青少年近視防控培訓(xùn)課件

1、青少年近視防控醫(yī)學(xué)課件青少年近視防控醫(yī)學(xué)課件青少年近視防控培訓(xùn)課件青少年近視防控培訓(xùn)課件請問這是誰？請問這是誰？青少年近視防控培訓(xùn)課件近視帶給你哪些煩惱呢？近視帶給你哪些煩惱呢？觀看視頻都是近視惹的禍觀看視頻都是近視惹的禍青少年近視防控培訓(xùn)課件青少年近視防控培訓(xùn)課件青少年近視防控培訓(xùn)課件患近視眼能當(dāng)宇航員、警察、解放軍嗎？青少年近視防控培訓(xùn)課件近視的危害1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會導(dǎo)致生活工作不便。 2、中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。 3、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。 4、老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。 5、近視患者其白內(nèi)障

2、、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。 6、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大。7、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。近視的危害1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和青少年近視眼的防治近視眼的定義近視發(fā)生的原因及影響因素近視眼的臨床表現(xiàn)近視眼的治療青少年近視眼的預(yù)防青少年近視眼的防治近視眼的定義一、簡介近視 近視：是指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方（5米以上 ） 目標(biāo)的視力低于正 常，但視近正常。 一、簡介近視 近視：是指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方（5米以上 ）角膜晶狀體瞳孔水樣液玻璃體視網(wǎng)膜視神經(jīng)眼球構(gòu)造圖角膜晶狀體瞳孔水樣液玻璃體視網(wǎng)膜視神經(jīng)眼球構(gòu)造圖眼睛和照相機

3、有哪些相似的地方？想一想1眼睛和照相機有哪些相似的地方？想一想1眼睛的結(jié)構(gòu)1.晶狀體和角膜-鏡頭 2.瞳孔-光圈 3.視網(wǎng)膜-膠卷 4.虹膜-光圈的葉片 眼睛的結(jié)構(gòu)1.晶狀體和角膜-鏡頭 眼睛是怎樣觀察物體的 ?晶狀體和角膜相當(dāng)于凸透鏡，它把來自物體的光會聚在視網(wǎng)膜上，形成物體的倒立縮小的實像。眼睛是怎樣觀察物體的 ?晶狀體和角膜相當(dāng)于凸透鏡，它把來自物成在視網(wǎng)膜上的倒像成在視網(wǎng)膜上的倒像照相機和眼睛都能使遠(yuǎn)近不同的物體成清晰的像，它們是怎樣調(diào)節(jié)的？思考2:照相機和眼睛都能使遠(yuǎn)近不同的物體成清晰的像，它們是怎樣調(diào)節(jié)的眼的屈光系統(tǒng) 外界的光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)折射后，在視網(wǎng)膜上形成清晰縮小的倒像,

4、這種生理功能就稱為眼的屈光。 屈光系統(tǒng)：角膜 房水 晶狀體 玻璃體眼的屈光系統(tǒng) 外界的光線經(jīng)過眼的屈光FFFFFF晶狀體扁平時，眼睛焦距變大晶狀體較凸時，眼睛焦距變小眼睛是一個精巧的變焦系統(tǒng)FFFFFF晶狀體扁平時，眼睛焦距變大晶狀體較凸時，眼睛焦距遠(yuǎn)視眼近視眼正常眼正常焦距焦距變大焦距變小遠(yuǎn)視眼近視眼正常眼正常焦距焦距變大焦距變小近視（myopia）近視眼的遠(yuǎn)點在眼前某一點。近視（myopia）近視眼的遠(yuǎn)點在眼前某一點。為什么近視能看清近處的東西呢？近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后， 近視焦點落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。所以近視眼不能看清遠(yuǎn)方的目標(biāo)。若將目標(biāo)逐漸向

5、眼移近、發(fā)出的光線對眼呈一定程度的散開，形成焦點就向后移，當(dāng)目標(biāo)物移近至眼前的某一點。此點離眼的位置愈近，近視眼的程度愈深。 為什么近視能看清近處的東西呢？近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時，平一、簡介近視近視屈光性近視軸性近視一、簡介近視近視屈光性近視軸性近視屈光近視： 眼軸長度正常，晶狀體屈折力過強。軸性近視： 晶狀體屈折力正常，但眼球前后軸過長。屈光近視：簡介近視假性近視 睫狀肌過度收縮引起的調(diào)節(jié)痙攣，解除痙攣后，近視狀態(tài)有所改善。 強調(diào)散瞳驗光病理性近視 近視度數(shù)較高，矯正視力較差，伴有異常的臨床表現(xiàn)。簡介近視假性近視近視的表現(xiàn)視 力：眼位改變：易致外斜視或外隱斜。視力疲勞眼球改變：眼軸長，輕

6、度突眼。近視度數(shù)較高者除遠(yuǎn)視力差，常伴有夜間視力差，飛蚊癥，漂浮物，閃光感等癥狀。近視的表現(xiàn)視 力：我國中學(xué)生近視的人數(shù)目前居世界第二資料表明：我國中學(xué)生近視的人數(shù)目前居世界第二資料表明：為什么會發(fā)生近視眼決定眼屈光狀態(tài)的主要因素角膜屈光度晶狀體屈光度眼球的長度（眼軸）為什么會發(fā)生近視眼決定眼屈光狀態(tài)的主要因素青少年近視防控培訓(xùn)課件眼軸拉長是近視眼的主要原因軸性近視眼軸拉長是近視眼的主要原因與近視發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)的兩大因素遺傳因素 高度近視眼有明顯的家族遺傳史 雙親近視是單親近視發(fā)病率的6倍多環(huán)境因素與過度近距用眼 絕大多數(shù)低中度近視與此有關(guān)與近視發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)的兩大因素近視發(fā)生的原因及影響

7、因素 環(huán)境因素 大學(xué)生 ？中學(xué)生？小學(xué)生 城市 ？農(nóng)村 重點班？非重點班 看電視、玩游戲機、操作電腦等持續(xù)時間越長， 視距越近，發(fā)生近視的可能性越大； 躺著看書的學(xué)生近視率高于非躺著看書的；常側(cè) 臥閱讀的學(xué)生其側(cè)臥一方的眼易發(fā)生近視。 近視的發(fā)生與視近工作及其環(huán)境有密切的關(guān)系 近視發(fā)生的原因及影響因素 環(huán)境因素 近視的發(fā)生與視近工作及其青少年近視防控培訓(xùn)課件 問題：哪些學(xué)生容易近視呢？ （2）遺傳因素 近視的遺傳指數(shù)約為60% 問題：哪些學(xué)生容易近視呢？（2）遺傳因素 （3）體質(zhì)營養(yǎng)和健康因素 近視發(fā)生的原因及影響因素 （3）體質(zhì)營養(yǎng)和健康因素近視發(fā)生的原因及影響因素 快速發(fā)展的綜合因素發(fā)生年

8、齡小近距用眼多家族史現(xiàn)代化 電腦 競爭 學(xué)習(xí) 考試快速發(fā)展的綜合因素發(fā)生年齡小近距用眼多家族史近世 進士 盡是 近視近世你這樣寫字不怕變成蝦米嗎？我樂意！你這樣寫字不怕變成蝦米嗎？我樂意！我看不清我看不清近視眼及矯正 現(xiàn)象：近視眼只能看清近處，看不清遠(yuǎn)處。原因：晶狀體太厚，折光能力太強；或眼球在前后方向上太長，結(jié)果成像在視網(wǎng)膜前。矯正：戴凹透鏡（對光線有發(fā)散作用）近視眼的明視距離小于25cm，其近點和遠(yuǎn)點都比正常人短。配戴用凹透鏡制作的近視眼鏡可以矯正近視眼。近視眼及矯正 現(xiàn)象：近視眼只能看清近處，看不清遠(yuǎn)處。近視眼的近視的矯正幾種矯治近視的方法： 睫狀肌麻痹劑 云霧法（霧視法） 配戴眼鏡：

9、配鏡原則：不作“充分矯正”。 角膜接觸鏡 需注意衛(wèi)生要求，警惕并發(fā)癥。 手術(shù)療法原則：安全、可靠、簡便、易行近視的矯正幾種矯治近視的方法：原則：安全、可靠、簡便、易行框架眼鏡矯正近視用凹透鏡框架眼鏡矯正近視近視患者對配戴眼鏡的模糊認(rèn)識近視眼鏡是否需要常戴，如何正確配戴，有些人還不太清楚。還有些人片面地認(rèn)為，近視眼視遠(yuǎn)不清楚，但看近還是沒有影響，可以不戴眼鏡，這不能一概而論。我們認(rèn)為：對3.00屈光度以下的輕度近視眼鏡應(yīng)以遠(yuǎn)用為主，看書、寫字時可以摘下。中高度近視患者應(yīng)該常戴，這樣不僅可以提高視力，還可促進調(diào)節(jié)和輻輳功能的加強，防止外斜視的發(fā)生。但中高度近視患者在看近時可考慮在原驗光基礎(chǔ)上減少1

10、.502.00屈光度配鏡，這樣可減輕長時間讀寫而引起的調(diào)節(jié)痙攣及眼肌疲勞，防止近視的進一步加深。近視患者對配戴眼鏡的模糊認(rèn)識近視眼鏡是否需要常戴，如何正確配軟性角膜接觸鏡 角膜接觸鏡（隱形眼鏡） 優(yōu)點 光學(xué)矯正效果優(yōu)于框架眼鏡 視野更大，無棱鏡效應(yīng) 減少像差，保持更好的雙眼視 方便、美觀缺點： 直接與眼表接觸，護理不當(dāng)可能導(dǎo)致眼損傷軟性角膜接觸鏡 角膜接觸鏡（隱形眼鏡） 近視眼的手術(shù)治療角膜屈光手術(shù) 通過手術(shù)方法改變角膜屈光狀態(tài)， 使焦點落在視網(wǎng)膜上準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)（PRK）準(zhǔn)分子激光角膜原位磨鑲術(shù)（LASIK）準(zhǔn)分子激光上皮瓣下角膜磨鑲術(shù)（LASEK）其他手術(shù)近視眼的手術(shù)治療如何預(yù)防近視

11、1、避免長時間近距離用眼：做作業(yè)或看書45分鐘應(yīng)停下來休息510分鐘，可閉目養(yǎng)神、做眼保健操或遠(yuǎn)眺放個鬧鐘在書桌旁如何預(yù)防近視1、避免長時間近距離用眼：做作業(yè)或看書45分鐘應(yīng)明視距離人眼看物體最清晰、最不容易疲勞的距離。正常人眼的明視距離是25cm。明視距離人眼看物體最清晰、最不容易疲勞的距離。正常人眼的明視2、讀書寫字姿勢端正：背要挺直，要做到三個“一”，眼與書本的距離保持一尺，胸部和桌子距離一拳頭，手指與筆尖距離一寸；不在乘車走路、躺著或光線昏暗的情況下看書讀書寫字挺直背2、讀書寫字姿勢端正：背要挺直，要做到三個“一”，眼與書本的錯誤的姿勢正確的姿勢錯誤的姿勢正確的姿勢青少年近視防控培訓(xùn)課

12、件3、少看電視，少玩游戲機，每次看電視和玩游戲機的時間不超過半小時，一天總共不得超過1小時；眼睛距離電視機應(yīng)為電視機對角線長度的57倍3、少看電視，少玩游戲機，每次看電視和玩游戲機的時間不超過半明明家電視為32英寸（指對角線長度），1英寸2.54厘米，請問明明看電視時最少應(yīng)距離電視多遠(yuǎn)？322.5481.28（厘米）81.285406.4（厘米）4.064（米）明明家電視為32英寸（指對角線長度），1英寸2.54厘米，4.注意營養(yǎng)，飲食要合理搭配。動物蛋白和蔬菜，粗糧和細(xì)糧要搭配使用，少吃甜食和零食，不要偏食4.注意營養(yǎng)，飲食要合理搭配。動物蛋白和蔬菜，粗糧和細(xì)糧要搭5.要加強鍛煉，增強體質(zhì)，

13、多參加戶外活動，使眼與身體能正常發(fā)育5.要加強鍛煉，增強體質(zhì)，多參加戶外活動，使眼與身體能正常發(fā)（6）定期檢查視力： 學(xué)校要建立視力保護制度。早期發(fā)現(xiàn)視力開始下降的學(xué)生，以便及時采取措施，控制近視眼的發(fā)生發(fā)展。（7）健康教育：深入開展用眼衛(wèi)生及保護視力的健康教育工作，培養(yǎng)兒童少年良好的讀寫習(xí)慣（6）定期檢查視力： 學(xué)校要建立視力保護制度。早期發(fā)現(xiàn)視力草原上的人因為經(jīng)常望遠(yuǎn)，患近視的極少，且遠(yuǎn)視力普遍非常好。草原上的人因為經(jīng)常望遠(yuǎn)，患近視的極少，且遠(yuǎn)視力普遍非常好。預(yù)防近視措施：讀寫時眼睛與書本的距離保持在25cm。做眼保健操。1.閉眼1分鐘2.看遠(yuǎn)處1分鐘（最好是1公里外綠色樹頂）3.按太陽穴,用力輪刮上眼眶、下眼眶、四白穴各15下。4.看近處食指尖1分鐘（約10-12cm）。5