2022年專接本心得體會(huì)

1、第27頁共27頁2022年專接本心得體會(huì)回首去年的這個(gè)時(shí)候，自己應(yīng)該是茫然而彷徨的吧。專接本是很多?？粕豢苫乇艿脑掝}，但接本前的迷茫讓很多人是深有體會(huì)的。記得去年的這個(gè)時(shí)候，同學(xué)們就開始面臨著選擇了。是要接受培訓(xùn)然后參加工作呢，還是要接本繼續(xù)提升自己的學(xué)歷呢。記得當(dāng)時(shí)非?？鄲馈，F(xiàn)在再來看自己曾走過的路，會(huì)覺的一切都是讓人懷念的，包括那些彷徨與徘徊。那種經(jīng)歷讓自己成熟了很多，也學(xué)到了很多。首先我們要確定目標(biāo)，也就是要確定自己考哪個(gè)學(xué)校，考什么專業(yè)。這個(gè)選擇的過程是痛苦和繁瑣的。如果是考本校本專業(yè)就沒什么好多想的了，但如果是考外校的話，最好還是問一下自己的同學(xué)(在目標(biāo)學(xué)校讀書的朋友)，打聽一下你

2、想考的學(xué)校那個(gè)專業(yè)怎么樣，是否適合自己，多問問別人，如果能問到同專業(yè)的就最好了，因?yàn)橹挥凶约簩W(xué)的專業(yè)一樣，才能更好的知道哪個(gè)學(xué)校好一點(diǎn)。我覺的確定學(xué)校是很有必要的，因?yàn)椋?dāng)你確定之后，你就有了目標(biāo)，也就有了動(dòng)力，也更適合自己努力的方向。當(dāng)然，確定學(xué)校還是要跟自己的水平和實(shí)力相當(dāng)?shù)?，如果有把握就考好點(diǎn)的學(xué)校，我覺的接本應(yīng)該上好點(diǎn)的學(xué)校比較好，但如果學(xué)習(xí)不是很好卻愿意努力學(xué)習(xí)一次，這樣也是可以考好點(diǎn)的學(xué)校的。因?yàn)楹命c(diǎn)的學(xué)校不但讓你學(xué)的東西更多，也會(huì)讓你確定自己的人生觀也不一樣，你的精神面貌也會(huì)不同的。然后就是買到相應(yīng)的教材，有條件的最好還是報(bào)名參加輔導(dǎo)班，因?yàn)檩o導(dǎo)班的老師可以幫你更好更快的理清思路

3、，老師的講課更有助于你的記憶?？茖W(xué)證明人在記憶時(shí)，聽覺記憶比視覺記憶是更有效果的，這一點(diǎn)我在實(shí)踐中也證明是有道理的。上輔導(dǎo)班的時(shí)候，你的語文只要上課好好聽一下，一般就不用怎么再看書了。但如果你想要獲得高分的話還是得多花點(diǎn)時(shí)間，如果自己語文功底比較好的話，花的時(shí)間可以少一點(diǎn)。而且專接本輔導(dǎo)班的老師都很好很負(fù)責(zé)的，如果自己情緒上或思想上有波動(dòng)，他們也會(huì)很關(guān)心你的，你可以和他們一起探討，一起進(jìn)步的。而且參加輔導(dǎo)班認(rèn)識(shí)的人多一點(diǎn)，那樣你的思想會(huì)開闊一點(diǎn)。再后面就是用功復(fù)習(xí)，時(shí)間不是很長但還是要很用功，持之以恒的努力比較好，特別是英語。我覺的英語不是一兩下就能搞定的，最好還是每天花_小時(shí)左右的時(shí)間看看它

4、。要堅(jiān)持每天看，可以是記單詞也可以是背誦段落等?？傊?，英語是你多看看它它也就會(huì)喜歡上你的。你也就不用煩它了嘍。至于專業(yè)課嘛，我覺的花的時(shí)間不是很多，因?yàn)楫吘棺约簩W(xué)了幾年了，學(xué)的東西就是那些，它考來考去就是那些精華，然后看你怎么發(fā)揮了。當(dāng)然如果你想取的更好的成績(jī)的話，還是要多看書的，一切源于課本又是脫離課本的。一、英語英語是很多考生的一個(gè)致命弱點(diǎn)，大家都不能輕視。因?yàn)閷＝颖镜碾y度大于大學(xué)英語_級(jí)，介于三級(jí)與四級(jí)之間，所以大家盡量以四級(jí)考試的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，根據(jù)最近幾年的考試真題來確定自己的薄弱點(diǎn)，有重點(diǎn)的進(jìn)行反復(fù)聯(lián)系。相信做好這一點(diǎn)，達(dá)到最低控制線應(yīng)該是沒有問題的，關(guān)鍵是要持之以恒，堅(jiān)持做下去。

5、強(qiáng)化練習(xí)主要方法是考前一個(gè)月左右做一定量習(xí)題，在原有的基礎(chǔ)上保持一定的考試狀態(tài)。英語這門學(xué)科狀態(tài)一定要好，不管你基礎(chǔ)如何，考前都一定要做一定量的習(xí)題，否則的話你到考場(chǎng)上會(huì)覺得很不適應(yīng)的。二、數(shù)學(xué)由于我在高中時(shí)上的是職業(yè)高中，所以數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不是很好。曾經(jīng)一度對(duì)數(shù)學(xué)非常擔(dān)心。但我發(fā)現(xiàn)，只要將課本上的題掌握好，你做任何模擬卷就都沒有問題了。高等數(shù)學(xué)考試的面是比較廣的，但主要考的還是我們的基礎(chǔ)知識(shí)掌握程度，學(xué)好高數(shù)有一點(diǎn)很重要：勤于練習(xí)、貴在堅(jiān)持。高數(shù)是比較拉分的科目，對(duì)大家的最后錄取起了很大_決定因素，說的再多不如練的多，在掌握新知識(shí)點(diǎn)的同時(shí)不要忘了溫習(xí)舊知識(shí)點(diǎn)。三、專業(yè)由于我在平常的學(xué)習(xí)中對(duì)物理比較

6、感興趣，所以在復(fù)習(xí)物理的時(shí)候并沒有多吃力。在機(jī)械工程控制原理這塊有些不理解。這更讓我感覺到，平常上課老師講的都是我們以后要用到的，千萬不要覺的以后在我們的職業(yè)生涯中用不到，而去忽略這些課程，這是非常不對(duì)的。老師在課上講的任何知識(shí)，對(duì)我們來說都是必需的。一定不要草草了事。四、重視考試真題任何一種考試的真題都是非常有研究?jī)r(jià)值的，專接本考試公共科目也不例外。收集近幾年的公共科目考試真題，認(rèn)真的研究，尋找其中的規(guī)律和特點(diǎn)。特別是計(jì)算機(jī)這一門做多少篇都不為過。五、輔導(dǎo)班的問題個(gè)人觀點(diǎn)是只要有條件的話。就去上一下，上了肯定比不沒上好。但上了一定要認(rèn)真地對(duì)待，并且一定選正規(guī)的輔導(dǎo)班，不能太依賴輔導(dǎo)班，更不能

7、單一的信從其中的重點(diǎn)。考試2有一部分就是基礎(chǔ)性的內(nèi)容。所以無論專業(yè)課還是公共課的復(fù)習(xí)都要腳踏實(shí)地地，全面系統(tǒng)，不能留有死角。六、考前心態(tài)和考場(chǎng)戰(zhàn)略雖然現(xiàn)在大家只有一次專接本考試機(jī)會(huì)，但不管是什么時(shí)候都不能緊張。相信只要能夠復(fù)習(xí)的全面，加上正常的心態(tài)，考試就一定能取得成功。關(guān)于考場(chǎng)戰(zhàn)略?？紙?chǎng)是這個(gè)考試的核心內(nèi)容，直接關(guān)系你的成敗，一定要認(rèn)真地對(duì)待試卷上的每一分，盡可能地多寫一點(diǎn)。另外優(yōu)勢(shì)科目要盡可能地不丟分，一般科目要盡可能地多拿一點(diǎn)分。七、幾個(gè)注意點(diǎn)1。思想上不能放松。2。復(fù)習(xí)一定要有耐心、持之以恒。3。不能只相信所謂的權(quán)威，一切以自己全面復(fù)習(xí)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)為核心。4?？荚嚨暮脡呐c在校成績(jī)沒有直接

8、聯(lián)系，關(guān)鍵看你大三的復(fù)習(xí)情況。八、考前心態(tài)和考場(chǎng)戰(zhàn)略雖然這個(gè)考試對(duì)我們來說只有一次，但不管是什么時(shí)候，都不能緊張。只要能夠復(fù)習(xí)的全面，加上正常的心態(tài)，考試就一定能取得成功。關(guān)于考場(chǎng)戰(zhàn)略，我覺得考場(chǎng)是這個(gè)考試的核心內(nèi)容，直接關(guān)系你的成敗，一定要認(rèn)真地對(duì)待考試卷上的每一分，盡可能地多寫一點(diǎn)。另外優(yōu)勢(shì)科目要盡可能地少丟分，一般科目要盡可能地多拿分。考前準(zhǔn)備、停止“開夜車”。考試前三天開始，晚上盡量不復(fù)習(xí)，把復(fù)習(xí)安排在白天，從而將自己的最佳狀態(tài)調(diào)整到白天，保證與考試時(shí)間同步。、帶齊手續(xù)。出門之前，務(wù)必檢查_、準(zhǔn)考證、考試座號(hào)通知單等必須攜帶的證件及鋼筆、圓珠筆等書寫工具是否齊備，以免來回折騰費(fèi)時(shí)費(fèi)力影

9、響情緒。要學(xué)會(huì)放松自己、不看書。到了考場(chǎng)以后，以心態(tài)平和為目標(biāo)，越看書越緊張，況且在考前幾十分鐘甚至更短的時(shí)間內(nèi)看書毫無正面效果，如果看的內(nèi)容又未出現(xiàn)在試卷上，對(duì)整個(gè)考試都有不利的影響。因此，在進(jìn)考試教室之前，瀏覽一下考場(chǎng)環(huán)境，看看綠化狀況，對(duì)于保持清醒的頭腦是很有幫助的。、調(diào)整心態(tài)。進(jìn)入教室后，把眼睛閉上，盡量回憶一些美好的事情，如某次旅游、3登山、游泳等輕松、愉快的情形，這樣就自然而然地松弛了肌肉，從而緩和了緊張的心理狀態(tài)。我覺的要取得好成績(jī)的話，除了比別人更努力之外應(yīng)該沒什么了，因?yàn)樘焐喜粫?huì)掉餡餅哦。而且考試時(shí)可以拉開距離的分?jǐn)?shù)一般也會(huì)有的，這就要你花更多的時(shí)間比別人記的更清楚，知識(shí)面比

10、別人更寬了，同時(shí)也要更細(xì)心了。特別是考試的時(shí)候自己能拿的分?jǐn)?shù)千萬不要丟了哦，不然的話會(huì)很心疼的。再就是復(fù)習(xí)的時(shí)候可能會(huì)有心煩的時(shí)候，但不用擔(dān)心，找你的好朋友傾訴一下，讓他們給你打打氣，督促一下自己好好學(xué)習(xí)，畢竟學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)可能不會(huì)很多。如果能碰到一個(gè)友好的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手那就最好了，那樣的話你們可以共同努力，共同學(xué)習(xí)的，最后當(dāng)然會(huì)是_個(gè)人都一起考上的，不要太小氣了，要學(xué)會(huì)和別人_，那樣可以一起進(jìn)步的。不要把未來看的太渺茫，不要把一切看的太遙遠(yuǎn)，只要你努力了，一切都會(huì)是那么的順其自然的。所以不要再焦慮了，讓自己學(xué)會(huì)取舍，懂得確立目標(biāo)，朝著目標(biāo)奮進(jìn)，你要的一切不會(huì)離你太遙遠(yuǎn)的。相信自己，迷茫只是暫時(shí)的，走過

11、之后就會(huì)是彩虹。最后，感謝_科技師范學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，是你們給了我們?cè)俚礁邔W(xué)府學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在這三年的時(shí)間里是你們的諄諄教導(dǎo)，才成就了今天的我們。還要感謝我的同學(xué)們，在這三年的學(xué)習(xí)，生活中對(duì)我們關(guān)心和幫助，尤其是我宿舍的同學(xué)們。我們之間的友誼不會(huì)隨著我們畢業(yè)而變淡。感謝所有關(guān)心我的人，謝謝。2022年專接本心得體會(huì)（二）回首去年的這個(gè)時(shí)候，自己應(yīng)該是茫然而彷徨的吧。專接本是很多?？粕豢苫乇艿脑掝}，但接本前的迷茫讓很多人是深有體會(huì)的。記得去年的這個(gè)時(shí)候，同學(xué)們就開始面臨著選擇了。是要接受培訓(xùn)然后參加工作呢，還是要接本繼續(xù)提升自己的學(xué)歷呢。記得當(dāng)時(shí)非常苦惱。現(xiàn)在再來看自己曾走過的路，會(huì)覺的一切

12、都是讓人懷念的，包括那些彷徨與徘徊。那種經(jīng)歷讓自己成熟了很多，也學(xué)到了很多。首先我們要確定目標(biāo)，也就是要確定自己考哪個(gè)學(xué)校，考什么專業(yè)。這個(gè)選擇的過程是痛苦和繁瑣的。如果是考本校本專業(yè)就沒什么好多想的了，但如果是考外校的話，最好還是問一下自己的同學(xué)(在目標(biāo)學(xué)校讀書的朋友)，打聽一下你想考的學(xué)校那個(gè)專業(yè)怎么樣，是否適合自己，多問問別人，如果能問到同專業(yè)的就最好了，因?yàn)橹挥凶约簩W(xué)的專業(yè)一樣，才能更好的知道哪個(gè)學(xué)校好一點(diǎn)。我覺的確定學(xué)校是很有必要的，因?yàn)?，?dāng)你確定之后，你就有了目標(biāo)，也就有了動(dòng)力，也更適合自己努力的方向。當(dāng)然，確定學(xué)校還是要跟自己的水平和實(shí)力相當(dāng)?shù)?，如果有把握就考好點(diǎn)的學(xué)校，我覺的接

13、本應(yīng)該上好點(diǎn)的學(xué)校比較好，但如果學(xué)習(xí)不是很好卻愿意努力學(xué)習(xí)一次，這樣也是可以考好點(diǎn)的學(xué)校的。因?yàn)楹命c(diǎn)的學(xué)校不但讓你學(xué)的東西更多，也會(huì)讓你確定自己的人生觀也不一樣，你的精神面貌也會(huì)不同的。然后就是買到相應(yīng)的教材，有條件的最好還是報(bào)名參加輔導(dǎo)班，因?yàn)檩o導(dǎo)班的老師可以幫你更好更快的理清思路，老師的講課更有助于你的記憶。科學(xué)證明人在記憶時(shí)，聽覺記憶比視覺記憶是更有效果的，這一點(diǎn)我在實(shí)踐中也證明是有道理的。上輔導(dǎo)班的時(shí)候，你的語文只要上課好好聽一下，一般就不用怎么再看書了。但如果你想要獲得高分的話還是得多花點(diǎn)時(shí)間，如果自己語文功底比較好的話，花的時(shí)間可以少一點(diǎn)。而且專接本輔導(dǎo)班的老師都很好很負(fù)責(zé)的，如果

14、自己情緒上或思想上有波動(dòng)，他們也會(huì)很關(guān)心你的，你可以和他們一起探討，一起進(jìn)步的。而且參加輔導(dǎo)班認(rèn)識(shí)的人多一點(diǎn)，那樣你的思想會(huì)開闊一點(diǎn)。再后面就是用功復(fù)習(xí)，時(shí)間不是很長但還是要很用功，持之以恒的努力比較好，特別是英語。我覺的英語不是一兩下就能搞定的，最好還是每天花_小時(shí)左右的時(shí)間看看它。要堅(jiān)持每天看，可以是記單詞也可以是背誦段落等。總之，英語是你多看看它它也就會(huì)喜歡上你的。你也就不用煩它了嘍。至于專業(yè)課嘛，我覺的花的時(shí)間不是很多，因?yàn)楫吘棺约簩W(xué)了幾年了，學(xué)的東西就是那些，它考來考去就是那些精華，然后看你怎么發(fā)揮了。當(dāng)然如果你想取的更好的成績(jī)的話，還是要多看書的，一切源于課本又是脫離課本的。一、英

15、語英語是很多考生的一個(gè)致命弱點(diǎn)，大家都不能輕視。因?yàn)閷＝颖镜碾y度大于大學(xué)英語_級(jí)，介于三級(jí)與四級(jí)之間，所以大家盡量以四級(jí)考試的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，根據(jù)最近幾年的考試真題來確定自己的薄弱點(diǎn)，有重點(diǎn)的進(jìn)行反復(fù)聯(lián)系。相信做好這一點(diǎn)，達(dá)到最低控制線應(yīng)該是沒有問題的，關(guān)鍵是要持之以恒，堅(jiān)持做下去。強(qiáng)化練習(xí)主要方法是考前一個(gè)月左右做一定量習(xí)題，在原有的基礎(chǔ)上保持一定的考試狀態(tài)。英語這門學(xué)科狀態(tài)一定要好，不管你基礎(chǔ)如何，考前都一定要做一定量的習(xí)題，否則的話你到考場(chǎng)上會(huì)覺得很不適應(yīng)的。二、數(shù)學(xué)由于我在高中時(shí)上的是職業(yè)高中，所以數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不是很好。曾經(jīng)一度對(duì)數(shù)學(xué)非常擔(dān)心。但我發(fā)現(xiàn)，只要將課本上的題掌握好，你做任何模擬

16、卷就都沒有問題了。高等數(shù)學(xué)考試的面是比較廣的，但主要考的還是我們的基礎(chǔ)知識(shí)掌握程度，學(xué)好高數(shù)有一點(diǎn)很重要：勤于練習(xí)、貴在堅(jiān)持。高數(shù)是比較拉分的科目，對(duì)大家的最后錄取起了很大_決定因素，說的再多不如練的多，在掌握新知識(shí)點(diǎn)的同時(shí)不要忘了溫習(xí)舊知識(shí)點(diǎn)。三、專業(yè)由于我在平常的學(xué)習(xí)中對(duì)物理比較感興趣，所以在復(fù)習(xí)物理的時(shí)候并沒有多吃力。在機(jī)械工程控制原理這塊有些不理解。這更讓我感覺到，平常上課老師講的都是我們以后要用到的，千萬不要覺的以后在我們的職業(yè)生涯中用不到，而去忽略這些課程，這是非常不對(duì)的。老師在課上講的任何知識(shí)，對(duì)我們來說都是必需的。一定不要草草了事。四、重視考試真題任何一種考試的真題都是非常有研

17、究?jī)r(jià)值的，專接本考試公共科目也不例外。收集近幾年的公共科目考試真題，認(rèn)真的研究，尋找其中的規(guī)律和特點(diǎn)。特別是計(jì)算機(jī)這一門做多少篇都不為過。五、輔導(dǎo)班的問題個(gè)人觀點(diǎn)是只要有條件的話。就去上一下，上了肯定比不沒上好。但上了一定要認(rèn)真地對(duì)待，并且一定選正規(guī)的輔導(dǎo)班，不能太依賴輔導(dǎo)班，更不能單一的信從其中的重點(diǎn)。考試2有一部分就是基礎(chǔ)性的內(nèi)容。所以無論專業(yè)課還是公共課的復(fù)習(xí)都要腳踏實(shí)地地，全面系統(tǒng)，不能留有死角。六、考前心態(tài)和考場(chǎng)戰(zhàn)略雖然現(xiàn)在大家只有一次專接本考試機(jī)會(huì)，但不管是什么時(shí)候都不能緊張。相信只要能夠復(fù)習(xí)的全面，加上正常的心態(tài)，考試就一定能取得成功。關(guān)于考場(chǎng)戰(zhàn)略?？紙?chǎng)是這個(gè)考試的核心內(nèi)容，直接

18、關(guān)系你的成敗，一定要認(rèn)真地對(duì)待試卷上的每一分，盡可能地多寫一點(diǎn)。另外優(yōu)勢(shì)科目要盡可能地不丟分，一般科目要盡可能地多拿一點(diǎn)分。七、幾個(gè)注意點(diǎn)1。思想上不能放松。2。復(fù)習(xí)一定要有耐心、持之以恒。3。不能只相信所謂的權(quán)威，一切以自己全面復(fù)習(xí)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)為核心。4?？荚嚨暮脡呐c在校成績(jī)沒有直接聯(lián)系，關(guān)鍵看你大三的復(fù)習(xí)情況。八、考前心態(tài)和考場(chǎng)戰(zhàn)略雖然這個(gè)考試對(duì)我們來說只有一次，但不管是什么時(shí)候，都不能緊張。只要能夠復(fù)習(xí)的全面，加上正常的心態(tài)，考試就一定能取得成功。關(guān)于考場(chǎng)戰(zhàn)略，我覺得考場(chǎng)是這個(gè)考試的核心內(nèi)容，直接關(guān)系你的成敗，一定要認(rèn)真地對(duì)待考試卷上的每一分，盡可能地多寫一點(diǎn)。另外優(yōu)勢(shì)科目要盡可能地少丟分

19、，一般科目要盡可能地多拿分?？记皽?zhǔn)備、停止“開夜車”。考試前三天開始，晚上盡量不復(fù)習(xí)，把復(fù)習(xí)安排在白天，從而將自己的最佳狀態(tài)調(diào)整到白天，保證與考試時(shí)間同步。、帶齊手續(xù)。出門之前，務(wù)必檢查_、準(zhǔn)考證、考試座號(hào)通知單等必須攜帶的證件及鋼筆、圓珠筆等書寫工具是否齊備，以免來回折騰費(fèi)時(shí)費(fèi)力影響情緒。要學(xué)會(huì)放松自己、不看書。到了考場(chǎng)以后，以心態(tài)平和為目標(biāo)，越看書越緊張，況且在考前幾十分鐘甚至更短的時(shí)間內(nèi)看書毫無正面效果，如果看的內(nèi)容又未出現(xiàn)在試卷上，對(duì)整個(gè)考試都有不利的影響。因此，在進(jìn)考試教室之前，瀏覽一下考場(chǎng)環(huán)境，看看綠化狀況，對(duì)于保持清醒的頭腦是很有幫助的。、調(diào)整心態(tài)。進(jìn)入教室后，把眼睛閉上，盡量回

20、憶一些美好的事情，如某次旅游、3登山、游泳等輕松、愉快的情形，這樣就自然而然地松弛了肌肉，從而緩和了緊張的心理狀態(tài)。我覺的要取得好成績(jī)的話，除了比別人更努力之外應(yīng)該沒什么了，因?yàn)樘焐喜粫?huì)掉餡餅哦。而且考試時(shí)可以拉開距離的分?jǐn)?shù)一般也會(huì)有的，這就要你花更多的時(shí)間比別人記的更清楚，知識(shí)面比別人更寬了，同時(shí)也要更細(xì)心了。特別是考試的時(shí)候自己能拿的分?jǐn)?shù)千萬不要丟了哦，不然的話會(huì)很心疼的。再就是復(fù)習(xí)的時(shí)候可能會(huì)有心煩的時(shí)候，但不用擔(dān)心，找你的好朋友傾訴一下，讓他們給你打打氣，督促一下自己好好學(xué)習(xí)，畢竟學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)可能不會(huì)很多。如果能碰到一個(gè)友好的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手那就最好了，那樣的話你們可以共同努力，共同學(xué)習(xí)的，最后

21、當(dāng)然會(huì)是_個(gè)人都一起考上的，不要太小氣了，要學(xué)會(huì)和別人_，那樣可以一起進(jìn)步的。不要把未來看的太渺茫，不要把一切看的太遙遠(yuǎn)，只要你努力了，一切都會(huì)是那么的順其自然的。所以不要再焦慮了，讓自己學(xué)會(huì)取舍，懂得確立目標(biāo)，朝著目標(biāo)奮進(jìn)，你要的一切不會(huì)離你太遙遠(yuǎn)的。相信自己，迷茫只是暫時(shí)的，走過之后就會(huì)是彩虹。最后，感謝_科技師范學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，是你們給了我們?cè)俚礁邔W(xué)府學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在這三年的時(shí)間里是你們的諄諄教導(dǎo)，才成就了今天的我們。還要感謝我的同學(xué)們，在這三年的學(xué)習(xí)，生活中對(duì)我們關(guān)心和幫助，尤其是我宿舍的同學(xué)們。我們之間的友誼不會(huì)隨著我們畢業(yè)而變淡。感謝所有關(guān)心我的人，謝謝。2022年專接本心得體

22、會(huì)（三）回首_年專接本，已漸漸離我們遠(yuǎn)去。可是，我想專接本是很多?？粕豢苫乇艿脑掝}，我們這_屆已經(jīng)完成了這項(xiàng)“任務(wù)”，可是還有很多學(xué)弟學(xué)妹們要面對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)，所以我就以過來人的身份，談?wù)剬＝颖镜膶W(xué)習(xí)心得。我想，在決定是否接本前，很多同學(xué)的心里都很矛盾，不知道接本與否，他們認(rèn)為自己在大學(xué)里荒廢了三年，什么也沒有學(xué)，接本的希望很渺茫，如果你這樣想的話就錯(cuò)了。其實(shí)，接本沒有我們想象的那么難，只要你想接，就去學(xué)就可以，不要考慮自己接上接不上的問題。心態(tài)很重要，只要你為之拼搏奮斗了，你就有很大希望。我想說的是，不管你之前是否為接本做了充分準(zhǔn)備，最后2_個(gè)月，你一定要踏踏實(shí)實(shí)沉下心來復(fù)習(xí)，因?yàn)檫@個(gè)階段很重

23、要。畢竟學(xué)習(xí)是個(gè)逐漸積累的過程，什么都不是一蹴而就的，下面我就談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)心得。一、英語對(duì)于大多數(shù)同學(xué)來說，英語是一個(gè)致命的弱點(diǎn)，大家都不能輕視，因?yàn)閷＝颖镜挠⒄Z難度大于大學(xué)英語，介于三級(jí)和四級(jí)之間，所以我建議同學(xué)們都以四級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，根據(jù)最近幾年的考試真題來確定自己的薄弱點(diǎn)，有重點(diǎn)的反復(fù)練習(xí)，只要持之以恒，就沒問題。我英語基礎(chǔ)就很差，很擔(dān)心自己因?yàn)橛⒄Z而達(dá)不到公共課分?jǐn)?shù)線，所以就報(bào)了佳鑫諾的點(diǎn)睛?？及啵⑶以谧詈髢蓚€(gè)月的每天早上，我都拿著詞匯書和作文范文去圖書館前面背一個(gè)小時(shí)，并且每天掐時(shí)間做一套英語四級(jí)題，就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)月，結(jié)果在最終的考試中，英語考了_多分，雖然不能說很高，但是對(duì)于

24、英語基礎(chǔ)比較差的我，卻沒有拉分。我也明白了，只要努力并堅(jiān)持，就一定能學(xué)好英語，再也不會(huì)“談?dòng)⑸儭绷?。二、?shù)學(xué)因?yàn)槲沂菙?shù)學(xué)專業(yè)，所以學(xué)起來得心應(yīng)手一些，畢竟三年一直在接觸數(shù)學(xué)，所以對(duì)高數(shù)的學(xué)習(xí)我并不排斥。我只是將課本上的課后題全都做了兩邊，又根據(jù)考試大綱上的重點(diǎn)著重復(fù)習(xí)，并將老師講的知識(shí)點(diǎn)及例題看了一邊，就固定的題型，掌握熟了就沒有問題。因?yàn)楣舱n對(duì)于接本很重要，所以我們一定不要掉以輕心。三、專業(yè)課畢竟學(xué)校錄取時(shí)除了公共課過線還要看總分排名，所以專業(yè)課的學(xué)習(xí)也是非常重要的，一般學(xué)校都會(huì)設(shè)有專業(yè)課的班，如果自己基礎(chǔ)差不妨報(bào)一個(gè)，認(rèn)為沒問題的話自己復(fù)習(xí)，把課后題做了就ok了。專接本不難，難得是保持

25、一個(gè)好的心態(tài)，只要相信自己并付出努力，信心滿滿的面對(duì)專接本，就一定會(huì)有一個(gè)令人滿意的結(jié)果。2022年專接本心得體會(huì)（四）回首去年的這個(gè)時(shí)候，自己應(yīng)該是茫然而彷徨的吧。專接本是很多?？粕豢苫乇艿脑掝}，但接本前的迷茫讓很多人是深有體會(huì)的。記得去年的這個(gè)時(shí)候，同學(xué)們就開始面臨著選擇了。是要接受培訓(xùn)然后參加工作呢，還是要接本繼續(xù)提升自己的學(xué)歷呢。記得當(dāng)時(shí)非?？鄲馈，F(xiàn)在再來看自己曾走過的路，會(huì)覺的一切都是讓人懷念的，包括那些彷徨與徘徊。那種經(jīng)歷讓自己成熟了很多，也學(xué)到了很多。首先我們要確定目標(biāo)，也就是要確定自己考哪個(gè)學(xué)校，考什么專業(yè)。這個(gè)選擇的過程是痛苦和繁瑣的。如果是考本校本專業(yè)就沒什么好多想的了，

26、但如果是考外校的話，最好還是問一下自己的同學(xué)(在目標(biāo)學(xué)校讀書的朋友)，打聽一下你想考的學(xué)校那個(gè)專業(yè)怎么樣，是否適合自己，多問問別人，如果能問到同專業(yè)的就最好了，因?yàn)橹挥凶约簩W(xué)的專業(yè)一樣，才能更好的知道哪個(gè)學(xué)校好一點(diǎn)。我覺的確定學(xué)校是很有必要的，因?yàn)?，?dāng)你確定之后，你就有了目標(biāo)，也就有了動(dòng)力，也更適合自己努力的方向。當(dāng)然，確定學(xué)校還是要跟自己的水平和實(shí)力相當(dāng)?shù)?，如果有把握就考好點(diǎn)的學(xué)校，我覺的接本應(yīng)該上好點(diǎn)的學(xué)校比較好，但如果學(xué)習(xí)不是很好卻愿意努力學(xué)習(xí)一次，這樣也是可以考好點(diǎn)的學(xué)校的。因?yàn)楹命c(diǎn)的學(xué)校不但讓你學(xué)的東西更多，也會(huì)讓你確定自己的人生觀也不一樣，你的精神面貌也會(huì)不同的。然后就是買到相應(yīng)的

27、教材，有條件的最好還是報(bào)名參加輔導(dǎo)班，因?yàn)檩o導(dǎo)班的老師可以幫你更好更快的理清思路，老師的講課更有助于你的記憶?？茖W(xué)證明人在記憶時(shí)，聽覺記憶比視覺記憶是更有效果的，這一點(diǎn)我在實(shí)踐中也證明是有道理的。上輔導(dǎo)班的時(shí)候，你的語文只要上課好好聽一下，一般就不用怎么再看書了。但如果你想要獲得高分的話還是得多花點(diǎn)時(shí)間，如果自己語文功底比較好的話，花的時(shí)間可以少一點(diǎn)。而且專接本輔導(dǎo)班的老師都很好很負(fù)責(zé)的，如果自己情緒上或思想上有波動(dòng)，他們也會(huì)很關(guān)心你的，你可以和他們一起探討，一起進(jìn)步的。而且參加輔導(dǎo)班認(rèn)識(shí)的人多一點(diǎn)，那樣你的思想會(huì)開闊一點(diǎn)。再后面就是用功復(fù)習(xí)，時(shí)間不是很長但還是要很用功，持之以恒的努力比較好，

28、特別是英語。我覺的英語不是一兩下就能搞定的，最好還是每天花_小時(shí)左右的時(shí)間看看它。要堅(jiān)持每天看，可以是記單詞也可以是背誦段落等。總之，英語是你多看看它它也就會(huì)喜歡上你的。你也就不用煩它了嘍。至于專業(yè)課嘛，我覺的花的時(shí)間不是很多，因?yàn)楫吘棺约簩W(xué)了幾年了，學(xué)的東西就是那些，它考來考去就是那些精華，然后看你怎么發(fā)揮了。當(dāng)然如果你想取的更好的成績(jī)的話，還是要多看書的，一切源于課本又是脫離課本的。一、英語英語是很多考生的一個(gè)致命弱點(diǎn)，大家都不能輕視。因?yàn)閷＝颖镜碾y度大于大學(xué)英語_級(jí)，介于三級(jí)與四級(jí)之間，所以大家盡量以四級(jí)考試的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，根據(jù)最近幾年的考試真題來確定自己的薄弱點(diǎn)，有重點(diǎn)的進(jìn)行反復(fù)聯(lián)系

29、。相信做好這一點(diǎn)，達(dá)到最低控制線應(yīng)該是沒有問題的，關(guān)鍵是要持之以恒，堅(jiān)持做下去。強(qiáng)化練習(xí)主要方法是考前一個(gè)月左右做一定量習(xí)題，在原有的基礎(chǔ)上保持一定的考試狀態(tài)。英語這門學(xué)科狀態(tài)一定要好，不管你基礎(chǔ)如何，考前都一定要做一定量的習(xí)題，否則的話你到考場(chǎng)上會(huì)覺得很不適應(yīng)的。二、數(shù)學(xué)由于我在高中時(shí)上的是職業(yè)高中，所以數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不是很好。曾經(jīng)一度對(duì)數(shù)學(xué)非常擔(dān)心。但我發(fā)現(xiàn)，只要將課本上的題掌握好，你做任何模擬卷就都沒有問題了。高等數(shù)學(xué)考試的面是比較廣的，但主要考的還是我們的基礎(chǔ)知識(shí)掌握程度，學(xué)好高數(shù)有一點(diǎn)很重要：勤于練習(xí)、貴在堅(jiān)持。高數(shù)是比較拉分的科目，對(duì)大家的最后錄取起了很大_決定因素，說的再多不如練的多，

30、在掌握新知識(shí)點(diǎn)的同時(shí)不要忘了溫習(xí)舊知識(shí)點(diǎn)。三、專業(yè)由于我在平常的學(xué)習(xí)中對(duì)物理比較感興趣，所以在復(fù)習(xí)物理的時(shí)候并沒有多吃力。在機(jī)械工程控制原理這塊有些不理解。這更讓我感覺到，平常上課老師講的都是我們以后要用到的，千萬不要覺的以后在我們的職業(yè)生涯中用不到，而去忽略這些課程，這是非常不對(duì)的。老師在課上講的任何知識(shí)，對(duì)我們來說都是必需的。一定不要草草了事。四、重視考試真題任何一種考試的真題都是非常有研究?jī)r(jià)值的，專接本考試公共科目也不例外。收集近幾年的公共科目考試真題，認(rèn)真的研究，尋找其中的規(guī)律和特點(diǎn)。特別是計(jì)算機(jī)這一門做多少篇都不為過。五、輔導(dǎo)班的問題個(gè)人觀點(diǎn)是只要有條件的話。就去上一下，上了肯定比不

31、沒上好。但上了一定要認(rèn)真地對(duì)待，并且一定選正規(guī)的輔導(dǎo)班，不能太依賴輔導(dǎo)班，更不能單一的信從其中的重點(diǎn)?？荚?有一部分就是基礎(chǔ)性的內(nèi)容。所以無論專業(yè)課還是公共課的復(fù)習(xí)都要腳踏實(shí)地地，全面系統(tǒng)，不能留有死角。六、考前心態(tài)和考場(chǎng)戰(zhàn)略雖然現(xiàn)在大家只有一次專接本考試機(jī)會(huì)，但不管是什么時(shí)候都不能緊張。相信只要能夠復(fù)習(xí)的全面，加上正常的心態(tài)，考試就一定能取得成功。關(guān)于考場(chǎng)戰(zhàn)略?？紙?chǎng)是這個(gè)考試的核心內(nèi)容，直接關(guān)系你的成敗，一定要認(rèn)真地對(duì)待試卷上的每一分，盡可能地多寫一點(diǎn)。另外優(yōu)勢(shì)科目要盡可能地不丟分，一般科目要盡可能地多拿一點(diǎn)分。七、幾個(gè)注意點(diǎn)1。思想上不能放松。2。復(fù)習(xí)一定要有耐心、持之以恒。3。不能只相信

32、所謂的權(quán)威，一切以自己全面復(fù)習(xí)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)為核心。4。考試的好壞與在校成績(jī)沒有直接聯(lián)系，關(guān)鍵看你大三的復(fù)習(xí)情況。八、考前心態(tài)和考場(chǎng)戰(zhàn)略雖然這個(gè)考試對(duì)我們來說只有一次，但不管是什么時(shí)候，都不能緊張。只要能夠復(fù)習(xí)的全面，加上正常的心態(tài)，考試就一定能取得成功。關(guān)于考場(chǎng)戰(zhàn)略，我覺得考場(chǎng)是這個(gè)考試的核心內(nèi)容，直接關(guān)系你的成敗，一定要認(rèn)真地對(duì)待考試卷上的每一分，盡可能地多寫一點(diǎn)。另外優(yōu)勢(shì)科目要盡可能地少丟分，一般科目要盡可能地多拿分。考前準(zhǔn)備、停止“開夜車”?？荚嚽叭扉_始，晚上盡量不復(fù)習(xí)，把復(fù)習(xí)安排在白天，從而將自己的最佳狀態(tài)調(diào)整到白天，保證與考試時(shí)間同步。、帶齊手續(xù)。出門之前，務(wù)必檢查_、準(zhǔn)考證、考試座

33、號(hào)通知單等必須攜帶的證件及鋼筆、圓珠筆等書寫工具是否齊備，以免來回折騰費(fèi)時(shí)費(fèi)力影響情緒。要學(xué)會(huì)放松自己、不看書。到了考場(chǎng)以后，以心態(tài)平和為目標(biāo)，越看書越緊張，況且在考前幾十分鐘甚至更短的時(shí)間內(nèi)看書毫無正面效果，如果看的內(nèi)容又未出現(xiàn)在試卷上，對(duì)整個(gè)考試都有不利的影響。因此，在進(jìn)考試教室之前，瀏覽一下考場(chǎng)環(huán)境，看看綠化狀況，對(duì)于保持清醒的頭腦是很有幫助的。、調(diào)整心態(tài)。進(jìn)入教室后，把眼睛閉上，盡量回憶一些美好的事情，如某次旅游、3登山、游泳等輕松、愉快的情形，這樣就自然而然地松弛了肌肉，從而緩和了緊張的心理狀態(tài)。我覺的要取得好成績(jī)的話，除了比別人更努力之外應(yīng)該沒什么了，因?yàn)樘焐喜粫?huì)掉餡餅哦。而且考試

34、時(shí)可以拉開距離的分?jǐn)?shù)一般也會(huì)有的，這就要你花更多的時(shí)間比別人記的更清楚，知識(shí)面比別人更寬了，同時(shí)也要更細(xì)心了。特別是考試的時(shí)候自己能拿的分?jǐn)?shù)千萬不要丟了哦，不然的話會(huì)很心疼的。再就是復(fù)習(xí)的時(shí)候可能會(huì)有心煩的時(shí)候，但不用擔(dān)心，找你的好朋友傾訴一下，讓他們給你打打氣，督促一下自己好好學(xué)習(xí)，畢竟學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)可能不會(huì)很多。如果能碰到一個(gè)友好的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手那就最好了，那樣的話你們可以共同努力，共同學(xué)習(xí)的，最后當(dāng)然會(huì)是_個(gè)人都一起考上的，不要太小氣了，要學(xué)會(huì)和別人_，那樣可以一起進(jìn)步的。不要把未來看的太渺茫，不要把一切看的太遙遠(yuǎn)，只要你努力了，一切都會(huì)是那么的順其自然的。所以不要再焦慮了，讓自己學(xué)會(huì)取舍，懂得確

35、立目標(biāo)，朝著目標(biāo)奮進(jìn)，你要的一切不會(huì)離你太遙遠(yuǎn)的。相信自己，迷茫只是暫時(shí)的，走過之后就會(huì)是彩虹。最后，感謝_科技師范學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，是你們給了我們?cè)俚礁邔W(xué)府學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在這三年的時(shí)間里是你們的諄諄教導(dǎo)，才成就了今天的我們。還要感謝我的同學(xué)們，在這三年的學(xué)習(xí)，生活中對(duì)我們關(guān)心和幫助，尤其是我宿舍的同學(xué)們。我們之間的友誼不會(huì)隨著我們畢業(yè)而變淡。感謝所有關(guān)心我的人，謝謝。2022年專接本心得體會(huì)（五）專接本考試最重要的三點(diǎn)備考要素：一、心態(tài)對(duì)于專接本考生，心態(tài)是很重要的，每年考綱下來都會(huì)有所變動(dòng)，都會(huì)與往年的有所不同，可能取消了某個(gè)專業(yè)，可能添加了某個(gè)專業(yè)，可能專業(yè)課的考試教材變了(當(dāng)然這個(gè)可

36、能性不大)。加入你準(zhǔn)備報(bào)考的是計(jì)算機(jī)，你做好了充分的準(zhǔn)備了，也復(fù)習(xí)了很長時(shí)間，但是考綱突然說取消計(jì)算機(jī)專接本，你會(huì)怎么想，很氣憤有很無奈吧。對(duì)于每個(gè)人來說，這都是很大的打擊。不過，作為專接本考生，我們不能抱怨這個(gè)，這個(gè)就是政策，我們是不能左右的。我們所能做的，就是去書店買教材，趕緊換專業(yè)，趕緊做好復(fù)習(xí)計(jì)劃。從考綱下來到_專接本考試，還有很長的一段時(shí)間，這段時(shí)間我們完全有可能力挽狂瀾的。所以我覺得，專接本考試，尤其對(duì)于校外考生來說，不僅僅是知識(shí)上的考核，更是一種綜合素質(zhì)的考察。在各種外界壓力和不定因素下，必須保持積極進(jìn)去的心態(tài)。這才是備考_專接本的首要條件。最后插個(gè)小曲，很多專接本考生的壓力來自

37、那些所謂的關(guān)系生，以為他們給自己帶了很大的不公平。但是以我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來說，_專接本的考風(fēng)還是可以的，再者，有關(guān)系的能有幾個(gè)，你沒有學(xué)好卻抱怨關(guān)系社會(huì)，這個(gè)心態(tài)是不好的。二、做好復(fù)習(xí)計(jì)劃短時(shí)間內(nèi)要復(fù)習(xí)好好幾門功課，還要應(yīng)付來自外界的各種考驗(yàn)，我覺得沒有具體的復(fù)習(xí)計(jì)劃是不可能完成的。就以我的復(fù)習(xí)計(jì)劃來說吧，我是把_天分為12+12+6：第一個(gè)_天迅速把課本過一遍，營銷每天一章，經(jīng)濟(jì)學(xué)每天兩章，英語每天一套試卷。這段時(shí)間除了英語外我是不做題的，只看。第二個(gè)_天進(jìn)度與第一遍一樣，只是看書變成做題，做完題后有錯(cuò)的再看書。第三個(gè)六天專門用來背基本概念，防止遺忘。我本人在最后六天時(shí)生病了，效率不高，所以很多概

38、念沒有認(rèn)真背，考試時(shí)果然就忘了。這期間英語是不能停的，或者頂多停一兩天。當(dāng)然大家應(yīng)該根據(jù)自己的情況制定計(jì)劃，但最重要的還要看你的執(zhí)行力。很多專接本考生說看到別人都去找工作了，有的同學(xué)找的工作也還不錯(cuò)，比本科生還好，然后自己就學(xué)不下去了。但是我要說，不要告訴我你學(xué)不下去，你要強(qiáng)迫自己學(xué)進(jìn)去，不要受外界因素的影響，因?yàn)槟阋荚?，因?yàn)槟阋邔W(xué)歷，因?yàn)槟阋霉ぷ?，你就要比別人多付出，接受常人沒有過的經(jīng)歷。三、信息很重要專接本考試本來就有很多不定因素，由于是各個(gè)省自己_考試，政策變化性很大，可能隨時(shí)都會(huì)改變，這個(gè)時(shí)候我們的信息就要靈通了，否則會(huì)白忙一場(chǎng)。2022年專接本心得體會(huì)（六）全國著名教育家曹云昌

39、教授為我們做了關(guān)于學(xué)生“專注力教育”的講座。曹教授首先提出了一點(diǎn)。沒有愛就沒有教育。曹教授指出現(xiàn)在很多老師都會(huì)出現(xiàn)不同程度的職業(yè)倦怠。但是曹教授至今為止仍然是具有源源不斷的動(dòng)力。因?yàn)椴芙淌谛闹醒b的是國家的教育，祖國的未來。講到愛，什么才是真正的愛呢。家長的溺愛，長輩們、老師們自以為是的愛是真的愛我們的孩子嗎。當(dāng)然不是。曹教授提出愛是一個(gè)生命對(duì)另一個(gè)生命的利他感情。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)_%以上的老師都認(rèn)為自己是愛自己的學(xué)生的，但是只有不到_%的學(xué)生能夠感受到老師對(duì)他們的愛。那么，這需要讓我們的愛走到陽光中來，被我們的孩子感知到。如何做到這一點(diǎn)呢。首先要讓學(xué)生知道老師和學(xué)生是并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友；其次讓學(xué)生知道

40、老師是真正關(guān)心他們的人。親其師，才能信其道啊。我們讓愛作為敲門磚，走進(jìn)學(xué)生的心靈，占領(lǐng)思想，主導(dǎo)行動(dòng)，與學(xué)生共同成長。孩子難免犯錯(cuò)誤。在第一次走進(jìn)課堂，或者第一次接班時(shí)，要公布課堂規(guī)則。課堂規(guī)則的制定是有技巧的。課堂規(guī)則不要超過五條，一定要有可操作性，而且在學(xué)生沒有遵守的時(shí)候，要有合理的懲罰。教育學(xué)生不要急功近利，要像農(nóng)民中莊稼一樣，永遠(yuǎn)都有所期待。那么我們的孩子到底真正需要的是什么呢。曹教授指出，這其實(shí)是七個(gè)精神軟件：自尊心、自信心、責(zé)任心、上進(jìn)心、感恩心、學(xué)習(xí)興趣和良好的習(xí)慣。在_先進(jìn)的教育觀念后，曹教授姍姍來遲的為我們教授如何在課堂上實(shí)際操作“專注力教育”。曹教授這套理論既是科學(xué)的，又是

41、可操作的。尤其對(duì)于我們小學(xué)老師來講，無疑是特別有效和期盼的。感謝曹教授，一位匍匐前進(jìn)的好老師。篇二：趙鴻升專注力心得體會(huì)2022年專接本心得體會(huì)（七）前幾日在實(shí)驗(yàn)二小幼兒園校長和老師們精心的安排下，我們所有的家長和老師都接受了一次非常好的精神教育，曹教授講孩子專注力的培養(yǎng)，讓我受益匪淺。對(duì)孩子的教育是每一位家長和老師共同專注的問題，怎樣才能把孩子教育好呢。把孩子教育成國家一個(gè)優(yōu)秀的人才是每位家長和老師共同的心愿、通過這次學(xué)習(xí)讓我的觀念改變很多，想讓孩子有一個(gè)好的前途，必須培養(yǎng)孩子的專注力。疼孩子不是孩子要什么就給什么，一味地溺愛并不利于孩子的成長。孩子是顯示器，父母就是主機(jī)。家長要以身作則，身

42、教勝于言教。父母就是孩子的第一任老師，孩子有問題，根源在于家長。父母對(duì)事和問題的處理，直接影響到孩子。一定要給孩子做個(gè)好榜樣、要疼愛媽媽、崇拜父親、熱愛老師、學(xué)會(huì)獨(dú)立、在孩子面前我們家長所說所做的要全部是正能量，不能給孩子負(fù)面的影響。我們要從小培養(yǎng)孩子自理和自立的能力，一些小的事情和問題讓他自己來做、自己來處理、這樣才能把孩子培養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)秀的人才。孩子是幼苗，家長是土壤，老師是雨露。家長一定要給孩子制造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子都有自己的興趣和愛好，家長盡量不打擾他，讓他也有自己的小天地。把孩子比喻成商品，而我們的家長就是生產(chǎn)商，每個(gè)生產(chǎn)商都想讓自己生產(chǎn)的商品是最好的，但是也不是一件容易的事，應(yīng)該

43、從一點(diǎn)一滴做起：1、從小培養(yǎng)孩子的專注力(注意力)2、讓孩子遠(yuǎn)離物質(zhì)生活(手機(jī)、電腦、游戲等)3、讓孩子遠(yuǎn)離垃圾食品4、家長要時(shí)刻知道孩子在想什么及時(shí)和孩子溝通5、孩子是自己的，盡量自己帶自己養(yǎng)6不要對(duì)孩子百依百順，如果長期依著孩子順著孩子，孩子的各種能力都會(huì)退化，依賴性太強(qiáng)。當(dāng)然孩子的專注力也不可能是一蹴而就，可能需要一個(gè)比較漫長的過程，但對(duì)孩子的未來來說卻打下了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。家長想讓孩子長大成_樣的人，從小就要讓他知道。孩子忠孝、誠實(shí)、專注、創(chuàng)新、是每個(gè)父母和老師的期望，從小培養(yǎng)孩子做人做事，讓孩子長大后做一個(gè)善良、愛國、為國家奉獻(xiàn)的人。親其師，才能信其道；信其道，才能隨其行。我們家長和

44、老師要多和孩子交流交心，相知相進(jìn)。最后還是非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)和老師們給我們一次學(xué)習(xí)提高的機(jī)會(huì)，感謝曹教授給我們送上這么好的精神大餐。同時(shí)也希望學(xué)校多_一些這樣的培訓(xùn)，讓老師、家長、孩子、交流交心，共同學(xué)習(xí)成長。篇三：專注力教學(xué)總結(jié)_學(xué)年度第一學(xué)期專注力工作總結(jié)黃島區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)于翠梅專注力就是集中精力和注意力。專注是做好一切事情的開端，馬克思曾說過：“天才就是集中注意力?！睈垡蛩固挂苍f到：“真正有價(jià)值的東西不是出自壯志或單純的責(zé)任感，而是出自對(duì)人和客觀事物的熱愛和專注”。教學(xué)實(shí)踐表明：成績(jī)好的學(xué)生，大都具備良好的專注力?？梢妼Ｗ?duì)于一個(gè)人走向成功是何等的重要。據(jù)有關(guān)心理學(xué)大量調(diào)查資料顯示，小學(xué)生的精

45、力易于分散，專注力差。因此，培養(yǎng)和提高小學(xué)生的專注力，是小學(xué)教學(xué)不可缺少的一項(xiàng)內(nèi)容。如何有效地培養(yǎng)和提高小學(xué)生的專注力呢?，F(xiàn)將本學(xué)期的專注力工作總結(jié)如下：緊_雜想是影響小學(xué)生專注力的最大因素。因此，在培養(yǎng)小學(xué)生專注力時(shí)，我首先讓學(xué)生學(xué)會(huì)排除學(xué)習(xí)或做事前心里的緊_雜想。主要從以下幾點(diǎn)做起：(1)做好靜心自控操。這套靜心自控操可以有效地排除心里的緊_雜想，使心境處于一種自然鎮(zhèn)靜的狀態(tài)，使學(xué)生的注意力集中起來，從而更好地做好學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備。(2).讓教學(xué)過程“趣”起來。有人曾做過這樣的調(diào)查，在課堂上精力易分散的學(xué)生，有_%是對(duì)老師的教學(xué)感到無味，有的竟生感厭煩，從而想到別的地方。所以，老師在教學(xué)中盡量

46、使教學(xué)活動(dòng)“趣”起來，這也是提高學(xué)生專注力排除雜念的有效方法。(3).多采用參與式的教學(xué)。筆者調(diào)查在課堂上精力易分散的學(xué)生中，有_%的學(xué)生是因?yàn)樵诮虒W(xué)過程中，被冷落，沒有得到參與教學(xué)活動(dòng)。因此，采用參與式的教學(xué)，也是提高學(xué)生注意力排除心里雜想的另一種方法。2.做到“三心”合一“三心”合一，就是心里所想到的、耳朵所聽到的、眼睛所看到的，集中到某一點(diǎn)或某一項(xiàng)活動(dòng)上。我們可以采用這種方法來培養(yǎng)學(xué)生的專注力，教學(xué)中，讓學(xué)生做到“三心”合一，是提高其專注力的最佳途徑，在十幾年教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)中做到“三心”合一的學(xué)生，其成績(jī)明顯提高。教學(xué)中，老師可以讓學(xué)生練習(xí)做到“三心”合一。如在科學(xué)教學(xué)聽、記練習(xí)

47、中，我們可以這樣訓(xùn)練學(xué)生：聽，要求學(xué)生做到：(1)能準(zhǔn)確的識(shí)記原話；(2)能明原話的意思；(3)能聽出的話語表達(dá)得意思是否完整。說，要求學(xué)生做到：(1)想好所要說的內(nèi)容；(2)怎樣說。別人才能明白我的意思；(3)我這樣說，別人是否樂于聽。經(jīng)常這樣或類似這樣的訓(xùn)練，就不知不覺的讓學(xué)生做到了“三心”合一。使學(xué)生做到排除心里緊_雜想、“三心”合一的同時(shí)，我們要讓學(xué)生養(yǎng)成一次只做一件事的習(xí)慣。歌德曾講過：“一個(gè)人不能同時(shí)騎兩匹馬，騎上這匹，就會(huì)丟掉那匹。聰明人會(huì)把分散精神的要求置之度外，一次只專心致志地做一件事，做一件事就把它做好?！痹诮虒W(xué)實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，讓學(xué)生一次只做一件事和一次做兩件事，發(fā)現(xiàn)其結(jié)果

48、差別很大，前者有_%以上的學(xué)生能把一件事做好，后者幾乎沒有學(xué)生把兩件事都做好。所以，一次只做一件事是培養(yǎng)好學(xué)生專注力，提高其做事效率的重要舉措。我們?cè)谂囵B(yǎng)小學(xué)生專注力的過程中，除了讓學(xué)生做到排除緊_雜想、“三心”合一、一次只做一件事外，還要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣。小學(xué)生的大腦發(fā)育尚未成熟，如果我們讓其大腦經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，那將不利于其大腦的發(fā)育，從而也影響他們的專注力。讓小學(xué)生養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣，是提高專注力的又一舉措。老師可以從以下幾個(gè)方面來使小學(xué)生養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣：。合適的教學(xué)內(nèi)容和作業(yè)，有利于小學(xué)生大腦的開發(fā)，少則不達(dá)，多則反之；2.不能熬夜，一天的睡眠保證在_個(gè)小時(shí)以上；3.一次看

49、書的時(shí)間不能超過_分鐘；_頭痛或頭腦感覺疲勞時(shí)，嚴(yán)禁看書或思考問題?？傊囵B(yǎng)和提高小學(xué)生的專注力，是小學(xué)教學(xué)不可缺少的一項(xiàng)內(nèi)容。在教學(xué)中，在專注力的道路上，我們要不斷地摸索，揚(yáng)長避短、因材施教，讓學(xué)生的專注力不斷提高，讓我們的課堂教學(xué)輕松而有實(shí)效。_學(xué)年度第一學(xué)期專注力工作總結(jié)黃島區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)2022年專接本心得體會(huì)（八）如何培養(yǎng)孩子的專注力學(xué)習(xí)體會(huì)如何培養(yǎng)孩子的專注力學(xué)習(xí)體會(huì)一個(gè)人能集中注意力專注做一件事，會(huì)事半功倍，但我從來沒想過如何才能做到專注，聽韓老師的課后真的是茅塞頓開。我每天都在聽的韓老師講課，有時(shí)如果不能專注，一遍聽完一知半解，還要再聽一到二遍才能消化。下面結(jié)合主題課學(xué)_結(jié)一下自

50、己在培養(yǎng)孩子的專注力方面的做法。1、注重親子陪伴，多和孩子玩游戲，孩子幼兒園期間喜歡玩拼圖，拼圖數(shù)量從少到多，拼的也越來越快。喜歡塑膠畫、美少女涂色畫、大富翁等，最近又喜歡上下跳棋、圍棋、挑棒、打牌等。我還算有耐心，只要有時(shí)間都陪孩子玩。不過在玩具的選擇上也有做的不好的時(shí)候，曾自作主張的在網(wǎng)上給孩子買過拼圖玩具，孩子有畏難情緒不感興趣擱置一邊。2、給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。家里有孩子專門寫作業(yè)的地方，孩子基本上能在課堂上記得到作業(yè)回家按時(shí)寫，偶爾有點(diǎn)出入，有時(shí)老師也會(huì)忘了告訴學(xué)生作業(yè)發(fā)在家長群里，所以現(xiàn)在還屬于陪伴期，幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我也有做的不好的時(shí)候，孩子背課文的時(shí)候，第一眼容

51、易把某個(gè)字讀錯(cuò)，我指出后仍然糾正不過來，會(huì)不顧孩子的感受在孩子讀中打斷她糾正。已經(jīng)引起孩子的反抗，這也是對(duì)孩子專注力的一種破壞。3、培養(yǎng)孩子的閱讀來強(qiáng)化孩子的專注力。一直很重視孩子閱讀能力的培養(yǎng)，現(xiàn)在還在閱讀陪伴期，在互動(dòng)閱讀中，孩子遇到不認(rèn)識(shí)的字會(huì)停下來問我，結(jié)束時(shí)我會(huì)告訴她不認(rèn)識(shí)的那個(gè)字可以先空著不讀，或者通過前一個(gè)字聯(lián)想到這個(gè)字讀什么，這樣閱讀中不會(huì)打斷停下來影響理解?，F(xiàn)在孩子再讀書有讀錯(cuò)的時(shí)候，畢竟只是那個(gè)少數(shù)的由于孩子第一印象記錯(cuò)的字，任由她讀完不會(huì)再打斷。做的不好的地方就是在讀一些帶拼音的讀物中，聽到孩子讀錯(cuò)，愛提示她注意看拼音，總覺得字上面有拼音不應(yīng)該讀錯(cuò)。這也是在破壞著孩子讀書

52、的專注力。4、培養(yǎng)孩子做事的完整性。每天都要發(fā)生的也是在著手培養(yǎng)的事情，晚上寫作業(yè)、檢查、整理書包三個(gè)步驟，寫作業(yè)時(shí)專注力還可以，偶爾用上計(jì)時(shí)器，強(qiáng)化她寫作業(yè)效率高的信心，基本沒有拖拉現(xiàn)象，但是寫完作業(yè)后總是不愛檢查，或是做完作業(yè)后東西還沒有收拾，就開始轉(zhuǎn)移注意力去玩，需要我提醒督促，整理完書包后放固定地方不至于上學(xué)時(shí)慌亂。翹寶很乖巧，老師反映上課能集中注意力聽講，在家里也喜歡玩老師和學(xué)生的游戲，愛模仿著老師，我想如果她上課時(shí)不認(rèn)真聽她模仿不了的。孩子與人交流時(shí)的目光游離、不能專注看人的眼睛，而且有肢體亂動(dòng)，這方面我有注意到，做過目光專注的訓(xùn)練，還在慢慢培養(yǎng)中。韓老師講的注意力訓(xùn)練游戲有很多，網(wǎng)上瀏覽一下真的