學校心理健康教育原理操作與實務

1、學校心理健康教育：原理、操作與實務（陳家麟著）考試知識點整理第一章心理健康及其標準1、現(xiàn)代健康理念的基本特征：（1）是一種全人的健康理念（全面健康、全程健康、全 員健康）；（2）是一種動態(tài)的健康理念；（3）以一種譜系的健康理念；（4）是一種促進 的健康理念。2、心理健康的涵義：心理健康是旨在充分發(fā)揮個體潛能的內(nèi)部心理諧調(diào)與外部行為適 應相統(tǒng)一的良好狀態(tài)。3、現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的先驅(qū)是法國著名精神科醫(yī)生比奈（皮內(nèi)爾）。對現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動興起作出直接貢獻的是美國保險系統(tǒng)職員比爾斯，他根據(jù)自己 的感受和體會出版了一本自傳體著作-自覺之心。4、當代心理衛(wèi)生運動的發(fā)展三階段：第一階段：從改善精神病人的待遇

2、到注意精神疾病的預防。這一階段約從20 世紀20年代起到第二次世界大戰(zhàn)結束。第二階段：從關心身心制約的因素到關注社會因素的影響。這一階段從二次大 戰(zhàn)后到20世紀60年代末。第三階段：從努力提高個體適應能力到力圖全面提高人的心理素質(zhì)，挖掘人的 心理潛能。這一階段從20世紀70年代開始，目前仍在發(fā)展之中。5、心理健康的標準如下：智力發(fā)展正常（是心理健康的首要標準）；情緒穩(wěn)定樂觀（情 緒穩(wěn)定樂觀是心理健康的主要標志）；意志品質(zhì)健全（心理健康者的意志品質(zhì)具有如下 特點：行動目的明確，獨立性強善于當機立斷，果敢性強行動不屈不饒，堅毅 性強心理承受力強，自制力好）；行為協(xié)調(diào)適度（心理健康者的行為具有如下特

3、點： 須與年齡特點相一致；須與社會角色相一致須與刺激強度相一致行為的一貫 和統(tǒng)一）；人際關系和諧（和諧的人際關系既是心理健康不可或缺的條件，也是增進心 理健康的重要途徑）；人格完整獨立（心理健康教育的最終目標是使人保持人格的獨立 完整性，培養(yǎng)健全的人格）。第二章學校心理健康教育概論1、學校心理健康教育的涵義：學校心理健康教育，是以心理學的理論和技術為主要 依托，并結合學校日常教育教學，根據(jù)學生心理、生理發(fā)展特點，有目的、有計劃地 培養(yǎng)（包括自我培養(yǎng)）學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，進而促進學生身心和諧 發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。2、學校心理健康教育與心理輔導、心理咨詢及心理治療的關系學校

4、心理健康教育與心理輔導、心理咨詢及心理治療各自以一個連續(xù)體的不同區(qū)段作 為自己的工作重心，但它們的區(qū)別是相對的，事實上，這四種助人活動在連續(xù)體的分 布上存在著部分重疊與交叉。此外，如果以服務范圍廣度而言，心理健康教育、心理 輔導、心理咨詢及心理治療依次存在包含關系：四者外延間關系是“真包含于”關系， 即心理治療是心理咨詢，心理咨詢是心理輔導，心理輔導是心理健康教育。3、心理健康教育與德育、智育、體育、美育的關系：心理健康教育與德育、智育、體 育、美育在橫向上是相互交叉重疊的；就縱向聯(lián)系而言，心理健康教育是其他各育的 基礎。在人的素質(zhì)結構中，心理素質(zhì)具有核心地位和作用；在整個素質(zhì)教育體系中， 心

5、理健康教育與德育、智育、體育、美育一道，構成了一個相互制約、相互滲透的辯 證統(tǒng)一的完整體系。其中心理健康教育是其他各育的中介和基礎，它為學生形成思想 品質(zhì)、獲得知識、形成技能、培養(yǎng)能力，發(fā)展智力、鍛煉身體、增強體質(zhì)、塑造美感 等提供了良好的心理前提。4、學校心理健康教育的必要性：參與國際競爭的需要；國內(nèi)現(xiàn)代化建設的需要；順應 世界教育改革潮流的需要；改變國內(nèi)基礎教育現(xiàn)狀的需要5、國外學校心理健康教育的發(fā)展趨勢：（1）.教育重點發(fā)生轉(zhuǎn)移。從消極傳統(tǒng)的心理 健康教育轉(zhuǎn)移到推動學生各方面的都得到發(fā)展，并促進其整合到個人的生活方式之中（2）.教育形式共存互補。西方學校采用團體輔導和咨詢交替使用，發(fā)揮其

6、互補的功能。（3）.教育技術日新月異。隨著科學技術的進步，新的科學技術也被不斷地引人學校心理 健康教育工作領域，使研究方法呈現(xiàn)多樣化。（4）.注意加強早期教育。20世紀70年代 以來，西方學者開始把心理健康教育視為個人生長和發(fā)展的連續(xù)歷程，將其貫穿于學 校教育的各個年級之中，兒童期心理健康教育問題日益受到關注。（5）.教育理論多元 融合。人們?nèi)找鎯A向于在心理健康教育工作中對各家理論持兼收并蓄態(tài)度。（6）.教育力 量趨于整合?，F(xiàn)今，西方學校已突破過去單純由學校獨家實施心理健康教育的舊格局， 形成學校、家庭和社會相結合的教育網(wǎng)絡。（7）.逐步開設相關課程。學校心理健康教 育工作者將繼續(xù)為學生提供內(nèi)

7、容廣泛的心理學課程或相關課程，以協(xié)助學生完善人格 和適應社會生活。（8）.重視教育績效評價。心理健康教育工作者將通過精心制定學校心 理健康教育目標體系和評價體系，建立督導網(wǎng)絡，進行經(jīng)常性的指導與評價等方法， 使心理健康教育取得更大績效并引起人們的普遍重視。（9）.注意本土特色研究。不少學 者主張加強本土化研究。（10）.強化從業(yè)人員素質(zhì)。未來從事學校心理健康教育的人員 專業(yè)化程度將有所提高（碩士學位是必備資格），培訓期限將延長，培訓方法將更多地 采取模擬的方式，以增強實踐能力；有更多的國家和地區(qū)將制定從業(yè)人員的專業(yè)標準， 頒發(fā)證書以保證從業(yè)人員的專業(yè)水平。6、我國學校心理健康教育的現(xiàn)狀：其一、

8、開展學校心理健康教育活動；其二、開展學 校心理健康教育的研究；其三、開展學校心理健康教育師資的培訓；其四、加強了學 校心理健康教育失望學術交流和研討。7、國內(nèi)學校心理健康教育的發(fā)展趨向：（1）.普遍化。學校心理健康教育將獲得全面 實施、普遍發(fā)展（2）.重點化。重點將以維護心理健康逐步轉(zhuǎn)向促進人的全面發(fā)展和自我實現(xiàn)意識的培養(yǎng)。.整合化。多學科整合共同揭示心理健康教育的規(guī)律將是心理健康教育發(fā)展的一 個趨向。.現(xiàn)代化。方便、快捷、豐富的現(xiàn)代化技術手段，將使學校心理健康教育更加 普及、更具有成效和影響力。.本位化。即全校教師參與全體學生心理健康教育。.專業(yè)化。即建立一支訓練有素、掌握相關專業(yè)知識和技能

9、的師資隊伍。.本土化。就是中國化問題。學校心理健康教育將更適合我國國情，更注重實際 教育效果，更注重將國外先進的理論與我國的國情和學生的心理發(fā)展特點相結合，并 努力構建具有中國特色的學校心理健康教育體系。第三章學校心理健康教育的目標體系1、各年齡心理健康教育目標制定的依據(jù)：考慮年齡層面來制定目標，也就是從對不同 年齡的學生心理特點和心態(tài)的把握與分析出發(fā)，來制定學校心理健康教育目標。2、不同心理結構層面的心理健康教育目標：認知目標、情感目標、意志目標、個性目 標等。3、心理健康教育的認知目標：開發(fā)自我潛能；掌握學習策略；改善學習品質(zhì)開發(fā)自我潛能在智方面，主要培養(yǎng)學生的觀察力、記憶力、想象力、思維

10、力、注意力。在能方面，主要使他們養(yǎng)成言語一數(shù)學能力、空間一操作能力、社會一交往能力。掌握學習策略一是外顯的學習策略目標，使學生掌握學習的過程的各個階段的學習規(guī)則和學習 方法；二時內(nèi)隱學習策略目標，使學生掌握認知策略、元認知策略和自我調(diào)節(jié)策略。改善學習品質(zhì)明確學習目標培養(yǎng)激發(fā)動機端正學習態(tài)度培養(yǎng)學習興趣養(yǎng)成學習習慣樹立學習信心學會正確歸因4、心理健康教育的情感目標：是幫助學生學會情緒認知和情緒識別；是幫助學生學會 情緒表達和情緒理解；是幫助學生學會情緒主導和情緒平衡；是幫助學生學會情緒控 制和情緒宣泄；是幫助學生情感發(fā)展和情感培養(yǎng)。5、心理健康教育的意志目標：一是意志的獨立性；二是意志的果敢性；

11、三是意志的堅 毅性；四是意志的自制性。6、心理健康教育的個性目標：促進社會適應；完善個性品質(zhì)。促進社會適應：發(fā)展自我意識；促進溝通交流。完善個性品質(zhì)：應主要培養(yǎng)學生六種個性品質(zhì)，即自主、勤勞、負責、堅強、 利他和創(chuàng)新。7、心理健康教育目標的三個層次：基礎目標、基本目標和終極目標（1）心理健康教育的基礎目標：防治心理疾病，增進心理健康。（2）心理健康教育的基本目標：優(yōu)化心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展（3）心理健康教育的終極目標：開發(fā)心理潛能，達到自我實現(xiàn)第四章 學校心理健康教育的原則1、學校心理健康教育的四大原則：生活性原則（學校心理健康教育的基礎）、主體性 原則（核心）、積極性原則（策略）、全體性原則

12、（方向）2、生活性原則：概念：學校心理健康教育以學生的實際生活為基礎和出發(fā)點。從三個方面落實學校心理健康教育的生活性原則：學校心理健康教育的針對性，全面 性，活動性。學校心理健康教育的針對性主要表現(xiàn)在五個方面：第一，要針對學生的年齡特點。第 二，要針對學生的性別特點。第三，要針對對學生的表現(xiàn)特點。第四，針對學生的時 代特點。第五，針對學生的個性特點。學校心理健康教育的全面性體現(xiàn)在兩個方面：從積極的方面看，就是要樹立學生的“全 人化”發(fā)展概念；從消極的方面看，就是要及時發(fā)現(xiàn)和彌補學生某些方面的發(fā)展缺陷， 全面考察和分析這些缺陷的形成原因并制定對策。在開展學校心理健康教育活動的過程中，需要注意的問

13、題：第一、活動的組織和開展 要符合學生心理發(fā)展的需要，要能與學生的年齡特征相適應。第二、要注意通過系列 活動讓學生重復參與各種訓練和練習。3、主體性原則：概念：主體性原則是指在心理健康教育過程中要尊重學生的主體地位，注意調(diào)動學生 的主動性和積極性。貫徹主體性原則需要注意的問題：第一、要從滿足學生的正確需要入手。第二、要注 意發(fā)揮學生的主動性和積極性，不可事事包辦代替。第三、教師要盡其所能，全面了 解學生。4、積極性原則：概念：是指在學校心理健康教育工作中，教育者要注意從發(fā)展變化的觀點，堅持正面 教育，積極地促進學生心理健康發(fā)展。貫徹發(fā)展性原則需要注意的問題：第一、要求教育者堅持以發(fā)展的觀點看待

14、學生。第 二、要使心理健康教育走在發(fā)展的前面。第三、要注意“三早”。一是早進行，二是早 做準備，三是早期干預。貫徹尊重性原則需要注意的問題：第一、尊重學生個人的尊嚴，以平等、民主的態(tài)度 對待學生。第二、尊重學生的選擇。第三、對學生一視同仁。在學校心理健康教育中運用成功教育策略時應注意以下四點：第一、心理健康教育的 要求必須是恰當?shù)?。第二、幫助學生樹立適合自己特點的抱負水平。第三、要幫助學 生正確對待失敗。第四、要讓每一個學生都體驗到成功。5、全體性原則：概念：要求教育者在心理健康教育工作中，堅持面向全體學生，為全體學生服務。貫徹全體性原則需要注意的問題：第一、在制定心理健康教育計劃時要著眼于全

15、體學 生，在確定內(nèi)容時要考慮大多數(shù)學生共同需要及普遍存在的問題。第二、要注意給每 個學生以機會。第三、注意學生的特殊需要并給予實際幫助。第五章 學校心理健康教育的內(nèi)容1、學習心理指導的五方面內(nèi)容：學習方法指導。意義在于：一是擴大學習范圍，掌 握更多知識。二是提高學習效率，保證學習效果。學習動機指導。學習動機是引起、 維持和推動學生進行學習活動的內(nèi)部力量。其一，學習動機對學習的推動作用；其二、 學習成績對學習動機的反饋作用學習興趣指導。學習興趣是學生基于自己的學習需 要而表現(xiàn)出來的一種認識傾向。學習興趣與學習動機既有聯(lián)系，又有區(qū)別。學習習 慣指導。好的學習習慣能提高學習效率和促進人格完善。指導內(nèi)

16、容有：一是用腦衛(wèi)生 習慣；二是與認知有關的學習習慣；三是與個性有關的學習習慣。應試心理指導。2、智力訓練的五方面內(nèi)容：第一，使學生了解智力發(fā)展是一種動態(tài)過程第二，使學生認識智商和學業(yè)成就之間的關系第三，使學生正確認識男女智力差異第四，使學生認識自己的學習潛能第五、使學生有的放矢地參加智力訓練3、加德納的多重智力理論對智力訓練的啟示：加德納發(fā)現(xiàn)人的智力結構至少有7種能 力組成，即語言符號能力、數(shù)理邏輯能力、視覺空間能力、音樂節(jié)奏能力、身體運動 能力、人際關系能力、自我認識能力。這些能力既可以選作為智力訓練的具體目標， 也可選作為智力訓練的內(nèi)容。4、情感教育的內(nèi)容：一是培養(yǎng)積極情感；二是調(diào)控消極情

17、感5、情感教育的必要性：情感教育能促進品德發(fā)展；情感教育能促進認知的發(fā)展；情感 教育能促進身體健康成長。6、性格教育的內(nèi)容：培養(yǎng)學生良好的性格特征；幫助他們矯正不良性格特征7、耐挫能力的概念：耐挫能力又稱挫折的耐受能力、挫折承受力、挫折容忍力等，是 指個體對挫折可忍耐、可接受程度的大小。8、耐挫能力培養(yǎng)的必要性:一是挫折反應的普遍性使然；二是挫折所導致行為結果的 兩重性使然；三是青少年學生的年齡特點使然。9、耐挫能力培養(yǎng)的內(nèi)容：一是要形成學生對挫折的正確態(tài)度；二是要培養(yǎng)學生良好的 意志品質(zhì)；三是培養(yǎng)學生對挫折的容忍力和超越力。10、人際關系的概念：人際關系是人與人之間由于交往而建立起來的一種心

18、理關系， 它反映了個人或群體尋求滿足起社會需要的心理狀態(tài)，表明了人們在相互交往過程中 關系的深度、親密度、融洽性和協(xié)調(diào)性等心理方面聯(lián)系的程度。11、人際關系的六方面功能：信息獲得功能；自知、知人功能；自我表現(xiàn)功能；人際 協(xié)調(diào)功能；社會化的功能；身心保健功能。12、人際關系指導的內(nèi)容：調(diào)整認知結構；克服人際偏見；加強個性修養(yǎng)；掌握有關 知識；學習交往技能；掌握調(diào)適策略13、小學性心理健康教育的內(nèi)容：勞動創(chuàng)造人；我們的身體；良好的衛(wèi)生習慣；男性 和女性；快樂的生日；美好的家庭和社會；青春發(fā)育；第二性征；月經(jīng)初潮；通精（射 精）；生命的誕生；兩性交往。14、中學性心理健康教育的內(nèi)容：青春期的生理發(fā)育

19、；月經(jīng)；遺精；少年友誼；青春 期心理發(fā)展；青春期異性交往行為規(guī)范；人類的性；性欲；早戀；性道德；性越軌行 為和性犯罪；家庭。15、大學性心理健康教育的內(nèi)容：人類性欲的社會發(fā)展史。性心理衛(wèi)生學研究的 發(fā)展史。人類性欲的生物學基礎。人類性發(fā)展階段。性別角色社會化的習得過 程。婚戀與家庭。優(yōu)生與計劃生育。16、自尊心是由概括化了的自我評價引起的自我肯定，是個體悅納自己、尊重自己并 渴望受到他人尊重的一種積極健康的自我情感體驗。17、自信心對自我認同、肯定、接受、支持的一種態(tài)度，是對人自身力量的確信，深 信自己一定能實現(xiàn)所追求的目標。18、自我菲薄是對自己的能力、性格、體格，容貌等深感不足。19、自我

20、陶醉是指過高地評估自己的長處和優(yōu)點。20、自我意識發(fā)展指導的內(nèi)容：第一、提高自我認識，自我體驗和自我調(diào)控水平。第二、使學生學會恰當?shù)刈晕艺故?。第三、使學生學會自尊和自信。第四、使學生追求自我完善。第五、使學生學會擺脫自我意識的困擾。21、職業(yè)指導：定義：幫助青少年選擇職業(yè)、準備職業(yè)、安置職業(yè)、并在職業(yè)上取得成功的過程帕森斯職業(yè)指導三原則：了解自己；了解各種職業(yè)成功的必備條件、優(yōu)缺點、酬 勞、機會及發(fā)展前途；合理推論上述兩類資料的關系。具體內(nèi)容或是做法：測驗和鑒 定（協(xié)助學生了解自己）、信息服務（提供給畢業(yè)生和家長本地區(qū)各類職業(yè)的信息）、 咨詢指導（主要幫助學生根據(jù)心理測驗的結果和已獲得的職業(yè)信

21、息選擇將要從事的職 業(yè)）我國學者研究的職業(yè)指導的內(nèi)容：職業(yè)意識的指導、了解職業(yè)的指導、了解自己 的指導、選擇職業(yè)的指導22、休閑指導的內(nèi)容主要有如下三個方面：確立正確的休閑觀念與態(tài)度； 學會選擇 適宜的休閑活動方式； 懂得遵守休閑倫理道德。第六章 學校心理健康教育的實施途徑（一）：專門課程1、學校心理健康教育課程設計的環(huán)節(jié)：一、明確課程目標二、確定課程內(nèi)容三、進行單元設計2、專門課程的教學組織一、課前準備二、組織教學三、課程評價3、學校心理健康教育課程組織教學的環(huán)節(jié)（一）教學過程開始一般可采用一下三種組織方法：1、熱身方法。即通過唱唱跳跳等游戲活動開始一堂課，以激活學生參與活動的積 極性。2、

22、澄清方法。教師可以以簡潔有力的話語做一個開場白，主要說明課程的目標和 教學活動的大致安排，以解除學生的困惑，增強活動的自覺性。3、介紹方法。常用的介紹方法有:先分組兩兩配對，互相說出自己的基本情況， 然后就某一個問題相互介紹自己的看法或做法，最后在回到集體介紹剛才配對的【朋 友。每人自問自答10次，問題是“我是誰”等，學生可逐步說出別人所不知道的一些 個人特點。由大家輪流向一個同學提出不重復的問題，被問者不能拒絕回答。（二）教學過程進行在教學過程中，教師可運用以下方法：1、引導方法。教師要注意給以適當啟發(fā)。2、反饋方法?？蓭椭鷮W生通過同學、老師來了解自己，借助別人的言語來認識自 己的形象。3、

23、面質(zhì)方法。學生有時會逃避自我責任，教師要面質(zhì)學生，以促使其自我反思。4、明朗方法。教師復述學生所說的話，再補充教師認為學生想說而未說出的東西。5、連接方法。教師要注意將零碎的資料通過連接、歸納、總結，以形成完整的資 料，從而使學生獲得完整與系統(tǒng)地經(jīng)驗。（三）教學過程結束在教學過程結束時，教師可采用以下三種方法：1、回顧與反省2、計劃與展望3、祝福和道別。（四）教師注意事項：1、情境：注意教育情境的構建2、時間：把握好教學時 間3、主題：有偏移主題時，要引回主題4、欣賞：帶著欣賞的態(tài)度5、觀察： 注意觀察學生的行為表現(xiàn)，以便課后施以個別心理輔導。6、公正：公正處理偶發(fā)事 件，不偏心7、平等：不以

24、權威壓制學生，與學生平等交流8、幽默：教師表現(xiàn)幽 默，使教學活動輕松活潑地進行 9、參與：教師與學生一起活動10、適當：教 師的指導應適當4、應用：結合實例如何在一堂心理健康教育課中組織好開始、中間和結束等環(huán)節(jié)。略5、專門課程模式特點：優(yōu)點：科學性； 規(guī)范性； 可操作性不足：第一，課程模式易導致一些教育者完全按學科教學的課程教學的共性來設計心理健 康教育專門課程，從而落入學科課程的俗套之中。第二，課程模式主要以集體方式組織實施，注重學生心理發(fā)展的共性問題的探討， 而對學生的個性心理問題則難以體現(xiàn)出來。第三.課程模式把心理健康教育局限在心理學為主體的個別學科領域，忽略了其他 學科課程的心理健康教

25、育功能。第七章 學校心理健康教育的實施途徑（二）：學科滲透1、學科滲透的涵義：學科滲透是教師在學科教學中自覺地、有意識地進行心理健康教 育。2、進行學科滲透的原因：（1）從教學時空層面來說，各科的課堂教學是學生和教師占據(jù)時空最多場所。（2）從教育資源層面來說，各科教學本身就包蘊了十分豐富的心理健康資源，無 論是工具課、人文課、還是自然課、技能課，都有許多顯性的或是隱性的心理健康教 育內(nèi)容可利用。（3）從教師隊伍層面來說，能勝任心理健康教育的教師明顯缺乏，學科滲透可以 讓更多的老師參與心理健康教育，有利于在學校中營造促進學生心理健康的環(huán)境氛圍。（4）從心理學學科本身層面來說，學科滲透為心理學理論

26、在課堂教學中得應用開 辟了一個廣闊的領域。（5）從教師層面來說，學科滲透可以促使更多的教師學習心理學理論，運用心理學 理論，提高其理論素養(yǎng)和教學能力。（6）從課程層面來說，“學科滲透”心理健康教育這一命題的提出，既是學校心理健 康教育深入發(fā)展的標志，也是現(xiàn)代學校課程發(fā)展的必然邏輯。（7）從素質(zhì)教育層面來說，我國教育改革的主旋律是實施素質(zhì)教育，要求教師轉(zhuǎn) 變教育教學觀念，在學科教學中促進學生的整體發(fā)展，突出對學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。4、學科滲透模式如何實施：一方面要求心理健康教育滲透于教學過程的各個環(huán)節(jié)，即 教學目標的確定、教學內(nèi)容的選擇、教學活動的組織和教學評價的進行之中。另一方 面，則要求教師要

27、有在學科教學中滲透心理健康教育的意識和行為，即增強教師“心理 保健醫(yī)生”的角色意識。5、應用：結合具體課程談談如何運用學科課程蘊含的資源進行心理健康教育（一）社會科學類課程這些課程，有些直接蘊含著豐富的心理健康教育內(nèi)容，如思想政治更多的課程則間接地蘊含著心理健康教育內(nèi)容。利用語文學科進行心理健康教育 的獨特之處：心理健康教育的廣泛性心理健康教育的分散性心理健康教育的潛 在性心理健康教育的濡染性。（二）自然科學類課程自然課程中的數(shù)學是學習抽象的概念、原理、和法則，這一過程也離不開觀察、 記憶、注意、想象等認知活動的參與。（三）藝術體育類課程以美術為例，繪畫的顏色和線條本身就能引起不同的心理感受。

28、音樂則能改善注意力，增強記憶力，活躍思維，豐富想象，改善情緒狀態(tài)。再以體育課為例，體育教學中蘊含著豐富的心理健康教育資源：一是促進智力發(fā)展 的資源，二是調(diào)節(jié)消極情緒的資源，三是鍛煉堅強意志的資源，四是健全學生人格的 資源，五是改善人際關系的資源，六是提高適應能力的資源。6、學科滲透模式特點：滲透模式具有以下優(yōu)點：第一、通過學科滲透開展心理健康教育，以一種自然而然的方式實現(xiàn)教育目標， 具有潛移默化的效果，這比心理健康教育課及專題活動更為經(jīng)濟有效。第二、通過學科滲透進行心理健康教育，對各學科教學本身具有較大的促進作用， 增強了各學科的魅力，使之更貼近學生的心理。第三、學科教育中滲透心理健康教育是心

29、理健康教育的全員性策略，學校心理健 康教育的開展不是靠部分教師，心理健康教育成熟的標志即在于全體老師 的共同參與。不足之處是：第一、在學科教育、教學工作滲透心理健康教育是一項全新的教育系統(tǒng)工程，目 前處于啟動階段。第二、從理論上講，學科教育目標與心理健康教育目標能做到有機統(tǒng)一。第三、各學科首先要完成自身的任務，心理健康教育在其中只能處于輔助地位， 同時學科教育教學也不能包攬心理健康教育的所有方面。第八章 學校心理健康教育的實施途徑（三）：寓于活動1、學校心理健康教育活動設計的原則：主體性原則；開放性原則；多樣性原則；有效 性原則；系統(tǒng)性原則2、學校心理健康教育活動設計的內(nèi)容包括：活動的目的；活

30、動的內(nèi)容；活動的形式； 指導教師或主持人（教師、學生）；參加者（年級，班級，男女生人數(shù)）時間、地點； 活動的準備（場地安排、人員安排、文具、儀器等）；活動的程序（活動的每一步驟、 任務、時間分配、負責人等）；活動的要求（紀律要求、操作規(guī)程要求、應變方案等） 活動的總結。3、活動實施的注意點（五個環(huán)節(jié)）：把握時機；激發(fā)動機；精心準備；具體進行；總 結工作4、活動模式特點分析：優(yōu)點：第一，寓心理健康教育于活動之中，拓展中小學活動課程的內(nèi)涵與外延； 第二，活動模式能較好的發(fā)揮心理健康教育的效果；第三，心理健康教育活動模式的 操作以興趣和動機為基礎，符合中小學生的天性；第四，心理健康教育活動模式能較

31、好的發(fā)揮學生的主體作用。缺點：第一，.易產(chǎn)生目標上的偏差，增加活動過程的復雜性和難度；第二，.從 教師方面來看，有些活動的組織有較大的難度；第三，.從學生方面來看，不同年齡的 學生心理特點不盡相同，單純的心理健康教育活動難以促進其心理素質(zhì)的全面提高。第九章學校心理健康教育的實施途徑（四）：優(yōu)化環(huán)境1、優(yōu)化環(huán)境的八大原則：教育性、科學性、實用性、有效性、特定性、優(yōu)勢性、篩選 性、主體性2、物理環(huán)境優(yōu)化的三個方面：時空環(huán)境；設施環(huán)境；自然環(huán)境3、心理環(huán)境優(yōu)化的五個方面：信息環(huán)境、人際環(huán)境、組織環(huán)境、情感環(huán)境、輿論環(huán)境 等4、在課堂教學情境中，怎樣才能優(yōu)化情感環(huán)境呢？第一，注意教師在教學中情緒自我

32、調(diào)節(jié)問題；第二，注意教師對所教學科的情感流露問題；第三，注意教師對教學內(nèi)容 的情感處理問題。第十章 學校心理健康教育的實施途徑和方法（五）：運用網(wǎng)絡1、開展網(wǎng)絡心理健康教育的必要性：第一，促進“網(wǎng)絡時代”心理健康發(fā)展的需要。9 / 14第二，完善傳統(tǒng)心理健康教育的需要。第三，完善網(wǎng)絡教育體系的需要。2、運用網(wǎng)絡實施學校心理健康教育的原則：7點防治性和發(fā)展性相結合的原則科學性與趣味性相結合的原則交互性與主體間相結合的原則助人自助和互助共進相結合的原則互補性與協(xié)同性相結合的原則主導性與主體性相結合的原則開放性與規(guī)范性相結合的原則3、運用網(wǎng)絡實施學校心理健康教育的措施：建立高素質(zhì)的網(wǎng)絡心理健康教育教

33、師隊伍創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)高效的心理健康教育網(wǎng)站與非網(wǎng)絡心理健康教育相結合，增加教育實效性開展豐富多彩的網(wǎng)上心理健康教育活動4、網(wǎng)絡心理健康教育模式的優(yōu)點：網(wǎng)絡的豐富性和互通性，拓寬了學校心理健康教育的視野網(wǎng)絡的無邊界性和即時性，拓寬了學校心理健康教育的時空網(wǎng)絡的自主性和自助性，體現(xiàn)了學校心理健康教育的主體性原則網(wǎng)絡的開放性和虛擬性，增強了學校心理健康教育的預警功能網(wǎng)絡的共享性和便利性，解決了學校心理健康教育工作者供不應求的矛盾網(wǎng)絡的形象性和新穎性，豐富了學校心理健康教育的方法和手段5、網(wǎng)絡心理健康教育模式存在的問題：網(wǎng)絡本身存在問題網(wǎng)絡心理健康教育內(nèi)容方面存在的問題：重疾病防治，輕發(fā)展教育；重通俗性，

34、輕科學性；網(wǎng)絡心理健康教育資源方面存在的問題：資源開發(fā)的滯后性；資源利用的無序性教育者方面存在的問題：不可控性問題；背景信息缺失問題；網(wǎng)絡操作問題受教育者方面存在的問題：網(wǎng)絡倫理方面存在的問題第十一章學校心理健康教育的實施途徑(六)：心理咨詢1、心理咨詢的涵義：咨詢者運用心理學的理論方法技術給來訪者以啟發(fā)幫助教育，促 進其健康發(fā)展的過程。2、心理咨詢的性質(zhì)：第一，解決來訪者心理方面存在的問題；第二，是運用心理學的 理論方法為來訪者提供幫助的活動；第三，強調(diào)良好的人際關系氛圍；第四，咨詢是 一種學習和成長的過程；第五，尋求心理咨詢是基于來訪者心理需要的自愿行為。3、心理咨詢的原則：自愿來訪原則、

35、方案合理原則、時間限定原則、感情限定原則、 價值中立原則、理解支持原則、保守秘密原則、認真傾聽原則、疏導教育原則、非指 示性原則。4、心理咨詢?nèi)藛T應具備的素質(zhì)：高尚的職業(yè)道德：具有奉獻精神、牢記社會責任、工作認真負責、尊重對方10 / 14人格、保護他人隱私、堅持自覺自愿、嚴謹?shù)目茖W態(tài)度、注意加強合作。（2）全面的知識技能：淵博的知識、嫻熟的技能（3）優(yōu)秀的心理品質(zhì)：除敏銳的觀察力、創(chuàng)造性思維能力、流暢的言語能力外， 還包括以下六個方面：正確的價值觀、良好的記憶力、豐富的想象力、積極的情緒、 堅強的意志、健全的性格。5、心理咨詢過程的三階段六步驟：初期階段（建立咨詢關系、詳細搜集資料）；中期

36、階段（明確咨詢目標、進行指導幫助）；結束階段（追蹤與反饋、轉(zhuǎn)診與停診）6、心理咨詢的一般方法：提供宣泄和疏導；探尋根源和領悟；改進認知和行為；促進 健康和成長。7、心理咨詢的一般技巧：貫注和非言語行為技巧、傾聽與詢問技巧、沉默與觀察技巧、 宣泄與深入探討的技巧、面質(zhì)與促進自我審視的技巧、行為操縱的技巧、影響性技巧、 通情技巧8、宣泄與疏導的涵義：宣泄指來訪者將其郁積已久的不良情緒與心理問題傾訴給咨詢者地過程。疏導指咨詢者采取措施解除來訪者的心理困擾和障礙的過程。9、貫注的涵義：貫注指在心理咨詢過程中咨詢者全神貫注聆聽來訪者地敘述，認真觀 察其細致的情緒及體勢的變化，并作出積極回應的過程。10、

37、面質(zhì)的涵義：面質(zhì)是指咨詢者對來訪者地認知方式與思維方法提出挑戰(zhàn)與異議的 過程。11、通情的涵義：通情的表現(xiàn)是將自身投射到他人的心理活動中去，分享其對外界事 物的心理反應。12、傾聽的技巧：封閉式詢問、開放性詢問、鼓勵、釋意、情感反應、概括（P313）13、影響性技巧：解釋、指導、勸告與提供信息、自我揭示、反饋、邏輯推論、影響 性概述。第十二章學校心理健康教育的心理診斷工作1、心理診斷的定義：心理診斷即運用心理學的理論、技術和方法，對個體或群體的心 理健康狀況進行評定，并確定其心理健康問題的性質(zhì)和程度。2、心理診斷的特點：心理診斷的相對性；心理診斷的全體性；心理診斷的全面性；心 理診斷的系統(tǒng)性；

38、心理診斷的多維性。3、心理診斷的過程：明確目的；搜集材料；綜合評估4、觀察法的特點：優(yōu)點是運用廣泛自然真實簡便易行缺點是表面性被動性虛假性限制性5、觀察法的分類：（一）直接觀察和間接觀察；（二）系統(tǒng)觀察和非系統(tǒng)觀察；（三） 全面觀察和重點觀察；（四）長期觀察和定期觀察；（五）無結構觀察和有結構觀察6、觀察法實施的要求：堅持觀察的計劃性；堅持觀察的可行性；堅持觀察的精確性； 堅持觀察的客觀性；堅持觀察的全面性；堅持觀察的可信性；堅持觀察的主動性；堅 持觀察的統(tǒng)一性；堅持觀察的靈活性；堅持觀察重點的突出性；堅持觀察記錄的詳備 性；堅持利用觀察資料作出心理診斷的謹慎性。7、會談法的定義：會談法是指心

39、理健康教育工作者通過與學生或其家長、教師、同學 詳細面談，了解學生心理問題產(chǎn)生的原因、背景、性質(zhì)、狀況等，然后做出評估的心 理診斷方法。8、結構式會談的特點：優(yōu)點：有助于系統(tǒng)地收集所需要的資料，并能不遺漏所要問的問題；可以有目的、 有重點地進行追問和檢查，方法比較固定，可節(jié)省時間；由于事先編制好提綱和問卷， 問話措辭比較一致，故可以把不同對象在一起進行比較。缺點：過于主動地查問，方式比價刻板，可能引起學生的反感，。9、非結構式會談的特點這種方式可以使學生在談話中不知不覺中較無戒心地露出一些內(nèi)心的真情實意， 從而使診斷者獲得一些比較深層的對診斷有意義的資料，在方式上比較靈活。但是費 時過多，而且

40、，因為是學生隨便談談，沒有一定的重點和方向，常常容易顧此失彼， 掛一漏萬的情況。10、會談法實施的要求：編制會談提綱；建立良好關系；把握會談方向；注意及時記 錄；處理特殊情況；善于察言觀色；講究提問技術11、問卷法的特點：優(yōu)點是簡便易行、省時省力、調(diào)查面廣、信息量大，且易于整理和進行統(tǒng)計處 理，因而適合于進行區(qū)域性的或面上問題的現(xiàn)狀調(diào)查和診斷問卷法可以采用不記名的方法，調(diào)查者雙方無需面對面地談論有強刺激的問題， 學生解除了心理上得顧慮和障礙，因而可以得到客觀真實的材料。缺點是問卷調(diào)查的質(zhì)量主要取決于問卷題目的質(zhì)量，若問卷題目設計不理想， 則得不到有效的材料。對于一些復雜的問題，僅靠問卷法是不能

41、得到更深入的信息 資料，因而對學生進行診斷時需輔以其他方法。12、問卷法的分類：開放式問卷法和封閉式問卷法13、問卷法實施的要求：第一、問卷的結構問卷通常由問卷說明（引言）、注釋和問卷本文組成第二、問卷題的設計問卷題可以設計成四種形式：問答題、填充題、選擇題、排序題。第三、問卷的篇幅及答卷時間第四、問卷的試用與修訂第五、問卷的發(fā)放與回收第六、問卷資料的整理與分析14、心理測驗的定義：心理測驗就是通過觀察的少數(shù)有代表性的行為，對于貫穿在人 的全部行為中的心理特點做出推論和數(shù)量化分析的一種科學手段。15、心理測驗的特點：第一、心理測驗的間接性第二、心理測驗的相對性第三、心理測驗的穩(wěn)定性第四、心理測

42、驗的客觀性16、心理測驗的分類：一、按測驗功能分，有能力測驗、人格測驗、教育測驗二、按測驗人數(shù)分，有個別測驗和團體測驗三、按測驗材料分，有文字測驗和非文字測驗四、按測驗目的分，有描述性測驗、診斷性測驗和預測性測驗17、常用的心理測驗：一、智力測驗1、中國比內(nèi)測驗2、韋克斯勒兒童智力量表（WISC）3、中小學生團體智力篩選測驗4、瑞文標準推理測驗二、人格測驗1、16種人格因素測驗（簡稱16PF）2、艾森克人格問卷（簡稱EPQ）3、Y-G性格測驗三、心理健康測驗1、阿肯巴克兒童行為量表（CBCL）2、康奈爾健康問答（CMI）3、抑郁評定量表，如，SDS4、焦慮評定量表，如，SAS5、臨床癥狀自評量表（簡稱SCL-90）18、結合心理健康教育談談如何進行心理測驗的實施：第一端正測驗態(tài)度；第二注意 資格認定；第三講究測驗道德；第四選擇測驗種類