最新籃球教練工作總結(jié)300字五篇

1、最新籃球教練工作總結(jié)300字.五篇_校內(nèi)籃球教練工作總結(jié) x月xx日下午，我們進行了開學以來第一次籃球崗位見習活動課。 這是一場生動好玩的見習課，是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn)，這場激烈精彩的對戰(zhàn)，讓我們看的特別快樂，同時我也有了肯定的感想和想法。我自己認為籃球不求別的花哨，把這三點做好。 先來談控球這是基本功的問題，是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開頭，首先就是要學會用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要學會繞球培育良好的球感，例如繞頸，饒腰等，最終就要學會跑動中的運球不求快求穩(wěn)，先做到這三點。 其次就是標準的姿態(tài)也就是保持正確的手型，正確的姿態(tài)是右手五指張開托球掌心不觸球，手腕與手肘分別成9

2、0度形成一一個不關(guān)口的正方形，出手時手臂自然前推，留意手腕的抖動和手指出手的感覺，出手不求高，但求快。最終就是上籃，這種有效的得分方式對于學校生來說應當是最簡單把握的，上籃最重要的是注意節(jié)奏的把握，讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破，不求快，但求鉆對方的弱側(cè)，起跳不求高，留意身體對球體的掩護，出手時留意手指的挑籃別僵硬。 然后是培育籃球意識，籃球運動中“籃球意識”訓練，直是籃球訓練工作的重要課題之一，訓練籃球競賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素養(yǎng)、技術(shù)水平，而且要求運動員具備良好的籃球意識。 運動員具備了良好的籃球意識，就能在競賽場上依據(jù)攻守態(tài)勢，主動地查找和把握

3、戰(zhàn)機，實行恰當?shù)膶Σ吆托袆樱畲笙薅鹊匕l(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢，克敵制勝。美國籃球?qū)＜艺J為：籃球競賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。 現(xiàn)代籃球競賽的實踐也證明，運動員水平越高，這種趨勢越明顯。我們發(fā)覺，有好多隊員個人技術(shù)比較好，然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù)，簡潔地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高，從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。 可見，籃球意識的培育應成為籃球訓練中極為重要的一個方面。 最新籃球教練工作總結(jié)300字.(篇二) 通過幾年高校學習的體會，然后經(jīng)過幾年帶隊的實踐，我發(fā)覺“精確、快速、敏捷”的指導思想，不僅與目前我國籃球運動的進展狀況相適應，也完全適合于中學校

4、籃球運動的訓練工作。 一、“精確、快速、敏捷”的意義及其關(guān)系。 “精確”是籃球運動中的一個突出沖突，通常在競賽中因傳球精確性差造成許多失誤，或因投籃不準帶來競賽的失敗?；@球競賽本身攻守雙方一切技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的精確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈，因此，不難看出“精確”的重要。 “快速”的目的是為了出其不意，攻其不備，可以造成以多打少；“敏捷”是隨機應變，克服不利條件，爭取有利局勢，沒有“快”就沒有“敏捷”，“快”與“靈”為“精確”制造條件，保證“精確”的發(fā)揮，“快”與“活”是手段，“精確”是目的，反之，“精確”的動作縮短了時間，爭取了速度，“精

5、確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū)，而對方防區(qū)的擴大，更有利發(fā)揮“敏捷”和“快速”的特長。由此可見，“精確”是三者核心，應占首位。 二、在籃球隊訓練中的運用 我始終擔當校男籃教練工作，通過幾年來的實踐，我在訓練競賽中留意貫徹“精確、快速、敏捷”這一指導思想，取得了顯著的成果。我校男籃在參與市級競賽中，多年保持前幾名的地位。 三、訓練措施和方法。 “精確、快速、敏捷”的指導思想是在平常訓練中不斷總結(jié)而形成的，且在競賽中得到體現(xiàn)，為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格，實行了下列詳細做法： （一）仔細擬定訓練方案，從組織、思想、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素養(yǎng)等詳細環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。 （二）起點抓得早，留意

6、連接好。學校里隊伍的連接，以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。 （三）要有方案的仔細選材 1、學校里的級際競賽要形成制度化，形成廣泛的群眾基礎(chǔ)，不斷吸取新奇血液充實到運動隊里來。 2、體能條件優(yōu)良，除要求速度較快外，著重強調(diào)彈跳力好，動作靈敏、敏捷、視野寬敞。 3、對籃球運動有深厚愛好，意志堅韌，能吃苦耐勞。 4、文化學習仔細，成果較好。 四、加強訓練工作 對球隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想訓練，以培育其意志、作風，形成籃球運動員的典型風格，加強素養(yǎng)訓練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關(guān)系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“五抓”“三突出”的

7、訓練。 “五抓”為： 1、抓基礎(chǔ)。抓好身體素養(yǎng)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動、彈跳力、力氣和觀看力量，反應與應變力量等）與技術(shù)基礎(chǔ)（掌握和支配球的力量，基本技術(shù)、連接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。 2、抓對抗。有球或無球?qū)?，速度對抗，彈跳對抗，力氣對抗，攻守對抗等，重點是一打一的訓練。 3、抓競賽。除有組織有目的地觀看競賽外，訓練中常有方案地支配一些競賽，如特定規(guī)章的競賽，友情競賽，適應性競賽等。 4、抓中鋒和核心隊員的培育。這兩個關(guān)鍵人物，要花力氣，花時間特地進行單獨訓練。 5、抓投籃命中率。強調(diào)訓練中任何一樣技術(shù)訓練都應與投籃結(jié)合起來，每次訓練都支配投籃練習。投籃可采納定位、連續(xù)投

8、、平步跳步投籃等，戰(zhàn)術(shù)練習與投籃命中率要結(jié)合起來抓。 “三突出”為： 1、突出“精確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長，把握各種位置，各種距離的投籃，其中強調(diào)抓好中投，打“勝利率”戰(zhàn)術(shù)）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；推斷準，（要求隊員了解場上雙方位置和球的關(guān)系，強調(diào)站位）；空間與時間概念準。 2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質(zhì)量，解決好發(fā)動快攻的時機，處理好快攻三個階段。 3、突出“敏捷”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能，加強信號訓練。戰(zhàn)術(shù)訓練時要留意講解，培育隊員思維記憶力量、加強移動訓練，訓練中增加方向上、速度上的變化，強調(diào)真假變化、攻守變化等。 籃球運動這一項目對人

9、來說是熬煉身體的好方法，在我國寵愛的人極為廣泛，對于籃球技術(shù)來講，這是一門科學，有待人們反復實踐，不斷提高，在校出成果，畢業(yè)出人材，盼望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。 最新籃球教練工作總結(jié)300字.(篇三) 江海區(qū)禮樂中學20 xx20 xx學年籃球教學工作總結(jié) 本學年我校的籃球特色教學在學校的統(tǒng)一部署下，在全體體育老師的共同努力下，有序地得到了普遍開展，特色活動給同學們帶來了歡快，帶來了喜悅，讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動，籃球訓練工作是一項長期性的工作，對于同學來說是一項值得參加的運動，也是深受我們同學喜愛的一項體育運動，使籃球有了廣泛的群眾基礎(chǔ)，因而在學校

10、中有許多同學寵愛這項運動，籃球水平不斷提高?，F(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下： 一、 工作及取得的成果：第一學期我們嚴格根據(jù)學期初制定的方案，同時保證了以良好的紀律來規(guī)范同學，讓同學學有所得，保證了活動的穩(wěn)定性，使得同學對籃球的熟悉、基礎(chǔ)把握要領(lǐng)都已熟識；同學初步把握了高、低運球的動作要領(lǐng)及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動作要領(lǐng)。?；@球隊的隊員經(jīng)過一學期的訓練，已把握了基本的技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)運用和各種傳切協(xié)作，籃球水平有了很大的提高，在市區(qū)中同學籃球中獲得了全市第三名的好成果。其次學期是在連接基礎(chǔ)動作的基礎(chǔ)上，努力進

11、展其戰(zhàn)術(shù)意識，充分強化技術(shù)的組合的綜合訓練。同時針對我校部分同學體質(zhì)較差，有方案地進行了體能強化訓練，增加體能儲備。 ?；@球隊隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素養(yǎng)有了明顯的提高，相互之間的協(xié)作漸漸有了默契。特殊是加強防守技術(shù)方面的訓練，我們在訓練中強調(diào)對位聯(lián)防、半場人盯人防守，留意協(xié)防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使同學建立正確的防守概念，加強防守步法的訓練，準時訂正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手攻擊的威逼。在訓練中我們通常采納的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積

12、極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，掌握對手接球。在模擬訓練中使理論和實際有機結(jié)合起來，使同學更好的理解、把握和運用所學的技、戰(zhàn)術(shù)，從而保證了訓練和競賽的質(zhì)量。我校部分同學尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練方案。 此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能強化訓練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素養(yǎng)，熬煉他們堅韌的競賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的競賽中取得了優(yōu)異的成果：中學男子組、女子組均獲第一名，三人籃球賽第一名、第三名。 二、存在的問題及改進措施：同學的基本素養(yǎng)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要加大

13、。同學的力氣、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素養(yǎng)，需要通過訓練來加強，不斷改進，不斷總結(jié)，改進措施如下： 1、與家長和同學進行溝通，爭取家長的支持和同學的樂觀、全力參加。 2、采納敏捷、多變的訓練方法和手段，增加隊員們的訓練熱忱。 最新籃球教練工作總結(jié)300字.(篇四) 本年度隊員都能堅韌拼搏，形成團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。以技術(shù)訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)協(xié)作意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取來年取得較好的成果。 本年度主要工作措施是: 1.依據(jù)同學的實際狀況制定訓練方案，注意挖掘同學的潛力。 2.訓練工作中突出狠抓思想作風，留意調(diào)整同學的心理狀態(tài)。 3.狠抓基本技術(shù)訓練，使同學嫻熟把

14、握基本技術(shù)，為今后連續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。 4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)力量。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面力量) 5.每周訓練四次，每次訓練時間為一小時。 6.全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中，重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練，以及全隊的默契協(xié)作。 主要工作重點: 1.加強運動員的思想品德訓練，形成良好的隊風隊紀。 2.針對運動員動作不規(guī)范，基本功不扎實，著重基本技術(shù)訓練。 3.全面提高運動員的身體素養(yǎng)，提高對抗性。主要工作內(nèi)容: 一、重新選拔汲取隊員，新成立籃球隊。 1、通過各級老師的推舉選拔隊員。 2、依據(jù)上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。 3、通過同學間的了解選出原來球隊隊

15、員。 4、通過體育老師在體育課堂上觀看到的優(yōu)秀選手。 二、開展有方案有步驟的科學訓練。 1、加大身體素養(yǎng)的體能訓練，包括上下肢、腰腹的力氣，移動速度，移動耐力，彈跳力量等的素養(yǎng)。目的是提高各單個素養(yǎng)水平和在場上綜合素養(yǎng)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。 2、在加強綜合素養(yǎng)的同時，注意隊員個人的技術(shù)動作訓練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在競賽中自由敏捷發(fā)揮，達到嫻熟運用，為戰(zhàn)術(shù)默契協(xié)作鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學習，并對全部技術(shù)的敏捷連貫運用。 3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學習，加強隊員的合作精神訓練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習、無對抗性的協(xié)

16、作練習，到攻防對抗或模擬競賽條件下的協(xié)作練習等，使隊員達到一個較高的攻擊和防守水平。包括個人防守；攻擊協(xié)作(傳切協(xié)作、突安排合、策應協(xié)作、掩護協(xié)作)、防守協(xié)作(擠過協(xié)作、穿過協(xié)作、繞過協(xié)作、交換防守協(xié)作、關(guān)門協(xié)作、夾擊協(xié)作、補防協(xié)作)。 4、全隊攻擊戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和攻擊半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與攻擊區(qū)域聯(lián)防、混合防守與攻擊混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地攻擊戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。 5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。通過模擬訓練、自我示意訓練、留意力集中訓練和放松訓練等，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題 和個人心情問題，包括堅決的目的性、堅韌性、堅決性、主動性、自制力

17、和英勇精神。 最新籃球教練工作總結(jié)300字.(篇五) 蒼溪縣高坡鎮(zhèn)初級中學校第10屆秋季球類運動會 總 結(jié) 高坡中學第10屆秋季球類運動會于10月8日在學?；@球場競賽開頭,經(jīng)過7天的緊急競賽，于10月17日圓滿結(jié)束。 本次競賽在學校領(lǐng)導和各班主任的大力支持以及廣闊同學們的樂觀參加下，共有14支代表隊參賽。競賽以班級為單位各班級為代表隊報名參賽，分組單循環(huán)依據(jù)積分決出了各組別的前三名。經(jīng)過緊急有序的競賽，最終9.3班、8.3班、7.1班勇奪各組第一名，9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分別獲得了名次獎及體育道德風尚獎及優(yōu)秀組織獎。 競賽中，各個參賽隊

18、發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，仔細預備、刻苦訓練，很多隊員在競賽中表現(xiàn)出敢于拼搏、不認輸?shù)母傎愖黠L，賽出了風格，賽出了成果。特殊是9.3班和8.3班代表隊。本次球類運動會增加了廣闊同學的集體主義觀念，增加了各班級體的活力和凝聚力，增加了團結(jié)，促進了溝通，鼓舞了同學的斗志，興奮了精神，使籃球運動成為同學的一種健康的熬煉方式得以順當開展。 當然，在本次競賽中也暴露出一些不盡人意的地方：如籃球競賽前不會做預備活動，導致個別班級同學出現(xiàn)受傷；籃球意識差，基本的站位和發(fā)邊線球都不是很理解等等。在下一步的教學訓練中我們應當從以下幾個方面著手： 1、連續(xù)加強基本技術(shù)訓練。2、提高每個隊員在相應位置的投籃命中率。

19、3、全面提升全隊的整體防守力量。4、提高全體隊員的身體素養(yǎng)與愛護球的意識。5、組織全體隊員多觀看 各種競賽。 本次競賽,既提高了同學們的球技，又培育了同學們團結(jié)、拼搏的精神，同時也營造了良好的文化體育氛圍，豐富了課余生活，同時賜予熱衷于籃球的同學一個展現(xiàn)自我的機會；使他們熟悉激烈競爭的存在與團結(jié)合作的精神，培育同學的競爭意識和團結(jié)意識；通過活動的開展，讓同學真正熟悉了籃球運動、熬煉了身體，使球類運動在我校得到了長足的進展。充分展現(xiàn)了我校樂觀開展陽光體育的成果，贏得了老師和家長的好評。只要我們體育老師踏踏實實的工作，在學校領(lǐng)導和班主任的大力支持下，我信任，高坡中學的體育肯定會更加絢爛輝煌。 BA

20、LL介紹、運動損害的分類和預防3、進學校之后與校方溝通，商議需要的相關(guān)器材和場地4、聯(lián)系相關(guān)上課同學，告知上課地點與時間。 預期效果 同學們能夠初步了解與籃球有關(guān)的相關(guān)學問，能夠記住并且運用，并對籃球這項運動布滿愛好與喜愛；把握籃球一些基礎(chǔ)技能，能在小型籃球競賽中簡潔運用；充分熟悉籃球運動中團隊協(xié)作的重要性。 上課狀況 一、上課內(nèi)容： 1、介紹與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)學問，包括籃球的起源、相關(guān)器材、規(guī)章、球星等等；介紹進行籃球運動時的留意事項，包括運動之前的預備活動、運動損害的分類和預防(腳踝扭傷、手指戳傷、肌肉離位、腳腫痛苦、球鞋摩擦所造成的腳傷、膝蓋損傷等)、籃球運動受傷之后的緊急處理方法。 2、

21、介紹籃球運動所包括的基本技能，包括基本站立姿態(tài)、傳接球、投籃、運球與突破、防守。 3、介紹一些增加體質(zhì)(彈跳高度，彈跳速度)的重要性與方法 4、介紹并且強調(diào)籃球運動中團隊協(xié)作的重要性、上課方式 第一節(jié)課為室內(nèi)課。 主要介紹一些與籃球有關(guān)的基礎(chǔ)學問和今后室外課的留意事項，課上將視頻播放，PPT，與一些室內(nèi)嬉戲相結(jié)合，最終結(jié)束時對同學進行提問，對表現(xiàn)較好的同學進行嘉獎。其次節(jié)課開頭為室外課。 為有效防止運動損害進行預備活動，包括頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腹背運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、碗踝關(guān)節(jié)運動、壓腿運動； 同學聽老師講解，觀看老師示范。同學進行練習，體會動作要領(lǐng)。比如熟識球性練習包括雙手拋

22、接球練習、單手拋接球練習、拋球擊掌練習、水平指撥練習等等；練習原地運球時包括原地運球、多種姿態(tài)原地運球(蹲、坐、站)、原地凹凸姿聽信號運球、原地凹凸姿看信號運球等。 訓練與嬉戲相結(jié)合，在嬉戲的同時把握相關(guān)技能，提高同學們對籃球?qū)W習的愛好三、效果(參加度)。 室內(nèi)課： 教學過程中同學們被多媒體的教學方式所吸引，播放相關(guān)視頻時都很仔細地看，在做嬉戲時同學們也很投入，在教學過程中同學們對于發(fā)放的獎品很感愛好，結(jié)尾時所問的問題也能很好地回答出來，可見同學對于相關(guān)學問的把握狀況還是很好的。室外課： 由于之前室內(nèi)課的鋪墊，同學們對于籃球和運動損害有了一些初步的了解，在教學過程中同學們表現(xiàn)出了很高的參加度，

23、在嬉戲環(huán)節(jié)同學們都很樂觀，競技類嬉戲的加入充分調(diào)動起同學們的樂觀性，在課程結(jié)束時，同學們對于籃球基本技術(shù)的把握都比較好。 二、同學收獲 在室內(nèi)課時階段同學們了解了籃球的起源、進展世界上各種籃球賽事，通過觀看視頻，同學們知道了一些優(yōu)秀的籃球運動員，通過對運動損害的介紹同學們深刻熟悉了在運動過程中對自身愛護的重要性；室外課時，同學們初步把握了籃球的基本技能，在進行一些嬉戲的同時也增加了體魄，為今后的生活或者在籃球方面的進展初步奠定了基礎(chǔ)，在教學過程中通過嬉戲充分強調(diào)團隊協(xié)作的重要性，同學們也較為充分得明白了。 籃球教練的教學工作回顧與總結(jié)(篇四) 學校生特別喜愛籃球運動，這對籃球訓練是個優(yōu)勢，但是

24、他們意志比較薄弱，往往一開頭特別樂觀，但練一段時間后就熱忱減退。雖然籃球運動是趣味性的項目，但是在身體素養(yǎng)的訓練也是比較辛苦的，這對生活水平越來越高，從沒有吃過苦的學校生來說是一種挑戰(zhàn)。針對以上的問題，結(jié)合同學在身體、心理方面的特點，并借鑒其他老師先進的訓練方法，結(jié)合自己在近一年教學訓練中的閱歷，總結(jié)了一些心得。 要抓好學校生籃球的訓練要注意兩方面的內(nèi)容，一是思想上的熟悉，二是體能技術(shù)上的訓練。 一、青少年對籃球運動有深厚的愛好是無庸質(zhì)疑的，但喜愛打籃球與籃球訓練是兩個概念。打籃球是比較愉悅的事情，而籃球訓練有時是要常常重復才能達到技術(shù)的熟煉，往往這時的籃球運動是枯燥的，這對學校生以愛好支撐起

25、來的對籃球運動的寵愛就提出了考驗。 （一）、老師要成為同學的偶像。 學校生處于樹立偶像的年齡段，他們一般都有自己的偶像，對喜愛籃球運動的同學來說他們的偶像一般是籃球明星。他們?yōu)榱烁嗟牧私饣@球，常常去看NBA，對明星所做的動作常常贊美不已，還常常去仿照。針對同學這一特點老師要樂觀的利用，老師在做示范動作時，把動作盡量作到完善；在同學進行教學競賽時，老師參加其中，老師充分展現(xiàn)自己，讓同學感覺到老師有水平，有好多地方值得去學習。 （二）、要成為同學的伴侶。 學校生自我觀念比較強，事事追求公平，假如老師高高在上，對同學做不到的地方就大聲呵斥，無疑會給師生之間的溝通帶來障礙。另外中同學的逆反心理比較強

26、，假如事事和你作對，那么你的訓練效果必定大打折扣，老師要抓住同學的心理特點，采納恰當?shù)臏贤ǚ绞匠蔀橥瑢W的伴侶，只有成為同學的伴侶你說的話同學才聽得進去，教學才能達到事半功倍的效果。 （三）、加強對籃球運動的重要性講解，提高熟悉。 我們做什么事首先要考慮他有多大的價值，做起事來才有肯定的目的性。同學所理解的籃球運動一般的概念是熬煉身體，這只是對籃球運動膚淺的熟悉。要想讓同學了解的更深刻一些，就要特地的給他們講，從大的的方面講，通過籃球的教學、訓練和競賽，可以使身體得到全面的熬煉。它對于增加同學體質(zhì)，保持身心健康和培育優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。它能提高隊員各感受器官的功能，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性及其

27、協(xié)調(diào)力量、改善內(nèi)臟器官的功能，都有良好的作用。運動訓練的根本目的在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力，通過練習和競賽，使同學熟悉團結(jié)、互助的重要性。培育戰(zhàn)勝自我、英勇堅韌的競爭精神。通過訓練，提高運動水平，為校增光。從小的方面講，隨著 籃球的普及，各個鎮(zhèn)區(qū)都進行各種形式的競賽，這為籃球愛好者搭建了一個展現(xiàn)自己的舞臺，既能為自己的班級爭光。通過認真的講解，同學對籃球運動熟悉更深刻，訓練起來也比較樂觀。 （四）、樹立團隊合作精神，建立樂觀向上的集體。 籃球運動是一種集體性的項目，任何分散集體的行為對它都是不利的。現(xiàn)在的學校生都是很有個性，以我為中心，要讓他們團結(jié)起來是有肯定的難度。這時老師要講集體合作

28、的重要性，同時也通過肯定的競賽、嬉戲讓他們親身體會到團隊合作的重要性。 二、針對中同學的身體素養(yǎng)特征及生理、心理特征制定科學的訓練方案，逐步提高訓練水平。 （一）、技術(shù)訓練包括攻擊技術(shù)和防守技術(shù) 1、攻擊技術(shù)訓練。 由于籃球氛圍比較好，在他們升入學校以前已把握了肯定的籃球技術(shù)，但是沒有經(jīng)過系統(tǒng)的訓練，一般都是仿照大人的動作，所以動作很不規(guī)范，在訓練時就要做到訂正與教學同時進行。下面就針對籃球中的運球技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)的訓練談談自己的看法。 （1） 運球的訓練 運球在競賽中是特別重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，主要體現(xiàn)在快速推動的攻擊，帶球擺脫防守，上籃得分等等。但是由于動作的不規(guī)范，簡單被別人搶斷

29、；運球時喜愛眼睛看球，球感差，針對這種狀況，在訓練中我支配了大量的運球練習，包括體側(cè)運球、運球急起急停、體前換手變向運球、“之”字型以及繞“8”字型運球，這些動作在競賽中都是比較常常使用到的技術(shù)動作。把運球練習與競賽相結(jié)合，例如對隊員的運球進行競賽，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲處，或是運球追趕跑。既提高了隊員的訓練樂觀性和主動性，又可以在練習中逐步提高球性，達到訓練的目的，一舉兩得。 （2） 傳、接球的訓練 傳、接球和運球一樣，是籃球競賽中運用最多的技術(shù)，它是攻擊隊員在場上相互聯(lián)系和組織攻擊的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的詳細手段，是競賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響攻擊戰(zhàn)術(shù)協(xié)

30、作質(zhì)量。因此我非常重視傳、接球的訂正訓練。在訓練中針對傳球速度慢、高的特點，利用原地胸前傳球的訓練進行訂正。對隊員在傳、接球時常常丟球，重點要求她們留意球的飛行路線、落點和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓練課都要進行十五分鐘的傳、接球練習，主要是行進間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習。為了使傳球更有有用性，把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來，不斷提高對抗強度，提高傳、接球的運用力量。目的經(jīng)過傳球的強化訓練提高傳、接球技術(shù)。在訓練中為了訓練的樂觀性，還采納一些內(nèi)容新奇、生動活潑的傳球嬉戲，使同學在愉悅中訓練。 （3）持球突破的訓練 持球突破是持球隊員運用腳步

31、動作和運球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強的技術(shù)。它是顯示運動員水平凹凸的一項重要指標。中同學有在同學面前顯示自己的心理特點，在這個技術(shù)環(huán)節(jié)上同學訓練是非 常的樂觀。但是持球突破是一項綜和性的技術(shù)，它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加 速等幾個環(huán)節(jié)組成。假如一開頭就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的狀況首先讓同學明確走步概念，然后在進行腳步練習，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習。對由于運球不好而造成的持球突破失敗，就加強在干擾下的運球，比如在罰球圈內(nèi)的五人運球互槍嬉戲，使同學在輕松愉悅的環(huán)境下提高運球技術(shù)。 2、防守技術(shù)的訓練 防守是競賽中重要的環(huán)節(jié)，是隊

32、員在防守時，為了阻撓和破壞對手的攻擊，達到奪球反攻的目的所實行的各種動作的總稱。防守技術(shù)相對于攻擊技術(shù)不是很受同學歡迎，假如單獨的去訓練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓練更有效果，在訓練時我注意結(jié)合攻擊技術(shù)進行訓練，如在訓練防守步法時，讓一人運球一人防守，一開頭運球可以慢，然后漸漸加快，當防守隊員不能防住運球隊員時，他就會思索怎樣才能防住對手？這時老師可以準時指出防守的錯誤，這樣通過同學的主動參加，達到訓練的效果。 防守是最好的攻擊，為了提高防守質(zhì)量，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手攻擊的威逼。在訓練中我通常采納的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習，要求防守隊員樂觀跑動近球緊

33、，遠球松，人、球兼顧，掌握對手接球。提示隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中常常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結(jié)合起來，使同學更好的理解、把握和運用所學的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓練和競賽的質(zhì)量。 （二）、身體素養(yǎng)訓練 良好的身體素養(yǎng)是籃球訓練的基礎(chǔ)，這是大家特別清晰的問題。但是怎樣提高身體素養(yǎng)？我認為應當遵循以下幾個原則。 1、與技術(shù)訓練相結(jié)合的原則 身體素養(yǎng)與籃球訓練是相輔相成的，身體素養(yǎng)好技術(shù)提高快，同時在技術(shù)訓練時也可以滲透身體素養(yǎng)的內(nèi)容。比如在進行傳球練習時，可以利用長傳快攻，從而達到提高速度的目的。 2、訓練內(nèi)容多樣性和趣味

34、性的原則 由于身體訓練是比較辛苦，中同學意志力比較弱，為了使身體訓練更具有吸引力，使同學練的更樂觀，就必需使訓練的內(nèi)容更多，趣味性更強。比如為了提高力氣，可以利用背人的嬉戲，可以利用跳繩，也可以蹲杠鈴；為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。 3、多鼓舞的原則 在同學訓練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，老師要樂觀的發(fā)覺同學的閃光點，采納激勵性的話語進行鼓舞。讓同學真正感覺到老師很留意他，訓練的樂觀性就會更高。 籃球運動是青少年最喜愛的體育項目之一，也是大眾性的體育項目，通過它不僅可以提高同學的身體素養(yǎng)，而且還能夠培育團結(jié)合作的精神，而且為以后走向.多了一項與人溝通的方式。通過以上對籃球運動的闡述盼望大家對籃球訓練有更深的熟悉。 籃球教練的教學工作回顧與總結(jié)(篇五) 通過這一學年的帶隊訓練，隊員在思想作風、身體素養(yǎng)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，并在20_年6月上旬晉江市學校生籃球賽上取得第三名的佳績。現(xiàn)將本學年的訓練工作總結(jié)如下： 一、思想作風訓練 道德品質(zhì)思想作風訓練是政治思想訓練的一個重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓練任務和球隊的進展方向以及培育什么樣的人的問題。只有嚴格的