不服說：“為什么剛才那人可以記帳，我就不行？”店家說：“人家吃飯，筷子在桌子上找齊，喝酒一盅盅地篩，斯斯文文，吃罷掏出手絹揩嘴，是個(gè)有德行的人，豈能賴我?guī)讉€(gè)錢，你呢？筷子在胸前找齊，狼吞虎咽，吃上癮來，腳踏上條凳，端起酒壺直往嘴里灌，吃罷用袖子揩嘴，分明是個(gè)居無定室，食無定餐的無賴之徒，我豈能饒你！”一席話，說得無賴埡口無言，只得留下外衣，狼狽而去。這個(gè)故事給我們帶來什么啟示？

一個(gè)人的行為好似一面鏡子，反映出他的文化蘊(yùn)涵，知識水準(zhǔn)和道德修養(yǎng)。第4頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】1.正確認(rèn)識自己古希臘的阿波羅神殿遺址。在神殿的石柱上,刻著“認(rèn)識你自己”的箴言。孫武：知己知彼,百戰(zhàn)不殆。老子：知人者智,自知者明。

希臘雅典的特爾斐神廟有一段著名的銘文：“認(rèn)識你自己，應(yīng)該成為教育的靈魂，成為每個(gè)人的座右銘。因?yàn)槿松晒εc否，很大程度上取決于對自己的認(rèn)識程度。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的過程，就是凈化自己的過程。在認(rèn)識自我的過程中，每個(gè)人生命體都會獲得新生，融入到更廣闊、更有作為的生命場之中，而群體的生命質(zhì)量也會得到和諧的提升?！钡?頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】一位著名企業(yè)家說：“我們每個(gè)人做任何事必須要搞清楚三個(gè)W，第一個(gè)W是WHO——我是誰；第個(gè)W是WHERE——我在什么位置；第個(gè)W是WHAT——我想干什么。其實(shí)問題挺簡單，做到卻很不容易?！钡?頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】認(rèn)識自我的方法善于進(jìn)行日三省吾身的自我剖析善于請他人幫助，因?yàn)榕杂^者清1.認(rèn)識自己的長處

2.認(rèn)識自己的短處

3.認(rèn)識自己的追求

4.認(rèn)識自己的興趣

5.認(rèn)識自己的角色

6.認(rèn)識自己的責(zé)任認(rèn)識自我的內(nèi)容比較法、自評法、他評法、心理測驗(yàn)法第7頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【互動在線】每個(gè)人身上都有自己的優(yōu)點(diǎn),比如在品德、學(xué)習(xí)、待人接物、勞動等方面。但是在很多時(shí)候,自己卻不一定能夠認(rèn)識到。那就請同學(xué)們幫忙找一找,大家一起做個(gè)“幫我找優(yōu)點(diǎn)”的游戲。游戲規(guī)則：六人一組,每人制作一張卡片,分別給卡片的主人寫上一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。卡片主人念出卡片上寫的內(nèi)容?！ね榻o自己寫下的這些優(yōu)點(diǎn),哪些是自己平時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)的？有什么感想？·這些優(yōu)點(diǎn)中,哪些是自己最想保持的？希望自己成為一個(gè)什么樣的人？第8頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四現(xiàn)有的缺點(diǎn)改造方案將擁有的優(yōu)點(diǎn)

第9頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】2.做自尊自信的人中職學(xué)生小麗越來越注重自己容貌上的修飾、舉止方面的表現(xiàn)。當(dāng)?shù)玫剿说目隙ê唾潛P(yáng)時(shí),她就會感到特別高興；當(dāng)受到他人批評時(shí),則會感到難過、傷心。有人說,這就是自尊的表現(xiàn)。某大學(xué)畢業(yè)生設(shè)計(jì)的橋梁由于計(jì)算不精確而倒塌,造成了巨大的經(jīng)濟(jì)損失,也使學(xué)校蒙受了巨大的恥辱。校方為了讓學(xué)生記住教訓(xùn),花重金買下了這座橋梁的鋼鐵,用它作成了一個(gè)個(gè)戒指,名為“恥辱戒指”。每當(dāng)學(xué)生畢業(yè)時(shí),他們都會得到這樣一枚戒指,戴在手上。這枚“恥辱戒指”成為促使他們認(rèn)真工作的動力和壓力。

·列舉事例,談?wù)剬ι鲜鍪吕恼J(rèn)識?！そY(jié)合上述事例,說明中職學(xué)生應(yīng)如何做到自尊？是虛榮的表現(xiàn)。中學(xué)生在追求自尊帶來的滿足時(shí)，常常會陷入虛榮的誤區(qū)。虛榮的行為表現(xiàn)是追求表面上的榮耀、光彩。虛榮是扭曲的自尊心。知恥是自尊的重要表現(xiàn)。知恥的人首先做到正確全面地看待自己，正視自己的缺點(diǎn)并且努力改正它，是對自己良好形象的維護(hù)，是自我尊重的表現(xiàn)。（在分析事例時(shí)，重點(diǎn)分析壞事可以轉(zhuǎn)變成好事，關(guān)鍵是如何正確地認(rèn)識自身的不足。對待自身的不足要敢于正視，要有勇氣改正，這是對自尊的有力維護(hù)。）

第10頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四想一想：在你的生活經(jīng)歷中，你覺得自己做的最有尊嚴(yán)的事是什么？你被人尊重最難忘的經(jīng)歷是什么？說一說:當(dāng)我的建議被老師采納的時(shí)候，我會覺得:_______當(dāng)我期末考試取得好成績或有很大進(jìn)步時(shí)，我希望老師、父母:_________。當(dāng)我穿了一件漂亮的新衣服參加同學(xué)聚會的時(shí)候，我希望:____。當(dāng)我給外地的游客指路，受到感謝與稱贊的時(shí)候，我會覺得_________。第11頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】2.做自尊自信的人劉翔獲得奧運(yùn)金牌瞬間的精彩片斷，談?wù)勛约旱母惺?，并說明為什么自己會有那樣的感受第12頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】2.做自尊自信的人自信是成功者最重要的心理素質(zhì)民權(quán)運(yùn)動領(lǐng)袖馬丁·路德·金說“我們必須接受有限的失望，但我們絕不可失去無限的希望?！泵绹枷爰覑勰f：“自信是成功的第一秘訣?！泵绹剪斔箤W(xué)會在其網(wǎng)站上有一句格言：“不是因?yàn)橛行┦码y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才難以做到?！泵绹鼽c(diǎn)軍校精神：“責(zé)任、誠信、意志力、自信?！敝袊w學(xué)者王輝耀說“自信就是唯一能讓一個(gè)人由內(nèi)到外全方位改頭換面的良藥。”第13頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】零點(diǎn)樂隊(duì)《相信自己》

多少次揮汗如雨

傷痛曾填滿記憶

只因?yàn)槭冀K相信

去拼搏才能勝利

總是在鼓舞自己

要成功就得努力

熱血在賽承騰

巨人在東方升起

相信自己

你將贏得勝利創(chuàng)造奇跡

相信自己

夢想在你手中這是你的天地

CBACBACBACBA

相信自己

你將超越極限超越自己

相信自己

當(dāng)這一切過去你們將是第一

第14頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】

樹立自信的方法：

記住一些諸如“有志者事竟成”的格言；

樹立“試一試”的自我意識；樹立自信的途徑：遇到困難,決不輕易放棄；課堂上主動參與討論；相信自己有無限潛力；課后積極思考,適時(shí)與老師和同學(xué)交流；主動與人說話,克服自我封閉；積極參加集體活動,學(xué)會自我“推銷”；做好準(zhǔn)備,討論時(shí)積極發(fā)言；發(fā)展業(yè)余愛好,注意自信養(yǎng)成；…………·

把自己想到的其他方法寫在下面：·

把自己想到的其他途徑寫在下面：自信是自尊的基礎(chǔ),是促使人們奮發(fā)向上、不斷進(jìn)取、克服困難、自強(qiáng)不息的精神動力,是事業(yè)成功的前提。第15頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四【引思明理】3.珍惜自己的人格和尊嚴(yán)金晶,女,殘疾人擊劍隊(duì)隊(duì)員,第29屆北京奧運(yùn)會境外火炬手?！案袆又袊?008年度人物評選”組委會授予金晶的頒獎(jiǎng)詞是：“那是光榮的一刻！她以柔弱之軀擋住殘暴,她用美麗的微笑,傳遞力量。她讓全世界讀懂了奧運(yùn)的神圣和中國人的驕傲?！苯鹁М?dāng)選“感動中國2008年度人物”

第16頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四北京奧運(yùn)火炬在法國巴黎開始境外第5站的傳遞活動，奧運(yùn)火炬手金晶是巴黎火炬?zhèn)鬟f的第3棒，這一棒跑得艱辛！面對極少數(shù)“藏獨(dú)”分子的數(shù)次干擾破壞，上海姑娘金晶坐在輪椅上用身體牢牢護(hù)住火炬，捍衛(wèi)了中國人的尊嚴(yán).

在當(dāng)天的火炬?zhèn)鬟f過程中，“藏獨(dú)”分子猖狂行動，金晶手中火炬尚未點(diǎn)燃，“藏獨(dú)”分子就向她發(fā)起了兩次沖擊，未能得逞之后第三次沖向金晶的人更多，不僅兩個(gè)護(hù)跑手都被推開，瘋狂的“藏獨(dú)”分子更是對著眼前這個(gè)坐在輪椅上、手無寸鐵的殘疾女孩直接攻擊。據(jù)當(dāng)時(shí)的工作人員回憶，“藏獨(dú)”分子在爭搶中對金晶不斷攻擊，指甲甚至劃破了她的臉，然而這位姑娘一直緊抱火炬，毫不畏懼。

事后金晶下巴上的疤仍然清晰可見，女護(hù)跑手的眼角也被打得烏青，一名中方翻譯人員也因此受了傷。然而這樣一個(gè)年輕的女孩子，經(jīng)歷了這么驚險(xiǎn)的情形時(shí)卻沒有流一滴眼淚。金晶強(qiáng)調(diào)自己絕對沒有哭，她說，雖然傳遞圣火一路上十分艱難，但這更體現(xiàn)我們傳遞的價(jià)值。金晶還說，“看到道路兩旁的留學(xué)生揮舞著五星紅旗齊聲喊中國加油，我非常感動?！?/p>

無畏的姑娘用生命保護(hù)著火炬，面對“藏獨(dú)”分子她面若冰霜，面對一直跟隨的中國留學(xué)生她激動萬分，這樣的精神感動了國內(nèi)外的無數(shù)人。

在火炬接力結(jié)束之后，面對來自各方的贊譽(yù)金晶卻始終謙虛地說：“在當(dāng)時(shí)的情況下，我相信每一個(gè)中國人都會跟我做同樣的事情，因?yàn)槲覀兌际侵袊耍　钡?7頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四人格是人的性格、氣質(zhì)、能力等特征的總和,通常也指個(gè)人的道德品質(zhì)。人格魅力指一個(gè)人在性格、氣質(zhì)、能力、道德品質(zhì)等方面具有的吸引人的力量。高尚的人格是國格的支柱,是一個(gè)民族的脊梁?！疽济骼怼康?8頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四健康人格的基本特征基本特征具體表現(xiàn)有良好的自我意識對自己的長處和短處有客觀的了解,既不自卑,也不自傲,能接受自己、正確認(rèn)識自己。有良好的社會適應(yīng)能力能使自己的言行舉止、生活狀態(tài)符合社會文明的規(guī)范與要求,能經(jīng)受不可避免的內(nèi)外紛擾和挫折,采取積極的態(tài)度和行為反應(yīng),能與他人建立良好的人際關(guān)系。有良好的情緒狀態(tài)有樂觀積極的生活態(tài)度、平和的心境、有一定的情趣、熱愛生活、有幸福感?！疽济骼怼康?9頁，共22頁，2022年，5月20日，6點(diǎn)13分，星期四我們塑造健康的人格,要做到以下幾個(gè)方面第一,要從小事做起,從一點(diǎn)一滴做起,培養(yǎng)正確的思想觀念,良好的行為習(xí)慣,積極的生活態(tài)度,健康的情緒狀態(tài)。第二,要通過廣泛的社會實(shí)踐活動來磨煉自己,促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。第三,應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化自我教育意識,發(fā)揮自己的主觀能動性,自覺地塑造、完善、健全自己的人格。第四,世界上只有類似,卻沒有完全相同的人格,既要把握人格形成與發(fā)展的共同規(guī)律