中班體能紙卡來運動（一物多練）教案

1、中班體能紙卡來運動（一物多練）教案這是中班體能紙卡來運動（一物多練）教案，是優(yōu)秀的中班主題教案文章，供老師家長們參考學(xué)習(xí)。設(shè)計思索：日常生活中常常會產(chǎn)生很多廢棄品，我們可以將其中一些衛(wèi)生、安全的廢品運用到幼兒體育錘煉中來，如礦泉水瓶、包裝盒、報紙等等。塑料、包裝紙卡片是幼兒生活中常見的生活廢棄物，它們外形方正，且衛(wèi)生、輕巧、易用，假如我們把它作為一種體育錘煉的輕器材加以運用，可以提高幼兒運動的愛好，豐富幼兒身體錘煉的器材和方式。目的要求：1.充足利用紙卡進行走、投擲和平衡等動作訓(xùn)練與錘煉。2.通過一物多練進行綜合活動，在活動中增加腰腹和腿部力量及動作協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點：重點進行助跑跨跳動作訓(xùn)練。

2、活動準(zhǔn)備：幼兒在課前已把握投擲、跨跳等動作，幼兒每人一張紙卡，錄音機。活動過程：1.幼兒每人拿一張紙卡，或頂在頭上，或夾在左右側(cè)腋下，或拿在手中作方向盤，或夾在雙腿之間，進行走跑交替訓(xùn)練。2.老師站立在場地中央，幼兒圍繞老師散立，保持肯定的距離，跟隨老師做上肢、肩胛、腿腳等部位的關(guān)節(jié)活動操。3.幼兒分散在操場上利用手中的紙卡各自進行動作訓(xùn)練。老師啟發(fā)、指導(dǎo)幼兒利用紙卡進行各種身體動作錘煉，如：頭頂走平衡，單雙手拋接，放在地面上跳動，夾在雙腿之間跳動等。4.在老師的指導(dǎo)下，幼兒將自己的紙卡放置在地面上進行向前、向后、向左、向右雙腿跳卡紙的動作訓(xùn)練。5.引導(dǎo)幼兒用紙卡自由玩，在游戲中發(fā)現(xiàn)卡的不同玩

3、法并一起訓(xùn)練。（1）可以將兩張紙卡立起來，然后進行跳動訓(xùn)練。（2）利用紙卡進行踩物跨跳。6.一物多練競賽。（1）看誰投得遠：用紙卡訓(xùn)練投擲，要求幼兒準(zhǔn)備姿態(tài)正確，投擲時留意高度和遠度。（2）看誰爬得快：將紙卡放在背上，從場地一側(cè)向場地另一側(cè)手膝著地爬行。（3）看哪組走得快：將幼兒分成四組站立在場地一側(cè)，要去各組幼兒聽信號一個接著一個地用雙膝夾住紙卡走到場地另外一側(cè)。（4）哪組跳得快：將紙卡在場地上聯(lián)結(jié)起來排成四排，幼兒分成兩組，在紙板上進行跳的競賽。7.幼兒分散在場地上，將自己的紙卡放在地上，雙腳站立上面，在音樂的伴奏下跟隨老師做雙臂、肩胛、腰腹、膝蓋、雙腳等部位的小扣肢體放松動作。8.老師進行活動總結(jié)后，帶著幼兒整理紙卡離開場地。教學(xué)建議：老師要激勵、啟發(fā)幼兒嘗試用紙卡進行全身各部位各種不同動作的活動與錘煉，如把紙卡頂在頭上走、當(dāng)飛盤用手拋接、放在背上爬行、夾在雙腿之中跳動等。在運用紙卡片進行動作訓(xùn)練、身體錘煉的布置時，要有自上而下的規(guī)律，如頭頂紙卡走、頭頂紙卡自轉(zhuǎn)、頭頂紙卡單腿獨立