小學(xué)生心理健康課教案課程

1、學(xué)校生心理健康課教案課題：讓歡樂伴著你四（ 1）中隊(duì)：王忠長 一、活動(dòng)設(shè)計(jì)：現(xiàn)在同學(xué)不歡樂的人多,追究其緣由是自我中心,不會(huì)處理人際 關(guān)系,不會(huì)正確表達(dá)自己的想法；簡單顯現(xiàn)自殺、沖動(dòng)、離家出走、損害性大事等心理反常行為；因此我設(shè)計(jì)了這節(jié)心情指導(dǎo)課,使同學(xué)知道笑著面對生活中的不如意,做一個(gè)歡樂的人；二、輔導(dǎo)目的：1、通過學(xué)習(xí),使同學(xué)知道應(yīng)當(dāng)笑著面對生活中的不如意,做 一個(gè)歡樂的人；2、學(xué)會(huì)如何掌握自己的心情；輔導(dǎo)重點(diǎn)：引導(dǎo)同學(xué)通過觀看體驗(yàn)別人的歡樂與苦惱,找到歡樂的真諦；（一）老師：1、明白同學(xué)的心理心情；2、引導(dǎo)同學(xué)通過觀看體驗(yàn)別人的歡樂與苦惱,找到歡樂的真 諦；（二）同學(xué)：1、通過學(xué)習(xí),使同

2、學(xué)知道應(yīng)當(dāng)笑著面對生活中的不如意,做 一個(gè)歡樂的人；2、學(xué)會(huì)如何掌握自己的心情；3、通過觀看體驗(yàn)別人的歡樂與苦惱,找到歡樂的真諦；三、輔導(dǎo)方式：1、心理嬉戲；2、觀看圖；3、爭論：怎么才能做歡樂的人呢？4、測測你；四、輔導(dǎo)前預(yù)備：多媒體、白紙、水彩筆等；五、輔導(dǎo)時(shí)間與場地：1、教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)2、教室；六、輔導(dǎo)步驟：（一）導(dǎo)入：心理體驗(yàn)嬉戲 1、老師開門見山,問同學(xué)：你歡樂嗎？你今日歡樂嗎？你現(xiàn)在 歡樂嗎？假如你歡樂, 請?jiān)诎准埳袭媯€(gè)笑臉； 假如不歡樂請?jiān)诎准埳袭媯€(gè)氣臉；2、同學(xué)動(dòng)手操作, 讓十幾個(gè)同學(xué)說說自己的心情, 激發(fā)學(xué)習(xí)愛好；板書：快 樂歡樂的心情苦惱的心情3、引出并說明主題；開心的心

3、情讓人精神興奮,身體健康,學(xué)習(xí)的效率高；那么不愉 快的心情會(huì)給我們帶來什么影響呢？（二）、新課 1、觀看圖；（1）、出示投影圖片；看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了？每個(gè)人都有自己的苦惱,你看小麗嫌自己胖,小東嫌自己瘦,小芳擔(dān)憂得不了第一,小軍 擔(dān)憂能不能及格,小群嫌?jì)寢屖裁炊脊芩?而小寧難過父母吵架沒人管她 老師帶同學(xué)看圖,體驗(yàn)書中人物的苦惱；（2）、生活中你遇到過類似的情形嗎？請?jiān)谛〗M中說一說你有什 么苦惱？（可說可不說）（3）、同學(xué)說完苦惱之后,心情較低落,開展呼吸訓(xùn)練,調(diào)劑學(xué) 生心情；（4）、老師小結(jié)：生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵看你如何 去面對；2、爭論：怎么才能做歡樂的人呢？（1）、

4、打投影,出示名人名言；“ 生活好比一面鏡子,你對它笑,它也對你笑；你對它哭,它也 對你哭；”這是英國聞名作家薩克雷的一段名言；據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢, 母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營旅社；幾年后,希爾頓成了商界巨子,當(dāng)希爾頓的母親問他是怎樣克服苦惱的,希爾頓回答說：“ 微笑” ；原先,他每次遇到挫折和不合理的事時(shí),他就立刻到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑；2 、老師：人人都有心情不好的時(shí)候,不歡樂的心情簡單造成學(xué)習(xí)成效差,生活不開心；當(dāng)你不歡樂時(shí),你用什么方法改善,請?zhí)暨x：A 聽音樂 B 吃東西 C 睡一覺看課外書D 踢足球 E 整理屋子 F 回憶過去歡樂的事情G 找同學(xué)玩 H 對著

5、鏡子笑 I 其它J 做深呼吸 K 看電視 L （3）、檢查、統(tǒng)計(jì)同學(xué)挑選情形；（4）你認(rèn)為下面的做法有什么不對？A、發(fā)脾氣,找茬撒氣B、生悶氣,問什么也不說C、摔東西（撕、剪東西）D、打人E、離家出走讓同學(xué)在安靜的狀態(tài)下分析這些過激行為,認(rèn)清其可能顯現(xiàn)的不良后果,予以警示；3、測測你媽媽不給你買你特殊想要的復(fù)讀機(jī),你怎么辦？老師選班干,你很想當(dāng),可老師找了別的同學(xué),你怎么辦？在過道上走著,一不當(dāng)心被一名同學(xué)遇到,很痛,怎么辦？上課時(shí)你沒說話,而是前面同學(xué)問你,老師批判你,你很委屈,怎么辦？4、以小組為單位,依據(jù)所提示的內(nèi)容,排演心理情境??；請表演好的組上臺(tái)給大家表演；5問：參與今日的活動(dòng),你有什么收成？（三）老師總結(jié)今日我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個(gè)歡樂人的方法,期望你們在平常生活中常常運(yùn)用這些方法,真正做個(gè)歡樂的人； 最終我送大家一名話：“ 天空雖有烏云,但在烏云的上面,永久有太陽在照射；” （投影出示）讓陽光永久照射著我們的心靈, 讓歡樂永久伴著你開心的生活；板書：讓