中職 職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃-第四章-生涯價值觀電子課件

1、YCF正版可修改PPT（中職) 職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃-第四章-生涯價值觀ppt電子課件第四章：生涯價值觀生涯故事： 2012年，有一個身影離開了中央電視臺新聞頻道，搖身一變，站在了地方衛(wèi)視相親節(jié)目的舞臺上當起了“媒人”。許多人，詫異他的選擇，而他坦言他的理想沒有變，他相信在哪里都可以做新聞，在哪個舞臺都可以做出他自己的風格。一年后，他終于重拾老本行，接任香港亞洲聯(lián)合衛(wèi)視副臺長一職，在兩岸同時開播新聞類節(jié)目，闖出屬于他自己的新聞平臺。 那么，他是誰哪？“如果只把工作當作一件差事，或者只將目光停留在工作本身，那么即使是從事你喜歡的工作，你依然無法持久地保持對工作的激情。但如果把工作當做一項事業(yè)

2、來看待，情況就會完全不同?！北葼柹w茨 做出有深度、談講真話、有社會擔當?shù)男侣勔恢笔乔駟⒚鞯睦硐搿６寡?，當初選擇跳槽，也是看中地方衛(wèi)視更大的平臺和更自由的空間。人生總是許多轉彎和選擇題，找到自己的生涯價值觀，在岔路口中堅守自己，是我們?nèi)松獙W習的重要一課。“有擔當、有情操的新聞人”邱啟明本章概覽2022/9/19第一節(jié)：走近生涯價值觀一 價值觀價值觀是指一個人對周圍的客觀事物（包括人、事、物）的意義、重要性的總評價和總看法。就像挑選一雙鞋子，或選修一門課程，價值觀總是在指導著我們的決定。價值觀包含著許多情感的與理性的元素，它的形成和一個人的成長環(huán)境、家庭背景、生活經(jīng)歷及父母等生活中重要他人的

3、互動模式有著密切的關系。我們在過去的經(jīng)歷中，常常會經(jīng)歷許多勸導，如有禮貌，講誠信，這些觀念一點一滴從生活中的小事內(nèi)化過來，成為我們的價值觀。有些價值觀，成因可能正相反，因為對某些勸導或經(jīng)歷極度反感，而形成與之相反的喜好，如一定要享受生活，或不喜歡單眼皮男生等等。第一節(jié)：走近生涯價值觀二 生涯價值觀生涯價值觀是指在職業(yè)世界中我們相信并重視的職業(yè)價值目標，比如地位與名聲、成就感、獨立性、安全感、創(chuàng)造性、福利待遇等。生涯價值觀與職業(yè)滿意度息息相關。一項工作和生涯價值觀越匹配，個人的工作滿意度就越高，并且工作時間也越長。許多學生選擇工作，常常請老師或家長來幫忙做判斷，找他們眼中的“好工作”。殊不知，生

4、涯價值觀因人而異，別人眼中的好不一定適用于自己，最后做到一份別人羨煞不已的工作，自己卻痛苦萬分。請你通過這一課的探索慢慢找到自己的生涯價值觀，然后從這里出發(fā)找到真正屬于自己的好工作！第一節(jié)：走近生涯價值觀三 生涯價值觀的特征1、獨特性每個人的生涯價值觀都是獨特的，它的形成受先天因素和后天成長經(jīng)歷的影響，這決定了每個人的選擇和追求也將獨一無二，因此，親友、社會輿論定義的“好工作”不一定會適合自己，我們應該在聽取他人意見和建議的基礎上作出理性選擇。2、多樣性我們都在渴望工作能夠滿足多方面的需求，因此生涯價值觀并不是唯一的，我們往往會把多種生涯價值都放在優(yōu)先位置去考慮。3、階段性隨著人生經(jīng)歷的豐富，

5、生涯價值觀也會隨著自己世界觀、人生觀、價值觀的變化而改變。第二節(jié)：探索生涯價值觀一 生涯價值觀探索請完成練習1 中的工作大聯(lián)想，從夢想中的職業(yè)開始，一點一點找到屬于你自己的最珍視的職業(yè)特征。馬丁凱茨的10中生涯價值觀（1）高收入（6）多樣性（2）社會聲望（7）領導力（3）獨立性（8）興趣（4）幫助別人（9）休閑（5）穩(wěn)定性（10）自我成長第二節(jié)：探索生涯價值觀二 多元生涯價值觀的沖突與解決我們都希望工作中我們重視的價值觀都能被滿足和實現(xiàn)。如若真能達到倒也不錯，只是當工作不能完全滿足我們所期待的時候，你會舍誰取誰呢？請完成本節(jié)的兩個小練習，給你的價值觀排個序。練習2 夢回桃花源請在老師的引導語下

6、完成以下練習，請回答，你會以此舍棄的房間順序是。練習3 生涯價值觀問卷請完成這個心理學量表，來測一測在你心中選擇工作時，哪些因素對你最重要。除此之外，你的年齡與人生閱歷也和你的取舍息息相關，如果尚未溫飽，何談理想？所以別急，慢慢依照你現(xiàn)在的需要做選擇吧！第三節(jié)：生涯價值觀的澄清與評估一 探索真實生涯價值觀我們想象和思考中的生涯價值觀常常和實際的選擇與行為有出入。我們通過心理學測試獲得的生涯價值觀必須在我們的日常生活中得到檢驗才可以成為真實的生涯價值觀。請完成練習4， 來了解你真實的生涯價值觀影響青少年的生涯價值觀包括：工作福利薪金福利工作環(huán)境與上司及同事的合作關系希望青少年擁有的價值觀包括：從

7、事有意義的工作從事可發(fā)揮個人知識和才能的工作對工作投入、熱誠和堅持（歸屬感）對工作之珍惜青少年常見的“不良”工作價值觀包括：過分著眼于薪酬及其他福利缺乏對雇主的歸屬感、對工作的投入祈求舒適的工作環(huán)境期望工作性質多樣化及具趣味要求有充足的閑暇時間過休閑生活夢想從事不需要付工作責任的任務要求工作要有充足的自由度和自主權需求有良好晉升機會的工作，卻忽略自我能力的提升第三節(jié)：生涯價值觀的澄清與評估二 澄清生涯價值觀露易絲拉絲提出每個真是的生涯價值觀都應該通過以下3個過程的歷練而脫穎而出：選擇、珍視、行動你是否獨立于外界的壓力而選擇這項職位，保持思想、情感和行動的一致？在選擇這項職位之前你是否有考慮其它

8、可能的選擇？你是否認真地評估了選擇每一個職位可能帶來的結果后才決定選擇這個職位的？你是否對選擇該職位感到快樂并愿意珍視它呢？你愿意將你的選擇與全世界分享，必要時很確定地肯定它嗎？你會用行動來支持你的感受和信念嗎（如主動和親友分享、在工作時感到很快樂等）？你是否始終如一地根據(jù)你的感受和信念來行動？第三節(jié)：生涯價值觀的澄清與評估三 評估生涯價值觀你對探索感覺如何？如果不是順利的完成，也別慌，許多同學也會有下面的情況，我們一一來解決 更加迷茫？許多同學在探索中無法回答提問，也不知自己心中的答案。如果從小到大父母或老師幫忙做了許多決定，而自己很少有機會參與決定，也許確實對于自己的選擇、想法有些陌生。那么，現(xiàn)在是時候找到你自己了。無論你處在什么階段，多去參與、多去經(jīng)歷，然后多問問自己，你覺得怎么樣，相信你會逐漸找到自己的聲音。 有些沖突？如果澄清評估后，你發(fā)現(xiàn)自己真實的價值觀確實與測試結果不符，也許可以花一些時間來尋找原因。如果原因是自己無法表達自己的真實聲音，也許你可以和心理咨詢師來聊一聊這個話題自我實現(xiàn)的需求 自我尊重需求歸屬需求安全