怎么樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、Word 怎么樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 新學(xué)期已經(jīng)到來(lái)，同學(xué)們都想在新的學(xué)期里成果進(jìn)步,超越自己，收獲鮮花和掌聲。那這當(dāng)然少不了學(xué)習(xí)方案。學(xué)習(xí)方案又是如何制定的?下面滿滿的干貨了。 怎么樣制定學(xué)習(xí)方案 1、全面分析，正確熟悉自己。 精確 找出自己的特長(zhǎng)和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、進(jìn)展的方向，發(fā)覺(jué)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。 2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。 訂方案時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：(1)學(xué)問(wèn)、力量的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。 3、長(zhǎng)方案，短支配。 要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和

2、近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的詳細(xì)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)把握學(xué)問(wèn)目標(biāo);(2)培育力量目標(biāo);(3)把握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成果(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。 長(zhǎng)方案是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短支配是指詳細(xì)的行動(dòng)方案，即每周每天的詳細(xì)支配和行動(dòng)落實(shí)。 4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力氣。 所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成果不抱負(fù)的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指學(xué)問(wèn)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂方案時(shí)，肯定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。 5、方案要全面，還要與班級(jí)方案相協(xié)作。 方案里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。

3、時(shí)間支配上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。 6、支配好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。 常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)學(xué)問(wèn)的時(shí)間。 自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深化鉆研，進(jìn)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較簡(jiǎn)單見(jiàn)效果。 自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的支配，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)方案的重點(diǎn)之一。 7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和

4、其他活動(dòng)應(yīng)合理支配。 在支配方案時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替支配。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去熬煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí);(2)支配科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開(kāi)，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。 8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率 時(shí)間是珍貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中同學(xué)學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可支配著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較開(kāi)心，留意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可支配比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜愛(ài)的科目;(3)零星的或留意力不易集中的時(shí)間，可支配學(xué)習(xí)自己最感愛(ài)好的學(xué)

5、科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。 9、方案要留有余地。 10、留意效果，定期檢查，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整。 檢查內(nèi)容：(1)方案中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按方案去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析緣由，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我掌握，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。 學(xué)校生學(xué)習(xí)方案制定 1、制定方案 要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方案，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說(shuō)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！庇捎谟蟹桨妇筒粫?huì)打亂仗，就可以合理支配時(shí)間，恰當(dāng)安排精力。 基本要點(diǎn)： 第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)方案，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的

6、反映，它是推動(dòng)同學(xué)主動(dòng)樂(lè)觀學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。 其次，方案內(nèi)容一般分五個(gè)部分： 全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間支配。 分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間支配。優(yōu)秀中同學(xué)的學(xué)習(xí)閱歷表明，在制定分科學(xué)習(xí)方案時(shí)要留意兩點(diǎn)：要特殊重視馬列主義的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。 系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間支配。 自學(xué)內(nèi)容大致有三方面： 自學(xué)缺漏學(xué)問(wèn)，以便打好扎實(shí)的學(xué)問(wèn)基礎(chǔ)，使自己所把握的學(xué)問(wèn)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。 為了協(xié)作新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。 不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。 參與課外科技活

7、動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間支配。 堅(jiān)持身體熬煉的目的、要求和時(shí)間支配。 第三，要從實(shí)際動(dòng)身。一個(gè)中同學(xué)要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成果，上述五個(gè)部分的方案內(nèi)容都是不行缺少的。但是由于每個(gè)中同學(xué)的實(shí)際狀況不一樣，因而在訂方案時(shí)，每個(gè)人的方案重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中同學(xué)在任何狀況下制定學(xué)習(xí)方案都必需包括以上五個(gè)部分。有的中同學(xué)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)當(dāng)把主要精力放在自學(xué)缺漏學(xué)問(wèn)和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的方案，必需從實(shí)際動(dòng)身，也就是要實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)狀況，從自己實(shí)際把握的學(xué)問(wèn)程度動(dòng)身。

8、第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)方案過(guò)程中，還要制定月方案和周方案，以高度的學(xué)習(xí)熱忱和堅(jiān)韌的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中同學(xué)每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小方案，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。 2、課前自學(xué) 課前自學(xué)是同學(xué)學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。假如不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì)心中很多，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動(dòng)，食而不化。反之，假如做好了課前自學(xué)，不僅可以培育自學(xué)力量(主要是自立思索問(wèn)題的力量)，而且可以提高學(xué)習(xí)新課的愛(ài)好，把握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。知道自己有哪些問(wèn)題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問(wèn)題上。對(duì)新教材有個(gè)初步的了解，就可以集中精力應(yīng)付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，協(xié)作老

9、師授課，準(zhǔn)時(shí)消化新學(xué)問(wèn)和把握新技能。 基本要點(diǎn)： 第一，依據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。 其次，課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng)，要講究質(zhì)量，不要有依靠老師的思想，要力爭(zhēng)在老師講課以前把教材弄懂。 第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的學(xué)問(wèn)和閱歷，以及有關(guān)的參考資料(包括工具書)，進(jìn)行樂(lè)觀的自立思索。 第四，將新教材中自己弄不懂的問(wèn)題和詞語(yǔ)用筆登記來(lái)或在課本上做上記號(hào)，樂(lè)觀思索，為接受新學(xué)問(wèn)作好思想上的預(yù)備。 第五，不懂的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)自立思索(包括運(yùn)用參考資料)后，仍舊得不到解決時(shí)，可以請(qǐng)教老師、家長(zhǎng)、同學(xué)或其他人。 第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要

10、而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場(chǎng)觀看、調(diào)查討論等，以豐富感性學(xué)問(wèn)，加深對(duì)新教材的理解。 第七，新教材與學(xué)過(guò)的教材是連續(xù)的，新學(xué)問(wèn)是建立在對(duì)舊學(xué)問(wèn)的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)覺(jué)與新課相關(guān)的舊學(xué)問(wèn)把握不牢時(shí)，肯定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。 第八，做好自學(xué)筆記。 3、用心上課 上課是同學(xué)理解和把握基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)和基本技能，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)展熟悉力量的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，同學(xué)就能更用心地上課?！皩W(xué)然后知不足”，往往這時(shí)同學(xué)的留意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢(shì)興奮狀態(tài)，能更為主動(dòng)和敏捷地接受老師授課。 基本要點(diǎn)： 第一，帶著新課要解決的主要問(wèn)題和在課前自學(xué)中弄不懂的問(wèn)題與詞語(yǔ)，有目的地仔細(xì)聽(tīng)

11、講和做試驗(yàn)。始終保持高度集中的留意力，仔細(xì)觀看，樂(lè)觀思維，力爭(zhēng)把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。 其次，將自己通過(guò)課前自學(xué)而獲得的對(duì)新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對(duì)新教材的理解和記憶，訂正原先自己理解上的錯(cuò)誤。 第三，仔細(xì)做好課堂筆記。 第四，在上課過(guò)程中要樂(lè)觀提問(wèn)，并將課堂上沒(méi)有機(jī)會(huì)得到解決的問(wèn)題，用筆登記來(lái)，以便課后解決。 4、準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí) 課后準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)能加深和鞏固對(duì)新學(xué)學(xué)問(wèn)的理解和記憶，系統(tǒng)地把握新學(xué)問(wèn)以達(dá)到敏捷運(yùn)用的目的。所以，科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí)，必需把握“準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)”這一環(huán)。復(fù)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短，可依據(jù)教材難易和自己理解的程度而定。 基本要點(diǎn)： 第一，反復(fù)閱讀教材，反復(fù)自立思索，多方查閱參考資料和請(qǐng)教老師與同學(xué)，使通過(guò)課堂教學(xué)仍舊弄不懂的問(wèn)題盡可能得到解決，達(dá)到完全理解新教材的目的，以便用所學(xué)的新學(xué)問(wèn)精確 地指導(dǎo)自立作業(yè)