情緒與情感的區(qū)別與聯(lián)系(講稿)

1、大家好， 接下來由我繼續(xù)為大家講解什么是情緒與情感的下半回在開講之前， 我先給大家道個歉。 我前兩天吃辣條嗆到鼻子里面了，嗓子因此發(fā)炎了，所以聲音會比較沙啞、 語速會比較慢， 不能呈現(xiàn)給大家我之前設(shè)想的講解， 真是萬分抱歉啊在開講之前，我先給大家道個歉。我前兩天 吃辣條嗆到鼻子里面了，嗓子因此發(fā)炎了， 我有預(yù)感講課這天嗓子會疼的張不開口， 于 是準備了 B 計劃，于昨晚錄下了音頻，不能 親自呈現(xiàn)給大家我之前設(shè)想的好講解， 真是萬分對不起啊接下來我們正式開課， 情緒與情感， emotion 的猜想對不對 and feeling相信剛才大家經(jīng)過講解， 應(yīng)該大致清楚了 情緒情感的概念， 接下來我的工

2、作就是為大 家講解清楚三個方面的問題， one two three首先，是情緒的維度與兩極性乍一看上去讓人感覺一頭霧水，啥是維度，啥是兩極性。維度瞅著像描述地球的坐標的緯度，兩極性更是讓人聯(lián)想到南北兩 極。那就看一看它們的定義， 來驗證下我們5. 情緒的維度：情緒固有的某些特征5. 情緒的維度：情緒固有的某些特征情緒的兩極性： 情緒每個特征都存在兩種對立的狀態(tài)看來我們的想法還是比較正確的嘛， 這緯度真是聰明呢不就是固定的嘛， 南北極是對立， 看來我們而這情緒固有的特征就包括情緒的性質(zhì)、 動 力性、激動度、強度、緊張度、復(fù)雜性這六 個方面 接下來我我就將細致的講解這六個方面存在的對立狀態(tài)情緒的性

3、質(zhì)有肯定和否定兩極當個體的需要得到滿足時， 就會產(chǎn)生肯定的情緒體驗，如愉快當個體的需要無法滿足時， 就會產(chǎn)生否定的情緒體驗，如煩惱、憂愁等比如在上課的時候，有個同學(xué)突然想上廁所，老師如果同意讓他去，他的需要得到了滿足，他就很愉悅，那要是老師不同意呢， 他憋得慌，就會很憂愁同一事物對于個體說來， 往往具有多方面 的意義， 所以肯定和否定這一對立的情緒體 驗不是絕對相互排斥的， 有時可同時或相繼 出現(xiàn)。我們博大精深的成語就描述了這種狀 態(tài)，如“悲喜交加” 、“樂極生悲” 、“破涕為戳情緒的動力性情緒的動力性有增力和減力兩極一般而言，增力的情緒是肯定的， 能提高個體的活動能力。減力的情緒是否定的，

4、能降低個體活動的能 力。比如周一上課和周五上課那肯定是兩種不同的心情， 所以這兩天上課的效率也肯定是不一樣滴戳激動度情緒的激動度有激動和平靜兩極 激動的情緒是強烈、短暫和爆發(fā)式的， 具有明顯的外部表現(xiàn)。如狂喜、激憤等。常在出乎意料之外，超出意志力控制的情況下產(chǎn)生。與激動情緒對立的是平靜情緒， 是一種平穩(wěn) 安靜的狀態(tài)， 我們在大多數(shù)情況下都處于平 靜的情緒狀態(tài)之中， 它保證個體從事正常的 工作、學(xué)習和生活。但某些情況下，同一種情緒既可具有增力性質(zhì)，也可具有減力性質(zhì)，如恐懼。讓我們看一個視頻感受一下什么叫激動的情緒比如遇見危險的時候， 有的人因為恐懼跑得 更快，有的人就被嚇呆了一動不動18. 情緒

5、的緊張度有緊張和輕松兩極深。14. 戳強度15. 情緒的強度具有強與弱兩極般說來，情緒都有從弱到強的等級變化。而每一種從弱到強的情緒中間還存在著許多程度上的差別。如欣喜歡喜大喜狂喜。情緒強度越大， 我們的情緒卷入的程度就越緊張與輕松這一對立的情緒狀態(tài)， 往往在個體活動的關(guān)鍵時刻表現(xiàn)出來。情緒強度主要取決于引起情緒的事物對個如重要考試時，個體會處于高度緊張的狀態(tài)，一旦考試結(jié)束， 緊張狀態(tài)便逐漸消失，隨之而來的是輕松的情緒體驗。體所具有的意義， 意義越大， 引起的情緒越強烈。同時，情緒強度還與個體的既定目標能否實現(xiàn)以及實現(xiàn)的程度有關(guān)。17. 戳緊張度人們情緒的緊張程度取決于面對情境 的緊迫性， 也

6、取決于每個人的心理準備狀態(tài) 和應(yīng)變能力。 一般而言， 緊張會促使個體積 極機行動，但過分緊張， 也可導(dǎo)致個體不知所措，甚至停止行動戳復(fù)雜度情緒的復(fù)雜性有單純 （ 簡單 ） 與復(fù)雜兩 極情緒在復(fù)雜程度上有很大差異。一般說來， 快樂、悲哀、恐懼和憤怒是四種基本或原始 情緒，稱為單純的情緒；23. 而在此基礎(chǔ)上派生出來的一些情緒則為 復(fù)雜的情緒。如愛與恨。 “愛”包含了柔情 和快樂的成分，而恨則包含了憤怒、懼怕、 厭惡成分 , 嫉妒則是的愛和恨的“合金” 。有時，情緒和情感的成分十分復(fù)雜，人們難 以用語言描述它，即所謂“百感交集” 。24. 接下來到了我們第二大板塊，情緒情感的區(qū)別與聯(lián)系25. 為了

7、更好的說明，讓我們先看個例子為了在全市賽課中取得好成績， 我精心挑選了課文船長。上課時，我親自進行朗讀示范，并加入一些朗讀技巧指導(dǎo)，學(xué)生讀得情真意切。整節(jié)課的教學(xué)效果讓我非常滿 意。但唯一讓人感到遺憾的是，當我剛說完“下課”時，學(xué)生如同換臉一般前一刻悲 痛萬分，剎那間卻是談笑風生。似乎此時我 面前的學(xué)生與剛剛課堂上的是完全不同的 兩撥人。摘自一位新教師的教學(xué)日記為什么情感體驗不能由滲透到學(xué)生的精神 難道“情感”也會弄虛作假首先要明確的是“情感” “情緒”莫混淆心理學(xué)大辭典 認為， 情感是在多次情緒 體驗的基礎(chǔ)上形成的穩(wěn)定的態(tài)度體驗， 更多 的是內(nèi)心的體驗， 深沉而且久遠， 不輕易流 露出來，

8、具有深刻性和穩(wěn)定性。上文的那位 新教師在課堂上通過情境渲染使學(xué)生達到 的動情效果明顯不具有深刻性和穩(wěn)定性， 且 不是在多次情緒體驗的基礎(chǔ)上形成的。那么課堂上學(xué)生所表現(xiàn)出的到底是何種“情”呢生活中，我們常常聽說“情緒”一詞。情緒，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)，喜怒哀、驚恐愛、嫉妒、慚愧等都是情緒。情緒具有情境性和暫 時性常由身旁的事物所引起，又常隨著場 合的改變和人、事的轉(zhuǎn)換而變化。所以，有的人情緒表現(xiàn)常會喜怒無常，很難持久。上文 的那位新教師之所以看到學(xué)生課堂上悲痛 萬分，剎那間卻又談笑風生， 就是因為他在 課堂上通過語言示范、 音樂配合， 為學(xué)生營 造了一種容易動情的情境。

9、受情境的影響， 學(xué)生所表現(xiàn)出的并非是情感， 而是個人的情緒。一旦脫離了情境，學(xué)生的情緒便不能持 境中模擬而成的，如“氣勢洶洶”表現(xiàn)的久，很快就恢復(fù)了常態(tài)。讓我們在同一篇文章中 , 體味情緒與情 感的不同以盧溝橋烽火一文為例，請一位同學(xué)來 朗讀一下，拜托大家啦一支全副武裝的日本軍隊，偷偷地向盧 溝橋摸來。 駐守在盧溝橋的中國官兵發(fā)現(xiàn)了 敵情便大聲喝問： “誰口令 ! ”一個日本軍 官氣勢洶洶地說。他們有一個士兵失蹤了， 要到宛平城內(nèi)去“搜查” 。這顯然是蓄謀已 久的挑釁行為。 日本鬼子端著上了刺刀的步 槍，“哇哇”吼叫著，瘋狂地向縣城撲來。 英勇的中國守軍舉起明晃晃的大刀， 冒著敵 人的炮火，大

10、刀向鬼子們的頭上砍去。 頃刻 間刀光閃閃，鮮血四濺。在硝煙和火光中， 日寇被殺得哭爹喊娘，狼狽而逃?！芭?，“哭爹喊娘” “狼狽而逃”表現(xiàn)出來 的“驚恐”。在這些語句的朗讀中。 需要加入的是多種情 緒的模擬，而非情感的真情流露。30. 而在讀到“英勇的中國守軍舉起明晃晃 的大刀， 冒著敵人的炮火，大刀向鬼子們的 頭上砍去，頃刻間刀光閃閃，鮮血四濺。 ” 描寫中國守軍英勇抗戰(zhàn)的語句時 學(xué)生激動 的心情與自豪感油然而生， 此時所產(chǎn)生的便 是“情感”。當然，若是讓對日軍侵華這一 歷這段文字， 主要描寫了日軍挑釁的情景。作為中國人在朗讀描寫日軍行為的語句時，就不能以“情感”來要求，既不能站在日本人的角

11、度“動情”地朗讀，又不能站在中國 士兵的角度疾惡如仇地朗讀。 這時就需要用 到“情緒” ，而這樣的情緒則是在特定的情史毫無認知的外國人來讀這段文字， 也就不 會產(chǎn)生這份中國人所特有的情感。 因為， 情 感是在多次情緒體驗的基礎(chǔ)上才能形成的 穩(wěn)定的態(tài)度體驗， 與讀者的生活經(jīng)歷有著密 切的聯(lián)系。31. 情緒情感，兩者統(tǒng)稱為感情，在日常生活中區(qū)分不嚴格。 但作為科學(xué)概念，情緒情感是互相區(qū)別，又相互聯(lián)系 區(qū)別一： 情緒通常與有機體的生理需要 （ 如飲食、睡眠、繁殖等 ） 相聯(lián)系，為人和動物共有； 情感通常與個體的社會需要 （ 如友誼、勞動 等） 相聯(lián)系，是人類所特有的心理現(xiàn)象。如 愛國主義、人道主義、

12、榮譽感、責任感、羞 恥心等， 區(qū)別二：33. 情緒是情感的外部表現(xiàn)，情感是情緒的情緒主要指感情過程， 就是個體需要與情境 方面， 情感離不開情緒。穩(wěn)定的情感是在相互作用的過程， 通常有較明顯的生理喚醒情感主要指人的內(nèi)心體驗和感受， 經(jīng)常用來 描述那些穩(wěn)定、深刻的具有社會意義的感 情，如對真理的熱愛、對美的欣賞等。區(qū)別三：情緒具有情境性和短暫性的特點， 一旦這一情境發(fā)生變化， 相應(yīng)的情緒體驗就消失或改變；情感則具有較大的穩(wěn)定性和持久性， 一經(jīng)產(chǎn) 生就比較穩(wěn)定，一般不受情境左右。如友誼 并不因朋友是否在眼前而改變。情緒基礎(chǔ)上形成，又通過情緒反應(yīng)得以表達。另一方面，情緒也離不開情感。情緒變化受 情感

13、支配， 情感的深度決定著情緒表現(xiàn)的強 度。區(qū)別四： 情緒具有沖動性，并帶有明顯的外部表現(xiàn)， 如悔恨時捶胸頓足，憤怒時暴跳如雷。 情緒 一旦發(fā)生，其強度往往較大， 有時個體難以 控制；情感則經(jīng)常以內(nèi)隱的方式存在或以微妙的 方式流露，并始終處于意識的調(diào)節(jié)支配之 下。32. 聯(lián)系：情緒和情感又是相互聯(lián)系的本質(zhì)內(nèi)容，二者密不可分。34. 最后則是情緒與情感的功能主要功能包括四個方面：適應(yīng)功能、動機功能、組織功能、信號功能適應(yīng)功能： 達爾文曾指出，情緒最初只有生存適應(yīng)功能，情緒的社會性涵義是后天派生出來的 情緒和情感是個體適應(yīng)環(huán)境、 求得生存發(fā)展 的重要方式。人們通過各種情緒、情感，了解自身或他人的處境

14、與狀況，適應(yīng)社會需要，求得更好的生存和發(fā)展嬰兒早期通過情緒來傳遞信息，表達自 己需要，獲得成人的關(guān)心。成人生活中， 通過情緒與他人交流：表達自 己的生存狀況和需要， 如愉快表明生存狀況 良好，痛苦表示處境困難；同時根據(jù)對方情 緒和情感了解對方的需要，并采取相應(yīng)措 施。39. 如在危險的情況下，人們產(chǎn)生的恐慌感39. 如在危險的情況下，人們產(chǎn)生的恐慌感和急迫感會放大和增強內(nèi)驅(qū)力， 使之成為行為的強大動力。比如追公交車同時研究表明， 適度的緊張和焦慮能促使人 積極地思考和解決問題。組織功能情緒的組織功能表現(xiàn)在人的行為上動機功能情緒、情感是動機系統(tǒng)的基本成分之一 適度的情緒興奮， 可以使身心處于活動

15、的最佳狀態(tài)， 進而推動人們有效地完成工作任務(wù)情緒、情感對內(nèi)驅(qū)力具有放大信號的作用積極的情緒狀態(tài)，易注意事物美好的一面，愿意接納外界的事物。消極的情緒狀態(tài)， 容易放棄自己的愿望，有時甚至產(chǎn)生攻擊性行為情緒作為腦內(nèi)的檢測系統(tǒng)， 對其他心理活動具有組織作用積極情緒的協(xié)調(diào)作用：中等強度的愉快 情緒，提高認知活動的效果。消極情緒的破壞作用： 如恐懼、痛苦等會對 操作效果產(chǎn)生負面影響，消極情緒水平越高，操作效果越差。信號功能： 情緒和情感在人際之間具有傳遞信息， 溝通思想的功能。 這種功能是通過情緒的外部表 現(xiàn)、即表情來實現(xiàn)。感染功能表情是思想的信號。如微笑表示贊賞， 點頭表示默認等。表情是言語交流的重要補充，如利用手勢，語調(diào)能使言語信息更明確 從信息交流發(fā)生上看， 表情交流比言語交流要早得多。 如嬰兒與成人相互交流的惟一手 段就是情緒。除此之外，還新增了兩個功能，順便再 讓我們看看帥哥感染 infection轉(zhuǎn)移 transfer指某個人情緒情感的表現(xiàn)具有對他人情緒 情感的影響功能