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1、民以食為天 食以齒為先“ *&*”口腔健康知識(shí)講座2.認(rèn)識(shí)齲?。?2.1什么是齲病齲病的定義齲?。菏且环N由口腔內(nèi)多種因素復(fù)合作用所導(dǎo)致的牙齒硬組織慢性進(jìn)行性病損,表現(xiàn)為無(wú)機(jī)質(zhì)的脫礦有機(jī)質(zhì)的分解,隨著病程的發(fā)展而有一色澤變化到形成實(shí)質(zhì)性病損的演變過(guò)程。 這是牙齒放大一千倍的彩色照片,上面顯示了點(diǎn)狀潛伏在牙齒上的細(xì)菌。 這張圖片表明了牙齒上附著著大量的yellow-coloured細(xì)菌,或者也有可能在牙齦。 這看起來(lái)很想海底的某種生物是嗎?但其實(shí)是點(diǎn)狀細(xì)菌聚集在牙齒上的放大圖。 這張照片可以看出牙齒上還有很多彩色的肉眼不可見(jiàn)的微小粒子。附著在牙齒上的磷酸鈣晶體。 這是附著在牙刷上的菌斑,如果不及時(shí)
2、清理可能會(huì)引起蛀牙、牙齦炎或者更多其他口腔疾病。任何一把不干凈的牙刷被放大后的樣子都會(huì)讓你感到害怕。 這是剛剛刷完牙后的牙刷,上面有很多細(xì)菌。2.認(rèn)識(shí)齲?。?2.3齲病的危害1降低咀嚼功能,影響美觀。2影響營(yíng)養(yǎng)攝入。4易損傷局部的口腔黏膜組織。心理造成一定的影響。3.齲病的預(yù)防: 3.1飲食管理粗纖維食物:有利于牙齒的清潔,增強(qiáng)咀嚼功能,促進(jìn)頜骨的發(fā)育。3.1飲食管理黏食:粘附牙面,不易清潔。糖食、飲料攝入頻率過(guò)高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易導(dǎo)致蛀牙。3.1飲食管理3.齲病的預(yù)防: 3.2正確地刷牙長(zhǎng)16.5cm寬1.1cm厚0.2cm共三排31孔,中間為11孔,兩邊為10孔,孔直徑為0.22cm整體為骨
3、質(zhì)結(jié)構(gòu),頭部和尾部為眼觀見(jiàn)骨世界上第一支植毛牙刷1如何選擇保健牙刷? 2掌握正確的刷牙方法。 橫刷法?BASS 刷牙法別用冷水刷牙。刷牙用勁不宜過(guò)大。刷牙不要橫著刷。刷牙時(shí)間不要太短。選對(duì)刷牙時(shí)間和時(shí)機(jī)。刷牙后漱口次數(shù)不宜太多。保持口腔濕潤(rùn),多喝水。使用保健牙刷。刷牙注意事項(xiàng)4.牙齒如何保健“80/20”180/20法則:在任何特定群體中,重要的因子通常只占少數(shù),而不重要的因子則占多數(shù),因此只要能控制具有重要性的少數(shù)因子即能控制全局。比如,在企業(yè)中,通常80%的利潤(rùn)來(lái)自于20%的項(xiàng)目或重要客戶(hù);經(jīng)濟(jì)學(xué)家認(rèn)為,20%的人掌握著80%的財(cái)富;心理學(xué)家認(rèn)為,20%的人身上集中了80%的智慧等?!?0/20”2“8020計(jì)劃”:2001年WHO正式提出,80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙。根據(jù)第四次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示:我國(guó)中老年人口腔健康率不足15%。65歲74歲的老年人群,牙齒缺失比例高達(dá)86.1%。對(duì)40歲以上缺牙患者的不完全統(tǒng)計(jì),60%左右的患者牙齒缺失是因牙周病導(dǎo)致,35%左右是因齲齒,剩余5%左右是因外傷等原因?qū)е碌娜毖?。每個(gè)人有32顆恒牙,真正行使功能的牙齒是28顆。當(dāng)牙脫落12顆時(shí),并不會(huì)影響全身健康,但牙齒逐漸脫落剩下不到20顆時(shí),就開(kāi)始影響身體多個(gè)系統(tǒng)
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