地震自救手冊范文

1、地震自救手冊范文我們無法控制諸如地震這樣的自然災(zāi)害一 家庭避震1、冷靜判斷。地震發(fā)生時，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時學(xué)到的地震知識判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。主。2安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。古人在地震錄里曾記載3、選擇合適避震空間。室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角、堅(jiān)固家具附近、廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方、以及有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。

2、4、做好自我保護(hù)。選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住 毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。5、搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火。更不能隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。地震的時候，關(guān)火的兩次機(jī)會：第一次機(jī)會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼氣爐等。第二次機(jī)會在大的晃動停息的時候大的晃動停息后，再一次呼喊的。平時家庭防震的準(zhǔn)備工作對大衣柜、餐具柜櫥、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施；注意家具的擺放，確保安全的空間。不要將電視機(jī)、花瓶等放置在較高的地方； 充分注意煤油取暖爐等用火器具及危險(xiǎn)品的管理和保管；裝修房子時絕對不可以砸掉承重墻。要加

3、固水泥預(yù)制板墻，使其堅(jiān)固不易倒塌。臨震時家庭的應(yīng)急準(zhǔn)備在已發(fā)布地震預(yù)報(bào)地區(qū)的居民須做好家庭防震準(zhǔn)備。1、準(zhǔn)備緊急備用品：(1)飲用水(2)食品、嬰兒奶粉(3)急救醫(yī)藥品(4)便攜式收音機(jī)、手電筒、干電池、繩索、手紙等，打包并放在便于取到處。2、清理好雜物，讓門口、樓道暢通；陽臺護(hù)墻要清理，拿掉花盆、雜物；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方。3、進(jìn)行家庭防震演練，包括緊急避險(xiǎn)、緊急撤離與疏散練習(xí)。二 戶外避震就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內(nèi)。水塔下。避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等。避開其他危險(xiǎn)場所：狹窄的街道、危

4、舊房屋、危墻、女兒墻、磚瓦及木料等物的堆放處。三 學(xué)校避震最新自救建議：不要躲在桌子下！束，天花板不會落下為前提的。震后不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要到陽臺上去！不可躲在窗戶下！ 四 公共場所避震聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要一起擁向樓梯、出口，要避免擁擠，避免被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：注意避開吊燈、電扇等懸掛物。在商場、書店等處：應(yīng)躲在近處的大柱子、內(nèi)墻角，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時機(jī)；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架； 避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。五 行駛中的車輛避震駕車者應(yīng)盡快減速，逐步剎閘，汽車靠路邊停車。的中間部分。擊人身，可能形成一塊“生存空間為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門。乘客（特別在火車上）緊縮身體，作好防御姿勢。六 寫字樓內(nèi)人員避震1、震時保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內(nèi)外許多起地震實(shí)例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進(jìn)入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。2不要把它選擇為最佳避震場所。5 倍，而且很難機(jī)動變位。3七 搭乘電梯時的避震在搭乘電梯時遇到地震作，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的